Специальная силовая подготовка армрестлингистов высокого класса с использованием машины безынерционного управляющего воздействия тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 01.02.08, кандидат педагогических наук Эбзеев, Мурат Магометович

• Эбзеев, Мурат Магометович
• кандидат педагогических наук
• 1999

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Эбзеев, Мурат Магометович

СОДЕРЖАНИЕ. 3

ВВЕДЕНИЕ. 6

ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ

1.1. Специальная силовая подготовленность и мастерство спортсмена.10

1.2. Средства, методы и методика специальной силовой подготовки.22

1.3. О методе вариативного воздействия и комплексном применении переменных сопротивлений. 32

1.3.1. Метод вариативного воздействия. 33

1.3.2. Комплексное вариативное применение переменных сопротивлений. 36

1.4. Машины управляющего воздействия. 37

ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЯ

II.1. Задачи исследования.

П.2. Методы исследования. 44

II.3. Организация исследования. 46

ГЛАВА 1П. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Ш. 1. Статическая сила отдельных звеньев тела армрест лингистов различной квалификации. 57

Ш.2. Конструкция и принцип работы машины управляющего воздействия для армрестлингистов (МБУВА) . 63

Щ.З. Особенности выполнения работы в соревновательном упражнении в условиях МБУВА в связи с квалификацией армрестлингистов и величиной отягощения.

Ш.3.1. Результаты сравнительного анализа относительных и абсолютных значении работы, выполненной арм-рестлингистами разной квалификации в соревновательной упражнении при одинаковых (%) отягощениях.73

Щ.З.2. Результаты сравнительного анализа относительных и абсолютных значений работы, выполненной арм-рестлингистами Ш р., I р., MC и ЗМС в соревнова -тельном упражнении с различными (%) отягощениями.75

Ш.3.3. Квалификационные различия работы (А), выпол -ненной армрестлингистами П1 р. И MC в соревновательном упражнении с преодолением максима -ального (100%) для третьеразрядника отягощения, создаваемого МБУВА в режиме постоянного со противления.

Ш.3.4. Квалификационные различия работы (А), выпол -ненной армрестлингистами I р. И ЗМС в соревновательном упражнении с преодолением максимального (100%) для перворазрядника отягощения, создавае -мого МБУВА в режиме постоянного сопротивле ния.78

Ш.4. Результаты сравнительного педагогического эксперимента. 81

ГЛАВА IV. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ IV. 1. Особенности проявления статической силы мышц от -дельных звеньев тела армрестлингистов различной квалификации.

IV.2. Особенности конструкции машины безынерционного управляющего воздействия и методические возможности создания управляющих силовых воздействий армрестлингисту.87

IV.3. Квалификационные особенности работы (А), выпол -ненной армрестлингистами в соревновательном упражнении с различными внешними нагрузками в режи ме постоянного сопротивления.91

IV.4. Особенности изменения специальной силовой подго -товленности армрестлингистов высокого класса в результате педагогического эксперимента.93

ВЫВОДЫ.96

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Специальная силовая подготовка армрестлингистов высокого класса с использованием машины безынерционного управляющего воздействия»

Проблема совершенствования технологии тренировки спортсменов в условиях применения тренажеров была и остается актуальной.

Большой вклад в развитие теории спортивной тренировки с применением нетрадиционных технических средств внесли И.П.Ратов, И.М.Козлов, Г.И.Попов, В.Н. Курысь, Ю.Т.Черкесов, С.П.Евсеев, Н.Г.Сучилин и др.

Внедрение в процесс тренировки эффективных средств, в частности, технических, совершенствует тренировочные условия, повышает комфорт занятий. Учитывая это, ученые непрерывно работают над созданием новых тренажеров и на их основе разрабатывают новые подходы к совершенствованию учебно-тренировочного процесса спортсменов.

В последние годы стали появляться диссертационные работы, основанные на применении нового класса технических средств - машины управляющего воздействия (11; 30; 43; 49; 57; 61; 79; 87; 88; 90; 95; 96; 100; 101; 104; 106; 109; 110; 111; 112) в различных видах спорта.

Однако поиск научной литературы не выявил диссертационных исследований (за исключением работы В.Г.Свечкарева), посвященных тренировочному процессу армрестлингистов.

В.Г.Свечкарев сделал первый шаг в разработке методики тренировки армрестлингистов с использованием технических средств. Он, в частности, исследовал возможности создания условий управляющего силового воздействия с использованием разработанного им (с соавт.) тренировочно-исследовательского комплекса (100; 113). При этом выявлено, что применение в тренировке убывающего режима сопротивления эффективнее возрастающего и постоянного. Установлены также основные группы мышц, принимающие участие в борьбе на руках. Наиболее активными из них являются мышцы - сгибатели кисти.

Вместе с тем, до настоящего времени не обоснована эффективность тренировочного процесса армрестлингистов (в том числе высокого класса) в условиях комплексного вариативного применения переменных сопротивлений. Не изучена эффективность тренировки с применением тренажерных методов, позволяющих создавать акцентированное силовое воздействие на «ведущие» группы мышц при имитации армрестлингистом соревновательного упражнения.

Решение этих проблем будет способствовать более быстрому темпу развития армрестлинга, который в настоящее время популярен не только среди здорового населения, но и среди инвалидов.

В связи с вышеизложенным мы считаем актуальной разработку технологии тренировки армрестлингистов высокого класса с использованием машин управляющего воздействия.

Цель настоящего исследования - совершенствование методики специально-силовой подготовки армрестлингистов высокого класса на основе использования искусственной среды управляющего воздействия.

Объектом исследования являлся процесс совершенствования двигательных действий армрестлингистов высокого класса.

Предмет исследования - закономерные особенности развития специальных двигательных качеств в связи с квалификацией и искусственно созданными условиями.

Рабочая гипотеза. До начала исследований мы предполагали, что методика тренировки армрестлингистов высокого класса с применением технических средств, создающих условия комплексного вариативного применения переменных сопротивлений и акцентированного развития «ведущих» групп мышц, будет способствовать целенаправленному повышению специальной силовой подготовленности спортсменов.

Научная новизна. Впервые в армрестлинге: - разработана и создана машина безынерционного управляющего воздействия, позволяющая акцентированное развитие мышц-сгибателей кисти;

- исследованы методические возможности регулирования сопротивления с применением машины безынерционного управляющего воздействия;

- установлены особенности проявления биомеханических характеристик в связи с квалификацией, величиной отягощения и режимом сопротивления;

- обоснована эффективность совершенствования специальных силовых качеств армрестлингистами высокого класса в условиях комплексного вариативного применения переменных сопротивлений и акцентированного развития силы мышц-сгибателей кисти.

Теоретическая значимость. Результаты исследования углубляют знания:

- о методологии применения технических средств объективной срочной информации, тренировочных устройств и машин управляющего воздействия;

- о закономерностях развития спортивного мастерства армрестлингистов.

Практическая значимость. Методика тренировки в условиях машины безынерционного управляющего воздействия повышает эффект специально-силовой подготовки армрестлингистов высокого класса.

Использование «механической руки» в системе «спортсмен - машина управляющего воздействия» дает большой практический эффект при развитии ведущих групп мышц армрестлингиста, а именно мышц - сгибателей кисти.

Узел «механическая рука» машины безынерционного управляющего воздействия признан изобретением.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Особенности проявления статической силы основных групп мышц армрестлингистами различной квалификации. Статическая сила мышц - сгибателей кисти Заслуженного мастера спорта по сравнению с перворазрядником и мастера спорта по сравнению с третьеразрядником, соответственно одинаковых весовых категорий, имеет в 2 раза большее значение.

2. Машина безьшерционного управляющего воздействия, которая, наряду со съемом и автоматической обработкой биомеханических параметров движений, создает условия управляющего силового воздействия и акцентированного развития силы мышц - сгибателей кисти.

3. Методика тренировки армрестлингистов в условиях комплексного вариативного использования переменных сопротивлений, создаваемых ма шиной безьшерционного управляющего воздействия, - наиболее эффективная при подготовке спортсменов.

Апробация работы. Основные положения диссертации апробированы на заседании кафедры физического воспитания Карачаево-Черкесского государственного педагогического университета, на Международной конференции (г. Карачаевск, 1996 г.).

Достоверность результатов исследования подтверждается количеством испытуемых и проведенным статистическим анализом; научная новизна -Решением о выдаче патента (Агентство «Роспатент», 28.07.98 г.).

Объем и структура диссертации. Работа изложена на 131 странице машинописного текста, состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и 22 приложений, в том числе акт внедрения результатов исследования. В тексте диссертации 10 таблиц и 25 рисунков. Список литературы включает 121 источник, в том числе 8 - на иностранном языке.

Заключение диссертации по теме «Биомеханика», Эбзеев, Мурат Магометович

ВЫВОДЫ

1. Разработана и внедрена в процесс физического воспитания методика тренировки армрестлингистов с использованием машины безынерционного управляющего воздействия. Предусмотренная в ней механическая рука с нагрузочной рукояткой для акцентированного развития силы мышц-сгибателей кисти повысила комфорт целенаправленной реализации переменных сопротивлений при специально-силовой подготовке в искусственных условиях.

2. На основе компьютеризованной машины безынерционного управляющего воздействия и компьютерной программы съема, обработки и представления биомеханических характеристик движения (силы, работы силы, пространственного перемещения) установлены особенности регулирующего силового воздействия нагрузочного устройства при различных режимах создаваемого им переменного сопротивления.

Так, при имитации соревновательного упражнения с преодолением того или иного режима переменного сопротивления происходит перераспределение работы, совершаемой армрестлингистом на разных участках движения, соответственно изменению внешнего сопротивления. При убывающем режиме сопротивления зафиксировано наибольшее значение работы в первой половине движения и наименьшее ее проявление - во второй, по сравнению с режимом постоянного сопротивления. При возрастающем режиме сопротивления наблюдается обратная картина: минимальная работа в первой половине движения и максимальное ее значение во второй половине. В целом же, при одних и тех же значениях средних сопротивлений, наибольшее значение выполняемой работы наблюдается при убывающем режиме сопротивления.

3. Значительное превосходство армрестлингиста мирового класса над спортсменом более низкого уровня подготовленности в развитии силы мышц - сгибателей кисти лежит в основе характерного отличия в выполнении соревновательного упражнения первым, по сравнению со вторым. Так, если статическую силу руки с сопутствующим движением туловища, проявленную на старте, принять за 100%, статическая сила мышц кисти, проявленная локально, у трехкратного чемпиона Мира, Заслуженного мастера спорта (весовая категория до 110 кг) равна 200,9%, тогда как у спортсмена первого разряда (той же весовой категории) эта сила составляет 168,5%; у мастера спорта (весовая категория до 65 кг) - 119,9%, а у третьеразрядника этой же категории -104,8%.

4. Разработанная нами рациональная методика тренировки армрестлин-гистов с использованием машины безынерционного управляющего воздействия в условиях комплексного вариативного применения переменных сопротивлений значительно эффективнее тренировки с использованием лишь убывающего режима сопротивления. Прирост результатов в статической силе кисти, статической силе рук с сопутствующим движением туловища в начале, середине и конце соревновательного движения значительно больше в группе, применявшей комплексные вариативные переменные сопротивления (по сравнению с группой, применявшей только режим убывающего сопротивления).

Так, в экспериментальной группе этот прирост составил 74,48 ± 1,9Н(14,3%) в статической силе мышц - сгибателей кисти, 64,24 ± 1,6 Н (12,30%) - в статической силе руки с сопутствующим движением тела - в конце движения; 58,83 ± 1,5 Н (11,80%) - в статической силе руки с сопутствующим движением тела в середине движения и 51,73 ± 1,3 Н(10,50%) - в статической силе руки с сопутствующим движением тела - в стартовом положении.

В контрольной группе прирост в статической силе мышц-сгибателей кисш равен 14,34 ± 0,35 Н (2,8%), в статической силе руки с сопутствующим движением тела - 20,29 ± 0,5 Н (3,8%) - в конце движения; 10,08 ± 0,25 Н (2,0%) - в середине движения и 17,48 + 0,44 Н (3,60%) - в стартовом положении.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Методика тренировки армрестлингистов в условиях комплексного вариативного применения переменных сопротивлений, создаваемых разработанной нами машиной безынерционного управляющего воздействия, может эффективно использоваться в подготовке спортсменов высокой квалификации.

Установленный нами факт большой зависимости роста спортивного мастерства от локального проявления и развития силы мышц - сгибателей кисти может учитываться при отборе для занятий армрестлингом и подборе тренировочных средств.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Эбзеев, Мурат Магометович, 1999 год

1. Бернштейн H.A. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медгиз, 1966,- 174 с.

2. Бравая Д.Ю. Физиологический анализ разных методов и режимов тренировки мышечной силы. М., 1986. - 21 с.

3. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1977. 215 с.

4. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 336 с.

5. Воробьев А.Н. Тяжелоатлетический спорт: Очерки по физиологии и спортивной тренировке. М.: Физкультура и спорт, 1971.- 224 с.

6. Воробьев А.Н. Тяжелоатлетический спорт: Очерки по физиологии и спортивной тренировке. Изд. 2-е.- М.: Физкультура и спорт, 1977.- 255 с.

7. Давыдовский И.В. О проблеме причинности в медицине. М.: Медицина, 1965. - 147 с.

8. Дворкин JI.C. Силовые виды единоборств. Краснодар, 1997. - 367 с.

9. Донской Д.Д., Зациорский В.М. Биомеханика: Учеб. для ин-тов физ. культ. -М.: Физкультура и спорт, 1979. 257 с.

10. Дьячков В.М. Проблемы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1961.- 194 с.

11. Евсеев С.П Тренажеры в гимнастике: Учеб. пособие для высш. и сред. спец. физкульт. заведений. М.: Физкультура и спорт, 1992. - 253 с.

12. ЗациорскийВ.М. Физические качества спортсмена: (Основы теории и методики физического воспитания).- М.:Физкультура и спорт,1970.-200 с.

13. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости: Очерки.- М.: Физкультура и спорт, 1956. 206 с.

14. Иваницкий М.Ф. Движения человеческого тела: (анатомические очерки).-М.: Физкультура и спорт, 1938.

15. Иванова Л.С. Вариативность в подготовке метателей.- М.:Физкультура спорт, 1987.- 112 с.

16. Каледин С.Б. Физическая подготовка юных спортсменов.- М.: Физкультура и спорт, 1968. 54 с.

17. Коробков A.B., Черняев Г.И., Третьяков Н.Д. Методика оценки физической подготовленности спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1963.-51 с.

18. Котикова Е.А. Биомеханика физических упражнений. М.: Физкультура и спорт, 1939.

19. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений М. Физкультура и спорт, 1951.-531 с.

20. Кузнецов В.В. Методы специально-силовой подготовки спортсменов высших разрядов. М.: Физкультура и спорт, 1967.

21. Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов. М.: Физкультура и спорт, 1970. 208 с.

22. Кузнецов В.В. Специальная силовая подготовка спортсменов.- М.: Сов. Россия, 1975. 208 с.

23. Масальгин H.A. Математико-статистические методы в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1974. 151 с.

24. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1977.-271 с.

25. Медведев A.C. Программа многолетней тренировки в тяжелой атлетике. М.: Физкультура и спорт, 1986. 223 с.

26. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 480 с.

27. Основы управления подготовкой юных спортсменов / Под общ. ред. М.Я.Набатниковой. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

28. Павлов И.П. Избранные труды / Под общ. ред. М.А.Усиевича.- М.: Учпедгиз, 1954.-416 с.

29. Ратов И. П. Спортивные тренажеры. М.: ВНИИФК, 1976. - 96 с.

30. Ратов И.П., Насриддинов Ф.Н. Совершенствование движений в спорте. Ташкент, 1991. - 152 с.

31. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. -М., 1960.

32. Сеченов И.М. Избранные произведения. М.- Л., 1906. - 152 с.

33. Сеченов И.М. Очерк рабочих движений человека. М., 1906.

34. Сулиев Л.Г. Метание копья: Методика тренировки. М. : Физкультура и спорт, 1955. - 40 с.

35. Фарфель B.C. Курс физиологии человека: Учеб. пособие для техн. Физ. культ.- М.: Физкультура и спорт, 1948. 311 с.

36. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1975. 208 с.

37. Филин В.П. Скоростно-силовая подготовка юных спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1968.- 248 с.

38. Хилл A.B. Механика мышечного сокращения : старые и новые опыты. -Пер. с англ.- М.: Мир, 1973. 183 с.

39. Черкесов Ю.Т. Машины управляющего воздействия и спорт. Майкоп: АТУ, 1993.-136 с.

40. Шатенштейн Д.Н. Регуляция физиологических процессов при работе. -М.: Медгиз, 1939.

41. Юшкевич Т.П., Васюк В.Е., Буланов В.А. Тренажеры в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1989. 309 с.

42. Яковлев H.H., Коробков A.B., Янанис C.B. Физиологические и биологические основы теории и методики спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1960. - 406 с.

43. Статьи из журналов и сборников

44. Божко А.И., Барога А. Универсальный силовой тренажер // Тяжелая атлетика: Ежегодник. М., 1979. - С. 60.

45. Васильев JI.А. Использование снарядов разного веса для воспитания специальных скоростно-силовых качеств // Теория и практика физической культуры. 1981. - № 6. - С. 16-17.

46. Верхошанский Ю.В. Роль и место специальной силовой подготовки в тренировочном процессе // Тезисы докл. Всесоюз. Науч.-практ. конф. «Скоростно-силовая подготовка высококвалиф. спортсменов» (Москва, 5-6 дек. 1989 г.). М., 1989. - С. 5-6.

47. Гончаров Г.А., Балашова H.H., Корженевский H.A. Влияние различных вариантов распределения силовых нагрузок на функциональное состояние спортсменов // Теория и практика физической культуры.- 1985. № 12.- С. 22-25.

48. Гульянц А.Е. Установка для тренировки в упражнениях изометрического, преодолевающего и уступающего характера // Тяжелая атлетика: Ежегодник. -М., 1976.- С. 69-70.

49. Добровольский И.М. Развитие скоростно-силовых качеств с помощью упражнений, выполняемых в смешанных режимах работы мышц // Теория и практика физической культуры. 1972. - № 7. - С.8.

50. Добровольский И.М., Головин Е. Тренажеры: Методика развития взрывной силы // Легкая атлетика. 1973. - № 12. - С. 12-13.

51. Живора П.В. Борьба на руках // Спортивная жизнь России,- 1994.- № 7.-С. 36.

52. Живора П.В. Борьба на руках // Спортивная жизнь России 1994. -№ 9.-С.15.

53. Живора П.В. Борьба на руках // Спортивная жизнь России 1994.-№ 11.-С.11.

54. Жуков И.Л., Шабанов Б.В. Эффективность использования облегчающего лидирования в подготовке спринтеров // Теория и практика физической культуры. 1983. - № 7. - С. 9-12.

55. Иванова Г.П. Эргономическая концепция понимания задач биомеханики // Принципиальные вопросы кинезиологии спорта. Малаховка, 1991. - С. 133-134.

56. Иванова Л.С. Особенности развития силы и скорости в структуре соревновательного упражнения // Тезисы докл. Всесоюз. науч.- практ. конф.

57. Скоростно-силовая подготовка высококвалифицированных спортсменов. (Москва, 5-6 дек. 1989 г.)».- М., 1989. С. 13.

58. Иванова JI.C., Паламарчук И.А. К вопросу о максимально-допустимой вариативности // Материалы итоговой конф. / ВНИИФК. М., 1976. - С. 7980.

59. Иоселиани Д.М. Прыгучесть и ее развитие // Теория и практика физической культуры. 1955. - № 11.

60. Коробков А.В. О взаимосвязи быстроты, силы и выносливости //Теория и практика физической культуры. 1954. - № 5. - С. 16-19.

61. Кузнецов В.В. Специальные скоросшо-силовые качества и методы их развития // Теория и практика физической культуры. 1968. - № 4. - 59-62.

62. Кукушкин Г.И. Особенности физического развития спортсменов различных специальностей // Междунар. науч.-метод. конф. по пробл. спорт, тренировки. 13-17 нояб. 1962 г. -М., 1962.

63. Курысь В.Н., Скакун В.А. О применении вспомогательных снарядов в тренировке акробатов //Гимнастика. 1983. -Вып.1. -С.56-60.

64. Матвеев Л., Меерсон Ф. Принципы теории тренировки и современные положения теории адаптации к физическим нагрузкам // Очерки по теории физической культуры / Сост. Л.П.Матвеев. М., 1984. - С. 224-241.

65. Плоткин А.Б., Рубин B.C., Аркаев А.Я. Упражнения с отягощениями в специальной силовой подготовке гимнастов высокой квалификации // Гимнастика: Ежегодник. -М., 1983. Вып. 1. - С. 21-23.

66. Ратов И.П. Анализ возможностей преобразования системы подготовки высококвалифицированных спортсменов на основе использования тренажерных устройств // Материалы итог. Конф. ВНИИФК за 1975 г. М., 1976.-С. 90-92.

67. Ратов И.П. Концепция «искусственная управляемая среда» и перспективы рационализации системы спортивной тренировки // Проблемы теории спорта. Хабаровск, 1982. - С. 75.

68. Ратов И.П. Концепция перспектив развития физкультурно-спортивных тренажеров // Теория и практика физической культуры. -1990. № 8. - С. 1013.

69. Ратов И.П. Принципиальные вопросы биомеханического анализа спортивных двигательных действий // Сб. науч. тр. / МОГИФК. Малаховка, 1987.-С. 31-36.

70. Ратов И.П. Проблемы биомеханики, психологии и теории обучения движениям // Теория и практика физической культуры. 1980. - № 3. - 35-38.

71. Ратов И.П. Проблемы преодоления противоречий в процессе обучения движениям и реализация дидактических принципов // Теория и практика физической культуры. 1983. - № 7. - С. 40-44.

72. Семенов Г.П. Методика исследования трех режимов работы мышц и их сочетаний // Теория и практика физической культуры. 1970. - № 12. - С. 6364.

73. Тер-Аванесян A.A. Применение силовых упражнений в спринте, прыжках, метаниях // Теория и практика физической культуры. 1946. - № 8. С. 449-456.

74. Черкесов Ю.Т. Машины управляющего воздействия // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 1. - С. 34-37.

75. Черкесов Ю.Т. Развитие скоростно-силовых качеств мышц под влиянием внешней среды с уступающим сопротивлением // Легкая атлетика. 1976. -№9.-С. 22.

76. Черкесов Ю.Т., Жуков В.И., Свечкарев В.Г. Комплексная методика исследования спортивной техники в армрестлинге // Проблемы совершенствования системы физического воспитания : (Матер, конф.). -НальчикД995. С. 48-50.

77. Черкесов Ю.Т., Жуков В.И., Свечкарев В.Г. Топография работающих мышц в армрестлинге // Проблемы совершенствования системы физического воспитания: (Матер, конф.). Нальчик, 1995. - С. 215-216.

78. Черняев Г.И. О топографии силы, скорости и статической выносливости мастеров-легкоатлетов // Труды КВИФК.- JL, 1961. Вып. XXIX. - С. 173.

79. Чикваидзе Г. О характере тренировочных нагрузок штангистов //Труды конф. по физиологии спорта. Киев, 1957.

80. Янанис C.B. Воспитание физических качеств // Теория и практика физической культуры. 1975. - № 2. - С. 28-34.

81. Янчевский A.A. Особенности мышечной деятельности спортсменов некоторых видов спорта // Проблемы физиологии спорта. М., 1958.- С. 5-20.1. Авторефераты диссертаций

82. Айунц JI.P. Исследование оптимальных сочетаний режимов работы мышц в связи с совершенствованием скоростно-силовой подготовки гимнасток высших разрядов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1975. -15 с.

83. Бармин Г.В. Методика обучения силовым гимнастическим упражнениям с помощью тренажеров, управляющих суставными движениями спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Л., 1989. - 20 с.

84. Денискин Д.Н. Экспериментальное обоснование методики развития скоростно-силовых качеств юных метателей на основе применения тренажерных устройств: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1972. - с.

85. Донченко П.И. Экспериментальное обоснование методики совершенствования двигательных действий спортсменов на основе применения тренажерных устройств: (На примере баскетбола): Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1992. - 19 с.

86. Доронин А.М. Скоростно-силовая подготовка спортсменов с использованием машины управляющего воздействия: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1992. 19 с.

87. Жуков В.И. Управление биомеханическими параметрами компонентов классического толчка с использованием машины управляющего воздействия: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1992. -22 с.

88. Книпст И.Н. Сила мышц человека и факторы ее определяющие: Автореф. дис. .канд. пед. наук. -М., 1951. 18 с.

89. Кожемов A.A. Совершенствование двигательных способностей студентов факультетов физической культуры в условиях комплексного вариативного применения переменных сопротивлений на занятиях гимнастикой: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Майкоп, 1996. -24 с.

90. Коробков A.B. Исследование взаимосвязи развития физических качеств и обучения технике легкой атлетики: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1964.-22 с.

91. Красильников В.А. Управление техническим мастерством юных пловцов на основе применения тренажерных устройств: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Омск, 1985. - 21 с.

92. Кузнецов В.В. Исследование вопросов обучения метанию копья: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1961. 17 с.

93. Майсурадзе М.И. Влияние силовых упражнений на развитие выносливости: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1962. - 20 с.

94. Мамий А.Р. Совершенствование двигательных действий тяжелоатлетов с использованием устройства управляющего воздействия: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Майкоп, 1995. - 20 с.

95. Мацко А.И. Применение переменных режимов сопротивления для совершенствования двигательных действий толкателей ядра: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Майкоп, 1994.- 20 с.

96. Погребняк JI.A. Эффективность сочетаний динамического и статического режимов работы в тренировочном процессе: Автореф. дис. . канд. пед. наук.-Л., 1973.-25 с.

97. Попов Г.И. Биомеханические основы создания предметной среды для формирования и совершенствования спортивных движений: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1992. - 48 с.

98. Попов Ю.А. Исследование средств силовой подготовки в связи с развитием специальной выносливости: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -1968.-М., 1968.-22 с.

99. ЮО.Свечкарев В.Г. Подготовка армрестлингистов с использованием тренировочно-исследовательского комплекса: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Майкоп, 1997. -19 с.

100. Сланко В.А. Применение переменных режимов сопротивления и облегчения при выполнении сгибаний и разгибаний рук в упоре школьниками 14-15 лет: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Майкоп, 1993. -25 с.

101. Слободян А.П. Экспериментальное исследование эффективности сочетаний различных режимов мышечной деятельности в тренировке тяжелоатлетов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. JI., 1973. -23 с.

102. Смирнов Ю.И. Исследование взаимосвязи между силовыми и скоростными двигательными качествами спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. —М., 1968. -18 с.

103. Ханжиева А.Я. Повышение результативности тяжелоатлетов за счет экономизации двигательных действий с использованием тренажерного комплекса: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Майкоп, 1995. -21 с.

104. Хомченко М.М. Тренировка в толчке штанги от груди с применением полуавтоматической тренажерной системы: Автореф. дис. . канд. пед. наук.- Малаховка, 1987. 23 с.

105. Черкесов Ю.Т. Проблема и методические возможности детерминации режимов силового взаимодействия спортсменов с объектами управ-ляющей предметной среды: Дис. . д-ра пед. наук в виде науч. докл.-М., 1993. 62 с.

106. Чудинов В.И. Исследование силы мышц легкоатлетов и обоснование методов их развития: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1961. -21 с.

107. Чурсинов В.Е. Совершенствование метательных движений спортсменов с использованием специального тренажерного комплекса: Автореф. дис. канд. пед. наук. -Майкоп, 1993. 21 с.

108. Эльгайтаров A.A. Особенности двигательных характеристик толкателей ядра в связи с их квалификацией и комплексным вариативным использованием управляемых сопротивлений: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Майкоп, 1996. - 24 с.

109. A.c. 611623 СССР; МКИ А 63 В 21/22. Устройство для развития силы / Ю.Т. Черкесов (СССР). № 2093321/29-12; Заяв. 2.01.75; Опубл. 25.06.78. Бкш.№ 23. -С.8.

110. A.c. 820854 СССР; МКИ А 63 В 21/ 00. Устройство для тренировки штангистов / Ю.Т.Черкесов (СССР) . № 2580806/28-12; Заяв. 16.02.78; Опубл. 15.04.81. Бюл.; 14. - С.31.

111. A.c. 1018653 СССР; МКИ А 63 В 21/ 00. Устройство для тренировки гимнастов /В.АСланко и Ю.Т.Черкесов (СССР). № 32838224/28-12; Заяв. 04.05.81; Опубл. 28.05.83. Бюл. № 19. - С. 14.

112. Патент RU 2097083 С 1. Устройство для тренировки мышц/Ю.Т.Черкесов, В.И.Жуков, В.Г.Свечкарев, Т.Ю.Черкесов, .АКожемов. № 95102554/12; Заяв. 21.02.95; Опубл. 27.11.97. Бюл. № 33.

113. Литература на иностранном языке

114. Мс Donnell RJ. Pat. 3982757 (USA). Topsion type arm exerciser apparatus. -Publ. 28.09.76.

115. Doherty M., Tyrner A. Arm wrestling for everyone. Quinlan Press, Boston. 1986. 1 v.

116. Hill A.V. The maximum work of human muscles and their most economical speed // Journal Physiology. 1922 56 v. 19-20.

117. Hobby J.M. Pat. 3947025 (USA). Arm wrestling unit. Publ. 30.03.76.

118. Jeffry E. Armwrestling: how to become a champion. Marc Sheldon, Azuca, Calif. 1977. 159.

119. Logan G.A. and Logen R.T. Techniques of athletec treining. New York.

120. Retzlaff A.R. Pat. 4461474 (USA). Armwrestling exerciser. Publ.

121. АКТ ВНЕДРЕНИЯ результатов научных исследований в практику

122. СтаршийЧтрейодаватель кафедры физвоспитания КЧГПУ1. А.Х-М. Богатырев1. МоМ„ Эбзееви