Индивидуализация предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров на основе стилевых различий тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Степанов, Михаил Юрьевич

• Степанов, Михаил Юрьевич
• кандидат педагогических наук
• 2011

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Степанов, Михаил Юрьевич

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ КИКБОКСЕРОВ.

1.1. Индивидуализация спортивной подготовки единоборцев.

1.2 Техника ударных действий в контактных единоборствах.

1.3 Механизмы энергообеспечения спортивной деятельности и методика их развития.

1.4 Биологические закономерности адаптации организма к физическим нагрузкам и их учет в спортивной тренировке.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Индивидуализация предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров на основе стилевых различий»

Актуальность проблемы. Начало становления и развития кикбоксинга как вида спорта относится к 90-м годам 20-го столетия. Одной из стратегических задач его развития в нашей стране в соответствии с программно-нормативными документами, и прежде всего Законом РФ «О физической культуре и спорте в РФ», является успешное выступление наших кикбоксеров на крупнейших международных соревнованиях.

Известно, что наиболее значимым фактором повышения эффективности учебно-тренировочного процесса, особенно на этапе высших спортивных достижений, является его программирование и организация с учетом индивидуального своеобразия спортивной одаренности каждого спортсмена, определяющим индивидуальные особенности реагирования организма на предъявляемые тренирующие воздействия. Чем выше степень этого соответствия, тем больше вероятность полного раскрытия спортивного потенциала личности и достижения высоких соревновательных результатов.

Анализ подготовки сборных команд России по кикбоксингу к чемпионатам Европы и мира в 2000-2007 гг., а также существующих научно-методических рекомендаций по программированию и организации тренировочного процесса в кикбоксинге показал, что тренеры испытывают определенные трудности в реализации индивидуального подхода к спортивной подготовке занимающихся.

Важным элементом тренировочного процесса спортсменов высокого класса, определяющим успешность соревновательной деятельности, является этап предсоревновательной подготовки. От качества его проведения зависит, насколько полно спортсмен сможет реализовать в условиях соревновательной деятельности накопленный на предыдущих этапах учебно-тренировочного процесса физический, функциональный и технико-тактический потенциал.

Вопросы совершенствования предсоревновательной подготовки рассматривались в целом ряде научных работ. В частности, глубокий и всесторонний анализ проблемы совершенствования предсоревновательной подготовки боксеров был осуществлен в работе Г.О. Джерояна и H.A. Худадова (1971). Поиску подходов к повышению эффективности предсоревновательной подготовки боксеров посвятили исследование Г.И. Мокеев, Ю.Б. Никифоров, A.B. Черняк (1977). В диссертационной работе В.А. Киселева (1982) рассматривались вопросы оптимизации средств тренировки, направленных на повышение специальной работоспособности боксеров на предсоревнова-тельном этапе. H.A. Шадрин (1984) исследовал проблему предсоревновательной подготовки боксеров-юношей с учетом увеличения специализиро-ванности тренировочного процесса. В работе A.A. Ахматгатина (2003) представлены результаты диссертационного исследования проблемы оптимизации тренировочного процесса боксеров высокой квалификации при подготовке к основным соревнованиям года.

Менее исследованной является проблема индивидуализации предсоревновательной подготовки единоборцев. Д. А. Булгаков (2007) разработал общие методологические подходы к индивидуализации подготовки атлетов -единоборцев (классический бокс, кикбоксинг, контактное карате). С.Н. Белоусов (1974) исследовал влияние скоростных качеств боксеров на индивидуальную манеру ведения боя. Изучены вопросы индивидуализации предсоревновательной подготовки боксеров, различающихся индивидуально-психологическими особенностями (Е.М. Ревенко, 2002), индивидуализации тактической подготовки квалифицированных боксеров на основе моделирования соревновательной деятельности (Г.И. Анисимов, 1991).

Одним из направлений совершенствования процесса индивидуализации предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров является формирование и совершенствование индивидуального стиля ведения соревновательного поединка, соответствующего индивидуальному своеобразию кинезиологического потенциала. Между тем анализ современной научно-методической литературы по проблеме индивидуализации предсоревновательной подготовки кикбоксеров высокой спортивной квалификации выявил, что методические особенности реализации данного направления спортивной подготовки являются в настоящее время недостаточно исследованными.

Сложившаяся ситуация обусловливает практическую, социальную и научную актуальность исследований, направленных на поиск научно обоснованных подходов к индивидуализации предсоревновательной подготовки кикбоксеров с различными стилями ведения соревновательного поединка.

Обобщая вышеизложенное, можно заключить, что в современной теории и практике подготовки высококвалифицированных боксеров наблюдается противоречие между необходимостью формирования и совершенствования у них индивидуального стиля ведения соревновательного поединка как фактора повышения результативности соревновательной деятельности, с одной стороны, и недостаточной научной разработанностью подходов к программированию и организации данного направления спортивной подготовки, с другой.

С учетом содержания этого противоречия была сформулирована проблема нашего исследования: каковы методические особенности процесса индивидуализации предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров, различающихся стилем ведения соревновательного поединка, обеспечивающие повышение эффективности учебно-тренировочного процесса и результативности соревновательной деятельности?

Цель исследования - разработать научно-обоснованную методику индивидуализации предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров, различающихся стилем ведения соревновательного поединка, обеспечивающую повышение эффективности учебно-тренировочного процесса и результативности соревновательной деятельности.

Объект исследования — учебно-тренировочный процесс квалифицированных кикбоксеров.

Предмет исследования: методика индивидуализации предсоревнова-тельной подготовки квалифицированных кикбоксеров на основе учета стиля ведения соревновательного поединка.

Гипотеза исследования: повышение эффективности учебно-тренировочного процесса квалифицированных кикбоксеров на этапе предсо-ревновательной подготовки и результативности соревновательной деятельности возможно, если:

1) осуществить сравнительный анализ показателей общей и специальной физической подготовленности, функциональных возможностей и технико-тактических действий квалифицированных кикбоксеров, различающихся стилем ведения соревновательного поединка и определить присущие им сильные и слабые стороны спортивной подготовленности;

2) определить в качестве приоритетных задач учебно-тренировочного процесса развитие сильных сторон спортивной подготовленности, характерных для кикбоксеров каждого индивидуального стиля, при одновременном совершенствовании слабо выраженных качеств и свойств до среднего уровня;

3) для решения этих задач внести соответствующие их содержанию изменения в направленность, структуру и интенсивность тренировочных нагрузок;

4) осуществлять оперативный педагогический и медико-биологический контроль эффективности воздействия этих нагрузок на организм спортсмена и вносить с учетом его результатов оперативные коррекции в учебно-тренировочный процесс.

В соответствии с целью и гипотезой исследований нами решались следующие задачи:

1. Выявить особенности общей и специальной физической подготовленности, функциональных возможностей и технико-тактических действий, присущие кикбоксерам, различающимся стилем ведения соревновательного поединка.

2. Разработать методику индивидуализации предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров различного стиля ведения соревновательного поединка, учитывающую существующие между ними стилевые различия в общей и специальной физической подготовленности, функциональных возможностях и технико-тактических действиях.

3. Экспериментально обосновать эффективность реализации этой методики в учебно-тренировочном процессе.

Для решения этих задач применялись следующие методы исследования: анализ и обобщение научно - методической литературы; педагогическое наблюдение; педагогическое тестирование; методы функциональной диагностики; педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Методологическую и теоретическую основу исследования составили знания и представления об организме спортсмена как о динамической, саморегулирующейся и адаптирующейся системе (Ф. Гродинз, 1966; П.К. Анохин, 1980); основные положения теории и методики спортивной тренировки (Л.П. Матвеев, 1976; В.Н. Платонов, 1980: Ю.В. Верхошанский, 1985, 1988 и др.); теории и методики едниоборств (Ю.Б. Никифоров, 1981; P.A. Пилоян, 1982, 1984; A.B. Гаськов, 1999 и др.); теории и методики предсоревновательной подготовки (Ю.Б. Никифоров, 1973; Г.И. Мокеев, 1977; Г.С.Туманян, 2000; К.В.Шестаков 2009); теории и методики контроля эффективности тренировочного процесса (М.А. Годик, 1980; Ю.В. Верхошанский, 1981; B.C. Фомин, 1984; П. Янсен, 2006 и др.).

Опытно-экспериментальная база исследования - МУ СОК «Айкидо» и МУ СОЦ «Фортуна г. Чайковский Пермской области.

Организация исследования. В организации исследования с учетом решаемых задач выделяются четыре последовательных этапа.

На первом этапе (февраль - август 2007 г.) проводились теоретический анализ и обобщение литературных данных по исследуемой нами проблеме, формулировались противоречие и проблема исследования, определялись его цель и предмет исследования, разрабатывались основные положения гипотезы и определялись с учетом ее содержания частные задачи.

На втором этапе (2007 г.) было проведено экспериментальное исследование показателей общей и специальной физической подготовленности, функциональных возможностей организма и технико-тактических действий квалифицированных кикбоксеров, различающихся стилем ведения соревновательного поединка, была разработана экспериментальная методика индивидуализации предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров, различающихся стилем ведения соревновательного поединка.

На третьем этапе (сентябрь-декабрь 2007 года) был проведен формирующий педагогический эксперимент, направленный на практическое обоснование эффективности применения методики индивидуализации предсоревновательной подготовки в учебно-тренировочном процессе квалифицированных кикбоксеров.

На четвертом этапе (2008-2009 гг.) осуществлялись качественный и количественный анализ экспериментальных данных, оформление результатов исследования в виде научных статей, диссертации и автореферата, разработка практических рекомендаций, внедрение результатов исследования в педагогическую практику.

Научная новизна результатов исследования заключается в следующем:

1. Выявлены особенности общей и специальной физической подготовленности, функциональных возможностей и технико-тактических действий квалифицированных кикбоксеров — представителей трех стилей ведения соревновательного поединка - «игровиков», «темповиков» и «нокаутеров».

2. Разработана и теоретически обоснована методика индивидуализации предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров различного стиля ведения соревновательного поединка - «игровиков», «темповиков» и «нокаутеров».

3. Установлен существенный положительный эффект применения этой методики в предсоревновательной подготовке кикбоксеров всех стилей («игровиков», «темповиков» и «нокаутеров»), проявляющийся в достоверном приросте показателей общей и специальной физической подготовленности, функциональных возможностей организма, технико-тактических действий и соревновательной результативности.

Теоретическая значимость результатов исследования заключается в дополнении теории и методики спортивной тренировки в кикбоксинге знаниями и представлениями об особенностях общей и специальной физической подготовленности, функциональных возможностей и технико-тактических действий квалифицированных кикбоксеров — представителей трех стилей ведения соревновательного поединка — «игровиков», «темповиков» и «нокаутеров»; об особенностях программирования и организации предсоревнователь-ной подготовки квалифицированных кикбоксеров с учетом их предрасположенности к различным стилям (игровой, темповой, нокаутирующий) ведения соревновательного поединка.

Практическая значимость результатов исследования заключается в том, что разработанные на их основе методические рекомендации позволяют тренеру установить предрасположенность спортсменам к определенному стилю ведения соревновательного поединка; выявить сильные (и слабые) стороны его подготовленности, помогающие (или препятствующие) формированию и совершенствованию избранного индивидуального стиля; определить приоритетную направленность, интенсивность и структуру тренировочных средств, обеспечивающих его успешное формирование; оперативно корректировать процесс предсоревновательной подготовки и, в конечном счете, повысить ее эффективность и улучшить соревновательные результаты.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные положения работы освещались в публикациях и представлялись в различных сообщениях автора. По теме исследования опубликовано 15 работ, из них 3 научные статьи в научно-теоретическом журнале «Теория и практика физической культуры», включенном в перечень изданий, рекомендованных ВАК РФ. Материалы исследования докладывались на международных (Набережные Челны, 2009; 2010), всероссийских (Пермь, 2009; Ижевск, 2010; Чайковский, 2008-2010) и межвузовских (Пермь, 2009) научно-практических конференциях. Результаты исследования внедрены в учебный процесс Чайковского ГИФК, в учебно-тренировочный процесс сборной России по кикбоксингу.

Обоснованность результатов исследования обеспечивается опорой на знания и представления об организме спортсмена как о динамической, саморегулирующейся и адаптирующейся системе, основные положения теории и методики спортивной тренировки, теории и методики единоборств, теории и методики предсоревновательной подготовки, теории и методики контроля эффективности тренировочного процесса. Достоверность полученных результатов обеспечивается применением методов, адекватных цели и предмету исследования, всесторонним анализом проблемы, результатами опытно-экспериментальной работы с участием репрезентативной выборки испытуемых, корректным применением методов математической статистики при количественном анализе экспериментальных данных, личным участием автора в организации и проведении экспериментальной части исследовательской работы, результатами их внедрения в образовательную и тренировочно-соревновательную деятельность.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Среди квалифицированных кикбоксеров преобладают представители темпового (40%), игрового (40%) стиля ведения соревновательного поединка, 14% спортсменов предпочитают нокаутирующий стиль, и только 6% универсальный стиль.

2. Кикбоксеры предпочитающие игровой стиль ведения соревновательного поединка, отличаются высокими показателями количества ударов, необходимых для достижения суммарной силы в 10 т; низкими показателями силы одиночного удара, суммарной энергии и времени, необходимых для достижения суммарной силы в 10 т за три раунда: стабильностью количества ударов, проявляемой силы и энергии в ходе поединка; большей долей ответных контратак в структуре атакующих действий; смешанным типом энергообеспечения.

Для кикбоксеров-«темповиков» характерны высокие показатели скоро-стно-силовой выносливости, количества ударов за 1 мин, низкие показатели скоростных и скоростно-силовых качеств, суммарной энергии ударов за 1 мин, увеличение количества ударов и их суммарной силы от первого к третьему раунду при одновременном снижении их суммарной энергии, большей долей атак и встречных контратак, большим количеством ударов в сочетании с низкой эффективностью атакующих и защитных действий, преимущественно аэробным типом энергообеспечения спортивной деятельности.

Нокаутеры» отличаются высокими показателями скоростных и скоростно-силовых качеств, силы одиночного удара, суммарной энергии ударов за 1 мин и суммарной энергии, необходимой для достижения суммарной силы в 10 т, и низкими показателями количества ударов за 1 мин и количества ударов, необходимых для достижения суммарной силы в 10 т, снижением количества ударов во втором раунде, повышением - в третьем раунде при одновременном снижении их силы и повышении энергии, небольшим количеством ударов за бой, преимущественно анаэробным типом энергообеспечения.

3. Методика индивидуализации предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров, различающихся стилем ведения соревновательного поединка, включает в свое содержание: 1) исходную диагностику: стилевых особенностей ведения соревновательного поединка; динамических характеристик ударных действий; функциональных возможностей организма; физического состояния; 2) выделение приоритетных задач предсоревновательной подготовки каждого кикбоксера с учетом результатов диагностики; 3) программирование и организацию предсоревновательной подготовки по параметрам направленности, структуры и интенсивности тренировочных средств; 4) ежедневный индивидуальный мониторинг функциональных возможностей и физического состояния спортсменов; 5) коррекцию интенсивности, объема и характера тренировочных нагрузок с учетом их направленности, соотношения уровня и резерва тренированности.

Структура тренировочных нагрузок кикбоксеров всех стилей характеризуется повышением объема времени: 1) на совершенствование технико-тактических элементов активного противодействия с представителями различных индивидуальных стилей; 2) на совершенствование сильных сторон физической, функциональной и технико-тактической подготовленности; 3) на выполнение специальных упражнений с учетом требований индивидуальных стилей.

В предсоревновательной подготовке «игровиков» преимущественно применяются средства, развивающие аэробно-анаэробную производительность и упражнения для совершенствования коронных приемов, «темпови-ков» - средства развития технико-тактического мастерства и упражнения, совершенствующие общую, скоростно-силовую и специальную выносливость, и «нокаутеров» - средства совершенствующие взрывные качества, упражнения развивающего характера умеренной интенсивности и технико-тактические упражнения для развития комбинационных серий и точности ударов.

4. Предсоревновательная подготовка квалифицированных кикбоксеров, проводимая в рамках традиционных подходов к программированию и организации учебно-тренировочного процесса, приводит к повышению у «нокаутеров» уровня развития скоростных качеств и специальной скоростно-силовой выносливости.

Предсоревновательная подготовка квалифицированных кикбоксеров, проводимая на основе реализации разработанной нами методики, приводит к достоверному повышению: 1) уровня развития общих и специальных скоростных и скоростно-силовых качеств, общей и специальной скоростно-силовой выносливости, специальных силовых качеств; 2) показателей аэробной емкости - у «игровиков», максимальной концентрации молочной кислоты и «общей метаболической емкости» - у «темповиков» и показателей аэробной емкости - у «нокаутеров; 3) количества ударов в бою, коэффициентов эффективности ударов и защит; 4) результативности соревновательной деятельности.

Структура и объем диссертации. Диссертационная работа состоит из введения, четырех глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложения. Содержание работы изложено на 128 страницах компьютерного текста. Работа содержит 16 таблиц, 7 рисунков. Библиография насчитывает 180 источников (из них 16 на иностранном языке).

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Степанов, Михаил Юрьевич

101 выводы

1. Сравнительный анализ соревновательной деятельности квалифицированных кикбоксеров позволил выявить четыре наиболее часто встречающихся стиля ведения соревновательного поединка: темповой (40%), игровой (40%), нокаутирующий (14%) и универсальный (6%).

2. Кикбоксеры, игрового стиля ведения соревновательного поединка, отличаются высокими показателями количества ударов, необходимых для достижения суммарной силы в 10 т; низкими показателями силы одиночного удара, суммарной энергии и времени, необходимых для достижения суммарной силы в 10 т за три раунда: стабильностью показателей количества ударов, проявляемой силы и энергии в ходе поединка; большей долей ответных контратак в структуре атакующих действий; смешанным типом энергообеспечения.

Для кикбоксеров-«темповиков» характерны высокие показатели скоро-стно-силовой выносливости, количества ударов за 1 мин, низкие показатели скоростных и скоростно-силовых качеств, суммарной энергии ударов за 1 мин, увеличение количества ударов и их суммарной силы от первого к третьему раунду при одновременном снижении их суммарной энергии, большей долей атак и встречных контратак, большим количеством ударов в сочетании с низкой эффективностью атакующих и защитных действий, преимущественно аэробным типом энергообеспечения спортивной деятельности.

Нокаутеры» отличаются высокими показателями скоростных и скоростно-силовых качеств, силы одиночного удара, суммарной энергии ударов за 1 мин и суммарной энергии, необходимой для достижения суммарной силы в 10 т, и низкими показателями количества ударов за 1 мин и количества ударов, необходимых для достижения суммарной силы в 10 т, снижением количества ударов во втором раунде, повышением - в третьем раунде при одновременном снижении их силы и повышении энергии, небольшим количеством ударов за бой, преимущественно анаэробным типом энергообеспечения спортивной деятельности.

2. Методика индивидуализации предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров, различающихся стилем ведения соревновательного поединка, включает в свое содержание:

1) исходную диагностику: стилевых особенностей ведения соревновательного поединка каждого кикбоксера; динамических характеристик ударных действий; энергетических, функциональных возможностей организма; физического состояния спортсменов и их вероятностной динамики;

2) выделение приоритетных задач предсоревновательной подготовки каждого кикбоксера с учетом результатов диагностики;

3) программирование и организацию предсоревновательной подготовки по параметрам направленности, структуры и интенсивности тренировочных средств в рамках учебно-тренировочного занятия, недельного микроцикла, этапа предсоревновательной подготовки в целом;

4) ежедневный индивидуальный мониторинг физического состояния спортсменов, энергетических ресурсов, энергетического баланса, соотношения показателей анаболизма и катаболизма, уровня и резерва тренированности;

5) индивидуальную коррекцию интенсивности, объема и характера тренировочных нагрузок с учетом их физиологической направленности, соотношения уровня и резерва тренированности.

Динамика объема тренировочных нагрузок «игровиков» характеризуется снижением от первого микроцикла к последнему, четвертому. Максимальные объемы тренировочных нагрузок у «нокаутеров» приходятся на второй, у «темповиков» - на второй и третий микроциклы.

Интенсивность суммарной нагрузки выше у«игровиков» и «нокаутеров».

Структура тренировочных нагрузок представителей всех стилей характеризуется повышением объема времени: 1) на развитие технико-тактических элементов активного противодействия с представителями различных индивидуальных стилей ведения поединка; 2) на совершенствование сильных сторон физической, функциональной и технико-тактической подготовленности; 3) на выполнение специальных упражнений из каратэ, бокса, кикбоксинга с учетом специфики требований каждого из индивидуальных стилей ведения соревновательного поединка к физической, функциональной и технико-тактической подготовленности спортсмена и индивидуальных реакций на тренировочные воздействия.

В предсоревновательной подготовке «игровиков» преимущественно применяются: средства, развивающие аэробно-анаэробную производительность; упражнения для совершенствования коронных приемов в объеме 60% от времени учебно-тренировочного занятия.

В предсоревновательной подготовке «темповиков» преимущественно применяются: средства совершенствования общей, скоростно-силовой и специальной выносливости; упражнения, развивающие технико-тактическое мастерство.

В предсоревновательной подготовке «нокаутеров» преимущественно применяются: средства, совершенствующие взрывные качества; упражнения развивающего характера умеренной интенсивности, способствующие повышению аэробной производительности; технико-тактические упражнения для развития комбинационных серий; средства совершенствования точности ударов.

3. Предсоревновательная подготовка квалифицированных кикбоксеров, проводимая в рамках традиционных подходов к программированию и организации учебно-тренировочного процесса, приводит к статистически достоверному повышению у «нокаутеров» уровня развития скоростных качеств (бег 30 м) и специальной скоростно-силовой выносливости (суммарное количество ударов и суммарная сила ударов за три раунда).

Предсоревновательная подготовка квалифицированных кикбоксеров, проводимая на основе реализации разработанной нами методики, учитывающей различия в уровне физической, функциональной и техникотактической подготовленности между «игровиками», «темповиками» и «но-каутерами», приводит к достоверному повышению:

• уровня развития скоростных качеств (бег 30 м) у «игровиков» и «темповиков»;

• уровня развития скоростно-сшовой выносливости (сгибание и разгибание рук в упоре лёжа) и скоростно-силовых качеств (прыжок в длину с места);

• уровня развития специальных силовых качеств (сила одиночного прямого удара сильной рукой), специальных скоростных качеств (минимальное время, необходимое для набора 10 тонн), специальных скоростно-силовых качеств (суммарная сила ударов за 1 мин);

• уровня развития специальной скоростно-силовой выносливости (увеличение суммарного количества ударов и суммарной силы ударов за три раунда - у «темповиков» и «нокаутеров», суммарной энергии ударов за три раунда - у «нокаутеров»);

• показателя аэробной емкости со «среднего» до «выше среднего» уровня у «игровиков»;

• показателя максимальной концентрации молочной кислоты и общей метаболической емкости с уровня «ниже среднего» до «среднего» - у «темповиков».

• показателей аэробной емкости (МПК и ПАНО) с уровней «низкий» и «очень низкий» до уровней «ниже среднего» и «низкого» у «нокаутеров;

• показателей количества ударов, наносимых в бою, коэффициентов эффективности ударов и защит;

• результативности соревновательной деятельности.

Внедрение методики индивидуализации предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров в учебно-тренировочный процесс сборной команды России по кикбоксингу при подготовке к чемпионату Европы 2008 г. способствовало достижению спортсменами высокой соревновательной результативности (7 золотых, 1 серебряная и 3 бронзовых медали).

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ Рекомендации по планированию направленности, структуры и содержания тренировочных нагрузок.

Планирование функциональной (физиологической) направленности тренировочных воздействий осуществлялась на основе учета принятых в международной практике зон интенсивности (таблица 1):

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Степанов, Михаил Юрьевич, 2011 год

1. Абрамова, Т.Ф. Управление тренировкой должно опираться прежде всего на биологические законы / Т.Ф. Абрамова // Теория и практика физической культуры. - 1991. - № 6. - С. 37-39.

2. Акопян, А.О. Анализ характеристик соревновательной деятельности, как фактор построения тренировочного процесса в единоборствах / А.О. Акопян, А.А. Новиков. М. : ВНИИФК, 1985. - 18 с.

3. Анализ соревновательного поединка в боксе / О.В. Кравченко, В.А. Киселев, И.Д. Свищев, А.И. Качурин // Восток-Запад : проблемы физической культуры и спорта : сб. науч. трудов. Улан-Удэ : БГУ, 1998. - С. 50-54.

4. Анисимов, Г.И. Индивидуальная тактическая подготовка квалифицированных боксеров на основе моделирования соревновательной деятельности : автореф. дис. . канд. пед. наук / Г.И. Анисимов; ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта. Д., 1991. - 24 с.

5. Анисимов, Г.И. Принципиальная модель тактической подготовки боксеров с учетом их индивидуально-типологических различий / Г.И. Анисимов, В.А. Осколков // Олимпийский бокс сегодня : тезисы Межд. научн. симпозиума. М., 1989. - С. 3-4.

6. Анохин, П.К. Общие принципы формирования защитных приспособлений организма / П.К. Анохин // Вестник АМН СССР. 1962. - Т. 4. - С. 16-25.

7. Анохин, П.К. Принципиальные вопросы общей теории функциональных систем : принципы системной организации функций / П.К. Анохин. М. : Наука, 1973.-С. 5-61.

8. Анохин, П.К. Узловые вопросы теории функциональных систем / П.К. Анохин. М.: Наука, 1980. - 245 с.

9. Аросьев, Д.А. Исследование некоторых форм построения предсоревнова-тельного этапа тренировки : автореф. дис. . канд. пед. наук / Д.А. Аросьев. -М., 1968.-25 с.

10. Ю.Аршавский, И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития / И.А. Аршавский. — М., Наука, 1982. 270 с.

11. Атилов, A.A. Кик-боксинг лоу-кик / АА. Атилов, Е.И. Глебов. — Ростов н/Д : Феникс, 2002. 560 с.

12. Ахматгатин, A.A. Оптимизация тренировочного процесса боксеров высокой квалификации при подготовке к основным соревнованиям года : авто-реф. дис. .канд. пед. наук / A.A. Ахматгатин. Улан-Удэ, 2003. - 24 с.

13. Баевский P.M. Физиологические основы кибернетического анализа сердечного ритма / P.M. Баевский // Ритм сердца спортсменов / под общ. ред. PJVL БаевскогоиРЕ.Мотылянской. М. : Физкультура и спорт, 1986. - С. 7-20.

14. Баевский, P.M. Кибернетический анализ процессов управления сердечным ритмом / P.M. Баевский // Актуальные проблемы физиологии и патологии кровообращения. -М. : Медицина, 1976.-С. 161-176.

15. Баевский, P.M. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе / P.M. Баевский, ОН. Кириллов, С.З. Клецкин. М.: Наука, 1984. - 221 с.

16. Баевский, P.M. Некоторые общие основания эволюционной значимости адаптации / P.M. Баевский // Общая биология. 1980. - № 5. - С. 741-753.

17. Базеян, A.M. Технико-тактическая подготовка боксеров-юниоров на основе учета показателей их соревновательной деятельности : дис. канд. пед. наук/A.M. Базеян. М., 1990.- 180 с.

18. Бакулев, С.Е. Основы подготовки в кикбоксинге : учебное пособие / С.Е. Бакулев, М.В. Назаренко, Д.А. Момот; Федер. агентство по физ. культуре и спорту; С.-Петерб. гос. ун-т физ. культуры им. П. Ф. Лесгафта. СПб., 2007.-204 с.

19. Бальсевич, В.К. Физическая активность человека / В.К. Бальсевич, В.А. Запорожанов. Киев : Здоровье, 1987. - 214 с.

20. Бартониетц, K.M. Биомеханический анализ ударных действий в некоторых видах спорта : дис. . .канд. пед. наук / K.M. Бартониетц. М., 1974. - 24 с.

21. Белоусов, С.Н. Экспериментальное исследование взаимосвязи индивидуальной манеры ведения боя и скоростных качеств боксеров / С.Н. Белоусов // Физическое воспитание учащейся молодежи : сборник науч.-метод. работ. Брянск, 1974. - С. 59-61.

22. Белых, С.И. Формирование творческого мышления у квалифицированных кикбоксеров / С.И. Белых // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. 2005. - № 1. - С. 3-9.

23. Бернштейн, H.A. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / H.A. Бернштейн. М. : Медицина, 1966. - 348 с.

24. Благуш, П.И. К теории тестирования двигательных способностей / П.И. Благуш. М. : Медицина, 1982. — 165 с.

25. Бойченко, С.Д. Теоретические и методические основы специализированной подготовки в единоборствах на различных этапах начальной спортивной специализации : автореф. дис. . д-ра пед. наук / С.Д. Бойченко. — Минск, 1994.-53 с.

26. Бриль, М.С. Отбор в спортивных играх / М.С. Бриль. М. : Физкультура и спорт, 1980.-127 с.

27. Булкин, В.А. Управление процессом предсоревновательной подготовки спортсменов / В.А. Булкин, E.H. Ершова // Вопросы физического воспитания студентов. Л. : ЛНИИФК, 1979. - С. 3-17.

28. Бутенко, Б.И. Специализированная подготовка боксера / Б.И. Бутенко. -М. : Физкультура и спорт, 1967. 170 с.

29. Верхошанский, Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле /Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. 1991. — № 2. - С. 24-31.

30. Верхошанский, Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю.В. Верхошанский. М. : Физкультура и спорт, 1985. - 176 с.

31. Верхошанский, Ю.В. Тактика и модельные характеристика боксеров / Ю.В. Верхошанский, Г.О. Джероян, В.И. Филимонов // Бокс : ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1982. — С. 22-25.

32. Верхошанский, Ю.В. Теоретико-методические подходы к реализации идеи управления тренировочным процессом / Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. 1981 . - № 4. - С. 8-11.

33. Воликов, P.A. Анализ состава боевых действий кикбоксеров разного тактического стиля / P.A. Воликов // Теория и практика физической культуры. 2007. - № 10. - С. 75-76.

34. Волков, Н.И. Теория и практика интервальной тренировки / H.H. Волков, А. Карасев, М. Хосни // Теория и практика физической культуры. 1996. -№6. -С. 18-19.

35. Гаськов, A.B. Особенности построения общей и специальной физической подготовки боксеров юношей 16-17 лет на предсоревновательных этапах / A.B. Гаськов, И.П. Дегтярев, К.Н. Копцев // Теория и практика физической культуры. - 1987. - № 4. - С. 32-33.

36. Гаськов, A.B. Структура средств общей и специальной физической подготовки юных боксеров : автореф. дис. .канд.пед. наук / A.B. Гаськов. М., 1985.-23 с.

37. Гаськов, A.B. Теоретико-методические основы управления соревновательной и тренировочной деятельностью квалифицированных боксеров : автореф. дис. д-ра пед. наук / A.B. Гаськов. М., 1999. - 41 с.

38. Годик, М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М.А. Годик. М. : Физкультура и спорт, 1980. - 131 с.

39. Головихин, Е.В. Организация учебно-образовательного процесса и построения спортивной тренировки со спортсменами высокого класса в полноконтактных видах кикбоксинга / Е.В. Головихин, С.В. Степанов. Ульяновск, 2006. - 168 с.

40. Головихин, Е.В. Программные требования для образовательных учереж-дений по кикбоксингу : учебная программа / Е.В. Головихин, А.Г. Митке-вич.-М., 2009.- 148 с.

41. Горстков, E.H. Анализ тренировочной и соревновательной деятельности боксеров тяжелых весовых категорий / E.H. Горстков // Бокс : ежегодник. М.: Физическая культура и спорт, 1983. - С. 43-46.

42. Гродинз, Ф. Теория регулирования и биологические системы / Ф. Гродинз. пер. с англ. - М., 1966. - 250 с.

43. Грузных, Г. Классическая борьба : формирование основ ведения единоборства / Г. Грузных. Омск, 1987. — 69 с.

44. Дегтярев, И.П. Корреляционные взаимосвязи психических и физических показателей боксеров в мезоциклах соревновательного периода / И.П. Дегтярев, В.Н. Остьянов, М.П. Савчин // Теория и практика физической культуры. 1981. - № 12. - С. 9-11.

45. Дегтярев, И.П. Управление предсоревновательной подготовкой и после-соревновательными состояниями в видах единоборств, имеющих деление на весовые категории : автореф. дис. . д-ра пед. наук / И.П. Дегтярев. — М., 1987.-52 с.

46. Джероян, Г.О. Предсоревновательная подготовка боксеров / Г.О. Джеро-ян, H.A. Худадов. -М. : Физкультура и спорт, 1971. 148 с.

47. Дихтяренко, В.Ф. Факторная структура начального этапа предсоревновательной подготовки квалифицированных боксеров / В.Ф. Дихтяренко // Актуальные проблемы спортивной тренировки. JI. : ЛНИИФК, 1979. - С. 85- 88.

48. Донский, Д.Д. Биомеханика : учебник для ин-тов физ. культ. / Д.Д. Донский, В.М. Зациорский. М. : Физкультура и спорт, 1979. - 264 с.

49. Дружинин, В.В. Системотехника / В.В. Дружинин, Д.С. Конторов. — М. : Советское радио, 1985. 230 с.

50. Друзь, В.А. Моделирование процесса спортивной тренировки / В.А. Друзь. Киев : Здоровья, 1976. — 96 с.

51. Друзь, В.А. Спортивная тренировка и организм / В.А. Друзь. Киев : Здоровья, 1980. - 128 с.

52. Душанин, С.А. Тренировочные программы для здоровья / С.А. Душанин, Л.Я. Иващенко, Е.А. Пирогов. Киев : Здоровье, 1985. — 32 с.

53. Иванов, А.Л. Кикбоксинг : учебник / А.Л. Иванов. Киев : Air Land, 1994. -310с.

54. Иванов, В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов / В.В. Иванов. М. : Физкультура и спорт, 1987. - 256 с.

55. Иванов, В.В. Электронное устройство для подсчета ударов в боксе / В.В. Иванов, А.Н. Худадов // Моделирование спортивной деятельности в искусственно созданной среде (стенды, тренажеры, имитаторы). М. : Физкультура, образование и наука, 1999. С. 42-45.

56. Игуменов, В.М. Понятие «модель спортивного противоборства», его научный и практический смысл / В.М. Игуменов, P.A. Пилоян, Г.С. Туманян // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 9. - С. 24-26.

57. Ионов, С.Ф. Исследование методики совершенствования технических действий в борьбе самбо на основе специальной скоростно-силовой подготовки : автореф. дис. . канд. пед. наук / С.Ф. Ионов. -М., 1974. 21 с.

58. Калмыков, Е.В. Использование информационно-методической системы в оптимизации психофизического состояния кикбоксеров / Е.В. Калмыков, О.В. Жбанов, А. Карданов // Теория и практика физической культуры. -2001.-№5.-С. 62-63.

59. Камалетдинов, P.P. Его Превосходительство удар : учеб. пособие для начинающих тренеров и боксеров-разрядников / P.P. Камалетдинов. М. : изд-во "А и Б", 1998.-61с.

60. Кантинов, E.H. Бокс спорт храбрых : учебно-методическая программа для детско-юношеских клубов / E.H. Кантинов // Спорт в школе. - 1999. -№ 19-20.-С. 9-11.

61. Киселев, В.А. О показателях нагрузки в соревновательном поединке боксеров / В.А. Киселев, В.Н. Черемисинов // Бокс : ежегодник. М. : Физкультура и спорт, 1982. — С. 30-32.

62. Киселев, В.А. Оптимизация средств тренировки, направленных на повышение специальной работоспособности боксеров на предсоревнователь-ном этапе : автореф. дис. . канд. пед. наук / В.А. Киселев; ГЦОЛИФК. -М., 1982.-20 с.

63. Клиланд, Д. Системный анализ и целевое управление / Д. Клиланд, В. Кинг. пер. с англ. — М.: Советское радио, 1974. — 278 с.

64. Князев, И.А. О предсоревновательном периоде боксера высокого разряда / И.А. Князев // Теория и практика физической культуры. 1958.-№ 10. -С. 35-36.

65. Котешов, В.Е. Системно-аналитический подход к проблеме контроля за подготовленностью спортсменов / В.Е. Котешов // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 10. - С. 55-58.

66. Кочур, А.Г. Индивидуализация методов тактической подготовки боксеров высокой квалификации : автореф. дис. . канд. пед. наук / А.Г. Кочур; Киев. гос. ин-т физ. культуры. Киев, 1987. - 24 с.

67. Кузнецов, В.В. К проблеме модельных характеристик квалифицированных спортсменов /В.В. Кузнецов, A.A. Новиков // Теория и практика физической культуры. 1975. — № 1. - С. 18-21.

68. Кузнецов, В.В. Научные основы «моделей сильнейших спортсменов» / В.В. Кузнецов, A.A. Новиков, Б.Н. Шустин // Проблемы современной системы подготовки высококвалифицированных спортсменов. М. : ВНИ-ИФК, 1975. - вып. 2. - С. 24-26.

69. Кузнецова, З.М. Анализ особенностей подготовки к соревновательной деятельности боксеров-новичков 15-18 лет / З.М. Кузнецова, Ш.Р. Зайнул-лин // Вестник спортивной науки. 2007. - № 3. - С. 27-29.

70. Кузнецова, З.М. Особенности динамики изменения структуры функциональной готовности студентов-боксеров очной формы обучения Кам

71. ГИФК за весь период обучения в вузе / З.М. Кузнецова, Ш.Р. Зайнуллин // Термины и понятия в сфере физической культуры : материалы I межд. конгр. (Россия, Санкт-Петербург). СПб., 2007. - С. 204-205.

72. Куликов, А.Н. Кикбоксинг. Принципы и практика : популярное пособие для начинающих и напоминание для практиков и тренеров / А.Н. Куликов. М.: ФАИР-ПРЕСС, 2001. - 318 с.

73. Кургузов, Г.В. Адаптация высококвалифицированных боксеров к специализированным тестовым нагрузкам максимальной и субмаксимальной интенсивности / Г.В. Кургузов, А.Н. Корженевский, Ю.А. Шпатенко // Вестник спортивной науки. 2005. - № 3(8). - С. 17-20.

74. Кургузов, Г.В. Рациональное соотношение средств общей и специальной физической подготовки в круглогодичной тренировке боксеров : автореф. дис. . д-ра пед. наук / Г.В. Кургузов; Всесоюзный науч.-исслед. ин-т физ. культуры. М., 1989. - 21 с.

75. Лавров, В.А. Особенности индивидуальной подготовки спортсменов к крупнейшим международным соревнованиям по боксу / В.А. Лавров // Вопросы современного бокса. Волгоград, 1968. - С. 45.

76. Лаптев, А.П. Управление тренированностью боксера / А.П. Лаптев, В.А. Лавров, П.Т. Левитан. — М. : Физкультура и спорт, 1973. — 104 с.

77. Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников : пособие для учителя / В.И. Лях. М. : ACT, 1998. - 272 с.

78. Матвеев, Л.П. Заметки по поводу некоторых новаций во взглядах на теорию спортивной тренировки / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. 1995. - №12. - С. 49-52.

79. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта : учебник для завершающего уровня высшего физкультурного образования / Л.П. Матвеев. М. : Воениздат, 1997.-304 с.

80. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки : учеб. пособ. для ин-тов физической культуры / Л.П. Матвеев. М. : Физкультура и спорт, 1977. -279 с.

81. Матвеев, Л.П. Принципы теории тренировки и современные положения теории адаптации к физическим нагрузкам / Л.П. Матвеев, Ф.З. Меерсон // Очерки по теории физической культуры. М. : Физкультура и спорт, 1984.-С. 224.

82. Матвеева, Э.М. Динамика биохимических показателей в процессе соревновательной деятельности боксеров / Л.П. Матвеев, И.В. Циргиладзе // Бокс : ежегодник. — М. : Физкультура и спорт, 1984. С. 27-29.

83. Меерсон, Ф.З. Физиология адаптационных процессов / Ф.З. Меерсон. -М.: Наука, 1986.- 176 с.

84. Менхин, Ю.В. К проблеме управления подготовкой спортсменов высокого класса /Ю.В. Менхин // Теория и практика физической культуры. -1996.-№6.-С. 22-37.

85. ЮЗ.Мокеев, Г.И. Повышение эффективности предсоревновательной подготовки боксеров / Г.И. Мокеев, Ю.Б. Никифоров, A.B. Черняк // Бокс : ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1977. - С. 8-21.

86. Назаренко, Л.Д. Физиология физического воспитания : учебно-метод. пособие / Л.Д. Назаренко. Ульяновск, 2000. - 144 с.

87. Никифоров, Ю.Б. Построение и планирование тренировки в боксе / Ю.Б. Никифоров. М. : Физкультура и спорт, 1978. - 216 с.

88. Никифоров, Ю.Б. Пути рационализации предсоревновательной подготовки боксеров / Ю.Б. Никифоров, И.Б. Викторов // Бокс : ежегодник. — М. : Физкультура и спорт, 1973. С. 36-38.

89. Никифоров, Ю.Б. Структура тренировочной и соревновательной деятельности боксеров высокого класса / Ю.Б. Никифоров, A.B. Родионов,

90. М.А. Овакян // Бокс : ежегодник. М. : Физкультура и спорт, 1981. - С. 24-27.

91. Никифоров, Ю.Б. Эффективность тренировки боксеров / Ю.Б. Никифоров. — М.: Физкультура и спорт, 1987. 192 с.

92. Озолин, Н.Г. Современная система спортивной тренировки / Н.Г. Озо-лин. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 248 с.

93. Организация и управление подготовкой сборной команды СССР по боксу на заключительном этапе к XXI Олимпийским играм / О.П. Фролов, Ю.М. Родоняк, P.A. Меркулова, A.B. Родионов, Ю.М. Шаненков, А.И. Обухова. М., 1976. - 40 с.

94. Особенности построения учебно-тренировочного процесса на разных этапах подготовки боксеров / В.И. Филимонов, З.М. Хусяйнов, A.B. Гась-ков, А.Г. Гаракян. М. : Изд-во МГИ, 1988. - 26 с.

95. Пилоян, P.A. Джапаралиев, В.Т. Совершенствование тактики ведения поединка / P.A. Пилоян, В.Т. Джапаралиев // Спортивная борьба : ежегодник.-М.,1984.-С. 54-57.

96. Пилоян, P.A. Понятие «спортсмен высшей квалификации» с позиции теории функциональной системы / P.A. Пилоян // Теория и практика физической культуры. 1982. - № 11.-С. 51-53.

97. Письменский, И.А. Совершенствование силовых и скоростно-силовых возможностей спортсменов различных соматотипов : автореф. дис. . канд. пед. наук / И.А. Письменский. М., 1974. - 30 с.

98. Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. Киев : Олимпийская литература, 1997. - 583 с.

99. Платонов, В.Н. Подготовка высококвалифицированных спортсменов / В.Н. Платонов. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 286 с.

100. Платонов, В.Н. Физические нагрузки как средство управления процессами восстановления и работоспособности спортсменов после высоких тренировочных нагрузок / В.Н. Платонов. М. : ВНИИФК, 1974. - С. 8284.

101. Подойницын, В.В. Бокс, кикбоксинг : лайт-контакт, фулл-контакт, фулл-лоу кик. Начальное обучение. Спортивное совершенствование /В.В. По-дойницын. Новосибирск : Советская Сибирь, 1997. - 134 с.

102. Попенченко, В.В. Пути повышения эффективности учебного процесса по физическому воспитанию в вузе / В.В. Попенченко. М. : Высшая школа, 1979. - 125 с.

103. Ревенко, Е.М. Индивидуализация предсоревновательной подготовки боксеров, различающихся индивидуально-психологическими особенностями : автореф. дис. . канд. пед. наук / Е.М. Ревенко. Омск, 2002. - 20 с.

104. Рембеза, А.И. Надежность и эффективность в технике : справочник: в 10-ти т. / А.И. Рембеза. М. : Машиностроение, 1986. - Т. 1 : Методология. Организация. Терминология. — 224 с.

105. Романенко, М.И. Мастерство боксера (основы совершенствования) / М.И. Романенко. М. : Физкультура и спорт. 1960. - 48 с.

106. Романов, Д.А. Управление технической подготовкой спортсменов на основе компьютерного видеоанализа движений : автореф. дис. . канд. пед. наук / Д.А. Романов. Краснодар, 2004. - 24 с.

107. Савин, Г.И. Учет тренировочных нагрузок при подготовке к основным соревнованиям / Г.И. Савин // Бокс : ежегодник. М. : Физкультура и спорт, 1984.-С. 15-17.

108. Савчин, М.П. Исследование динамики работоспособности боксеров высших разрядов в соревновательном периоде : автореф. дис. канд. пед. наук / М.П. Савчин. М., 1974. - 27 с.

109. Селуянов, В.Н. Эмпирический и теоретический пути развития теории спортивной тренировки / В.Н. Селуянов // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 3. - С. 46-50.

110. Селье, Г. Очерки об адаптационном синдроме / Г. Селье. пер. с англ. -М.: Медгиз, 1960. - С. 275.

111. Смирнов, К.Ю. Использование новой информационной технологиианализа электрокардиосигнала в оценке адаптационных возможностей организма / К.Ю. Смирнов // Биоуправление в медицине и спорте : материалы конференции. — Омск, 1999. С. 116-118.

112. Смирнов, К.Ю. Исследование и разработка методов математического моделирования и анализа биоэлектрических сигналов : автореф. дис. . канд. техн. наук / К.Ю. Смирнов. СПб., 2000. - 24 с.

113. Смирнов, К.Ю. Компьютерная диагностическая система "Динамика 100" : стенограмма доклада на заседании Комитета по охране здоровья Государственной Думы Российской Федерации / К.Ю. Смирнов. М., 1996.-10 с.

114. Смирнов, К.Ю. Особенности обмена генетической информацией в биологических объектах / К.Ю. Смирнов // Интеллектуальные системы и информационные технологии управления : материалы конференции. -Псков, 2000.-С. 12-18.

115. Смирнов, К.Ю. Принципы дискретной нейродинамики и их применение для анализа биофизических сигналов / К.Ю. Смирнов // Телемедицина : новые информационные технологии на пороге XXI века. СПб., 1998. — С. 194-208.

116. Смирнов, К.Ю. Технические особенности компьютерной диагностической системы "Динамика 100" / К.Ю. Смирнов // Материалы совещания специалистов Центра передовых медицинских технологий. СПб., 1996. — С. 10.

117. Смирнов, М.Р. Закономерности биоэнергетического обеспечения циклической нагрузки / М.Р. Смирнов. Новосибирск : Изд-во НГПУ, 1994. -220 с.

118. Степанов, М.Ю. Апробация технологии индивидуализированной предсоревновательной подготовки кикбоксеров / М.Ю. Степанов // Теория и практика физической культуры. 2009. - № 7. - С. 35.

119. Степанов, М.Ю. Методика индивидуально-групповой подготовки кикбоксеров основанная на особенностях индивидуальных стилей соревновательной деятельности / М.Ю. Степанов // Теория и практика физической культуры. 2009. - № 10. - С. 69.

120. Таймазов, В.А. Индивидуальная подготовка боксеров в спорте высших достижений : автореф. дис. . д-ра пед. наук / В.А. Таймазов; СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. СПб., 1997. - 48 с.

121. Таймазов, В.А. Индивидуальный подход к технико-тактической подготовке боксеров с учетом их спортивно-важных качеств : дис. . канд. пед. наук / В.А. Таймазов; ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта. Л., 1981. - 198 с.

122. Тенденции использования системного подхода к теории физического воспитания и спорта / А.И. Колесов, В.В. Кузнецов, A.A. Новиков, В.А. Орлов, И.П. Ратов // Теория и практика физической культуры. 1977. - № 11.-С. 25-30.

123. Тесты в спортивной тренировке / X. Бубэ, Г. Фэк, X. Штюбнер, Ф. Трогш. М. : Физкультура и спорт 1986. - 191 с.

124. Туманян, Г.С. Спортивная борьба : теория, методика, организация тренировки : учебное пособие : в 4-х кн. М. : Советский спорт, 2000. - Кн. 4.-384 с.

125. Тышлер, Д.А. Теория и методика спортивного совершенствования в соревновательных единоборствах : автореф. дис. . д-ра пед. наук / Д.А. Тышлер. М., 1984. - 46 с.

126. Управление физическим состоянием организма : тренирующая терапия / Т.В. Хутиев, Ю.Г. Антомонов, А.Б. Котова, О.Г. Пустовойт. М. : Медицина, 1991.-256 с.

127. Уткин, В.Л. Измерения в спорте (введение в спортивную метрологию) / В.Л. Уткин. -М., 1978. 198 с.

128. Фарфель, B.C. Дискуссия о критериях тренированности / B.C. Фарфель //

129. Теория и практика физической культуры. — 1972. — № 1. — С. 69-72; № 4. -С. 50-53.

130. Филимонов, В.И. Бокс : педагогические основы обучения и совершенствования / В.И. Филимонов. М.: ИНСАН, 2001. - 400 с.

131. Филимонов, В.И. Специфика силовой подготовленности боксеров высокой квалификации в связи с особенностями их технико-тактического мастерства : автореф. дис. . канд. пед. наук / В.И. Филимонов; Киевский гос. ин-т физ. культуры. Киев, 1979. - 24 с.

132. Филимонов, В.И. Физическая подготовка боксера / В.И. Филимонов. -М., 1990.- 160 с.

133. Фомин, B.C. Физиологические основы управления подготовкой высококвалифицированных спортсменов / B.C. Фомин. — М., 1984. 165 с.

134. Фролов, О.П. Методика изучения соревновательной деятельности боксеров : методические рекомендации / О.П. Фролов, Г.М. Вартанов, М.И. Ис-пандияров. М.: ВНИИФК, 1986. - 33 с.

135. Фролов, О.П. Особенности планирования подготовки боксера высокого класса / О.П. Фролов // Друзья встречаются на ринге. М. : Физкультура и спорт, 1972.-С. 38.

136. Харре, Д. Учение о тренировке / Д. Харре. пер. с нем. - М. : Физкультура и спорт, 1971. — 326 с.

137. Хусяйнов, З.М. Формирование ударных движений с учетом скоростно-силовых особенностей боксеров-юношей : автореф. дис. . канд. пед. наук / З.М. Хусяйнов. -М., 1983. 24 с.

138. Циргиладзе, И.В. Модельные характеристики высококвалифицированных боксеров в системе управления их подготовкой / И.В. Циргиладзе, A.A. Новиков // Олимпийский бокс сегодня : тезисы Межд. науч. симпозиума. -М., 1989.-С. 16-17.

139. Шадрин, H.A. Предсоревновательная подготовка боксеров-юношей с учетом увеличения специализированности тренировочного процесса : автореф. дис. . канд. пед. наук / H.A. Шадрин; Омский гос. ин-т физ. культуры. Омск, 1984. - 17 с.

140. Шаненков, Ю.М. Медико-психологический контроль за состоянием тренированности боксеров : лекция для слушателей фак. усовершенствования ГЦОЛИФКа / Ю.М. Шаненков; ГЦОЛИФК. М., 1980. - 27 с.

141. Шестаков, К.В. Построение тренировки кикбоксеров-юниоров высших разрядов на этапе предсоревновательной подготовки : автореф. дис. . канд. пед. наук / К.В. Шестаков. СПб., 2009. - 24 с.

142. Ширяев, А.Г. Бокс и кикбоксинг : учебное пособие / А.Г. Ширяев, В.И. Филимонов. М. : Академия, 2007. - 240 с. : ил.

143. Ширяев, А.Г. Исследование и реализация в педагогическом процессе взаимосвязи физической подготовленности и технического мастерства боксеров высших разрядов : автореф. дис. . канд. пед. наук / А.Г. Ширяев.-Л., 1974.- 18 с.

144. Шлык, Н.И. Сердечный ритм и центральная гемодинамика при физической активности у детей / Н.И. Шлык. Ижевск, 1991. - 488 с.

145. Юшков, О.П. Система управления воздействий на структуру подготовленности квалифицированных борцов : автореф. дис. . д-ра пед. наук / О.П. Юшков. М., 1994. - 38 с.

146. Янсен, П. ЧСС, лактат, тренировка выносливости / П. Янсен. — пер. с англ. Мурманск : Тулома, 2006. - 160 с.

147. Яцын, Ю.В. Динамика соревновательной эффективности у боксеров, различающихся типологическими особенностями / Ю.В. Яцын, В.А. Сальников, Г.С. Ткаченко // Вопросы современного бокса : сборник научных статей. М., 1994. - С. 83-84.

148. Akselrod, S. Power spectrum analysis of heart fluctuation: a quantitativeprobe of beat to beat cardiovascular control / S. Akselrod, D. Gordon, F. Ubel, A. et al. // Science. 1981. - V. 213. - P. 220-222.

149. Angius, F. Programmazione annuale per i giovani lancatori alia luce delle moderne conoscenzt / F. Angius. Atletica Studi. - 2001. - № 3-4. - P. 39-49.

150. Babloyantz, A. Is the normal heart a periodic oscillator? / A. Babloyantz, A.

151. Destexhe //Biol. Cybern. 1988. -V. 58.-P. 203-211.

152. Cometti, G. Metodi moderni di potenziamento muscolare Aspetti pratici / G. Cometti. Calzetti, Mariucci, Perugia, 1998. - 322 p.

153. Frey, G. II problema della periodizzazione nel giochi sportivi e neigli sport individuali / G. Frey. SdS.,RivistadiCulturaspoitiva. -2000.-№50.-P. 28-36.

154. Hohmann, A. Grundlagen der Trainingssteuerung im sportspei / A. Hohmann.- Czwalina Verlag Hamburg, 1994. P. 332.

155. Hoopen, M. The scatergram / M. Hoopen, J. Bongearis // J. Cardiovasc. Res. -1969.-V.3.-P. 218-226.

156. Malik, M. Components of heart rate variability. What they really mean and what we really measure / M. Malik, AJ. Camm // Am. J. Cardiol. 1993. - V. 72.-P. 821-822.

157. Malliani, A. Power spectral analysis of heart rate variability: atool to explore neural regulatory mechanisms / A. Malliani, F. Lombardi, M. Pagani // Br. heart J.- 1994.-V. 71.-P. 1-2.

158. Manno, R. Fondamenti dell'allenamento sportivo / R. Manno. Zanichelli : Bologna, 1989.- 186 p.

159. Margulis, A.R. The impact of diagnostic imaging on health care / A.R. Margulis // Triangle. 1991. - Vol. 30. - № 1-2. - P. 1-10.

160. Martin, D., at al. Handbuch Traininngslehre / D. Martin. Verlag Hoffman Schorndorf, 1993.-P. 353.

161. Nicolini, I. Note di metodología deH'allenamento / I. Nicolini, U. Ranzetti // In: "II manuale dell'allenatore di atletica leggera", Atletica Studi, supplement, 2000. P. 9-20.

162. Schnabel, G. at. al. Scienza deH'allenamento / G. Schnabel. Italia : ARCADIA, 1998.- 165 p.

163. Tschiene, P. II nuovo orientamento delle strutture deH'allenamento / P. Tschiene. SdS-Rivista di cultura sportiva. - 2000. - № 47-48. - P. 13-21.

164. Tschiene, P. La teoría dell'allenamento: con o senza una priorita / P. Tschiene.- SdS, Rivista di cultura sportiva. 1992. - № 25. - P. 59-63.129