Обоснование методики надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Олин, Сергей Викторович

• Олин, Сергей Викторович
• кандидат педагогических наук
• 2013

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Олин, Сергей Викторович

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I НАПРАВЛЕННОСТЬ МЕТОДИКИ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ВЫПОЛНЕНИЯ НАДЁЖНОСТИ ОБОРОНИТЕЛЬНЫХ ТАКТИКО-ТЕХНИЧЕСКИХ

ДЕЙСТВИЙ СПОРТСМЕНОВ В ПРИКЛАДНЫХ ВИДАХ ЕДИНОБОРСТВ

1.1 Единоборство киокусинкай и его значение в системе

физического воспитания и подготовки молодёжи к службе в силовых ведомствах

16

1.2 Анализ соревновательной и тренировочной деятельности в видах единоборств для обоснования тренировки оборонительных тактико-технических ударных действий в киокусинкай

1.3 Особенности методики тренировки повышения надёжности

выполнения оборонительных действий в ударных видах

единоборств

Выводы по первой главе

ГЛАВА II ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОВЕДЕНИЯ ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ И МЕТОДИКА СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ОБОРОНИТЕЛЬНЫХ ТАКТИКО-ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ В КИОКУСИНКАЙ

2.1 Организация и методика опытно-экспериментальной

работы по изучению оборонительных тактико-технических ударных действий в единоборстве киокусинкай

2.2 Разработка методики тренировки повышения надёжности

выполнения оборонительных тактико-технических действий в

киокусинкай

Выводы по второй главе

ГЛАВА 3 РЕЗУЛЬТАТЫ КОНСТАТИРУЮЩЕГО ИССЛЕДОВАНИЯ ПО ОБОСНОВАНИЮ МЕТОДИКИ НАДЁЖНОСТИ ВЫПОЛНЕНИЯ ОБОРОНИТЕЛЬНЫХ ТАКТИКО-ТЕХНИЧЕСКИХ УДАРНЫХ ДЕЙСТВИЙ В КИОКУСИНКАЙ, ИХ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ И ОБСУЖДЕНИЕ

3.1 Результаты исследования по обоснованию методики спортивной тренировки повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай

3.2 Обоснование планирования тренировочного процесса оборонительных тактико-технических действий

в киокусинкай

3.3 Экспериментальная апробация и обсуждение результатов исследования эффективности методики повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в

киокусинкай

Выводы по третьей главе

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ

ПРИЛОЖЕНИЯ

ПРИЛОЖЕНИЕ А

ПРИЛОЖЕНИЕ Б

ПРИЛОЖЕНИЕ В

ПРИЛОЖЕНИЕ Г

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Обоснование методики надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность проблемы и темы исследования. Надёжность выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусин-кай является одной из ведущих составляющих соревновательной деятельности, обусловливающей спортивный результат. Каратэ киокусин-кай представляет собой вид спорта, сочетающий в себе ударную технику и оборону от ударов ног и рук соперника. При этом оборонительные действия являются основным сбивающим фактором, препятствующим проведению атакующего действия. Обеспечение надёжной обороны в ударных видах единоборств значительно снижает травматизм, отсев занимающихся, повышает долголетие выступлений на соревнованиях и уровень спортивного мастерства. Об этом указывается в специальной литературе [7; 32; 40; 78, с. 351; 80; 139; 155 и др.].

В спортивных видах ударных единоборств исследования в большей мере проведены по разделу атакующих действий. В киокусинкай практически отсутствуют публикации методического назначения, касающиеся совершенствования оборонительных тактико-технических от ударных действий соперника. Незначительное внимание данному разделу тактико-технических оборонительных действий в киокусинкай уделяется и в зарубежной литературе [182; 183; 185].

До настоящего времени в киокусинкай не разработана методика спортивной тренировки, направленная на повышение надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий. Подобные исследования проведены в других видах единоборств: дзюдо, кикбоксинге, боксе и др. Данная проблема на примере занимающихся киокусинкай высокой квалификации не получила ещё достаточного научного обоснования.

1 В скобках дана сноска на источник, подробное название которого указано в библиографии. Первая цифра в скобках означает порядковый номер источника, а вторая цифра после запятой указывает место в источнике (страницу). При сноске на несколько источников между цифрами ставится точка с запятой.

Степень научной разработанности проблемы и теоретическая база исследования. Материал, по направлению исследования, касающийся обоснованию методики тренировки надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай, в настоящее время практически отсутствует. Исследования С. Е. Моисеева, С. В. Павлова, А. Д. Сидорова, С. В. Степанова, Д. В. Ярошенко, проведенные по восточным видам ударных единоборств, раскрывают вопросы результативности соревновательной деятельности, связанные с использованием средств и методов контроля, позволяющие повышать уровень спортивной подготовленности. Теоретический анализ специальной литературы [1; 66; 91; 145; 146], собственный многолетний опыт педагогической деятельности тренером-преподавателем [96; 98; 99; 100] позволяет констатировать, что проблема методики надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай не получила ещё должного научного и теоретического обоснования.

Таким образом, в настоящее время объективно существуют противоречия между:

- высокими требованиями к соревновательной деятельности, связанной с необходимостью высокого уровня надёжности выполнения оборонительных тактико-технических ударных действий в киокусинкай, и недостаточной эффективностью существующей методики их тренировки;

- возрастающими требованиями к уровню тактико-технической подготовленности и недостаточно обоснованной значимостью оборонительных тактико-технических действий в структуре соревновательной деятельности;

- необходимостью повышения компетентности тренеров по разделу методики надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий и недостаточной научной и методической разра-

ботанностью рекомендаций для спортивных секций и клубов в киоку-синкай по этому направлению.

Необходимость разрешения указанных противоречий позволило определить проблему исследования: реализация каких методических особенностей обеспечит повышение надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай.

Указанные противоречия, актуальность проблемы разработки содержания и технологии организации процесса совершенствования в секциях и спортивных клубах по разделу оборонительных действий, её теоретическая и практическая значимость определили выбор темы исследования: «Обоснование методики надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай».

Цель исследования - обосновать и экспериментально проверить методику тренировки оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай.

Объект исследования - процесс спортивной тренировки в каратэ киокусинкай.

Предмет исследования - методика повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай.

В основу исследования положена гипотеза. Уровень надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай можно повысить, если:

а) изучить значимость оборонительных тактико-технических действий в структуре соревновательной деятельности;

б) разработать методику надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий;

в) экспериментально обосновать эффективность разработанной методики надёжности выполнения тактико-технических оборонительных действий.

Задачи исследования:

1 Теоретически обосновать и установить характеристики соревновательной деятельности, определяющие необходимость эффективного выполнения оборонительных тактико-технических действий в киоку-синкай.

2 Изучить структуру соревновательной деятельности и разработать методику повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай.

3 Апробировать в опытно-экспериментальной работе предложенную методику повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай.

Методологическая основа исследования. Методологические подходы выступают в форме как предписаний и норм, в которых фиксируются содержание и последовательность определённых видов деятельности, так и форме описаний фактически выполненной деятельности, а также формируют представление о последовательности движения исследования в процессе решения задачи. Методологической основой послужили положения деятельностного подхода в сфере физической культуры и спорта, единство теоретических положений комплекса педагогических, физиологических, психологических и др. наук, которые основываются на теоретических подходах. Научные принципы дают основание считать, что эти данные содержат элементы методологической основы методики построения учебно-тренировочного процесса и управления им (Г. Н. Германов, Л. М. Куликов, Л. П. Матвеев, Ю. М. Николаев, В. Н. Платонов, Н. И. Пономарев, С. В. Степанов).

Они раскрыты в фундаментальных трудах отечественных ученых и послужили предпосылками настоящего исследования и, прежде всего: - в педагогическом процессе спортивной деятельности (В. К. Бальсевич, В. А. Демин, Я. К. Коблев, В. Б. Коренберг, Ю. Б. Ни-

кифоров, Р. А. Пилоян, О. А. Сиротин, Г. С. Туманян);

- в научной теории совершенствования двигательных атакующих и защитных действий в спортивных единоборствах, которая дает возможность рассматривать и анализировать учебный процесс в связи с развитием педагогической науки и обосновать систему функционирования учебно-тренировочного процесса (М. М. Боген, А. В. Еганов, А. А. Новиков, В. В. Нелюбин, В. А. Таймазов).

Особое значение в методологической основе настоящего исследования имеют труды по теории и методике тренировки в каратэ и других видах восточных единоборств (А. Н. Блеер, В. А. Еганов, Р. М. Закиров, М. Ояма, А. А. Передельский, С. В. Степанов, Д. В. Ярошенко и др.).

Анализ ряда диссертационных работ и накопленный теоретико-методологический материал по проблеме оборонительных и защитных тактико-технических ударных действий в киокусинкай указывают на отсутствие единой и целостной концепции, раскрывающей вопросы поиска оптимальных педагогических условий, отсутствие технологии организации учебного процесса и тренировки на всех этапах подготовки занимающихся.

Экспериментальная база, этапы и методы исследования. Исследование проводилось автором работы в период с 2006-2012 годы.

Основной базой исследования являлись: кафедра теории и методики борьбы Уральского государственного университета физической культуры, Челябинская областная общественная организация «Спортивная федерация каратэ «Кёкусинкай», Общественная организация «Свердловская Областная Федерация Киокушин каратэ-до» и работе в клубах. В опытно-экспериментальной работе приняли участие квалифицированные спортсмены, занимающиеся киокусинкай со стажем занятий от 7 до 12 лет, в возрасте от 18 до 27 лет и тренеры Челябинской области, регионов Российский Федерации. Всего в исследовании на

этапах констатирующего исследования и формирующего эксперимента приняло участие 89 спортсменов высокой квалификации и 38 тренеров.

Исследование проводилось в течение трёх взаимосвязанных этапов.

На первом, поисково-теоретическом этапе - (2006-2007 гг.) проанализированы и обобщены отечественные и зарубежные источники по исследуемой проблеме, программы и планы подготовки сборных команд Челябинской области и городов по каратэ киокусинкай.

Сформулировано направление исследования, цель, объект, предмет, задачи и гипотеза исследования. Определён комплекс необходимых методов, методик, разработана программа констатирующего исследования.

Применялись следующие методы исследования: анализ литературы, видеозапись соревновательных боёв, педагогические наблюдения.

На втором, экспериментальном этапе - (2008-2009 гг.) осуществлён сбор и обработка первичного научного материала. Разработана методика применения тренировочных средств по направленному повышению надёжности выполнения оборонительных технических действий каратистов высокой квалификации на этапе спортивного совершенствования. Завершены констатирующие исследования.

Методы исследования, используемые на данном этапе: анализ соревновательной деятельности, тестирование, анкетирование, логический анализ, видеозапись, беседа, педагогическое наблюдение, методы вариационной математической статистики: корреляционный анализ и статистические сравнения.

На третьем, заключительном этапе - (2010-2012 гг.) проведен формирующий педагогический эксперимент. Выполнены контрольные обследования с целью оценки эффективности методики повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий спортсменов высокой квалификации, занимающихся киокусинкай. Полученные в ходе исследования теоретические и экспериментальные данные

подвергнуты количественному и качественному анализу с применением методов математической статистики. Осуществлено оформление научно-квалификационной работы.

При этом применялись следующие методы исследования: анкетирование, видеозапись соревновательных боёв, педагогический эксперимент, математико-статистические методы обработки экспериментальных данных, анализ и интерпретация полученных научных результатов.

НАУЧНАЯ НОВИЗНА ИССЛЕДОВАНИЯ:

1 Выявлены структура и ведущие характеристики соревновательной деятельности, определяющих спортивный результат, при реализации оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай. Спортсмены, имеющие высокий спортивный результат и уровень надёжности обороны от ударов рук и от ударов ног соперника, имеют достоверные более высокие значения по следующим показателям соревновательной деятельности: объёму техники ударов руками; применению контратак ударов руками; умению наносить удары обеими руками и ногами; организации защиты от ударов рук; активности защиты от ударов рук; выраженности оборонительной тактики; надёжности атаки и защиты от ударов ног и низкий объём, проигранной техники от ударов рук и ног соперника;

2 Обосновано содержание планирования тренировки, направленной на повышение надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в соответствии с классификацией техники: на раздел оборонительным действиям от ударов рук необходимо планировать 24,25%; оборонительным действиям от ударов ног - 23,77%; на раздел оборонительных действий от подсечки - 1,38% времени, отведенного на раздел технической подготовки;

3 Разработана и апробирована методика тренировки повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в единоборстве киокусинкай для следующих классификационных

групп, относящихся к технике обороны: тактико-технические оборонительные действия от ударов рук соперника, от ударов ног и от подсечки. Эта методика включает тренировочные задания и методические приёмы их выполнения, способствующие повышению надёжности выполнения тактико-технических оборонительных действий в ситуации предварительной обороны, на развитии, в момент нанесения удара, увязывая их с целостной деятельностью ведения поединка.

Теоретическая значимость исследования:

- обоснование целесообразности применения существующих теоретических разработок по проблеме повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в качестве методологического основания исследуемой проблемы позволяет уточнить содержание, структуру соревновательной деятельности в соответствии с классификацией техники атаки и обороны единоборства киокусинкай;

- полученные в диссертации научные результаты дополняют теорию и методику спортивных единоборств по проблеме, касающей повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай;

- установленные показатели соревновательной деятельности, характеризующие оборону, и показатели, определяющие спортивный результат, углубляют разрабатываемую в педагогической теории проблему обучения и формирования надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай. Это позволит определить направление педагогических воздействий на этапах многолетней подготовки в образовательном процессе системы дополнительного образования детей детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и училищ олимпийского резерва в ударных видах единоборств.

Практическая значимость результатов исследования:

- разработана и научно обоснована методика повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай, выявлена направленность педагогических воздействий;

- достигнут положительный эффект в результате применения методики тренировки повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий на основе применения методических рекомендаций;

- разработано методико-технологическое обеспечение исследуемой темы: «Классификация, терминология и методика спортивной тренировки оборонительных тактико-технических действий в каратэ киокусинкай», которое включено в методику спортивной тренировки для секций и спортивных школ, позволившее повысить эффективность тактико-технической подготовки спортсменов, занимающихся киокусинкай;

- материалы исследования, выводы и рекомендации используются тренерами-преподавателями в подготовке спортсменов, занимающихся киокусинкай сборных команд областей, регионов: включены в учебный процесс студентов высших учебных заведений. Также могут быть использованы в учебном процессе слушателей системы повышения квалификации, курсантов высших учебных военных заведений, тренеров-преподавателей, работающих со спортсменами, занимающимися другими видами ударных единоборств на различных этапах спортивного совершенствования.

Основные положения, выносимые на защиту:

1 Теоретическое обоснование методики тренировки надежности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай, включающее:

- надежность выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай - это комплексный результат совершенствова-

ния навыков их применения, обеспечивающую высокую эффективность оборонительных действий независимо от возникающих внешних и внутренних сбивающих факторов, высокую вероятность реализации, соответствующий максимальному в соревновании результату, что рассматривается как низкая вероятность проигрыша удара в специфических условиях деятельности в ходе единоборства;

- ведущими характеристиками в структуре соревновательной деятельности в киокусинкай, определяющими спортивный результат, являются: надёжность выполнения оборонительных тактико-технических действий от ударов рук и ног по верхнему уровню; контратаки ударов ногами; выраженность оборонительной тактики; умение наносить удары двумя руками и ногами; объём выигранной и проигранной техники от ударов рук и ног.

2 Надёжность выполнения оборонительных тактико-технических действий обеспечивается комплексом средств и методикой их применения в тренировке спортсменов, занимающихся киокусинкай:

- комплекс тренировочных заданий, направленный на повышение надёжности обороны от ударов рук и ног; выполнение оборонительных тактических действий в зависимости от сложившейся динамической ситуации боя: эффективность целостной деятельности ведения боя в соответствии с показателями деятельности, определяющими результативность;

- методика тренировки повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в единоборстве киокусинкай разработана для следующих классификационных групп: тактико-технические оборонительные действия от ударов рук соперника, ударов ног и подсечки. Эта методика включает тренировочные задания, методические приёмы и специальные упражнения по интенсивности и времени их выполнения, приближенные к целостной деятельности поединка.

3 Методика тренировки, направленная на повышение надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киоку-синкай, апробирована в процессе педагогического формирующего эксперимента.

Достоверность и обоснованность результатов исследования

обеспечивается: опорой на методологию системного и деятельностного подходов; логически обоснованной и практически реализованной программой исследования; целенаправленным использованием совокупности методов, адекватных объекту, предмету, цели и задачам исследования; корректностью математической обработки экспериментального материала и репрезентативностью объёма выборки; воспроизводимостью результатов полученного исследования, экспериментальной апробацией выводов, полученных в ходе теоретического анализа констатирующего исследования и экспериментального обоснования.

Личный вклад автора состоит в осуществлении научно-теоретического анализа проблемы, касающейся методики спортивной тренировки надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай; обосновании и разработке методики тренировки, обеспечивающей повышение надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий; организации и проведении опытно-поисковой работы по исследуемой проблеме и систематизации полученных результатов; непосредственным участии в экспериментальной апробации методики спортивной тренировки, в обобщении опыта 20-летней работы тренером.

Апробация работы и внедрение результатов исследования осуществлялись в процессе педагогической деятельности и посредством организации опытно-поисковой работы на базе Уральского государственного университета физической культуры. Основные положения исследования и его результаты нашли отражение в статьях и выступле-

ниях автора на кафедральной научно-практической конференции -«Организационно-управленческие проблемы физкультурно-оздоровительной, спортивно-массовой работы и основные направления их решения» (Челябинск, 2008); региональных - «Оптимизация учебно-воспитательного процесса в образовательных учреждениях физической культуры (Челябинск, 2008); «Актуальные проблемы теории и методики физической культуры, восстановительной медицины и экономических аспектов (Челябинск, 2008); Всероссийских - «Современные проблемы науки и образования» (Москва, 2009 г.); Международных - «Совершенствование физической подготовки курсантов и слушателей образовательных учреждений силовых ведомств (Иркутск, 2008), «Боевые искусства и спортивные единоборства» (Екатеринбург, 2011). По теме диссертации опубликовано восемнадцать научных работ, из них три входят в перечень ведущих рецензируемых научных журналов и изданий, пять методических рекомендаций. Результаты исследования внедрялись в тренировочный процесс спортивных клубов различных городов и регионов России, докладывались на семинарах тренеров, обобщался более 20-летний опыт работы.

Структура и объем диссертации: введение, три главы, выводы по главам, заключение, список использованной и цитируемой литературы, приложения. Материал изложен на 192 страницах компьютерной вёрстки, включает 8 таблиц и 4 рисунка. Список литературы содержит 190 источников, из них 20 - иностранных авторов.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Олин, Сергей Викторович

Выводы по третьей главе

1 Корреляционный анализ позволил выявить зависимость показателей оборонительных действий ударов ногами в структуре подготовленности единоборства киокусинкай. Спортивный результат определяется стажем занятий, активностью защиты и надёжностью обороны от ударов, наносимых руками и ногами соперника.

2 Спортсмены высокой квалификации, занимающиеся каратэ киокусинкай, имеющие высокий уровень надёжности обороны от ударов рук соперника, достоверно имеют более высокие значения по следующим показателям соревновательной деятельности: объём техники ударов руками, применение контратак ударов руками, умение наносить удары двумя руками, темп ведения боя, активность защиты от ударов рук, объём проигранных ударов руками, умение организации защиты от ударов рук, выраженность оборонительной тактики и уровень спортивного мастерства.

3 Время планирования тренировочного процесса по обоснованию методики тренировки оборонительных тактико-технических действий в киокусинкай на этапе максимальной реализации индивидуальных возможностей от ударов рук и ног, включая подсечку соперника должно составлять 49,4% времени, отводимого на совершенствование атакующих и оборонительных действий.

4 Экспериментальная апробация и обсуждение методики тренировки, направленной на повышение надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в каратэ киокусинкай. Показано, что в ходе направленной педагогических воздействий повышения надежности выполнения оборонительных тактико-технических действий в опытной группах произошли определенные положительные сдвиги по средним значениям показателей соревновательной деятельности. В опытной группе статистически значимые положительные изменения наблюдались по следующим показателям: контратаки от ударов руками, активность защиты от ударов руками, снизился объём проигранных от ударов руками и ногами, умение организовать оборону от ударов рук, предпочтение выбора при необходимости оборонительной тактики, активность обороны ударов ногами, надежность обороны ударов ногами, умение организации обороны от ударов ног, надежность обороны от подсечки и уровень спортивного мастерства.

В контрольной группе по этим показателям подготовленности также произошли положительные изменения, однако они оказались недостоверными (Р>0,05). Следовательно, обоснование предложенной методики надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в каратэ киокусинкай следует считать успешной, а саму методику можно рекомендовать в практику подготовки спортсменов, занимающихся киокусинкай.

Предложенная методика тренировки надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий может быть использована не только в киокусинкай, но после незначительной адаптации её -в других комплексных видах единоборств, включающих ударную технику руками и ногами. Включение разработанной методики в программу спортивной подготовки на начальных этапах тренировки позволяет повысить также эффективность базовой тактико-технических подготовки по спортивному и прикладному в других стилях каратэ и ударных видов единоборств.

Полученные результаты в ходе констатирующего исследования и теоретического анализа позволили сделать вывод, что выдвинутая гипотеза подтвердилась, а задачи исследования выполнены. Проведенное теоретико-экспериментальное исследование не претендует на полное раскрытие методики тренировки надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в каратэ киокусинкай. Далее видим возможные направления дальнейшего изучения рассмотренной проблемы исследования:

1) разработка технологий и организации по обоснованию методики тренировки надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в каратэ киокусинкай в процессе обучения и тренировки для обучающихся разных возрастных категорий;

2) осуществление мониторинга индивидуальных и личных достижений в процессе многолетнего спортивного совершенствования, позволяющего более эффективно осуществлять подготовку, организуемую с учётом разных возрастных, квалификационных групп и тендерных особенностей занимающихся.

Заключение

1 Теоретически обоснованы и установлены характеристики соревновательной деятельности, определяющие необходимость эффективного выполнения оборонительных тактико-технических действий в каратэ киокусинкай. К ним относится интегральная характеристика - спортивный результат выступления на соревнованиях. Сама методика надёжности тренировки оборонительных тактико-технических действий в единоборстве киокусинкай требуют проведения специальных прикладных исследований.

2 Методика повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в единоборстве киокусинкай в условиях спортивной тренировки должна быть применена исходя из классификации техники атаки и обороны: атакующие действия ударов руками, ногами и оборонительные действия от ударов рук и ног соперника; тактико-технических атакующие и оборонительные действия от подсечки. Следовательно, при формировании оборонительных тактико-технических действий и изучение соревновательной деятельности необходимо исходить из сложившейся классификации — атаки и обороны.

3 Выявлены ведущие характеристики соревновательной деятельности реализации оборонительных тактико-технических действий в каратэ киокусинкай, определяющие спортивный результат. Спортсмены, имеющие высокий результат и уровень надёжности обороны от ударов рук и от ударов ног соперника, имеют достоверные более высокие значения по следующим показателям соревновательной деятельности: объёму техники ударов руками; применению контратак ударов руками; умению наносить удары обеими руками и ногами; организации защиты от ударов рук; активности защиты от ударов рук; выраженности оборонительной тактики; надёжности атаки и защиты от ударов ног и низкий - объём проигранных от ударов рук и ног соперника.

4 Обосновано соотношение времени планирования в тренировочном процессе на оборонительные действия по трём разделам ударов руками, ногами и выполнения подсечки. Это соотношение по данным опроса тренеров и спортсменов является обоснованием содержания планирования тренировки, направленного на повышение надёжности оборонительных тактико-технических действий; на этот раздел должно отводиться время на оборонительные действия от ударов руками -24,25%, на оборонительные действия от ударов ногами - 23,77%, на оборонительные действия от подсечки - 1,38%.

5 Разработана методика тренировки повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в единоборстве киокусинкай для следующих классификационных групп, относящихся к технике обороны, включающие: тактико-технические оборонительные действия от ударов рук соперника; тактико-технические оборонительные действия от ударов ног; тактико-технические оборонительные действия от подсечки; тренировочные задания комплексной тренировки оборонительных тактико-технических действий.

6 В педагогическом формирующем эксперименте апробирована методика спортивной тренировки повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в единоборстве киокусинкай. При сравнении результатов спортивного мастерства, как интегрального показателя подготовленности, в опытной и контрольной группе после этапа формирующего педагогического эксперимента результат оказался достоверно выше в опытной группе. Прирост спортивного мастерства в опытной группе произошел за счёт внедрения разработанной методики тренировки повышения надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий.

Педагогический формирующий эксперимент показал эффективность предложенной методики тренировки надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в единоборстве киоку-синкай, методику следует считать успешной, а гипотеза исследования получила убедительное подтверждение.

Перспективы дальнейшего направления выбранного исследования заключаются в теоретическом и экспериментальном обосновании методики тренировки надёжности выполнения оборонительных тактико-технических в киокусинкай для начинающих, в изучении влияния надёжности выполнения оборонительных тактико-технических действий в ударных видах единоборств на профилактику травматизма.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Олин, Сергей Викторович, 2013 год

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ

1.Алхасов, Д. С. Структура технической подготовки в карате / Д. С. Алхасов // Теория и практика физической культуры. - 2012. -№7.-С. 75-77.

2. Бальсевич, В. К. Стратегия многолетней спортивной подготовки олимпийцев / В. К. Бальсевич, Т. Соха // Теория и практика физической культуры. - 2011. - № 2. - С. 66-68.

3. Башкиров, В. Ф. Профилактика травм спортсменов / В. Ф. Башкиров. - М. : Физкультура и спорт, 1987. - 176 с.

4. Белоусова, Н. А. Каратэ как средство повышения физических качеств и укрепления здоровья дошкольников / Н. А. Белоусова // Актуальные проблемы физической культуры и спорта в условиях модернизации высшей школы» : Всерос. науч.-практ. конф. ; ЧГПИ. - Челябинск, 2007. - С. 36-38.

5. Бергер, М. И. Помехоустойчивость боксера и надежность его выступлений на соревнованиях : автореф. дис. ... канд. пед. наук / М. И. Бергер ; ВНИИФК. - М., 1984. - 21 с.

6. Блеер, А. Н. Методические основы совершенствования устойчивости двигательных навыков в видах спортивной борьбы / А. Н. Блеер, В. В. Шиян, В. В. Кирщук. - М. : ФОН, 2002. - 120 с.

7. Блеер, А. Н. Средства и методы совершенствования соревновательной надежности борцов греко-римского стиля : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Н. Блеер ; РГУФК. - М., 1998. - 20 с.

8. Боген, М. М. Современные теоретико-методические основы обучения двигательным действиям : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / М. М. Боген ; ГЦОЛИФК. - М., 1989. - 52 с.

9. Боевые искусства и православное сознание // Православие и боевые искусства : конф. // Каратэ киокушинкай, 2001-2002 / Ежегод-

ное издание РНФКК. - М., 2002. - С. 118.

10. Бурцев, Г. А. Рукопашный бой / Г. А. Бурцев. - М. : Воениз-дат, 1994. - 206 с.

11. Вагин, А. Ю. Критерии рациональности техники прямого удара кулаком в каратэ и эффективность его выполнения / А. Ю. Вагин // Теория и практика физической культуры. - 2009. - № 7. - С. 11-12.

12. Вершинин, Г. Г. Повышение надежности выступления борцов Г. Г. Вершинин, Ю. М. Блудов, В. А. Плахтиенко // Спортивная борьба : ежегодник. - М. : Физкультура и спорт, 1980. - С. 3-5.

13. Воробьев, Г. П. Почему возникают травмы и как их предупредить / Г. П. Воробьев // Теория и практика физической культуры. -1989.-№ 9.-С. 31-33.

14. Воронов, А. М. Повышение надежности выполнения технических действий в спортивной борьбе посредством совершенствования повторной атаки / А. М. Воронов // Теория и практика физической культуры. - 1989. - № 9. - С. 23-24.

15. Галкин, П. Ю. Индивидуальная структура тактики защитных действий в четырёхраундовом бою боксёров высокой квалификации / П. Ю. Галкин, С. М. Галикиев, В. А. Еганов // Сборник научных трудов кафедры теории и методики борьбы ; УралГАФК. - Челябинск, 2002. -Вып. V. - С. 66-69.

16. Германов, Г. Н. Тренировочное (двигательное) задание -структурно-функциональная единица спортивно-педагогического процесса (теоретико-методический аспект проблемы) / Г. Н. Германов // Теория и практика физической культуры. - 2011. - № 5. - С. 94-98.

17. Гильдин, Л. С. Анализ техники, тактики некоторых ударов и защитных действий в боксе / Л. С. Гильдин // Теория и практика физической культуры. - 1964. - № 9. - С. 28-30.

18. Гильдин, Л. С. Быстрота защитных действий в боксе /

JI. С. Гильдин // Теория и практика физической культуры. - 1977. — №6.-С. 18-19.

19. Годик, М. А. Спортивная метрология / М. А. Годик. - М. : Физкультура и спорт, 1988. - 188 с.

20. Головнин, А. А. Боевые искусства. Единоборства как средство формирования физической культуры личности школьников / А. А. Головнин, А. Н. Савчук // Актуальные вопросы физической культуры и спорта : материалы XIV Всерос. науч.-практ. конф. ; Изд-во ТГПУ. - Томск, 2011. - С. 116-121.

21. Головнин, А. А. Психология и тактика поединка в кумитэ в соревновательном этапе каратэ / А. А. Головнин, А. Н. Савчук // Актуальные вопросы физической культуры и спорта : материалы XIV Всерос. науч.-практ. конф. ; Изд-во ТГПУ. - Томск, 2011. - С. 121-123.

22. Гончарова, А. В. Повышение надёжности защитных действий волейболисток с учётом решения спортивных двигательных задач J

A. В. Гончарова // Теория и практика физической культуры. - 2007. — № 12. - С. 45-48.

23. Дворяк, И. А. Самозащита без оружия ударами (самбоуд) : метод. рек. / И. А. Дворяк, А. В. Шуйский, В. Л. Гайдуков. - М. : Военная академия имени Ф. Э. Дзержинского, 1977. - 66 с.

24. Дементьев, В. Л. Структуризация конфликта поединка в спортивных единоборствах / В. Л. Дементьев, О. Б. Малков // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 10. - С. 37-39.

25. Демин, В. А. Методические вопросы исследования спорта в аспекте теории деятельности : автореф. дис. ... канд. пед. наук /

B. А. Демин ; ВНИИФК. - М., 1975. - 21 с.

26. Джероян, Г. О. Тактическая подготовка боксера / Г. О. Джеро-ян. - М. : Физкультура и спорт, 1970. - 110 с.

27. Еганов, А. В. Воспитание патриотизма учащейся молодежи в

процессе занятий спортивной и физкультурной направленности // А. В. Еганов, Л. М. Куликов // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований : материалы междунар. науч. конф. / Наука и образование в современной России ; РАЕ. - М., 2010. - №12. - С. 65-67.

28. Еганов, А. В. Комплексы средств для повышения надежности защиты в положении борьбы стоя дзюдоистов высокой квалификации / А. В. Еганов, А. Е. Миллер : учеб. пособие. - Челябинск : УралГАФК, 1998.-41 с.

29. Еганов, А. В. Методика исследования тактических действий и некоторые результаты изучения структуры надежности защиты квалифицированных боксеров / А. В. Еганов, П. Ю. Галкин // Актуальные вопросы безопасности, здоровья при занятиях спортом и физической культурой : материалы V науч.-практ. конф. ; Изд-во ТГПУ. - Томск, 2002. - С. 277-279.

30. Еганов, А. В. Методика начального обучения защитным действиям в борьбе дзюдо / А. В. Еганов, Р. М. Закиров, А. Е. Миллер // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2003. — №2.-С. 7-13.

31. Еганов, А. В. Структура надежности защитных действий тактико-технических действий дзюдоистов высокой квалификации / А. В. Еганов, А. Е. Миллер // Теория и практика физической культуры. -2000. -№ 4. - С. 31-32.

32. Еганов, В. А. Методика обучения защитным технико-тактическим действиям в кикбоксинге : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. А. Еганов ; УралГУФК. - Челябинск, 2005. - 22 с.

33. Еганов, В. А. Методика организации тренировочных заданий, связанных с проявлением координационных способностей, направленных на повышение эффективности выполнения надёжности защитных тактико-технических действий в прикладных видах единоборств /

В. А. Еганов, А. О. Миронов, С. В. Один // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта : Научно-теоретический журнал. - 2011. -№ 7(77)-2011.-С.-63-68.

34. Еганов, В. А. Особенности применения защитных действий кикбоксеров в зависимости от двигательных предпочтений ударов верхними и нижними конечностями / В. А. Еганов // Актуальные проблемы физической культуры, спорта и туризма : V междунар. науч.-практ. конф. (24-26 февр. 2011 г.) ; УГАТУ. - Уфа, 2011. - С. 95-98.

35. Еганов, В. А. Факторы риска спортивного травматизма в ударных видах единоборств / В. А. Еганов, П. Ю. Галкин // Успехи современного естествознания. Актуальные вопросы науки и образования. Педагогические науки : V общерос. науч. конф. ; РАЕ. - М., - 2010. -№ 10.-С. 106-109.

36. Еганов, В. А. Формирование технико-тактических защитных действий в кикбоксинге // Проблемы повышения эффективности и качества обучения в высших учебных заведениях / В. А. Еганов, Ю. А. Панарин, П. С. Пивоваров : Материалы Всерос. науч.-метод, конф. ; ЧЮИ. - Челябинск, 2004. - С. 60-66.

37. Закиров, Р. М. Методика обучения защитным действиям юных спортсменов в адаптивном дзюдо : монография / Р. М. Закиров, Ю. В. Наборщикова, Ф. X. Зекрин. - Пермь : «ОТ и ДО», 2010. - 211 с.

38. Закиров, Р. М. Анализ соревновательной деятельности дзюдоистов высокого класса с применением классификации защитных тактико-технических действий / Р. М. Закиров, А. В. Еганов, А. Е. Миллер, // Сборник научных трудов кафедры борьбы ; УралГАФК. - Челябинск, 2000. - Вып. III. - С. 32-34.

39. Закиров, Р. М. Изучение различий в структуре подготовленности защитных тактико-технических действий дзюдоистов разного уровня спортивного мастерства / Р. М. Закиров, В. А. Еганов, Д. А. Третьяков //

Актуальные проблемы теории и методики физической культуры, восстановительной медицины и экономических аспектов : сб. науч. тр. молодых ученых ; УралГУФК. - Челябинск.- 2008. - Вып. 7. - С. - 79-80.

40. Закиров, Р. М. Методика обучения защитным тактико-техническим действиям в дзюдо / Р. М. Закиров : автореф. дис. ... канд. пед. наук ; АГПУ - Майкоп. - 2009. - 22 с.

41. Захаров, Е. Н. Рукопашный бой : самоучитель / Е. Н. Захаров, А. В. Карасёв, А. А. Сафронов. - М. : Культура и традиции, 1992. - 240 с.

42. Зулаев, И. И. Структура соревновательной надёжности спортсменов / И. И. Зулаев // Теория и практика физической культуры. - 2012. - № 1. - С. 50-53.

43. Иванов, A. JI. Кикбоксинг / A. JI. Иванов. - Киев : Air Land, 1994.-310 с.

44. Иванов, С. А. Методика обучения технике рукопашного боя : автореф. дис. ... канд. пед. наук / С. А. Иванов ; ВНИИФК. - М., 1995. - 23 с.

45. Иванов-Катанский, С. А. Комбинационная техника каратэ / С. А. Иванов-Катанский. - М. : ФАИР-ПРЕСС, 2000. - 576 с.

46. Иванов-Катанский, С. Высшая техника каратэ / С. А. Иванов-Катанский - М. : Фаир, 1997. - 528 с.

47. Ивойлов, А. В. Помехоустойчивость движений спортсмена / А. В. Ивойлов. - М. : Физкультура и спорт, 1986. - 110 с.

48. Карпов, М. А. Индивидуализация учебно-тренировочного процесса юных тхеквандистов на этапе начальной спортивной специализации / М. А. Карпов : автореф. дис. ... канд. пед. наук ; УралГАФК. -Челябинск, 2001. - 19 с.

49. Каштанов, Н. Каноны каратэ: формирование духовности средствами каратэ-до / Н. Каштанов. - М. : Изд-во «Феникс», 2007. - 240 с.

50. Киселев, Ю. Я. Влияние некоторых индивидуальных особенностей и специфики вида спорта на надежность соревновательной дея-

тельности спортсменов высокого класса / Ю. Я. Киселев // Психологическая надежность спортсменов высокого класса и методы ее совершенствования : материалы междунар. науч. конф. ; ВНИИФК. - М., 1980.-T. II.-С. 38-40.

51. Клещев, В. Н. Кикбоксинг / В. Н. Клещев : учеб. пособие для вузов. - М. : Академический проект, 2006. - 288 с.

52. Коблев, Я. К. Система многолетней подготовки спортсменов международного класса в борьбе дзюдо / Я. К. Коблев : дис. ... д-ра. пед. наук ; ГЦОЛИФК. - М., 1990. - 456 с.

53. Колесник, И. С. Факторы, обусловливающие надёжность соревновательной деятельности боксера / И. С. Колесник // Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 11. - С. 18-20.

54. Коренберг, В. Б. Активность-протосознание-деятельностъ сознание (обращение к проблеме общей теории деятельности) /

B. Б. Коренберг. - М. : КДУ, 2011. -216 с.

55. Коробейников, П. В. Формирование личности юного спортсмена в процессе учебно-тренировочных занятий Ашихара-каратэ / П. В. Коробейников // Теория и практика физической культуры. - 2011. -№ 3. - С. 35.

56. Краткие правила соревнований // Каратэ киокушинкай 20012002 : Ежегодное издание Российской Национальной Федерации Ояма Киокушинкай каратэ-до. - Москва : ООО «Компания Лазурь», 20012002. - С. 168-169.

57. Крутовских, С. С. Боевое искусство дзюдо : коричневый пояс /

C. С. Крутовских, А. А. Рогов, С. И. Воробьев. - Москва : Физкультур-но-спортивный клуб «Персей», 1991. - Вып. 5. - 36 с.

58. Крючков, Р. В. Социально-психологические механизмы формирования ценностных ориентаций спортсменов, занимающихся восточными боевыми искусствами / Р. В. Крючков : автореф. дис. ... канд.

пед. наук ; РГАФК - М., 2003. - 21 с.

59. Кузнецов, А. С. Технико-тактический анализ соревновательной деятельности юношей 12-14 лет в поединках по спортивному рукопашному бою / А. С. Кузнецов, А. В. Глазистов // Физическая культура, воспитание, образование, тренировка. - 2007. - № 2. - С. 46-48.

60. Куликов, Л. М. Управление спортивной тренировкой : системность, адаптация, здоровье / Л. М. Куликов : монография. - М. : ФОН, 1995.-395 с.

61. Купцов, А. П. О создании единой классификации, систематики и терминологии техники спортивной борьбы / А. П. Купцов // Теория и практика физической культуры. - 1975. - № 7. - С. 56-61.

62. Кураков, Э. М. Особенности совершенствования методики обучения контратакующим действиям / Э. М. Кураков, Г. О. Джероян, А. В. Родионов // Бокс : ежегодник. - М. : Физкультура и спорт, 1974. -С. 31-33.

63. Курников, С. Н. Конфликтное взаимодействие борцов в схватке при различных стратегиях в греко-римской борьбе / С. Н. Курников // Теория и практика физической культуры. - 1999. - №9. - С. 22-26.

64. Лапшин, С. Каратэ-до : Основная техника и методика преподавания; С. Лапшин. - Донецк : Сталкер, 1996. - 384 с.

65. Линдер, И. Б. Боевые искусства Востока / И. Б. Линдер, И. В. Оранский. - М. : Каисса, 1992. - 224 с.

66. Литманович, А. В. Исследование специализированности и направленности тренировки юных каратистов 7-9 лет / А. В. Литманович, С. Н. Волохов : Материалы междунар. науч.-практ. конф. - В 4-х томах. - Т. 4 ; БГУФК. - Минск, 2009. - С. 261-264.

67. Макаров, В. А. Тезаурус технических элементов самозащиты как базис алгоритмизированной программы долгосрочного тренинга в системе служебно-прикладного фитнеса / В. А. Макаров, Д. Ю. Попов //

Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 2. - С. 14-16.

68. Малков, О. Б. Основные компоненты тактики поединка в спортивных единоборствах / О. Б. Малков, В. В. Гожин // Физическая культура, воспитание, образование, тренировка. - 2009, № 2. - С. 3-6.

69. Малков, О. Б. Основы тактики борьбы с позиции теории конфликтной деятельности / О. Б. Малков // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 2. - С. 45-50.

70. Малков, О. Е. Тактический видеоанализ конфликтного поведения единоборцев в соревновательных схватках / Таэквондо : сб. науч.-метод. материалы ; ФОН. - М., 1998. - С. 62-65.

71. Малышев, Г. Н. Понятийная база энциклопедией и экспертных оценок устойчивости энциклопедических систем (энциклоси-стем) энциклопедической науки / Г. Н. Малышев // Вестник Академии Российских энциклопедий. - № 2 (16), - 2004. - С. 11-14.

72. Манукян, А. С. Общая физическая подготовка юных каратистов стиля кёкусинкай / А. С. Манукян, В. В. Ким // Физическая культура, воспитание, образование, тренировка. - 2007. - № 6. - С. 42-44.

73. Мартынов, А. С. Исследование эффективности распознавания и применения обманных действий у боксеров / А. С. Мартынов : авто-реф. дис. ... канд. пед. наук ; ИФК им. П. Ф. Лесгафта. - Л., 1978. - 24 с.

74. Маряшин, Ю. Современное каратэ. Функциональная гимнастика / Ю. Маряшин. - М. : Изд-во «АСТ», 2004. - 176 с.

75. Масальгин, Н. А. Математико-статистические методы в спорте / Н. А. Масальгин : учеб. пособие. - М. : Физкультура и спорт, 1974. — 151 с.

76. Матвеев, Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Л. П. Матвеев. - Киев : Олимпийская литература, 1999.-319 с.

77. Мацуи, К. Приветствие к участникам соревнований / К. Мацуи // Каратэ киокушинкай 2001-2002 : Ежегодное издание Российской На-

циональной Федерации Ояма Киокушинкай Каратэ-до. - Москва : ООО «Компания Лазурь», 2002. - С. 6-7.

78. Микрюков, В. Ю. Каратэ : учебное пособ. для студ. ВУЗов / В. Ю. Микрюков. - М. : Издат. центр «Академия», 2003. - 240 с.

79. Миллер, А. Е. Анализ соревновательной деятельности дзюдоистов высокого класса с применением классификации защитных тактико-технических действий / А. Е. Миллер, Р. М. Закиров, А. В. Еганов, П. А. Скуратов // Сборник научных трудов кафедры борьбы. - Челябинск, 2000. - Вып. III. - С. 32-34.

80. Миллер, А. Е. Повышение уровня надёжности защитных тактико-технических действий дзюдоистов высокой квалификации / А. Е. Миллер : автореф. дис. ... канд. пед. наук ; УралГАФК. - Челябинск, 1999.-20 с.

81. Миронов, М. А. Связь психологических и психофизиологических характеристик с успешностью защитных действий юных тхэквондистов / М. А. Миронов // Теория и практика физической культуры. -2012.-№ 1.-С. 12-14.

82. Моисеев, С. Е. Методические основы обучения в контактном каратэ : автореф. дис. ... канд. наук / С. Е. Моисеев ; ВНИИФК. - М., 1997.-23 с.

83. Накаяма, М. Динамика каратэ / М. Накаяма / пер. с англ. А. Куликова. - М. : Агенство «ФАИР», 1998. - 304 с.

84. Нелюбин, В. В. Развитие теории и практики классификаций тактико-технических действий в спортивной борьбе : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / В. В. Нелюбин ; ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта. - С-Пб., 1999.-44 с.

85. Никитин, Г. И. Методические указания по профилактике травматизма при занятиях боксом в нефизкультурном вузе / Г. И. Никитин, Л. А. Андрианова : метод, указания. - Челябинск : ЧИ-

МЭСХ, 1987.-33 с.

86. Никитин, Г. И. Обучение защитным действиям студентов-боксеров нефизкультурных вузов / Г. И. Никитин // Проблемы оптимизации учебно-воспитательного процесса в вузах физической культуры : материалы сообщ. регион, науч.-метод, конф. ; УралГАФК. - Челябинск, 2002. - Вып. 12. - С. 75-78.

87. Никифоров, Ю. Б. Соревновательная деятельность в спорте с позиции теории деятельности / Ю. Б. Никифоров // Теория и практика физической культуры. - 1978. - № 4. - С. 57-60.

88. Никифоров, Ю. Б. Эффективность подготовки боксеров / Ю. Б. Никифоров. - М. : Физкультура и спорт, 1987. - 192 с.

89. Николаев, Ю. М. Теория и практика физической культуры в первой трети XXI века / Ю. М. Николаев // Теория и практика физической культуры. - 2010. - № 9. - С. 10-18.

90. Никулыпин, Д. Н. Анализ реализации технических действий.в соревновательных поединках каратистов 15-16 лет / Д. Н. Никулыпин // Материалы XIX Всеуральской научной олимпийской сессии молодых ученых и студентов ; УралГУФК. - Челябинск, 2007. - С. 92-94.

91. Нишияма, X. Каратэ, или искусство борьбы «пустой рукой» / X. Нишияма, Р. Браун / пер. с англ. А. Алекса. - В 2-х ч. - Харьков : Рубикон, 1994. - 240 с.

92. Новиков, А. А. Педагогические основы технико-тактического мастерства в спортивных единоборствах (на примере спортивной борьбы): автореф. дис. ... в виде науч. докл. д-ра пед. наук / А. А. Новиков ; ВНИИФК. - М., 2000. - 62 с.

93. Новиков, А. А. Повышение эффективности атакующих ударных действий каратистов 16-18 лет / А. А. Новиков, А. В. Беренов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2006. -№ 2. - С. 31-33.

94. Озеров, Е. А. Нападение и самозащита / Е. А. Озеров, И. И. Путивильский : учеб. пособие. - Киев : КВВИУС, 1970. - 106 с.

95. Ознобишин, Н. Н. Искусство рукопашного боя / Н. Н. Ознобишин. - М. : Наркомвнудел, 1930. - 226 с.

96. Олин, С. В. Каратэ киокушинкай техническая программа с 11 Кю по 10 Дан. Условия и требования в присвоении инструкторских и судейских категорий. Правила этикета, клятва бойцов киокушинкай / С. В. Олин : метод, рек. - Челябинск : Изд. Федерации кёкусинкай Челябинской области. - 2005. - 62 с.

97. Олин, С. В. Комплексная оценка подготовленности спортсменов, занимающихся каратэ киокушинкай / С. В. Олин, В. А. Еганов : методические рек. для спортсменов, занимающихся каратэ киокушинкай. - Челябинск : УралГУФК. - 2008. - 19 с.

98. Олин, С. В. Обоснование управления тренировочным процессом подготовки спортсменов в связи с требованиями соревновательной деятельности в сложнокоординационных видах единоборств / С. В. Олин, А. О. Миронов // Современное образование, физическая культура и спорт : сб. материалов науч.-практ. конф. - Челябинск : УралГУФК, 2008.-С. 118-121.

99. Олин, С. В. Философия каратэ кёкусинкай / С. В. Олин : метод. рек. - Челябинск : Изд-во Федерации кёкусинкай Челябинской области. - 2002. - 16 с.

100. Олин, С. В. Формирование защитных тактико-технических действий в ударных видах единоборств / В. А. Еганов, С. В. Олин // Теория и практика физической культуры. - 2012. - № 4. - С. 70-71.

101. Оранский, И. Восточные единоборства / И. Оранский. - М. : Советский спорт, 1990. - 80 с.

102.Осколков, В. А. Бокс: обучение и тренировка / В. А. Осколков : учеб. пособие. - Волгоград : ВГАФК, 2003. - 116 с.

ЮЗ.Ояма, М. Классическое каратэ / Масугацу Ояма / пер. с англ. М. Новыша. - М. : Эксмо, 2006. - 256 с.

104.Павлов, С. В. Комплексный контроль состояния спортивной подготовленности в процессе соревновательной деятельности единоборцев (на примере тхэквондо) : автореф. дис. ... д-ра. пед. наук / С. В. Павлов ; ТГУ. - Тюмень, 2004. - 45 с.

105.Патриарх Кирилл. Спорт и духовная жизнь формируют человеческую личность / Патриарх Кирилл // Мир Дзюдо. - Архангельск : ООО Изд-во СК-СПОРТ. - 2012. - № 3. - С. 4-5.

Юб.Передельский, А. А. Становление социально-педагогической системы единоборств и ее развитие в современных условиях : автореф. дис. ... д-ра. пед. наук / А. А. Передельский ; РГУФКСиТ. - Москва. -2008.-67 с.

107. Передельский, А. А. Философская геометрия единоборств /

A. А. Передельский // Теория и практика физической культуры. — 2008. - №5. - С. 74-77.

108. Перекопская, М. А. Педагогические условия формирования интереса у дошкольников к занятиям спортом каратэ : автореф. дис. канд. пед. наук / М. А. Перекопская ; Урал ГАФК. - Челябинск, 2002. - 18 с.

109.Петерсон, Л. Травмы в спорте / Л. Петерсон, П. Ренстрем / пер. со швед. Ю. В. Клыкова. - М. : Физкультура и спорт, 1981. — 271 с.

110. Пилоян, Р. А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Р. А. Пилоян ; ВНИИФК. - М., 1985. - 48 с.

111. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и её практическое приложение /

B. Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 2004. - 808 с.

112. Плахтиенко, В. А. Надежность в спорте / В. А. Плахтиенко, Ю. М. Блудов. - М. : Физкультура и спорт, 1983. - 176 с.

113. Подойницын, В. В. Бокс, кикбоксинг: лайт-контакт, фул-контакт, фул-лоу кик: Начальное обучение. Спортивное совершенствование / В. В. Подойницын. - Новосибирск : Советская Сибирь, 1997. - 134 с.

114. Полухин, А. В. Совершенствование действий нападения и активной обороны в дзюдо / А. В. Полухин, В. В. Гожин, О. Б. Малков // Теория и практика физической культуры. - 2007. - № 4. - С. 36-39.

115. Полько, Г. М. Профилактика травматизма на занятиях борьбой курэш / А. В. Еганов, Г. М. Полько : учеб. пособие. - Сибай : СИБ-ГУ, 2006. - 59 с.

116. Пономарев, Н. И. Методологические основы наук о физической культуре / Н. И. Пономарев. - JI. : ВИФК, 1978. - 470 с.

117. Похоруков, О. Ю. Каратэ-до как оздоровительная система для детей и подростков / О. Ю. Похоруков // Физическая культура, воспитание, образование, тренировка. - 2008. - № 3. - С. 46-48.

118. Приз, П. А. Приёмы нападения и самозащиты : учеб. пособие / П.

A. Приз, А. Д. Чупров, А. Т. Маляренко. - Харьков : ХВВИУ, 1971. - 96 с.

119. Пугачев, В. И. Средства повышения надежности соревновательной деятельности высококвалифицированных дзюдоистов на этапах предсоревновательной подготовки : дис. ... канд. пед. наук /

B. И. Пугачев ; ОГИФК. - Омск, 1989. - 129 с.

120. Раджабли, В. А. Не думать о защите свысока /

B. А. Раджабли // Бокс : ежегодник. - М. : Физкультура и спорт, 1986. -

C. 58-60.

121. Разумов, А. Н. Техника и тактика самообороны / А. Н. Разумов. - М. : Внешторгиздат, 1991. - 136 с.

122. Романов, Ю. Н. Мониторинг психофизиологического потенциала и уровня здоровья кикбоксеров в многолетней системе интегральной подготовки / Ю. Н. Романов : учеб. пособие. - Челябинск : Издательский центр ЮУрГУ, 2010. - 204 с.

123. Рыбаков, В. В. Управление спортивной подготовкой : теоретико-методологические основания / В. В. Рыбаков, А. В. Уфимцев, А. И. Федоров, М. Н. Ахметзянов : монография. - М. : СпортАкадем-Пресс : Челябинск : ЧГУ; ЧГНОЦ УроРАО 2003. - 480 с.

124.Рыбакова, Е. О. Становление спортивной культуры личности каратистов 11-13 лет на основе интегрального подхода / Е. О. Рыбакова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2012. -№ 5.-С. 55-57.

125.Рыбакова, Е. О. Функциональное состояние как основа формирования спортивной культуры каратистов 11-13 лет / Е. О. Рыбакова // Теория и практика физической культуры. - 2012. - № 8. - С. 77-78

126.Седенков, С. Е. Методика технико-тактической подготовки каратистов-юниоров к соревнованиям / С. Е. Седенков, В. В. Бритвина // Теория и практика физической культуры. - 2012. - № 7. - С. 64.

127. Семикин, Д. С. Содержание раздела прикладного дзюдо на занятиях по теории и методике избранного вида спорта / В. А. Еганов, Д. С. Семикин, К. Г. Тарасов // Современное образование, физическая культура и спорт : сб. материалов науч.-практ. конф. / под ред. М. В. Га-бова, Ю. Г. Мартемьянова ; УралГУФК. - Челябинск, 2010. - С. 73-77.

128. Семикин, Д. С. Физическое развитие и функциональное состояние кардиореспираторной системы курсантов-юристов, занимающихся рукопашным боем / Д. С. Семикин : автореф. дис. ... канд. биолог. наук ; ЧГПУ. - Челябинск, 2008. - 22 с.

129. Сидоров, А. Д. Сравнительная характеристика показателей соревновательной деятельности каратистов высокой квалификации по надёжности защиты от ударов руками / А. Д. Сидоров // Спорт и личность : сб. материалов науч.-прак. конф. ; УралГАФК. - Челябинск, 2001. - С. 47-52.

130. Сидоров, А. Д. Структура атакующих и защитных тактико-

технических действий в кикбоксинге // Спорт и личность / А. Д. Сидоров, В. А. Еганов, Ю. Н. Романов : сб. материалов науч.-практ. конф. кафедры теории и методики борьбы ; УралГАФК, 2002. - Челябинск, 2002. - С. 65-69.

131. Сидоров, А. Д. Управление процессом спортивной подготовки юных каратистов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Д. Сидоров ; УралГУФК. - Челябинск, 2006. - 18 с.

132. Сиротин, О. А. Психолого-педагогические основы индивидуализации спортивной подготовки борцов : автореф. дис. ... док. пед. наук / О. А. Сиротин ; ВНИИФК. - М., 1996. - 49 с.

133. Смирнов, В. В. Техника самозащиты по школе «Чой» / В. В. Смирнов, 3. С. Сямиулин. - М. : РИО ВАФ, 1991. - 168 с.

134. Соловов, А.П. Приёмы нападения и самозащиты / А. П. Со-ловов, Г. Н. Звягинцев / под общ. ред. Н. С. Яблочкова. - М. : Воениз-дат, 1959. - 64 с.

135. Старченков, В. П. Рукопашный бой : учеб.-метод, пособие / В. П. Старченков. - М. : Военное изд-во, 1985. - 120 с.

136. Степанов, С. В. Киокушинкай карате-до: Философия. Теория. Практика / С. В. Степанов : учеб. пособие. - Екатеринбург : Изд-во Уральского ун-та, 2003. - 384 с.

137. Степанов, С. В. Теоретико-методологические основы многолетней подготовки спортсменов-каратистов / С. В. Степанов, Л. С. Дворкин. - М. : Изд-во. Теория и практика физической культуры, 2004.-380 с.

138. Стрельников, В. А. Вузовский бокс: вопросы теории и практики В. А. Стрельников : учеб. пособие. - Улан-Уде : Бурят, книж. изд-во, 1992. - 160 с.

139. Суряхин, С. В. Исследование устойчивости выполнения технических приемов в спортивной борьбе к сбивающему фактору защит-

ных действий противника : дис. канд. пед. наук. - М., - 1970. - 202 с.

140. Суслов, Ф. П. Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов / Ф. П. Суслов, Д. А. Тышлер. - М. : СпортАка-демПресс, 2001.-480 с.

141. Суханов, В. Г. Боевое каратэ и его нераскрытые тайны / В. Г. Суханов. - М. : Лист, 1997. - 348 с.

142. Таймазов, В. А. Индивидуальная подготовка боксеров в спорте высших достижений : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / В. А. Таймазов ; СПб., им. П. Ф. Лесгафта. - СПб., 1997. - 48 с.

143. Таймазов, В. А. Последовательность обучения защитам в боксе // Виды спортивных единоборств : сб. науч. тр. / В. А. Таймазов ; УГТУЕ. - М., 1997. - С. 56-58.

144. Танюшкин, А. И. Школа кёкусинкай: Обучение свободному бою подготовительные этапы / А. И. Танюшкин В. П. Фомин.- М. : Федерация Кёкусинкай СССР, 1999. - Вып. 3. - 21 с.

145. Танюшкин, А. И. Школа кёкусинкай : обучение базовой технике/ А. И. Танюшкин, В. П. Фомин : учеб.-метод, пособие. - М. : Федерация кёкусинкай СССР, 1990. — Вып. 2. - 32 с.

146. Тарас, А. Е. Боевая машина / А. Е. Тарас / Краткий курс самообороны. - Минск : Харвест, Москва : АСТ, 2000. - 416 с.

147. Тараторин, Н. Н. Бокс. Энциклопедия / Н. Н. Тараторин. -М. : «Терра Спорт», 1998. - 232 с.

148. Тащиян, А. А. Конфликтное взаимодействие борцов в схватке греко-римской борьбы / А. А. Тащиян, В. М. Бирзул // Проблемы методического обеспечения физической подготовки в органах внутренних дел : материалы Всерос. науч.-практ. конф. / под ред. Д. С. Семикина. -Челябинск : ЧЮИ МВД России. - 2009. - С. 195-204.

149. Тимербаев, О. М. Взаимосвязь модельных характеристик, характеризующих технико-тактическое мастерство каратистов в поедин-

ке, и спортивного результата О. М. Тимербаев // Материалы XIX Все-уральской науч. олимпийской сессии молодых ученых и студентов ; УралГУФК. - Челябинск, 2007. - С. 126-128.

150. Тимербаев, О. М. Модель технико-тактической подготовленности высококвалифицированных каратистов / О. М. Тимербаев, С. В. Павлов // Теория и практика физической культуры. - 2009. - № 4.

- С. 70-75.

151. Туманов, А. А. Русский рукопашный бой : учеб.-метод, пособие / А. А. Туманов, А. В. Еганов, Л. П. Неретина, В. А. Туманов, О. В. Князев. - Челябинск : Урал ЛТД, 1999. - 364 с.

152. Туманян, Г. С. Школа мастерства борцов, дзюдоистов и самбистов / Г. С. Туманян : учеб. пособие. - М. : Издательский центр «Академия», 2006. - 592 с.

153. Уфимцев, О. Ю. Становление и совершенствование техники ударов, защит и передвижений в процессе занятий по физической подготовке в системе МВД России / О. Ю. Уфимцев : учеб.-метод, пособие.

- М. : ИМЦ ГУК МВД России, 2001. - 79 с.

154. Ушаков, А. Ф. Содержание и последовательность освоения технических приемов спортсменами в боевом самбо : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Ф. Ушаков ; РГАФК. - М., 2006. - 24 с.

155. Федченко, В. А. Исследование методики обучения боксеров защитным действиям : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. А. Федченко ; ГЦОЛИФК. - М., 1956. - 18 с.

156. Федченко, Н. С. Средства и методы применения скоростно-силовых упражнений в процессе тренировки юных бойцов-каратистов / Н. С. Федченко // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 1996. - № 2. - С. 33-34.

157. Филимонов, В. И. Бокс, кикбоксинг, рукопашный бой (подготовка в контактных видах единоборств) / В. И. Филимонов,

P. A. Нигмедзянов. - M. : ИНСАН, 1999. - 416 с.

158. Фомин, В. Диалог о боевых искусствах Востока / В. Фомин, И. Линдер. - М. : Молодая гвардия, 1991. - 367 с.

159. Хаберзетцер, Р. Каратэ для черных поясов / Р. Хаберзетцер / пер. с франц. - Тирасполь : ЧП «Модус», 1997. - 49 с.

160. Харлампиев, А. А. Система самбо. Боевое искусство / А. А. Харлампиев. - М. : Советский спорт, 1995. - 296 с.

161. Харлампиев, А. Г. Методика бокса / А. Г. Харлампиев, К. В. Градополов, М. И. Перельман. - М. : Физкультура и спорт, 1937. -331 с.

162. Хван, С. X. Смысловые структуры защитных действий в борьбе дзюдо : автореф. дис. ... канд. пед. наук / С. X. Хван ; ГЦО-ЛИФК. -М., 1989.-23 с.

163. Хохлов, Н. П. Повышение эффективности подготовки дзюдоистов высокой квалификации на основе формирования тактики ведения схватки / Н. П. Хохлов : моног. - Тюмень : ТЮИ, 2000. - 158 с.

164. Цандыков, В. Э. Структура тренировочных заданий высококвалифицированных борцов на этапах непосредственной подготовки к соревнованиям : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. Э. Цандыков ; ГЦОЛИФК. - М., 1993. - 23 с.

165. Цзи, Цзяньчэн. Техника самообороны Дуаньда : 84 приёма самозащиты / Цзи Цзяньчэн / пер. с китайск. Ф. С. Хусейнова, С. С. Хусейнова / под ред. П. К. Лысова. - М. : Прасковья, 1992. - 285 с.

166. Чедова, Т. И. Педагогические условия воспитания волевых качеств у подростков, занимающихся карате в школьном спортивном клубе / Т. И. Чедова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2012. - № 2. - С. 65-66.

167. Черный, В. Г. Спорт без травм / В. Г. Черный. - М. : Физкультура и спорт, 1988. - 95 с.

168. Чертков, Н. А. Планирование подготовки юных каратистов 10-12 летнего возраста / Н. А. Чертков // Материалы XIX Всеуральской научной олимпийской сессии молодых ученых и студентов (5-7 дек. 2007 г.) ; УралГУФК. - Челябинск, 2007. - С. 130-133.

169. Ширяев, А. Г. Бокс учителю и ученику / А. Г. Ширяев. - 2-е изд., перераб. и доп. - СПб. : Изд-во «Шатон», 2002. - 190 с.

170. Эпов, О. Г. Действия нападения, применяемые высококвалифицированными тхэквондистами в соревновательных поединках // Актуальные проблемы спортивной борьбы / О. Г. Эпов, Д. П. Кузнецов : сб. науч.-метод, статей / сост. И. Д. Свищёв ; РГУФК. - М. : СпортУни-верПресс. - 2003. - С. 24-33.

171. Ярошенко, Д. В. Оптимизация спортивной подготовленности квалифицированных каратистов средствами восточных оздоровительных технологий : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Д. В. Ярошенко ; УралГУФК. - Челябинск, 2011. - 23 с.

172. Arneil, В.P.S. Kyokushinkai Karate Kata. - Printed in Great Britain by Graphic Satellite One Ltd., Surrey. - 1985. - 199 s.

173. Cook, D. C. Power Karate. - London : & Publishing Co. Ltd. 1985. - 176 p.

174. Fiedler, H. Boxen. Eine Anleitung fur die Ausbildung der Fnfan-gen / H. Fiedler. - Berlin : Sportverlag, 1974. - 174 S.

175. Funakoshi, G. Karate-do my way / G. Funakoshi. - London, 1965. - 590 pp.

176. Gain, W. Ringen: Das Lehrbuch fur Traner, Übungsleiter und Aktive / W. Gain, J. Hartman, H. Tunneman. - Berlin : Sportverlag, 1980. -335 s.

177. Hatsuo Royama's Kensan: Secret Principles of Karate. - Tokyo : Co., Ltd, Printed in Japan. - 2000. - 227 s.

178. Kursawe, W. Verteitigungsmoglichkeiten gegen ausgeverhlt

Angrif-techniken um Judo-Standkampf / W. Kursawe // Judo. - Berlin. -1987, № 11.-S. 10-15.

179. Novikow, A. A. Contribution to the question of how to make wrestling more popular / A. A. Novikow, P. A. Piloyan // Theory and practice of wrestling. - Novi Sad. - 1980. -№ 6. - P. 4-8.

180. Oyama, M. Der Kyokushin Karate Weg / M. Oyama. Fulda : Werner Kristkeitz - Berlin : Verlag. - 1987. - 163 s.

181. Oyama, M. Oyama's karate philosophy / M. Oyama. - Tokyo : N. Y. - 1979.-261 p.

182. Oyama's, M. Karate praxis. - Tokyo : a. ML, Budo-Verlag, SportRhode oHG, Sprendlingen b. Frankfurt, Printed in Japan. - 1968. - 128 s.

183. Schnabel, G. Leistungsstruktur, Trainingsstruktur und Zusammen hang / G. Schnabel. - Medizin und Sport. - 1981. - № 9. - 1 Teil. - S. 257-260.

184. Schroder, W. Fundamentals and methods of strength training. -In: Principles of Sports training / W. Schroder, D. Harre, M. Bauersfeld. -Berlin : Sportverlag, 1982. - S. 108-124.

185. Wedel, M. Kyokushin Karate Training and Fighting / M. Wedel. - Eindhoven-Holland, 1990. - 154 s.

186. Wolf, H. Judoselbstverteidigung : Mit einem Beitrag Qber den juristischen Status der Notwehr von Dr. habil. Willried Friebel. - Berlin : Sportveriag, 1986. - 205 s.

187. Cachmouradov, Y. Wrestling tactic. Theory., practice of wrestling / Y. Cachmouradov. - Belgrade : Partisan, 1976. - № 4. - P. 28-31.

188. Жечев, E. П. Техника и тактика на бокса / Е. П. Жечев. -София : Медицина и физкултура, 1963. - 144 с.

189. http://www.ikohonbu.com/

190. www.karate.org.ru