Влияние двигательной активности на особенности адаптации организма студенток с отклонениями в состоянии здоровья к условиям обучения в вузе тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 03.00.13, кандидат биологических наук Симзяева, Елена Николаевна

• Симзяева, Елена Николаевна
• кандидат биологических наук
• 2002

Оглавление диссертации кандидат биологических наук Симзяева, Елена Николаевна

ВВЕДЕНИЕ.

1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.

1.1. Проблема здоровья современной молодежи.

1.2. Адаптация и здоровье: механизмы адаптации организма к условиям среды.

1.3. Адаптация студентов к учебной деятельности.

1.4. Влияние двигательной активности на организм.

1.5. Состояние здоровья и особенности адаптации студентов специальной медицинской группы (СМГ).

2. СОБСТВЕННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Материал, методы и организация исследований.

2.1.1. Исследование морфо - функциональных показателей.

2.1.2. Исследование динамики состояния адаптации в ходе обучения.

2.1.3. Корреляционный анализ.

2.2. Результаты собственных исследований.

2.2.1. Характеристика физического развития студенток СМГ.

2.2.2. Динамика морфо - функциональных показателей организма студенток СМГэ, СМГк и ОГ при адаптации к условиям обучения в ВУЗе.

2.2.2.1. Физическое развитие и физическая работоспособность.

2.2.2.2. Сердечно-сосудистая система.

2.2.2.3. Особенности регуляции сердца и адаптационный потенциал.

2.2.2.4. Корреляционные связи и состояние адаптации.

3. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЙ.

4. ВЫВОДЫ.

5. ПРАКТИЧЕСКИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Влияние двигательной активности на особенности адаптации организма студенток с отклонениями в состоянии здоровья к условиям обучения в вузе»

В настоящее время снижение состояния здоровья подрастающего поколения отмечается многими авторами (Апанасенко Г. А., 1985; Ананьева Н.А, Ямпольская Ю. А., 1985; ТеёШюка Ь. А., в^ушвка Т., КоШаг К., 1988; \Уе1оп гу^ипё, 1990; Агаджанян Н. А. и др., 1997; Баянова О. В., 2000).

Учебно-воспитательный процесс в учебных заведениях нетрадиционного типа, как показывает анализ заболеваемости, особенно негативно влияет на здоровье девочек на фоне общего снижения функционального резерва организма. Заболеваемость девочек-подростков (будущих матерей) за последние 10 лет выросло втрое (Образование., 1996).

Только около 40 - 50 % учащихся старших классов могут заниматься физической культурой в основной медицинской группе, а в выпускных классах количество их сокращается до 30% (Александрова Л. А., 1999).

Для поступления в ВУЗ требуется все более высокий уровень знаний, а погоня за знаниями приводит к тому, что уровень физической подготовленности школьников постоянно снижается. По данным ВНИИФКа, при тестировании 386 тыс. детей по единой стандартизированной системе тест-программы мэра Москвы «Физический паспорт» выявлен низкий уровень их физической подготовленности. А ведь это будущие студенты -специалисты.

Актуальность темы. На современном этапе функционирования ВУЗов рельефно обозначилась проблема увеличения численности студенческой молодежи с отклонениями в состоянии здоровья, особенно среди студентов 1-2 курсов. Так, 50-60% студенток из числа поступивших в ВУЗ по состоянию здоровья зачисляются в специальную медицинскую группу (СМГ) для занятий физической культурой. Как правило, такие студентки имеют не только отклонения в состоянии здоровья, но и низкую физическую подготовленность, связанную с нарастанием эффекта гиподинамии в школе, а затем в ВУЗе (Квасов С. Е., Изуткин Д. А., 1990; Камалиев М. А. и др., 1992; Бурханов А. И., Бурханова Т. А., 1994; Антонова Л. Т., Сердюковская Г.Н., 1995; Булнаева Г. И. и др., 1996; Агаджанян Н. А., 1994 и др.).

Как отмечают Никулина Г. А. (1974), Сирота Т. И. (1985), Грошева Т. Н., Боровкова Е. Н. (1988), Венкина И. В. (1999), процесс адаптации к обучению в ВУЗе бывших выпускников общеобразовательных школ связан с приспособлением их к условиям, отличающимся от условий обучения в средней школе, которые могут стать достаточно сильными стрессорами и вызвать напряжение адаптации, особенно у лиц с отклонениями в состоянии здоровья.

Поэтому вопросы адаптации студентов к учебным нагрузкам в вузовской среде широко обсуждаются в отечественной и зарубежной литературе (Голубев М. Ю., Голубева Н. М., Мустафин А. Р., 1995; Жбанков О. В., Толстой Е. В., 1997; Р. ОЬеП й а1., 1998; Антипова О. С. и др., 1998; Соловьева Н. В., 1998; Спицин А.П., 1999; Венкина И.В., 1999; Чупраков П.Г., 2000).

Большое количество исследований посвящено изучению особенностей сердечно-сосудистой системы (Ситдиков Ф. Г., 1974; Ванюшин Ю. С., 1984; Юсупов Р. А., 1988; Федоров Б. М., 1991; Абзалов Р. А., Ситдиков Ф. Г., 1998) и состояния напряжения систем регуляции организма (Калюжная Р.А., 1973; Амарян П. С. и др., 1983; Майоров О. Ю., Дмитриев С. Г., 1990; Тетерущенко М. О., 1996; Бауеге В., 1973; Во1оёгег К. е1. а1., 1989; МаШаш А. а. а1., 1991; МеёегЬаиБег Н. и., 1996).

Качественное и количественное измерение уровня здоровья, состояния адаптации индивидуума тесно связано с задачами физиологии и медицины по прогнозированию адаптивной реакции организма на воздействия биотических и абиотических факторов окружающей среды.

В связи с этим сохранение и укрепление здоровья студентов, профилактика их избыточных стрессовых реакций и гиподинамии, является важнейшей задачей в подготовке будущих специалистов. В решении данной задачи большое значение имеет коррекция адаптационных реакций организма средствами физической культуры и совершенствование ее на основе научных знаний о механизмах и особенностях функционирования организма в зависимости от уровня здоровья и двигательной активности.

В ракурсе изложенного выше роль физического воспитания в высшей школе приобретает особую актуальность и, следовательно, возникает необходимость научного обоснования адаптогенеза в зависимости от состояния здоровья и уровня двигательной активности студентов, а также корригирования морфо-физиологических механизмов адаптации организма средствами физической культуры.

Цель исследований. Изучить динамику морфо-функциональных особенностей адаптации у студенток с отклонениями в состоянии здоровья в первые годы обучения в ВУЗе и влияние дополнительной двигательной активности на адаптогенез.

Для достижения поставленной цели были определены следующие задачи:

1. Изучить динамику физического состояния и физической работоспособности у студенток с разным уровнем здоровья и двигательной активности в течение первых 4-х семестров обучения в ВУЗе.

2. Определить состояние сердечно-сосудистой системы организма в покое и ее реакцию на стандартную физическую нагрузку на разных этапах адаптации.

3. Выявить динамику изменений уровня функционирования сердечнососудистой системы и адаптационного напряжения в экспериментальных группах.

4. Изучить влияние двигательной активности на напряжение и динамику адаптивных изменений.

5. Установить характер и силу корреляционных связей между изучаемыми морфо-функциональными параметрами у студенток основной и специальных медицинских групп.

Научная новизна. Впервые теоретически обоснована физиологическая целесообразность проведения для студенток специальных медицинских групп дополнительных занятий оздоровительной физической культурой в период адаптации к обучению в ВУЗе.

Выявлено, что процесс адаптации у студенток младших курсов с неблагополучным состоянием здоровья сопровождается более выраженными потерями массы тела, высоким уровнем функционирования сердечнососудистой системы в условиях относительного покоя и избыточной неадекватной реакцией на стандартную физическую нагрузку. Дополнительная оздоровительная физическая активность влияет на адаптогенез организма и оптимизирует морфо-функциональные механизмы адаптации к условиям обучения в высшей школе у студенток с отклонениями в состоянии здоровья.

Практическая значимость. Дана комплексная оценка морфо-физиологическим особенностям адаптации студенток младших курсов к условиям обучения в ВУЗе во взаимосвязи с показателями состояния здоровья, разного уровня двигательной активности и рекомендовано проведение дополнительных занятий оздоровительной физической культурой для студенток специальных медицинских групп.

Реализация результатов исследований. Научные положения и разработки, вытекающие из анализа литературы и собственных результатов исследований, используются при чтении лекций и проведении практических занятий по физической культуре в учебном процессе биолого-химического факультета и факультета дошкольной педагогики и психологии в Чувашском государственном педагогическом университете им. И. Я. Яковлева.

Апробация работы. Основные результаты диссертации доложены на Всероссийской научно-практической конференции с участием зарубежных ученых (Бирск, 2000); XVIII съезде физиологического общества им. И. П. Павлова (Казань; М., 2001); научно-практических конференциях профессорско-преподавательского состава и аспирантов Чебоксарского кооперативного института МУПК (1999 - 2002); расширенном заседании кафедры зоологии и экологии Чувашского государственного педагогического университета им. И.Я. Яковлева (Чебоксары, 2002). Экспонировались на IX Всероссийской универсальной выставке-ярмарке «Регионы - сотрудничество без границ» (Чебоксары, 2002).

Научные положения, выносимые на защиту:

- адаптация организма студенток младших курсов с отклонениями в состоянии здоровья к условиям обучения в ВУЗе сопровождается напряжением функционирования систем организма;

- физиологическая перестройка организма в период адаптации к учебным нагрузкам проявляется в изменениях его функциональных резервов и степени напряжения регулирующих систем;

- имеется причинно-следственная связь между состоянием здоровья студенток, уровнем двигательной активности и степенью адаптационного напряжения организма.

Структура и объем диссертации. Работа включает следующие разделы: введение (5 е.), обзор литературы (23), собственные исследования (43), обсуждение результатов исследований (9), выводы (2), практические предложения (1), список литературы (23) и приложения (10 е.).

Заключение диссертации по теме «Физиология», Симзяева, Елена Николаевна

4. ВЫВОДЫ

1. Установлено, что процесс адаптации к условиям обучения в ВУЗе в течение 1-4 семестров при продолжающихся незначительных прибавках роста сопровождается одновременно более выраженными потерями массы тела (снижением весо-ростового индекса) у студенток с отклонениями в состоянии здоровья (СМГэ и СМГк) по сравнению со здоровыми студентками (ОГ).

2. Функциональные показатели физического развития (динамометрия кистевая и жизненная емкость легких, а также силовой индекс кисти и жизненный индекс) студенток младших курсов увеличиваются от 1 к 4 семестру, особенно в ОГк и СМГэ (р< 0,05).

3. Показатели физической работоспособности ФРС 170 и МПК в нагрузочном тесте имеют наименьшие значения в первом семестре в обеих спец-медгруппах, к концу 2 семестра МПК в этих группах достоверно и значительно увеличивается, а в 3 и 4 семестре, снижаясь, нормализуется. Достигнутый к 4 семестру уровень МПК у СМГэ достоверно выше по сравнению с СМГк и ОГк. В ОГк данные показатели от 1 к 4 семестру не меняются.

4. У студенток СМГэ, как и в остальных, в начале обучения в ВУЗе отмечен высокий уровень функционирования сердечно-сосудистой системы в покое, а по мере перехода от семестра к семестру - постепенное его снижение, но в этой группе по сравнению с СМГк наблюдается более рациональное функционирование данной системы, обусловленное проведением дополнительной оздоровительной физической культуры.

5. Выявлено, что интегральный показатель адаптации АП у студенток сравниваемых групп достоверно снижался от 1 семестра к концу 4 семестра, но более быстрыми темпами в ОГк, чем в СМГэ, СМГк.

6. У студенток СМГэ, имеющих дополнительную оздоровительную физическую активность, в течение первых 4 семестров адаптивные перестройки организма к условиям обучения в ВУЗе протекали с меньшим

87 организма к условиям обучения в ВУЗе протекали с меньшим напряжением, чем таковые у сверстниц СМГк.

7. Если в начале исследований относительно низкий уровень значимости корреляционных связей имел место у студенток ОГк, высокий - в обеих спецмедгруппах, то к их концу эти значения снизились до минимальных величин в СМГэ и ОГк, чем в СМГк, что подтверждает физиологическую оправданность проведения дополнительной оздоровительной физической культуры для студенток с отклонениями в состоянии здоровья.

88

5. ПРАКТИЧЕСКИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

1. Физиологически обоснована целесообразность проведения для студенток специальных медицинских групп дополнительных занятий оздоровительной физической культурой 2 раза в неделю по 90 минут, что способствует более эффективной адаптации организма к условиям обучения в ВУЗе.

2. Научно обоснованный нами режим занятий физической культурой для студенток специальных медицинских групп следует рекомендовать к включению в рабочий учебный план ГОС ВПО по блоку общих гуманитарных и социально-экономических дисциплин.

3. Результаты и выводы диссертации экспонировались на IX Всероссийской универсальной выставке-ярмарке «Регионы - сотрудничество без границ» (Чебоксары, 2002).

Список литературы диссертационного исследования кандидат биологических наук Симзяева, Елена Николаевна, 2002 год

1. Абзалов P.A., Ситдиков Ф. Г. Развивающееся сердце и двигательный режим. Казань, 1998. - 95с.

2. Авцын А. П. Адаптация и дизадаптация с позиций патологии. Клин. Медицина. 1974. - Т.52. - С.3-15.

3. Агаджанян Н. А. (ред). Здоровье студентов. М., РУДИ, 1997. 199с.

4. Агаджанян Н. А., Ионова Т. В., Сауткин М. Ф. Формирование оптимального функционального уровня неспецифичной резистентности в период адаптации студентов к условиям вуза // Физиология человека. 1994. - Т.20,- № 3. - С.144-150.

5. Агаджанян Н. А., Руженкова И. В. и соавт. Особенности адаптации сердечно сосудистой системы юношеского организма // Физиология человека. - 1997. - Т.23. - №1. - С.93-98.

6. Ажицкий К. Ю. Тренировочные занятия с частотой два раза в неделю на величину МПК не влияют. Так ли это? // Теория и практика физической культуры 1989. - № 8. - С. 54-56.

7. Айдаралиев А. А., Баевский Р. М., Берсенева А. П., Максиов А. Л. Комплексная оценка функциональных резервов организма. Илим, 1988.- 195 с.

8. Акинина С. П., Бузян В. В., Амарян П. С. и др. Динамика физической подготовленности к работоспособности студентов педагогического вуза // Эко л ого-физиологические проблемы адаптации. Материалы 8 международного симпозиума. М., 1998. - 11 с.

9. Александров А. А. Основные факторы риска сердечно сосудистых заболеваний у детей и подростков и возможности их профилактики: Автореф. дисс. . докт. мед. наук. -М., 1991.

10. Александров А. А., Розанов В. Б. Профилактика сердечно сосудистых заболеваний с детства: подходы, успехи, трудности // Кардиология. - 1996. -№ 7. - С.4-8.

11. Александрова Л. А. Физиологические механизмы нарушения зрения у школьников с повышенным уровнем учебных нагрузок // Вестник Чувашского гос. ун-та им. И. Я. Яковлева. 1999. - № 8. - С.3-8.

12. Александрова Л. А., Волкова Т. И. Состояние сердечно сосудистой системы учащихся выпускных классов // Успехи физиологических наук. - 1994. - Т.25. - №1. - С.ЗЗ.

13. Амосов Н. М., Бендет Я. А. Физическая активность и сердце. К.: Здоровье, 1984.-232с.

14. Ананьев В. Н., Колпаков В. В. Особенности ЭКГ и физические возможности организма у студентов медицинского ВУЗа // Образ жизни и здоровье студентов. Материалы первой Всероссийской научной конф. М., 1995.-С. 282.

15. Ананьева Н. А., Ямпольская Ю. А. Физическое развитие в оценке состояния здоровья детских контингентов // Особенности физиологических систем детей и подростков. М.: АПН СССР. 1985. С.13-17.

16. Анохин П. К. Очерки по физиологии функциональных систем. М.: Наука, 1972.-372 с.

17. Антипова О. С., Сергиенко А. В., Яковлев В. Н. Зависимость умственной работоспособности студентов от разных форм учебной деятельности // Эколого-физиологические проблемы адаптации. Материалы В международного симпозиума. М., 1998. - С.23-24.

18. Антонова Л. Т., Сердюковская Г. Н. О проблеме оценки состояния здоровья детей и подростков в гигиенических исследованиях // Гигиена и санитария. 1995. - № 3. - С.45-47.

19. Апанасенко Г. А. Физиологическое развитие детей и подростков. Киев.: Здоровье, 1985. С. 79-80.

20. Апанасенко Г. Л. Индивидуальное здоровье как предмет исследования // Валеология. 1997.- №4.- С. 44-46.

21. Артемов А. Б., Качурин А. И., Кремнева И. Г. Организация физического воспитания студентов в МИИТе // Теор. и прак. физ. культ., 2002.-№5.-С.20-22.

22. Аршавский И. А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. М.: Наука, 1982. - 270 с.

23. Ахмерова С. Г., Курманова А. А., Левина И. М. и др. Характеристика гигиенических навыков студентов в процессе учебного курса по формированию здоровья // Гигиена и санитария. 1996. - № 1. - С.44-47.

24. Бадиков А. Ф., Быкова Е. В., Климина Н. В. Теория функциональных систем П. К. Анохина в изучении психофизиологических показателей результативной деятельности студентов // Вестник Российской академии медицинских наук. 1997. - № 12. - С.45-49.

25. Баевский Р. М. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. М., Медицина, 1979. С. 275-298.

26. Баевский Р. М., Берсенева А. П. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний. М., Медицина, 1997. -256с.ловиям окружающей среды // Физиология человека. 1985. - Т.П. -№ 2. -208 с.

27. Баевский Р. М., Казначеев В. П. Диагноз донозологический // БМЭ. 1978. Т.7. - С.252-255.

28. Баевский P.M., Кириллов О.И., Клецкин С.З. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе. М.: Наука, 1984. 221 с.

29. Баевский P.M., Максимов A.JL, Берсенева А.П. Основы экологической валеологии человека. Магадан: СВНЦ ДВО РАН, 2001.-267 с.

30. Барбаш Н. А., Миляева М. В., Тимощук Г. И. и соавт. Стресс реакции и факторы риска заболеваний у лиц молодого возраста // Физиология человека. - 1994. - Т.20. - №1. - С. 115-211.

31. Башкиров А. А., Седова JI. М. Методы и средства повышения умственной работоспособности студентов в процессе адаптации к учебной деятельности (методические указания). Казань, 1986. - 23с.

32. Баянова О. В. Оценка морфологических и функциональных параметров сельских школьников в условиях внедрения здоровьесберегаю-щих технологий: Дис. . канд. биол. наук. Тюмень, 2000. - 120с.

33. Беленков Ю. И., Серегин К. Е. Проблемы сердечно сосудистой патологии у подростков // Кардиология. - 1987. - № 9. - С. 115-118.

34. Березин Ф. В., Доскин В. А., Шарай В. Б. Изучение эмоционального напряжения у студентов во время экзаменов // Гигиена и санитария. 1980. -№ П. - С.27-29.

35. Беренштейн Г. Ф., Полевой Д. А., Нурбаева М. Н. К методике оценки функционального состояния сердечно-сосудистой системы студентов // Теор. и прак. физ. культ., 1993. № 11-12. - С.29-30.

36. Борисенко Н. Ф., Литвинова Ю. А., Слепушкина И. И. Физиологические проблемы адаптации. Тарту, 1984. - С.193-195.

37. Борисенко Н. Ф., Слепушкина И. И. Физиологические аспекты адаптации студентов к обучению в вузе // Гигиена и санитария. 1982. -№ 9. - С.36-38.

38. Брехман И. И. Введение в валеологию науку о здоровье. - Л.: Наука, 1987- 125с.

39. Булич Е. Г., Муравов И. В. Теоретические основы валеологии. Киев, 1997.-224 с.

40. Булнаева Г. И., Ветров В. Н., Преображенская А. Б. Состояние здоровья студентов, проживающих в Сибири // Традиционные и нетрадиционные методы оздоровления детей. Тезисы V Международной научно-практической конференции. 1996. - С. 21.

41. Бурханов А. И., Бурханова Т. А. Характеристика умственной работоспособности студентов педагогического вуза // Гигиена и санитария. 1994. -№ 7.-С. 39-41.

42. Бурханов А. И., Носова Л. И., Байгутанов Ж. Б. Адаптация студентов к обучению в ВУЗе // Гигиена и санитария. 1992.-№ 7-8. -С. 53-55.

43. Бурханов А. И., Носова Л. И., Байгутанов Ж. Б., Муценко Т. А. Характеристика показателей центральной нервной системы студентовфакультета физической культуры // Гигиена и санитария. 1996. - № З.-С. 39-40.

44. Ванюшин Ю. С. Частота сердечных сокращений у детей 9-10 лет в динамике двухлетних наблюдений // Вегетативные показатели адаптации организма к физическим нагрузкам. Казань, 1984. - С. 46-53.

45. Васильев В. Н., Чугунов В. С. Симпатико адреналовая активность при различных функциональных состояниях человека. - М.: Медицина, 1985.-272 с.

46. Веденеева JI. С., Сороко С. И., Шеповальников А. Н. Особенности статической структуры взаимодействия основных компонентов ЭЭГ у детей школьного возраста // Физиология человека 1998. Т. 24. -№1. — С. 5-15.

47. Венкина И. В. Биоритмологические критерии адаптации у лиц молодого возраста. Тула, 1999. - С. 164.

48. Водяга В. К. Динамика состояния здоровья студентов начальных курсов технического вуза: Автореф. дис. кан. мед. наук. М., 1972.-20 с.

49. Волкинд Н. Я. Влияние экзаменов на сердечную деятельность студентов младших и старших курсов // Журнал высшей нервной деятельности. 1982. -№ 1.-С. 158.

50. Волков А. Г. Половые особенности кардиогемодинамики в покое и в условиях эмоционального напряжения у лиц, не занимающихся и занимающихся спортом: Дис. . канд. биол. наук. -Киров, 2000. -163 с.

51. Галеев А. Р. Использование показателей сердечного ритма для оценки функционального состояния школьников с учетом их возрастных особенностей и уровня двигательной активности : Дис. . канд. биол. наук. Кемерово, 1999. - 158 с.

52. Гапонова С. А. Особенности адаптации студентов вузов в процессе обучения // Психологический журнал. 1994. -Т. 15. №4. С. 131-135.

53. Глущенко А. Г., Слепушкин И. Л. Факторы, Влияющие на работоспособность и функциональное состояние студентов 1 курса // Гигиена и санитария. 1981. - № 3. - С. 34-37.

54. Гневушев В. В., Карашуров Е. С., Краснов Ю. П. Федоренко В. И. Врачебный контроль в физическом воспитании студентов. Петрозаводск: ПГУ, 1982. - 112 с.

55. Година Е. 3. Биосоциальные влияния на процессы роста и развития // Человек, экология, симметрия: Мат. Международного симпозиума. Минск, 9-11 октября 1991. С. 21-22.

56. Голубева И. М., Голубев М. Ю., Мустафин А. Р. Проблемы адаптации к Вузу, умственной деятельности и сохранности здоровья студентов // Экология человека. 1995, №2. - С. 169.

57. Грошева Т. Н., Боровкова Е. Н. Состояние здоровья студентов в мед. институте // Здравоохранение РФ. -1988. № 1. - С. 32.

58. Гуминский А. А., Леонтьева Н. Н., Маринова Н. В. Руководство к лабораторным занятиям по общей и возрастной физиологии. М.: Просвещение, 1990. 239с.

59. Давыдовский И. В. Проблемы причинности в медицине (этиология). М.: Медицина, 1965. 75 с.

60. Демченкова А. В., Мартыненко А. В., Валентин Ю. В. Некоторые показатели здоровья и принципы формирования здорового образа жизни молодежи // Здравоохранение РФ. 1989. - №1. - С. 27-31.

61. Дмитриева Н. В., Шевелев В. Ю. Системный анализ полипараметрических синдромов у студентов при развитии стресса в период учебы

62. Вестник Российской академии медицинских наук. 1998. - № 2. -С. 8-13.

63. Добросмыслова О. П., Маймулов В. Г. Физиолого-гигиенические проблемы здоровья студентов // Гигиена и санитария. 1991. - № 3. с. 442-446.

64. Дорожнова К. П. Роль социальных и биологических факторов в развитии ребенка. -М.: Медицина, 1983. 160 с.

65. Доскин В. А., Лавреньева И. А. Анализ функционального состояния студентов в биоритмологическом аспекте // Гигиена и санитария. -1976.-№5.-С. 50-53.

66. Дюкарева А. М. Особенности здоровья и образа жизни молодежи // Проблемы социальной гигиены и история медицины. 1995. - № 2. -С. 23-26.

67. Ефимова И. В. Состояние здоровья и мотивация физкультурно оздоровительной деятельности студентов при различных факторах риска нейросоматических заболеваний // Теор. и прак. физ. культ., 1996.-№8.-С. 19-22.

68. Ефимова И. В., Булавина Т. А. Мотивация физкультурно-оздоровительной деятельности студентов подготовительного отделения. Матер. Междунар. науч.-практ. конф. Минск, 1995.-Ч.2. С. 77.

69. Жбанков О. В., Толстой Е. В. Технология контроля психофизического состояния студентов и управления им // Теор. и практ. физ. культ. 1997. -№ 8. - С.40-43.

70. Жвавый Н. Ф„ Койносов П. Г., Орлов С. А., Сосин Д. Г. и др. Антропометрические характеристики студентов в структуре их физического состояния при различных функциональных режимах //http ://www.tma.tmn.ru/Vestnik/works/l 999-1-1 .htm.

71. Журавишкина Е. Г. Учебная адаптация и здоровье // Актуальные проблемы здоровья населения: Сб. мат. Всероссийской научнопрактич. конф. Бирск: Бирский государственный педагогический институт, 2000. - С. 41-43.

72. Зефиров Л. Н., Щербаков Т. Ф., Мурзина Т. Ф. К характеристике экзаменационного стресса у студентов с различными индивидуальными особенностями нервной системы // Физиология двигательного аппарата и физиология труда. Казань, 1978. - С. 136.

73. Зобков В. В. Динамика физического развития студентов // Теория и практика физической культуры. 1988. - № 7. - С. 14-15.

74. Иванов Г. Г., Воронцов В. Н. Характеристика состояния здоровья студентов за годы обучения в Вузе // Традиционные и нетрадиционные методы оздоровления детей. Тезисы V Международной научно-практической конференции. 1996. - С. 40.

75. Казин Э. М., Блинова Н. Г., Литвинова Н. А. Основы индивидуального здоровья человека: введение в общую и прикладную валеоло-гию // Учеб. П особие для студ. Высш. учеб. заведений. М.: Гума-нит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. - 192 с.

76. Казначеев В. П. Современные аспекты адаптации. Новосибирск: Наука, 1980.- 192с.

77. Казначеев В. П., Давиденко В. И., Деряпа Н. Р. Физиолого-климатические аспекты адаптации человека в Центральной Антарктиде // Бюл. СО АМН СССР. 1984. -№5. С. 47-54.

78. Казначеев В. П., Казначеев С. В. Адаптация и конституция человека. Новосибирск: Наука, 1986. - 119с.

79. Калюжная Р. А. Физиология и патология сердечно сосудистой системы детей и подростков. - М.: Медицина, 1973. - 328с.

80. Камалиев М. А., Лисицын В. И., Возженникова Г. В. Состояние здоровья студентов // Здравоохранение Казахстана. 1992. - № 1. - С. 65.

81. Каркищенко Н. Н., Журавлев В. С. Заботясь о здоровье студентов // Вестник высшей школы. 1985. - № 5. - С.54.

82. Квасов С. Е., Изуткин Д. А. Факторы образа жизни и здоровья студентов за период их обучения в вузе // Советское здравоохранение. -1990.-№ 11.- С.2

83. Ковалев Н. К., Ефимова И. В., Булавина Т. А., Смирнова Л. Б. Динамика показателей здоровья студентов подготовительного отделения МГУ. Матер. Моск. Межвуз. Научно.-метод. Конф. М.: МГУ, 1995. -С. 73.

84. Косицкий Г. И. Нервное напряжение, эмоции, неврозы и сердечно -сосудистая система // Превентивная кардиология: Руководство (ред. Г. И. Косицкий). М.: Медицина, 1987. - С. 147-177.

85. Кочетков А. Г., Должункова И. П., Бирбкова О. В. Физическая работоспособность студентов и пути ее повышения // Образ жизни и здоровье студентов. Горький, 1990. - С. 80-84.

86. Краснов И. Г. Физиологические и психофизиологические показатели системных адаптационных процессов у студентов в период обучения в вузе // Нормальная физиология. Фрунзе, 1988. - С. 143.

87. Кулаго Г. В. К характеристике гипотонии у студентов // Вопросы гигиены и состояния здоровья у студентов вузов. М., 1974. - С.25-26.

88. Кутепов Е. Н., Варфоломеев И. В. Использование психодиагностических методов для оценки и прогнозирования здоровья населения // Гигиена и санитария. 1993. - № 11.- С.69-71.

89. Кутепова М. В. Влияние двигательного режима на адаптацию девочек-подростков к учебному процессу: Дис. . канд. биол наук: Ростов на Дону, 1999. - 135 с.

90. Лакин Г. Ф. Биометрия: Учебное пособие для биологических спнци-альностей вузов. М.: Высшая школа, 1990. - 352 с.

91. Лапшин Г.Г. Особенности физического состояния студенток гуманитарного факультета // Теор. и прак. физ. культ., 1989. № 4. -С. 18-20.

92. Левин Л. И., Щеглов Л. В., Строев Ю. И. и др. Заболеваемость сердечно сосудистой системы у подростков - проблемы, пути решения // Экология детства: социальные, медицинские проблемы. - С.Петербург, 1994. - С.108-110.

93. Лившиц О. Д., Меньшикова Л. А. Влияние режима питания на показатели умственного труда студентов // Гигиена и санитария. 1992. -№ 1.-С.31-33.

94. Литвинова Н. А. Адаптация к учебной нагрузке студентов медицинского ВУЗа // Гигиена и санитария. 1980. - № 5. - С. 17-28.

95. Ляхович А. В., Ахмерова С. Г., Курмаева А. А. Концептуальная модель формирования здоровья студентов в условиях педагогического ВУЗа // Гигиена и санитария. 1996. - № 2. - С.52-56.

96. Ляхович А. В., Маркова А. И. Образ жизни учащейся молодежи в аспекте здоровья // Гигиена и санитария. 1994. - № 7. - С.47-50.

97. Макаров А. Н., Алиев М. Н. Исследование влияния циклических упражнений аэробной производительности на развитие общей выносливости у студентов специальной медицинской группы // Теор. и прак. физ. культ., 1993. № 7. - С. 36-38.

98. Мамедов А. М., Мамедов Аз. М. Особенности реакции студентов младших курсов на воздействие комплекса факторов, связанных с обучением в вузе // Вопросы гигиены и состояния здоровья студентов вузов. М., 1974. - С. 155-156.

99. Меерсон Ф. 3. Адаптация, стресс и профилактика. М.: Наука, 1981. -277 с.

100. Меерсон Ф. 3., Кругликов Р. И. Физиология адаптационных процессов. М.: Наука, 1986 - 520 с.

101. Мухамедов Т. М. с соавт. Физическое развитие детей и подростков Узбекистана // Гигиена и санитария. М., 1994. - № 4. - С.44-46.

102. Навахгикян А. О. Механизмы и критерии нервно-эмоционального напряжения при умственной работе // Гигиена труда и профессиональных заболеваний. 1980. - № 6. - С. 5-9.

103. Никулина Г. А. Исследование статических характеристик сердечного ритма как метод функционального состояния организма при экстремальных воздействиях: Автореф. дисс. к. мед. н. М., 1974. 21 с.

104. Новиков Б. И., Федоткин В. В. Динамика физических качеств, состояния здоровья и физического развития студентов в процессе обучения в вузе // Физкультура и здоровье студентов. М.: МГУ, 1988. -С. 43.

105. Образование. Личность. Здоровье. (Под ред. М. Н. Лазутовой, Э. М. Казина. Кемерово, 1996. - 160 с.

106. Панин В. А., Малиновский В. Г, Оценка физического состояния студентов на занятиях физкультуры // Традиционные и нетрадиционные методы оздоровления детей. Тезисы V Международной научно-практической конференции. 1996. - С. 68.

107. Петленко В. Д., Давиденко Д. Н. Этюды валеологии: здоровье как человеческая ценность. СПб.: Балтийская педагогическая академия, 1998.- 120 с.

108. Поборский А. Н. Динамика врабатываемости и адаптации некоторых функциональных систем у студентов первокурсников при регулярной физической нагрузке // Теор. и прак. физ. культ., 1999. - № 8. -С. 25-26, 39-40.

109. Пономарева В. В., Саркисянц Э. Э., Сараджева О. П., Должанская H.A., Романов Б. Т. Влияние физической реабилитации на функциональное состояние ЦНС и работоспособность студенток // Теор. и прак. физ. культ., 1991. № 6. - С. 18-21.

110. Протасова М. В., Артемов А. Б. О дифференцированной зачетной оценке по физическому воспитанию для студентов специальных медицинских групп // Теор. и прак. физ. культ., 1988. № 4. - С. 17-19.

111. Прусов П. К. Соотношение скорости роста, массы тела и некоторых тканей в процессе полового созревания мальчиков // Гигиена и санитария. -М., 1992. № 7-8. - С.48-49.

112. Расин М.С., Мякотных В.В. Методика комплексной оздоровительной тренировки легкоатлетической направленности студентов ВУЗа // Теор. и прак. физ. культ., 1995. № 4. - С. 14-17.

113. Рожков П. А. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения // http://www.mediatext.ru/docs/ 12821.html.

114. Русинова С. И. Функциональное состояние сердечно сосудистой и симпато - адреналовой систем младшего школьного возраста в течение учебного года: Автореф. дисс. канд. биол. наук. - Казань, 1989.-21с.

115. Санюкевич В. И., Санюкевич JI. И., Молдова JI. П. Артериальное давление и вегетативная регуляция сердца у студентов в процессе учебной деятельности // Гигиена и санитария. 1985. -№6. -С.35-36.

116. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. М.: Медгиз, 1960. 207с.

117. Сивакова Н. Н. Использование методов донозологической диагностики в оценке уровня здоровья человека // Теор. и прак. физ. культ., 2002.-№9.-С.8-11.

118. Ситдиков Ф. Г. Механизмы и возрастные особенности адаптации сердца к длительному симпатическому воздействию: Дис. . док. биол. наук. Казань, 1974. - 400с.

119. Смирнов А. Д., Чурина С. К. «Двойное произведение» в диагностике состояния сердечно сосудистой системы // Физиология человека. -1991. - Т.17. - № 3. - С.64.

120. Смирнова Е. В. Изменение корреляций между физиологическими параметрами при адаптации: Дис. . канд. ф/м. наук. Красноярск, 1989.- 125 с.

121. Соловьева Н. В. Изменения физиологических и психических функций у студентов медицинского вуза в динамике учебного года на Европейском Севере: Автореф. дис. . канд. мед. наук.: 14.00.17 / Ар-ханг. гос. мед. академия. Архангельск, 1998. - 18 с.

122. Сонькин В.Д. Энергетика оздоровительных упражнений // Теор. и прак. физ. культ., 1991. № 2. - С. 32-39.

123. Сорокин О.Г., Ушаков И.Б., Щербинина Н.В., Нагорнев С.Н. Метод количественной оценки адаптационного состояния организма и возможности практического его использования // Валеология. 1996. -№2.-С. 38-41.

124. Сороко С. И. Индивидуальные стратегии адаптации // XVIII съезд физиологического общества им. И. П. Павлова : Тез. докл. Казань; М.: ГЭОТАР - МЕД., 2001. - С. 580.

125. Спицин А. П. Психофизиологическая характеристика адаптации учащихся и студентов к учебной деятельности: Дис. .д-ра мед. наук: 14.00.17.-Киров, 1999.-Утв. 04.02.2000.-390 с.

126. Судаков К. В. Стресс как экологическая проблема научно-технического прогресса // Физиология человека. 1996. - Т.22. № 4. - С. 73-78.

127. Судаков К. В., Тараканов О. П. Кросс-корреляционный вегетативный критерий эмоционального стресса // Физиология человека. 1995. -Т.21. - № 3. - С. 87-95.

128. Судаков К. В., Юматов Е. А., Ульянинский JI. . Гемодинамика при эмоциональных реакциях и эмоциональном стрессе // Физиологический журнал СССР. 1988. -Т. 14. - № 11.-С. 1535-1545.

129. Тетерущенко М. О. Ритм сердца при большой умственной и физической нагрузке у школьников. Вариабельность сердечного ритма. Ижевск, 1996, С. 108- 109.

130. Тупицын И. О. Возрастная динамика и адаптационные изменения сердечно сосудистой системы школьников. - М.: Педагогика, 1985. -88 с.

131. Федоров Б. М. Стресс и система кровообращения. -М.; 1991. -319 с.

132. Филатов О. М., Щедрина А. И. Роль индивидуальной изменчивости организма в формировании здоровья студентов // Гигиена и санитария. 1996. - № 6. - С. 29-32.

133. Филин А. П., Медведева И. М., Гондарева Л. Н., Молдашева Н. О. Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы у студентов во время учебного семестра и сессии // Гигиена и санитария. -1986. №5.-С. 84-85.

134. Фомин В. С. Проблема измерения здоровья на основе учета развития адаптационных свойств организма // Теор. и прак. физ. культ., 1996. -№7.-С. 18-23.

135. Хрипкова А. Г., Антропова М. В., Фарбер Д. А. Возрастная физиология и школьная гигиена. М.: Просвещение, 1990. 319 с.

136. Хроника ВОЗ // 1971. Т. 25. - №8. - 384 с.

137. Чебураев В. С., Легостаев Г. Н., Изаак С. И. Изучение изменений отдельных физиологических показателей девушек под влиянием занятий аэробикой // Теор. и прак. физ. культ., 2002. № 6. - С. 17-19.

138. Чегодарь А. Я., Волченко А. П. Адаптационные возможности кар-диоресператорной системы к физической нагрузке и их вязь с генетическими особенностями человека // Эколого-физиологические проблемы адаптации. М., 1994. - С. 303-304.

139. Чоговадзе А. В., Иванова Г. Е. Двигательная активность и состояние здоровья студентов // Физическая культура личности студента. М.: МГУ, 1991.-С. 58.

140. Чупраков П. Г. Оценка адаптации студентов к учебной деятельности с использованием новых компьютерных технологий. Киров. Мед. Академ., 2000. - С. 157.

141. Шайхельисламова М. В. Функциональное состояние сердечно сосудистой и симпато - адреналовой систем у студенток в течение адаптации к условиям обучения в Вузе: Автореф. дисс. канд. биол. наук. - Казань, 1991. - 18 с.

142. Шерстяных В. А., Сулин В. Ю., Хицова Л. Н. Оценка адаптационных возможностей и уровня индивидуального здоровья студентов младших курсов // ХУШ съезд физиологического общества им. И. П. Павлова : Тез. докл. Казань; М.: ГЭОТАР -МЕД, 2001. - С. 599.

143. Щедрина А. Г. Адаптация сердечно сосудистой системы студентов к различным видам учебной деятельности // Адаптация человека в различных климато - географических и производственных условиях: Тез. докл. - Ашхабад, 1981. - С. 219-221.

144. Юсупов Р. А. Сравнительно-физиологические исследования сердечно сосудистой системы, внешнего дыхания и газообмена у студентов различной форы обучения в Вузе: Дис. . канд. биол. наук. - М., 1988.- 164 с.

145. Янкаускас Й.М. К вопросу об оздоровительной и профилактической направленности занятий по физическому воспитанию со студентами // Теор. и прак. физ. культ., 1986. № 10. - С. 10-14.

146. Янсоне Р. А., Эглите И. Г., Озолинь П. П. Применение интервально кругового метода в занятиях со студентками специального медицинского отделения ВУЗа // Теор. и прак. физ. культ., 1985. № 5. -С.44-46.

147. Andersen L. В., Haraldsdottir J. Coronary heart disease risk factors, physical activity, and fitness in young Danes // Med. Sci. Sports Exerc. -1996. Vol. 27, №2. - P.158-163.

148. Baselli G., Biancardi L., Porta A., Cerutti S. Multi-channel parametric analysis of the coupling between respiration and cardiovascular variabilities // J. Amb. Mon, 1992, № 5. P. 153-165.

149. Blair S. N. Changes in physical fitness and all-cause mortality. A prospective study of healthy and unhealthy men (see comments) / H. W. Kohl, С. E. Barlow, R. S. Paffenbarger, L. W. Gibbons, C. A. Macera // JAMA. 1995.-Vol. 273, №14. - P.1093-1098.

150. Bolodzer K., Dykes F., Jones S. et. al. Heart rate variability analysis in fullterm infants: Spectral indices for study of neonatal cardiorespiratory control // Pediat. Res. - 1989. - Vol. 26, №3. - P. 188.

151. Cerutti X., Baselli G., Signorini M. G., et al. A comparison between RR and RT variability signals in normal and pathological subjects // Comput Cardiol, 1990. P.167-169.

152. Conrad К. M., Blue C. L. Physical fitness and employee absenteeism: measurement considerations for programs // AAOHN J. 1995. - Vol. 43, № 11. - P. 577-587; P. 588-589.

153. Coyle C. P., Santiago M. C. Aerobic exercise training and depressive symptomatology in adults with physical disabilities // Arch. Phys. Med. Rehabil. 1995. - Vol. 76, № 7. - P. 647-652.

154. Eaton C. B. Physical activity, physical fitness, and coronary heart disease risk factors / K. L. Lapane, C. E. Garber, A. R. Assaf, T. M. Lasater, R. A. Carleton // Med. Sci. Sports. Exerc. 1998. - Vol. 27, № 3. - P. 340346.

155. Flores R. Dance for health: improving fitness in African American and Hispanic adolescents // Public. Health. Rep. 1997. - Vol. 110, № 2. - P. 189-193.

156. Friedlander A. L. A two-year program of aerobics and weight training enhances bone mineral density of young women / H. K. Genant, S. Sadowsky, N. N. Byl, C. C. Gluer // J. Bone. Miner. Res. 1995. - Vol. 10, №4.-P. 574-585.

157. Glenister D. Exercise and mental health: a review // J. R. Soc. Health. -1996.-Vol. 116, № l.-P. 7-13.

158. Gold A. J., Zornitztr A., Samueloff X. Influence of season and heat on energu expenditere during rest and exercise // J. Appl. Physiol, 1996. № 27. -№ 1.-P.9.

159. Goodman L. S. Central adaptations in aerobic circuit versus walking-jogging trained cardiac patients / D. C. McKenzie, C. R. Nath, W. Scham-berger, J. E. Taunton, W. C. Ammann // Can. J. Appl. Physiol. 1996. -Vol. 20, №2.-P. 178-182.

160. Gutin B. Physical training improves body composition of black obese 7-to 11-year-old girls / N. ucuzzo, S. Islam, C. Smith, R. Moffatt, D. Pargman //Obes. Res. 1995.-Vol. 3,№4.-P. 305-312.

161. Harsha D. W. The benefits of physial activity in hildhood // Am. J. Med. Sci. 1995. - Vopl. 310, Suppl I. - 109-113.

162. Hebbelink M. A healthy lifestyle, physial fitness and prevention of disease // Sb. Lek. 1994. - Vol. 95, № 2. - P. 65-73.

163. Heinee H. Common trends in cardiovascular disease prevention among children and adults // Preventive cardiology, 1985.- P.163-171.

164. Ignico A. A., Mahon A. D. The effects of a physical fitness program on low-fit hildren // Res. Q. Exerc. Sport 1997. - Vol. 66, № 1. - P.85-90.

165. Jako P. The role of physial activity in the prevention of certain internal diseases // Orv. Hetil. 1995. - Vol. 136, № 44. p. 2379-2383.

166. Jedlinska L. A., Stavinska T., Kottlar K. Influence of family gocio economic status on body height in children fromorich farming region // Stud Physiol. Antropol. - 1988. - № 9. -P.17-37.

167. Kamath M. V., Fallen E. L., Mckelvie R. Effects of steady state exercise on the power spectrum of heart rate variability // Med Sci Sports Exerc, 1991, № 23(4). - P.428-434.

168. Kokkinos P. F. Cardiorespiratory fitness and coronary heart disease risk fator association in women // J. C. Holland, A. E. Pittaras, P. Narayan, C. O. Dotson, V. Papademetriou // J. Am. Coll. Cardiol. 1995. - Vol. 26, №2.-P. 358-364.

169. Korkushko O. V., Shatilo V. B., Plachinda Yul, Shatilo T. V. Autonomic control of cardiac chronotropic function in man as a function of age: assessment by power spectral analysis of heart rate variability // Auton Nerv Syst., 1991, № 32(3). P.191-198.

170. Lakka T. A., Kauhanen J., Salonen J. T. Conditioning leisure time physical activity and cardiorespiratory fitness in sociodemographic groups of middle-ages men in eastern Finland // Int. J. Epidemiol. 1997. - Vol. 25, № l.-P. 86-93.

171. Ledesert B., Saurel-Cubizolles M. J., Bourgine M. et al. Risk factors for high blood pressure among workers in French poultry slaughterhouses and canneries // Eur. J. Epidemiol. 1994. - V. 10. - № 5. - P.609.

172. Lee I. M., Paffenbarger R. S. Jr. Do Physical activity and physical fitness avert premature mortality? // Exerc. Sport. Sev. 1996. - №24. - P. 135171.

173. Malliani A., Pagani M., Lombardi F., Cerutti S. Cardiovascular neural regulation explored in the frequency domain // Circulation. 1991. - Vol. 84. - P. 482-492.

174. Marrugat J. Amount and intensity of physical activity, physical fitness, and serum lipids in men. The MARATHOM Investigators / R. Elosua; M. I. Covas, L. Molina, J. Rubies-Prat // Am. J. Epidemiol. 1998. - Vol. 143, № 6.-P. 562-569.

175. Mengshoel A. M. Effect of physical exercise in fibromyalgia // Tidsskr. Nor. Laegeforen. 1996. - Vol. 116, № 6. - P. 746-748.

176. Minor M. A., Hewett J. E. Physical fitness and work capacity in women with rheumatoid arthritis // Arthritis Care. Res. 1995. - Vol. 8, № 3. -P. 146-154.

177. Niederhauser H. U. Heart patient and sports // Schweiz. Rundsch. Med. Prax. 1996. - Vol. 84, № 35. - P. 933-938.

178. O'Connor P. J. Anxiety responses to maximal exercise testig / S. J. Petruzzello, K. A. Kubiz, T. L. Robinson // Br. J. Sports Med. 1995. -Vol. 29, №2.-P. 97-102.

179. O'Connor P. J., Youngstedt S. D. Influence of exercise on human sleep // Exerc. Sport. Sci. Rev. 1995. - № 23. - P. 105-134.

180. Obert P., Stecken F., Courtreix D. et al. Effect of long term intensive endurane training of left ventricular structure and diastolic function in prepubertal children // Jnt. J. Sports. Med. - 1998. - V. 19. - № 2. -H.149-154.

181. Petajan J. H. Impact of aerobic training on fitness and quality of life in multiple sclerosis (see comments) / E. Gappmaier, A. T. White, M. K. Spencer, L. Mino, R. W. Hicks // Ann. Neurol. 1997. - Vol. 39, № 4. -P. 432-441.

182. Plante T. G. Does exercise help in the treatment of psychiatric disorders? // J. psychosoc. Nurs. Ment. Health. Serv. 1997. - Vol. 34, № 3. - P. 38-43.

183. Rauramaa R. Physical ativity and health-related fitness in middle-aged men / P. Tuomainen, S. Vaisanen, T. Rankinen // Med. Si. Sports. Exerc. 1995. - Vol. 37. - P. 707-712.

184. Recker R. R. Patient care of osteoporosis / R. Dowd, J. R. Gale, P. Pakard // Clin. Geriatr. Med. 1995. - Vol. 11, № 4. - P. 625-640.

185. Sayers B. Analysis of heart rate variability // Ergonomics. 1973. - Vol. 16, № l.-P. 17-32.

186. Sharp N. C. The health of the next generation: health through fitness and sport/J. R. Soc. Health. 1998.-Vol. 115, № 1/- P. 48-55.

187. Shimaoka M. Relationship of task strain and physical to end-ofwork fatigue among nurses at social welfare facilities / S. Hiruta, Y. Ono, K. Yabe // Sangyo Eiseigaku Zasshi 1996. - Vol. 37, № 4. - P. 227-233.1.l

188. Travlos A. K., Marisi D. Q. Perceived exertion during physical exercise among individuals high and low in fitness // Percept. Mot. Skills. 1996. -Vol. 82, №2. -P. 419-424.

189. Verrill D. E., Ribisl P. M. Resistive exercise training in cardiac rehabilitation. An update // Sports Med. 1997. - Vol. 21, № 5. - P. 347-383.

190. Welon Zygmund. Evoluation of child's physical development // Stud. Physiol Antropol. 1990. - № 10. - P.91-100.

191. Whaley M. H., Blair S. N. Epidemiology of physical activity, physical fitness and coronary heart disease // J. Cardiovasc. Risk/ 1997. - Vol. 2, №4.-P. 289-295.

192. Young D. R., Steinhardt M. A. The importane of physical fitness for the reduction of coronary artery disease risk factors // Sports Med. 1996. -Vol. 19, №5.-P. 303-310.

193. Динамика показателей физического развития в течение 1-4 семестрову студенток СМГэ, СМГк и ОГ (М±т)

194. Группа Семестр Возраст, лет Рост, см Масса тела, кг Окр. гр. кл., см Сила кисти, кг Сила спины, кгправая левая

195. Динамика показателей весо-ростового, силовых индексов и ФРСпо в течение 1-4 семестров у студенток СМГэ, СМГк и ОГ (М ± т)

196. Группа Семестр Весо-ростовой индекс, г/см Силовой индекс ведущей кисти, % Силовой индекс спины, % ФРС170, кгм/мин1 331,3 ±0,010 48,21±2,0*** 113,49 ±7,6 646,97 ± 69,56

197. СМГэ 2 329,6 ±0,010 49,74 ±1,8 143,74 ±8,3* 808,37 ±63,643 318,4 ±0,008 45,72 ±2,1 117,70 ±5,8 701,37 ±53,874 315,7 ±0,008 55,23 ±1,9 111,17±6,1 693,63 ±51,181 355,6 ±0,015 44,07 ±1,8 109,60 ±5,9 566,32 ±38,38

198. СМГк 2 352,9 ±0,014 44,73 ±2,1 112,63±6,6 782,67 ± 60,60*3 345,1 ±0,014 41,16 ±1,5 110,63+3,8 726,09 ± 74,634 339,6 ±0,013 49,03 ±2,1 115,60 ±4,3 630,04 ± 64,281 319,4 ±0,005 38,35 ±0,8 118,75 ±3,0 629,09 ± 40,60

199. ОГ 2 312,6 ±0,004 50,24 ±1,8* 134,21 ±4,8* 633,14 ±27,083 324,9 ± 0,005 46,87 ±1,4 * 121,26 ±3,0 720,55 ± 52,374 317,5 ±0,005 53,65 ±1,4* 115,42 ±3,8 741,07 ±50,67

200. Динамика показателей внешнего дыхания в течение 1-4 семестров у студенток СМГэ, СИМГк и ОГ (М±т)

201. Группа Семестр ЖЕЛ, мл ДЖЕЛ, мл %от ДЖЕЛ Жизненный индекс, мл/кг мпк, мл/мин МПК/кг, мл/мин/кг1 2792± 163 3309 ±56,0 84,4 ± 5,52 51,20 ±2,67 2339,85±18,26 42,82 ± 1,66

202. ОГ 2 3357±102 3303 ±51,0 93,7±4,44 65,02 ±2,99 2316,34±46,04 45,00 ± 0,783 3250±105 3294 ± 48,0 94,0 ±3,08 60,95 ±2,57 2464,94±89,03 45,91 ±1,284 3325± 95 3279 ± 49,0 96,8 ± 3,46 66,37 ±2,12 2499,83±86,14 43,7 1± 1,28у студенток СМГэ, СМГк и ОГ (М±т)

203. Группа Семестр чсс, уд/мин АСД, мм рт.ст. АДЦ, мм рт.ст. ПД, мм рт.ст. СОК, мл МОК, мл/мин

204. Динамика показателей сердечно-сосудистой системы {после нагрузки) в течение 1-4 семестрову студенток СМГэ, СМГк и ОГ (М±ш)

205. Группа Семестр чсс, уд/мин АСД, мм рт.ст. АДЦ, мм рт.ст. пд, мм рт.ст. СОК, мл МОК, мл/мин

206. Изменение степени напряжения адаптационных механизмов в течение 1-4 семестрову студенток СМГэ, СМГк и ОГ (М±т)

207. Группа Семестр ИН, усл. ед. Отклонения ИН >180, % АП, усл. ед. ДП, уд/мин • мм рт. ст./ 100 КВ, уд/мин/ мм рт. ст. сдц, мм рт. ст.

208. УТВЕРЖДАЮ Ректор Чебоксаркого кооперативного института