Индивидуализация тренировочного процесса гребцов на байдарках 17 - 18 лет с учетом особенностей типологии их двигательной подготовленности тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Молодоженов, Владимир Вячеславович

• Молодоженов, Владимир Вячеславович
• кандидат педагогических наук
• 2002

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Молодоженов, Владимир Вячеславович

СОДЕРЖАНИЕ.

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА.

7.1. Структурные особенности системы многолетней подготовки юных спортсменов.

1.2. Основные направления тренировочных занятий, средства и методы подготовки гребцов на байдарках на этапе спортивного совершенствования.14.

1.3. Индивидуализация тренировочного процесса юных спортсменов.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Индивидуализация тренировочного процесса гребцов на байдарках 17 - 18 лет с учетом особенностей типологии их двигательной подготовленности»

Актуальность. Современное состояние и развитие мировой гребли на байдарках характеризуется неустанным поиском все более эффективных средств, методов и организационных форм подготовки спортивных резервов. Особую роль в многолетней подготовки юных спортсменов играет этап спортивного совершенствования, который реализует возможности юных спортсменов в достижение первых высоких спортивных результатов, обеспечивает максимальное проявление его индивидуальных особенностей (16,21,176,147,21 1).

В тоже время, в последние десятилетия сохраняется хроническое отставание российских гребцов на байдарках от мировой элиты, что связывается рядом специалистов с недостаточно эффективной системой управления и методикой многолетней подготовки спортивных резервов, в частности, с содержанием и методами тренировки на этапах становления спортивного мастерства, комплексного формирования значимых для спортивной результативности психофизиологических качеств (41,50,59,129,145).

В свете вышесказанного обращает на себя внимание тот факт, что многие ведущие специалисты как прошлых лет, так и настоящего времени, справедливо указывали на большое значение для будущего спортивного мастерства гребцов на байдарках всесторонней индивидуализации учебно-тренировочного процесса.

В настоящее время мнение о приоритетной важности индивидуализированного подхода к подготовке спортсменов разделяется почти всеми ведущими специалистами. Вместе с тем

II

IS? ж t-i Я \ развитию соответствующего направления в юношеском спорте, особенно гребле на байдарках все еще не получили своего как теоретического, так и практического разрешения, что связывается некоторыми специалистами с особенностью данного вида спорта, включающего как личностные, так и командные устремления спортсменов.

Цель исследования - совершенствование индивидуальной подготовки гребцов на байдарках 17-18 лет с учетом исходного состояния их моторной типологии.

Гипотеза исследования. Эффективность подготовки гребцов на этапе спортивного совершенствования может быть существенно повышена за счет рационализации методики тренировочного процесса с учетом их индивидуальных особенностей при соблюдении должных пропорций нагрузок на развитие определяющих результативность физических качеств: общей и специальной выносливости, силы и скоростно-силовых способностей.

Объект исследования - тренировочный процесс юных спортсменов, специализирующихся в гребле на байдарках.

Предмет исследования - организационно-методические условия учета наиболее существенных индивидуальных факторов, обуславливающих специальную двигательную подготовленность гребцов-байдарочников, в персонифицированных программах подготовки юных на этапе спортивного совершенствования.

Научная новизна работы заключается в следующем:

- определены количественные и качественные значения тренировочных нагрузок гребцов на байдарках 17-18 лет;

- выявлены наиболее существенные физические качества, в наибольшей степени определяющие спортивную результативность у гребцов на байдарках.

- разработаны комплексы упражнений, способствующие в наибольшей степени развитию значимых физических качеств гребцов на байдарках на этапе спортивного совершенствования с учетом их индивидуальной моторной типологии;

- обоснована рациональная структура тренировочных нагрузок различной направленности для гребцов на байдарках 17-18 лет в годичном цикле тренировки;

- определена эффективность разработанной методики подготовки гребцов на байдарках 17-18 лет с учетом индивидуальной моторной предрасположенности.

Практическая значимость работы состоит в обосновании методики тренировки юношей 17-18 лет в гребле на байдарках, основанной на соразмеренном совершенствовании значимых для спортивной результативности в этом виде спорта физических способностей при учете исходного уровня начальной физической подготовленности. Предложена комплексная методика совершенствования физических качеств начинающих гребцов.

Результаты исследования значительно расширяют представления о направленности и значимости физической подготовки в тренировочном процессе юных гребцов на байдарках на этапе спортивного совершенствования.

Основные положения, выносимые на защиту:

- индивидуальная структура двигательной моторики гребцов на байдарках 17-18 лет, пявляется основой для выделения следующих групп юных спортсменов: "силовики", "выносливые", "гармоничные".

- структура построения тренировочного процесса юных гребцов на байдарках, основана на комплексном совершенствовании физических качеств при учете индивидуальной моторной предрасположенности;

- варианты распределения тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки гребцов на байдарках обучающиеся на этапе спортивного совершенствования должны соответствовать уровням физической подготовленности и функционального состояния их организма;

- эффективность разработанной технологии совершенствования физических способностей гребцов на байдарках 17-18 лет определяется их индивидуальными особенностями.

Структура диссертации. Диссертация изложена на 180 страницах машинописного текста; состоит из введения, четырех глав, обсуждения результатов исследования, выводов, практических рекомендаций, библиографии. Работа содержит 27 таблицы, 2 рисунка, - 246 литературных источников, из них 32 на иностранных языках.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Молодоженов, Владимир Вячеславович

Выводы

1. Анализ тренировочной документации и практический опыт тренерского коллектива юных гребцов на байдарках в группах спортивного совершенствования показал, что общий объем тренировочных нагрузок у этой категории спортсменов составляет 3712±74.4 км. (1-й год), 4325±124,8 км.(2-й год) и 5000±92 км. (3-й год); объем упражнений в аэробном режиме энергообеспечения -соответственно 3062±48,3 км., 3568±54,4 км. и 4125±64,5 км.; объем двигательных действий в аэробно-анаэробном режиме энергообеспечения - 167,0±27,5 км., 194,6±19,6 км. и 225,4±25,9 км; при этом относительный вес выполнения тренировочной работы указанной интенсивности по годам тренировки оставался относительно постоянным - аэробные нагрузки - 82.5%, смешанные - 13%, анаэробные - 4,5%.

2. Планирование учебно-тренировочного процесса юных гребцов на байдарках обучающихся в группах спортивного совершенствования должно осуществляться на основе реализации общих педагогических задач: образовательных, воспитательных и развивающих. При этом 42,5% (416,5±42,4 часов) времени должно отводиться на осуществление непосредственно специальной подготовки спортсменов (работа в лодке), специальным упражнениям на суше - 23,4% (229,2± 33,6 часов), общеподготовительным упражнениям - 27,8%) (272,3±24,3 часа), спортивным играм и игровым упражнениям 1,6% (15,4 часа). В процессе проведения тренировочных занятий были использованы методы самостоятельной организации занятий, что обеспечивало в конечном итоге высокую степень индивидуализации учебно-тренировочного процесса на что отводилось в общей сложности не менее 18,7% тренировочного времени.

3. При определении индивидуальных особенностей физической подготовленности гребцов на байдарках 17-18 лет были построены диаграммы, в которые закладывалась несущая информация о структуре моторики каждого испытуемого.

Проведенный анализ результатов выборки тестов с использованием метода сигмальных отклонений от выборочной средней величины позволил каждому конкретному результату присвоить качественные и количественные оценки в баллах от 1 до 5, что легло в основу разграничения уровня физической подготовленности каждого спортсмена (высокий, средний, низкий).

У гребцов на байдарках -"силовиков" линии диаграммы вытянуты в сторону скоростно-силовых качеств (среди обследуемых нами гребцов - 51%). Форма диаграммы "выносливых" более в сторону теста 12 мин. (примерно - 13%). "Разносторонне развитый" тип характерен относительно одинаковым развитием как скоростных и скоростно-силовых качеств, так и выносливости (примерно 28%>).

4. Факторный анализ позволил установить особенности физической подготовленности гребцов на байдарках 17-18 лет в зависимости от типологических особенностей моторики. Так иерархия составляющих двигательную подготовленность для спортсменов -"силовиков" представляет следующую последовательность: силовые способности (41,2% дисперсии выборки), специальная спортивная работоспособность (10,9%), аэробные способности (8,2%); для спортсменов группы "выносливые" - на первом месте - аэробные способности 33,6%, на втором - скоростные способности

13,9%), на третьем - силовые способности (7,2%); для группы "разносторонне развитые" ведущим является комплексное развитие физических качеств (силы, выносливости, специальной работоспособности) - 65,2% дисперсии, затем следуют силовые способности - 11,4%) и координационные способности и гибкость -8,2%). Это послужило основанием для решения вопроса о необходимости разделения тренировочного процесса для гребцов на байдарках на три направления: силовое, с преимущественным развитием выносливости и комплексное.

5. Принцип индивидуализации спортивной тренировки, ориентирующий на возможно полное соответствие содержания, методов, форм занятий, величины и динамики нагрузки индивидуальным особенностям спортсмена, целесообразен н необходим в практической работе с юными спортсменами на различных этапах их подготовки, но особенно в группах спортивного совершенст-воания.

Представленный учебный план предусматривает 980 часов для первого года тренировочных занятий групп спортивного совершенствования, 1100 часов - для второго и 1400 часов для третьего года; при примерно равном соотношении средств СФП и ОФП (70 к 30%) их удельный вес из года в год возрастает в среднем на 10-12%.

В основу экспериментальной программы учебно-тренировочного процесса для групп спортивного совершенствования был положен принцип обязательного выделения времени на индивидуальную подготовку спортсменов из расчета 20% тренировочного времени, т. е. от 196 до 280 часов годового плана.

6. Результаты предварительных исследований дали возможность разграничить спортсменов на три экспериментальные группы, подготовка в которых строилась по программам, опирающимся на развитие ведущих физических качеств.

В группу "А" определялись юные спортсмены с ярко выраженными силовыми и скоростно-силовыми способностями, в группу "В" входили спортсмены с ярко выраженным проявлением выносливости, в третьей группе находились спортсмены, у которых более чем у других были выражены скоростно-силовые способности с одновременным проявлением выносливости (универсальная группа). В каждой из этих групп была увеличена нагрузка на развитие ведущего качества на 12-15%.

7. Результаты педагогического эксперимента показали, что основным критерием оценки эффективности предложенных тренировочных программ явилось выступление юных гребцов на байдарках в соревнованиях в гребле на 1000м. Здесь отмечены достоверные различия между группами (при t=6,98; Р<0,001), а прирост результатов в течение экспериментального периода составил 2,6% в контрольной и 7,7% - в экспериментальной группах.

По результатам основного педагогического эксперимента выявлена положительная динамика уровня общей и специальной подготовленности в экспериментальных группах, которые тренировались в течение годичного цикла подготовки: контрольная использовала общепринятый подход в распределении объема и интенсивности средств (с акцентом на повторный метод выполнения нагрузок равномерной направленности: на силу, скоростно-силовые способности, выносливость), а юные гребцы экспериментальных групп тренировались по разработанной программе с использованием кругового метода в зависимости от типологии занимающихся: "силовики" - преимущественно на силу, "выносливые" - преимущественно на выносливость, "гармоничные" - равномерное распределение средств в течение всего экспериментального периода. Это позволило увеличить общефизическую подготовденность в контрольной группе в среднем на 2,8%, а в экспериментальной -на 16,6% (Р<0,001).

8. Применение индивидуализированной направленности тренировочного процесса с использованием средств и методов совершенствования на преимущественное развитие приоритетных физических качеств способствовало более эффективному развитию кардиореспираторной системы юных гребцов на байдарках. Анализ результатов тестирования показал, что под влиянием занятий по экспериментальным программам произошло большее положительное изменение основных показателей аэробной энергопроизводительности. Так, МПК/кг в экспериментальной группе стало выше, чем в контрольной на 3,45%, ПАНО - на 5,66%, 02-пульс -3,2% (Р от <0,001 до <0,05).

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1 .Разработан экспериментальный годичный план построения тренировочного процесса гребцов на байдарках 17-18 лет (см. стр.74-75), учитывающий не только последовательное освоение тренировочных плановых программ спортсменами, но и позволяющий осуществлять процесс индивидуализации тренировочных воздействий в зависимости от моторной типологии занимающихся.

Учебный план расчитан на занятость юными спортсменами учебной или производственной деятельностью и составлен из расчета 980 тренировочных часов групп первого года тренировок и 1400 часов - третьего года.

2. Индивидуализация тренировочного процесса гребцов на байдарках 1718 лет на основе типологической структуры персональной моторной предрасположенности осуществима при разделении занимающихся на подгруппы. К "силовикам" следует отнести таких юных спортсменов, которые способны поднять 30 кг штангу до уровня плеч за одну минуту 78 раз и более или подтянуться на перекладине более 22 раз; к "выносливым" отнесли лиц, способных пробежать за 12 мин более 3542 м; к "гармоничным" - юных спортсменов, показавших хорошие результаты в поднимании штанги (не менее 64 раз), а так же в беге на выносливость - пробежать за 12 минут не менее 3482 м, подтянуться не менее 18 раз.

3. Для усиления эффективности тренировочного процесса с юными байдарочниками рекомендуются следующие комплексы упражнений в недельном микроцикле в зависимости от моторной предрасположенности занимающихся: для спортсменов "силовиков" - комплекс "А", для "выносливых" - комплекс "В", для "гармоничных" - комплекс "С"

Рис. 3. Недельный комплекс скоростно-силовых упражнений для группы "А" ("силовики")

Рис.4. Недельное распределение средств совершенствования выносливости у юных гребцов группы "В" ("выносливые")

Рис. 5. Недельный комплекс для одновременного совершенствования основных физических качеств гребцов группы "С" ("гармоничные").

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Молодоженов, Владимир Вячеславович, 2002 год

1. Абрамова Т.Ф. Конькова А.Ф. Озолин Н.Н. Оценка текущей неспецифической адаптационной реакции в циклических видах спорта // Научно-спортивный вестник. 1990. - № 3. - С. 3 - 6.

2. Агеев Ш.К., Моржевников Н.В., Малышев Н.М. Оптимизация тренировочных нагрузок в академической гребле // Гребной спорт: Ежегодник. 1984 - С. 26-28.

3. Алабин В.Г. Совершенствование системы многолетней тренировки юных легкоатлетов: Автореф. . д-ра пед. наук. М., 1994. - 34с.

4. Алабин В.Г., Алабин А.В., Бизин В.П. Многолетняя тренировка юных спортсменов. Харьков: Основа, 1993 - 244 с.

5. Алексеенко Э.М. Использование метода скоростно-силовых контрастов для развития специальной выносливости гребцов // Гребной спорт: Ежегодник. 1980. - С. 65-67.

6. Алексеенко Э. Сила техника - скорость. // Гребной спорт в России.1998 -№1,-С. 22-23.

7. Анохин ПК. Узловые вопросы теории функциональной системы. М.: Медицина, 1980. - 196 с.

8. Аулик И.В, Рубана И.Э. Порог анаэробного обмена и его роль притренировке выносливости // Научно-спортивный вестник. 1986. - № 5. -С. 15-19.

9. П.Афанасьев Ю.И., Кузнецов С.Jl. Методологические аспекты типологии мышечной ткани и прогнозирование индивидуальных возможностей спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 1. - С. 41-43.

10. Багин Н.А. Развитие специальной выносливости лыжников гонщиков на основе моделирования соревновательной деятельности: Автореф. .канд. пед. наук. - Л., 1987. - 25с.

11. БалайА.А. Управление физической подготовленностью спортсменов высокой квалификации по морскому многоборью на основе использования модельных характеристик: Автореф. . канд. пед. наук. -Омск, 1985.-24с.

12. Балашова Н.Н. Классификация тренировочных нагрузок у юных спортсменов и их структура на этапе углубленной тренировки (Циклические виды спорта): Автореф. . канд. пед. наук. М.,1984. - 24 с.

13. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого М.: Физкультура и спорт, 1988. - 101 с.

14. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологии спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект) // Теория и практика физической культуры. -1999. № 4. - С. 21.

15. Бальсевич В. К. Онтокинезиология человека. М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 275 с.

16. Бальсевич В. К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. -Киев: Здоров'я, 1987. 224 с.

17. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Физическая культура: молодежь и современность // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 4. -С. 2-7.

18. Баркане В.В., Моржевиков Н.В. Нормирование тренировочных нагрузок в подготовке девушек 16-18 лет ( академическая гребля ) // Гребной спорт: Ежегодник. 1980. - С. 46-51.

19. Баркова В.Н. Повышение эффективности подготовки спортсменов в гребле на байдарках на основе моделирования соревновательной деятельности: Автореф . канд. пед. наук. М.,1986. - 24 с.

20. Баталов А. Г. Нормирование тренировочных нагрузок по информативным показателям у лыжников-гонщиков старших разрядов: Автореф. . канд. пед. наук. — М., 1985.- 25с.

21. Бахрах И. К, Дорохов Р.Н. Акселерация и спорт // Детская спортивная медицина. — М.: Медицина, 1991. — С. 203-210

22. Беленков А. Выносливость // Гребной спорт в России. № 1, 1998.- С. 1820.

23. Беленков А. Б., Воронков А. Б. Силовая подготовка гребца // Гребной спорт в России. № 3, 2000. С. 30.

24. Белоцерковский З.Б., Карпман В. Л., Кириллов А. А. Исследование физической работоспособности с помощью специфических нагрузок// Теория и практика физической культуры. 1977. - №4. - С. 25.

25. Беридзе И.А. Влияние специальной дозированной нагрузки на некоторые показатели функциональной ассиметрии у гребцов-каноистов: Автореф. . канд. пед. наук.- М., 1990. 24 с.

26. Берневик Е.Е., Сасс А.Ф., Максимова В.М. Методика развития специальной выносливости юных гребцов на байдарках // Проблемы отбора и подготовки перспективных юных спортсменов: Тезисы докладов XII Всесоюзной науч.-практич. конф. М., 1989. - С. 81-82.

27. Бернштейн Н.А. Физиология движений и активность. М.: Наука, 1990. -495с.

28. Борилкевич В.Е. Физическая работоспособность в экстремальных условиях мышечной деятельности: Автореф. .д-ра пед. наук. — Л., 1989. -49с.

29. Бражников В. А. Сравнительная эффективность двух вариантов построения большого цикла тренировки: Автореф. канд. пед. наук. М., 1980.-20с.

30. Булкин В. А. Педагогическая диагностика как фактор управления двигательной деятельностью спортсменов: Автореф. д-ра пед. наук. Л., 1984.-44с.

31. Бурчак М.В. Система оценки физических кондиций юношей 15-17 лет: Автореф. . канд. пед. наук. М., 1995. - 22 с.

32. Бухтияров В.Н. Развитие и сохранение специальной силовой выносливости у лыжников-гонщиков 1 разряда в этапе подготовки на снегу: Автореф- дис. . канд. пед. наук. Л., 1986. - 24с.

33. Васильков А. А. Направление оптимизации тренировочного процесса лыжников-гонщиков юниорского возраста в годичном цикле подготовки: Автореф. . канд. пед. наук. Омск, 1993. - 22с,

34. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: Физкультура и спорт, 1985. -176 с.

35. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1988. 331 с.

36. Верхошанский Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле // Теория и практика физической культуры. 1991. -№ 2. - С. 24-31.

37. Верхошанский Ю.В. Актуальные проблемы современной теории и методики спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры, 1993. № 8. - С. 21-28.

38. Верхошанский Ю.В. Организация сложных двигательных действий спортсменов // Наука в олимпийском спорте. 1998. - № 3. - С.8-22

39. Виру А. А. Гормональные механизмы адаптации и тренировки. — Л.: Наука, 1981. 156 с.

40. Волков Н. И. Биоэнергетика напряженной мышечной деятельности человека и способы повышения работоспособности спортсменов: Автореф. . д-ра биол. наук. М., 1990. - 35 с.

41. Глинский А.В. Развитие личности спортсменов олимпийского резерва в условиях школы с углубленным изучением физической культуры и спорта : Автореф. канд. пед. наук. М., 1999. - 23 с.

42. Гордон С М. Тренировка в циклических видах спорта на основе закономерных соотношений между тренировочными упражнениями и их эффектом: Автореф. д-ра пед. наук. М., 1988. - 48 с.

43. Граевская НД., Долматова Т. И., Калугина Г.Е. и др. К вопросу об унификации оценки функционального состояния спортсменов //Теория и практика физической культуры. 1995. - №2. - С. 11-15.

44. Гребля академическая. Программа для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства. М. 1985. - 122 с.

45. Гребля на байдарках и каноэ. Программа для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школолимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства. М., 1982. - 124 с.

46. Губа В.П., Никитушкин В.Г., Квашук П.В. Индивидуальные особенности юных спортсменов. Смоленск: ТО информационно-коммерческое агентство, 1997. 219 с.

47. Гужаловский А.А. Проблема "критических" периодов онтогенеза и ее значение для теории и практики физического воспитания // Очерки потеории физической культуры: Труды ученых соц. стран. М.: Физкультура и спорт, 1984. - С. 211-224.

48. Гужаловский А.А. Физическая культура в школьном возрасте // Основы теории и методики физической кеультуры. / Под ред. А.А. Гужаловского. -М.: Физкультура и спорт, 1986. 231 с.

49. Гуревич И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств. -Минск: Вышейш. школа, 1985. 256 с.

50. Гущин Г. А. Экспериментальное исследование развития выносливости у гребцов-академистов 16-20-летнего возраста в процессе круглогодичной тренировки: Автореф. канд. пед. наук. М., 1974. - 22 с.

51. Дембо А. Г., Земцовский Э.В. Спортивная кардиология: Руководство для врачей. JL: Медицина, 1989. - 464с.

52. Дольник Ю.А., Хохлов И.Н. Концепция спортивной тренировки и построение тренировочных нагрузок в гребном спорте // Программирование тренировки квалифицированных гребцов: Сб. науч. трудов. Л.: ЛНИИФКД987.-С. 19-36.

53. Дунаев А.Ф Характер тренировочных нагрузок гребцов // Гребной спорт: Ежегодник. М: Физкультура и спорт, 1978 - С. 24-28.

54. Дяченко В.Ф. Управление тренировочным процессом юных высококвалифицированных гребцов на основе пременения моделей функциональной подготовленности. Автореф. . канд. пед. наук. - Киев, 1989.-24 с.

55. Ежова Н.М. Распределение основных тренировочных средств в годичном цикле подготовки 15-16 летних байдарочниц // Оптимизация тренировки юных спортсменов: Сб. науч. трудов. М., 1986. - С. 68-73.

56. Епищев И.С. Построение спортивной тренировки 14-15-летних спортсменок, специализирующихся в академической гребле на основе учета их индивидуальных особенностей. Автореф. . канд. пед. наук, 1997.-23 с.

57. Ермолаева Г.Н. Силовая подготовка спортсменов в академической гребле и пути ее совершенствования: Автореф. . канд. пед. наук. — М., 1992.- 25 с.

58. Желдыбин Ю.А. Этапный педагогический контроль за специальной физической подготовленностью высококвалифицированных гребцов на байдарках: Автореф. . канд. пед. наук. -М. 1982 . 23 с.

59. Жмарев Н.В. Тренировка гребцов. Киев: Здоровья, 1976. - 124 с.

60. Жмарев Н.В. Системный подход и целевое управление в спорте. —Киев: Здоровья, 1984. 142 с.

61. Жуков С.Е. Оперативное и текущее нормирование тренировочных нагрузок, направленных на развитие выносливости в академической гребле: Автореф. . канд. пед. наук. — М., 1985.- 25 с.

62. Зайцева В.В. Пороговая скорость передвижения в циклических видах спорта: Обзорная информация ВНИИФК. М.: ЦООНТИ- Физкультура и спорт, 1986. - 21 с.

63. Зайцева В.В. Методология индивидуального подхода в оздоровительной физической культуре на основе современных информационных технологий: Автореф. . д-ра пед. наук. М., 1995. - 47 с.

64. Иванов В. В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов, — М.: Физкультура и спорт, 1987. 256 с.

65. Иорданская Ф.А., Кузьмина В.Н., Болотов Б. П. Функциональная готовность и состояние здоровья спортсменов в процессе долговременной адаптации к напряженным физическим нагрузкам // Теория и практика физической культуры.-1988.-№ 11.-С. 41-44.

66. Иссурин В.Б., Темнов П.Н. Повышение реализации скоростно-силового потенциала гребцов посредством программирования динамических характеристик гребца // Программирование тренировки квалифицированных гребцов: Сб. науч. трудов.- Л., 1987. С. 145-150.

67. Иссурин В.Б., Химич Д.К., Шубин К.Ю. и др. Электромиографическая характеристика специальных силовых упражнений гребцов-байдарочников на тренажерах // Гребной спорт: Ежегодник. М: Физкультура и спорт, 1984. - с. 28-31.

68. Иссурин В.Б., Шарабайко И.В., Шубин К.Ю. Динамика спортивно-технического мастерства в процессе многолетней подготовки гребцоввысокого класса // Программирование тренировки квалифицированных гребцов: Сб. науч. трудов. Л., 1987. - С. 37 - 43.

69. Каверин В.Ф. Развитие специальных физических качеств гребцов юношеского возраста на байдарках и каноэ // Гребной спорт: Ежегодник. -М: Физкультура и спорт, 1976-С. 15-18.

70. Кальюсто Ю-Х.А. Факторная структура достижений в длительных локомоциях и пути направленного воздействия на основные факторы в процессе спортивной тренировки: Автореф. д-ра пед. наук. М., 1987. -28 с.

71. Камаев О. И., Корж В. П. Обучение спортивным двигательным действиям как системный процесс // Педагогические и социально-философские аспекты физической культуры и спорта. - Харьков: ХаГИФК, БИТУ. 1996. -С. 156-160

72. Камаев О. И. Теоретико-методические основы многолетней подготовки юных лыжников гонщиков. - Харьков: ХАГИФК, 1999. -172 с.

73. Карпман В.Л., Белоцерковский З.В., Гудков И.А. Тестирование в спортивной медицине. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 208 с.

74. Картошкин Ю.В., Воробьев А.А., Силуянов В.Н., Контроль функциональной подготовленности // Гребной спорт в России.- № 1, 2000. -С. 31-32.

75. Каргополов В.Н. Индивидуализация предсоревновательной подготовки спортсменов на основе комплексного оперативного контроля: Автореф.,. канд. пед. наук.-Л., 1987. -21 с.

76. Квашук П.В. Структура тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки лыжников-гонциков учебно-тренировочных групп 1 -2 годов обучения.- Автореф. . канд. пед. наук. М.,1992. - 23 с.

77. Квашук П.В., Никитинская В.Н. Теоретические предпосылки индивидуального нормирования физической подготовленности ифункционального состояния юных спортсменов: Методические рекомендации.- М.,1999. 20 с.

78. Квашук П.В., Трубникова Е.Н. Исследование эффективности тренировочного процесса юных гребцов на байдарках 13-14 лет с различным уровнем биологической зрелости / Методическое письмо. -М.,1998. 19 с.

79. Ключевые биологические факторы адаптации организма спортсменов к большим тренировочным нагрузкам / Под ред. Д. А. Полищука. Киев: ГНИИФКиС, 1996. - вып. 2. - 80 с.

80. Комаров А. Ф. Во всем дойти до самой сути // Гребной спорт в России. -2000.-№1.-С. 14-16.

81. Коген Э., Уильяме Б. Метаболическая адаптация к физическим тренировкам, направленным на развитие выносливости // Метаболизм в процессе физической деятельности. Киев: Олимпийская литература, 1998.-С. 195-232.

82. Колчинская А.З. Кислород. Физическое состояние. Работоспособность. -Киев: Наукова думка, 1991. 208с.

83. Кондратов К В силе резервы скорости //Теория и практика физической культуры. - 1995. - №1. - С. 32-33.

84. Кондрашов А. В., Голев А.А. Контроль за интенсивностью нагрузок в циклических видах спорта //Теория и практика физической культуры. -1994.-№9. С. 22-24.

85. Корженевский А.Н. Информативность энергетических показателей для оценки физической работоспособности и подготовленности спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1994. -№9.-С.25-30.

86. Корженевский А.Н. Тренировка юных спортсменов // Физическая культура-1997,-№1-С. 25-27.

87. Коц Я. Физиологические основы физических (двигательных) качеств // Спортивная физиология. М.: Физкультура и спорт, 1986. - С. 53-103

88. Красовская С.В. Особенности силовой подготовки высококвалифицированных спортсменов в академической гребле: Метод, рекомендации.- Минск, 1989, 26 е.

89. Красовская С.В. Скоростно-силовая подготовка гребцов-академистов высокой квалификации: Автореф. . канд. пед. наук. —- М., 1985.- 25 с.

90. Красовская С.В. Соотношение тренировочных нагрузок разной направленности в подготовке спортсменов высокой квалификации в циклических видах спорта: Автореф. . канд. пед. наук. —М., 1990.- 24 с.

91. Крячко А.Г. Методика формирования техники движений у юных гребцов на байдарках 13-17 лет в учебно-тренировочных группах: Автореф. . канд. пед. наук. Киев. 1990. - 22 с.

92. Кузнецов В. В. Специальная силовая подготовка спортсменов. Л.: Советская Россия, 1975. - 166 с.

93. Лакин Г. Ф. Биометрия. М.: Высшая школа, 1990. - 351 с.

94. Ледницки А. Построение тренировочного процесса юных бегунов на средние дистанции в связи с их основными индивидуальными особенностями: Автореф. . канд. пед. наук. М., 1986. - 22 с.

95. Лукьянченко Н.И. Методика реализации индивидуального подхода в развитии скоростно-силовых качеств юношей 15-17 лет с применением ЭВМ: Автореф. . канд. пед. наук. М, 1994. - 24 с.

96. Лях В. К Взаимоотношения координационных способностей и двигательных навыков: теоретический аспект //Теория и практика физической культуры. -1991. №3. — С. 31-36

97. Манцевич Д.Н. Индивидуализация многолетнего планирования силовой подготовки пловцов: Автореф. . канд. пед. наук. М., 1987. -23 с.

98. Марков Л.Л., Чурилов В.П., Неверов И.В. и др. Особенности липидного обмена у спортсменов, развивающих выносливость // Теория и практика физической культуры.- 1988. № 2. - С. 46-48.

99. Маркелов А.Г.Потребности и интересы молодежи как базовае факторы управления развитием физической культуры городского (муниципального) уровня: Автореф. . канд. пед. наук. -М., 2000. 22 с.

100. Мартынов В. С. Комплексный контроль в циклических видах спорта: Дис. . д-ра пед. наук (в виде научного доклада). ГИФКим. П.Ф. Лесгафта. -СПб., 1992.-70с.

101. Матвеев Л.П. Общая теория спорта. М.: Воениздат. 1997. - 304 с.

102. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика. М: Наука, 1981. -80 с.

103. Меерсон Ф.З. Общий механизм адаптации и профилактики.- М.: Медицина, 1979.-360 с.

104. Мерлин В. С. Очерки интегрального исследования индивидуальности. -М.: Педагогика, 1986. 256 с.

105. Минкявичюс Р.К. Рационализация соотношения тренировочных средств специальной и силовой направленности в годичном цикле подготовки гребцов-академистов : Автореф. . канд. пед. наук. М, 1983. -24 с.

106. Мищенко В. С. Функциональные возможности спортсменов. Киев: Здоров'я, 1990.-200 с.

107. Монахов В.В., Песков В.А., Концев К.Ю., Белоусов С.И. Прогнозирование изменения состояния гребцов // Гребной спорт: Ежегодник. М., 1986. - С. 41-42.

108. Москатова А.К. Генотипическая оценка физиологических функций, определяющих спортивную работоспособность // Теория и практика физической культуры. 1988.- №2.- С. 44-46.

109. Моржевиков Н.В., Дунаев А.Ф.,Хохлов И.Н., Сема А.А. Нормирование тренировочных нагрузок специального характера в академической гребле // Научно-спортивный вестник. 1988, - № 2, - С. 14-17.

110. Мякинченко Е.Б., Тураев В.Т. Биологические закономерности в планировании физической подготовки спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 7. - С. 29-33.

111. Набатникова М.Я. О критериях оптимальности в подготовке юных спортсменов.// Особенности построения тренировки юных спортсменов.-М., 1983. С. 17-27.

112. Набатникова М.Я., Филин В.П. Спортивная подготовка как многолетний процесс. // Современная система спортивной подготовки. -М.: СААМ., 1995. С 351-389.

113. Наривончик Г.П. Оперативный контроль состояния и дозирования тренировочных нагрузок квалифицированных гребцов: Автореф. канд. пед. наук. 1997. - 24 с.

114. Нагинская С.В. Основы спортивной статистики. Киев: Вища школа, 1987.- 192 с.

115. Никитушкин В. Г. Совершенствование системы подготовки юных спортсменов //Теория и практика физической культуры. 1993.-№8. -С. 4041

116. Никитушкин В.Г. Методология программно-нормативного обеспечения многолетней подготовки квалифицированных юных спортсменов : Автореф. . д-ра пед. наук.- М., 1996. 86 с.

117. Никитушкин В.Г. Отбор и планирование многолетней подготовки в игровых видах спорта // Индивидуальные особенности юных спортсменов. Смоленск: ТОИКА, 1997. - С. 89-108.

118. Никитушкин В.Г., Губа В.П. Методы отбора в игровые виды спорта. -М.:ИКА, 1998.-288 с.

119. Никитушкин В. Г., Кващук П. В. Некоторые итоги исследования проблемы индивидуализации подготовки юных спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 10. - С. 18-22.

120. Никольская В.М. Возрастные характеристики сильнейших советских гребцов. // Научно-спортивный вестник. 1988, № 4. - С. 20-21.

121. Озолин Н.Г. Современная система спротивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 479с.

122. Озолин Н.Г. Молодому коллеге. М., Физкультура и спорт, 1980. - 285 с.

123. Озолин Н.Г. О компонентах спортивной подготовленности // Теория и практика физической культуры.- 1986. № 4. - С. 46-49.

124. Озолин Н.Н. Возможности повышения специфической подготовки в академической гребле // Научно-спортивный вестник. 1990. - № 4. - С. 612.

125. Озолин Н.Н., Аванесов В.У., Баба-Заде А.А. и др. Методы развития специальной и силовой выносливости: Метод, письмо Баку: Респ. спорткомитет, 1989, - 39 с.

126. Озолина Е. О типах мышечных волокон // Гребной спорт в России. № 3, 2000. С. 23-24.

127. Основы управления подготовкой юных спорстменов / Под общей редакцией М.Я. Набатниковой. М., Физкультура и спорт, 1982, - 280 с.

128. Паленый В.И. Динамика показателей специальной физической подготовленности как критерий управления тренировочным процессом в беге на выносливость: Автореф. . канд. пед. наук. Омск, 1991. - 18 с.

129. Пермяков А. В. Планирование тренировочных средств в подготовительном периоде у лыжников-гонщиков высших разрядов: Автореф. . канд. пед. наук. М., 1990. - 25 с.

130. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки: Учебное пособие для студентов институтов физической культуры,- Киев, 1984. -352.с.

131. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. М., Физкультура и спорт. 1986. - 286 с.

132. Платонов В.Н. Теоретико-методические аспекты построения тренировочного процесса в течение года и макроцикла // Научно-спортивный вестник. 1987. - № 5. - С. 32-36.

133. Платонов В.Н. Адаптация в спорте. Киев. Здоров,я, 1988, - 215 с.

134. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Киев.: Олимпийская литература, 1997. - 584 с.

135. Платонов В.Н., Булатова М. М. Физическая подготовка спортсмена. -Киев.: Олимпийская литература, 1995. 320 с.

136. Плеханов Ю.А. Научно-управленческие и организацилнно-массовые факторы подготовки высококвалифицированных спортсменов в гребле на байдарках и каноэ. Автореф. . канд. пед. наук. - М., 1984. - 19 с.

137. Птушкин Г.М. Соотношение нагрузок различной направленности в годичном цикле тренировки юных гребцов на байдарках 16-18 лет: Автореф. .канд. пед. наук. М.,1986. - 15 с.

138. Птушкин В.Г. , Сираев А.Г. Концентрированное распределение нагрузок силового характера в годичном цикле при подготовке гребцов 17-18 лет // Гребной спорт: Ежегодник, М.: ФК и спорт, - 1984. - С. 33-37.

139. Раменская Т. И- Использование закономерностей развития организма в подготовке лыжников-гонщиков //Теория и практика физической культуры. 1992. - №1. С. 12-14

140. Ратов И.П., Кряжев В.Д. К состоянию проблемы выносливости и перспективы новых подходов к ее решению // Теория и практика физической культуры.- 1986.-№ 4.

141. Райгородский Д.Я. Практическая психодиагностика: Методики и тесты. Учебное пособие.- Самара: "БАХРАХ-М".- 2000. 668 с.

142. Рогов Е. И. Настольная книга практического психолога: Учебное пособие в 2 книгах. М.: Владос. - 2000. Кн. 1 - 384 с. Кн 2 - 480 с.

143. Рожков В.М. Построение тренировки высококвалифицированных гребцов-академистов в годичном цикле: Автореф. . канд. пед. наук. М. 1988. -23 с.

144. Саплинскас Ю.С., Янкаускас И.М. Утомляемость двигательных единиц у спортсменов // Теория и практика физической культуры.- 1988. -№ 7. С. 45-48.

145. Сараева J1.A. Индивидуализация тренировочных нагрузок гребцов-академистов на основе анализа функциональных и морфологических покозателей специальной работоспособности. Автореф. . канд. пед. наук. -М., 1999. -24 с.

146. Сахновский К-П. Подготовка спортивного резерва. Киев: Здоровья, 1990. - 150с.

147. Седых В.В., Соловьев Г.П., Бердашевич B.C. Факторы, определяющие физическую работоспособность спортсменов в академической гребле // Проблемы оптимизации тренировочного процесса: Сб. науч. трудов. М., 1982.-С. 7-19.

148. Селуянов В.Н., Мякинченко Е.Б. Физиологические механизмы и методы определения аэробного и анаэробного порогов // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 10. - С. 10-18.

149. Сема А.А., Аскназий А.А., Лазарева A.M. Совершенствование методики силовой подготовки гребцов // Гребной спорт: Ежегодник. -1983.-С. 35-36.

150. Система подготовки спортивного резерва / Под общей редакцией В.Г. Никитушкина/ М., МГФСО, 1993 320 с.

151. Скородумова А.П., Озолин Н.Г. Показатели функциональной подготовленности гребцов // Гребной спорт: Ежегодник.- М.,1976.- с. 50-55.

152. Соколов А.Н. Ритм сердца в оценке долговременной адаптации спортсменов к физическим нагрузкам различного характера: Автореф. . канд. биол. наук. Л., 1991, - с. 24.

153. Солодков А.С. Адаптация в спорте: теоретические и прикладные аспекты // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 5. - С. 3-5.

154. Сонькин В.Д. Энергетика мышечной деятельности // Физиология подростка / Под ред. Д.А.Фарбер. М.: Педагогика, 1988. - С. 83-93.

155. Сонькин В.Д., Зайцева В.В., Куличевский Д.В. и др. Конституция и физическое здоровье человека // Физическая культура индивида: Сб. научных трудов. М., 1994. - С. 6-20.

156. Сорокин А.П. Индивидуализация методологическая основа управления свойствами организма. // «Морфологические реакции организма на физическую нагрузку»: Горьк. гос. мед. инст. Горький-1986.-С. 2-6.

157. Суслов Ф.П О специальном фундаменте подготовленности в циклических видах спорта // Развитие выносливости в циклических видах спорта: Тезисы Всесоюз. науч.-практич. Конференции. М, 1987,- с. 39-40.

158. Суслов Ф.П. О силе и выносливости в циклических видах: Секреты тренировки // Тренер. 1993. - № 4. - С. 17-18.

159. Суслов Ф.П. Проблема общей выносливости в системе подготовки спортсменов (терминология, критерии, решаемые задачи). // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 7. - С. 37-42.

160. Суслов Ф.П, Гилязов В. Б., Солдатов О. А. Проблемы силовой подготовки в циклических видах спорта, требующих преимущественного проявления выносливости //Научно-спортивный вестник. М. Физкультура и спорт, 1989. - №3. - С. 11-15.

161. Сыч B.J1. Закономерности и принципы системы спортивной подготовки // Современная система спортивной подготовки /Под. Ред. Ф.П.Суслова, В.Л.Сыча, Б.Н.Шустина. М.:"СААМ", 1995. С.20-29.

162. Тимакова Т. С. Многолетняя подготовка пловца и ее индивидуализация (биологические аспекты ). М.: Физкультура и спорт, 1985. - 144 с.

163. Тимофеев В.Д. Методика использования скоростных упражнений в тренировке высококвалифицированных гребцов на байдарках и каноэ: Автореф. . канд. пед. наук. — М., 1989.- 25 с.

164. Ткачук А.П. Автоматизированный педагогический контроль технической подготовленности спортсменов в академической гребле: Автореф. . канд. пед. наук. М., 1989. - 25 с.

165. Травин Ю.Г. Исследование закономерностей возрастных изменений выносливости и построение многолетней тренировки юных бегунов на средние дистанции: Автореф. . д-ра пед. наук. М., 1975. -31 с.

166. Травин Ю.Г. Оптимизация тренировки в группах совершенствования по бегу на выносливость // Научно-спортивный вестник. 1986. - № 1. - С. 16-20.

167. Турченюк М.Ю. Структура тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки байдарочниц 4 года обучения в учебно-тренировочных группах. Автореф. . канд. пед. наук.- М., 1991. 22 с.

168. Уткин B.JI. Имитационное моделирование энергетического обеспечения циклических движений у спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1985. - № 2. - С. 14-17.

169. Уткин B.JI. ГТО: Техника движений (с основами контроля и оптимизации). М.: Физкультура и спорт, 1987. - 111 с.

170. Федина Т.И. Зависимость выполнения движений различной координационной сложности от механических свойств скелетных мышц человека: Автореф. . канд. пед. наук. М., 1985. с. 24.

171. Филин В. П. Теория и методика юношеского спорта. — М.: Физкультура и спорт. 1987. 129с.

172. Филин В.П. Воспитательная работа с юными спортсменами // Система подготовки спортивного резерва. М.: ВНИИФК, 1994. - С. 57-90.

173. Филин В.П. Спортивная подготовка как многолетний процесс // Современная система спортивной подготовки /Под. Ред. Ф.П.Суслова, В.Л.Сыча, Б.Н.Шустина. М.:"СААМ", 1995. С. 351-389.

174. Филин В.П., Семенов В.Г., Алабин В.Г. Современные методы исследований в спорте: Учебное пособие. Харьков: Основа, 1994. - 132 с.

175. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта, М., ФК и спорт, 1980,- 255 с.

176. Фомин НА., Филин В. П. На пути к спортивному мастерству //Адаптация юных спортсменов к физическим нагрузкам. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 159 с.

177. Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н Физиологические основы двигательной активности. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 224 с.

178. Хартман Ю., Тюннеманн X. Современная силовая тренировка. -Берлин: Шпортферлаг, 1988. 335 с.

179. Хоменков J1.C. Актуальные проблемы в современном спорте высших достижений // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 8. - С. 20-21.

180. Хоменков JI.C. Становление и развитие научно-методических основ советской системы спортивной подготовки // Современная система спортивной подготовки /Под. Ред. Ф.П.Суслова, В.Л.Сыча, Б.Н.Шустина. -М.:"СААМ", 1995.- С.29-40.

181. Хохлов И.Н. Параметры тренировочных упражнений при индивидуальной регламентации скоростей в видах спорта с преимущественным проявлением выносливости // Теория и практика физической культуры.- 1988. № 11. - С. 16-18.

182. Хрущев С.В. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 224 с.

183. Чебыкин Г.И. Методика воспитания силовой выносливости высококвалифицированных гребцов (на примере гребли на каноэ): Автореф. . канд. пед. наук. М., 1990. - 25 с.

184. Черкасов Г.М. Построение тренировочных нагрузок юных гребцов-академистов 13-14 лет с учетом их индивидуальных особенностей: Автореф. . канд. пед. наук. М., 2001. - 22 с.

185. Чупрун А.К. Гребной спорт: Учебник для ВУЗов. М.: Физкультура и спорт, 1987.-288 е.

186. Шаробайко И.В. Специальная силовая подготовка женщин-байдарочниц с учетом их двигательных особенностей: Автореф. . канд. пед. наук. М., 1984. 21 с.

187. Шенкман Б.С. Влияние тренировки на композицию мышц, размеры и окислительный потенциал мышечных волокон у человека: Автореф. . канд. биол. наук. М., 1990. - 22 с.

188. Шенкман Б.С., Немировская Т.Л., Некрасов А.Н., Иванов B.C. Стратегия и клеточные механизмы адаптации мышц при развитии выносливости // Теория и практика физической культуры.- 1994. № 1-2. -С. 13-19.

189. Шенкман Б.С. Влияние тренировки на композицию мышц, размеры и окислительный потенциал мышечных волокон у человека: Автореф. канд. биол. наук. М., 1990. - 22 с.

190. Шенкман Б.С., Немировская Т.Л., Некрасов А.Н., Иванов B.C. Стратегия и клеточные механизмы адаптации мышц при развитии выносливости // Теория и практика физической культуры,- 1994. № 1-2. -С. 13-19.

191. Ширковец Е.А. Система оперативного управления при тренировке в циклических видах спорта: Автореф.д-ра пед. наук М, 1995. - 46 с.

192. Ширковец Е.А. Практическая польза анализа лактата крови при тренировке гребцов. // Гребной спорт в России. 1998.-№1. С. 26-28.

193. Шитов А. Н. О состоянии гребле. Шесть вопросов главному тренеру. // Гребной спорт в России. № 1, 1998. С. 4-6.

194. Шитов А. Чемпионат нереализованных возможностей. // Гребной спорт в России. № 3, 2000.- С. 6-9.

195. Шляков С.К., Щодро Н.В. Тест для оценки специальной подготовленности гребцов в естественных условиях // Гребной спорт: Ежегодник.- М., 1979. -с. 27-28.

196. Шустин Б.Н. Модельные характеристики соревновательной деятельности // Современная система спортивной подготовки /Под. Ред. Ф.П.Суслова, В.Л.Сыча, Б.Н.Шустина. -М.^СААМ", 1995.- С. 50-73.

197. Юшкевич Т.П. Научно-методические основы системы многолетней тренировки в скоростно-силовых видах спорта циклического характера: Автореф. . д-ра пед. наук. -М.,1991. -41с.

198. Язвиков В.В. Влияние спортивной тренировки на состав мышечных волокон смешанных скелетных мышц человека // Теория и практика физической культуры.- 1988. № 2. - С. 48-50.

199. Яковенко В.В. Использование компьютера в гребле // Гребной спорт в России. 2000. - №3. С. 33-34.

200. Бачев В. Исследование факторной структуры физической подготовки юных гребцов // Въпроси на физическата култура. -1984. №4. - С.362 -368.

201. Бачев В. Фактори и модели на физическата подготовка при гребци ал разпатна двойка без рукеви // Въпроси на физическата култура. -1986. -№12,- С. 18-23.

202. Arnot R., Gaines С. Tratado de la actividad fisica. Seleccione su deporte. -Barcelona: Paidotzibo, 1992. P. 285-289.

203. Astrand P.-O. Influences of Biological Age and selection // Endurance in Sport. Blackwell Scientific Publications, 1992. - P. 258-289.

204. Astrand P.-O., Rodahl K., Textbook of Work Physiology: Physiological Bases of Exercise. - New York: Me Graw-Hill, 1977. -682 p.

205. Bauchard С. Genetic determinants of endurance perfomance //

206. Endurance in Sport. Blackwell Scientific Publications, 1992. - P. 149-159.

207. Baucharg C., Taylor A.W., Simonean J.-A., Dulac S. Testing anaerobic power and capacity. // Physiological Testing of High-Performance Athlete. Human kinetics, 1992. - P. 197-207.

208. Berger J. Die Struktur des Trainingsprozesses // Trainings wissenschaft. -Berlin: Sportverlag, 1994. S. 419-422.

209. De Vries H.A., Housh T.J. Physiology of Exercise. WCB Brown and Benchmark Pull, Madisson. - 1994. - 636 p.

210. Dreghetti P. Determination of the anaerobik the reshold on the rowing ergometer by the Relationship between work. Output and Heart rate // Scand. J. Sports Scien.-1986 №8. P. 59-62.

211. Gain W., Hartmann J. Muskelkraft durch Partnerubungen.- Berhn: Sportverlag, 1986. S. 15-21.

212. Guo J. A study of the theory and practice of cycle division in yearrond training.// Sports science. Journal of China Sports Science Society. -1998 -3(1).-P.36-42.

213. Harre D. Ausbildung der Kraftausdaueer // Trainings wissenschaft. -Berlin; Sportverlag. 1994. S. 365-371.

214. Hegedus J. La ciencia del entrenamiento deportino. Buenos Aires: Stadium, 1992. - 521 s.

215. High D.M., Howley E.T., Franks B.D. The effects of static stretching and warm-up on prevention of delayed-onset muscle soreness // Research Quarterly for Exercise and Sport. 1989. -№60. - P. 357-361.

216. Hirtz P. Koordinative Fahiglceiten. // Trainings wissenschaft. -Berlin; Sportverlag. 1994. S. 150-158.

217. Hoffman B. Heistungs-und Trainingssteuerung // Trainings wissenschaft. Berlin; Sportverlag, 1994. S. 436-476.

218. Hollman W., Hettinger T. Sportmedizin Arbeite and Trainingsgrundlagen. -Stuttgrt. - Ney York, 1980. - 773 p.

219. Legras P., Pradet M. Le Stuil" aerobic anaerobic " // Education Physique et sport. - 1987.- No 203. - P. 60-63.

220. Martin D., Carl K., Zehnertz K. Handbuch Trainingslehre. -Schorndorf: Hofmann, 1991. S. 172-213.

221. Mathesius R. Funktioneble Mechanismen der Zeistangs-entwicklung // Trainings wissenschaft. Berlin: Sportverlag, 1994. - S. 60-92.

222. Phillips M. Analysis of results from the Kraus-Weber test of minimum muscular fitness in children // Research Quarterly. 1995. - №26. - P. 314323.

223. Poole D.C.; Casser C.A. Response of ventilatory and lactate thresholds to continions and interval training // J. Appl. Phusiol.- 1985.- Vol. 58, №4 P. 546-551.

224. Sale D.G. Neural adaptation to strength training // Strength and Power in Sport. Oxford: Blackwell Scientific Publications, 1992,- P. 249-265.

225. Suter E., Hoppeler H. et. all. Ultrastructural modification of human skeletal muscle tissue with 6-month moderate-intensity exercise training // Intern. J. Sports Med . 1995. - Vol. 16.-N3. - P. 160-166.

226. Szal S., Schoene R. Ventilatory response to rowing and cycling in elite oarswomen // J/ Appl. Physiol. 1989. - Vol. 67, N 1. - P. 264-269.

227. Thienz H. Krafttraigig. Munchen: BLV Verlagsgesllschaft, 1983 - S.21-25.

228. Tschiene P. Der aktualle stand der theorie des trainigs // Zeistungssport, 1990 n.3.- S.5-9.

229. Wilmore J.H., Costill D.Z. Physiology of Sport and Exercise. -Champaing: Human Kinetics, 1994. 549 p.

230. Wilmox J.H. Body composition and Body Energy Stores // Endurance in Sport. Blackwell Scientific Publications.- 1992. - P. 244-255.

231. Wutscherk H., Schmidt H., Schuize S. Zur Beurteilung der Korpermasse bei Kindern und Jugendlichen // Med. Sport. 1988.- v. 28. - 177 S.

232. Zanon S. Kritik gegenwartingen theorie des trainings // Zeistungssport.-1997.-27/3,-S. 18-19.1. АКТо внедрении результатов научных исследований в практику

233. ФИО Наименование внедрения Эффект от внедрения

234. ФИО Наименование внедрения Эффект от внедрения

235. Председатель клуба «Кану-Каяк»шии тренер1. ВНИИФК1. Тарасов А.В. Куртев А.Н.олодоженов В.В.05 сентября 2002г.