Скоростно-силовая подготовка юных дзюдоистов на этапе спортивного совершенствования с учетом их индивидуальных характеристик тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Шарипов, Артур Фаизович

• Шарипов, Артур Фаизович
• кандидат педагогических наук
• 1998

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Шарипов, Артур Фаизович

Введение.

Глава 1. Средства и методы индивидуальной скоростносиловой подготовки юных дзюдоистов.

1.1. Индивидуализация спортивной тренировки юных спортсменов.

1.2. Планирование средств скоростно-силовой подготовки в спортивной борьбе.

1.3. Характеристика некоторых методических подходов в планировании трениоовочного процесса по ско-ростно-силовой подготовке спортсменов различ

Р ного веса.

Глава 2. Задачи, методы и организация исследования.

Глава 3. Анализ соревновательной деятельности квалифицированных юных дзюдоистов.

3.1. Влияние веса спортсмена на применяемый арсенал технико-тактических средств.

3.2. Анализ индивидуального арсенала технико-тактических действий у квалифицированных юных ^ дзюдоистов.

3. 3. Разработка автоматизированной программы по учёту и анализу тренировочных нагрузок скоростносиловой подготовки юных дзюдоистов.

I Глава 4. Экспериментальное обоснование методики подбора и направленности средств скоростно-силового характера для квалифицированных юных дзюдоистов на . этапах базовой подготовки годичного цикла.

4.1. Первый эксперимент.

4.2. Второй эксперимент.

Глава 5. Обсуждение результатов исследования.

Выводы.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Скоростно-силовая подготовка юных дзюдоистов на этапе спортивного совершенствования с учетом их индивидуальных характеристик»

Актуальность. Важность скоростно-силовой подготовки для квалифицированных юных дзюдоистов не вызывает сомнений, так как дальнейший рост уровня технико-тактического мастерства базируется на высоком потенциале его физической подготовленности. В исследованиях B.C. Дахновского (39), А.Д. Егизаряна (52), Ю.М. Закарьяева (54), В. Г. Ивлева (64), В. В. Мороза (101), С. Д. Ионова (69) и др. указывается на то, что поднятие уровня

I общефизической и специальной скоростно-силовой подготовленности спортсменов происходит за счёт средств самой борьбы, то есть применяя большое количество разнообразных тренировочных заданий в процессе технико-тактической подготовки. Но используя только эти средства подготовки нельзя, да наверное и невозможно целенаправленно развивать именно те физические качества, которые позволяют дзюдоисту ускорить процесс освоения новых технических действий. В данном случае, если не применять концентрированной углубленной тренировки скоростно-силовой направленности, то в процессе совершенствования технико-тактического мастерства спортсменов не произойдет значительного повышения уровня развития скоростно-силовых качеств. Потому что, у квалифицированных спортсменов на этапе спортивного совершенствования начинает происходить уже в какой-то мере стабилизация уровня общефизической и специальной подготовленности. Да к тому же, постоянно поддерживать высокий уровень скорост-но-силовых качеств на протяжении всего соревновательного периода нет возможности. Так как процесс плакирования подготовки, предшествующий участию в соревнованиях, должен иметь разумные периоды отдыха и концентрированные большие по объёму и напряженности нагрузки. Поэтому целенаправленное использование средств скоростно-силовой подготовленности на этапах базовой подготовки соревновательного периода является одним из необходимых принципов тренировочного процесса квалифицированных юных дзюдоистов.

Целью исследования явилось совершенствование средств и методов скоростно-силовой подготовки квалифицированных юных дзюдоистов.

Гипотеза: предполагается, что разработка автоматизированной программы контроль тренировочных нагрузок даст возможность изучить индивидуальный арсенал применяемых технических действий дзюдоистов различных весовых категорий, анализировать эффективность выполнения тренировочных программ, объективно управлять повышенным объёмом средств скоростно-силовой подготовки на базовом этапе соревновательного периода. Всё это будет способствовать увеличению надежности и результативности технико-тактических действий и стабильности участия квалифицированных юных дзюдоистов в ответственных соревнованиях сезона.

Научная новизна работы заключается в следующем:

- разработана автоматизированная система анализа тренировочных нагрузок с применением персонального компьютера;

- классифицированы тренировочные нагрузки применяемые в практике подготовки юных дзюдоистов;

- изучен индивидуальный арсенал применяемых технических действий у дзюдоистов различных весовых категорий, состав средств и методов скоростно-силовой направленности на этапах базовой подготовки годичного цикла;

- разработана методика подбора по направленности средств скоростно-силовой подготовки учитывающая индивидуальный арсенал атакующих и защитных действий юного борца.

Практическая значимость, Результаты исследований могут быть использованы:

- в практике подготовки квалифицированных юных дзюдоистов для оценки эффективности тренировочного процесса с подробной характеристикой всего содержания индивидуальной технико-тактической работы;

- для контроля за уровнем технической и скоростно-силовой подготовки юных борцов;

- при составлении программно-нормативных документов, регламентирующих работу школ высшего спортивного мастерства.

Основные положения, выносимые на защиту:

- автоматизированная программа контроля тренировочных нагрузок способствует эффективному анализу индивидуального арсенала атакующих и защитных действий юного борца;

- индивидуальный арсенал технико-тактического мастерства квалифицированных юных борцов характеризуется высоким уровнем развития скоростно-силовых качеств и приоритетным их развитием;

- методика подбора по направленности средств скоростно-силовой подготовки учитывающая индивидуальный арсенал атакующих и защитных действий юного борца должна отражать индивидуальную норму показателей, характеризующих сумму свойств организма, необходимых для успешного выполнения "коронного" приема.

Объект исследования. Структура технико-тактических средств и средств скоростно-силовой направленности на базовом этапе годичного цикла тренировки.

Структура диссертации. Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, актов внедрения. Она изложена на. страницах машинописного текста и содержит 13 таблиц, 5 приложений. Список литературы охватывает 194 источника, из которых 19 работ на иностранном языке.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Шарипов, Артур Фаизович

ВЫВОДЫ

1. Направленность методик совершенствования технического мастерства и скоростно-силовой подготовленности юных дзюдоистов высокого класса должна соответствовать особенностям соревновательной деятельности. Необходимо выделить наиболее перспективные атакующие технические действия для дзюдоистов в каждой весовой категории и определить соответственно эффективные для них программы скоростно-силовой подготовки. При разработке эффективной методики подбора направленности средств скоростно-силовой подготовки необходимо учитывать индивидуальный арсенал атакующих и защитных действий того или иного дзюдоиста, с помощью которого он добился определенного уровня спортивных результатов.

2. Анализ индивидуального арсенала технико-тактических действий квалифицированных юных дзюдоистов показал, что для каждого из спортсменов необходимо подобрать такие упражнения или комплексы упражнений, которые бы в большей степени по своим внешним проявлениям были схожи с его "коронными" излюбленными приёмами. В связи с этим для этого спортсмена надо разработать тренировочную программу по скоростно-силовой подготовке для тех групп мышц которые в большей мере задействованы в проведении приемов.

3. Разработанная унифицированная, автоматизированная система анализа тренировочных нагрузок, с применением персонального компьютера, позволяет достичь более совершенных форм контроля за выполнением работы и в дальнейшем способствует более высокому качеству управления планированием тренировочной деятельности в целом.

Для регистрации процесса тренировочной деятельности у квалифицированных юных дзюдоистов на учебно-тренировочном сборе (УТС) рекомендуются следующие основные характеристики: 3 -продолжительность УТС (дни); 2 - количество тренировочных дней с тремя, двумя и одной тренировкой в день; 3 - количество дней активность отдыха и переездов к месту УТС; 4 - количество тренировочных занятий на УТС; 5 - "чистое" время тренировочной работы (мин) по ОФП, СП, ССП; 6- "чистое" время тренировочной работы с конкретным распределением объёмов работы по ЧСС; 7 -объём тренировочной нагрузки (в условных единицах), также по ОФП,СП,ССП с распределением по ЧСС.

4. Формализуя тренировочные средства, применяемые в практике подготовки квалифицированных юных борцов целесообразно на первом уровне группировки, в качестве обобщенного критерия выделить специализированность упражнений. С помощью которой все тренировочные средства могут быть разделены на упражнения ОФП, СП. На втором уровне классификации (при дальнейшем членении средств тренировки на крупные группы) используется критерий структурного сходства тренировочных упражнений, с основным, соревновательным. На третьем уровне классификации (при делении групп в подгруппы) необходимо учитывать направленность упражнений на развитие каких либо конкретных физических качеств, оценивая уже при этом их объём и интенсивность. Все три критерия взаимосвязаны между собой и сохраняют приемственность не зависимо от характера организации выполнения физических упражнений.

5. При повышении уровня скоростно-силовых качеств юных дзюдоистов необходимо стремиться к индивидуальному разнообразию выбора эффективных тренировочных средств. В связи с этим разработанная автоматизированная программа для персональных компьютеров позволяет рассчитывать не только объёмы работы (тоннаж) скоростно-силовой подготовки, но и процентное рассогласование интенсивности среднего веса на станциях (упражнениях), а также интенсивность выполнения (темп) относительно максимальных результатов. Предложенная программа может быть применена в практике подготовки квалифицированных юных дзюдоистов для оценки эффективности тренировочного процесса с подробной характеристикой всего содержания индивидуальной технико-тактической работы.

6. Наибольший прирост специальной скоростно-силовой подготовленности наблюдается при использовании нетрадиционных средств развития быстроты и силы концентрированным методом, обеспечивающим проведение излюбленного приёма.

Кратковременное использование концентрированного применения средств скоростно-силовой подготовки (1-2 недели) не приносит значительного эффекта, при этом не приводит к существенному повышению быстроты и силы и является недостаточным для включения адаптационных возможностей организма спортсмена.

7. При использовании концентрированного планирования средств для развития быстроты и силы на протяжении 4-х и более недель отмечены достоверные сдвиги тестирующих показателей этих качеств. Продолжительность отставленного тренировочного эффекта после концентрированного применения средств скоростно-силовой подготовки на две-три недели превышает продолжительность этапа концентрации нагрузок, направленных на развитие быстроты и силы.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРОГРАММА скоростно-силовых тренировок для квалифицированных юных дзюдоистов на этапах базовой подготовки соревновательного периода (1 вариант)

Предлагается за 16 дней учебно-тренировочного сбора провести 8 - 10 специализированных тренировок скоростно-силового характера. Организация работы в недельном микроцикле должна иметь следующую последовательность: два дня работы затем один день отдыха, два дня работы потом два дня отдыха (для примера приведён один из рекомендуемых вариантов недельного микроцикла): понедельник, вторник - тренировки по скоростно-силовой подготовке, среда - отдых, четверг, пятница еще по одной такой же тренировке в день, суббота, воскресенье - отдых. Естественно такая тренировка проводиться только раз в день и желательно в дневное время с 11 до 13 часов, в вечернее время в эти дни проводится тренировка на татами с объёмом работы не более 60 -80 минут "чистого" времени.

Объём работы тренировок скоростно-силовой направленности должен соответствовать уровню физической подготовленности дзюдоиста, то есть в данном случае предлагаемая работа рекомендуется как минимум спортсменам обладающим квалификацией мастера спорта и входящих в состав сборной команды ДСО или ведомства. Для таких спортсменов предлагается объём работы не более 30 минут "чистого" времени с разминкой. Как минимум за сбор в 8 -10 тоениоовках споотсмен выполняет объём эаботы в 200-230 минут, то есть около 4, 5 часа.

Форма организации такой подготовки это круговая тренировка состоящая в свою очередь из 7-8 станций (упражнений). Время работы на каждой станции составляет 40 секунд, пауза отдыха для перехода к другому упражнению не более 20 секунд. Проходы 7-8 станций спортсмен заканчивает один круг. За одну тренировку спортсмен выполняет 3-5 кругов в зависимости от уровня своей подготовленности. Подбор упражнений на каждой станции должен определяться задачей которая стоит перед тренером и спортсменом, в дачном случае, приследуется цель развития гликолити-ческой мощности и ёмкости энегетических систем, то есть если рассматривать этот процесс с педагогической точки зрения, то стремится развивать силу и в какой-то мере силовую выносливость. Вес отягощений в данном случае не превышает 60-80% от максимального результата в этом упражнении. Темп выполнения максимальный или приближён к нему.

Теперь дадим характеристику подобранным станциям. В первую очередь весь набор предлагаемых упражнений должен в чём либо соответствовать тому техническому арсеналу который поменяется в схватке, то есть должен быть сохранён преодолевающий и уступающий режим их выполнения, который соответствует противоборству. Затем уже, эти упражнения должны быть направлены на развитие тех основных групп мышц, которые в большей степени загружены при выполнении технических действий относящихся в свою очередь к "коронным" часто применяющимся. Такой подход и формирует выбор упражнений. Предлагается следующий вариант (условные названия этих станций носят например - канат, прыжки, маятник, тяга, спина, жим, пресс, манекен). Все эти упражнения выполняются с отягощениями, и охарактеризовать их выполнения можно следующим образом: 1 - (канат) лазание по канату, без помощи ног, 2 - (прыжки) прыжок в "глубину" с высоты 50-60 см, иногда с вращением на 180 , 3 - (маятник) из исходного положения стоя, захватив один конец грифа штанги перемещать её в левую и правую стороны, 4 - (тяга) из исходного положения лёжа на скамейки лицом вниз тяга штанги к груди, 5 - (спина) - сгибание-разгибание туловища лёжа на "козле", ноги закреплены, 6 - (жим) штанги лёжа на скамейки, 7 - (пресс) сгибание-разгибание туловища лёжа на скамейки закрепленной под углом 45 , 8 - (манекен) броски манекена прогибом (вес его 2/3 от веса спортсмена).

Предполагается, что с помощью этого комплекса упражнений круговой тренировки можно вывести спортсмена на новый двигательный режим и значительно повысить его уровень скоростно-силовых возможностей.

ПРОГРАММА скоростно-силовой тренировки для квалифицированных дзюдоистов на этапах базовой подготовки соревновательного периода (2 вариант)

Предлагается за 26-28 дней учебно-тренировочного сбора провести 20 специализированных тренировок скоростно-силового характера. Организация работы в недельном микроцикле должна иметь следующую последовательность как и в первом варианте: два дня работы затем один день отдыха, два дня работы потом два дня отдыха (для примера приведём один из рекомендуемых вариантов недельного микроцикла): понедельник, вторник - тренировки по скоростно-силовой подготовке, среда - отдых, четверг, пятница ещё по одной такой тренировке в день, суббота, воскресенье - отдых. Естественно такая тренировка проводиться только раз в день и желательно в дневное время с 11 до 13 часов, в вечернее время в эти же дни проводится тренировка и на татами с объёмом работы не более 60-80 минут "чистого" времени.

Объём работы тренировок скоростно-силовой направленности должен соответствовать уровню физической подготовленности дзюдоиста, то есть в данном случае предлагается работа как минимум спортсменам обладающим квалификацией мастера спорта и входящих в состав сборной команды ДСО и ведомств. Для таких спортсменов предлагается объём работы не более 30-40 минут "чистого" времени. Как минимум за сбор в 20 тренировках он выполнит объём работы в 300-350 минут, то есть около 8 часов.

Форма организации такой подготовки это круговая тренировка состоящая в свою очередь из 8 станций (упражнений). Время работы на каждой станции составляет 40 секунд, пауза отдыха для перехода к другим упражнениям не более 20 секунд. Проходя 8 станций спортсмен заканчивает один круг. За одну тренировку спортсмен выполняет 3-4 круга в зависимости от уровня своей подготовленности. Подбор отягощений на каждой станции должен определяться задачей которая стоит перед тренером и спортсменом, в данном случае, приследуется цель развития гликолитичес-кой мощности и ёмкости энергетических систем, то есть если рассматривать этот процесс с педагогической точки зрения, то стремились развивать силу и в какой-то мере силовую выносливость. Вес отягощений в данном случае не превышает 60-80% от максимального результата в этом упражнении. Темп выполнения максимальной или приближен к ниму. Таких тренировок за весь УТС должно быть не более 6-7, а другое количество занятий по скоростно-силовой подготовки предлагается провести с другим режимом работы, а именно в течении 15-20 секунд работы и 40-60 секунд активного отдыха и перехода к другой станции (упражнению). То есть планируется в оставшихся 3-4 тренировках ввести совсем другой режим выполнения заданий. Время работы на станциях сокращается почти в половину, сохраняя при этом темп выполнения максимальный. Вес отягощений на станциях предлагается снизить до 40-60%, от максимальных результатов, в некоторых случаях и до 30%, чтобы добиться значительного улучшения мощности и ёмкости уже непосредственно креатинфосфатных механизмов энергообеспечения мышечной деятельности.

Теперь характеризуя упражнения подобранные на станциях следует отметить, что и в этом 2 варианте организации тренировок скоростно-силового характера придерживались того же принципа который был использован в первом случае. То есть соответствие предлагаемых упражнений тому индивидуальному техническому арсеналу действий (приёмов) применяемых в схватках. В тех случаях когда нельзя создавать индивидуальное упражнение с отягощениями, нужно использовать резиновые аммортизаторы (бинты) с помощью которых можно воссоздать любую структуру технического действия. Однако, предварительно эти средства подготовки необходимо протарировать, чтобы знать вес отягощений который они создают при работе с ним.

Таким образом, предлагаемый вариант должен способствовать значительному приросту возможностей скоростно-силовых качеств и сохранению, а может быть и повышению уровня технической подготовленности дзюдоистов высокой квалификации.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Шарипов, Артур Фаизович, 1998 год

1. Алабин В.Г.,Алабин А.В.,Бизин В.П. Многолетняя тренировка юных спортсменов. Харьков, Изд-во "Основа", 1993.-244 с.

2. Алиханов И. И. Дидактические основы современной спортивной борьбы: Автореф.дис.(в форме докл.).док.пед. наук. Тбилиси, 1982. - 71 с.

3. Анисимов В. И. Прогнозирование действий противника как фактор управления соревновательным поединком дзюдоистов Дис.канд. пед. наук. Малаховка, 1987. - 145.

4. Антонов Т. М. Управление специальной силовой подготовкой прыгунов в длину: Автореф.дис. канд. пед. наук. -М., 1983. 24 с.

5. Арустамов Г. А. Структура тренировочных нагрузок в подготовительном периоде у борцов высших разрядов: Автореф дис. канд. пед. наук. М. ,1986. - 21 с.

6. Бауэр В. Г. Нормативное обеспечение подготовки спортивного реферва в РФ. Физическая культура, 1997. N2. с. 18-19.

7. Бегидов B.C. Эффективность построения тренировочных и соревновательных нагрузок в подготовке дзюдоистов 15-17 летнего возраста: Автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 1989. 23 с.

8. Быстров В.М.,Филин В. П. Сравнительный анализ уровня развития скоростно-силовых качеств у спортсменов разного возраста и различных специализаций //Теория и практика физической культуры.- 1971.- N2.- с.35-36.

9. Боген М. М. Спортивная техника как предмет обучения //Теория и практика физической культуры.-1981.-N7.-С.28

10. Боген М. М. Обучение двигательным действиям.-М. :Физкультура и спорт, 1985.- 192 с.

11. Бойко В. В. Развитие двигательных способностей человека //Физкультура и спорт.-1987.-N2.-С.24-27.

12. Бойко В. В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. -М.:Физкультура и спорт.-1987.-144с.

13. Булочко К. Т., Булочко Д.К. Средства и методы проведения упражнений для развития физических качеств и двигательных умений: Метод, указ. Л. ,1979,- 85 с.

14. Бутенко Б.Н. 0 соотношении оптимальных и максимальных усилий при овладении спортивными движениями: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 3962. -20 с.

15. Васильков П. С. Силовая выносливость борцов и экспериментальное обоснование средств и методов её воспитания: Автореф. дис. канд. пед. наук. Витебск, 3982. -23 с.

16. Васильев Л. А. Экспериментальное исследование значения вариативности веса снаряда для воспитания специальных скоростно-силовых качеств: Автореф.дис.канд. пед. наук. М., 1975. - 21 с.

17. Верхошанский Ю. В. "Ударный" метод развития "взрывной" силы //Теория и практика физической культуры.-3968.-N8. -С. 59-63.

18. Верхошанский Ю. В. Экспериментальное обоснование средств скоростно-силовой подготовки в связи с биодинамическими особенностями спортивных движений (на материале прыжковых упражнений): Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 3963. - 20 с.

19. Верхошанский Ю.В., Тататьян В.В. Компонентный состав и функциональная структура способности человека к взрывным усилиям //Теория и практика физической культуры.-3973.-N6.-с. 5.

20. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте, М.: Физкультура и спорт. 1977. - 215 с.

21. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. -М.: Физкультура и спорт, 1985. -174 с.

22. Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. -М.: Физкультура и спорт,1988.-330с

23. Воловик А.Е. Исследование методики развития скоростных качеств в классичсеской борьбе: Автореф.дис. канд. пед. наук. М., 1970. - 28 с.

24. Воробьёв А.Н. Очерки по физиологии и спортивной тренировке 2-е изд., перераб. и доп. -М.:Физкультура и спорт, 1977,- 255 с.

25. Воробьёв А. Н., ПоляковВ. Л., Русалов В.М. Влияние ритма психофизиологической готовности (ПФГ) на процесс выступления тяжелоатлетов //Теория и практика физической культуры. 1978. -т. - С. 5-8.

26. Галковский Н.М., Катулин А.З., Чионов Н.П. Спортивная борьба. -М.: Физкультура и спорт, 1968. 584 с.

27. Ганченко И. 0. Построение тренировочного процесса тяжелоатлетов на основе контроля за уровнем скоростно-силовой и технической подготовленности:Автореф.дис. канд. пед. наук. -М., 1987. 19 с.

28. Геселевич В.С.,Олзоев К. С. Разработка модельных характеристик борцов в зависимости от стиля ведения схватки //Моделирование соревновательной деятельности с учетом резервных возможностей спортсменов:Тез. докл. Всесоюзн.конф.- М., 1983. С.90.

29. Гилев Г. А., Абсалямов Т. М., Беляев В. В. Принципы построения процесса специальной физической подготовки //Теория и практика физической культуры.-1981.-N8.-С.13-14.

30. Гласс Дж., Стенли Дж. Статистические методы в педагогике и психологии: Пер. с англ.-М.:Прогресс, 1976.- 495 с.

31. Годик М. А., Зациорский В.М. Методика и первые результаты исследования "взрывной" силы спортсменов //Теория и практика физической культуры. 1965.- N7.- С.22-24.

32. Горбунов А.В.,Орлов В.В. Соревновательная деятельность борцов как фактор целенаправленного совершенствования технико-тактической подготовки сотрудников ОВД //Теория и практика физической культуры. -1998, N7. С. 6.

33. Гоадовский Т. Значение психологических особенностей высшей нервной деятельности спортсменов-волейболистов для спортивной практике:Автореф. дисс.канд. биол. наук. М., 1959. - 15 с.

34. Грузных Г. М. Экспериментальное исследование выносливости и методов её совершенствования у спортсменов с различными морфологическими особенностями:Автореф.дисс канд. пед. наук. -М. ,1972. 23 с.

35. Губа В. П., Никитушкин В. Г., Квашук П. В. Индивидуальные особенности юных спортсменов. Смоленск, ТО, 1997.-219 с.

36. Гуров Б.Д.,Суряхин С.В. Интегральная оценка подготовленности борцов высокой квалификации //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт. 1980.1. С. 46-48.

37. Детская спортивная медицина /Под ред. С.5. Тихвинского . и С.В.Хрущева. М.: Медицина, 1980. - 439 с.

38. Дахновский B.C., Лещенко С.С. Подготовка борцов высокого класса. -Киев: Здоровья, 1989. 189 с.

39. Демин В. А. Методологические вопросы исследования спорта в аспекте теории деятельности: Автореф.дисс. канд. пед. наук. М., 1974. - 21 с.

40. Дёмин В. А. ,Пилоян Р. А., Седлов B.C. Деятельный анализ борцовского поединка //Спортивная борьба: Ежегодник.-М.: Физкультура и спорт, 1980. С. 60-65.

41. Дьячков В. М. Физическая подготовка спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1967. 40 с.

42. Дьячков В. М. Исследование ведущих элементов структуры движения и их временной взаимосвязи в циклических упражнениях //Материалы итоговой научной сессии ВНИИФК за 1967 год, М. ,1969. - С. 63-267.

43. Дьячков В.М., Клевенко В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов. М.:Физкультура и спорт, 1972. - 184 с.

44. Дьячков В.М., Ратов И.П. 0 причинах, определяющих спортивную технику //Техническое мастерство квалифицированных спортсменов:Всесоюзн.науч.-метод, конф. -М., 1973. С. 6-8.

45. Джапаралиев В. Т. Индивидуализация тактической подготовки борцов с . особенностями соревновательной деятельности: Дис. канд. пед. наук. М., 1984.- 21 с.

46. Динамика структуры подготовленности юных дзюдоистов в результате применения концентрированной скоростно-силовой нагрузки. ДахновскийВ. С., Герасимов Ю. П., Пашен-цев В. Г и др.//Теория и практика физической культуры, 1991,- N10,- С. 40-43.

47. Дунаев К. Ш. Средства и методы физической подготовки борцов вольного стиля в соревновательном периоде:Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1990. - 24 с.

48. Дутов В. С. Индивидуализация подготовки дзюдоистов наоснове подбора спорринг-партнёров: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. М., 1985. - 20 с.

49. Дышко Б.А., Кравцев И.Н. Методика повышения скорости стартового разгона спортсменов различных специализаций //Скоростно-силовая подготовка высококвалифицированных спортсменов:Тез.докл.Всесоюзн.науч. -практич. конф. -М., 3989.-С. 49.

50. Еганов А. В. Эффективность средств повышения технического мастерства дзюдоистов высших разрядов:Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1985. -24 с.

51. Егизарян А. Д. Экспериментальное обоснование путей совершенствования скоростно-силовой подготовки юных борцов: Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М., 3973. 39 с.

52. Еретик А. А. "Совмещенный" метод воспитания силовых качеств гимнастов: Автореф. дисс. канд. пед. наук. -Киев, 1983. 22 с.

53. Закарьяев Ю. М. Методика развития и совершенствования скоростно-силовых качеств и выносливости у борцов //Спортивная борьба:Ежегодник. -М.,1982. С.49-51.

54. Замятин Ю. П., Пойманов В. Н. Особенности тестирования ведущих сторон подготовленности борцов //Совершенствование научных основ физического воспитания и спорта: Сб. науч. трудов,- М., 1981,- С. 65-67.

55. Замятин Ю. П., Романов Б.Ф., Тараканов Б. И. Взаимосвязь физической подготовленности с техническим мастерством борцов-вольников //Спортивная борьба: Ежегодник. -М., 1982,- С. 71.

56. Замятин Ю. П., Романов Б.Ф., Тараканов Б. И. Факторная структура физической подготовленности борцов вольного стиля //Спортивная, борьба: Ежегодник. -М. ,1981.- С. 11.

57. Захаров А. А. Ближайший отставленный эффект силовойнагрузки как фактор повышения результата в соревнованиях: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. М., 1988. - 20 с.

58. Зациорский В.М., Смирнов Ю.И. Влияние градиента силы на результат скоростно-силового движения //Теория и практика физической культуры,- 1968.-N7.- С. 63-68.

59. Зациорский В. М. Связь между физическими качествами и техникой движения спортсменов:Метод.рекоменд. /ГЦОЛИФК. М., 1969. - 21 с.

60. Зациорский В. М. Кибернетика, математика, спорт (применение математических и кибернетических моделей в науке). М.: Физкультура и спорт, 1969.- 199 с.

61. Зациорский В. М. Спортивная метрология: Учебное пособие для ИФК. М.: Физкультура и спорт, 1982,- 256 с.

62. Зеновский Е. В. Моделирование скоростно-силовой подготовки лыжников-гонщиков высокой квалификации в подготовительном периоде тренировки.Автореф.дисс. канд. пед. наук. М., 1987,- 20 с.

63. Ивлев В. Г. Скоростно-силовая подготовка в борьбе //Спортивная борьба: ежегодн.-М., 1980,- С. 20-23.

64. Ивлев В.Г., Петрунев А.П. Проблемы унификации показателей тактико-технической подготовленности борцов классического стиля //Спортивная борьба:Ежегодник. М., 1983.-С. 23.

65. Ивлев В. Г. Типология соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов в зависимости от их индивидуальных особенностей:Автоое. дисс. канд. пед. наук. -М., 1990,- 24 с.

66. Игуменов В.М., Шиян В.В. Проблема планирования пред-соревновательной подготовки в спортивной борьбе //Теория и практика физической культуры. 1998.-N5.-С. 61.

67. Илларионов Г. Г. Оптимизация условий спортивной деятельности с учетом нейродинамических особенностей спортсменов (на модели велоспорта) //Теория и практика физической культуры. 1982.-N6.-С. 19-21.

68. Ионов С. Ф. Исследование методики совершенствования технических действий в борьбе самбо на основе специальной скоростно-силовой подготовки:Автореф. дисс. . канд. пед. наук. М., 1973,- 19 с.

69. Ишмухамедов А. А. Методы интенсификации тренировочнгого процесса борцов высших разрядов в соревновательном периоде подготовки:Автореф. дисс. канд.пед. наук. М.,1984.-24 с.

70. Казилов М. М. Пути оптимизации тактико-технических действий борцов в связи с меняющейся устойчивостью позы противника: Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М., 1979.-11 с.

71. Кашкарёв А. Т. Педагогический контроль в подготовке лыжников-гонщиков: Автореф. дисс. канд. пед.наук. -М., 1987,- 23 с.

72. Ким В. А. Формирование контрактакующих действий в борьбе дзюдо: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. М. ,1990. - 24 с.

73. Климас Р. Технико-тактическая подготовка борцов в зависимости от их квалификации: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 1986. - 25 с.

74. Киракосян 0. Е. Средства и методы педагогического контроля силовой подготовки борцов:Автореф.дис.канд.пед. наук. М., 1983.- 23 с.

75. Киров П. В. Технико-тактические показатели соревновательной деятельности борцов классического стиля:Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1983.- 24 с.

76. Коблев Я. К. Дзюдо как объект научных исследований //Теория и практика физ. культуры. -1985. -N11.-С. 47-49.

77. Коблев Я. К. Система многолетней подготовки спортсменов международного класса в борьбе дзюдо:Автореф.дис. докт. пед. наук. М., 1990,- 38 с.

78. Коблев Я. К., Письменский И.А.,Чермит К.Д. Подготовка дзюдоистов. Майкоп: Адыгейское отдел. Краснодарского книж. изд., 1990. - 440 с.

79. Коц Я.М. Тренировка мышечной силы методом электростимуляции //Теория и практика физической культуры. -1973. N3. - С. 26-29.

80. Кузнецов В. В. Научно-методические основы проблемы совершенствования силовых качеств спортсменов высших разрядов: Автореф. дис. докт. пед. наук. М., 1972. - 68 с.

81. Кузнецов В.В. Специальная силовая подготовка спортсмена. -М. : Советская Россия, 1975.- 108 с.

82. Кузнецов А.И. Нормативные показатели специальной физической и технико-тактической подготовленности борцов с учетом спортивной квалификации и возраста:Автореф. дис. канд. пед. наук. М. ,1986.- 24 с.

83. Купрейшвили 0.М. Объем технических действий у борцов различной квалификации //Спортивная борьба: Ежегодник. -М., 1974. С. 535.

84. Купцов А. П. Спортивная борьба: Учебник для ин-тов физкультуры.- М.: Физкультура и спорт, 1978.- С. 40.

85. Ленц 0.Н., Крюков Ю.А. Показатели технико-тактического мастерства борцов //Спортивная борьба:Ежегодник. -М.,1975,- С. 33-34.

86. Ленц А.Н. Научно-методические основы подготовки квалифицированных борцов. М., 1972.- 33 с.

87. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. -М.: Политиздат, 1975,- 304 с.

88. Лучкин Н.И. Тяжелая атлетика. -2-е изд.-М.: Физкультура и спорт. 1947,- 144 с.

89. Македон А. А. Контроль технической подготовленности борцов в пресоревновательном периоде с оперативной, оценкой двигательных воздействий: Автореф. дис.канд.пед. наук.-Киев, 1989.- 23 с.

90. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. Учебник для ин-тов физической культуры. М.- Физкультура и спорт, 1991.- С. 543.

91. Мартиросов Э. Г. Об индивидуализации при обучении технике спортивной борьбы: Материалы I Всесоюзн. научн.-практ. конф. по проблемам спортивной техники. М., 1966,- С. 43.

92. Мартиросов ЭГ. .Новиков А.А., Моргунов Ю.А. Зависимость атакующих действий от морфологических особенностей борцов //Спортивная борьба:Ежегоднник. -М., 1972.-51-53 с.

93. Мартьянов В. А. Методика коррекции технических действий спортсменов //Спортивная борьба: Ежегодник. -М., 1981. -С.48

94. Мартьянов В.А., Ивлев В.Г. Тренировка "взрывной" силы не традиционным методом //Спортивная борьба: Ежегодник.-М., 1984.- С. 49-53.

95. Масальгин Н.А., Головина Л. А., Обухова Н.З. 0 факторной структуре взрывного усилия мышц //Теория и практика физической культуры. М., 1975. -N9. - С. 12.

96. Мерлинкин В.П., Бубнов М.Е. Некоторые особенности формирования навыка одновременного одношажного ходана лыжах в зависимости от подвижности нервной системы //Темперамент и спорт.-Пермь.1974.- С. 19-34.

97. Методика оценки скоростно-силовых способностей спортсменов /Ю. В. Верхошанский, В. Н. Денискин, Г.П.Семенов и др. //Проблемы оптимизации тренировочного процесса: Сб. научн. трудов.-М., 1982,- С. 97-109.

98. Моргунов Ю. А. Экспериментальное обоснование выбора атакующих действий, средств и методов их совершенствования в борьбе дзюдо в зависимости от пропорций тела спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1974.- 19 с.

99. Мороз В. В. Эффективность выполнения технических действий на основе повышения специальной скоростно-силовой подготовленности борцов:Автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 1983.- 24 с.

100. Морозов А. К. Совершенствование техники в спортивной борьбе //Спортивная борьба: Ежегодник.-М., 1977. -С.38-40.

101. Неверкович С.Д. Игровые методы подготовки кадров. М.: Высшая школа, 1995. 207 с.

102. Недобывайло В. П. Эффективность применения отягощений различной величины при развитии взрывной силы на примере тренировки прыгунов в высоту:Автореф. дис. канд. пед. наук. Киев, 1979.- 23 с.

103. Никифоров Ю. Б. Опыт применения психорегуляции в подготовке дзюдоистов //Спортивная борьба:Ежегодник. -М.:Физкультура и спорт.1985.- С. 57-61.

104. Начальный этап в многолетней подготовки борцов: Учебное пособие /Под общей редакцией Р.А. Пилоян/, М0ГИФК.- Малаховка, 1991.- 89 с.

105. Новиков А. А. Условия повышения эффективности технических действий борца с учётом вариативности их при- Ill мекения //Материалы к итоговой сессии ВНИИФК за 1963г М., 1964,- С. 30.

106. Новиков А. А. Систематизация средств и методов совершенствования тактико-технического мастерства с позиции закономерностей теории управления движением (в спортивной борьбе) //Теория и практика физической культуры. -1974. -N11. -С. 54-57.

107. Новиков А.А., Ивлев В.Г. К вопросу об управлении подготовкой высококвалифицированных борцов //Совершенствование системы подготовки борцов высокой квалификации: Материалы Всесоюзн. конф. -М., 1976. С. 3-6.

108. НО. Новиков А. А., Акопян А. 0., Миронов В. Д. и др. Закономерности параметров СТТД с учётом индивидуальных особенностей и мастерства борца //Теория и практика физической культуры. -1977.-N8.-С. 60-62.

109. Оленик В. Г.,Каргин Н.Н., Рожков П. А. Специфика физической подготовленности борцов различных тактических манер ведения схватки //Спортивная борьба:Ежегодник. -М., 1982. С. 22-24.

110. Оленик В. Г., Каргин Н.Н.,Рожков П.А. Специфика мастерства борцов различных манер ведения поединка //Спортивная борьба:Ежегодник. -М., 1984. С.8-11.

111. Олзоев К. С. Индивидуализация подготовки к соревнованиям борцов в зависимости от стиля ведения поединка: Автореф. дис. канд. пед. наук. М. ,1982.- 24 с.

112. Особенности соревновательного поединка в борьбе дзюдо //Теория и практика физической культуры. 1990.-N12. С. 37-41.

113. Оценка технической подготовленности борцов /А.А.Новиков, О.П.Юшков, В. А. Никуличев и др. //Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1979. - С. 40.

114. Петрунёв к. к., Вишневский А.В., Кузнецов А.В. подготовка высококвалифицированных борцов классического стиля. Красноярск. 1988.- 268 с.

115. Пилоян Р. А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств: Дис.докт.пед.наук. М., 1985.-342 с.

116. Письменский И. А. и др. Многолетняя подготовка дзюдоистов /Письменский И. А., Коблев Я. К., Сытник В. И. -М.: Физкультура и спорт, 1982,- 328 с.

117. Платонов В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1986.- 285 с.

118. Плетнёв Б. А. Динамика силы мышц при различных вариантах комбинированного режима работы //Теория и практика физической культуры. -1976.-N9.-С. 19-22.

119. Поймачов В. П. Рационализация сопряженной тренировки технико-физической направленности борцов высокой квалификации: Автореф. дис.канд. пед.наук. -Л., 1982.-20 с.

120. Развитие силы у спортсменов высших разрядов /Л. С. Иванова, Е.И.Рудакова и др. //Теория и практика физической культуры. 1966, N9.-С. 31-34.

121. Ратов И. П. Противоречия совершенствования в движениях и пути их преодоления //Проблемы биомеханики спорта: Сб. трудов. М., 1976.-Вып. 2.-С. 13-16.

122. Ратов И. П. К методологии и условиям подбора, использования скоростно-силовых упражнений //Проблемы скоростно-силовой подготовки квалифицированных спортсменов: Сб. науч. трудов /Под ред. И. Н. Кравцева. -М., 1985. -С. 47.

123. Родионов А.В., Турецкий Б.В. Особенности технической подготовки фехтовальщиков в связи с индивидуальным стилем деятельности и принятия оешений в поединке

124. Теория и практика физической культуры., 1980. -N6. -С. 9-11.

125. Родионов А. В. влияние психологических факторов на спортивный результат. М. : Физкультура и спорт, 1983.- 111 с.

126. Рожков А. В. Специфика технико-тактического мастерства высококвалифицированных борцов в связи с их индивидуальными особенностями:Автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 1985. 25 с.

127. Рубанов М.Н. Тактика- техническая характеристика соревновательной деятельности дзюдоистов:Автореф.дис. канд. пед. наук. М., 1981.- 22 с.

128. Рудницкий В. И. Исследование способностей борцов к проявлению усилий взрывного характера и пути совершенствования её: Автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 1982. 21 с.

129. Рыбаков В. В. Методика воспитания специальной выносливости при различных вариантах сочетания тренировочных нагрузок в днях микроцикла.Автореф.дис. канд. пед. наук.-Л., 1984.- С. 19.

130. Рыбалко Б.М. Экспериментальное исследование взаимосвязи между топографией мышечной силы и техникой спортивной борьбы: Автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 1967,- 32 с.

131. Сагиян Б.З. Групповые особенности физической подготовки борцов легких, средних и тяжелых весовых категорий: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1971. 19 с.

132. Сасин М. П. Комплексная система педагогического контроля технической подготовленностью.-М., 1988. 64 с.

133. Сариев К. С. Планирование предсоревновательного этапа подготовки квалифицированных дзюдоистов с учётом условий моделирующих соревновательную деятельность:Дис. . канд. пед. наук. М., 1990.- 166 с.

134. Скачков Н. Г., Макаров А. В., МинохинА. А., Минохина Т. Н. Пути внедрения АСУ и вычислительной техники в процессе физического воспитания студентов //Теория и практика физической культуры. 1991.-N7.- С. 49-50.

135. Свищёв И. Д. Поведение дзюдоистов в поединке //Спортивная борьба:Ежегодник. -М.: Физкульура и спорт, 1978,- С. 62-64.

136. Сиротин О.А., Суряхин С. В., Андреев В. М. Психологическая подготовка дзюдоистов высшей квалификации. //Спортивнгая борьба: Ежегодник. -М.: Физкультура и спорт 1974, С. 14.

137. Сиротин 0.А. Психология неудачного выступления //Спортивная борьба, М.: Физкультура и спорт, 1978, С. 26-29.

138. Сиротин 0. А., Юсупов X. М., Исследования психофизиологических состояний дзюдоистов высшей квалификации. //Спортивная борьба: Ежегодник. М.,: Физкультура и спорт, 1079, С. 69-72.

139. Система подготовка спортивного резерва/ Под общей ред. В. Г. Никитушкина, М. ДО "Квант -С", 1994.-320 с.

140. Скопинцев И.М., Бирюков А.Ф. Использование срочной и дополнительной информации при тестировании спортивной техники в борьбе //Актуальные проблемы физического воспитания: Сб. науч. трудов.-Минск, 1979. -С. 51-53.

141. Смирнов Ю. И. Исследования взаимосвязей между силовыми и скоростными двигательными качествами спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М. ,1968.-17 с.

142. Совершенствование технического мастерства спортсменов (педагогические проблемы управления) /Под ред.

143. В. М.Дъячкова.-М.: Физкультура и спорт, 1972.- 291 с.

144. Станков А. Г., Климин В. П., Письменский И. А. Индивидуализация подготовки борцов.- М. :Физкультура и спорт, 1984.-240 с.

145. Тараканов Б. И. Взаимосвязь структуры физической подготовленности с техническим мастерством и её реализация в тренировочном процессе (на примере борцов вольного стиля): Автореф.дис.канд.пед.наук. Л.,1983.- 22 с.

146. Терещенко П. Г. Исследование динамики работоспособности борцов в соревновательном периоде после тренировки в среднегорье: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1972.-29 с.

147. Телюк С. И. Соотношение средств специальной физической подготовки борцов высших разрядов в соревновательном периоде:Автореф. дис. канд.пед.наук.- М.,1984.- 24 с.

148. Тер-Ованесян А. А. Методика совершенствования технического мастерства спортсменов //Техническое мастерство квалифицированных спортсменов:Материалы Всесоюз. науч.-метод, конф. -М., 1973. С. И.

149. ТолочёкВ. А., ШуликаЮ. А., Горская Г. Б. Индивидуальный подход в обучении //Спортивная борьба: Ежегодник.-М.: Физкультура и спорт, 1981.- С.53-55.

150. Толочёк В.А. Влияние силы нервной системы и эмоциональной устойчивости на формирование индивидуального стиля дзюдоистов //Теория и практика физической культуры, 1981. -N12. -С. 23-24.

151. Толочёк В.А., Дахновский B.C. Влияние тактической ситуации схватки на стиль борьбы дзюдоиста //Спортивная борьба: ежегодник. М.:Физкультура и спорт, 1983.1. С. 74-78.

152. Тронин Н.И. Соотношение средств общей и специальной подготовки на этапах пресоревновательной тренировки борцов высших разрядов:Автореф.дис. канд. пед. наук.-Киев61987.- 21 с.

153. Туманян Г.С., Мартиросов Э.Г. Педагогический контроль за динамикой развития мышечной силы борцов страших рахзрядов //На борцовском ковре:Сб.статей.1. М., 1969,- С. 75-82.

154. Туманян Г.С., Свищёв И. Д., Чумаков Е.М. Методика определения тактико-технической подготовленности дзюдоистов различного возраста и квалификации:Метод.рекомендации. М. : Ком. по ФК и С пои СМ СССР, 1974.-37с.

155. Туманян Г. С. Совершенствование физической подготовленности борцов: Метод, разраб. /ГЦОЛИФК.- М., 1983.-40 с.

156. Туманян Г.С. Спортивная борьба: отбор и планирование. М. : Физкультура и спорт, 1984.- 144 с.

157. Туманян Г.С., Коблев Я.К., Дементьев В.Л. Унифицированные критерии оценки технико-тактической подготовленности борцов: Метод, разраб. -М. ,1986.- 48 с.

158. Управление подготовкой высококвалифицированных спортсменов в видах единоборств:Метод.рекоменд./А.А.Акопян, А.А.Новиков, Г. А. Сапунов и др. М., 1986.-43 с.

159. Уткин В. Л. Измерения в спорте. Введение в метрологию. М.: Физкультура и спорт, 1978,- 198 с.

160. Федоров В. В. Формирование тактического мастерства участия в соревнованиях дзюдоистов на основе моделирования предстоящей деятельности. Дисс. канд. пед. наук. -М. , 1992,- 140 с.

161. Федченко И. С. Средства и методы применения скоростно-силовых упражнений в процессе тренировки юных борцовкаратистов. Физическая культура, 1996, N2, С. 33-34.

162. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта.-М. : Физкультура и спорт, 1960.-255 с.

163. Чуйко Ю. И. Рациональное планирование подготовки борцов с учётом их индивидуальных особенностей: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1984. -22 с.

164. Чумаков Е.М., Еганов В. Г. Совершенствование навыка в процессе решения двигательных задач //Теория и практика физической культуры.- 1982.- N12.-С.12-13.

165. Шахмурадов Ю. 0. Исследование восстановления сложных тактико-технических действий борца: Автореф. дис. канд пед. наук.-М., 1975.- 26 с.

166. Шипилов А.А., Климин В.П. Индивидуализация процесса совершенствования специальной выносливости у борцов разных весовых категорий //Теория и практика физической культуры. 1977.-N7.- С. 33-37.

167. Шинелев И. В. Зксперименальное обоснование средств и методов совершенствования атакующих действий в спортивной борьбе: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1971.- 30 с.

168. Ширяев А. Г. Исследование и реализация в педагогическом процессе взаимосвязи физической подготовки и технического мастерства боксёров высших разрядов: Автореф. дис. канд. пед. наук. -Л., 1974. 18 с.

169. Жиян В. В., Каражанов Б. К., Сариев К. С. Влияние анаэробных нагрузок на динамику показателей работоспособности квалифицированных дзюдоистов //Теория и практика физической культуры, 1991.- N4. С.19-20.

170. Юулика Ю. А. Технико-тактическая модель борца и методология его многолетней подготовки:Учеб.пособие. -Краснодар, 1988. 142 с.

171. Шумилин В.Я., Морозов А.К. Исследование техники сбиваний захватом ног //Теория и практика физической культуры. 1974. -N12,- С. 17.

172. Шадрин В. М. Типологические различия в формировании некоторых двигательных навыков //Вопросы психологии. -1967.- N3,- С. 75-86.

173. Юшков О.П., Гладков Р.П. Оценка физической подготовленности борцов вольного стиля //Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1986. - С. 53.

174. Юсупов X. М. Вопросы тактико-технического мастерства самбистов //Спортивная борьба:Ежегодник. М., 1978.-С. 48.

175. Якубчик Б. И. Учет индивидуальных особенностей спортсменов //Гимнастика. М., 1974.-Вып. 2. - С. 24-30.

176. Astrand P.O. Rodahl К. Textbook of Work Physiology. Physiological basis of exercise.-N.Y.:Mc Yraw Hill, 1977, p. 681.

177. Blahus P. Zakladni metody factorove v antropomotori-ce.-Praha: Un i vers ita Karl ova, 1971, s. 416

178. Burke R.E., Edgerton V. Motor unit properties and selective involement in movement. N.V.:Mc. Vraw -Hill, 1977, p. 691.

179. Celekovsky S. Antropomotorika. Teorie tefesnych cvi-ceni.- Praha: SPN, 1972, s. 269.

180. Yain W., Hartman J., Tunntmann H. Ringen: Das Lehr-buch fur Trainer, Ubungleiter und Aktiv.- Berlin. Sportverlad, 1980, s. 335.

181. Hartmann J. 100 Kleine Zweikampfubungen. Berlin, Sportverlag, 1977, s. 128.

182. Jurgens D. Sportpadagogik und Ringkamftrainfg des Nachwuchses Schwerathle tik, 1971,N11, s.11-13.

183. Jurgens D. Die Bedeutung der Aufgabenstellung und die Wetlkampfadequaten Trainigs far die Nachwuchsbildung im Ringkampfsport. Schweathle tik, 1971, N11,s.12-14.

184. Jurgens D. Probleme der Trainingsplanung und. der Me-thodik in der Ausbildung Jugendlicher Ringkampfer.-Schwerathletik, 1968, N3, s. 1-3.

185. Judokurs Training, Technik, Taktik. Manfred Birod.-Rowohlf, 1983.- s. 174.

186. Jubokampfsport. Horst Wolf, Sportverlag. Berlin.-1981.- s. 184.

187. Kaniecki T. Kobiety przed nowimi problemami plot-karskimi. Lekka athletyka, 1970. N9,10, s. 305-308, 341-344.

188. Koshai J. Rychlostna a rychlostno silova priprava mlodych prekarkawv. Trener, 1976, N7, s. 311-313.

189. Meining D. Zur Bestimmung der Validitat sportmoto-richer Tests. Theorie und Praxis der Korperkultur, 1975, N1, s. 51-56.

190. Rost R. Zu einigen Problemen der Validitats kontrol-ie.- Theorie und Praxis der Korperkultur, 1969, N12, s. 107.

191. Sasahara S. Fundamentals of science of wrestling.-Tokyo, 1968, s. 156.

192. Sasahara S. Scientific approach to wrestling.- Tokyo, 1960, s. 143.

193. Schoiich M. Zum Kreistrainung sener Gestaltung und Trainingswirkung /Medizina und Sport.-1984.-N3.s. 86-90.

194. Vital Judo Grappling Technigueres by Tsao Okawo, Japan.- 1982, s. 192.60 кг Занятое место 3

195. КОД ПРИЕМА ПОПЫТКИ ПРИЕМЫ КНА КНЗ NW2 пп a t ./ 1 1 0 50 . . 13 ПЧ 1/ 3 1 00 .4 ПБ ./ . . . •5 ПИ ./ . 6 BP ./ . . / 7 ПС 2/ 3 ./ 2 0 60 1 1

196. ИНТЕГРАЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КОЛИЧЕСТВО ПОЕДИНКОВ 5 СТОЙКА ПАРТЕР ХАРАКТЕР ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ KHA=0.i1 КНА=0.00 ПОБЕД/ПОРАЖЕНИЙ ВЫИГР. /ПРОИГР. КНЗ=0.86 КНЗ-0.671. ИППОН 1/ 2 ВАЗАРИЙ 1/ О1. ЮКА1. КОКА1. ХАНТЕЙ1. О О/ О О/ О

197. ХАНСОКУ-МАКЕ О/О КЕЙ-КОКУ 3/ О ЧУЙ 2/ 11. ШИДО 4/ I

198. Разнообразие атаки РА=45. 83 РА= 0. 00 Интервал атакиобщей 38.44 успешной 346.0060 кг Занятое место 3

199. КОД ПРИЕМА ПОПЫТКИ ПРИЕМЫ КНА КНЗ NW