Координационная подготовка футболистов 8-9 лет, направленная на снижение выраженности двигательной асимметрии тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 00.00.00, кандидат наук Баймаков Григорий Станиславович

• Баймаков Григорий Станиславович
• кандидат наук
• 2025

Оглавление диссертации кандидат наук Баймаков Григорий Станиславович

Введение

Глава 1. Современное состояние проблемы координационной подготовки в футболе на основе учета индивидуально-типологических особенностей спортсмена

1.1. Характеристика и значение координационных способностей в спорте, координационные способности как фактор успешности освоения технических действий и результативности в футболе

1.2. Современные подходы к координационной подготовке в спорте,

в том числе в футболе

1.3. Тип межполушарного взаимодействия как проявление индивидуально -типологических особенностей спортсмена и возможности их учета в подготовке

футболистов

Заключение по первой главе

Глава 2. Методы и организация исследования

2.1. Методы исследования

2.2. Организация исследования

Глава 3. Анализ показателей координационной подготовленности футболистов 8-9 лет и исследование выраженности двигательной асимметрии при выполнении координационных тестов и технических действий

3.1. Анализ проблемных аспектов координационной подготовки юных футболистов

3.2. Результаты изучения выраженности двигательной асимметрии

при выполнении координационных тестов и технических действий юными футболистами

3.2.1. Определение выраженности двигательной асимметрии при выполнении технических действий футболистами 8-9 лет

3.2.2. Определение выраженности двигательной асимметрии при выполнении координационных тестов футболистами 8-9 лет

3.2.3. Анализ специфики координационной подготовленности футболистов

8-9 лет с разным типом межполушарного взаимодействия

Заключение по третьей главе

Глава 4. Теоретическое обоснование и экспериментальное апробирование методики координационной подготовки, направленной на снижение выраженности двигательной асимметрии у футболистов 8-9 лет

4.1. Теоретическое и методическое обоснование подбора сочетания средств, методов и подходов, последовательности их применения в методике координационной подготовки, направленной на снижение выраженности двигательной асимметрии

4.2. Экспериментальная проверка эффективности методики координационной подготовки, направленной на снижение выраженности двигательной асимметрии

у футболистов 8-9 лет

Заключение по четвертой главе

Выводы

Практические рекомендации

Список сокращений и условных обозначений

Список литературы

Приложения

Приложение А. Анкета для тренеров

Приложение Б. Протокол педагогического наблюдения за игровой деятельностью

футболиста при выполнении тактико-технических действий

Приложение В. Примеры средств развития разных видов координационных

способностей футболистов 8-9 лет

Приложение Г. Пример плана-конспекта учебно-тренировочного занятия юных футболистов, 1 -го этапа реализации методики координационной подготовки,

направленной на снижение выраженности двигательной асимметрии

Приложение Д. Акты внедрения

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Координационная подготовка футболистов 8-9 лет, направленная на снижение выраженности двигательной асимметрии»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы. В настоящее время происходит возрастание популярности футбола в мире, повышение конкуренции на международной спортивной арене. Эти обстоятельства послужили мощным стимулом для дальнейшего совершенствования теоретико-методических основ подготовки футболистов. Существенно изменилась технология организации учебно-тренировочного процесса в футболе в направлении использования больших объемов тренировочных нагрузок, интенсификации подготовки, увеличения соревновательной практики (Н. М. Люкшинов, 2003; В. Н. Селуянов, С. К. Сарсания, К. С. Сарсания, 2004; В. И. Лях, З. Витковски, 2010; В. П. Губа, А. В. Лексаков, 2013; С. К. Григорьев, А. П. Золотарёв, В. В. Лавриченко, 2014; Н. Н. Чесноков с соавт., 2018; Н. И. Шагин, 2019; А. В. Антипов, 2020; S. Emmonds, 2020; А. В. Антипов, 2020, 2021; A. Trecroci с соавт., 2021; Ю. В. Ермолов, 2021; Э. А. Кубеков, А. Э. Джанкетов, 2022; Л. И. Костюнина с соавт., 2022 и др.).

Общие тенденции развития футбола на современном этапе находят отражение во всё возрастающем потоке научной и методической литературы, затрагивающей различные частные проблемы и отдельные аспекты подготовки футболистов (Н. М. Люкшинов, 2003; М. А.Годик, 2006; Л. В. Слуцкий, 2009; М. М. Шестаков, И. В. Кулекин, Ж. Г. Аникиенко, А. Г. Забуга, 2019; A. Rabbani с соавт., 2020; R. Itoh, 2020; А. В. Антипов, 2020 и др.). Однако невысокий рейтинг российских футбольных команд на международном уровне обусловливает дальнейший поиск резервов повышения качества подготовки, что особенно значимо в отношении ранних этапов подготовки, так как именно на этих этапах выстраивается правильный вектор спортивной карьеры.

Результаты многочисленных исследований (Н. П. Люкшинов, 2003; С. В. Голомазов, 1997; 2008; М. А.Годик, 2006; И. В. Аверьянов, 2008; В. И. Лях, З. Витковски, 2010; И. Ю. Горская, И. В. Аверьянов, А. М. Кондаков, 2015; М. М. Шестаков, И. В. Кулекин, Ж. Г. Аникиенко, А. Г. Забуга, 2019;

М. М. Соловьев, П. Б. Святченко, М. В. Купреев, А. А. Зиновьев, 2020; Ю. А. Гусев с соавт., 2022; О. Н. Иванов, 2023; К. С. Дунаев с соавт., 2023) убедительно свидетельствуют, что результативность соревновательной деятельности в футболе во многом обусловлена уровнем развития психофизических качеств спортсменов, среди которых первостепенная роль отводится координационным способностям. Ряд исследователей, занимающихся проблемами подготовки футболистов, рассматривает координационные способности в качестве основополагающего фактора успешной технической подготовки, предлагая реализовывать сопряженное воздействие в системе «техника - координация» (E. Sadovskij, 2003; В. И. Лях, З. Витковски, 2010). Однако в практике детско-юношеского спорта, в том числе в футболе, развитие координационных способностей осуществляется преимущественно с применением комплексного подхода, не уделяется внимание контролю и развитию отдельных видов координационных способностей, хотя в исследованиях доказано, что механизмы обеспечения разных видов координационных проявлений специфичны (В. И. Лях, 2006; Cazzola D., Pavei G., Preatoni E., 2016; Р. И. Бойчук, С. С. Ермаков, Л. В. Подригало, Б. И. Безъязычный, 2018).

Сложность координационной подготовки юных футболистов усугубляется необходимостью обеспечения эффективного владения техникой как ведущей, так и неведущей стороной тела ввиду специфики игровой деятельности, где ситуации не всегда предполагают своевременную и быструю ответную реакцию и выполнение действий ведущей ногой. Многими исследователями отмечается важность контроля этого фактора, с этой целью применяется тестирование двигательных и координационных способностей по ведущей и неведущей конечности футболистов (В. И. Лях, З. Витковски, 2010; Ф. Зерег, М. В. Жийяр, К. С. Мохамед, Б. Хоусине, 2018; Ch. Bishop с соавт., 2020). Значительные исследования провел В. Староста (2013), обозначив подход, направленный на «симметризацию» движений при освоении технических элементов в разных видах спорта, как «процесс выравнивания движений обеих сторон тела с сохранением

ведущей из них, рассматривая выраженность двигательной симметрии и асимметрии как взаимодополняющие процессы».

Попытки реализовать «двустороннюю» подготовку юных футболистов предпринимались исследователями и практиками, что отражено в отдельных работах (В. Богданец, В. Перепекин, 2009; В. И. Лях, З. Витковски, 2010; В. Староста, 2014; М. А. Годик, С. М. Мосягин, И. А. Швыков, Н. В. Котенко, 2015), однако преимущественно внимание направлялось на скоростно-силовую и техническую подготовку, в публикациях прослеживается отсутствие четкого научно-методического обоснования содержания такой технологии применительно к координационной подготовке в футболе, а в практику направленность на симметризированную (билатеральную) подготовку внедряется лишь фрагментарно.

Сведения о специфике координационных проявлений футболистов в зависимости от типа межполушарного взаимодействия носят противоречивый характер, вопросы содержания «двусторонней» координационной подготовки во взаимосвязи с успешностью освоения технико-тактических действий остаются открытыми, особенно по поводу количественных параметров нагрузки на ведущую и неведущую конечность, порядка применения упражнений в ведущую и неведущую сторону, технологии встраивания двустороннего воздействия в тренировочный процесс юных футболистов. Эта задача усложняется генетической обусловленностью типа межполушарного взаимодействия и отрицательными последствиями форсированного «переучивания» детей с правосторонней или левосторонней асимметрией. Применение такого подхода бесконтрольно может принести отрицательный результат ввиду риска проявления психофизического стресса у юных спортсменов, о чем имеется много фактов в научной литературе. Особенно это важно на начальном этапе подготовки в футболе, так как на этом этапе еще не сформирована и не доведена до уровня стойкого двигательного навыка техника основных элементов и действий, и неадекватное применение акцентированного воздействия по неведущей стороне

тела может привести к замедлению освоения техники, искажению параметров техники выполнения действий, закреплению ошибок техники.

Степень научной разработанности проблемы. Анализ научно-методической литературы показал, что на современном этапе собрано большое количество сведений в изучении координационных способностей у юных спортсменов. Освещены вопросы классификации, средства, методы, используемые для развития координационных способностей в спорте (D.-D. Blume, 1998; Е. Садовски, 2000; P. Hirtz, 2002; 2007; W. Starosta, 2003; Л. Д. Назаренко, 2003; В. И. Лях; Y. Izuhara, 2011; И. Ю. Горская, 2010;

A. Г. Карпеев, 1998; 2008; В. Л. Ботяев, 2011, 2012, 2014; M. J. Booysen, P. Jean-LucGradidge, E. Watson, 2015; D. Cazzola, G. Pavei, E. Preatoni, 2016; О. А. Двейрина, 2021 и др.).

Значительное количество исследований посвящено аспектам координационной подготовки в футболе, ввиду значимости координационных способностей для успешности технической подготовки, игровой деятельности (Г. М. Гаджиев, 2005; В. И Лях, З. Витковски, 2002; 2010; Р. И. Бойчук с соавт., 2018; Ф. Зерег с соавт., 2018; М. М. Соловьев с соавт., 2020; Е. К. Воронова,

B. С. Ершова, 2022; К. С. Дунаев с соавт., 2023). Наиболее значительные многолетние исследования проведены в этом направлении польскими специалистами (В. И. Лях, З. Витковски, 2010), на концептуальные идеи и результаты исследований которых опираются другие авторы, занимающиеся прикладными аспектами координационной подготовки футболистов. Однако большинство проведенных исследований затрагивают проблемы координационной подготовки квалифицированных футболистов или спортсменов на тренировочном этапе подготовки (И. В. Аверьянов, 2008; А. С. Голенко с соавт., 2009; С. Л. Скорович, 2012; О. А. Горбачева, Д. А. Харлашин, 2018; К. С. Дунаев, С. А. Ярушин, А. В. Шергин, 2023; А. И. Троеглазов, Т. А. Шилько, 2023), тогда как вопросы развития координационных способностей на начальном этапе подготовки в футболе затрагиваются лишь в отдельных исследованиях (Л. И. Костюнина, Багайоко Дугуфана, М. О. Маркин, 2022; Ю. А. Гусев,

Г. И. Дерябина, В. Л. Лернер, 2022; М. У. Амакиев, 2024). При этом в исследованиях, посвященных развитию координационных способностей юных футболистов и футболистов пубертатного возраста, основное внимание уделено комплексному подходу, направленному на одновременное (интегральное) воздействие на разные виды координационных способностей (З. Витковски, 2003; В. П. Губа, А. В. Лексаков, А. В. Антипов, 2010; Р. И. Бойчук, С. С. Ермаков, Л. В. Подригало, Б. И. Безъязычный, 2018; Ф. Зерег, М. В. Жийяр, К. С. Мохамед, Б. Хоусине, 2018; Л. И. Костюнина, Багайоко Дугуфана, М. О. Маркин, 2022; К. С. Дунаев, С. А. Ярушин, А. В. Шергин, 2023). В меньшей степени освящены проблемы контроля и развития отдельных, наиболее значимых для футболистов, видов координационных способностей, что затрудняет вычленение проблемных аспектов координационной подготовленности каждого спортсмена в тренировочной практике.

В отдельных исследованиях предприняты попытки учета типа межполушарного взаимодействия в процессе двигательной деятельности, выявления оптимальных вариантов типа межполушарной асимметрии для того или иного вида спорта (Г. П. Иванова, Д. В. Спиридонов, Э. Н. Саутина, 2003; В. В. Богданец, 2005; В. А. Таймазов, С. Е. Бакулев, 2006; Е. В. Фомина, 2006; В. Москвин, Н. Москвина, 2015; А. В. Еганов, Ф. Ф. Сыроватский, В. И. Вандышев, 2017; G. J. Henry с соавт., 2016; I. Pena-Gonzalez с соавт., 2021; А. В. Жигалина, 2021; Т. В. Гладких, 2022; В. В. Захарова, Е. А. Ерсакова, 2023; О. А. Чемерчей, 2021; Н. А. Дарданова, А. Н. Вегерова, 2024). Однако подавляющее большинство таких исследований проведено в сфере медико-биологических наук, значительно меньше работ, касающихся педагогических подходов для спортсменов с учетом типа межполушарного взаимодействия в тех или иных видах спорта. Остаются открытыми вопросы целесообразности нивелирования или усиления различий работы полушарий мозга в целях повышения эффективности тренировочного процесса.

В исследовании А. А. Семенюкова (2009) предпринята попытка реализации процесса подготовки футболистов с учетом особенностей моторной асимметрии

ног. М. О. Руденко, А. П. Золотарев, Р. З. Гакаме (2021) в своем исследовании указывают на перспективность учета функциональной асимметрии в технической подготовке футболистов. Однако следует отметить, что в большинстве исследований обосновываются технологии, направленные на учет типа асимметрии, суть которых заключается в выполнении действий ведущей конечностью и/или стороной тела при освоении технических элементов, выборе тактических решений, предпочтительных позиций спортсмена на площадке. Результатом таких подходов является улучшение показателей по ведущей конечности, но при этом по неведущей конечности будет наблюдаться стагнация показателей или даже их снижение, что для футбола нецелесообразно, так как в игровых ситуациях при лимите времени не всегда спортсмен имеет возможность двигательного ответа предпочтительной конечностью.

Применительно к футболу значимость «двустороннего» подхода в координационной подготовке отмечается известными исследователями В. И. Ляхом и З. Витковски (2010), Г. Чирва с соавт. (2019). При этом недостаточно изучены и обоснованы подходы и технология реализации «двусторонней» координационной подготовки юных футболистов, состав и последовательность применения упражнений разной направленности, ожидаемые эффекты от применения подготовки, направленной на снижение выраженности моторной асимметрии.

Зарубежные исследователи в сфере футбола акцентируют внимание на двусторонней силовой и скоростно-силовой подготовке (O.Gonzalo-Skoketal, 2017; Bishop Chrisetal., 2020; Stern Darrenetal, 2020).

В отдельных исследованиях по другим видам спорта также рассматриваются возможности внесения элементов «двустороннего» обучения технике с сохранением ведущей стороны в процессе тренировок (Н. Буянов, 2010; В. Староста, 2013). Отмечается, что применение упражнений неведущей конечностью в «неудобную» сторону обеспечивает расширение координационных возможностей спортсмена, а в видах спорта, где технические действия выполняются одной конечностью, например, теннис, метание копья,

фехтование, такой подход позволяет избежать асимметрии и перегрузки ведущей конечности.

В работе В. Старосты (2014) разработаны основные концептуальные положения подхода, основанного на симметризации в технической подготовке спортсменов, от которых можно отталкиваться в направлении углубления информации и обоснования рациональных вариантов состава и соотношения средств, развивающих «ведущую» и «неведущую» конечности, сочетания методов и содержания этапов «двустороннего» воздействия для юных футболистов с учетом мнения исследователей (Н. Н. Брагина, Т. А. Доброхотова, 1988; К. Д. Чермит с соавт., 2014) о том, что необоснованное применение форсированного тренинга неведущей конечности может привести к искажению техники выполнения элементов, психофизическому перенапряжению, стрессовой реакции спортсменов.

Анализ научно-методической литературы, программных документов и современного состояния тренерской практики в футболе позволил выявить противоречия на социальном, практическом и научно-методическом уровнях:

- между высокими показателями массовости и популярности футбола и недостаточно высоким рейтингом достижений российских спортсменов, что обусловливает необходимость повышения эффективности тренировочной подготовки для обеспечения соответствия требованиям к ведущим компонентам физической подготовленности, в том числе к уровню развития координационных способностей;

- между утвердившимися и экспериментально доказанными убеждениями о значимости координационной подготовки юных футболистов и разноречивым характером предлагаемых программ развития координационных способностей, значительно отличающихся как по объему средств, так и по составу и соотношению этих средств, методов, параметров нагрузки, а также времени начала координационной подготовки, последовательности и алгоритма ее встраивания в тренировочный процесс юных футболистов;

- между необходимостью эффективно осуществлять выполнение технических действий в игровых ситуациях правой и левой конечностью в футболе как в ситуационном игровом виде спорта и использованием в практике тренировочной подготовки одностороннего подхода, приводящего к выраженности двигательной асимметрии, что снижает качество и результативность технических действий при возникновении ситуации с неведущей стороны тела, действий неведущей конечностью.

Необходимость разрешения этих противоречий обусловливает научную задачу нашего исследования, которая заключается в научном обосновании методики координационной подготовки с акцентом на снижение выраженности двигательной асимметрии для футболистов 8-9 лет, обеспечивающей прирост уровня развития ведущих координационных способностей, что повышает вероятность качественного и результативного выполнения технических действий при возникновении ситуации как с ведущей, так и с неведущей стороны тела, действий неведущей конечностью в соревновательных условиях.

Проблема исследования заключается в необходимости получения информации о возможности реализации «двусторонней» координационной подготовки футболистов 8-9 лет для обеспечения эффективности действий в игре при возникновении ситуаций с ведущей и неведущей стороны тела. Необходимо дополнение и уточнение сведений о специфике освоения координационно сложных действий при реализации процесса координационной подготовки футболистов с разным типом межполушарного взаимодействия, возможности снижения выраженности двигательной асимметрии средствами специально направленных подходов, методов, приемов и средств, а также их сочетаний и последовательности в процессе координационной подготовки юных футболистов.

Объект исследования: координационная подготовка юных футболистов 89 лет.

Предмет исследования: методика координационной подготовки футболистов 8-9 лет, направленная на снижение выраженности двигательной асимметрии.

Цель исследования - теоретическое обоснование и разработка содержания методики координационной подготовки, направленной на снижение выраженности двигательной асимметрии футболистов 8-9 лет.

Гипотеза исследования. Выдвинуто предположение, что методика координационной подготовки юных футболистов, занимающихся в группе начальной подготовки, будет эффективной и педагогически целесообразной, если:

- выявить специфику координационной подготовленности спортсменов с разным типом межполушарного взаимодействия по показателям выраженности двигательной асимметрии при выполнении координационных тестов и технических действий футболистами 8-9 лет;

- выявить наиболее значимые компоненты координационных способностей для футболистов на начальном этапе подготовки и обосновать их соотношение в методике координационной подготовки футболистов 8-9 лет;

- обосновать сочетание средств, методов и подходов, последовательность их применения при разработке содержания методики координационной подготовки, обеспечивающей повышение эффективности технических действий обеими ногами, с «ведущей» и «неведущей» стороны тела.

Задачи исследования:

1. Определить выраженность двигательной асимметрии при выполнении координационных тестов и технических действий футболистами 8-9 лет и выявить специфические особенности координационной подготовленности футболистов с разным типом межполушарного взаимодействия.

2. Выявить наиболее значимые компоненты координационных способностей для футболистов на начальном этапе подготовки и обосновать их соотношение в методике координационной подготовки футболистов 8-9 лет.

3. Обосновать сочетание средств, методов и подходов, последовательность их применения для разработки содержания методики координационной подготовки футболистов 8-9 лет, направленной на снижение выраженности двигательной асимметрии.

4. Определить в эксперименте эффективность разработанной методики координационной подготовки футболистов 8-9 лет, направленной на снижение выраженности двигательной асимметрии.

Для решения поставленных задач в исследовании были использованы следующие методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, анкетный опрос, экспертный анализ (по видеоматериалам), определение типа межполушарного взаимодействия, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Теоретико-методологической основой исследования явились:

- концепция применения координационных упражнений в спорте (Н. А. Берштейн, 1966; В. И. Лях, 1989-2002; Л. Д. Назаренко, 2003; И. Ю. Горская, 2000-2019; В. Л. Ботяев, 2012);

- современные положения реализации тренировочного процесса на начальном этапе многолетней спортивной подготовки (В. К. Бальсевич, 2000; Л. П. Матвеев, 1991; В. Н. Платонов, 2005);

- концепция учета индивидуально-типологических особенностей в процессе спортивной подготовки (Е. П. Ильин, 2003; Е. М. Бердичевская, 2007; В. Староста, 2013);

- современные концептуальные подходы реализации спортивной подготовки в футболе (Г. А. Лисенчук, 2003; Н. М. Люкшинов, 2003; Б. Г. Чирва, 2006-2019; В. П. Губа, 2010; В. И. Лях, З. Витковски, 2010; А. В. Антипов, 2020 и др.).

Научная новизна исследования:

- определены количественные показатели выраженности двигательной асимметрии при выполнении координационных тестов и технических действий футболистами 8-9 лет;

- определены особенности выполнения и показатели результативности технических действий неведущей конечностью, с неведущей стороны тела футболистов 8-9 лет;

- выявлены специфические особенности координационной подготовленности футболистов 8-9 лет с разным типом межполушарного взаимодействия;

- определен уровень развития общих и специальных координационных способностей футболистов 8-9 лет, выявлены «слабые» места координационной подготовленности;

- подобрано оптимальное соотношение и последовательность применения общих и специальных средств развития координационных способностей, направленных на снижение выраженности двигательной асимметрии;

- обосновано рациональное сочетание разных средств (координационные упражнения разного уровня сложности, игры, имитационные комбинации, ситуационные модели) в методике координационной подготовки для футболистов 8-9 лет;

- обоснованы содержание и направленность методики координационной подготовки, направленной на снижение выраженности двигательной асимметрии в футболе на этапе начальной спортивной подготовки, основными отличительными особенностями которой являются расширенное включение средств локального, узконаправленного воздействия за счет снижения доли средств комплексного воздействия; дополнение и расширение критериев оценки разных видов координационных способностей; акцентированное «двустороннее» воздействие, выстроенное поэтапно (3 этапа), позволяющее постепенно освоить координационно сложные действия без интенсификации и негативных последствий; расширение состава средств развития ведущих видов координационных способностей; подбор рационального соотношения средств разной направленности с преобладанием воздействия на наиболее значимые компоненты координационных способностей.

Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении теории и методики футбола новыми сведениями о координационной подготовке футболистов, обеспечивающей повышение результативности технических действий ведущей и неведущей конечностью, с ведущей и неведущей стороны

тела; в научном обосновании содержания методики координационной подготовки на основе использования координационных средств разного уровня сложности с акцентом на снижение выраженности двигательной асимметрии на этапе начальной спортивной подготовки футболистов. Полученные сведения дополняют концепцию применения координационных упражнений в физической культуре и спорте и могут быть использованы в качестве теоретической основы для дальнейших исследований, посвященных оценке и совершенствованию физической и технической подготовки на разных этапах многолетней спортивной подготовки в футболе.

Практическая значимость исследования обоснована возможностью внедрения в практику тренировочного процесса методики координационной подготовки для мальчиков 8-9 лет, занимающихся футболом, на этапе начальной спортивной подготовки. Эффективность координационной подготовки юных футболистов обеспечивается снижением выраженности двигательной асимметрии, увеличением показателей координационной подготовленности как «ведущей», так и «неведущей» стороны тела, что положительно влияет на снижение неточных технических действий, в том числе с «неведущей» стороны, а значит, позволяет снизить количество технических ошибок, падений, столкновений, которые могут привести к травме, повысить эффективность игровой деятельности. Полученные в исследовании результаты можно использовать в спортивных школах и клубах, занимающихся подготовкой футболистов, а также в образовательном процессе физкультурных вузов, на курсах повышения квалификации и профессиональной переподготовки тренеров по футболу.

Положения, выносимые на защиту:

1. Определены количественные показатели выраженности двигательной асимметрии по разным компонентам координационных способностей юных футболистов - от 3-45 % по разным показателям общих координационных способностей до 16-80 % по показателям специальных координационных способностей. Выраженность двигательной асимметрии при выполнении

координационных тестов и технических действий у юных футболистов в большей степени проявляется в движениях, требующих одновременно точности и быстроты выполнения, в заданиях, связанных с необходимостью ориентации и точности на больших расстояниях, и усиливается по мере усложнения двигательного задания. Наиболее выражена двигательная асимметрия в тестах, связанных с сохранением равновесия, точностью действий (кинестетические способности) (30-40 %). В меньшей степени выражена двигательная асимметрия при выполнении тестов, связанных с реагированием и частотой движений ногой (4-16 %).

2. Выполнение технических приемов и комбинаций в условиях игры футболистами 8-9 лет в большинстве своем происходит «ведущей» ногой, в «ведущую» сторону (в 70-90 % случаев по разным действиям). При возникновении ситуации с «неведущей» стороны тела спортсмен либо перестраивает свои действия (разворачивается и принимает удобную позицию) таким образом, чтобы выполнить техническое действие «ведущей» ногой, что приводит к потере времени и снижению результативности и точности действия, либо выполняет действие неведущей конечностью, результативность действия при таком выполнении значительно снижена (в среднем на 30-50 % в зависимости от сложности действия) в сравнении с выполнением того же действия ведущей конечностью.

3. Уровень координационной подготовленности у спортсменов с разным типом межполушарного взаимодействия различается по показателям реагирующих способностей и точности действий. Проявление двигательной асимметрии в координационных тестах у спортсменов «левшей» менее выражено в сравнении с «правшами». При этом различия в показателях результативности и точности выполнения технических действий ведущей конечностью футболистов 8-9 лет не связаны с типом межполушарного взаимодействия (о чем свидетельствует отсутствие достоверных различий между результатами тестирования детей с правополушарным и левополушарным типом асимметрии), что обусловливает целесообразность применения одинакового по основным

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Баймаков Григорий Станиславович, 2025 год

- № 8. - С. 44-46.

153. Лях, В. И. Координационные способности школьников /

B. И. Лях. - Минск: Полымя, 1989. - 159 с.: ил.

154. Лях, В. И. Сензитивные периоды развития координационных способностей детей в школьном возрасте / В. И. Лях // Теория и практика физической культуры. - 1990. - № 3. - С. 15-18.

155. Лях, В. И. Развивая координационные способности / В. И. Лях // Физическая культура в школе. - 1996. - № 5. - С. 31-33.

156. Лях, В. И. О концепциях, задачах, месте и основных положениях координационной подготовки в спорте / В. И. Лях, Е. Садовски // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 5. -

C.40-46.

157. Лях, В. И. Совершенствование специфических координационных способностей / В. И. Лях // Физическая культура в школе. - 2001. - № 2. - С. 7-12.

158. Лях, В. И. Специфические координационные способности как критерий прогнозирования спортивных достижений футболистов / В. И. Лях, З. Витковски, В. Жмуда // Теория и практика физической культуры, 2002. - № 4. - С. 21-26.

159. Лях, В. И. Спортивно-двигательные тесты для оценки специфических координационных способностей футболистов / В. И. Лях, З. Витковски, В. Жмуда // Теория и практика физической культуры, 2002. -№ 8. - С. 51-56.

160. Лях, В. И. Координационные способности: диагностика и развитие / В. И. Лях. - М.: ТВТ Дивизион, 2006. - 290 с.

161. Лях, В. Координационная тренировка в футболе / В. Лях, З. Витковски. - М.: Советский спорт. - 2010. - 216 с.

162. Мазикин, И. М. Влияние профиля латеральной организации головного мозга на результативность спортивной деятельности человека и методы его выявления / И. М. Мазикин, М. М. Лапкин, Н. А. Вощинина [и др.] // Российский медико-биологический вестник им. академика И. П. Павлова. - 2016. - № 2. - С. 117-126.

163. Максимова, А. В. Акробатическая подготовка футболистов 79 лет в тренировочном процессе на этапе базовой начальной подготовки/ А. В. Максимова, Г. В. Наполова // Наука-2020. - 2017. - № 2 (13). - С. 118-128.

164. Максимова, А. В. Совершенствование координационных способностей у юных футболистов 7-9 лет на стадии начальной подготовки путем внедрения в тренировочный процесс элементов фитнес-аэробики / А. В. Максимова, Г. В. Наполова // Наука-2020. - 2017. - № 2 (13). - С. 97-103.

165. Малука, М. В. Особенности технической подготовленности и сенсомоторных реакций футболистов разной квалификации с учетом

асимметрии нижних конечностей / М. В. Малука, А. С. Гронская, А. А. Семенюков [и др.] // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2016. - № 4. - С. 23-29.

166. Матвеев, Л. П. Теория и методика физической культуры : (общие основы теории и методики физ. воспитания; теор.-метод. аспекты спорта и проф.-прикл. форм физ. культуры) : учебник для ин-тов физ. Культуры / Л. П. Матвеев. - М.: Физкультура и спорт, 1991. - 542 с.

167. Матвеев, Л. П. Общая теория спорта и её прикладные аспекты / Л. П. Матвеев. - СПб.: «Лань», 2005. - 384 с.

168. Медников, Р. Н. Асимметричность технических действий в футболе: дисс. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Р. Н. Медников. - Л., 1975. -149 с.

169. Моренова, К. А. Анализ изменений вариабельности сердечного ритма и ритмов электроэнцефалограммы бета1 - и тета-диапазонов у правшей и левшей при воображении и выполнении движений ногами / К. А. Моренова, О. А. Ведясова, С. И. Павленко [и др.] // Современные вопросы биомедицины. - 2024. - Т. 8, № 2 (28).

170. Москвин, В. А. Межполушарные отношения и проблема индивидуальных различий / В. А. Москвин. - М: Изд-во МГУ, 2002. - 288 с.

171. Москвин, В. А. Индивидуальные различия функциональной асимметрии в спорте / В. Москвин, Н. Москвина // Наука в олимпийском спорте. - 2015. - № 2. - С. 58-62.

172. Мясникова, Т. И. Взаимосвязь мануальной асимметрии и качества выполнения композиций с мячом у юных гимнасток / Т. И. Мясникова, А. И. Швирид // Человек. Спорт. Медицина. - 2020. - Т. 20, № 1. - С. 67-73.

173. Назаренко, А. С. Статокинетическая устойчивость спортсменов, занимающихся разными видами спорта / А. С. Назаренко, А. С. Чинкин // Новые технологии в спорте: наука и практика : материалы Международной научно-практической конференции (17 декабря 2013). - Казань : Поволжская ГАФКСиТ, 2013. - С. 50-53.

174. Назаренко, Л. Д. Развитие двигательно-координационных качеств как фактор оздоровления детей и подростков / Л. Д. Назаренко // Теория и практика физической культуры, 2001. - 332 с.

175. Назаренко, Л. Д. Примерная классификация базовых двигательных координаций по ряду общих и специфических признаков и структурных элементов / Л. Д. Назаренко // Теория и практика физической культуры. - 2003. - № 8. - С. 18-22.

176. Назаренко, Л. Д. Средства и методы развития двигательных координаций: монография / Л. Д. Назаренко. - М.: Теория и практика физической культуры, 2003. - 258 с.

177. Напсо, Р. К. Асимметрия технической подготовленности футболистов / Р. К. Напсо, Н. Х. Хакунов // Некоторые актуальные проблемы социально-политической истории и совершенствование преподавания вузовской науки по формированию личности : сборник научных трудов. - Майкоп, 2001. - С. 271-274.

178. Наумов, М. М. Процесс обучения боксеров-левшей технико-тактическим действиям с учетом их психофизиологических особенностей / М. М. Наумов // В сборнике : Интеграция, эволюция, модернизация: пути развития науки и образования. Сборник статей по итогам Международной научно-практической конференции. - Стерлитамак, 2023. - С. 74-77.

179. Ненахов, И. Г. Повышение уровня проявления способности к равновесию у спортсменов посредством коррекции мышечно-тонических

асимметрий : автореф. дисс. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / И. Г. Ненахов. -Санкт-Петербург, 2018. - 25 с.

180. Никитинская, В. Н. Развитие координационных способностей средствами гимнастики в футболе на начальном этапе подготовки /

B. Н. Никитинская, Е. С. Лифанова // В сборнике: Наука на благо человечества - 2023. Материалы Международной научной конференции молодых учёных. Статьи преподавателей и аспирантов. - Москва, 2023. -

C. 177-181.

181. Никитушкин, В. Т. Методы отбора в игровые виды спорта /

B. Т. Никитушкин, В. П. Губа. - М., 1998. - 128 с.

182. Никитюк, И. Е. Сравнительный анализ моторной асимметрии у школьников 7-10 лет, занимающихся и не занимающихся спортом / И. Е. Никитюк // Научное обозрение. Медицинские науки. - 2024. - № 3. -

C. 37-42.

183. Никольская, С. В. Методика технико-тактической подготовки юных рапиристов-левшей с учетом функциональной асимметрии: автореф. дис. ... канд. пед. наук / С. В. Никольская. - СПб.,1993. - 23 с.

184. Новиков, О. И. Влияние двигательной асимметрии на качество выполнения прыжков в воду / О. И. Новиков // Физическое воспитание и спортивная тренировка. - 2020. - № 1 (31). - С. 38-48.

185. Об утверждении примерной дополнительной образовательной программы спортивной подготовки по виду спорта «футбол». [Электронный ресурс]: приказ Минспорта России от 14.12.2022 № 1230. Режим доступа: https://www.consultant.ru (дата обращения 01.02.2023 г.).

186. Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «футбол» [Электронный ресурс]: приказ Министерства спорта Российской Федерации от 16 ноября 2022 г. № 1000. Режим доступа: tps://www.minsport.gov.ru (дата обращения 10.02.2023).

187. Озеров, В. П. Психомоторные способности человека / В. П. Озеров. - М.: Дубна, 2002. - 402 с.

188. Олейнич, М. В. Проблема функциональной асимметрии мозга в физическом воспитании и спорте / М. В. Олейнич, Д. М. Петров,

B. К. Балдаев // Сборник материалов научных конференций студентов бакалавриата и магистратуры, аспирантов и прикрепленных лиц (соискателей) Министерство спорта Российской Федерации; Московская государственная академия физической культуры; Московская областная олимпийская академия. - 2018. - С. 109-113.

189. Палагина, Н. И. Функциональная асимметрия в спорте / Н. И. Палагина // В сборнике: Современные спортивные технологии: материалы III Межрегиональной научно-практической конференции. -2015. - С. 106-113.

190. Панина, Н. Г. Функциональная асимметрия как важный компонент индивидуальной подготовки спортсмена / Н. Г. Панина, О. В. Клычкова //Естественные и технические науки. - 2024. - № 1 (188). -

C. 70-73.

191. Певцов, Н. В. Развитие координационных способностей и равновесия у мальчиков 7-8 лет, занимающихся футболом / Н. В. Певцов // Вестник экспериментального образования. - 2019. - № 2 (19). - С. 6-12.

192. Пидоря, А. М. Основы координационной подготовки спортсменов / А. М. Пидоря, М. А. Годик, А. И. Воронов. - Омск : ОГИФК, 1992. - 76 с.

193. Писаренкова, Е. П. Развитие специфических координационных способностей у юных метателей региональной популяции / Е. П. Писаренкова, Л. В. Лыткина // В сборнике : Актуальные проблемы и инновационные решения физической культуры и спортивной тренировки. Материалы научно-практической конференции с международным

участием, посвященной 70-летию кафедры теории и методики легкой атлетики ФГБОУ ВО «СГУС». Под общей редакцией В. Г. Семенова, С. Ю. Усачевой, Г. В. Дубинина. - Смоленск, 2023. - С. 54-57.

194. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения : учебник тренера высшей квалификации / В. Н. Платонов. - М. : Советский спорт, 2005. - 820 с.

195. Полевой, Г. Г. Развитие специфических координационных способностей футболистов 11-12 лет с учетом особенностей проявления свойств нервной системы : монография / Г. Г. Полевой. - Ульяновск : Зебра, 2015. - 105 с.

196. Поурочная программа подготовки юных футболистов 6-9 лет [Электронный ресурс] / М. А. Годик, С. М. Мосягин, И. А. Швыков. - Н. Новгород: РА «Квартал», 2012. - 256 стр. Режим доступа: https://rfs.ru/page/159 (дата обращения: 10 мая 2021).

197. Поурочная программа подготовки юных футболистов 6-9 лет / М. А. Годик, С. М. Мосягин, И. А. Швыков и др. - Нижний Новгород : ООО «Спринт», 2015. - 256 с.

198. Приказ Министерства спорта РФ от 16 ноября 2022 г. № 1000 (с изменениями от 10 октября 2023 г.) «Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «футбол» [Электронный ресурс] / Министерство спорта Российской Федерации // Режим доступа: tps://www.minsport.gov.ru (дата обращения: 10.02.2024).

199. Программа спортивной подготовки по виду спорта футбол [Электронный ресурс] / И. Н. Митько, Ю. Д. Осыкин // Бюджетное учреждение Омской области «Спортивная школа олимпийского резерва «ДИНАМО», 2021. - Режим доступа: https://dynamo-school.ru/pages/obrazovanie (дата обращения: 3 сентября 2021).

200. Раимов, Д. И. Совершенствование методики технической подготовки юных футболистов / Д. И. Раимов // Academic research in educational sciences. - 2021. - № 2(12). - С. 970-976.

201. Руденко, М. О. Начальная техническая подготовка юных футболистов на основе одновременного обучения технике владения мячом правой и левой ногами / М. О. Руденко, А. П. Золотарев // Тезисы докладов XLVI научной конференции студентов и молодых ученых вузов Южного федерального округа: материалы конференции / ред. коллегия И. Н. Калинина, С. Г. Казарина, Е. М. Бердичевская [и др.] - Краснодар : КГУФКСТ, 2019. - Часть 2. - С. 164.

202. Руденко, М. О. Необходимость учета функциональной асимметрии в начальной технической подготовке юных футболистов: миф или реальность? / М. О. Руденко, А. П. Золотарев, Р. З. Гакаме [и др.] // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2021. - № 4. - С. 63-68.

203. Румянцева, Н. В. Формирование пространственных представлений и практических ориентировок у дошкольников средствами футбола / Н. В. Румянцева // Перспективные направления в области физической культуры, спорта и туризма. -2018. - С.455-459.

204. Румянцева, Э. Р. Особенности адаптации нервно-мышечного аппарата бадминтонистов к асимметричным нагрузкам в тренировочном процессе / Э. Р. Румянцева, Е. В. Тарасова // Человек. Спорт. Медицина. -2020. - Т. 20, № 4. - С. 69-77.

205. Садовски, Е. Структура координационных способностей спортсменов, специализирующихся в спортивных единоборствах / Е. Садовски // Наука в олимпийском спорте. - 2000. - № 2. - С. 5-9.

206. Селуянов, В. Н. Футбол: проблемы физической и технической подготовки / В. Н. Селуянов, К. С. Сарсания, В. А. Заборова. -Долгопрудный : Издательский дом «ИНТЕЛЛЕКТ и К», 2012. - 160 с.

207. Семенюков, А. А. Асимметрия в футболе / А. А. Семенюков, А. П. Золотарев, Е. М. Бердичевская // XII Международный научный конгресс «Современный Олимпийский и Паралимпийский спорт и спорт для всех»: материалы конференций. - М.: Физическая культура, 2008. - Т. 1. - С. 191.

208. Семенюков, А. А. Рационализация методики тренировки юных футболистов с учётом различных проявлений моторной асимметрии ног / А. А. Семенюков // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. -2009. - №11 (57). - С. 86-89.

209. Серикова, Ю. Н. Координационные способности: определение, основные подходы к изучению, современные средства и методы развития / Ю. Н. Серикова, В. А. Александрова, А. Ю. Нечаева // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2018. - № 6 (160). - С. 224-231.

210. Скорович, С. Л. Методика акцентированного развития координационных способностей высококвалифицированных спортсменов в мини-футболе (футзале) : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / С. Л. Скорович. - Тула, 2012. - 19 с.

211. Скорович, С. Л. Методика акцентированного развития координационных способностей высококвалифицированных футболистов на этапе спортивного совершенствования / С. Л. Скорович // Теория и практика физической культуры. - 2012. - № 4. - С. 25.

212. Слуцкий, Л. В. Педагогические и физиологические основания для управления физической подготовкой футболистов / Л. В. Слуцкий // Трибуна футбольного тренера. - 2009. - № 1 (2). - С. 52-62.

213. Соболев, М. Д. Отбор в игровые виды спорта с учетом асимметрии полушарий головного мозга / М. Д. Соболев, Д. В. Соболев // В сборнике : Перспективы развития студенческого спорта и Олимпизма. Сборник статей Всероссийской с международным участием научно-

практической конференции студентов / под редакцией О. Н. Савинковой,

A. В. Ежовой. - 2019. - С. 203-207.

214. Соловьев, М. М. Роль координационных способностей при подготовке мини-футболистов / М. М. Соловьев, П. Б. Святченко, М. В. Купреев, А. А. Зиновьев // Наукосфера. - 2020. - № 10-2. - С. 23-25.

215. Соловьев, М. М. Совершенствование координационных способностей у спортсменов в мини-футболе (футзале) / М. М. Соловьев, П. Б. Святченко, М. В. Купреев, А. В. Масленников // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. - 2020. - № 4 (182). - С. 420-423.

216. Сологуб, Е. Б. Спортивная генетика: учеб. пособие для высших учебных заведений физической культуры / Е. Б. Сологуб, В. А. Таймазов. -М.: Терра-Спорт. - 2000. - 127 с.

217. Староста, В. Сенситивные и критические периоды в развитии двигательных координационных способностей у юных спортсменов /

B. Староста, П. Хиртц, Т. Павлова-Староста // Физическая культура : воспитание, образование, тренировка. - 2000. - № 2. - С. 28-29.

218. Староста, В. Симметризация движений - новая концепция обучения и совершенствования спортивной техники / В. Староста // Перспективы развития современного студенческого спорта. Итоги выступлений российских спортсменов на Универсиаде-2013 в Казани : материалы Всероссийской научно-практической конференции (12-13декабря). - Казань: Отечество, 2013. - С. 470-473.

219. Сычев, В. С. Функциональная асимметрия в спорте / В. С. Сычев, С. С. Давыдова, В. А. Кашкаров // Теория и практика физической культуры. - 2017. - № 11. - С. 69-71.

220. Таймазов, В. А. Значение функциональной асимметрии как генетического маркера спортивных способностей / В. А. Таймазов,

С. Е. Бакулев // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. - 2006. -№ 22. - С. 74-82.

221. Тарабрина, Н. Ю. Особенности влияния специальных средств фитнеса на скоростно-силовые и координационные показатели юных футболистов / Н. Ю. Тарабрина, Е. Ю. Грабовская, Ю. А. Гетиков / Наука и спорт: современные тенденции. - 2016. - № 10 (1). - С. 31-35.

222. Теплов, Б. М. Изучение основных свойств НС и их значение для психологии индивидуальных различий. Психофизиологические исследования индивидуальных различий [Текст] / Б. М. Теплов, В. Д. Небылицын. - М.: Наука, 1976. - С. 132-145.

223. Тришин, А. С. Индивидуальный профиль асимметрии как фактор двигательного стереотипа квалифицированных спортсменов /

A. С. Тришин, Е. С. Тришин, Ю. А. Кудряшова [и др.] // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2020. - № 3. - С. 30-34.

224. Троеглазов, А. И. Теоретические основы развития координационных способностей футболистов 11-12 лет в подготовительном периоде / А. И. Троеглазов, Т. А. Шилько // В сборнике: Физическая культура, здравоохранение и образование. Материалы XVI Международной научно-практической конференции, посвященной памяти

B. С. Пирусского / под редакцией Е. Ю. Дьяковой. - Томск, 2022. - С. 396402.

225. Трофимов, О. Н. Развитие координационных способностей равновесия у детей младшего школьного возраста / О. Н. Трофимов // Ярославский педагогический вестник. - 2011. - № 3. - Том II (Психолого-педагогические науки). - С. 114-118.

226. Фомина, Е. В. Функциональная асимметрия мозга и адаптация человека к экстремальным спортивным нагрузкам: автореф. дис. ... д-ра биол. наук : 03.00.13 / Е. В. Фомина. - Омск, 2006. - 40 с.

227. Фриха, М. Развитие координации движений и пространственной ориентации юных футболистов 11-13 лет: дис. ... канд. пед. наук / М. Фриха. - СПб., 1998. - 122 с.

228. Хроменкова, Е. В. Степень проявления моторной асимметрии у белорусских спортсменов по результатам тестирования силовых и скоростно-силовых способностей / Е. В. Хроменкова, Е. Г. Тычина // Прикладная спортивная наука. - 2020. - № 2 (12). - С. 13-21.

229. Худик, С. С. Функциональная асимметрия как биологический феномен, сопутствующий спортивному результату / С. С. Худик, А. И. Чикуров, А. Л. Войнич [и др.] // Вестник Томского государственного университета. - 2017. - № 421. - С. 193-202.

230. Цыбиков, Д. В. Оценка уровня координационных способностей волейболисток как критерий отбора в сборную команду университета / Д. В. Цыбиков, Б. В. Дагбаев, М. В. Тапхаров [и др.] // Мир науки. Педагогика и психология. - 2024. - Т. 12, № 2. - С. 34.

231. Чемерчей, О. А. Проявление моторной дихотомии верхних конечностей занимающихся спортивными видами единоборств / О. А. Чемерчей, А. В. Еганов // Подготовка единоборцев : теория, методика и практика: материалы VII Всерос. науч.-практ. конф. (Чайковский, 34 апреля 2020 г.) / под общ. ред. В.В. Зебзеева. - Чайковский: ФБОУ ВО «ЧГИФК», 2020. - С. 177-184.

232. Чемерчей, О. А. Методика коррекции моторной латеральности конечностей у спортсменов, занимающихся спортивными видами единоборств: дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / О. А. Чемерчей. -Челябинск, 2021. - 226 с.

233. Черкасов, В. В. Физическая подготовка юных футболистов в условиях школьной спортивной секции / В. В. Черкасов, Н. Н. Пестряков //

Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. - 2022. -№ 7 (2). - С. 72-77.

234. Чермит, К. Д. Симметрия - асимметрия в спорте / К. Д. Чермит. - М.: Физкультура и спорт, 1992. - 255 с.

235. Чермит, К. Д. Преломление общеприродного принципа «симметрия-асимметрия» в физическом воспитании: автореф. дис. ... д-ра пед. наук : 13.00.04 / К. Д. Чермит. - Москва, 1993. - 46 с.

236. Чермит, К. Д. Спортивный латеростресс (научная гипотеза) / К. Д. Чермит, А. В. Шаханова, А. Г. Заболотний // Теория и практика физической культуры. - 2014. - №11. - С. 24-26.

237. Чесноков, Н. Н. Анализ физической подготовленности футболистов 15-17 лет / Н. Н. Чесноков, А. П. Морозов, А. Д. Дугблей // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. - 2018. - № 3. - С.138-143.

238. Чирва, Б. Г. Аналитические закономерности игры в футбол как основа для выбора тактики игры и построения технико-тактической подготовки квалифицированных футболистов / Б. Г. Чирва // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 7. - С. 28-29.

239. Чирва, Б. Г. Футбол. Слагаемые победы в мировом соревновании национальных сборных команд : методическое пособие. Выпуск 32 / Б. Г. Чирва. - М., 2010. - 36 с.

240. Чирва, Б. Г. Футбол. Перемещения полевых игроков с мячом в играх Первенства Европы 2008 г. : метод. разработки для тренеров. Выпуск 34 / Б. Г. Чирва, В. С. Козлов. - М., 2011. - 52 с.

241. Чирва, Б. Г. Футбол. Освоение техники перемещений с мячом в стиле «касания мяча каждым шагом одной и той же ноги» : методические разработки для тренеров. Выпуск 38 / Б. Г. Чирва. - М., 2012. - 60 с.

242. Чирва, Б. Г. Футбол. Игровые упражнения при сближенных воротах для тренировки техники игры : учебно-методическое пособие / Б. Г. Чирва. - Москва : ТВТ Дивизион, 2014. - 120 с.

243. Чирва, Б. Г. Футбол. Тренировка «техники игровых эпизодов», юныхся после остановки игры: учебно-методическое пособие / Б. Г. Чирва.

- Москва : ТВТ Дивизион, 2015. - 200 с.

244. Чирва, Б. Г. Анализ действий Л. Месси с мячом в играх Кубков Мира ФИФА 2014 и 2018 гг. / Б. Г. Чирва, В. С. Козлов, Е. С. Змиевская // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. - 2019. - № 12 (178). -С. 345-351.

245. Чуприков, А. П. Мир леворуких / А. П. Чуприков, Е. А. Волков.

- К.: Институт нейропсихиатрии, 2005. - 88 с.

246. Шагин, Н. И. Анализ эффективности типовой экспериментальной программы начальной подготовки юных футболистов / Н. И. Шагин // Теория и практика физической культуры. - 2019. - № 11. -С. 8.

247. Шамонин, А. В. Повышение технической подготовки при развитии способностей к сохранению равновесия юных футболистов 711 лет : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. В. Шамонин. - Екатеринбург, 2010. - 22 с.

248. Шамонин, А. В. Повышение уровня специальной подготовленности студентов, занимающихся футболом, с учетом моторной асимметрии/ А. В. Шамонин, С. Е. Банников, Р. И. Минязев и др. //Вестник Сургутского государственного педагогического университета. -2016. - № 2 (41). - С. 97-103.

249. Шестаков, М. М. Изменение точности различения пространственных и силовых параметров движений у юных футболистов 13-15 лет под воздействием утомления / М. М. Шестаков, И. В. Кулекин,

Ж. Г. Аникиенко, А. Г. Забуга // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2019. - № 3. - С. 26-33.

250. Щеглов, И. М. Сравнительные особенности двигательной асимметрии в соревновательной деятельности кикбоксеров и тхэквондистов (ИТФ) 14-15 лет на тренировочном этапе / И.М. Щеглов // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2021. - № 8 (198). -С. 393-397.

251. Якимова, Е. А. Методические положения и общие принципы организации координационной тренировки юных футболистов / Е. А. Якимова, А. Н. Фатькин // Science Time. - 2015. - № 5 (17). - С. 540544.

252. Bishop, D. Improving repeat-sprint ability / D. Bishop // J. of Sports Science and Medicine - 2007. - Suppl. 10. - Рр. 82-83.

253. Bishop, Ch. Bilateral vs. Unilateral Countermovement Jumps Comparing the Magnitude and Direction of Asymmetry in Elite Academy Soccer Player/ Ch. Bishop, W. Abbott, C. Brashill, [et al.] // Journal of Strength and Conditioning Research. - 2020. DOI: 10.1519/JSC.0000000000003679.

254. Bishop, Ch. The Association Between Interlimb Asymmetry and Athletic Performance Tasks: A Season-Long Study in Elite Academy Soccer Players / Bishop Chris, Read Paul, Bromley Tom [et al.] // Journal of Strength and Conditioning Research. - February 27. - 2020. - Рр. 215-e216.

255. Bishop, Ch. Magnitude or Direction? Seasonal Variation of Interlimb Asymmetry in Elite Academy Soccer Players / Bishop Chris, Read Paul, Chavda Shyam [et al.] // Journal of Strength and Conditioning Research. -March 04. - 2020. - Рр. 207.

256. Bishop, Ch. Vertical and Horizontal Asymmetries Are Related to Slower Sprinting and Jump Performance in Elite Youth Female Soccer Players /

Bishop Chris, Read Paul, McCubbine Jermaine [et al.] // Journal of Strength and Conditioning Research: January 2021. - Volume 35. - Issue 1. - Pp. 56-63.

257. Bishop, Ch. The Association Between Interlimb Asymmetry and Athletic Performance Tasks: A Season-Long Study in Elite Academy Soccer Players/ Ch. Bishop, P. Read, T. Bromley, [et al.] // Journal of Strength and Conditioning Research. - 2022. - № 36 (3). - Pp. 787-795.

258. Blume, D.-D. Grundsatze und methodishe Mabnahmen zur Sulung Koordinativen / D.-D. Blume // Korpererziehung. - 1978. - № 2. - S. 503-510.

259. Blume, D.-D. Kennzeichung koordinativer Fähigkeitenund Möglichkeiten ihrer Herausbildung im Trainingsprozes / D.-D. Blume // Wissenschaftliche Zeitschrift der DHfK. - 1981. - № 3. - S. 17.

260. Blume, D.-D. Kennzeichung koordinativer Fahigkeiten und Maglichkeiten ihrer Herausbildung im trainingsprozes // Wissenschaftliche Zeitschrift der DHfK. - 1998. - № 3. - S. 17-41.

261. Bobrova, E. V. Success of Hand Movement Imagination Depends on Personality Traits, Brain Asymmetry, and Degree of Handedness / E. V. Bobrova, V. V. Reshetnikova, E. A. Vershinina [et al.] // Brain Sci. - № 11 (7). - 2021. - Pp. 853.

262. Bogdanis, G. Comparison between unilateral and bilateral plyometric training on single and double leg jumping performance and strength/ G. Bogdanis, A. Tsoukos, O. Kaloheri, [et al.] // Journal of Strength and Conditioning Research. - 2019. - № 33. - Pp. 633-640.

263. Boichuk, R. Influence of Motor Coordination Indicators on Efficiency of Game Activity of Volleyball Players at the Stage of Specialized Basic Training / R. Boichuk , S. Iermakov , M. Nosko, V. Kovtsun, Y. Nosko // Journal of Physical Educa-tion and Sport, 2017. - Vol. 17. - № 4. - Pp. 2632-2637. DOI: 10.7752/jpes.2017.04301.

264. Booysen, Marc Jon. The Relationships of Eccentric Strength and Power with Dynamic Balance in Male Footballers / Marc Jon Booysen, Philippe Jean-Luc Gradidge, Watson Estelle // Journal of Sport Science, 2015. - Vol. 33. - № 20. - Pp. 2157-2165.

265. Cazzola, D. Can Coordination Variability Identify Performance Factors and Skill Level in Competitive Sport? The case of race walking / D. Cazzola, G. Pavei, E. Preatoni // Journal of Sport and Health Science. -2016. - Vol. 5 (1). - Pp. 35-43.

266. Chamari, K. Field and Laboratory Testing in Young Elite Soccer Players / K. Chamari, Y. Hachana, Y.B. Ahmed, O. Galy, F. Sghai'er, J. C. Chatard, U. Wisloff // British Journal of Sports Medicine, 2004. - Vol. 38. - Pp. 191-196.

267. Deprez, D. N. Retrospective Study on Anthropometrical, Physical Fitness, and Motor Coordination Characteristics that Influence Dropout, Contract Status, and First-Team Playing Time in High-Level Soccer Players Aged Eight to Eighteen Years / D.N. Deprez, J. Fransen, M. Lenoir, R.M. Philippaerts, R.A. Vaeyens // Journal of Strength and Conditioning Research, 2015. - Vol. 29. - № 6. - Pp. 169-1704.

268. Emmonds, S. Seasonal Changes in the Physical Performance of Elite Youth Female Soccer Players / S. Emmonds, T. Sawczuk, S. Scantlebury [et al.] // Journal of Strength and Conditioning Research. - 2020. - Vol. 34, Is. 9. -Pp. 2636-2643.

269. Golle, K. Koordinative Fähigkeiten und Koordinationstraining im Sport / K. Golle, H. Mechling, U. Granacher // Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature. - 2019. - 10.1007/978-3-662-53386-4_51.

https://www.researchgate.net/publication/332867516_Koordinative_Fahigkeiten _und_Koordinationstraining_im_Sport.

270. Gomes, Bruno Prestes. Psychological Dynamics in Training for Military Football Players During Preparation for Competition / Bruno Prestes Gomes , Yuri Salenave Ribeiro, Marcelo dos Santos Vaz // Revista Bra-sileira de Futsal e Futebol, 2016. - Vol. 8. - № 29. - Pp. 190-196.

271. Gonzalo-Skok, O. Single-leg power output and between-limbs Imbalances in team-sport players: Unilateral versus bilateral combined resistance training / O. Gonzalo-Skok, J. Tous-Fajardo, L. Suarez-Arrones [et al.] // Int. Journal Sports Physiol Perform. - 2017. - № 12.- Pp. 106-114.

272. Henry, G.J. Relationships between reactive agility movement time and unilateral vertical, horizontal, and lateral jumps / G.J. Henry, B. Dawson, B.S. Lay [et al.] // J Strength Cond Res. - 2016. - №30(9). - Pp. 2514-2521.

273. Neumaier, A. Koordinatives Anforderungsprofil und Koordinationstraining / A. Neumaier. - Köln: Sportverlag Strauß, 2014. - 220 s.

274. Hirtz, P. Potenzen des Sportunterrichts und ihre Nutzungfa die Ausbildung und vervollkommung Koterdinativen Fahigkeiten / P. Hirtz, G. Ludwig, J. Wellnitz // Theorie und Praxis der Kirperkultur. - 1981. - № 9. -S. 680-683.

275. Hirtz, P. Enturieklung Koordinativer Tatigkeitenja, aber wie? / P. Hirtz, G. Ludwig, I. Wellnitz // Korperersiehung. - 1982. - № 8-9. - S. 386391.

276. Hirtz P. Koordinative Fähigkeiten im Schulsport / P. Hirtz. - Berlin: Volk und Wissen, Volkseigener Verlag, 1985. - 152 s.

277. Hirtz, P. Koordinations training gleich technik training? / P Hirtz // Sportliche Leistung und Training. Hrsg. J. Krug / H.-J. Minow. Sankt Augustin: Academia - Veri., 1995. - S. 205-210.

278. Hirtz, P. Koordinativ-motorische Entwicklung in der Pubeszenz / P. Hirtz, L. Ockhardt, U. Schwarzer // In G. Ludwig & B. Ludwig (Hrsg.),

Koordinative Fahigkeiten-koordinative Kompetenz. - Kassel: Universitats-Bibliotek Kasse, 2002. - S. 153-158.

279. Hirtz, P. Koordinativ Fahigkeiten und Beweglichkeit / P. Hirtz // In K. Meinel & G. Schnabel (Hrsg), Bewegungslehre - Sportmotorik (11. Aufl.). -Aschen: Meyer & Meyer. - 2007. - S. 212-242.

280. Hirtz, P. Koordinative Fähigkeiten / P. Hirtz // Trainingslehre -Trainingswissenschaft. Hrsg. H.-D. Harre / J. Krug. - 2011. - S. 327-339.

281. Hirtz, P. Koordinative Fähigkeiten und Beweglichkeit. / P. Hirtz // Bewegungslehre -Sportmotorik. Hrsg. K. Meinel / G. Schnabel. - 2015. - S. 212-242.

282. Höner, O. Nationwide Subjective and Objective Assessments of Potential Talent Predictors in Elite Youth Soccer: An Investigation of Prognostic Validity in a Prospective Study / O. Höner, D. Murr, P. Larkin [et al.] // Frontiers in Sports and Active Living. - 2021. - Vol 28 (3). Art. 638227.

283. Itoh, R. Relationship Among Biological Maturation, Physical Characteristics, and Motor Abilities in Youth Elite Soccer Players/ R. Itoh, N. Hirose // Journal of Strength and Conditioning Research. - 2020. - Vol. 34. -Is.2. - Pp. 382-388.

284. Izuhara, Y. Koordinative Fahigkeiten bei Schulem der ersten Klasse -Ein vergleichende Studie in Japan und Deutschland / Y. Izuhara. - Universitat Leipzig, Sportwissenschaftliche Fakultat, Dissertation, 2011. - 150 s.

285. Liakh, V. I. Coordination abilities / V. I. Liakh // Moscow, Division, 2006. - 200 p.

286. Macaulay, T. R. Comparison of Asymmetry between Perceptual, Ocular, and Postural Vestibular Screening Tests / T. R. Macaulay, S. J. Wood, A. Bollinger [et al.] // Brain Sci. - №13(2). - 2023. - Pp.189.

288. Nimphius, S. Relationship between strength, power, speed, and change of direction performance of female softball players / S. Nimphius, M. McGuigan, R. Newton // Journal of Strength and Conditioning Research. -№ 24. - 2010. - Pp. 885-895.

289. Peña-González, I. Relative age-related differences between different competitive levels and field positions in young soccer players / I. Peña-González, A. Javaloyes, J. M. Sarabia [et al.] // Research in Sports Medicine. -2021. - Vol. 29 (3). - Pp. 254-264.

290. Rabbani, A. Fitness Monitoring in Elite Soccer Players: Group vs. Individual Analyses / A. Rabbani, M. Kargarfard, C. Twist // Journal of Strength and Conditioning Research. - 2020. - Vol. 34. - Is. 11. - Pp. 32503257.

291. Raczek, J. Kszta towanie i diagnozowanie koordynacyjnych zdolno ci motorycznych. / J. Raczek, W. Mynarski, W. Ljach // Podr cznik dla nauczycieli, trenerów i studentów. - Katowice, AWF, 2002. - 237 s.

292. Sadovskij, E. Principles of coordination abilities' training in oriental martial arts / E. Sadovskij // Belaia Podliaska, 2003. - 240 p.

293. Sadowski, J. Podstawy treningu koordynacyjnych zdolnosci w sportach walki / J. Sadowski. - Biala Podlaska. - ZWWF, 2003. - 374 s.

294. Starosta, W. Symetria i Asymmetria ruchow czlowieka / Motorycznosc czlowieka- jej struktura, zmieunosc i uwarunkowania / W. Starosta // Red. W. Osinski. AWF Poznan. Poznan, 1993. - S. 121-147.

295. Starosta, W. Motorjcrne zdolnosci koordynacyjne. Znaczenie, Struktura, Uwarunkowania, Ksztaltowanie (Motor coordination capacity) / W. Starosta. - Warszawa : Instytut sportu, 2003. - 564 p.

296. Stern, D. Comparison of Bilateral vs. Unilateral-Biased Strength and Power Training Interventions on Measures of Physical Performance in Elite Youth Soccer Players / D. Stern, O. Gonzalo-Skok, I. Loturco [et al.] // Journal of Strength and Conditioning Research. - August 2020. - Volume 34. - Issue 8. - Pp. 2105-2111.

297. Trecroci, A. Perceptual and Biochemical Responses in Relation to Different Match-Day +2 Training Interventions in Soccer Players / A. Trecroci, E. Perri, G. Lombardi [et al.] // Frontiers in Physiology. - 2021. - Vol. 12. -Art. 685804. DOI: 10.3389/fphys.2021.685804.

298. Wilson, R. S. Simple and reliable protocol for identifying talented junior players in team sports using small-sided games/ R.S. Wilson, A. H. Hunter, T. V. Camata [et al.] // Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. - 2021. - № 31 (8). - Pp. 1647-1656.

299. Woods, Carl T. The Association Between Fundamental Athletic Movements and Physical Fitness in Elite Junior Australian Footballers / Carl T. Woods, McKeown Ian, Justin Keogh // Journal of Sport Science. - 2018. - Vol. 36(4). - Pp. 445-450.

ПРИЛОЖЕНИЯ

УВАЖАЕМЫЙ ТРЕНЕР, В ЦЕЛЯХ ИЗУЧЕНИЯ ПРОБЛЕМЫ КООРДИНАЦИОННОЙ ПОДГОТОВКИ В ФУТБОЛЕ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПРОСИМ ВАС ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В АНКЕТИРОВАНИИ АНКЕТА Возраст:

Квалификация или категория тренера: Стаж работы:

Возрастная группа детей, которую Вы тренируете в настоящее время:

1) Отводите ли вы отдельное время в тренировочном процессе для координационной подготовки?

2) Какие виды координационных способностей необходимы для успешной деятельности футболиста?

3) Расставьте баллы, соответствующие значимости разных видов координационных способностей для успешности действий футболиста (от 0 до 10 баллов):

A) Способность к ориентации в пространстве Б) Способность к реакциям и переключению

B) Способность к ритму

Г) Способность к сохранению статического и динамического равновесия

Д) Способность к точности дифференцирования, оценивания и воспроизведения заданных пространственных параметров движения

Е) Способность к точности дифференцирования, оценивания и воспроизведения заданных силовых параметров движения

Ж) Способность к точности дифференцирования, оценивания и воспроизведения заданных временных параметров движения

4) Сколько времени тренировочного процесса Вы отводите на развитие координационных способностей?

5) В какой части тренировочного занятия даются упражнения на

улучшение координации футболиста?

6) Совмещаете ли вы координационные упражнения и физическую

подготовку?

7) Совмещаете ли вы координационные упражнения и техническую

подготовку?

8) Каким должно быть соотношение средств общей и специальной координационной подготовки в % на:

а) НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ

б) ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ

9) В какой период учебно-тренировочных занятий (подготовительный или соревновательный период) даётся большее количество часов на улучшение координационных способностей?

10) Какие упражнения Вы даете на улучшение координационных способностей детей? Коротко охарактеризуйте группы упражнений.

12) Насколько тренируемы координационные способности или они обусловлены наследственностью?

13) Как Вы определяете прогресс координационных способностей детей? Какие тесты применяете для оценки координационной подготовленности детей?

Протокол педагогического наблюдения за игровой деятельностью футболиста при выполнении тактико-технических действий

Дата игрового матча:_, место проведения мероприятия:_, футбольная команда:_, возраст:

№ Игрок прием (остановка) мяча ведение мяча финты (обводка) удар ногой по воротам передача мяча игроку отбор мяча у противника

Ведущая Неведущая Ведущая Неведущая Ведущая Неведущая Ведущая Неведущая Ведущая Неведущая Ведущая Неведущая

Кол-во Рез-ть Кол-во Рез-ть Кол-во Рез-ть Кол-во Рез-ть Кол-во Рез-ть Кол-во Рез-ть Кол-во Рез-ть Кол-во Рез-ть Кол-во Рез-ть Кол-во Рез-ть Кол-во Рез-ть Кол-во Рез-ть

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Всего:

Средства общей направленности Средства специальной направленности

Способности к ориентации в пространстве

1) Ходьба, бег по линиям и разметкам, а также с использованием тренажера «координационная лестница». 2) Прыжки на одной ноге на точность приземления ведущей/неведущей ногой. 3) Метание мячей в цель (варьирование расстояния до цели, размеров цели, массы и размера мяча). 4) Прыжки на одной ноге через гимнастическую скамейку, с использованием тренажера «координационная лестница» или фишек, расположенных на различном расстоянии друг от друга, ведущей/неведущей ногой. 5) Прыжки на одной ноге с поворотом на установленное количество градусов ведущей/неведущей ногой. 6) Прыжки на одной ноге через набивные мячи и другие препятствия. 7) Продвижение прыжками с ноги на ногу, на одной ноге между стойками (фишками, флажками). 8) Челночный бег 3x10 м. 9) Бег между стойками (фишками, флажками). 10) Бег по определенной траектории (по прямой или с изменением направления) лицом вперед, спиной вперед, приставным или с крестным шагом. 1) Жонглирование мяча заданной частью стопы (ведущей и неведущей конечностью), возможно варьирование веса и размера мяча, высоты набива и времени выполнения упражнения. 2) Жонглирование мяча бедром (ведущей и неведущей конечностью); возможно варьирование веса и размера мяча, высоты набива и времени выполнения упражнения. 3) Жонглирование мяча поочередно стопой и бедром (ведущей и неведущей конечностью); возможно варьирование веса и размера мяча, высоты набива и времени выполнения упражнения. 4) Игроки А и Б одновременно передают два мяча. Игрок А выполняет передачу мяча по земле и останавливает ногой мяч, который был получен по воздуху от игрока Б. Одновременно игрок Б получает и останавливает ногой мяч, полученный от игрока А, и передает мяч по воздуху игроку А. Затем партнеры меняются ролями. 5) Ведение мяча с оббеганием стоек (со сменой ноги, изменением расстояния между стойками, изменением скорости ведения мяча). 6) Имитация обводки воображаемого соперника при ведении мяча с использованием футбольного манекена, фишек, стоек.

Средства общей направленности Средства специальной направленности

11) Бег к фишкам разного цвета. Тренер называет цвет фишки, игрок поворачивается на 180° и бежит к соответствующей фишке, касается ее и возвращается назад. Как только он принял исходное положение, тренер называет другой цвет и т. д. Менять расстояние от старта до фишек. 7) Удары по воротам разного размера, с разного расстояния, после ведения мяча ведущей/неведущей ногой. 8) Игроки А и Б одновременно передают два мяча друг другу верхом (возможно изменение расстояния между игроками, ведущей/неведущей ногой, высоты передачи). 9) Игровые упражнения (Мини-футбол 3x3, передача мяча в парах и т. д.). 10) Ведение двух мячей одновременно. 11) Ведение мяча (рукой, ногой) по линиям и разметкам.

Способности к реакциям и переключению

1) Выполнение разных (заданных) действий ведущей и неведущей стороной на разные сигналы (прыжки на одной ноге, повороты, выпады, шаги). 2) Игрок А бросает мяч в стену через голову игрока Б, последний старается как можно быстрее выполнить остановку мяча ногой (с расстояния 3 и 5 метров от стены, возможны броски нескольких мячей). 3) Прыжки вверх вперед после разбега и толчка с мостика (трамплина) и ловля теннисного (футбольного) мяча во время полета - мяч набрасывается партнером. 4) Кувырки вперед и назад из упора присев по команде тренера. Команда подается звуковым сигналом. 5) Серии кувырков: один вперед, один назад по команде тренера. 1) Выполнение по сигналу коротких передач между двумя игроками с ведением мяча (ведущей и не ведущей конечностью, с варьированием расстояния, веса и размера мяча). 2) Остановка катящегося мяча стопой, где мяч подает партнер или тренер. 3) Игрок А выполняет передачу мяча игроку Б на левую или на правую ногу (возможно изменение между партнерами, выполнение передачи мяча с различной скоростью). 4) Жонглирование мяча заданной частью стопы (ведущей и не ведущей конечностью), возможно варьирование веса и размера мяча, высоты набива и времени выполнения упражнения.

Средства общей направленности Средства специальной направленности

6) Бег с выполнение поворота вокруг себя на 360 градусов (вправо/влево) по команде тренера (менять тип сигнала, частоту выполнения поворотов). 7) Подбросить мяч руками вверх, сделать кувырок вперед, поймать опускающийся мяч. 8) Бег из положения лежа по команде (на расстояние 5-10 м). 9) С расстояния 7-8 шагов руками из-за головы направьте мяч в стенку, сделайте кувырок вперед и поймайте отскочивший от стенки мяч. 5) Жонглирование мяча бедром (ведущей и не ведущей конечностью), возможно варьирование веса и размера мяча, высоты набива и времени выполнения упражнения. 6) Жонглирование мяча поочередно стопой и бедром (ведущей и не ведущей конечностью), возможно варьирование веса и размера мяча, высоты набива и времени выполнения упражнения. 7) Подбросить мяч руками вперед вверх, сделать кувырок вперед (на траве, мате), встать и, после того как мяч коснется земли, выполнять ведение мяча, меняя направление движения.

Способности к ритму

1) Прыжки на скакалке (одиночно, в парах, тройках). Возможно выполнение различными способами: лицом, спиной, левой или правой ногой. 2) Спринт в заданном ритме. Сначала футболист пробегает дистанцию 30 метров с максимальной скоростью, затем он пробегает снова с максимальной скоростью вторую дистанцию 30 м с расположенными 11 гимнастическими обручами. 1) Бег по обручам с ведением мяча. 2) Имитация удара мяча по воротам (менять темп выполнения). 3) Бег с ведением мяча с огибанием фишек (конусов), расставленных на расстоянии 2 м, 1 м. 4) Челночный бег с ведением мяча (расстояния варьируются 10 м, 5 м, 3 м. 5) Задание в парах: движение в парах параллельно друг другу на расстоянии 3 м, ведение мяча с передачей партнеру по сигналу (менять темп выполнения передач и тип сигнала: звуковой, визуальный).

Средства общей направленности Средства специальной направленности

3) Семь (пять, девять) игроков располагаются по кругу. В движении по кругу выполняются передачи мяча ведущей/неведущей ногой через одного по ходу движения (по команде возможно изменение направления передачи мяча, увеличение скорости передачи мяча, передачи двух мячей). 4) Бег по обручам без ведения мяча. 5) Бег в разном ритме с использованием координационной лестницы (задания варьируются). 6) Прыжки с поворотами на 90, 180 градусов, в ведущую/неведущую сторону. 7) Бег по определенной траектории (по прямой или с изменением направления) лицом вперед, спиной вперед, приставным или с крестным шагом. 6) Передача мяча в тройках. Три игрока образуют треугольник и передают мяч друг другу. 7) Подтягивание мяча ведущей стопой. 8) Подтягивание мяча неведущей стопой. 9) Ведение мяча закрытыми глазами.

Способности к сохранению статического и динамического равновесия

1) Стойка на одной ноге (ведущей/неведущей), вторая нога поднята до уровня бедра на твердой или мягкой поверхности. 2) Прыжки на одной ноге (ведущей/неведущей), вперед, назад и в сторону. 3) Ходьба и бег на гимнастической скамейке (длина скамейки 8 метров). 4) Сохранение равновесия на одной ноге с различными положениями и движениями рук, туловища и свободной ноги (метания, прыжки). 1) Балансирование на гимнастической скамейке (длина скамейки 4 метра). Игрок должен пройтись от одного края скамейки к противоположной, где находится мяч, который он должен сбить ногой, после чего вернуться обратно. 2) Стойка на одной ноге с удержанием мяча на стопе другой (ведущей и неведущей). Игрок, стоя на одной ноге, должен как можно дольше удержать мяч на поднятой стопе другой ноги.

Средства общей направленности Средства специальной направленности

5) Глубокий шаг - выпад назад, приземляйся на колено. Усложняй упражнение с поднятием руки над головой. 6) Выполнение разнообразных двигательных действий с закрытыми глазами (сохранение равновесия, прыжки). 7)Акробатические упражнения (всевозможные кувырки, перекаты, колесо и т. п., в том числе с закрытыми глазами). 8) Отдельные гимнастические упражнения на снарядах, предъявляющие повышенные требования к вестибулярному анализатору, турник, рукоход, гимнастические кольца. Выполняют такие упражнения, как висы, подтягивание, вращение, передвижение на перекладине на руках. 9) Повороты на гимнастической скамейке (длина скамейки 4 метра). На поверхности гимнастической скамейки необходимо сделать 4 поворота на 360 градусов (налево или направо). 10)Встать на одну ногу, второй «рисовать» алфавит в воздухе. Поочередно правой и левой. То же в стойке на полусфере. 3) Стойка на полусфере с удержанием мяча на стопе другой ноги. 4) Выполнение отбива мяча в парах: игрок А стоит на полусфере на двух ногах, игрок Б выполняет набрасывание мяча, игрок А выполняет отбив, стоя на полусфере (менять расстояние и высоту наброса, выполнять ведущей и неведущей ногой). 5) Необходимо встать на одну ногу, передвигать мяч другой ногой вперед-назад, по дуге, стараясь не терять равновесие (ведущей и неведущей ногой). 6) Стойка на полусфере на одной ноге с подбрасыванием мяча вверх и ловля мяча рукой или остановка мяча ногой. Выполнение ведущей/ неведущей ногой. 7) Выполнение прыжков из стойки на одной ноге с удержанием мяча на стопе другой (ведущей и неведущей ногой). 8) Стойка на одной ноге с подбрасыванием мяча вверх и ловля мяча рукой или остановка мяча ногой. Выполнение ведущей/ неведущей ногой.

Способность к точности дифференцирования, оценивания и воспроизведения заданных пространственных параметров движения

1) Шесть обручей расположены на поле на расстоянии 1 м друг от друга. Выполнять различные способы прыжков, но с обязательной фиксацией позы приземления после каждого прыжка (на одной, двух, лицом вперёд, боком, спиной вперёд). 2) Прыжок в длину с места (двумя ногами или одной (правой или левой), менять заданное расстояние прыжка). 3) Всевозможные метания в цель рукой, ногой (варьирование расстояния до цели, размеров цели, массы предмета, например, использование тряпичных мелких мячей, поролоновых мячей, теннисных мячей). 4) Прыжки на одной ноге спиной вперед, боком к движению, серией из 3-5 прыжков на заданное расстояние. 5) Бег с выполнением поворота вокруг себя на 360 градусов (вправо/влево) по команде тренера (менять тип сигнала, частоту выполнения поворотов. 6) Игрок А бросает мяч в стену через голову игрока Б, последний старается как можно быстрее выполнить остановку мяча ногой (с расстояния 3 и 5 метров от стены, возможны броски нескольких мячей). 1) Семь (пять, девять) игроков располагаются по кругу. В движении по кругу выполняются передачи мяча через одного по ходу движения (по команде возможно изменение направления передачи мяча, увеличение скорости передачи мяча, передачи двух мячей). 2) Ведение мяча в парах с выполнением коротких передач партнеру (расстояние между игроками 2 метра, 3 метра, 4 метра). 3) Удары по мячу в цель (цель представляет собой квадрат 5x5 метров, расстояние от точки удара до квадрата 5 м, 10 м, 15 метров) ведущей/неведущей ногой. 4) Контроль мяча на высокой скорости. Тренер бросает мяч игроку с разной скоростью и направлением, игрок должен быстро среагировать и принять мяч, контролируя его дальнейший путь. 5) Выполнение коротких передач между двумя игроками с ведением мяча (ведущей и не ведущей конечностью, с варьированием расстояния, веса и размера мяча). 6) Игроки А и Б одновременно передают два мяча. Игрок А выполняет передачу мяча по земле и останавливает ногой мяч, который был получен по воздуху от игрока Б. Одновременно игрок Б получает и останавливает ногой мяч, полученный от игрока А, и передает мяч по воздуху игроку А. Затем партнеры меняются ролями.

Способность к точности дифференцирования, оценивания и воспроизведения заданных пространственных параметров движения

7) Спрыгивание и запрыгивание на полусферу, на двух ногах, на одной ноге, с изменением заданного расстояния для приземления. 8) Прыжки через препятствие (высота препятствия варьируется), на двух ногах, на одной, с ноги на ногу. 7) Передача паса игроку на дальние дистанции ведущей/ неведущей ногой. 8) Слалом между стойками с ведением мяча ведущей/ неведущей ногой. 9) Мини-игры 3x3.

Инвентарь: тренажер «координационная лестница», мячи разного размера и веса (набивной малого веса, футбольный мяч размер 3, размер 4, футбэк, поролоновый малого размера, теннисный), футбольный манекен, фишки разного цвета, конусы, стойки, свисток, флажки, полусфера, гимнастические скамейки, маты, барьеры (препятствия, платформы) разной высоты.

Пример плана-конспекта учебно-тренировочного занятия для юных

футболистов 8-9 лет (1-й этап Вводный. «Двустороннее» симметричное воздействие)

Группа: НП-2

Дата проведения: декабрь 13.12.2021

Тема занятия: Передача мяча партнеру, удары по воротам. Учебно-тренировочная игра в футбол. Место проведения: футбольный манеж. Задачи: 1. Закрепить технику передачи мяча партнеру ведущей и не ведущей ногой.

2. Развитие координационных способностей реакциям и переключению + способности к ориентации скоростно-силовых качеств.

3. Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки. Инвентарь: ворота футбольные разных размеров, стойка для обводки, тренажер «координационная лестница», фишки (конусы), футбольные мячи

разных размеров, свисток, секундомер.

Части занятия Содержание Дозировка Организационно- методические указания

Вводная часть 3 минуты

Построение. Строевые команды 1 минута Проверка состояния здоровья и экипировки спортсменов

Объяснение задач занятия 2 минуты

I Подготовительная часть 22 минуты

Комплекс общеразвивающих упражнений без мяча и с мячом:

Ходьба по кругу друг за другом с изменением положения рук: а) на носках, руки в стороны; б) на пятках, руки вверх; в) перекат с пятки на носок, руки на пояс; 2 минуты Ходьба в колонне по одному друг за другом, слушая команду тренера

и удара по мячу

(способности к в пространстве) и

воздействие) (продолжение)

Части занятия Содержание Дозировка Организационно-методические указания

I Подготовительная часть 22 минуты

Ходьба по периметру футбольного поля: а) высоко поднимая колени; б) захлест голени назад; в) приставными шагами; г) спиной вперед. 2 минуты Спину держать прямо, голову поворачивать вслед за мячом. Руки вверх с мячом.

Прямые руки с мячом внизу. Круг прямыми руками перед собой. 8-10 повторений

Махи правой и левой ногой вперед. 8-10 повторений Ноги в коленях не сгибать.

Ноги широко, руки с мячом за головой. Наклон к правой ноге, наклон к левой ноге. 8-10 повторений Смену ног выполнять прыжком. Прыжки выполнять легко. Контролировать мяч перед собой.

Кувырки вперед и назад из упора присев по команде тренера. 8-10 повторений Команда подается тренером при помощи звукового сигнала.

Прыжки на одной ноге с использованием тренажера «координационная лестница» ведущей/неведущей ногой. 10 повторений Прыжки выполнять легко, сначала прыжки выполняются ведущей ногой, затем выполняют неведущей. Следить за осанкой.

Пример плана-конспекта учебно-тренировочного занятия для юных футболистов 8-9 лет (1-й этап Вводный. «Двустороннее» симметричное

воздействие) (продолжение)

Части занятия Содержание Дозировка Организационно-методические указания

I Подготовительная часть 22 минуты

Передвижение с использованием тренажера «координационная лестница». Исходное положение, стоя сбоку в начале лестницы (лицом перпендикулярно к лестнице). Передвижение с забеганием в каждый квадрат и возвращение назад за лестницу. Сначала выполняется передвижение в ведущую сторону, затем в неведущую. 10 повторений Следить за правильностью выполнения упражнения, допускается снижение темпа в неведущую сторону. Необходимо следить, чтобы туловище не наклонялось сильно вперед, руки двигаются в соответствии с движением разноименной ноги.

Подбросить мяч руками вверх, сделать кувырок вперед, поймать опускающийся мяч. 8-10 повторений Упражнение выполняется по сигналу, следить, чтобы игроки не столкнулись друг с другом.

Подвижная игра «Салки». 5 минут Выбираются 3-4 водящих, которые должны осалить игроков мячом.

II Основная часть 54 минуты

Ловля мяча в прыжке во время полета. 8-10 повторений Прыжки вверх вперед после разбега и толчка с мостика (скамейки) и ловля теннисного (футбольного) мяча во время полета - мяч набрасывается партнером.

Бег между стойками (фишками, флажками) с изменением направления. 8-10 повторений Следить за техникой перемещения бега. По команде тренера изменяется направление бега как в ведущую, так и неведущую сторону.

Пример плана-конспекта учебно-тренировочного занятия для юных футболистов 8-9 лет (1-й этап Вводный. «Двустороннее» симметричное

воздействие) (продолжение)

II

Основная часть

54 минуты

Бег к фишкам разного цвета Тренер называет цвет фишки, игрок поворачивается на 180° и бежит к соответствующей фишке, касается ее и возвращается назад. Как только он принял исходное положение, тренер называет другой цвет и т. д.

Ведение мяча Медленный бег с ведением мяча ногами удобным для футболиста способом.

Передача мяча в парах

- Передача и остановка мяча внутренней стороной стопы.

- Футболисты располагаются в 5-7 м друг от друга, у одного из них мяч. Внутренней стороной стопы правой ноги он делает передачу партнеру, но не прямо ему, а под некоторым углом. Чтобы обработать этот мяч, игрок, принимающий его, должен сделать рывок на 3-5 м, остановить мяч в движении, развернуться более чем на 90° и, сделав возвратный пас, тут же бежать к той точке, в которую партнер пошлет мяч.

- Игрок накатывает своему партнеру мяч навстречу. Тот останавливает его поочередно внутренней стороной стопы то ведущей, то неведущей ноги, потом ведет мяч на дистанции 5-7 м, после чего наносит удар по мячу внутренней стороной стопы в маленькие ворота.

8-10

повторений

3 минуты

Выполнять по 10-12 повторений каждое упражнение

Менять расстояние от старта до фишек. Повороты выполнять сначала в ведущую сторону, затем в неведущую.

Выполнение упражнения начинать с ведущей ноги, затем по сигналу тренера ведение продолжить, начиная с неведущей ноги.

Выполнение каждого упражнения начинается с ведущей, потом неведущей ноги.

Удар наносить поочередно ведущей, затем неведущей ногой.

воздействие) (продолжение)

II Основная часть 54 минуты

Ведение и передача мяча в движении. По сигналу тренера выполняется ведение мяча до фишек на расстоянии 3 метров от фишек идет передача партнеру напротив на расстоянии 8 метров. Партнер напротив делает прием с уходом в сторону и ведет мяч к исходному положению. выполнить по 8 повторений

Ведение мяча с последующим ударом по воротам. - Удар с расстояния 8-10 м по воротам 3x2 метров. выполнить по 8 повторений Выполнение сначала ведущей ногой, затем неведущей.

Отработка типовых комбинаций. - Игра в короткую стенку с последующим ударом по воротам; выполнить по 8 повторений Все задания.

-Треугольник: игрок № 1 передаёт мяч игроку № 2 и бежит на его место. Игрок № 2 передаёт мяч игроку № 3 и бежит на его место. Игрок № 3 бьёт по воротам и бежит на место игрока;

Учебно-тренировочная игра в футбол. 1 тайм, размер игрового поля -24 м х 12 м, ворота - 3x2 м, мяч № 3, составы - три против троих или четыре против четверых без вратарей, замены не ограничены. 15 мин.

воздействие) (окончание)

III Заключительная часть 11 минут

Медленный бег в чередовании с ходьбой, 50-100 м Упражнения на растяжку в статическом положении. 6 мин. Восстановление дыхания: руки вверх в стороны - вдох, руки вниз - выдох

Построение. Подведение итогов 5 мин.

с

УТВЕРЖДАЮ

л юректор по учебной работе ФГБОУ ВО СибЙУФК канд.^дед/наук,Доцент

И.А. Арбузин /Г- /О. 2074 г.

АКТ ВНЕДРЕНИЯ результатов научного исследования в образовательный процесс

Мы, нижеподписавшиеся, составили настоящий акт о том что

КафСДРЫ естественпо-научных дисциплин Байма^овым 1ригорием Станиславовичем под руководством профессора, д-ра пед наук профессора кафедры естественно-научных дисциплин Инессы Юрьевны 1орскои в 2024 г. на основании научно-исследовательской работы в образовательный процесс студентов кафедры теории и методики футбола и хоккея, направление подготовки 49.03.03 Спорт (бакалавриат) внедрены научно-методические рекомендации по оценке, развитию и

совершенствованию координационных способностей на начальном этапе подготовки в футболе.

Научно-методические рекомендации используются в учебном процессе во время проведения практических (семинарских) занятий по дисциплине «Профессионально-спортивное совершенствование» при рассмотрении вопросов содержания педагогического контроля и физической подготовки юных футболистов, в частности, координационной подготовки. Кроме того материалы научно-методических рекомендаций используются при подготовке

выпускных квалификационных работ.

Представленные в научно-методических рекомендациях сведения позволяют значительно улучшить качество подготовки студентов, так как способствуют формированию актуальных знаний, умений и практических навыков оценки уровня развития разных видов координационных способностей, планирования нагрузки, направленной на развитие реагирующих, кинестетических способностей, ориентации в пространстве способностей к сохранению равновесия, а также навыков учета типа ВЗЭИМОДеЙСТВИЯ сп°Р™енов в процессе координационной футболе начальном этапе многолетней спортивной подготовки в

°Т организации заказчика

сои^ль кафедры ЕНД ответственный за внедрение:

1- .^ ьаимаков Заведующий кафедрой ТиМ футбола и

Н^1сТ:РреДШйДЮ ГР ПеД' Х0КК6Я' «^Доцент

наук, профессор^^й.Ю. Горская хВ.А. Блинов

учреждение высшего

Федеральное государственное бюджетное образовательной г образования «Сибирский государственный университет физической культуры и cnovma»

8 644°7,' '"""I °МСКШ °б,ШСтЬ' г °мс*У"' Масленникова !44 телефон

8 [phone]. e-mail: [e-mail]. телефон

-—¡»А,-

Проректор по НР СибГУФК

г г г

к.п.н., доцент

(7

I/

«СОГЛАСОВАНО»

Н.В.Колмогорова 2024 г.

¡ода Омска СШОР А. Н.Коноваленко

2024 г.

акт внедй

результатов научного исследования

Мы, нижеподписавшиеся, составили настоящий акт о том, что соискателем кафедры естественно-научных дисциплин Баймаковым Григорием Станиславовичем, под руководством д-ра.пед.наук, профессора кафедры естественно-научных дисциплин Инессы Юрьевны Горской, в 2024 г. на основании научно-исследовательской работы разработана и внедрена в Спортивную школу олимпийского резерва «Академия омского футбола»«Иртыш» методика координационной подготовки, направленная на снижение выраженности двигательной асимметрии, на начальном этапе подготовки в футболе. Методика разработана в соответствии с направлением 02. Научные основы спорта высших достижений (Человек в экстремальных условиях двигательной деятельности).

Методика координационной подготовки футболистов 8-9 лет направлена на снижение выраженности двигательной асимметрии, выстроена поэтапно, содержит разработанный алгоритм применения средств общей и специальной координационной подготовки (упражнений, игр, комбинаций, ситуационных заданий), выполняемых ведущей и неведущей ногой, с ведущую и неведущую сторону, в определенном сочетании и последовательности выполнения, заключается в возможности эффективного развития уровня координационных способностей, повышения результативности технических действий в типовых ситуациях игры (как при выполнении действий ведущей, так и неведущей стороной тела).

Эффективность применения разработанной методики координационной подготовки юных футболистов выражается в следующем: снижение выраженности двигательной асимметрии (в среднем на 20-30 %), увеличение показателей координационной подготовленности как «ведущей» (на 5-120% по разным тестам), так и «неведущей» стороны тела (на 9-160%), что положительно влияет на снижение неточных технических действий, в том числе с «неведущей» стороны, а значит позволяет повысить эффективность игровой деятельности, снизить количество технических ошибок, падений, столкновений, которые могут привести к травме.

Авторы-разработчики: с^иотатель кафедры ЕНД ЦхИ^^ Г.С. Баймаков Профессор кафедры ЕНД, д-р пед7/наук, профессор И.Ю. Горская

От организации заказчика ответственный за внедрение: Тренер БУ города Омска СШОР «АОФ» 7) «Иртыш» А. Н.Коноваленко \f6jLLt - д. В. Решетняк Адрес организации заказчика: 644117, г. Омск, ул. 3-я Молодежная, 55 телефон: [phone]