Дифференцированное планирование предсоревновательной подготовки тяжелоатлетов на основе учета показателей специальной подготовленности и функционального состояния тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Мишустин, Владимир Николаевич

• Мишустин, Владимир Николаевич
• кандидат педагогических наук
• 2003

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Мишустин, Владимир Николаевич

Список условных сокращений.

ВВЕДЕНИЕ.

Глава 1 УТОЧНЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ И ОБОСНОВАНИЕ ТЕМЫ

ПО ЛИТЕРАТУРНЫМ ИСТОЧНИКАМ

1.1. Организация и управление системой спортивной подготовки.

1.2. Адаптация тяжелоатлетов к силовым нагрузкам.

1.3. Контроль различных сторон подготовленности и состояния тяжелоатлетов.

1.4. Тренировочная нагрузка тяжелоатлетов.

1.5. Планирование тренировочного процесса тяжелоатлетов.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Дифференцированное планирование предсоревновательной подготовки тяжелоатлетов на основе учета показателей специальной подготовленности и функционального состояния»

Актуальность исследования.

В последнее время достижения отечественных тяжелоатлетов на международной арене уже не выглядят столь впечатляющими, как в прежние годы [105 - 110, 138]. Одной из причин такого положения является отставание научно-методического обеспечения от нужд современной спортивной практики [8, 138]. В частности, необходимы разработки, которые бы существенным образом рационализировали тренирующие воздействия на этапе непосредственной подготовки атлетов к ответственным соревнованиям [61, 62, 104, 105, 121, 123, 124, 151]. Несмотря на свою относительную кратковременность, в плане выбора нагрузок этот этап особенно важен [9, 10, 31, 57, 150], поскольку принятые здесь неадекватные решения зачастую сводят к нулю все усилия спортсмена на протяжении тренировочного макроцикла.

Ведущие специалисты все теснее увязывают оптимизацию тренировочных нагрузок с отказом от универсального подхода к их построению в пользу мер, связанных с дифференциацией и индивидуализацией [26, 27, 46, 47, 79, 98, 126, 137, 161, 178]. Вместе с тем, применительно к подготовке тяжелоатлетов проблема альтернативного планирования тренировочного процесса еще только начинает разрабатываться [121] и далека от своего разрешения. Надежные и целесообразные способы дифференцирования нагрузок в зависимости от текущего состояния спортсменов и ключевых параметров их подготовленности пока не предложены. Не в последнюю очередь это вызвано недостаточной эффективностью используемых в системе подготовки тяжелоатлетов средств и методов биомеханического [70] и медико-биологического [67, 68, 110] контроля, которые в силу своей недостаточной надежности и информативности не позволяют выделить индикаторные показатели, динамику которых можно было бы положить в основу выбора тех или иных моделей организации тренирующих воздействий.

Все эти обстоятельства определили общую концепцию и основную логическую линию диссертационного исследования.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс подготовки тяжелоатлетов к соревнованиям.

Предмет исследования - способы дифференциации планирования тренировочных нагрузок на этапе предсоревновательной подготовки.

Цель - разработать и научно обосновать способ дифференцированного планирования тренировочных нагрузок на этапе предсоревновательной подготовки тяжелоатлетов с использованием показателей специальной подготовленности и функционального состояния спортсменов.

Гипотеза.

Дифференцированное планирование предсоревновательной подготовки тяжелоатлетов будет эффективным и педагогически целесообразным, если: а) выбор модели организации тренирующих воздействий сделать зависимым от исходных показателей технической и физической подготовленности тяжелоатлетов, а также их функционального состояния; б) разработать критерии биомеханического и медико-биологического контроля за состоянием тяжелоатлетов, обеспечивающие получение объективной и надежной информации.

Методологической основой исследования являются теория функциональных систем П.К.Анохина [4, 5], теоретические положения системы спортивной подготовки В.В.Кузнецова [77, 78] и концепция И.П.Ратова [133] о роли искусственной управляемой среды в подготовке спортсменов.

Достоверность и обоснованность результатов обеспечена исходной теоретико-методологической базой, логической последовательностью всего исследования, адекватностью использованных методов поставленным цели и задачам, репрезентативностью эмпирических материалов, корректной статистической обработкой экспериментальных данных с привлечением электронно-вычислительной техники.

Научная новизна заключается в следующем.

1. Предложен рациональный способ дифференциации планирования предсоревновательной подготовки тяжелоатлетов, который предусматривает обоснованный показателями функционального состояния и специальной подготовленности спортсменов альтернативный выбор одной из трех основных форм организации нагрузок: полисоревновательной, вариативной, стрессовой.

2. Раскрыта принципиальная возможность прогнозирования в условиях тренировки соревновательной результативности тяжелоатлетов, оценки эффективности их технических действий и физической подготовленности по мгновенной скорости вылета штанги при ее подъеме.

3. Модифицированная прессорная проба Штанге адаптирована к определению функционального состояния тяжелоатлетов.

Теоретическая значимость диссертационной работы состоит в том, что ее положения дополняют и углубляют теорию и методику спортивной подготовки тяжелоатлетов, обосновывая необходимость и целесообразность дифференцированного выбора тренирующих воздействий на этапе непосредственной предсоревновательной подготовки.

Практическая значимость результатов исследования выражается в следующем.

1. Разработанное дифференцированное планирование предсоревновательной подготовки тяжелоатлетов на основе использования трех детально регламентированных моделей организации нагрузок позволяет оптимально повышать уровень физической и технической подготовленности спортсменов, согласовывать тренирующие воздействия с показателями специальной подготовленности и функционального состояния, что исключает перенапряжения и перетренированность тяжелоатлетов.

2. Разработана информативная методика биомеханического контроля, которая предоставляет надежную информацию о перемещении штанги непосредственно на тренировках и соревнованиях, позволяет применять вспомогательные упражнения в тренировках на основе учета их специфичности. Благодаря этому тренер имеет возможность в любой момент оценить интегральную подготовленность тяжелоатлета, не прибегая к подъему спортсменом максимальных весов.

3. Предложенные в диссертации критерии для идентификации уровня функциональной подготовленности тяжелоатлетов обеспечивают оптимизацию тренировочных нагрузок в предсоревновательный период.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Разработанный и обоснованный в диссертации способ планирования предсоревновательной подготовки тяжелоатлетов, основанный на применении вариативной, полисоревновательной и стрессовой форм организации нагрузок, повышает эффективность тренировочного процесса, интенсифицируя рост показателей физической и технической подготовленности занимающихся, что, в конечном счете, благоприятно отражается на соревновательной результативности.

2. Комплексная методика медико-биологического и биомеханического контроля дает возможность получать информацию, необходимую для принятия обоснованных решений при выборе модели организации тренирующих воздействий на этапе предсоревновательной подготовки.

3. Мгновенная скорость вылета штанги при ее подъеме, определяемая лазерным устройством, отражает эффективность техники выполнения упражнения и уровень физической подготовленности спортсмена, позволяет достаточно надежно прогнозировать соревновательный результат без использования максимальных весов.

4. Реакция кардио-респираторной системы на натуживание в прессорной пробе Штанге позволяет адекватно оценивать функциональное состояние тяжелоатлета, контролировать процессы специализированного утомления и восстановления.

Апробация результатов исследования. Основные положения работы неоднократно обсуждались на заседаниях кафедры теории и методики бокса и тяжелой атлетики Волгоградской государственной академии физической культуры, представлены в научных докладах на конференциях различного уровня, в том числе международного, всесоюзного и всероссийского, девяти публикациях. Рекомендации по дифференцированному планированию предсоревнователь-ной подготовки, а также по организации контроля специальной подготовленности и функционального состояния тяжелоатлетов внедрены в практику работы ряда спортивных организаций.

Объем и структура диссертации. Диссертация изложена на 165 страницах текста и состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы и приложения. Работа содержит 28 таблиц и 27 рисунков. Объем приложения составляет 40 страниц. Список литературы включает 208 источников, в том числе 27 зарубежных.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Мишустин, Владимир Николаевич

Результаты исследования позволяют заключить, что ОЭТ изменяется в процессе предсоревновательной подготовки очень существенно.

Результаты прямых измерений скорости перемещения штанги у тяжелоатлетов высокой квалификации и полученные расчетным путем на основе интерпретаций установленных закономерностей показатели позволяют построить эталонную модель МСФ для атлетов разных весовых категорий, которая представлена ниже в табл. 17.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. При больших нагрузках некоторые функции организма могут истощаться, и тогда функционирование организма протекает на предпатологиче-ском и патологическом уровнях. Такое состояние может привести к развитию переутомления, перенапряжения, значительному снижению работоспособности и в дальнейшем - к возникновению заболеваний и травм. Чтобы достичь высоких результатов без издержек для здоровья, рекомендуем использовать дифференцированное планирование предсоревновательной подготовки на основе данных предварительного комплексного контроля.

2. При выборе оптимальной формы планирования предсоревновательной подготовки тяжелоатлетов рекомендуется уделять особое внимание оценке исходного функционального состояния тяжелоатлетов. Относительно простая функциональна проба с натуживанием, методика применения которой описана в работе, позволяет определить три уровня состояний.

3. Максимальный прирост результата можно получить при стрессовой предсоревновательной тренировке. Для получения требуемого эффекта необходимо выполнить ряд рекомендаций:

- для восстановления «вегетативной памяти» в пределах цикла необходима нагрузка интенсивностью не более 60%, когда признаки улучшения субъективного самочувствия не отражают объективное состояние, и следует руководствоваться критериями контроля;

- для восстановления «двигательной памяти» необходимо применение подводящих и специальных упражнений из стандартных положений с плинтов, «из виса» и комбинированных в сочетании с классическими упражнениями постепенно возрастающей интенсивности к концу цикла до 80%;

- подходы на веса 90% от максимума необходимо делать не ранее чем за 3-2 дня до соревнований.

4. С целью предупреждения перенапряжения при вариативном планировании рекомендуем проводить оценку функционального состояния дважды в процессе каждой тренировки в развивающем микроцикле. Первую - в начале тренировки для оценки кумулятивного влияния нагрузки, вторую - после выполнения основной тренировочной нагрузки для оценки срочного эффекта.

5. Для проведения объективного контроля уровня развития специальных физических качеств и эффективности техники тяжелоатлета рекомендуется применять несложный по конструкции и простой в изготовлении беспроводной лазерный комплекс, описание которого дается в работе, или тренажерное устройство, реализованное на основе последнего.

6. Система графического построения установленных зависимостей «вес -скорость штанги» в общем виде раскрывает скрытые закономерности смены силовой или технической направленности тренирующих воздействий. Уменьшение эффективности техники отрицательно сказывается на приросте соревновательного результата. Для обоснованного планирования и принятия решения, направленных на исключение отрицательных последствий, рекомендуем применять разработанную нами методику лазерного контроля скорости перемещения штанги при ее подъеме.

7. С целью повышения надежности выступления тяжелоатлетов на соревнованиях рекомендуем пользоваться прогнозированием соревновательного результата на основе экстраполяции значений теста, полученных накануне соревнований, в соответствии с наклоном индивидуальной модели скоростно-силового профиля тяжелоатлета.

8. Система интегральных критериев оценки уровня технического мастерства и функционального состояния тяжелоатлетов, разработанная и впервые применённая в настоящей работе, обеспечивает получение информации о физической и технической подготовленности спортсменов, величине внутренней нагрузки организма, и может быть рекомендована в практику для осуществления комплексного контроля.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Мишустин, Владимир Николаевич, 2003 год

1. Абрамовский И. Соотношение между результатами в рывке и толчке // Олимп. 2003. № 2 - 3. - С. 23 - 24.

2. Абрамян М.С. Экспериментальное исследование эффективности управления тренировочной нагрузкой тяжелоатлетов в классических упражнениях: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Малаховка, 1980. - 19 с.

3. Алфимов Н.Н. Количественная оценка стресса с позиций общей теории функциональных систем // Системные механизмы двигательной деятельности спортсменов. Волгоград: Изд-во ВГИФК, 1980. - С. 106 - 120.

4. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М. : Наука, 1975.-448 с.

5. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. М. : Наука, 1980. - 197 с.

6. Бальсевич В.К. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса // Теория и практика физической культуры. 2001. -№3.-С. 31 -32.

7. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М. : Медицина, 1966. - 349 с.

8. Бобков М. О проблемах тяжелой атлетики как науки // Олимп. 2000. - № 1.-С. 18-20.

9. Богодухов А.В. Удельная сила как показатель специфической адаптации к установленным требованиям и критерий регулирования тренировочной нагрузки в тяжелой атлетике: Автореф. дис. .канд. пед. наук. Малаховка, 2002. - 26 с.

10. Бондарчук А.П. Интенсивность тренировочных нагрузок и длительность цикла развития спортивной формы // Теория и практика физической культуры. 1990. -№ 2. - С. 5-6.

11. Болховских Р.Н., Ахмаев А.А., Мишустин В.Н. Применение лазера для определения скорости подъема штанги // Теория и практика физической культуры. 1984. - № 2. - С. 53 - 55.

12. Волховских Р.Н., Семин Н.И. Применение лазерной технологии для совершенствования тренировочного процесса тяжелоатлетов // Материалы XXII научной конференции профессорско-преподавательского состава. Выпуск 1. Малаховка, Изд-во МГАФК, 1999. - С. 46 - 53.

13. Борилкевич В.Е. Информационная ценность пробы с задержкой дыхания при оценке тренированности спортсмена // Физическое воспитание студентов. Л. : Изд-во ЛГУ, 1982. - 97 с.

14. Братковский В.К. Волошин А.Л., Колумбет А.Н., Лысенко Г.И., Биомеханические аспекты управления спортивной тренировкой // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 4. - С. 29 - 32.

15. Булгакова Н.Ж., Волков Н.И., и др. Нормирование тренировочных нагрузок с использованием показателей энергетической стоимости упражнения // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 5. - С. 23 - 26.

16. Быков Е.В., Ненашева А.В., Личагина С.А., Мкртумян A.M. Влияние уровня двигательной активности на формирование функциональных систем // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 7. - С. 51 - 54.

17. Верхошанский Ю.В. Методика оценки скоростно-силовых способностей спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1979. - № 2. -С. 7- 11.

18. Верхошанский Ю.В. Теоретико-методические подходы к реализации идеи управления тренировочным процессом // Теория и практика физической культуры. 1981. -№ 4. - С. 8 - 11.

19. Верхошанский Ю.В. Методология и принципы программирования тренировочного процесса // Методологические проблемы совершенствования системы спортивной подготовки квалифицированных спортсменов. : Сб. науч. трудов. М. : Изд-во ВНИИФК, 1984. - С. 146 - 164.

20. Верхошанский Ю.В. Упражнения с отягощениями как специализированные средства физической подготовки спортсменов // Научно спортивный вестник. 1986.-№ 1.-С. 10 - 12 .

21. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М. : Физкультура и спорт, 1988. - 331 с.

22. Верхошанский Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле // Теория и практика физической культуры.1991.-№ 2.-С. 24-31.

23. Верхошанский Ю.В. Актуальные проблемы современной теории и методики спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры 1993. -№ 8. С. 21 -28.

24. Верхошанский Ю.В. На пути к научной теории и методологии спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 2. -С. 21-27.

25. Верхошанский Ю.В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 7. -С. 41 -54.

26. Виру А.А. Гормональные механизмы адаптации и тренировки. М.: Наука, 1981.-284 с.

27. Волков Н.П. Обучающие приемы с искусственно задаваемыми параметры движений в тяжелой атлетике: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Малаховка,1992.-25 с.

28. Вовк С.И. Особенности долговременной динамики тренированности // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 2. - С. 28 - 31.

29. Волков В.Н., Сиваков В.И. Определенные условия подготовки спортсменов к соревнованиям // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 3. -С. 31 -32.

30. Волков В.Н. Спортивная тренированность: парадоксы диагностики // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 10. - С. 10-13.

31. Воробьев А.Н. Ермаков А.Н. Вариативность нагрузки важнейший фактор рационального построения тренировки // Теория и практика физической культуры. - 1972. - № 6. - С. 8 - 11.

32. Воробьев А.Н. Некоторые вопросы теории спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1974. - № 10. - С. 56 - 59.

33. Воробьев А.Н. Сравнительная эффективность применения различных отягощений в тренировках тяжелоатлетов // Теория и практика физической культуры. 1975.-№ 4. - С. 10 - 13.

34. Воробьев А.Н. Тяжелоатлетический спорт. Очерки по физиологии и спортивной тренировки. М. : Физкультура и спорт, 1977. - 253 с.

35. Воробьев А.Н. Тренировка, работоспособность, реабилитация,- М. : Физкультура и спорт, 1989. 272 с.

36. Высочин Ю.В., Денисенко Ю.П. Современные представления о физиологических механизмах срочной адаптации организма спортсменов к воздействиям физических нагрузок // Теория и практика физической культуры. 2002. -№7.-С. 2-6.

37. Вяткин Б.А. Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях. М.: Физкультура и спорт, 1983. - 112 с.

38. Гаркави Л.Х., Квакина Е.Б., и др. Адаптационные реакции и резистентность организма. Ростов на Дону. : Изд-во Ростовского ун-та, 1990. - 223 с.

39. Гисин М.С., Леликов С.И., и др. Некоторые факторы, влияющие на соревновательную надежность высококвалифицированных тяжелоатлетов // Ежегодник. М. : Физкультура и спорт, 1983. - С. 40 - 43.

40. Голубев А.И. Формирование способности к оценке и коррекции временной структуры движения у тяжелоатлетов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -Малаховка, 1987. 24 с.

41. Горизонтов П.Д. Стресс как проблема общей патологии // Вестник АМН СССР. 1979,-№ 11.-С. 12-16.

42. Граевская Д.Н., Долматова и др. К вопросу об унификации функционального состояния спортсменов // Теория и практик физической культуры. -1995.-№2.-С. 11-15.

43. Губа Д.В. Дифференцированный подход при развитии специальных физических качеств и оздоровлении подростков 12-14 лет, занимающихся в секциях по баскетболу: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 2003. - 22 с.

44. Дворкин JI.C. Научно-педагогические основы системы многолетней подготовки тяжелоатлетов: Автореф. дис. . доктора пед. наук. М., 1992. - 28 с.

45. Дворкин JI.C., Хабаров А.А., Евтушенко С.Ф. Методика силовой подготовки школьников 13-15 лет с учетом их соматической зрелости // Теория и практика физической культуры. 1999. - №3. - С. 34 - 35.

46. Дзедзиц А. Путь к рекордам // В дружбе сила: Сб. науч. трудов. - М. : Физкультура и спорт, 1987. - С. 86 - 106.

47. Добрев П., Колев К. Корреляционная зависимость между результатами в рывке и в тренировочных упражнениях // Тяжелая атлетика. М. : Физкультура и спорт, 1979. - С. 40 - 42.

48. Долматова Т.И., Граевская Н.Д. Скрининговый метод бинокулярной синхронной пупиллометрии в мониторинге функционального состояния спортсменов //Теория и практика физической культуры. 2001. - № 6. - С. 14-17.

49. Донской Д.Д. Теория строения действий // Теория и практика физической культуры. 1991. -№3. - С. 13 - 19.

50. Донской Д.Д. Психомоторное единство управления физическими упражнениями как двигательными действиями (от "механики живого" к "психобиомеханике действий") // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 5 -6.-С. 23 -24, 37.

51. Донской Д.Д., Дмитриев С.В. Психосемантические механизмы управления двигательными действиями человека // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 9. - С. 2 - 6.

52. Дружинин В.А. Прибор для записи координат движения штанги (координатограф) // Теория и практика физической культуры. 1965. - № 12. -С. 36-39.

53. Ермаков А.Д. Пример планирования 2-месячной тренировки тяжелоатлетовк соревнованиям // Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 17-20.

54. Жеков И.П. Биомеханика тяжелоатлетических упражнений. М. : Физкультура и спорт, 1976. - 190 с.

55. Зулаев И.И. Факторы, определяющие соревновательную надежность тяжелоатлетов, и методы оценки их влияния: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -Малаховка, 1995. 28 с.

56. Иванов А.Т. Результаты в приседаниях у атлетов различных весовых категорий и их взаимосвязь с достижениями в толчке // Тяжелая атлетика. М. : Физкультура и спорт, 1976. - С. 26 - 29.

57. Иванов В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1987. - 256 с.

58. Ивойлов А.В., Чуксин Ю.В., и др. Полисоревновательная подготовка спортсмена // Теория и практика физической культуры. 1986. - №11.-С. 33 - 35.

59. Иорданская Ф.А., Юдинцева М.С. Диагностика и дифференцированная коррекция симптомов дезадаптации к нагрузкам современного спорта и комплексная система мер их профилактики // Теория и практика физической культуры. 1999.-№ 1.-С. 18-24.

60. Иссурин В., Шкляр В. Концепция блоковой композиции в подготовке спортсменов высокого класса нагрузку // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 5. - С. 2 - 5.

61. Казак К.Б. Взаимосвязь показателей тренированности с некоторыми особенностями организма тяжелоатлетов // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 12. - С. 57.

62. Калинский М.И., Осипенко А.А., Земцова А.А. Аденилатциклазная система скелетных мышц и сердца внутриклеточный механизм адаптации при мышечной деятельности // Теория и практика физической культуры. - 1990. -№5.-С. 15-16.

63. Каневский В. Влияние притяжения Земли на формирование живых организмов и их силовые качества // Олимп. 2003. - № 2 - 3. - С. 18-22.

64. Каневский В. Зависимость абсолютной и относительной силы тяжелоатлетов от весовых категорий // Олимп. 2003. - № 1. - С. 9-11.

65. Карпман B.JL, Орел В.Р., Степанова С.В., и др. Проба для определения физической работоспособности тяжелоатлетов // Тяжелая атлетика. М. : Физкультура и спорт, 1982. - С. 39-42.

66. Карпман B.JI. Тестирование в спортивной медицине. М.: Физкультура и спорт, 1988.-206 с.

67. Климин В.П., Колосков В.И. Управление подготовкой хоккеистов. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 270 с.

68. Кожекин И.П. Совершенствование двигательных действий тяжелоатлета методом управления их биомеханической структурой: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Малаховка, 1998. - 23 с.

69. Колесников Ю. Реакции здоровья // Наука и жизнь. 1980. - № 11.-С. 71-76.

70. Коренберг В.Б. К анализу некоторых биомеханических концепций // Принципиальные вопросы биомеханического анализа спортивных двигательных действий.: Сб. науч. трудов. Малаховка: МОГИФК, 1987. - С. 116 - 124.

71. Коренберг В.Б. Нетрадиционный взгляд на решение спортивных двигательных задач // Теория и практика физической культуры. 1994. -№ 11. -С. 43 -46.

72. Коренберг В.Б. Учебный словарь справочник по спортивной метрологии: Уч. пособие для высших учебных заведений ФК. - Малаховка: Изд-во МГАФК, 1996. - 144 с.

73. Коренберг В.Б. Надежность решения двигательных задач // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 10.-С. 10, 18.

74. Кочеткова Н.И. Телосложение и технические возможности высококвалифицированных тяжелоатлетов // Актуальные вопросы подготовки спортсменов в ациклических видах спорта: Сб. науч. тр. Волгоград: Изд-во ВГИФК, 1995.-С. 130- 135.

75. Кузнецов В.В., Новиков А.А. Основы современной концепции системы спортивной подготовки и пути ее дальнейшего совершенствования. // В кн. Проблемы современной системы подготовки квалифицированных спортсменов. М. : Физкультура и спорт, 1977. - С. 3 - 24.

76. Куликов JI.M., Рыбаков В.В. К развитию общей теории спортивной подготовки // Теория и практика физической культуры. 1999. — № 7. - С. 20 - 22.

77. Кучкин С.Н. Биоуправление в медицине и физической культуре // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 10. - С. 41- 44.

78. Лапутин А.Н. Биомеханические аспекты теории обучения двигательным действиям // Теория и практика физической культуры. 1990. - №4. -С. 16-18.

79. Левшунов Н.П. Техника толчка штанги в зависимости от морфологических особенностей тяжелоатлетов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Малаховка, 1982.-30 с.

80. Лобов Ю. Реплика читателя // Теория и практика физической культуры. -1990.-№9.-С. 52.

81. Лукашев А.А., Райцин Л.М., Кувшинников В.Г. Комплексная методика для изучения сложных спортивных движений // Теория и практика физической культуры. 1970. - № 10. - С. 8 - 10.

82. Лукашев А.А. Взаимосвязь физических качеств с техникой тяжелоатлетических упражнений // Совершенствование специальной подготовки спортсменов высокой квалификации: Сб. науч. статей. Алма-Ата, 1990. - С. 65 -69.

83. Лях В.И. Взаимоотношения координационных способностей и двигательных навыков: теоретический аспект // Теория и практика физической культуры. 1991. -№ 3. - С. 31 - 35.

84. Макарова Г.А., Якобашвили В.А., и др. О принципах оценки медико-биологических критериев функционального состояния организма спортсменов // Теория и практика физической культуры. -1991.-№12.-С.8-10.

85. Макарова Г. А. К проблеме фармакологического обеспечения мышечнойдеятельности// Теория и практика физической культуры. 1999. -№3,-С. 47-50.

86. Мартин В.Д. Методы текущего контроля за специальной физической подготовленностью тяжелоатлетов высокой квалификации: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1984. - 24 с.

87. Мартьянов С.С. Методические приемы адаптивной коррекции движений в тяжелоатлетических упражнениях и их реализация при помощи программирующих устройств: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1989. - 20 с.

88. Мартьянов С.С., Попов Г.И. Компенсаторные приспособления в движениях тяжелоатлетов // Теория и практика физической культуры. -1991.-№12.-С. 48-51.

89. Марченко В.В., Ганченко И.О., Рогозян и др. Анализ техники специально подготовительных упражнений для подъема штанги на грудь // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 11. - С. 42 - 44.

90. Марченко В.В., Рогозян В.Н. Построение мезоцикла силовой направленности у квалифицированных тяжелоатлетов // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 3. - С. 51 - 53.

91. Матвеев Л.П. К теории построения спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. -1991. № 12. - С. 11-21.

92. Матвеев Л.П. Вновь о «спортивной форме» // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 2. - С. 19 - 23.

93. Матвеев Л.П. Заметки по поводу некоторых новаций во взглядах на теорию спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1995. -№12.-С. 49-52.

94. Матвеев Л.П. К дискуссии о теории спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1998. -№7.-С. 55-61.

95. Матвеев Л.П. Интегративная тенденция в современном физкультуроведе-нии // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 5. - С. 5 - 8.

96. Матюшко В. Начальная фаза толчка с точки зрения теории колебаний // Олимп. 2002. - № 1. - С. 25.

97. Медведев А.С., Фролов В.И., Фураев А.Н. Скоростно-силовые качестватяжелоатлетов высокой квалификации и их взаимосвязь с техническим мастерством // Ежегодник. М. : Физкультура и спорт, 1980. - С. 33 - 34.

98. Медведев А.С., Марченко В.В. К вопросу программирования тренировочной нагрузки тяжелоатлетов // Тяжелая атлетика. М. : Физкультура и спорт, 1984.-С. 58-62.

99. Медведев А.С. Перспективное программирование и коррекция основных параметров тренировочной нагрузки в тяжелоатлетических упражнениях: Атореф. дис. . доктора пед. наук. М., 1985. - 45 с.

100. Медведев А.С. Система многолетней тренировки в тяжелой атлетике: Учебное пособие для тренеров. М. : Физкультура и спорт, 1986. - 271 с.

101. Медведев А.С., Смирнов В.Е. Пути дальнейшего совершенствования теории и методики системы становления спортивного мастерства в тяжелой атлетике // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 4. - С. 23 - 27.

102. Медведев А.С. Проблема дальнейшего совершенствования методики тренировки тяжелоатлетов на современном этапе // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 6. - С. 51 - 54.

103. Медведев А.С. Влияние стимулирующих средств на структуру объема и интенсивность тренировочной нагрузки в тяжелой атлетике // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 12. - С. 32 - 35.

104. Медведев А., Буджак Я., Гришанин Г. Уровень спортивного мастерства сильнейших тяжелоатлеток мира на современном этапе в зависимости от массы тела // Олимп. 1997. - № 3 - 4. - С. 12 - 13.

105. Медведев А. Конфронтация с наукой никогда к добру не приводила // Олимп.-2000.-№2-3.-С. 10-15.

106. Медведев А. Конфронтация с наукой никогда к добру не приводила // Олимп.-2001,-№ 1.-С. 10-13.

107. Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессорным ситуациям ифизическим нагрузкам. М. : Медицина, 1988. - 256 с.

108. Меленберг Г.В., Сайдхужин Г.Р. Региональные двигательные принципы повышения качества циклического тренировочного процесса с направленностью на развитие выносливости // Теория и практика физической культуры. -1991. -№ 4. -С. 23-34.

109. Меленберг Г.В., Сайдхужин Г.Р. Концепция специализированного тренировочного моделирования соревновательной деятельности // Теория и практика физической культуры. 1994. - № 9. - С. 14-20.

110. Никитюк Б.А., Талько В.И. Адаптация компонентов сердечно-сосудистой системы к дозированным двигательным нагрузкам // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 1. - С. 23 - 27.

111. Новиков П.С. Техника толчка штанги от груди и ее совершенствование на основе развития специальных скоростно-силовых качеств у тяжелоатлетов высокой квалификации: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1986. - 22 с.

112. Олешко В.Г. Исследование показателей функционального состояния организма тяжелоатлетов различной квалификации в соревновательном периоде подготовки // Ежегодник. М. : Физкультура и спорт, 1980. - С. 39 - 40.

113. Офицеров Ю.Д., Смирнов М.Р. Методологическая концепция тренирующего воздействия на метаболический источник // Теория и практика физической культуры. 1994. - № 5 - 6. - С. 21 - 23.

114. Панков В.А. Современные технологии оптимизации тренировочного процесса в спорте высших достижений // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 8. - С. 49 - 54.

115. Плотников Ю. 79-й чемпионат Европы среди мужчин // Олимп. 2000. -№2-3.-С. 18-19.

116. Полетаев П. Основные параметры тренировочной нагрузки // Олимп. -1999.-№2-3.-С. 18-20.

117. Понкратов В. Ложный толчок // Олимп. 2001. - № 1. - С. 20 - 21.

118. Павлов С.Е. Основы теории адаптации и спортивная тренировка // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 5 - 6. - С. 12-17.

119. Павлов С.Е., Кузнецова Т.Н., Афонякин И.В. Современная теория адаптации и опыт использования ее основных положений в подготовке пловцов // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 2. - С. 32-37.

120. Пасько О.В. Структура и динамика тренировочных нагрузок высококвалифицированных тяжелоатлетов легких весовых категорий: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1994. - 24 с.

121. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Киев: Олимпийская литература, 1997. - 584 с.

122. Попов Г.И., Ратов И.П., Моченов В.П. Методические подходы к разработке новых психофизических и психобиомеханических технологий // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 5. - С. 24 - 26.

123. Прилуцкий Б.И., Райцин Л.М., Полторапавлов Н.В. Биомеханические аспекты автоматизации двигательного навыка // Теория и практика физической культуры.-1991,-№3,-С. 13-19.

124. Потарин Н.Н. Техническая подготовленность и специальная работоспособность тяжелоатлетов // Пути повышения специальной работоспособности квалифицированных спортсменов: Сб. науч. статей. Алма-Ата, 1985. -С. 24-27.

125. Разумов С.А. Активность и резервы симпатоадреномедуллярной системы в различных по эмоциональной напряженности условиях спортивной деятельности // Характеристика функциональных резервов спортсмена. Л., 1982.-С. 62-70.

126. Райцин JI.M., Аруин С.А., Балахчиев В.В. Использование оптических квантовых генераторов (лазеров) для контроля за спортивной техникой // Теория и практика физической культуры. 1980. - № 7. - С. 49 - 51.

127. Роман Р.А. Тренировка тяжелоатлета. М. : Физкультура и спорт, 1986.- 174 с.

128. Романчук А.П. Комплексная оценка межсистемных отношений функциональных реакций на физическую нагрузку // Теория и практика физической культуры. 2002. -№ 4. - С. 51 - 54.

129. Рыбаков В.В., Уфимиев А.В., и др. Метатеоретическое исследование проблемы управления спортивной подготовкой // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 2. - С. 2 - 5.

130. Салтыков В. Спектакль одного актера, или почему отечественная спортивная наука не может объяснить феномен Луконина // Олимп. 2000. - № 1. -С. 10-11.

131. Сальников В.А. Функциональные изменения у тяжелоатлетов при нагрузке // Тяжелая атлетика. М. : Физкультура и спорт, 1980. - С. 36-38.

132. Сальников В.А. Взаимосвязь компонентов силовых способностей и свойств нервной системы у начинающих тяжелоатлетов // Физическая культура в системе образования: Сб. ст. научно-практич. конф. / Красноярск. : Изд-во Краснояр. гос. ун-т, 2001. С. 48 - 51.

133. Селуянов В.Н. Теоретические основы методик воспитания силы //Факторы, лимитирующие повышение спортивной работоспособности у спортсменов высокой квалификации: Сб. науч. трудов. М.: Изд-во ГЦОЛИФК, 1990. - С. 4 - 5.

134. Селуянов В.Н. Биологические закономерности в планировании физической подготовки спортсменов // Теория и практика физической культуры. -1993,-№7.-С. 29-33.

135. Селуянов В.Н. Развитие теории физической подготовки спортсменов в 1960 1990 гг. // Теория и практика физической культуры. - 1995. -№ 1. -С. 49-54.

136. Селуянов В.Н., Шалманов Д.Д., Берхаием А., и др. Биомеханизмы как основа развития биомеханики движений человека (спортсмена) // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 7. - С. 6 - 10.

137. Семенов В.Г. Теоретико-методические основы долговременной адаптации двигательного аппарата спортсменок к циклическим локомоциям максимальной мощности: Автореф. дис. . доктора пед. наук. Смоленск, 1997. - 73 с.

138. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. М.: Медгиз, 1960. - 254 с.

139. Сивохин И.П. Структура специально-вспомогательных упражнений при совершенствовании техники рывка штанги: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1990.-23 с.

140. Синяков А.Ф., Степанова С.В. Диагностика функционального состояния сердечно-сосудистой системы тяжелоатлетов // Тяжелая атлетика. М. : Физкультура и спорт, 1985. - С. 37 - 40.

141. Скотников В.Ф. Парциальные объемы нагрузки (с отягощениями > 70 %) в основных группах упражнений у сильнейших тяжелоатлетов мира 80-х годов в зависимости от массы тела и этапа подготовки: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1995. - 17 с.

142. Смирнов Ю.И. Распределение нагрузки по зонам интенсивности в основных группах упражнений у сильнейших тяжелоатлетов мира 80-х годов в зависимости от массы тела и этапа подготовки: Автореф. дис. . канд. пед. наук.-М., 1996.-21 с.

143. Смирнов Ю.И., Зулаев И.И. Надежность в спорте: исходные понятия и основные показатели // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 4.-С. 26, 43.

144. Смирнов М.Р. Связь основных параметров беговой нагрузки с энергетическим метаболизмом // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 7.-С. 18-26.

145. Смирнов М.Р. Еще раз о "зонах относительной мощности" // Теория и практика физической культуры. -1991.-№10.-С.2-9.

146. Смирнов М.Р. "Программирование" или "построение"? И Теория и практика физической культуры. 1999. - № 9. - С. 43-47.

147. Солодков А.С. Физиологические закономерности адаптации спортсменов к физическим нагрузкам // Физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности: Тез. докладов 19 Всесоюзной конф. Волгоград: Изд-во ВГИФК, 1988. - С. 335 - 337.

148. Солодков А.С. Адаптация в спорте: теоретические и прикладные аспекты // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 5. - С. 3 - 5.

149. Солодков А.С., Судзиловский Ф.В. Адаптивные морфофункциональные перестройки в организме спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 7. - С. 23 - 39.

150. Степанов B.C., Томилов В.Н. Морфофункциональная обусловленность формирования устойчивых способов соревновательных движений в тяжелой атлетике И Теория и практика физической культуры. 2002. - № 12. -С. 33 -35.

151. Суздальский Р.С., Левандо В.А. Новые подходы к пониманию спортивных стрессорных иммунодефинитов // Теория и практика физической культуры. -2003,- № 1.-С. 18-22.

152. Суслов Ф.П., Шепель С.П. Структура годичного соревновательно-тренировочного цикла подготовки: реальность и иллюзии // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 9. - С. 57 - 61.

153. Суханов А.Л. Теория и технологии спортивной подготовки динамика взглядов на процесс управления подготовкой спортсменов // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 10. - С. 22 - 23.

154. Ткачук В.Г., Евгеньева Л.Я., Приймаков А.А., Дудин Н.П. Формирование внутри и межмышечных взаимосвязей в процессе адаптации организмаспортсмена к напряженной мышечной деятельности // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 8. - С. 14 - 17.

155. Тонян Н.Р., Григоренко В.Г. Прогнозирование спортивного результата по показателям интенсивности тренировочной нагрузки тяжелоатлетов // Тяжелая атлетика. М. : Физкультура и спорт, 1984. - С. 48 - 49.

156. Ульченко В.Ф. Опыт оценки работоспособности тяжелоатлетов с использованием функциональной прессорной пробы Штанге // Тяжелая атлетика. -М. : Физкультура и спорт, 1982. С. 44 - 47.

157. Фалалеев А.Г. Резервы системных регуляций при физических нагрузках большой интенсивности // Функциональные резервы спортсменов: Сб. науч. трудов. Л. : Изд-во ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1886. - С. 19 - 28.

158. Фарфель B.C. Двигательные качества штангиста // Трибуна мастеров тяжелой атлетики. : Сб. науч. статей. М. : Физкультура и спорт, 1963. -С. 218-234.

159. Фиделюс К. Биомеханические критерии оценки эффективности тренировки в поднимании тяжестей // В дружбе сила: Сб. науч. трудов. - М. : Физкультура и спорт, 1978. - С. 132 - 149.

160. Фомин B.C. Структура функциональной подготовленности спортсменов //Функциональные резервы спортсменов: Сб. науч. трудов. Л. : Изд-во ГДОИФК им. П.Ф. Легафта, 1886. - С. 15 - 19.

161. Фомин B.C. Системная организация функциональных резервов спортсмена // Принципиальные вопросы кинезиологии спорта: Сб. науч. трудов. М. : Изд-во МОГИФК, 1991. - С. 106 - 113.

162. Фролов В.И., Краснов Е.А. Основные требования к рациональной технике тяжелоатлетических упражнений // Научно спортивный вестник. - 1988. -№ 1. - С. 28-31.

163. Фурнаджиев В., Абаджиев И. О подготовке болгарских атлетов к московской олимпиаде 1980 // Тяжелая атлетика. М. : Физкультура и спорт, 1982. -С. 71-74.

164. Фураев А.Н. Оперативное регулирование тренировочного процесса тяжелоатлетов с использованием автоматизированной системы контроля биомеханических параметров: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Малаховка, 1988.-23 с.

165. Хайрулин Р. К рационализации тренировочных нагрузок // Олимп. 1998. - №1-2.-С. 38-39.

166. Харитонова Л.Г. Теоретическое и экспериментальное обоснование типов адаптации в спорте // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 7 -С. 21 -24.

167. Хилл А.В. Механика мышечного сокращения. М. : Мир, 1972. - 183 с.

168. Черняк А.В. Методика планирования тренировки тяжелоатлета. М.: Физкультура и спорт, 1978.-136с.

169. Шалманов А.А. Методологические основы изучения двигательных действий в спортивной биомеханике: Автореф. дис. . доктора пед. наук. М., 2002. - 47 с.

170. Шадрин Н.А. Метод оценки интегральной "внутренней" интенсивности нагрузки (регистрация напряжения общебиологической реакции организма) после выполнения физической работы у физкультурников и спортсменов. -Екатеринбург. : Изд-во АУиП, 1996. 80 с.

171. Ширковец Е.А., Шустин Б.Н. Соотношение "стрессор адаптация" как основа управления процессом тренировки // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 1. - С. 28 - 30.

172. Якимов A.M. О кризисе "официальной" методики тренировки в циклических видах спорта // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 2. -С. 43 -45.

173. Allsen Ph. Athletic profile-a means of predicting success // Track and Field Quarterly Review. 1975. - № 4. - P. 34.

174. Bettini R., Furanello F., Yecchict L. et. al. // G. Ital. cordial. 1990 - 20. - № 9. - P. 810-818.

175. Billater В., Hoppeler H. Muscular basis of strength // Strength and power in Sport. Oxford: Blackwell Scientific Publications. - 1992. - S. 39 - 63.

176. Blume D.D. Fundamentals and methods for the formation of coordinative abilities // Principles of Sports Training. Berlin: Sportverlag, 1982. - P. 150 - 158.

177. De Vries H. A., Housh T. J. Physiology of Exercise Madison: Brown and Benchmark, 1994. - 636 p.

178. Dodge M., Kinata C., Stinson C., with The Cobb Group Running Microsoft Excel 7.0 for windows 95. Microsoft Press, 1995. - 1031 p.

179. Feck G. Checking the progress // Principles of Sports Training.-Berlin: Sportverlag, 1982.-P. 198-202.

180. Grosser M., Ehlenz H., Zimmermann E. Richtiges Muskeltraining. -Munchen, 1984. 184 s.

181. Hakkinen K., Kaubanen H., Merkmale Neuromuskularer Leistungskapazitat bei Gewichthebern Nationalen und Regionalen Niveaus, Leistungssport. 1985. - № 5. -P. 35-41.

182. Harre D. Special problems in preparing for athletic competitions // Principles of Sports Training. Berlin: Sportverlag, 1982. - P. 216 - 227.

183. Hartman J., Tunneman H. Moderives Krafttraining. Berlin: Sportverlag, 1985.-352 s.

184. Hughes J., Psychological effects of habitual aerobic exercise: a critical review // Prevent, med. 1984. - Vol. 13. - P. 66 - 78.

185. Knuttgen H.G., Komi P.V. Basic Definitions for Exercise // Strength and Power in Sport. Oxford: Blackwell scientific publications, 1992. - P. 3 - 8.

186. Lazorthes G. On a lage de ses neurons / Rev. Med. Toulouse. 1979. - Vol. 15. - № 4. - P. 193 - 194.

187. Pilch Y.H. Mediation of immune responses to tumor antigens by immune RHA // Prog. Exptl. Tumor Res. 1980. - Vol. 25. - P. 163 - 177.

188. Leary 0. Stress, emotion and human immune function (Review) Psychol. Bull. 1990. 108 (3)P. 363.

189. Margaria R. Biomechanics and energetic of muscular exercise. Oxford, 1976. - 146 s.

190. Meinelt K., Schnabel G. Bewegungslehre sportmotorik. Berlin, 1987. -514 s.

191. Platonov V. N. La adaptacion en el deporte. Barcelona: Paidotribo, 1995.-313 p.

192. Portman M Planification et Periodisation des Programmes d' Entrainement et de competition // Journal de l'Athletisme. 1986. - № 30. - P. 5 - 15.

193. Raposo A.V. 0 treino desportivo. Tendencias metodologicas doterminantes na evolucao dos resultados. Universidade tecnica de Lisboa. - 1998. - 175 p.

194. Roth K., Schubert R. Koordinations-training mit jugend-lichen Handballspielern // Handballtrainin. 1989. - 3/4. - S. 3 - 13.

195. Schnabel G. Sportliche Leistung, Leistungsfahigkeit-Wesen und Structur // Trainingswiseenschaft. Berlin: Sportverlag, 1994. - P. 52-63.

196. Troyer A., Sampson M., Sigrist S., Macklem P. Action of costal and crutal parts of the diaphragm on the rib cage in dog // J. Appl. Physiol.: Respir. Environ and Exercise Physiol. 1982. - Vol. - 53. - № 1. - p. 30 - 39.

197. Verchoshansky J. Eine Konception des Trainingssystems in den zyklischen Sportarten im Lichte aktueller Erkenntnisse der biologischen Wissenschaften // Neue Tendencen im Ausdauertraining. Bundesausschus Leistungssport. -1994.-S. 7-47.

198. Woodman D.D., Hinton J.W., О Nell M.T. Relationship between violence catecholamines // Percept. And Mot. Skills 1977. - Vol. 45. - № 2. - P. 593 - 594.

199. Zemon P.W., Nagle F.J. Effect of exercise on protein and amino acid metabolism// medicine and science in sports and exercise. 1981. - Vol. 13. -№ 3.-P. 141 - 149.v