Тактика бега сильнейших конькобежцев мира и педагогические предпосылки построения тренировочного процесса тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Метелькова, Елена Владимировна

• Метелькова, Елена Владимировна
• кандидат педагогических наук
• 2005

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Метелькова, Елена Владимировна

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. Обзор литературы.

1.1.Тактика в спорте: общие понятия.

1.2.Тактика в скоростном беге на коньках.

1.2.1. Общие положения.

1.2.2. Тактика бега на короткой дистанции (500 м).

1.2.3.Тактика бега на средних дистанциях (1000, 1500 м).

1.2.4.тактика бега на длинных дистанциях (3000, 5000, 10000 м).

1.3.Темп бега, количество и длина шагов на различных дистанциях.

1.4.Тактическая подготовка: общие понятия.

1.5.Тактическая подготовка конькобежцев.

1.6.Новая модель коньков и ее влияние на подготовку и результаты бега конькобежцев.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Тактика бега сильнейших конькобежцев мира и педагогические предпосылки построения тренировочного процесса»

Актуальность исследования. Тактика в циклических видах спорта, включая скоростной бег на коньках, играет большую роль в реализации физических, технических, психических и функциональных возможностей, приобретённых спортсменом в процессе многолетней подготовки, и является важным фактором в достижении высоких спортивных результатов в условиях соревновательной деятельности. Наблюдения за сильнейшими конькобежцами мира и России, анализ доступной отечественной и зарубежной литературы показали, что вопросами тактики и тактической подготовки на современном этапе развития скоростного бега на коньках как в теории, так и на практике не уделяется должного внимания, что в целом не только сдерживает рост спортивных результатов, но и в отдельных случаях негативно отражается на распределении занимаемых мест на соревнованиях.

Пик научных исследований проблем тактики бега приходится на 1960 - 1975-е годы. На результатах этих работ были сделаны теоретические обоснования и практические рекомендации, которые, по нашему мнению, частично устарели и не отвечают требованиям настоящего времени. В последние годы были сделаны попытки научного обоснования отдельных проблем тактики скоростного бега на коньках, но при этом решались незначительные частные вопросы на ограниченном контингенте конькобежцев, и только в одном или нескольких соревнованиях (в короткий промежуток времени).

Принятые Международным союзом конькобежцев изменения в правилах соревнований не имеют научного обоснования и в основном базируются на мнениях тренеров, которые не всегда учитывают общие закономерности. Установлено, что в конькобежном спорте отсутствуют какие - либо строгие, четкие и объективные критерии оценки тактической подготовленности спортсменов, их тактической грамотности во время соревновательного бега на разных дистанциях. С 1998 года конькобежцы используют принципиально новую модель коньков клапскейты", и если их положительное влияние на биомеханику движений и увеличение скорости бега уже доказано в ряде научных исследований, то возможное их воздействие на тактику бега не изучалось.

В последние годы в период летних тренировок конькобежцев четко наметилась тенденция к усилению роли специальной скоростно - силовой подготовки, стремлению спортсменов как можно больше упражнений выполнять в специфической позе ("посадке") конькобежца (бег на роликовых коньках, различные имитационные упражнения, работа на специальных тренажерных устройствах и т.п.). Однако при выполнении такой нагрузки конькобежцы практически не уделяют внимания следующим слагаемым тактики бега: темп движений, количество шагов, их длина, чередование форм движений по прямой и по повороту. Следовательно, в течение длительного периода (апрель - октябрь) конькобежцы, выполняя большие объёмы тренировочной нагрузки, по существу, не моделируют тех режимов, и их чередования, которое им приходится выполнять во время соревновательного бега на льду, что снижает эффективность тренировочного процесса. Эти недостатки в значительной мере связаны с тем, что отсутствуют достоверные модельные характеристики технико - тактических действий конькобежцев в условиях соревнований.

В связи с указанным было принято решение провести специальное исследование тактики бега сильнейших конькобежцев мира 1992-2005 гг. на всех соревновательных дистанциях у женщин и мужчин, в том числе с учётом использования новой модели коньков, что определяет актуальность работы.

Целью исследования является поиск и формирования нетрадиционных педагогических подходов (предпосылок) построения тактической подготовки конькобежцев различной спортивной квалификации на основе анализа особенностей современной тактики бега сильнейших конькобежцев мира на всех соревновательных дистанциях.

Объект исследования - тактическая подготовка сильнейших конькобежцев мира на основе анализа их соревновательной деятельности и оптимизация тренировочного процесса.

Предмет исследования - тактика бега сильнейших конькобежцев мира и модельные характеристики технико-тактических действий, включая бег на новой модели коньков.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что существенно повысившийся в последние годы уровень подготовленности конькобежцев и связанное с этим значительное увеличение скоростей бега на всех дистанциях в соревновательных условиях, в том числе при использовании новой модели коньков, привели к определённым изменениям в тактике скоростного бега на коньках. В связи с этим также возникла необходимость проверки отдельных теоретических положений и практических рекомендаций, лежащих в её основе, возможной разработки объективных критериев оценки уровня тактической подготовленности конькобежцев и модельных характеристик технико - тактических действий.

Научная новизна работы заключается в том, что автором впервые в теории и практики конькобежного спорта исследована тактика бега и её слагаемые у сильнейших конькобежцев современности в течение длительного периода на чемпионатах мира и Европы и на зимних Олимпийских играх с 1992 по 2005 г.; определены основные формы динамики скорости бега по кругам; выявлены различия в темпе бега, количестве шагов и их длине при беге на старой и новой модели коньков в зависимости от длины дистанции, а также различия между женщинами и мужчинами по этим параметрам на одних и тех же дистанциях; выделены шесть типичных тактических вариантов распределения времени бега по стандартным отрезкам на всех дистанциях и дана подробная характеристика каждого из них; обоснована ошибочность отдельных теоретических положений и практических рекомендаций по тактике бега и разработаны их новые содержания.

Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении положений современной тактики бега и её компонентов на всех соревновательных дистанциях у женщин и мужчин, как основы для построения тренировочного процесса тактической подготовки конькобежцев.

Практическая значимость исследования состоит в том, что на основе полученных данных анализа соревновательной деятельности сильнейших конькобежцев мира разработаны:

• педагогические предпосылки (подходы), определяющие оптимальное построение тренировочного процесса тактической подготовки конькобежцев различной спортивной квалификации;

• модельные характеристики технико-тактических действий, характерные для сильнейших конькобежцев мира для использования на практике с целью повышения эффективности тренировочного процесса , и особенно в их скоростно-силовой подготовке на основе оптимального управления таким процессом. Полученные результаты могут быть использованы в общем тренировочном процессе подготовки конькобежцев разной квалификации, в подготовке специалистов по конькобежному спорту в учебных заведениях и при разработке различных программ учебно -тренировочного процесса в ДЮСШ, СДЮШОР и сборных командах. Разработанные объективные критерии оценки уровня тактической подготовленности конькобежцев позволяют спортсмену и тренеру оперативно выявлять допущенные в ходе соревнования ошибки и принимать соответствующие меры по их исправлению. Отдельные результаты исследования внедрены в практику, что подтверждено соответствующими актами.

На защиту выносятся следующие положения:

1. Основные параметры тактики бега сильнейших конькобежцев мира на различных дистанциях (стартовая позиция, пробегание стартового и стандартных отрезков круга, темп бега, количество и длина шагов и т.д.).

2. Типичные варианты тактики бега на всех соревновательных дистанциях с анализом и оценкой их структуры, как-то: распределение времени и скорости бега по стандартным кругам дистанции; объективные количественные критерии уровня тактической подготовленности конькобежцев, их тактики бега на конкретных дистанциях и соревнованиях, позволяющие оперативно оценивать рациональность выбранной спортсменом тактики.

3. Особенности тактики бега конькобежцев на различных дистанциях с использованием коньков старой и новой (клапскейты) моделей.

4. Педагогические предпосылки построения тренировочного процесса тактической подготовки конькобежцев различной квалификации по всем соревновательным дистанциям на основе : выделенных основных параметров тактики бега сильнейших конькобежцев мира; использования разработанных нами модельных характеристик технико-тактических действий конькобежцев на всех дистанциях для объективного построения и управления процессом подготовки спортсменов.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Метелькова, Елена Владимировна

Выводы

В результате проведенных исследований можно сделать следующие выводы.

1. Выявлено отсутствие влияния стартовой дорожки в беге на 500 м на скорость стартового разгона и конечный результат; так в 17,06% случаев двойных стартов со сменой стартовых дорожек конькобежцы занимали одинаковые места вне зависимости от дорожки; в 45,67% случаев они показывали более высокие результаты и в 40,86% случаев занимали более высокие места, наоборот, когда они стартовали по «невыгодной», наружной, дорожке. Отмечено наличие только одного варианта тактики спринтерского бега - проявление максимальной скорости на всех отрезках дистанции. Отсюда, можно полагать необоснованным введение Международным союзом конькобежцев тактику двух стартов по разным дорожкам в одном соревновании для определения победителя в беге на 500 м, основанное на существующем мнении о том, что стартующий по внутренней дорожке при прочих равных условиях получает преимущество в несколько десятых долей секунды.

В то же время выявлено определенное влияние стартовых дорожек на скорость стартового разгона и конечный результат в беге на 1000 м.

2. Скорость бега, темп, количество шагов и их длина постоянно изменяются в зависимости от участка дистанции даже при относительно равномерном пробегании кругов. Отсюда, внешне кажущаяся равномерность работы, выполняемой конькобежцем, на самом деле не является таковой, а носит переменный, относительно постоянно изменяющийся и чередующийся характер.

3. Скорость бега на поворотах достоверно снижается по сравнению с предшествующими прямыми, особенно в беге на коротких и средних дистанциях (от 7 до 18%); это видимо, связано не только с возможными недостатками в технико-тактической подготовленности сильнейших конькобежцев, но и с кривизной поворотов стандартной 400-метровой дорожки, которые, в связи с постоянным повышением абсолютных скоростей бега на всех дистанциях, могут объективно ограничивать скорость бега.

4. Оптимальное распределение времени бега на дистанции по кругам во многом связано с правильным выбором скорости бега на первом, после стартового разгона круге: чем эта скорость выше среднедистанционной, тем хуже спортивный результат. Это четко выявлено на всех средних и длинных дистанциях как у женщин, так и у мужчин и подтверждено достоверно высокими коэффициентами корреляции. Можно полагать, что существующие в настоящее время в теории и практике конькобежного спорта рекомендации о необходимости пробегания первого круга с явно завышенной скоростью, чтобы обеспечить более быстрое «врабатывание» организма в напряженную мышечную работу, должны быть пересмотрены и уточнены в специальном исследовании.

5. На всех дистанциях (от 1000 до 10 ООО м) у женщин и мужчин разница во времени пробегания самого медленного и самого быстрого кругов имеет индивидуальные колебания в четких границах - от нескольких долей секунды до 6 с. На этом основании в качестве «шага» при определении эффективности одного варианта тактики бега перед другим была взята 1 с в разнице между худшим и лучшим временем прохождения круга, что соответствует 3%-ным колебаниям скорости бега относительно среднедистанционной. При анализе распределения времени бега по стандартным 400-метровым кругам у сильнейших конькобежцев мира в период с 1992 по 2003 г. выделено шесть типичных вариантов тактики бега и выполнена количественная и качественная характеристика каждого из них.

6. Внутри выявленных шести типичных вариантов тактики бега обнаружено некое многообразие форм динамики скорости бега по кругам: на 1500 м - 4, на 3000 м - 12, на 5000 м - 14 у женщин (в 83,19% случаев встречается 6) и 14 форм у мужчин (в 82,57% случаев используется 7), на 10 000 м - 10. Можно полагать, что такое разнообразие форм, особенно на длинных дистанциях, не является оправданным и рациональным; оно во многом связано с неумением выбрать оптимальную начальную скорость бега, соответствующую конкретному в данных условиях уровню готовности конькобежцев, то есть их недостаточной тактической подготовленностью.

7. Конькобежцы, выигрывающие медали и устанавливающие мировые рекорды, в основном использовали более оптимальные тактические варианты (I и II) на всех дистанциях. Однако, все шесть типичных тактических вариантов встречаются практически у всех спортсменов, разделенных на группы в соответствии с занятыми местами. Следовательно, правильная и эффективная тактика бега характерна не только для элитных конькобежцев: она доступна всем спортсменам и полностью зависит от уровня их тактической подготовленности.

8. Анализ данных бега по отдельным дистанциям, а также обобщенные показатели по распределению 4520 случаев на шесть типичных тактических вариантов указывают в целом на недостаточно высокий уровень тактической подготовленности сильнейших конькобежцев мира: лишь в 5,93% случаев использован оптимальный тактический вариант и в 31,92% случаев - условно хороший. Отмечено, что женщины уступают мужчинам в уровне тактической подготовленности.

9. Впервые установлены объективные количественные параметры шести уровней тактической подготовленности конькобежцев, их тактики бега на конкретных дистанциях и соревнованиях, позволяющие оперативно оценивать эффективность выбранной спортсменом тактики и на этой основе вносить соответствующие коррективы в процесс тактической подготовки. Разработана и внедрена в практику методика составления рейтингов тактической подготовленности конькобежцев в любом отдельном соревновании, их группе и в течение различных промежутков времени (год, олимпийский цикл и т.п.).

10. Не подтверждена гипотеза о том, что бег на коньках новой модели -«клапскейтах» (1998-2003 гг.), создавая более благоприятные условия для приложения силы при отталкивании, что обеспечивает повышение скорости бега на всех дистанциях, автоматически приведет к изменению тактики бега и заметному повышению её эффективности по сравнению с бегом на старой модели коньков (1992-1997 гг.). Установлено, что изменение модели беговых коньков само по себе не оказывает влияния на использование типичных тактических вариантов и на тактическую подготовленность конькобежцев, которая является самостоятельным фактором и влияет на спортивные результаты вне зависимости от модели коньков. Однако при беге на новой модели коньков (при сравнении с данными литературы по старой модели) у конькобежцев снизилось количество шагов и темп бега и увеличилась их длина как на поворотах, так и особенно на прямых участках круга.

11. На основе полученных данных разработаны:

• Педагогические предпосылки (подходы), определяющие оптимальное построение тренировочного процесса тактической подготовки конькобежцев различной спортивной квалификации на всех соревновательных дистанциях;

• Подробные модельные характеристики технико-тактических действий конькобежцев на всех специфических участках стандартного круга, в целом по каждому кругу и на каждой дистанции, что может обеспечить повышение качества учебно-тренировочного процесса на основе оптимального управления.

Практические рекомендации

1. Для оперативной оценки уровня тактической подготовленности на каждом соревновании и внесения соответствующих коррекций в процесс тактической подготовки конькобежцев необходимо использовать разработанные нами объективные количественные и качественные критерии.

2. Союзу конькобежцев России, а также местным федерациям конькобежного спорта и организаторам соревнований рекомендуется составлять по отдельному соревнованию, их группе, по сезонам и олимпийским циклам рейтинги тактической подготовленности (грамотности) конькобежцев, что обеспечит дополнительное стимулирование внимания спортсменов и тренеров к повышению эффективности тактической подготовки.

3. На соревнованиях конькобежцев, где используются компьютерные программы автоматической обработки спортивных результатов, целесообразно использовать графический анализ тактики бега - раскладки сил по времени бега по кругам (дистанции от 1000 до 10 ООО м), который по нашей рекомендации и при нашем участии разработан российской фирмой "ИНЖИС" и впервые был применен на Чемпионате мира 2005 г. в г.Москве, получил одобрение ИСУ и рекомендован им для использования на всех чемпионатах Европы и мира и на зимних Олимпийских играх.

4. Для повышения эффективности и качества учебно-тренировочного процесса подготовки конькобежцев разной спортивной квалификации необходимо использовать разработанные нами модельные характеристики технико-тактических действий по четырем стандартным отрезкам 400 - метрового круга, а также по стартовым разгонам на всех дистанциях, которые включают темп бега, количество шагов и их длину.

5. Внести изменения в программы для ДЮСШ, СДЮШОР, УОР и секций КФК и соответствующие для них методические рекомендации по увеличению количества часов как на теоретическую, так и особенно на практическую тактическую подготовку во всех учебных группах.

6. Рекомендовать ИСУ пересмотреть принятое в 1996 году без какого-либо научного обоснования изменение правила определения победителя в беге на 500 м по сумме результатов двух стартов в одном соревновании со сменой стартовых дорожек, что привело к существенному увеличению продолжительности соревнований, повысило нагрузку на спортсменов и не нашло своего подтверждения в результате наших исследований.

7. Внести изменения в учебную и учебно-методическую литературу по конькобежному спорту, связанные с необходимостью пересмотра устаревших рекомендаций по тактике бега на отдельных дистанциях.

8. Провести дополнительные исследования влияния стартовых дорожек (внутренняя и наружная) на окончательные результаты в беге на 1000 м, а также влияния радиусов поворотов на снижение общей скорости бега и, соответственно, на ухудшение спортивных результатов.

9. Обратить внимание на отставание в целом женщин по отдельным параметрам тактики бега по сравнению с мужчинами, устранение которого может обеспечить дополнительный рост их спортивных результатов.

10. Увеличить объемы работы с применением переменных методов выполнения тренировочной нагрузки, и особенно в подготовительном периоде годичного цикла (тренировки вне льда).

11. Обратить специальное внимание на технико-тактическую подготовку конькобежцев, связанную с пробеганием поворотов, чтобы не допускать значительного снижения скорости бега на данных участках круга.

12. При планировании тактики бега на конкретных соревнованиях на дистанциях 1000-10 000 м обратить внимание на более тщательное определение и соблюдение скорости бега на первом, после стартового разгона, круге. Она не должна превышать среднедистанционную, рассчитанную исходя из планируемого результата.

13. Исходя из результатов нашего исследования рекомендуется соблюдать следующие оптимальные основы тактики бега - раскладки сил на дистанциях:

500 м - тактика бега с максимальным усилием от начала и до конца дистанции;

1000 м - первые 200 м со старта - беге максимальным усилием с целью быстрого набора максимальной скорости; первый круг пробегается с 90-95%-ной скоростью от максимальной, которую спортсмен достигает при беге на отдельной дистанции 500 м; на последнем круге - бег с максимальным усилием;

1500, 3000, 5000 и 10 000 м - тактика относительно равномерной раскладки времени бега по кругам с допустимыми колебаниями не более 1-2 с.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Метелькова, Елена Владимировна, 2005 год

1.Волков Н.И. Тренировка сильнейших конькобежцев мира / Волков Н.И., Стенин Б.А. М.: Физкультура и спорт, 1970 - С. 14-27.

2. Годик М.А. Спортивная метрология: учебник для ин-тов физ. культуры / Годик М.А. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 192 с.

3. Гордон С.М. Планирование скорости на дистанциях различной длины / Гордон С.М., Инкин В.А. // Конькобежный спорт: сб. ст. М., 1984. С. 40-44.

4. Горелова О.Е. Тактика бега женщин на дистанции 500 м / Горелова О.Е., Осадченко Л.Ф., Панов Г.М. // Современные тенденции в развитии конькобежного спорта, шорт-трека и фигурного катания на коньках / РИО РГАФК.-М., 1999.-С. 112-116.

5. Горелова О.Е. Тактика бега женщин на дистанции 1000 м / Горелова О.Е., Осадченко Л.Ф., Панов Г.М. // Современные тенденции в развитии конькобежного спорта, шорт-трека и фигурного катания на коньках / РИО РГАФК.-М., 1999. С. 117-125.

6. Дерцапф Р. Эрхард Келлер рекордсмен мира / Дерцапф Р. // Спорт за рубежом. - 1972.-№ 1. - С. 5-7.

7. Дынер JI.C. О равномерной раскладке сил спортсмена на дистанции / Дынер JI.C. // Теория и практика физ. культуры. 1969. -№ 3. - С. 59-61.

8. Ефимов В.В. Еще раз о равномерной раскладке сил спортсменами на дистанции / Ефимов В.В. // Теория и практика физ. культуры. 1971. - № 2 . -С. 61-62.

9. Забелло Н.В. Исследование колебаний скорости, особенности развития при отталкивании и их биоэнергетическая оценка у конькобежцев: автореф. дис. . канд. пед. наук. / Забелло Н.В. JL, 1974. - 18 с.

10. Забелло Н.В. Колебания скорости при прохождении дистанции 5000 м конькобежцами-участниками первенств мира и Европы 1969-1970 гг. / Забелло Н.В. // Сборник научных работ молодых ученых за 1971 год. Л.,1971.-С. 35-39.

11. Забелло Н.В. Колебания скорости при прохождении дистанции 1500 м конькобежцами-участниками первенств мира и Европы 1969-1970 гг. / Забелло Н.В. // Сборник научных работ молодых ученых за 1972 год. Л.,1972.-С. 40-43.

12. Заев И. Коньки / Заев И. М.: Физкультура и спорт, 1939. - 33 с.

13. Ильин B.C. Исследование скорости бега конькобежцев на поворотах различного радиуса / Ильин B.C. // Конькобежный спорт: сб. ст. -М., 1974. Вып. 1.-С. 19-23.

14. Ильин В.О. Исследование динамики параметров бега конькобежцев в соревновательном периоде / Ильин В.О., Грузных Г.М. // Конькобежный спорт: сб. ст. М., 1975. - Вып. 2. - С. 47-48.

15. Ипполитов П.А. Катайся на коньках: В помощь начинающему конькобежцу / Ипполитов П.А. М.: Гос. мед. изд-во, 1927. - 32 с.

16. Ипполитов П.А. Конькобежный спорт / Ипполитов П.А. М.; Л.: Мол. гвардия, 1927. - 100 с.

17. Ипполитов П.А. Конькобежный спорт / Ипполитов П.А. 2-е изд., испр. и доп. - М.; Л.: Физкультура и туризм, 1931. - 125 с.

18. Ипполитов П.А. Коньки / Ипполитов П.А. Изд. 3-е, доп. и перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1934. - 316 с.

19. Ипполитов П.А. Коньки / Ипполитов П.А. М.: Физкультура и туризм, 1936. - 48 с.

20. Ипполитов П.А. Коньки / Ипполитов П.А. 2-е изд. - М.: Физкультура и туризм, 1937. - 33 с.21 . Ипполитов П.А. Конькобежный спорт / Ипполитов П.А. 4-е изд., перераб. -М.: Физкультура и спорт, 1938. - 286 с.

21. Ипполитов И.А. Конькобежный спорт в комплексе ГТО / Ипполитов И.А. М.; JL: Физкультура и спорт, 1950. - 39 с.

22. Ипполитов П.А. Как самому научиться бегать на коньках / Ипполитов П.А. М.: Физкультура и спорт, 1950. - 32 с.

23. Ипполитов П.А. Показательная таблица техники скоростного бега на беговых коньках, достижений и тренировок / Ипполитов П.А. М.: Мол. гвардия, 1927. - 42 с.

24. Ипполитов П.А. Справочник конькобежца / Ипполитов П.А. М.; Л.: Физкультура и спорт, 1930. - 96 с.

25. Ипполитов П.А. Справочник конькобежца / Ипполитов П.А. Изд. 2-е, испр. и доп. - М.; Л.: Физкультура и туризм, 1932. - 120 с.

26. Ипполитов П.А. Юные конькобежцы / Ипполитов П.А. М.: Мол. гвардия, 1935. -59 с.

27. Исакова М.Г. Учись кататься на коньках / Исаков М.Г. М.: Моск. правда, 1950. - 32 с.

28. Капитонов B.C. О кратковременных выключениях конькобежца во время бега на дистанции: метод, письмо / Капитонов B.C. // Круглогодичная тренировка конькобежцев / ЦСССОиО СССР; под общ. ред. К.К. Кудрявцева. -М., 1964.-С. 51-52.

29. Конькобежный спорт: учебник для ин-тов физ. культуры / под общ. ред. Е.П. Степаненко. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 264 с.

30. Конькобежный спорт: прогр. для спорт, секций коллективов физ. культуры. -М.: Физкультура и спорт, 1946. С. 46.

31. Конькобежный спорт: прогр. отделения конькобежного спорта спорт, школы молодежи. -М.: Физкультура и спорт, 1946. С. 45.

32. Конькобежный спорт: прогр. секции коллектива физ. культуры в школе. -М.: Учпедгиз, 1950.-27 с.

33. Конькобежный спорт: прогр. для спорт, секций коллективов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1954. - С. 43.36 . Конькобежный спорт: прогр. для дет. спорт, школ. М.: Моск. правда, 1960. - С. 27.

34. Конькобежный спорт: прогр. для спорт, секций коллективов физ. культуры восьмилетних и средних школ. М.: Физкультура и спорт, 1963. -С. 31.

35. Конькобежный спорт: прогр. для спорт, секций коллективов физ. культуры и спорт, клубов. М.: Физкультура и спорт, 1972. - С. 55.

36. Конькобежный спорт: прогр. для секций коллективов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1972. - С. 55.

37. Конькобежный спорт: прогр. и метод, рекомендации для отделений конькобежного спорта общеобразоват. школ-интернатов спорт, профиля «Союзспортобеспечение». М.: Физкультура и спорт, 1977. - С. 86.

38. Конькобежный спорт: прогр. для ДЮСШ, специализир. ДЮШОР и ШВСМ ПО «Авангард». М.: Физкультура и спорт, 1977. - С. 66.

39. Красильников Е.Н. Вопросы тактики скоростного бега на коньках на длинных дистанциях / Красильников Е.Н. // Теория и практика физ. культуры. 1963. - № 1. - С. 66-69.

40. Красильников Е.Н. Тактика бега сильнейших многоборцев и стайеров мира и СССР на 5 000 и 10 000 м в сезонах 1955-1957 гг. / Красильников Е.Н. / Комитет по физ. культуре и спорту при Совмине СССР. -М, 1958. -56 с.

41. Краузе О.П. Изменения ритма бегового шага на дистанции 1500 м при утомлении / Краузе О.П., Пешков В.П. // Конькобежный спорт: сб. ст. -М., 1975.-Вып. 1.-С. 34-36.

42. Кубаткин В.П. К вопросу о раскладке скорости бега конькобежцев на длинных дистанциях / Кубаткин В.П., Червакова Т.А. // Конькобежный спорт и фигурное катание на коньках: сб. науч.-метод. ст. / РИО ГЦОЛИФК. -М., 1995.-С. 13-17.

43. Кудрявцев К.К. Скоростной бег на коньках / Кудрявцев К.К., Соколов М.П. М.: Физкультура и спорт, 1952. - 171 с.

44. Кудрявцев К.К. Скоростной бег на коньках / Кудрявцев К.К., Соколов М.П. М.: Физкультура и спорт, 1958. - 276 с.

45. Максимальная алактатная мощность как фактор, определяющий результат в беге на 500 м у конькобежцев / Безденежных А.И., Воронов А.В., Савельев И.А. и др. // Конькобежный спорт. М.: Физкультура и спорт, 1984.-С. 52-53.

46. Матвеев Л.П. Интеллектуальная, техническая и тактическая подготовка в спортивной тренировке / Матвеев Л.П. // Основы спортивной тренировки. М., 1977.-С. 106-139.

47. Матвеев Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты / Матвеев Л.П. Изд. 3-е, испр. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - 323 с.

48. Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Матвеев Л.П. Киев: Олимп, литература, 1999. - 318 с.

49. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: учеб. для ин-тов физ. культуры / Матвеев Л.П. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.

50. Милюшова Н.А. Индивидуализация процесса тактической подготовки квалифицированных конькобежцев-спринтеров: автореф. дис. . канд. пед. наук. / Милюшова Н.А. Челябинск., 2001. - 27 с.

51. Миронов П.Д. Бегайте на коньках / Миронов П.Д. М.: Физкультура и спорт, 1952. - 38 с.

52. Миронов П.Д. Конькобежный спорт: пособие для инструктора-общественника / Миронов П.Д. М.: Моск. рабочий, 1949. - 96 с.

53. Михайлов В.В. Анализ рационального распределения сил на дистанциях конькобежного многоборья / Михайлов В.В. // Проблемы конькобежного спорта.-М., 1970.-С. 141-161.

54. Михайлов В.В. Динамика скорости бега конькобежцев на средних дистанциях / Михайлов В.В. // Теория и практика физ. культуры. 1964. - № 2.-С. 11-14.

55. Михайлов В.В. Динамика скорости у конькобежцев на длинных дистанциях / Михайлов В.В. // Теория и практика физ. культуры. 1965. - № 2.-С. 14-17.

56. Михайлов В.В. Исследование двигательной и дыхательной функции при стационарных и нестационарных режимах в циклических движениях: автореф. дис. . д-рапед наук./Михайлов В.В.-М., 1971.-41 с.

57. Михайлов В.В. Тренировка конькобежца-многоборца / Михайлов

58. B.В., Панов Г.М. М.: Физкультура и спорт, 1975. - 230 с.

59. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки / Озолин Н.Г. -М.: Физкультура и спорт, 1970. С. 138-140.

60. Осадченко Л.Ф. Тактика бега мужчин в скоростном беге на коньках на длинные дистанции / Осадченко Л.Ф. // Конькобежный спорт и фигурное катание на коньках: сб. ст. / РГАФК. М., 1997. - С. 45-53.

61. Основы математической статистики: учеб. пособие для ин-тов физ. культуры / под ред. B.C. Иванова. М.: Физкультура и спорт, 1990. - 176 с.

62. Панов Г.М. Анализ современных тенденций в тактике бега мужчин на дистанции 500 м / Панов Г.М., Осадченко Л.Ф., Чурсин В.А. // Некоторые проблемы подготовки конькобежцев и фигуристов: сб. ст. / РИО РГАФК. -М., 2000. С. 62-64.

63. Панов Г.М. Анализ современных тенденций в тактике бега мужчин на дистанцию 1000 м / Панов Г.М., Осадченко Л.Ф., Чурсин В.А. // Некоторые проблемы подготовки конькобежцев и фигуристов: сб. ст. / РИО РГАФК. М., 2000. - С. 74-79.

64. Панов Г.М. Динамика скорости бега спринтеров / Панов Г.М. // Спорт за рубежом. 1974. - № 10. - С. 6-7.

65. Панов Г.М. Летняя подготовка конькобежцев / Панов Г.М. М.: Физкультура и спорт, 1973. - 144 с.

66. Панов Г.М. Оптимальная раскладка сил на дистанции / Панов Г.М., Демин В.А. // Конькобежный спорт: сб. ст. М., 1972. - Вып. 2. - С. 18-26.

67. Панов Г.М. Скорости чемпионов / Панов Г.М. // Спорт за рубежом. 1970.-№3.-С. 2-3.

68. Панов Г.М. Тактика бега женщин на дистанции 1500 м / Панов Г.М., Осадченко Л.Ф., Горелова О.Е. // Некоторые проблемы подготовки конькобежцев и фигуристов: сб. ст. / РИО РГАФК. М., 2000. - С. 93-99.

69. Панов Г.М. Тактика бега женщин на дистанции 3000 м / Панов Г.М., Осадченко Л.Ф., Горелова О.Е. // Некоторые проблемы подготовки конькобежцев и фигуристов: сб. ст. / РИО РГАФК. М., 2000. - С. 83-89.

70. Петров Н.И. Конькобежный спорт: учеб. пособие для школ, тренеров и техникумов физ. культуры / Петров Н.И. М.: Физкультура и спорт, 1961.-308 с.

71. Петров Н.И. Конькобежный спорт: учебник для техникумов физ. культуры и школ тренеров / Петров Н.И. 2-е изд., доп. и перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1969. - 248 с.

72. Петров Н.И. Конькобежный спорт: учебник для техникумов физ. культуры и школ тренеров / Петров Н.И. Изд. 3-е, доп. и перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1975. - 256 с.

73. Петров Н.И. Конькобежный спорт: учебник для техникумов физ. культуры / Петров Н.И. Изд. 4-е, доп. и перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1982.-222 с.

74. Петров Н.И. Тренировка конькобежца Петров Н.И. JL: Лениздат., 1950.-120 с.

75. Пилыцикова Е.А. Кинематические предпосылки эффективной техники бега на «slap-skates» / Пилыцикова Е.А. // Некоторые проблемы подготовки конькобежцев и фигуристов: сб. науч. метод работ. / РГАФК. -М., 2000. -С. 171-175.

76. Пилыцикова Е.А. Теоретико-методическое обоснование эффективной техники скоростного бега на коньках: автореф. дис. . канд. пед. наук. / Пилыцикова Е.А. М., 1999. - 23 с.

77. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / Платонов В.Г. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 286 с.

78. Половцев В.Г. Конькобежный спорт в школе: пособие для учителей / Половцев В.Г. Минск: Народная Асвета, 1973. - 112 с.

79. Половцев В.Г. Юный конькобежец / Половцев В.Г., Панов Г.М. -М.: Физкультура и спорт, 1977. 182 с.

80. Подарь Г.К. Звуковая информация о ритме и темпе бега конькобежцев / Подарь Г.К. // Теория и практика физ. культуры. 1969. - № З.-С. 17-21.

81. Подарь Г.К. Изменение скорости бега, длины и частоты шагов при прохождении дистанций многоборья ведущими конькобежцами мира / Подарь Г.К. // Теория и практика физ. культуры. 1962. - № 11. - С. 31-35.

82. Подарь Г.К. К вопросу о дифференировании скорости бега конькобежцами / Подарь Г.К. // Материалы конференции молодых ученых / ГЦОЛИФК. М., 1963. - С. 35-37.

83. Подарь Г.К. Конькобежный спорт в ДЮСШ / Подарь Г.К., Степаненко Е.П. М.: Физкультура и спорт, 1971. - 255 с.

84. Подарь Г.К. Особенности бега конькобежцев на дистанции 500 м / Подарь Г.К. // Теория и практика физ. культуры. 1968. - № 2. - С. 25-29.

85. Подарь Г.К. Развитие способности у юных конькобежцев управлять скоростью бега / Подарь Г.К. // Теория и практика физ. культуры. 1963. - № З.-С. 24-26.

86. Подарь Г.К. Развитие у школьников 13-16 лет способности управлять скоростью бега на коньках: автореф. дис. . канд. пед. наук. / Подарь Г.К.; ГЦОЛИФК. М., 1966. - 24 с.

87. Подарь Г.К. Скорость бега, длина и частота шагов конькобежцев при пробегании дистанции 1000 м / Подарь Г.К. // Теория и практика физ. культуры. 1966. - № 1. - С. 27-29.

88. Решение всесоюзной конференции тренеров по конькобежному спорту по вопросам дальнейшего улучшения методики подготовки советских конькобежцев / Комитет по физической культуре и спорту при Совмине СССР.-М., 1958.-с. 28-29.

89. Сергеев В. Конькобежцы: В помощь начинающему / Сергеев В. -М.: Физкультура и спорт, 1966. 63 с.

90. Сивков И.К. Анализ изменений скорости конькобежцев-участников первенства мира / Соколов И.К. // Материалы конференции по итогам научной работы за 1962 год / ГЦОЛИФК. М., 1963. - С. 26-28.

91. Сивков И.К. Анализ изменения скорости конькобежца с биохимических позиций / Сивков И.К., Мелихова М.А. // Теория и практика физ. культуры. 1964. - № 12. - С. 10-12.

92. Сивков И.К. Изменение содержания молочной кислоты в крови конькобежцев при беге на коньках / Сивков И.К. // Теория и практика физ. культуры. 1963. -№ 1. - С. 31-34.

93. Сивков И.К. Начальное ускорение при прохождении дистанции и биохимические сдвиги в организме спортсмена / Сивков И.К. // Сборник трудов научной конференции ГЦОЛИФК / ГЦОЛИФК. М., 1958. - С. 41-45.

94. Сивков И.К. Опыт применения биохимических исследований к расчету времени прохождения дистанции в конькобежном спорте / Сивков И.К. // Сборник трудов научной конференции ГЦОЛИФК / ГЦОЛИФК. М., 1959.-С. 17-22.

95. Сивков И.К. О расчете времени и прогнозах результатов соревнований в конькобежном спорте / Сивков И.К. // Сборник трудов научной конференции ГЦОЛИФК / ГЦОЛИФК. М., 1960. - С. 53-58.

96. Соколов И.К. Тактика конькобежца / Соколов И.К. // Итоговая сессия института за 1951 г.: тез. докл. / ЦНИИФК. М., 1952. - С. 5-7.

97. Соколов М.П. Конькобежный спорт: учеб. пособие для инструкторов и тренеров / Соколов М.П. М.; Л.: Физкультура и спорт, 1948. -167 с.

98. Соколов М.П. Конькобежный спорт: учебник для техникумов физ. культуры / Соколов М.П. М.: Физкультура и спорт, 1952. - 240 с.

99. Соколов М.П. Конькобежный спорт: учебник для техникумов физ. культуры / Соколов М.П. 2-е изд., испр. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1955.-339 с.

100. Соколов М.П. Конькобежный спорт: учебник для ин-тов физ. культуры / Соколов М.П. М.: Физкультура и спорт, 1959. - 403 с.

101. Соколов М.П. Некоторые вопросы тактики конькобежца в соревнованиях / Соколов М.П., Френберг И.М. // Теория и практика физ. культуры. 1953.-№ 11.-С. 817-828.

102. Соколов М.П. Осенняя тренировка конькобежцев / Соколов М.П. // Теория и практика физ. культуры. 1952. - № 9. - С. 670-682.

103. Современная система спортивной подготовки / под ред. Ф.П. Суслова, B.JI. Сыча, Б.Н. Шустина. М.: СААМ, 1995. - 448 с.

104. Соколов М.П. Работа комплексной научно-исследовательской бригады по конькобежному спорту / Соколов М.П. // Теория и практика физ. культуры. 1966. - № 12. - С. 39-43.

105. Стенин Б.А. Динамика изменения показателей соревновательной деятельности конькобежцев-стайеров / Стенин Б.А., Храмцова А.И., Голомазов С.В. // Проблемы конькобежного спорта: метод, рекомендации. -М., 1989.-С. 85-91.

106. Стенин Б.А. Динамика изменения длины шагов и темпа бега в зависимости от квалификации и возраста конькобежцев / Стенин Б.А, Храмцова А.И. // Конькобежный спорт: сб. науч.-метод. ст. / РИО ГЦОЛИФК; под ред. Б.А. Стенина. М., 1990. - С. 3-12.

107. Стенин Б.А. На коньках к победе: избр. тр. / Стенин Б.А.; РГАФК. -М., 2001.-98 с.

108. Стенин Б.А. Новая модель коньков шаг в будущее конькобежного спорта / Стенин Б.А., Пильщикова Е.А. // Конькобежный спорт и фигурное катание на коньках / РГАФК. - М., 1997. - С. 18-30.

109. Стенин Б.А. Основные аспекты управления технико-тактическим мастерством конькобежцев высокой квалификации: метод, рекомендации для слушателей высш. шк. тренеров и фак. повышения квалификации / Стенин Б.А.; ГЦОЛИФК / РИО ГЦОЛИФК. М., 1986. - 37 с.

110. Стенин Б.А. Особенности изменения длины и частоты шагов конькобежцев в беге на длинные дистанции / Стенин Б.А., Храмцова А.И., Голомазов С.В. // Теория и практика физ. культуры. 1989. - № 7. - С. 18-20.

111. Стенин Б.А. Особенности тактики бега на длинные дистанции квалифицированных конькобежцев / Стенин Б.А. // Конькобежный спорт:проблемы, суждения, решения: сб. науч.-метод. ст. / Урал. ГАФК; под ред. О.М. Мотузка. Челябинск, 1997. - С. 13-18.

112. Стенин Б.А. Пути совершенствования технико-тактического мастерства конькобежцев: метод, рекомендации / Стенин Б.А. // Проблемы конькобежного спорта / Госкомитет СССР по физ. культуре и спорту; под ред. Б.А. Стенина и Т.Л. Шаровой. -М., 1989. С. 18-44.

113. Стенин Б.А. Теоретико-методические основы совершенствования технико-тактического мастерства в процессе многолетней тренировки: автореф. дис. . д-ра пед. наук. / Стенин Б.А. М., 1994. - 48 с.

114. Степаненко Е.П. Конькобежный спорт: пособие для занятий с начинающими / Степаненко Е.П. М.: Физкультура и спорт, 1956. - 154 с.

115. Степаненко Е.П. Конькобежный спорт в школе / Степаненко Е.П. -М.: Физкультура и спорт, 1957.-160 с.

116. Теория и методика физического воспитания: (учебник для средних физ. учеб. заведений) / под ред. Г.Д. Харабуги. М.: Физкультура и спорт, 1969.-352 с.

117. Теория и методика физического воспитания: учебник для ин-тов физ. культуры / под ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. Изд. 2-е, испр. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1976. - С. 24-26.

118. Теория и методика спорта: учеб. пособие для училищ олимпийского резерва / под ред. Ф.П. Суслова, Ж.К. Холодова. М.: Физкультура и спорт, 1997. - 416 с.

119. Теория и методика физической культуры: учебник / под ред. Ю.Ф. Курамшина. 2-е изд., испр. - М.: Сов. спорт, 2004. - 464 с.

120. Травкина Р.Н. Конькобежный спорт в школе / Травкина Р.Н. М.: Просвещение, 1964. - 104 с.

121. Уткин B.JI. Биомеханические аспекты спортивной тактики / Уткин B.JL; под общ. ред. В. М. Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1984. -128 с.

122. Фарфель B.C. О раскладке сил конькобежцами на дистанции 5000 м на X зимних Олимпийских играх / Фарфель B.C. // Теория и практика физ. культуры.-1968.-№8.-С. 16-19.

123. Червакова Т.А. Индивидуализация тактики бега на коньках: автореф. дис. канд. пед. наук. / Червакова Т.А. Малаховка, 1997. - 21 с.

124. Чернов И.П. Тренировка конькобежцев / Чернов И.П. Киев: Здоров'я, 1984.-87 с.

125. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. В 3 т. Т.1. М.: Физкультура и спорт, 1961. - С. 63.

126. Эффективность соревновательной деятельности в циклических видах спорта / ГЦОЛИФК; под ред. Уткина В.Л. М., 1982. - 81 с.

127. Agenda of the 50-th ISU Ordinary Congress, Scheveningen, June 2004. // Communication № 1259, International Skating Union, Switzerland, 2004. p.l 1.

128. Chief editor: Dr.Dietrich Harre. Principles of sports training. Introducthion to the theory and methods of training. // Sportverlag Berlin, DDR, Berlin, 1982.-23 lp.

129. Douglas Duncan. Klapskate. // USA., 2000.- p. 12.

130. Fosters G.- What are klapschaats. // Speed skatihg Times, January -February, 1997. -p.27.

131. Gerrit Jan Van Ingen Shenau. A power balance Applied to speed skating.// Vrije Universiteit the Amsterdam, Amsterdam, 1981. - p.74-98.

132. Gerrit Jan, Han Houdijk, Jos de Koning.- Background of the klapskate. // Faculty of Human Movement Sciences Vrije Universiteit. November, 1997.p. 1-7.

133. Gesamtredaktion: Dr.Dietrich Harre. Trainingslehre. Einfuhrung in die theoric and metodik des sportlichen trainings. // Sportverlag Berlin, DDR, Berlin, 1976. -278p.

134. Holum D. The complete handbook of speed skating. // 1984,Enslow publishers, inc.,USA. - 256 p.

135. Jos de Koning, Han Houdijk, Gert de Groot, Maarten F. Bobbert. -From biomechanical theory to application in top sports: the klapskate stoiy. // Journal of biomechanics, the Netherland, 33 (2000), p. 1225-1229.

136. Jos de Koning. Slapskate history and backgrounds.// Faculty of Human Movement sciences, Vrije Universiteit, Amsterdam, Febrary, 1997. - p.5.

137. Kuhlow А. Geschwindigkeitsverteilung beim 500 m. und 1000 m. Eisschnelluf von mannern und frauen. // Informationschefit zum training, 1973. №14, p.10-15.

138. Kuhlow A., Gottshalk H.W. Zum problem der Bewegungsokonomie bei Ausdauerleistungen im Eisschnellaufen. // Frankfurt am Main. Institut fur sport und sportwissenchaften der Johann Wolfgang Goethe - Universitat. 1974. - p.25-48.

139. Otten В.- Biomechanics and Neural Control of speed skatihg: slapskates.// Speed skatihg World, 1996-1997.- №8.- p. 16-17.

140. Otten В.- Biomechanics and Neural Control of speed skatihg: klapskates and footrolling motion. // Speed skatihg World, 1998.- №4.- p.l8-19.

141. Otten В.- How to open a klapskate effectively.// Speed skatihg World, December, 1997.-№2.-p.18-19.

142. Otten B. Optimal speedskatihg. // Speed skatihg World, 1996-1997. - №8. - p.14-15.

143. Special regulations speed skatihg and short track speed skating 1996. // International skating Union, Switzerland, 1996. p.10.

144. Van Ingen Schenau G.J., De Boer R.W., De Groot G. Mechanikal aspects of speed skating. // Proceedings of the 2nd international speed skating simposium held in Groningen, the Netherlands, 17-20 october, 1984. - p.72-87.

145. Van Ingen Schenau G.J., De Boer R.W., De Groot G. The control of speed in elite Female speed skaters. // Journal of biomechanics, 1985. Vol.18, № 2, p.91-96.