Система базовой атлетической подготовки студентов тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, доктор педагогических наук Давыдов, Олег Юрьевич

• Давыдов, Олег Юрьевич
• доктор педагогических наук
• 2012

Оглавление диссертации доктор педагогических наук Давыдов, Олег Юрьевич

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ.

ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ.

1.1. Предпосылки разработки научной проблемы.

1.2. Понятия базовости атлетической подготовки.

1.3. Проблемы и педагогические условия формирования физической культуры личности студентов технического вуза.

1.4. Теоретическое обоснование проблемы базовой атлетической подготовки в системе физического воспитания студентов.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Система базовой атлетической подготовки студентов»

Актуальность исследования. Со второй половины XX века большой популярностью среди молодежи .стали пользоваться занятия атлетической гимнастикой (АГ). Данный вид двигательной деятельности положительно влияет на процесс физической подготовки и физического развития лиц различного возраста и пола (Д. Вейдер, 1992; A.A. Барабанов, 2001; Г.П. Виноградов, 2009; JL Остапенко, 2001; В. Протасенко, 2001, 2002; C.B. Но-ваковский, 2002; C.B. Степанов, JI.C. Дворкин, 2004; Б. Стар, 2002; А. Доннели, Д. Харрис, 2002 и др.), а также предоставляет возможность коррекции различных нарушений морфологического развития (A.C. Власов, 1999; В .И. Дикуль, A.A. Зиновьева, 1990; А.Ю. Рябов, 1998; С.П. Евсеев, 2004; Ю.И. Винокуров, 2004; P.A. Корнеев, 2004; В.М. Осьминин, 2005 и

ДР-).

В то же время в системе физического воспитания студентов опыт системного использования атлетической гимнастики как действенного средства физической подготовки на всем протяжении учебного процесса отсутствует. Надо признать, что отдельные научные разработки по использованию средств атлетической гимнастики в системе физического воспитания учащейся молодежи за последние 10-15 лет выполнялись, но на фрагментарном уровне и не были систематизированы. Так, например, JI.H. Ев-ланников (2008) выявил эффективность базовой физической подготовки курсантов военного училища; H.H. Катысов (2000) рассмотрел возможности применения атлетической гимнастики в условиях реализации традиционной программы физического воспитания учащихся средних учебных заведений; С.И. Давыдов (1998) в качестве базового средства физической подготовки студентов использовал спортивную гимнастику в рамках академической группы; O.A. Черноярова (2001) на примере дисциплин базовых физкультурно-спортивных видов выявила межпредметные связи в системе подготовки будущих учителей физической культуры; И.Ю. Яновский

2007) показал эффективность влияния средств атлетической гимнастики на физическое состояние мужчин различного возраста; о возможностях комплексного использования статических и динамических упражнений в физическом воспитании студентов говорилось в работах H.JI. Пирназарова (2007), а о рекреационных занятиях атлетизмом в исследованиях И.Г. Виноградова (2008).

Имеются научные труды, которые позволяют проследить на протяжении более чем 30-летнего временного интервала жизни нашего общества существующее и продолжающееся до настоящего времени несоответствие между декларируемыми государством целями физического воспитания, направленными на укрепление здоровья учащейся молодежи и студентов, и реальными социально-экономическими возможностями их осуществления (Л.Г. Амиров, 1980; Б.Г. Акчурин, 1996; Л.М. Архангельский, 1982; Е.П. Байков, 2001; В.К. Бальсевич, 2000; В.А. Бароненко, A.B. Чуди-новский, 2003; В.Г. Бауэр, 2001; И.М. Быховская, 1998; М.Я. Виленский, 1999; В.Н. Курысь, J1.H. Сляднева, 2004; A.B. Лотоненко, 1998; Л.И. Лу-бышева, 1993-2001 и др.). При этом надо признать, что применение тех или иных средств физической подготовки молодежи само по себе не может, существенно изменить данное противоречие.

Так, применение АГ в качестве базового средства физического воспитания студентов во многом не реализуется в силу отсутствия:

- знаний об особенностях применения АГ как средства базовой физической подготовки студентов вузов;

- научно обоснованных механизмов воздействия АГ на организм человека;

- эффективных методик применения направлений АГ в различных формах физического воспитания;

- способов дифференцированного применения средств АГ в зависимости от этапа (курса, семестра) и морфофункционального состояния студентов;

- выявленных закономерностей многолетней динамики развития основных физических качеств, физического развития и функционального состояния организма студентов под воздействием методик, основанных на комплексном применении АГ в процессе формирования физической культуры студентов вуза. ч

Следует подчеркнуть, что от решения этой проблемы во многом зависит и то, в каком направлении будет развиваться в целом система физического воспитания студентов вузов страны.

В данном контексте возникает еще одна проблема, связанная, прежде всего, с неоднозначным отношением многих специалистов в области физического воспитания к содержанию и формам организации академических занятий по физическому воспитанию студентов в вузах. Здесь выделяются следующие основные направления:

1) оздоровительное - когда высшей ценностью процесса физического воспитания становится здоровье студентов с учетом умственного и физического развития (JI.H. Алешина, 1998; В.А. Бароненко, A.B. Чудиновский, 2003;

A.Г. Булатова, 2000; И.А. Герасимова, 2000; Ю.И. Евсеев, 2005; И.В. Кузнецова, 2003; В.Н. Соловьев, 2003; Г.М. Соловьев, 2004, 2005; Г.И. Любимова, 1999 и др.);

2) тренировочное - главной целью учебного занятия по физическому воспитанию в вузе является достижение тренировочного эффекта (В .К. Бальсевич, 1990-2000; И.Г. Бердников, 1980; А.Е. Гульянц, 1988; В.И. Ильинич, 1995; Л.И. Лубышева, Г.М. Грузных, 1990; Л.И. Лубышева, 1994; Г.Н. Пономарев, 1997; А.И. Соловьев, 2006; М.Г. Суханова, 2004 и др.);

3) спортивно-ориентированное — то есть, в содержание академического занятия включаются средства одного избранного вида спорта (В.К. Бальсевич, 2000; Л.С. Дворкин, 1992, 2004; М.Е. Дуранов, В.Б. Орлов, 1997; И.В. Орлан, 2002; Т.Г. Ольхова, 2000; A.B. Козлов, 2006; В.А. Красин, 1989; Л.И. Лубышева, 2001; З.А. Осколкова, 2000; М.Г. Суханова, 2004; Е.В. Токарь, 2002;

B.Г. Шилько, 2003 и др.);

4) воспитывающее - основной функцией образования в области физической культуры, радикально меняющей его качество, выступает функция превращения образования в реальный механизм физического, нравственного и психического развития личности, то есть формирование физической культуры личности (H.H. Визитей, 1985; A.B. Лотоненко, 1998; В.П. Лукь-яненко, 2002; К.Д. Чермит, 2005; В.Н. Курысь, Л.Н. Сляднева, 2004; Н.Х. Хакунов, 1995 и др.).

Усиление роли личности во всех областях общественного прогресса делает чрезвычайно острым решение задачи коренного преобразования системы физического воспитания как главного источника здорового человеческого потенциала общества. В связи с этим все чаще данный подход принимается как наиболее эффективный. Однако в таком случае нивелируется одна из главных составляющих физического воспитания, а именно, повышение уровня физической подготовленности занимающихся и повышение здоровья как ее производного. Недостаточное внимание обращается на реализацию потребностей и возможностей адаптации организма к внешнесредовым воздействиям. Кроме того, высокий уровень мотивации физического воспитания достигается только при применении выбранных; личностью физических упражнений и в случае достижения при их применении высоких результатов. Итак, становится очевидным тот факт, что каждое из выделенных направлений самостоятельно не может обеспечить решение системных задач физического воспитания. Поэтому, несмотря на существующее в настоящее время разнообразие научно-методических направлений организации физического воспитания в вузах, реальное повышение двигательной активности, физического состояния и в целом формирования здоровья студентов не обеспечивается (В.К. Бальсевич, 2000; В.Г. Бауэр, 2001; Л.С. Дворкин, К.Д. Чермит, О.Ю. Давыдов, 2008; В.Н. Курысь, 2004; Ю.И. Винокуров, 2004; P.A. Корнеев, 2004; О.Б. Немцев, P.C. Козлов, 2009; В.М. Осьминин, 2006 и др.).

В этой связи обращает на себя внимание совокупное использование всех направлений. Механизмом их объединения является применение одного, вызывающего наибольший интерес, вида двигательной активности, каковой в нашем случае является атлетическая гимнастика. При этом доминирующим компонентом организационного обеспечения личностной физической культуры и ее базовой составляющей, в отличие от доминирующего в современной системе физического воспитания образовательного подхода (В.П. Лукьяненко, 2001; К.Д. Чермит, 2005; В.Н. Курысь, 1998; Н.Х. Хакунов, 1995) должно стать достижение высокого уровня физической подготовленности, физического развития и совершенствование функционального состояния организма студентов, что является основным содержанием базовой атлетической подготовки.

Сдерживающим фактором решения этой проблемы является недостаточное внимание, которое уделяется программно-методическому и организационно-содержательному обеспечению процесса физического воспитания студентов на основе использования универсальных средств базовой физической подготовки, каковой может быть атлетическая гимнастика (В .А. Ба-* роненко, Л.А. Рапопорт, 2003; В.А. Бароненко, A.B. Чудиновский, 2003; Г.П. Виноградов, 2009; И.Г. Виноградов, 2008; А.И. Соловьев, 2006; JI.C& Дворкин, К.Д. Чермит, О.Ю. Давыдов, 2008; В.Е. Чурсинов, 2011 и др.).

Таким образом, выделяются требующие своего решения, следующие научные противоречия между:

- необходимостью определения понятий и этапов формирования базовой физической подготовки студентов вуза как ведущего компонента личностной физической культуры и их теоретической неразработанностью; необходимостью дифференцированного подхода к определению содержания физического воспитания и процессом формирования биологического компонента личностной физической культуры (уровней физической подготовленности, физического развития и функционального состояния организма) в зависимости от этапа (курса, семестра) и физического состояния студентов в процессе учебы с 1 по 4 курс;

- знаниями об использовании атлетической гимнастики как универсального и эффективного средства адаптации студентов к учебе в вузе и отсутствием научных данных о методических и технологических возможностях ее применения в процессе формирования базового уровня физической готовности в процессе физического воспитания;

- возможностями применения атлетической гимнастики как универсального средства физического воспитания студентов на академических занятиях с 1 по 4 курс и отсутствием программно-методического обеспечения;

- возможностями применения атлетической гимнастики как средства профессионально-прикладной физической подготовки студентов вузов и нереализованностью в связи с неразработанностью методики ее применения.

Формулировка научной проблемы. Научно-познавательная база формулировки научной проблемы исследования строилась на основе ком- > плексного подхода в выявлении следующих научных сведений:

1) о структуре и содержании базового и базового профессионально -Р, прикладного этапов формирования физической культуры личности и физического воспитания студентов;

2) об атлетической гимнастике как средстве и методе решения задач базового физического воспитания студентов;

3) о структуре и содержании атлетической подготовки студентов вуза в системе физического воспитания на различных курсах и при решении задач формирования базовой и базовой профессионально-прикладной физической культуры личности;

4) о методике применения атлетической гимнастики в процессе формирования биологического компонента базовой и базовой профессионально-прикладной физической культуры личности студентов вуза;

5) о закономерностях многолетней динамики развития основных физических качеств, физического развития и функционального состояния организма студентов 1-4 курсов и их изменений под воздействием методик, основанных на комплексном применении атлетической гимнастики в процессе формирования базовой и базовой профессионально-прикладной физической культуры студентов вуза.

Гипотеза исследования основана на предположении о том, что применение средств и методов атлетической подготовки, с учетом заложенных в её основе возможностей формирования базовых компонентов личностной физической культуры позволит обеспечить эффективное решение задач физического воспитания студентов вуза, если будут:

- научно обоснованы содержательно-организационные и нормативно-педагогические требования поэтапного применения средств атлетической гимнастики для физического воспитания студентов;

- определены основные педагогические условия использования занятий атлетической гимнастикой в процессе формирования базовой и базовой профессионально-прикладной личностной физической культуры студентов;

- разработаны методики применения средств атлетической гимнастики для эффективного формирования базовой и базовой профессионально-прикладной личностной физической культуры студентов;

- обоснована возможность снижения отрицательного влияния эмо-циогенных факторов на показатели умственной работоспособности студентов, особенно в период экзаменационной сессии, на основе занятий атлетической гимнастикой;

- разработана система занятий атлетической гимнастикой для повышения умственной работоспособности студентов в процессе учебы в вузе.

Объект исследования - процесс физического воспитания студентов.

Предмет исследования - система базовой физической подготовки студентов на основе комплексного применения атлетической гимнастики.

Цель исследования - обосновать систему формирования базовой физической подготовки студентов на основе использования средств и методов атлетической гимнастики в крупном вузе.

В соответствии с поставленной целью и гипотезой решались следующие задачи исследования:

1. Обосновать совокупность положений, составляющих теоретико-методологическую основу процесса формирования базовой и базовой профессионально-прикладной физической культуры личности как этапов социализации человека в области физической культуры.

2. Разработать теоретическую концепцию содержательного, процессуального и методического обеспечения процесса формирования базовой физической подготовки студентов.

3. Выявить основное направление применения средств атлетической гимнастики в вузе для обеспечения базового уровня физической подготовки студентов, повышения их умственной и физической работоспособности.

4. Разработать алгоритм планирования и расчета нагрузки при выполнении атлетических и статико-динамических упражнений дискретного характера в процессе формирования базовой физической подготовки студентов.

5. Обосновать методические и организационные условия обеспечения позитивного влияния занятий атлетической гимнастикой на процесс социально-психологической адаптации студентов 1-4 курсов к умственным нагрузкам во время учебы и экзаменов.

6. Определить закономерности влияния занятий атлетической гимнастикой на показатели физической подготовленности, физического развития и функционального состояния организма студентов.

7. Разработать и экспериментально обосновать программу поэтапного применения средств атлетической гимнастики для формирования базовой и базовой профессионально-прикладной личностной физической культуры студентов 1-4 курсов.

Для изучения современного состояния проблемы физического воспитания студентов вуза рассматривались следующие научно-методические направления:

- теоретико-методические положения и рекомендации построения процесса физического воспитания студентов, содержащиеся в специальной литературе (монографии, методические пособия, статьи, различные учебно-методические материалы, законодательные материалы, опубликованные в печати);

- исследование реальных организационно-методических условий построения процесса физического воспитания студентов, как в России, так и за рубежом;

- опытно-лабораторные исследования по широкому спектру тестов, направленные на изучение структуры и содержания процесса физического воспитания студентов с уклоном на атлетическую подготовку;

- исследование психофизиологического состояния студентов отделений атлетической гимнастики и общей физической подготовки, участвовавших в эксперименте;

- исследование в динамике состояния физического развития, физической подготовленности и функциональных возможностей организма студентов 1-У курсов различных медицинских групп на разных факультетах;

- исследование в динамике ценностных ориентаций студентов вуза на сохранение собственного здоровья в процессе учебы на различных курсах с учетом профессиональной ориентации на будущую трудовую деятельность;

- модельный эксперимент, направленный на опытную проверку эффективности различных вариантов организации атлетической подготовки студентов с учетом соматических показателей, физической подготовленности и состояния здоровья;

- естественный эксперимент, проводившийся с целью исследования в естественных условиях учебного процесса студентов эффективности теоретико-методических положений и рекомендаций, разработанных в Институте физической культуры, социального сервиса и туризма УГТУ-УПИ (в настоящее время Уральский федеральный университет); математико-статистический анализ фактического материала исследований, имеющий задачей оценку его достоверности и выявление степени связи между регистрируемыми характеристиками.

Методологический подход и содержание поставленных в работе задач и частных проблем предопределили использование комплекса педагогических, психологических, социологических, медико-биологических и математико-статистических методов исследования.

Общую методологическую основу исследования составили: современные научные представления о* целостности и всеобщей связи явлений и процессов окружающего мира, его материальности и всеобщей связи явлений и процессов окружающего мира; о целесообразной, творческой и деятельностной сущности человека, познающего и преобразующего мир и самого себя; о приоритете общечеловеческих ценностей; об органической связи личностных свойств и деятельности; концептуальные идеи о единстве умственного, нравственного и физического в формировании личности; о сущности физической культуры как социального явления и ее важнейшей роли в личностном развитии человека.

Конкретную методологическую основу исследования составили: философские положения об объективных тенденциях развития науки, общества, образования, культуры и физической культуры как ее составной; о соотношении содержания и результатов социализации личности; о сущности физической культуры как социального явления и ее важнейшей роли в формировании личности; представление о культуре как о целостном явлении и физическом воспитании как ее структурном компоненте; концепции личностно-ориентированного и культуросообразного образования.

Теоретической основой исследования являются: научные положения теории деятельности (JI.C. Выготский, 1983; П.Я. Гальперин, 1976; А.Н. Леонтьев, 1975; С.Л. Рубинштейн, 1957; В.Д. Шадриков, 1994 и др.); теории социализации в области физической культуры (В.И. Столяров, 1997), концептуальные идеи о формировании базовой культуры личности (О.С. Газман,1995; E.H. Шиянов, 1993; И.Б. Котова, 1995 и др.) и базовой физической культуры личности (В.Н. Курысь, 2004; В.П. Лукьяненко, 2002; К.Д. Чермит, 2002 и др.); теория физического воспитания и ее компоненты: концепция формирования физической культуры личности (В .К. Бальсевич, 2000; Л.И. Лубышева, 1992; Н.Х. Хакунов, 1995 и др.), концепция формирования профессионально-прикладной физической подготовки, идея базового физического образования и воспитания (В.Н. Курысь, 2001; В.П. Лукьяненко, 2002; К.Д. Чермит, 2005 и др.), научно-педагогические основы единства и органической целостности учебно-тренировочного и воспитательного процесса в физическом воспитании (Л.И. Лубышева, В.Г. Вишневский, 1958; М.Я. Виленский, 1990-1996; В.И. Ильинич, 1978-1995; Л.А. Рапопорт, 2004; В.А. Бароненко, A.B. Чудиновский, 2003; Т.А. Бирюкова, Г.Н. Ковалько, H.A. Фомин, 2000; Ю.Н. Вавилов, Е.А. Ярыш, 1997 и др.); идея о спортивно-ориентированном физическом воспитании студентов (В.К. Бальсевич, Ю.К. Чернышенко, Г.Г. Наталов); теория и методика атлетической гимнастики (Д. Вейдер, 1992; A.A. Барабанов, 2001; Г.П. Виноградов, 2009; Л. Остапенко, 2001; С.П. Евсеев, 2005; Ю.И. Винокуров, 2004; P.A. Корне-ев, 2004; Л.С. Дворкин, 2005; В.М. Осьминин, 2006 и др.).

Опытно-экспериментальная база исследования. Экспериментальной базой исследования с 1998 по 2010 год являлся Уральский государственный технический университет - УПИ (в настоящее время ФГАОУ ВПО «УрФУ имени первого Президента России Б.Н.Ельцина»). Кроме того, практическая реализация теоретических положений проводились в ряде вузов города Екатеринбурга: ФГАОУ ВПО «Российском государственном профессионально-педагогическом университете», ФГБОУ ВПО «Уральской государственной юридической академии», ФБГОУ ВПО «Уральском государственном горном университете», ГОУ ВПО «Уральском государственном лесотехническом университете», Академии национальной безопасности обороны и правопорядка (Уральский филиал института). Исследованием было охвачено около 200 преподавателей по физическому воспитанию вузов города Екатеринбурга и более 4300 студентов.

Научная новизна исследования:

1. Обоснованы этапы и содержание социализации личности в области физической культуры с выделением базовой и базовой профессионально-прикладной составляющих процесса формирования физической культуры личности.

2. Определены возможность и следующие педагогические условия использования средств атлетической гимнастики в качестве базовых в процессе физического воспитания студентов и формирования базовой и базовой профессионально-прикладной физической подготовленности студентов вузов:

- постепенное (от семестра к семестру) повышение тренирующего воздействия атлетических упражнений на процесс комплексной адаптации физических и функциональных возможностей организма студентов 1-4 курсов к учебной нагрузке;

- организация непрерывного процесса академических и факультативных занятий по атлетической гимнастике, в том числе и в период экзаменационной сессии;

- использование апробированных методик занятий атлетической гимнастикой с направленностью на снижение отрицательного воздействия на студентов эмоциогенных факторов в период учебы и экзаменационной сессии;

- целенаправленное (от семестра к семестру) улучшение телосложения, основных психофизиологических показателей, повышение уровня развития физических качеств и умственной работоспособности студентов.

3. Впервые выявлен эффект от занятий атлетической гимнастикой, состоящий в положительном влиянии на стабилизацию психоэмоциональной напряженности и повышение умственной работоспособности студентов 1-4 курсов вуза, а также на уменьшение степени отрицательного влияния на них эмоциогенных факторов в учебном процессе и в период экзаменационных сессий.

4. Доказана принципиальная возможность определения в качестве доминирующего компонента организационного обеспечения формирования личностной физической культуры и ее базовой составляющей - достижение высокого уровня физической подготовленности, физического развития и совершенствование функционального состояния организма студентов.

5. Обоснованы методические компоненты обеспечения эффективного процесса формирования базовой физической культуры личности студентов вузов на основе занятий атлетической гимнастикой, в том числе:

- определены нормативно-педагогические требования поэтапного применения средств атлетической гимнастики, дифференцированных по морфологическим показателям, уровню развития физических качеств, функциональному состоянию дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма для физического воспитания студентов;

- разработана и экспериментально апробирована четырехэтапная (10 семестров) система атлетической подготовки студентов в учебном процессе вуза, включающая цель, задачи, содержание, величины объема и интенсивности нагрузок, уровни физиологической напряженности учебно-тренировочного занятия, контрольные упражнения и нормативы по атлетической и общей физической подготовке с учетом занятий в течение восьми семестров.

6. Обоснована методика применения спортивно-ориентированной атлетической гимнастики для формирования базовой и базовой профессионально-прикладной физической культуры, в том числе:

- впервые в учебном процессе физического воспитания вуза применены следующие оптимумы тренировочной нагрузки для массовой атлетической подготовки студентов: минимальная нагрузка (вес отягощения 3040% от максимального при 14-16 повторениях в одном подходе); малая нагрузка (вес отягощения 41-50% при 12-14 повторениях в одном подходе); средняя нагрузка (вес отягощения 51-60% при 10-12 повторениях в одном подходе); нагрузка выше средней (вес отягощения 61-70% при 8-10 повторениях в одном подходе); большая нагрузка (вес отягощения 71-80% при 68 повторениях в одном подходе); предельная нагрузка (вес отягощения свыше 80% при 4-6 повторениях в одном подходе);

- выявлена возможность в условиях академического занятия в вузе интенсификации процесса физической подготовки студентов 1-4 курсов на основе применения статико-динамических упражнений дискретного характера, позволяющая ускорить темпы прироста силы и силовой выносливости по сравнению с использованием только динамических нагрузок;

- разработана формула, позволяющая определить и регулировать тренировочную нагрузку при выполнении статико-динамических упражнений, объединяющая в комплексной оценке показатели воздействия в виде веса отягощения, времени дискретного выполнения упражнения, режима-работы.

Теоретическая значимость исследования заключается в том, что:

- разработана концепция содержательной и процессуальной модернизации системы формирования базовой и базовой профессионально-прикладной физической культуры студентов вузов на основе использования средств атлетической гимнастики и доминантного формирования биологического компонента личностной физической культуры;

- обоснована возможность отнесения атлетической гимнастики к составу базовых средств физического воспитания студентов, чем дополнена дидактика физического воспитания;

- обоснована объективная необходимость применения спортивно-ориентированной атлетической гимнастики для формирования базовой и базовой профессионально-прикладной физической культуры личности, дополнены и расширены теоретические и методологические основы системы физического воспитания студентов вузов новыми знаниями о принципах использования спортивно-ориентированных инновационных технологий в процессе физического воспитания;

- определены компоненты модели формирования физической культуры личности и их иерархическое взаимодействие, выделены этапы ее становления у студентов и конкретизированы состав применяемых на различных этапах средств атлетической гимнастики, их объем и интенсивность;

- разработаны семантические основания теории и методики физического воспитания, связанные с уточнением основных понятий теории лич-ностно-ориентированного физического воспитания с применением средств атлетической гимнастики.

Теоретическая значимость исследования обусловливается также аналитическим обобщением социологических, психологических и педагогических результатов исследования, которые позволяют рекомендовать принципиально новые подходы к проблемам системного планирования и организации учебного процесса по физическому воспитанию в вузе, основанных на использовании различных средств и методов атлетической гимнастики по направлению комплексной адаптации студентов к физическим и умственным нагрузкам.

Практическая значимость. Научное обоснование различных сторон физического воспитания студентов позволило разработать и обосновать организационно-содержательную основу системы посеместровой их атлетической подготовки на четырех* курсах. Разработана и апробирована программа «Теория и методика атлетической гимнастики в системе физического воспитания студентов вуза», позволяющая преподавателю более эффективно реализовывать методические и технологические возможности этого вида спорта в своей профессиональной деятельности для формирования базовой и базовой профессионально-прикладной личностной физической культуры студентов. Разработана учебная программа для преподавателей физической культуры вузов по курсу «Атлетической подготовка студентов». Разработаны и научно обоснованы модельные характеристики и педагогические нормы оценки различных сторон атлетической подготовленности студентов 1-4 курсов.

Результаты исследования могут быть использованы при составлении учебных планов и программ, при написании учебных и методических пособий, разработке спецкурсов и лекций по комплексному развитию физической и умственной работоспособности студентов, в профессиональной переподготовке кадров физической культуры и спорта.

Достоверность и надежность полученных результатов обеспечиваются методологической обоснованностью исходных позиций, связанных с процессом формирования личностной физической культуры студентов, со спортивно-ориентированным подходом к процессу физического воспитания студентов, с применением комплекса методов исследования, адекватных его задачам и логике, а также репрезентативностью выборок, непротиворечивостью выводов и опытных данных, их сравнимостью с массовой практикой.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Социализация в области физической культуры человека представляет собой процесс усвоения личностью знаний, навыков, умений, норм и правил поведения в процессе физического воспитания, общественных ценностей физической культуры, социальных ролей, исполняемых личностью в сфере физической культуры, и предполагает поэтапное формирование базовой физической культуры личности, базовой профессионально-прикладной физической культуры личности, профессиональной физической культуры личности.

2. Атлетическая гимнастика по воздействию на состояние человека и обеспечению дифференцированного подхода к процессу физического воспитания, возможностям социализации личности в области физической культуры является базовым средством, что позволяет обеспечить базовую общую и базовую профессионально-прикладную личностную физическую подготовку студентов.

3. В качестве доминирующего компонента организационного обеспечения процесса формирования личностной физической культуры и ее базовой составляющей могут выступать достижение высокого уровня физической подготовленности, физического развития и совершенствование функционального состояния организма студента.

4. Формирование базовой физической культуры студентов средствами атлетической гимнастики обеспечивается при их ориентированности на массовую атлетическую подготовку, построенную на основе следующих четырёх этапов обучения в течение восьми семестров:

• первый этап - «Начальная атлетическая подготовка студентов» (обязательные занятия на 1-2 семестрах), основной задачей которой является формирование основ базовой физической подготовленности;

• второй этап - «Общая базовая атлетическая подготовка студентов» (обязательные занятия на 3-4 семестрах) основной задачей, которой является формирование базовой физической подготовленности и основ базовой профессионально-прикладной личностной физической подготовленности;

• третий этап — «Спортивно-ориентированная атлетическая подготовка студентов» (обязательные занятия на 5-6 семестрах и дополнительные факультативные занятия) основной задачей, которой является формирование базовой физической культуры и базовой профессионально-прикладной физической культуры личности;

• четвертый этап - «Элементарная профессиональная подготовка студентов» (обязательные занятия на 7-8 семестрах и дополнительные факультативные занятия на 9-10 семестрах) основной задачей, которой является формирование базовой и профессионально-прикладной личностной физической культуры в той ее части, которая обеспечивает эффективное самостоятельное применение изученных средств.

5. Целесообразность применения спортивно-ориентированной атлетической подготовки в процессе физического воспитания студентов вузов определяется ее позитивным влиянием на процесс адаптации к учебным нагрузкам и на определяющие компоненты базовой и базовой профессионально-прикладной личностной физической культуры студентов.

6. Применение методики физического воспитания, основанной на использовании средств атлетической подготовки и спортивно-ориентированной атлетической гимнастики, позволяет эффективно формировать высокий уровень физической культуры личности студента, в том числе ее доминирующие компоненты - уровень физической подготовленности, физического развития и функциональной подготовленности.

Апробация и внедрение результатов исследования. Материалы диссертационного исследования были представлены на I Международной электронной научной конференции (2006 г., Майкоп), I Всероссийской на-, учно-практической конференции (25-29 сентября 2006 г., Ростов-на-Дону), У1-ой Всероссийской научной конференции (2007 г., Сургут), V Всерос-; сийской научно-фактической конференции (23 января 2009 г. Санкт-Петербург), V Международном конгрессе «Олимпийский спорт и спорт для всех» (5-8 октября 2010 г., Киев). Содержание диссертации нашло свое отражение в 64 научных трудах, в том числе в 20 статьях, опубликованных в рецензируемых научных журналах, определённых ВАК, а именно - «Теория и практика физической культуры» и «Физическая культура: воспитание, образование, тренировка», «Физическая культура, спорт — наука и практика», «Культура физическая и здоровье» и др., а также в четырех монографиях (общий объем 79 пл.), трех учебных пособиях (общий объем 56 п. л.), 12 методических разработках (общий объем 42 п. л.). Научные труды внедрены в практику Института физической культуры, спорта и молодежной политике ФГАОУ ВПО «УрФУ имени первого Президента России

Б.Н.Ельцина» (г. Екатеринбург), ФГАОУ ВПО «Российского государственного профессионально-педагогического университета» (г. Екатеринбург), ГОУ ВПО «Уральского государственного лесотехнического университета» (г. Екатеринбург), ФГБОУ ВПО «Уральской государственной юридической академии» (г. Екатеринбург), Международной академии наук про проблема национальной безопасности (г. Москва), Российском Союзе Боевых Искусств (Уральское отделение, г. Екатеринбург), Всемирном Центре Реального Айкидо (г. Сербия, г. Белград), Академии национальной безопасности обороны и правопорядка (Уральский филиал, институт, г. Екатеринбург).

Архитектоника работы. Диссертация состоит из общей характеристики работы, 6 глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Работа изложена на 430 страницах компьютерного текста содержит 67 таблиц и 73 рисунка. Указатель литературы включает 541 источник, в том числе 37 - на иностранных языках. Семь приложений изложены на 32 страницах и включают 14 таблиц и 8 актов внедрения.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Давыдов, Олег Юрьевич

Результаты исследования умственной работоспособности студентов технического вуза в период подготовки к экзаменам и после них с применением тестирования по Айзенку (Глава 3 и приложение 3) отражены в таблице 6.3. Из таблицы 6.3 видно, что у студентов первого курса экспериментальной группы уровень умственной работоспособности перед экзаменами находился в пределах 910±8,6, а у их сокурсников из контрольной группы -903±9,3 у. е. Различия не достоверны при Р>0,01. После первого экзамена уровень умственной работоспособности у студентов экспериментальной группы снизился на 30, а в контрольной группе на 38 у. е. (различия также оказались не достоверны -1=1,4).

После второго экзамена уровень умственной работоспособности у студентов достоверно снизился по сравнению с предэкзаменационным периодом: в экспериментальной группе на 40 у. е 0=2,98 при Р<0,01) и в контрольной группе на 93 у. е 0=6,4 при Р<0,01), а по сравнению с первым экзаменом - соответственно на 20 у. е 0=1,4 при Р>0,01) и на 45 у. е 0=2,5 при Р<0,05). Последний (третий) экзамен для студентов первого курса прошёл на фоне резкого уменьшения уровня умственной работоспособности. Так, студенты экспериментальной группы снизили его по сравнению с предэкзаменационным периодом на 140 у. е, по отношению к первому экзамену - на 120 у. е. и второму экзамену - на 100 у. е (во всех случаях различия достоверны при Р<0,01).