Развитие специальной выносливости у кикбоксёров юношей в подготовительном периоде с учётом стиля ведения боя тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Кладов, Эдуард Владимирович

• Кладов, Эдуард Владимирович
• кандидат педагогических наук
• 2011

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Кладов, Эдуард Владимирович

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ

ВЫНОСЛИВОСТИ КИКБОКСЁРОВ

1 • 1 Выносливость и методические подходы к её развитию в единоборствах

1-2 Особенности тренировочной и соревновательной деятельности 27 кикбоксеров

1-3 Характеристика стилей ведения боя в кикбоксинге

1-4 Учёт возрастных особенностей в тренировке кикбоксёров 43 юношей 14-15 лет

Резюме

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ 52 ИССЛЕДОВАНИЯ

2-1 Задачи исследования

2.2 Методы исследования

2-3 Организация исследования

ГЛАВА 3. ОЦЕНКА СПЕЦИАЛЬНОЙ И ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ 64 У КИКБОКСЁРОВ ЮНОШЕЙ 14-15 ЛЕТ С РАЗЛИЧНЫМ СТИЛЕМ ВЕДЕНИЯ БОЯ

3.1 Методика оценки уровня развития специальной выносливости 64 у кикбоксёров юношей в разделе фулл-контакт

3-2 Особенности в проявлении специальной выносливости у 68 кикбоксёров 14-15 лет в условиях соревновательной деятельности

3-3 Определение уровня развития специальной выносливости у 71 кикбоксёров юношей 14-15 лет в разделе фулл-контакт в условиях тренировки

3-4 Особенности морфофункционального состояния и физической 75 работоспособности кикбоксёров юношей 14-15 лет

3-5 Взаимосвязь показателей эффективности соревновательной 80 деятельности кикбоксеров 14-15 лет с показателями специального тестирования в тренировочных и лабораторных условиях

3-6 Особенности проявления специальной выносливости у кикбоксёров 14-15 лет с различным стилем ведения боя в соревновательных условиях 3.7 Особенности проявления специальной выносливости у кикбоксеров 14-15 лет с различным стилем ведения боя в условиях тренировки Заключение по главе

ГЛАВА 4. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ

ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ КИКБОКСЕРОВ 14-15 ЛЕТ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ ТРЕНИРОВКИ 4-1 Теоретическое обоснование методики развития специальной 93 выносливости кикбоксеров юношей 14-15 лет в разделе фулл-контакт в подготовительном периоде тренировки с учётом стиля ведения боя

4.2 Экспериментальное обоснование методики развития специальной выносливости кикбоксеров юношей 14-15 лет в подготовительном периоде годичного цикла тренировки Заключение

ВЫВОДЫ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Развитие специальной выносливости у кикбоксёров юношей в подготовительном периоде с учётом стиля ведения боя»

Актуальность исследования. Для целенаправленной подготовки высококвалифицированных спортсменов необходимо создание системы педагогического обеспечения многолетней подготовки членов сборных команд и ближайшего резерва, что в настоящее время является одним из приоритетных направлений политики нашего государства в сфере физической культуры и спорта. Кикбоксинг - один из популярных современных видов спортивных единоборств, сочетающий в себе лучшие черты таких видов как бокс, каратэ, таэквондо. Современный этап развития кикбоксинга характеризуется накоплением знаний в области теории и методики подготовки спортсменов различного возраста, пола, физической подготовленности и спортивной квалификации. В работах ряда авторов рассматриваются вопросы энергетического обеспечения деятельности спортсменов, занимающихся единоборствами, в частности кикбоксингом; даются оценки технической и тактической подготовленности в соревновательных поединках; рассматриваются проблемы контроля и оценки спортивной подготовленности и соревновательной деятельности единоборцев (В.И. Филимонов, 2000; Н.И. Дергунов, 2001; C.B. Степанов, Е.В. Головихин, 2006). Несмотря на актуальность поставленных вопросов, организация спортивной подготовки спортсменов, занимающихся кикбоксингом, недостаточно обеспечена соответствующей научно-обоснованной методической литературой. Методические рекомендации по организации и проведению учебно-тренировочного процесса зачастую опираются на положения, разработанные в боксе и других видах единоборств. Крайне ограничена информация по вопросам совершенствования физической подготовленности кикбоксёров на различных этапах многолетней подготовки.

Анализ научно-методической литературы (В.А. Карданов, 1998; A.J1. Иванов, 2000; В.Н. Бойко, 2005; В.Н. Клещёв, 2006 и др.) и практической деятельности показал, что своевременное и достаточное развитие специальной выносливости является наиболее значимым, определяющим фактором среди ряда кондиционных показателей для достижения высоких спортивных результатов в данном виде спорта. На наш взгляд, наиболее точное определение специальной выносливости кикбоксера дает A.J1. Иванов (2000), говоря, что «.выносливость кикбоксера - это активность спортсмена от начала и до конца боя с сохранением частоты и эффективности действий: быстроты, точности, как в нанесении ударов, так и в применении защит, в маневренности и качественном выполнении тактических замыслов». Среди всех разделов кикбоксинга наибольшую значимость специальная выносливость играет именно в разделе фулл-контакт, являющимся наиболее энергозатратным и жёстким направлением современного кикбоксинга (В.Н. Клещёв, 2006; В.И. Филимонов, А.Г. Ширяев, 2007); и именно в подготовительном периоде, где закладывается база общей и специальной физической подготовленности спортсменов (Л.П. Матвеев, 2004; В.Н. Платонов, 2004). Для того, чтобы спортсмену противостоять натиску одиночных и серийных ударов ногами и руками, а также самому суметь нанести не менее сильные и точные удары, нужна хорошая функциональная подготовка, основой которой и является специальная выносливость. Это позволяет кикбоксёру быть психологически устойчивым как в самом бою, так и на протяжении всего турнира, где для победы ему необходимо провести не менее 4-5 поединков.

В ряде исследований, посвященных методическим аспектам физической и технической подготовки единоборцев, отмечаются особенности в проявлении психофизиологических способностей, уровня развития скоростно-силовых качеств, результативности соревновательной деятельности спортсменов, различающихся стилями ведения боя (В.А. Карданов, 1998; В.В. Клещёв, 2005; P.A. Воликов, 2007; Е.М. Макаренко, 2007; Е.Б. Судаков, 2008; Е.М. Ревенко, 2009; М.Ю. Степанов, 2011), что предполагает их учёт в тренировочном процессе. Вместе с тем, в научно-методической литературе крайне ограничена информация, отражающая аспекты проявления специальной выносливости кикбоксёров, в зависимости от стилевых особенностей. Не разработаны критерии оценки специальной выносливости кикбоксёров в разделе фул-контакт. Практически не освещены вопросы, касающиеся содержательной стороны тренировочного процесса, направленного на целенаправленное развитие специальной выносливости спортсменов на различных этапах спортивной тренировки.

Проблема исследования заключается в необходимости получения сведений о критериях оценки и особенностях развития специальной выносливости у кикбоксёров юношей 14-15 лет с различным стилем ведения боя, выступающих в разделе фулл-контакт.

Объект исследования - физическая подготовка кикбоксёров юношей в разделе фулл-контакт в подготовительном периоде тренировки.

Предмет исследования - методика развития специальной выносливости кикбоксёров юношей в разделе фулл-контакт в подготовительном периоде тренировки с учётом стилевых особенностей.

Цель исследования - теоретически и экспериментально обосновать методику развития специальной выносливости кикбоксёров 14-15 лет, выступающих в разделе фулл-контакт, с разным стилем ведения боя в подготовительном периоде тренировки.

Гипотеза исследования. Повышение эффективности учебно-тренировочного процесса и успешности соревновательной деятельности кикбоксёров юношей возможно путём реализации в подготовительном периоде методики развития специальной выносливости, в которой направленность подготовки дифференцирована в зависимости от индивидуального стиля ведения боя на основе принципа совершенствования сильных стилевых сторон функциональной, физической и технико-тактической подготовленности спортсменов.

Теоретико-методологической основой исследования явились: основные положения теории и методики спортивной тренировки (Л.П. Матвеев, В.Н. Платонов и др.), в том числе в единоборствах и кикбоксинге (C.B. Степанов, Е.В. Головихин, В.Н. Клещёв); положения об особенностях формирования и развития специальной выносливости в единоборствах (Б.И. Бутенко, П.Н. Репников, В.Г. Богуславский); концепция о необходимости учёта особенностей проявления индивидуальных манер ведения боя в единоборствах (В.В. Клещёв, М.Ю. Степанов, В.А. Карданов, Е.Б. Судаков); положения о содержании и методике контроля эффективности тренировочного процесса (М.А. Годик, Ю.В. Верхошанский, З.Б. Белоцерковский).

Работа выполнена в соответствии с направлением 02. «Научные основы спорта высших достижений (Человек в экстремальных условиях двигательной деятельности)» сводного плана НИОКР Министерства спорта, туризма и молодежной политики РФ.

Научная новизна исследования заключается в следующем: разработано содержание и критерии экспертной оценки эффективности соревновательной деятельности кикбоксеров юношей в разделе фулл-контакт по количественным и качественным параметрам;

- определены, проверены на надежность и информативность критерии оценки специальной выносливости кикбоксёров юношей, выступающих в разделе фулл-контакт, в условиях тренировки, которыми являются функциональные и технические характеристики при тестировании скоростного, силового компонентов, а также в комплексном тесте, моделирующем спектр функциональных и технико-тактических проявлений соревновательного поединка в кикбоксинге;

- выявлено, что кикбоксёры юноши 14-15 лет, выступающие в разделе фулл-контакт, на предсоревновательном этапе подготовительного периода имеют ниже среднего уровня развития показатели специальной, общей и скоростно-силовой выносливости в сравнении с данными единоборцев;

- выявлены особенности в проявлении специальной выносливости в соревновательных и тренировочных условиях, успешности соревновательной деятельности кикбоксеров - представителей разных стилей ведения боя: спортсмены атакующего стиля (AT) значительно опережают в количественных показателях технического компонента, но отстают по качественным характеристикам (точности ударов, рациональному их соотношению), функциональной подготовленности, результативности соревновательной деятельности, в сравнении с кикбоксерами контратакующего (КА) и комбинированного стилей (КМ);

- обоснован дифференцированный подход в постановке приоритетных задач, подборе средств, методов и приёмов развития специальной выносливости кикбоксеров юношей на основе принципа совершенствования сильных стилевых сторон функциональной, физической и технико-тактической подготовленности спортсменов: акцент в тренировке кикбоксеров AT стиля предполагается на развитие силового компонента, повышение эффективности атакующих действий; ведущая направленность для спортсменов КА стиля - развитие скоростных способностей, повышение эффективности защиты и контратаки; для представителей КМ стиля внимание акцентируется на совершенствовании как атакующих, так и защитных действий, развитии способности к быстрому перестроению по ходу поединка наряду с развитием скоростно-силовой выносливости;

- определена эффективность дифференцированного подхода в подготовке кикбоксёров юношей на основе учёта стилевых различий, что проявляется в значимых приростах показателей общей и скоростно-силовой выносливости в лабораторных условиях; скоростного, силового и технико-тактического компонентов специальной выносливости в условиях тренировки; коэффициентов эффективности защиты, атаки, выносливости в соревновательном поединке; успешности соревновательной деятельности.

Теоретическая значимость исследования заключается в том, что полученный материал дополняет раздел теории и методики спорта, раскрывающий подготовку спортсменов единоборцев на этапе углубленной спортивной специализации, новыми фактами о:

- компонентах и критериях оценки специальной выносливости в условиях тренировки и соревновательного поединка кикбоксеров юношей, выступающих в разделе фулл-контакт;

- специфике в проявлении специальной выносливости в тренировочных и соревновательных условиях, успешности соревновательной деятельности кикбоксёров юношей - представителей разных стилей ведения боя; построение методики развития специальной выносливости кикбоксёров юношей в подготовительном периоде на основе совершенствования сильных стилевых сторон функциональной, физической и технико-тактической подготовленности.

Практическая значимость исследования заключается в том, что: разработана методика оценки специальной выносливости кикбоксёров юношей, выступающих в разделе фулл-контакт, включающая экспертную оценку в условиях соревновательной деятельности по количественным и качественным критериям, шкалы дифференцированной оценки основных индексов эффективности соревновательного поединка, тестирование в тренировочных и лабораторных условиях, которая может быть использована при проведении этапного и текущего контроля за специальной подготовленностью спортсменов на этапе углубленной спортивной специализации;

- разработано содержание модельных микроциклов вводного, базового и предсоревновательного мезоциклов подготовительного периода тренировки кикбоксёров юношей, выступающих в разделе фулл-контакт; разработана методика развития специальной выносливости кикбоксеров, выступающих в разделе фулл-контакт, в подготовительном периоде годичного цикла, основанная на дифференцированном подходе к подготовке в зависимости от стилевых особенностей спортсменов, которая может быть использована на этапе углубленной спортивной специализации.

Полученные в исследовании результаты могут использоваться при подготовке спортсменов единоборцев в ДЮСШОР, в учебном процессе спортивных вузов и сузов, курсах повышения квалификации тренеров.

Положения, выносимые на защиту:

1. Методика оценки специальной выносливости кикбоксёров юношей, выступающих в разделе фулл-контакт, включающая тестирование в соревновательных, тренировочных и лабораторных условиях, может быть использована при проведении педагогического контроля за специальной подготовленностью спортсменов. Критериями оценки специальной выносливости кикбоксёров в условиях тренировки являются функциональные и технические характеристики в скоростном и силовом тестах, а также в комплексном тесте, моделирующем спектр функциональных и технико-тактических проявлений соревновательной деятельности. Критериями эффективности соревновательного поединка являются коэффициенты защиты, атаки, боевых действий и выносливости.

2. Результативность соревновательной деятельности кикбоксёров 14-15 лет, выступающих в разделе фулл-контакт, ограничивается выявленным на предсоревновательном этапе подготовительного периода сниженным уровнем специальной, скоростно-силовой и общей выносливости.

3. Кикбоксёры юноши имеют стилевые особенности в проявлении специальной выносливости в условиях тренировки и соревновательной деятельности, что является основанием внутригруппового дифференцирования в процессе подготовки спортсменов. Показатели скоростного и силового компонентов специальной выносливости выше у кикбоксеров контратакующего и комбинированного стилей ведения боя, что сочетается с более успешным выступлением в соревновательных поединках; представители атакующего стиля значительно опережают в количественных, но отстают в качественных показателях технического компонента, результативности соревновательной деятельности.

4. Эффективность методики развития специальной выносливости кикбоксеров юношей в разделе фулл-контакт в подготовительном периоде годичного цикла, реализующей дифференцированный подход на основе принципа совершенствования сильных стилевых сторон функциональной, физической и технико-тактической подготовленности спортсменов, проявляется в значимых приростах показателей общей и скоростно-силовой выносливости в лабораторных условиях; скоростного, силового и технико-тактического компонентов специальной выносливости в условиях тренировки; коэффициентов эффективности защиты, атаки, выносливости в соревновательном поединке; результативности соревновательной деятельности.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Кладов, Эдуард Владимирович

ВЫВОДЫ

1. Результаты анализа литературных данных и экспериментальной проверки надежности и информативности разработанных тестов показали, что для оценки специальной выносливости кикбоксеров в условиях тренировки достаточно использовать следующие критерии: функциональные (показатели гемодинамики) и технические (количество и соотношение ударов руками и ногами) характеристики деятельности спортсменов.

2. Экспертная оценки эффективности соревновательного поединка кикбоксеров юношей в разделе фулл-контакт возможна по количественным (количество, соотношение и результативность разных по характеру ударов руками и ногами) и качественным (коэффициенты эффективности атаки, защиты, боевых действий, общий коэффициент выносливости) критериям.

3. Экспериментальная проверка разработанной нами методики оценки специальной выносливости кикбоксёров в разделе фулл-контакт, основанной на учёте параметров специальной подготовленности в соревновательных, тренировочных и лабораторных условиях, показала её значительную эффективность, поскольку позволяет не только проводить педагогический контроль за отдельными компонентами данного качества, но и осуществлять прогноз результативности ближайшей соревновательной деятельности спортсменов.

4. Выявлено, что кикбоксёры юноши 14-15 лет, выступающие в разделе фулл-контакт, на предсоревновательном этапе подготовительного периода имеют сниженный уровень развития общей, скоростно-силовой и специальной выносливости в сравнении с данными спортсменов-единоборцев. У кикбоксёров - представителей разных стилей ведения боя выявлены значимые различия в показателях специальной выносливости в условиях тренировки, количественных и качественных показателей эффективности соревновательного поединка. Спортсмены АТ стиля значительно опережают в количественных показателях технического компонента, но отстают по качественным признакам, функциональной подготовленности, успешности соревновательной деятельности, в сравнении с кикбоксёрами КА и КМ стилей, которые отличаются более высокими показателями специальной выносливости, результативности соревновательной деятельности, что обусловливает необходимость использования дифференцированного подхода при подготовке юных спортсменов.

5. Полученные в исследовании результаты позволили разработать методику развития специальной выносливости кикбоксёров, выступающих в разделе фулл-контакт, в подготовительном периоде годичного цикла тренировки, базирующуюся на дифференцировании приоритетных задач, средств, методов, приёмов с учётом стилевых особенностей спортсменов на основе принципа совершенствования сильных сторон функциональной, физической и технико-тактической подготовленности. Судя по величинам коэффициентов эффективности соревновательного поединка, отмеченным в результате внедрения методики, использование данного принципа позволяет не только совершенствовать сильные, но и «подтягивать» слабые стилевые стороны специальной подготовленности спортсменов. Наибольшие величины прироста коэффициентов эффективности соревновательного поединка отмечены у представителей АТ стиля.

6. Внедрение разработанной методики в тренировочный процесс кикбоксёров 14-15 лет в подготовительном периоде годичного цикла позволило значимо повысить уровень общей и специальной выносливости, результативность соревновательной деятельности юных спортсменов. У кикбоксёров ЭГ отмечены более значительные (Р<0,05) приросты в функциональных и технико-тактических характеристиках разработанных тестов, а также коэффициентов эффективности атаки, защиты, боевых действий и выносливости (от 13 до 26%) в условиях соревновательного поединка в сравнении с представителями КГ. Эффективность методики подтверждается успешными выступлениями кикбоксёров ЭГ на соревнованиях различного ранга - от первенства России до Кубка мира.

Практические рекомендации

1. Для объективной оценки уровня развития специальной выносливости кикбоксёров при проведении этапного и текущего педагогического контроля следует использовать методику тестирования компонентов данного качества в тренировочных, соревновательных и лабораторных условиях. Тестирование в условиях тренировки включает в себя оценку скоростного и силового компонентов, а также комплексный тест, моделирующий спектр функциональных и технико-тактических проявлений соревновательного поединка в кикбоксинге. В условиях соревновательного поединка предусматривается подсчет количественных ударных показателей руками и ногами, вычисление коэффициентов эффективности атаки, защиты, боевых действий, выносливости, для которых разработаны шкалы дифференцированной оценки. Использование разработанной методики тестирования возможно при оценке уровня специальной выносливости у спортсменов более высокого класса и на различных этапах годичного цикла.

2. При проведении учебно-тренировочных занятий по развитию скоростного и силового компонентов специальной выносливости, а также других физических качеств кикбоксёры, различающиеся стилем ведения боя, могут заниматься отдельно друг от друга в разное время. Тренировки, направленные на совершенствование технико-тактического мастерства, следует проводить совместно для спортсменов всех стилей. Для малочисленных групп все тренировочные занятия могут проходить совместно.

3. Определение приоритетных задач, подбор средств и методов, приёмов развития специальной выносливости кикбоксёров юношей следует осуществлять в зависимости от стилевых особенностей физической, технико-тактической и функциональной подготовленности спортсменов на основе принципа усиления ведущих сторон. В частности различия в тренировочных занятиях кикбоксёров трех стилей ведения боя должны заключаться в характере боевой практики (в различных установках на ведение боя, в подборе противников, варьировании интервалов работы и отдыха и т.д.), в характере работы на снарядах и на лапах (в варьировании серийности ударов, дистанции, в подборе различных комбинаций и т.д.).

4. Спортсменам АТ стиля следует делать акцент на развитие силовой выносливости, совершенствование точности акцентирующих ударов и работе в ближнем бою, подтягивание контратакующих действий с использованием упражнений с отягощениями, работы на снарядах и т.д. Для кикбоксёров стиля КА акцент делается на развитие скоростной выносливости; совершенствование чувства дистанции и техники передвижения на ногах; подтягивание атакующих действий на основе применения большого количества прыжковых упражнений, упражнений с сопротивлением, а также условной работы в парах со специфическими заданиями (работа на реакцию, на сохранение дистанции и др.). Для кикбоксёров КМ стиля следует сочетать средства стилей атаки и контратаки. Основной упор - на совершенствование способности к быстрому перестроению по ходу поединка с использованием упражнений на снарядах со сменой характера работы, дистанции и т.д.; условной работой и боевой практикой с партнерами, имеющими разный стиль соревновательного поединка.

Данная методика может быть использована в учебно-тренировочном процессе при подготовке кикбоксёров различной спортивной квалификации в СДЮСШОР и спортивных клубах.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Кладов, Эдуард Владимирович, 2011 год

1. Абдель, Фатах Мабрук Хедр. Исследования методов совершенствования выносливости у юных боксеров 14-15 лет: автореф. дис. канд.пед. наук / Абдель Фатах Мабрук Хедр. М., 1979. - 18 с.

2. Акопян, А. О. Анализ характеристик соревновательной деятельности как фактор построения тренировочного процесса в единоборствах / А.О. Акопян, А.А. Новиков. М.: ВНИИФК, 1985. - 18с.

3. Андрюнин, М. А. Индивидуально оптимальные изменения скорости циклических локомоций при предельной работе, выполняемой в зоне большой и субмаксимальной относительной мощности: автореф. дис.канд. пед. наук / М.А. Андрюнин. М., 1988. - 21 с.

4. Апанасенко, Г. Л. Физическое здоровье и максимальная аэробная способность индивида / Г. Л. Апанасенко, Р. Г. Науменко // Теория и практика физической культуры. 1988. - № 4. - С. 29-30.

5. Арсланьян, М. Г. Обоснование начальной подготовки боксеров в ДЮСШ / М.Г. Арсланьян // Бокс: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1980.-С.9-12.

6. Батболд, С. Методика скоростно-силовой подготовки юных боксёров Монголии: автореф. дис.канд. пед. наук / С. Батболд. М., 1997.-22 с.

7. Белоцерковский, 3. Б. Энергометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов / З.Б. Белоцерковский. М.: Советский спорт, 2005. - 312 с.

8. Богуславский, В. Г. Методика сопряженного развития специальной выносливости и технического совершенствования юных боксеров: автореф. дис.канд. пед. наук / В. Г. Богуславский. Киев, 1989.-21 с.

9. Бойко, В.Н. Комплексная оценка перспективности юных кикбоксёров в процессе отбора на этапе начальной спортивнойподготовки: автореф. дис. канд. пед. наук / В.Н. Бойко. Сургут, 2005. -21 с.

10. Бутенко, Б. И. Развитие специальной выносливости боксера / Б.И. Бутенко, Е.В. Калмыков // Бокс: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1970. - С.56-65.

11. Бутенко, Б. И. Тактическая подготовка боксера перед соревнованиями / Б.И. Бутенко // Бокс: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1971.-С. 87-97.

12. Бутенко, Б. И. Физическая подготовка юных боксеров / Б.И. Бутенко, H.A. Худадов, H.A. Манчур, JI.C. Гильдин, В. И. Огуренков // Бокс: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1964. - С. 77 - 93.

13. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 330 с.

14. Верхошанский, Ю. В. Динамика техники ударных движений и скоростно-силовых качеств у боксеров юношей / Ю.В. Верхошанский. -1988. -№1. С. 41-43.

15. Воликов, Р. А. Анализ состава боевых действий кикбоксеров разного тактического стиля / Р. А. Воликов, А. Сазонов // Теория и практика физической культуры. 2007. - № 10. - С. 75-76.

16. Волков, Н. И. Биохимический контроль в спорте: проблемы, перспективы / Н.И. Волков. 1975. - С. 28-37.

17. Волков Н.И. Биохимия мышечной деятельности / Н.И. Волков, Э.Н. Несен, A.A. Осипенко, С.Н. Корсун. Киев: Олимпийская литература, 2000. - 503 с.

18. Волков Н. И. Кислородный запрос и энергетическая стоимость напряженной мышечной деятельности человека / Н.И. Волков, И.А. Савелев // Физиология человека. 2002. - Т.28 - №4. - С. 80-93.

19. Волков H. И. Об энергетических критериях работоспособности спортсменов / Н.И. Волков, Е.А. Ширковец // Биоэнергетика. Д., 1973. -С. 18-20.

20. Волков Н. И. Энергетический обмен и работоспособность человека в условиях напряженной мышечной деятельности / Н.И. Волков: автореф. дисс. . к.б.н. М.,ГЦОЛИФК, 1969. - 27 с.

21. Гаськов, А.В. Структура и содержание тренировочно-соревновательной деятельности в боксе: монография /А.В. Гаськов, В.А. Кузьмин. Красноярск, 2004. - 113 с.

22. Годик, М.А. Комплексный контроль в спортивных играх / М. А. Годик, А. П. Скородумова. -М.: Советский Спорт, 2010. 336 е.: ил.

23. Голлник, Ф. Д. Биохимическя адаптация к упражнениям: Анаэробный меаболизм / Ф.Д. Голлник, JI. Германсен // Наука и спорт. -М.: Прогресс, 1982. С. 14-59.

24. Головихин, Е.В., Особенности организации , учебно-образовательного процесса и построения тренировок со спортсменами высокого класса в полноконтактных видах кикбоксинга / Е.В. Головихин, C.B. Степанов. Ульяновск, 2006. - 168с.

25. Градополов, К. В. Бокс. Учебник для ИФК. 4-е издание / К. В. Градополов. - М.: Физкультура и спорт. - 1965. - 338 с.

26. Граевская Н. Д. Спортивная медицина. Курс лекций и практических занятий / Н.Д. Граевская, Т.И. Долматова. М.: Советский спорт, 2004.-4.1.-304 с.

27. Грузных, Г.М. Экспериментальные исследования выносливости и методов её совершенствования у спортсменов с различными морфологическими особенностями: автореф. дис. канд. пед. наук / Г.М. Грузных. М., 1972. - 23 с.

28. Дегтярев, Н. П. Исследование факторной структуры скоростных выносливостей боксеров в специальных заданиях: автореф. дис. канд. пед наук / Н.П. Дегтярев. М., 1969. - 22 с.

29. Дегтярев, Н. П., Специальная выносливость боксера / И.П. Дегтярев, Т.С. Евдокимова, В.А. Киселев, В.Н. Черемисинов В.Н., B.C. Щербаков // Теория и практика физ. культуры. 1979. - № 2. - С. 27-29.

30. Дембо, А. Г. Врачебный контроль в спорте / А. Г. Дембо. М.: Медицина, 1988.-288 с.

31. Демин, В.А. Методологические вопросы исследования спорта в аспекте теории деятельности: автореф. дис. канд. пед. наук / В.А. Демин.-М., 1975.-20 с.

32. Дергунов, Н. И. Специальная подготовка и комплексный контроль в единоборствах (на примере бокса): учебно-методическое пособие / Н.И. Дергунов, О.В. Ендропов, A.A. Калайджян. Новосибирск: НГПУ, 2001.-250 с.

33. Джандаров, Д. 3. Сопряжённое развитие физических и психических качеств юных боксёров 13-14 и 15-16 лет: автореф. дис. канд. пед. наук / Д. 3. Джандаров. М., 2003. - 23 с.

34. Джероян, Г. О. Предсоревновательная подготовка боксера / Г. О. Джероян, М. А. Худадов. М.: Физкультура и спорт, 1971. - 66-71 с.

35. Дудина Е. А. Аэробные возможности и состояние здоровья: клинико-морфофункциональные параллели / Е.А. Дудина // Теория и практика физической культуры. 2006. - № 1. - С. 25-39.

36. Ермолаев, Ю. JI. Возрастная физиология / Ю.Л. Ермолаев. М.: СпортАкадемПресс, 2001. - 444 с.

37. Жадобин, О.В. Круговая тренировка в развитии специальной выносливости боксеров на этапе спортивного совершенствования / О.В. Жадобин, Ю.В. Мензхин // Материалы совместной научной конференции МГАФК, РГАФК и ВНИИФК. Малаховка, 2002. - С. 102-109.

38. Зациорский, В. M. Физические качества спортсмена (Основы теории и методики физического воспитания) / В.М. Зациорский. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 200 с.

39. Земцовский Э. В. Спортивная кардиология / Э.В. Земцовский. -СПб.: Гиппократ, 1995. 448 с.

40. Зимкин, Н. В. Об общей физиологической характеристике и способах определения выносливости у спортсменов. Физиологическая характеристика и методы определения выносливости в спорте / Н.В. Зимкин. М., 1972. - С. 6-19.

41. Иванов, B.C. Основы математической статистики / B.C. Иванов. -М.: ФиС, 1990. 165 с.

42. Игнатьева, В. Я. Многолетняя подготовка гандболистов: Теория, методика, организация: автореф. дисс.док-pa пед. наук / В.Я. Игнатьева. -М, 1995.-24 с.

43. Иванов, A. JI. Искусство кикбоксинга / A.JI. Иванов. М., 2000. -236 с.

44. Ильин, Е. П. Дифференциальная психофизиология физического воспитания / Е. П. Ильин. JL, 1979. - 83 с.

45. Иссурин, В. Б. Блоковая периодизация спортивной тренировки: монография / В.Б. Иссурин. Советский спорт, 2010. - 283 с.

46. Калмыков, С. В. Соревновательная деятельность в спортивной борьбе / C.B. Калмыков, A.C. Сагалеев, Б.В Дагбаев. Улан-Удэ: Издательство Бурятского госуниверситета, 2007. - 204 с.

47. Карданов, В. А. Индивидуальный стиль деятельности и предсоревновательная подготовка кикбоксера-юниора / В.А. Карданов // Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии, перспективы: Тез. докл. Междунар. конгр. М., 1998. - Т. 2. - С. 375-376.

48. Карданов, В. А. Формирование состояния готовности к поединку в зависимости от индивидуальных особенностей квалифицированных кикбоксёров-юниоров: автореф. дис. канд. пед. наук / В.А. Карданов. -М., 1998.-27 с.

49. Карпман, В. Л. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Кармпан, З.Б. Белоцерковкий, И.А. Гудков. М.: Физкультура и спорт, 1988.-С. 68-69.

50. Киселев, В. А. Анализ соревновательной деятельности боксеров различной квалификации / В.А. Киселев, О.Б. Кравченко // Виды спортивных единоборств. Екатеринбург: РИО ЦГТУ, 1997. - С. 19-21.

51. Киселев, В. А. Специальная скоростно-силовая выносливость боксеров / В.А. Киселев, А.И. Качурин // Вопросы современного бокса. -М., 1994.-С. 42-43.

52. Клевенко, В. М. О специальной физической подготовке боксёров // Говорят мастера ринга / В.М. Клевенко. М.: Физкультура и спорт, 1963.-С. 13-16.

53. Клещёв, В. В. Повышение уровня технико-тактического мастерства кикбоксёров посредством формирования индивидуально типовых манер ведения боя: автореф. дис. канд. пед. наук / В.В. Клещёв. -М., 2005.-28 с.

54. Клещёв, В. H. Кикбоксинг: учеб. для студ. вузов / В.Н. Клещёв. -M., 2006. 288 с.

55. Кобяков, Ю. П. Модель здоровья человека как структурная основа теории здоровья / Ю. П. Кобяков // Теория и практика физической культуры. 2006. - №1. - С. 23-24.

56. Красников, А. А. Состязание как основа специфики спорта. Типология основных состязаний / A.A. Красников // Лекция для слушателей ВШТ.- М., 1989.- 26 с.

57. Колчинская, А. 3. Кислород. Физическое состояние. Работоспособность / А.З. Колчинская. Киев: Наукова Думка, 1991. - 204 с.

58. Кондаков, A.M. Технико-тактическая подготовка самбистов 11-12 лет, средствами специальных координационных упражнений с учётом весовых категорий: автореф. дисс. . канд.пед.наук / A.M. Кондаков. -Омск: СибГУФК, 2010. 24 с.

59. Кургузов, Г. В. Метод интервальной тренировки для повышения специальной работоспособности боксеров / Г.В. Кургузов, В.Я. Русанов // Бокс: Ежегодник. М., 1985. - с. 15-16.

60. Кунат, П. Проблемы нагрузки с точки зрения психологии спорта / П. Кунат // Психология и современный спорт. М., 1973. - 224-319 с.

61. Кучкин, С. Н. Резервы дыхательной системы и аэробная производительность организма: автореф. дисс. .док-ра.мед.наук / С.Н. Кучкин. Казань, 1988. - 48 с.

62. Лакин, Г. Ф. Биометрия / Г.Ф. Лакин. М.: Высш. шк., 1990. - 352с.

63. Лалаков, Г. С. Подготовка высококвалифицированных спортсменов-единоборцев в годичном цикле тренировки / Г.С. Лалаков, В.Н. Лузин. Омск, 2008 - 330 с.

64. Макаренко, Е. М. Тактическая подготовка боксёра контратакующего стиля соревновательной деятельности: автореф. дис. канд. пед. наук / Е.М. Макаренко. Санкт-Петербург, 2007. - 26 с.

65. Макаров, А. Н. Бег на средние и длинные дистанции / А.Н. Макаров. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 235 с.

66. Макаров В. А. Физиология: Основные законы, формулы, уравнения / В.А. Макаров. М.: "ГОЭТАР - МЕД", 2001. - 112 с.

67. Макарова Г. А. Медицинский справочник тренера / Г.А. Макарова, С.А. Локтев. М.: Советский спорт, 2005. - 586 с.

68. Макарова Г. А. Практическое руководство для спортивных врачей / Г.А. Макарова. Ростов-на-Дону: БАРО-ПРЕСС, 2002. - 800 с.

69. Макарова, Г. А. Спортивная медицина / Г. А. Макарова: учебник. М.: Советский спорт, - 2003. - 480с.

70. Мартиросов, Э.Г. Методы исследования спортивной антропологии / Э.Г. Мартиросов. М.: ФиС, 1982. - 199 с.

71. Матвеев, Л. П. Основы спортивной тренировки / Л.П. Матвеев. -М.: Физкультура и спорт, 1977. 280 с.

72. Матвеев, Л. П. Теория и методика физической культуры / Л.П. Матвеев. -М, 2004.- 160 с.

73. Матвеев, Л. П. Соревновательная деятельность спортсмена и система спортивных соревнований: учеб. пособие для студ. и слушателей факультете повышения квалификации / Л.П. Матвеев. М., 1996.-79 с.

74. Меньшиков, О. В. Специальная физическая подготовка боксеров-юниоров атакующего и контратакующего стиля на предсоревновательном этапе: автореф. дисс. канд. пед. наук: / О.В. Меньшиков. Москва, 2008. -24 с.

75. Мищенко, В. Проблемы и перспективы совершенствования специальной выносливости квалифицированных спортсменов / В. Мищенко, Д. Полищук // Вестник спортивной науки. 2004. - № 2 (4). С 48-53.

76. Мокеев, Г. И. Бокс: проблемы и решения/ Г.И. Мокеев, А.Г. Ширяев, P.M. Мулашов. Уфа, 1989. - 142 с.

77. Мотылянская, Р. Е. Выносливость у юных спортсменов / P.E. Мотылянская. М.: Физкультура и спорт, 1969. - 223 с.

78. Мохан Р. Биохимия мышечной деятельности и физической тренировки / Р. Мохан, М. Гессон, П.Л. Гринхафф. К.: Олимпийская литература, 2001. - 296 с.

79. Набатникова, М. Я. Специальная выносливость спортсменов / М. Я. Набатникова. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 264 с.

80. Набатникова, М. Я. Проблемы совершенствования специальной выносливости спортсменов при циклической работе субмаксимальной и большой мощности: автореф. дисс.док-pa пед. наук / М. Я. Набатникова. -М., 1974.-52 с.

81. Некрасов, В. П. Оценка соревновательной деятельности боксеров /

82. B.П. Некрасов, Ю.Б. Никифоров, H.A. Худадов // Бокс: Ежегодник. -М.: ФиС,1982. С.16-20.

83. Никитушкин, В. Г. Некоторые итоги исследования проблемы индивидуализации подготовки юных спортсменов / В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 10.1. C. 19-22.

84. Никифоров, Ю. Б. Предсоревновательная подготовка боксеров. / Ю.Б. Никифоров // Бокс: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1972. - С. 27-29.

85. Никифоров, Ю. Б. Специализация тренировки боксеров. / Ю.Б. Никифоров // Бокс: Ежегодник. М: Физкультура и спорт, 1982. - С. 10-13.

86. Никифоров, Ю. Б. Эффективность тренировки боксеров. / Ю.Б. Никифоров. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 192 с.

87. Никифоров, Ю.Б. Построение и планирование тренировки в боксе. / Ю.Б. Никифоров, И.Б. Викторов. М.: Физкультура и спорт, 1978. -216 с.

88. Огольцов, Н. Г. Тренировка лыжника-гонщика / Н.Г. Огольцов. -М.: Физкультура и спорт, 1971. 128 с.

89. Перхуров, А. М. Очерки донозологической функциональной диагностики в спорте / A.M. Перхуров, Б.А. Поляева. М.: РАСМИРБИ, 2006.- 152 с.

90. Петров, А. Г. Формирование индивидуального стиля боксеров 1416 лет: автореф. дис. канд. пед. наук / А.Г. Петров. Набережные Челны, 2010.-24 с.

91. Пилоян, Р. А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств: автореф. дисс. канд. пед. наук / Р.А. Пилоян. М., 1985.-50 с.

92. Платонов, В. Н. Выносливость спортсмена и методика ее совершенствования. Ч. 1: учеб.-метод. пособие / В.Н. Платонов, М.М. Булатова. Киев.: КГИФК, 1992. - 51 с.

93. Платонов, В. Н. Выносливость спортсмена и методика ее совершенствования. Ч. 2: учеб.-метод. пособие / В.Н. Платонов, М.М. Булатова. Киев.: КГИФК, 1992. - 52 с.

94. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В.Н. Платонов. -К.: Олимпийская литература, 2004. 808 с.

95. Пшебыльский, В. Индивидуализация спортивной подготовки / В. Пшебыльский. М.: Теория и практика физической культуры, 2005. - 197 с.

96. Ревенко, Е. М. Индивидуализация предсоревновательной подготовки боксеров, различающихся индивидуально-психологическими особенностями: автореф. дис.канд. пед. наук / Е.М. Ревенко. Омск, 2002. - 24 с.

97. Ревенко, Е. М. Стили ведения боя в боксе: учеб. пособие / Е. М. Ревенко, Ю. В. Яцин. Омск.: СибАДИ, 2009. - 54 с.

98. Репников, П. Н. О выносливости в боксе / П.Н. Репников // Информационно-методический бюллетень. -Улан-удэ, 1991. №3. - 10-12 с.

99. Романенко, М. И. Бокс / М.И. Романенко. Киев, 1978. - 296 с.

100. Рубин В. С. Олимпийские и годичные циклы тренировки. Теория и практика: учеб.пособие / B.C. Рубин. М.: Советский спорт, 2004. - 136 с.

101. Савчин, М. П. Исследование динамики работоспособности боксеров высших разрядов в соревновательном периоде: автореф. дис. канд. пед. наук / М.П. Савчин. М.: ГЦОЛИФК, 1975. - 26 с.

102. Сальников, В. А. Индивидуальные различия как основа оптимизации спортивной деятельности / В.А. Сальников // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 7. - С. 2-9.

103. Сергиенко, Л. П. Основы спортивной генетики / Л.П. Сергиенко. Киев: Вища школа, 2004. - 632 с.

104. Смирнов, В. М. Нейрофизиология и высшая нервная деятельность детей и подростков / В.М. Смирнов. М.: Академия, 2000. -395 с.

105. Смирнов, В.М. Физиология физического воспитания и спорта / В.М. Смирнов, В.И. Дубровский. М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. 608 с.

106. Станков, А.Г. Индивидуализация подготовки борцов / А.Г. Станков, В.П. Климин, И.А. Письменский. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 240 с.

107. Степанов, M. Ю. Индивидуализация предсоревновательной подготовки квалифицированных кикбоксеров на основе стилевых различий: автореф. дисс.канд. пед. наук. / М.Ю. Степанов.- Набережные Челны.-2011.-24 с.

108. Судаков, Е. Б. Методика физической подготовки боксеров различной спортивной квалификации и тактических манер ведения поединка: автореф. дисс. канд. пед. наук. / Е.Б. Судаков. Волгоград: ВГАФК, 2008. - 24 с.

109. Суслов, Ф. П. Теория и методика спорта: Учебное пособие для училищ олимпийского резерва / Ф.П. Суслов. Москва: Физическая культура и спорт, 1997. - 416 с.

110. Суслов, Ф. П. О стратегии соревновательной практики в индивидуальных видах спорта в олимпийские годы / Ф.П. Суслов // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 11. - С. 30-33.

111. Суслов, Ф. П. Современная система подготовки спортсменов/ Ф. П. Суслов, В. Л. Сыч, Б. Н. Шустин. М.: МГФСО М, СААМ, 1995. - 445 с.

112. Таймазов, В. А. Психофизиологическое состояние спортсмена (методы оценки и коррекции) / В. А. Таймазов, Я. В. Голуб. СПб.: Изд-во «Олимп СПб», 2004. - 400 с.

113. Таймазов, В. А. Биоэнергетика спорта / В.А. Таймазов, А.Т. Марьянович. СПб.: Изд-во «Шатон», 2002. - 122 с.

114. Таймазов, В. А. Индивидуальная подготовка боксёров в спорте высших достижений: автореф. дисс. док-pa пед. наук / В.А. Таймазов. — СПб., 1997.-47 с.

115. Тихвинский, С.Б. Детская спортивная медицина: руководство для врачей / С.Б. Тихвинский, C.B. Хрущёв. М.: Медицина, 1991.- 560 с.

116. Туманян, Г.С. Школа мастерства борцов, дзюдоистов и самбистов / Г.С. Туманян. М.: Академия, 2006. - 592 с.

117. Уткин, B.JI. Энергетическое обеспечение и оптимальные режимы циклической мышечной работы: автореф. дис.док-pa биол.наук / B.JI. Уткин.-М., 1985.-46 с.

118. Фарфель, B.C. Управление движениями в спорте / B.C. Фарфель. М.: Физкультура и спорт, 1975. - 204 с.

119. Филимонов, В. И. Бокс и кикбоксинг: учебное пособие / В.И. Филлимонов, А.Г. Ширяев. М.: Академия, 2007. - 256 с.

120. Филимонов, В.И. Бокс. Спортивно-техническая и физическая подготовка: монография / В.И. Филимонов. М.: ИНСАН, 2000. -432 с.

121. Филимонов, В.И. Бокс, кикбоксинг, рукопашный бой (подготовка в контактных видах единоборств) / В.И. Филимонов. — М.: ИНСАН, 1999. -416 с

122. Филин, В.П. Воспитание физических способностей юных спортсменов / В.П. Филин. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 128 с.

123. Фролов О.П. Методика изучения соревновательной деятельности боксеров / О.П. Фролов, Г.М. Вартанов, М.И. Испандияров. М.: ВНИИФК, 1986.- 33 с.

124. Харитонова, Л.Г. Типы адаптации в спорте / Л.Г. Харитонова.-Омск: ОГИФК, 1991.-206 с.

125. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2004.

126. Шатков, Г.И. Юный боксер / Г.И. Шатков, А.Г. Ширяев. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 127 с.

127. Шиян, В.В. Критерии оценки специальной выносливости дзюдоистов /В.В. Шиян // Теория и практика физической культуры. -1988.-№5.-С. 36-37.

128. Эрлих, В.В. Актуальные вопросы оздоровления, реабилитации и спортивной медицины / В.В. Эрлих // Сборник научных трудов. -Челябинск: ЧГМА, ОВФД, 2005. С. 89 - 91.

129. Яковлев, H.H. Химия движения / H.H. Яковлев. Ленинград: Наука, 1983.- 190 с.

130. Яцин, Ю.В. Совершенствование специальной выносливости у боксёров-юношей, различающихся свойствами нервной системы: автореф. дис.канд. пед. наук / Ю. В. Яцин. Омск, 1997. - 19 с.

131. Astrand, P.-O.Textbook of work physiology / P.-О. Astrand, J. Rodahl. New York; London, 1970. - P. 185-235.

132. Aunola, S. Aerobic and anaerobic thresholds determined from venous lactate on from ventilation and gas exchange in relation to muscle fiber composition / S. Aunola, H. Rusko // Int. J. Sports Med. 1986.

133. Bastian, M. Arbeitsbericht zur Wettkampfbeobachtung 8. Weltcup im Amateur-boxen in Chongging / M. Bastian. China. - Leipzig: IAT, 1998.

134. Bastian, M. Untersuchungen zur Struktur und Dynamik der Wettkampfleistungen im Amateurboxen. Trainertagung des DABV / M. Bastian. Frankfurt/Oder, 1998.

135. Cerretelli, P. Limiting factors of physical anaerobic performance in man / P. Cerretelli, G. Ambrosoli //Limiting factors of physical anaerobic performance / Ed J. Keul. Stutgart, I.Thime. - 1973. - P. 157-165.

136. Eriksson, S. O. Muscle metabolism and enzyme activities after training in boys 11-13 years old / S. O. Eriksson, P. O.Golinick, B. Saltin // Acta Physiol, scand. 1973. Vol. 65. - P. 485 - 497.

137. Ekblom, B. Factors determining maximal aerobic power / B. Ekblom // Acta physiol. Scand. 1986. - Vol. 126, suppl. 556. - P. 15-19.

138. Fox, E.L. A simple accurate technique for prodicting maximal anaerobic power / E.L. Fox // J.Appl.Physiol. 1973 - vol. 35, №6. - p. 914.

139. Fox, E.L. The physiological basis for exercise and sport (5th ed.)/ E.L. Fox, R.W. Bowers, M.L. Foss. Philadelphia: Saunders. - 1993.

140. Grimm, H. Grundrip der Konstitutionsbiologie und Antropometrie / H.Grimm. Berlin: Volk u. Gesundheit, 1966.

141. Green, H.J. Anaerobic Threshold, blood lactate and muscle metabolites in progressive exercise / H.J. Green, R.L. Hughson, W. Orr G., D.A. Ranney // J. Appl.Physiol. 1983.

142. Hochachka, P. Biochemical Adaptation / P. Hochachka, G. Somero. -1988.-568 p.

143. Hucakabee, W.E. Relationship of private and lactate during anaerobic metabolism in exercise and the formation of 02-debt / W.E. Hucakabee. -1958.-V.37. P. 255-256.

144. Hollman, W. Sportmedizin Arbeite- und Trainingsgrundlagen / W.Hollman, T. Hettinger- Stuttgart; New York, 1980. 773 S.

145. Kostyra, A. Wokot pojedynku / A. Kostyra. Boks, 1980. -NR 11. s.9.

146. Katch, V. L. Physical conditioning of children / V. L. Katch // J. Adol. Health Care. 1983. - Vol. 3. - P. 241 - 246.

147. Kindermann, W. The significance of the aerobic-anaerobic transition for the determination of work load intensities during endurance training / W. Kindermann, G. Smeng, J. Keui / Eur. J. Appl. Physiol. 1979. - Vol. 42. - P. 25.

148. Robinson B Relation of heat rate and systolic blood pressure tg the onset of pain in angina pectoris/ .G. Robinson // Circulation. -1967. V. 35. -№6.-P. 1073-1083.

149. Rowland, T. W. Aerobic responses to physical training in children / T. W. Rowland / Endurance in Sport. Oxford: Blackwell Sci. Publ., 1992. - P. 377 -384.

150. Shephard, R.J. Physical activity and aging / R.J. Shephard. London. Croom Helm lim.,1978.

151. Wilmore, J.H., Costill D.L. Physiology of sport and exercise / J.H. Wilmore, D.L. Costill. Champaign, Illinois: Human Kinetics, 2004. - 726 p.