Совершенствование специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет с применением модельных технико-тактических заданий тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 00.00.00, кандидат наук Мартынова Екатерина Сергеевна

• Мартынова Екатерина Сергеевна
• кандидат наук
• 2026

Оглавление диссертации кандидат наук Мартынова Екатерина Сергеевна

Введение

Глава 1. Проблема совершенствования специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов

1.1 Специальная выносливость в фехтовании на саблях

1.2 Особенности соревновательной деятельности фехтовальщиков 14-15 лет

1.3 Физиологические особенности энергообеспечения мышечной деятельности подростков 14-15 лет

1.4 Современные подходы к развитию специальной выносливости

фехтовальщиков

Заключение по 1 главе

Глава 2. Методы и организация исследования

2.1 Методы исследования

2.2 Организация исследования

Глава 3. Содержание соревновательной деятельности и тренировочного процесса фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет

3.1 Особенности соревновательной деятельности фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет

3.2 Проявление специальной выносливости у саблистов в бою

3.3 Средства спортивной подготовки, используемые для совершенствования специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет

3.4 Программа тестирования состояния специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет

3.5 Состояние специальной выносливости саблистов 14-15 лет в подготовительном периоде

3.6 Разработка показателей эффективности соревновательной деятельности саблистов 14-15 лет

3.7 Обсуждение результатов исследования

Заключение по 3 главе

Глава 4. Эффективность экспериментальной методики совершенствования специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет

4.1 Структура и содержание экспериментальной методики совершенствования специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет

4.2 Сравнительный анализ показателей физической подготовленности и работоспособности, специальной выносливости и эффективности соревновательной деятельности саблистов 14-15 лет

4.3 Оценка эффективности методики совершенствования специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет с применением модельных

технико-тактических заданий

Заключение по 4 главе

Заключение

Практические рекомендации

Список литературы

Приложение А Опросный лист

Приложение Б Акты внедрения

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Совершенствование специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет с применением модельных технико-тактических заданий»

Введение

Актуальность темы исследования. В содержании Стратегии развития физической культуры и спорта на период до 2030 года, а также Программы развития спортивного фехтования в Российской Федерации до 2028 года ведущим вектором является совершенствование системы подготовки спортивного резерва, которая обеспечит преемственность лидирующей позиции основного состава сборных команд России по фехтованию [69, 83]. Интенсификация соревновательной деятельности, повышение уровня конкуренции между спортсменами, изменения правил судейства оказали значительное влияние на ключевые специализированные действия фехтовальщиков в поединке.

Современная соревновательная деятельность в фехтовании на саблях представлена высокоинтенсивными действиями, включающими в себя: глубокое маневрирование по дорожке, большое количество атакующих, защитных и подготавливающих действий, молниеносные и точные действия оружием, что, в свою очередь, предъявляет высокие требования к физической и функциональной подготовленности спортсменов.

Соревновательный результат в фехтовании определяется многими факторами, в том числе и уровнем развития выносливости спортсменов. Специальная выносливость позволяет саблистам сохранять техническую эффективность и тактическую адекватность на протяжении всего поединка, в финальных схватках боя и в финальных боях всего соревнования.

Степень разработанности проблемы. В теории и методике фехтования наибольшая часть исследований затрагивает проблему технико-тактической подготовки, а вопросам развития выносливости посвящено незначительное количество работ отечественных специалистов (А. Ш. Абдрахманова, М. А. Грибова, А. Д. Мовшович, Д. А. Тышлер) [1, 23, 64, 100, 101, 103].

В зарубежных исследованиях изучен аспект функциональной подготовленности фехтовальщиков и физиологической нагрузки в

соревновательной деятельности (V. Agosti, L. W. Oates, A. Aquili, R. Milia, B. Hekierti, A. N. Turner, R. Тап^о) [123, 154, 155, 158, 160, 167, 169].

Минимизирована информация о структуре и содержании тренировочного процесса саблистов, о распределении, сочетании и соотношении нагрузок разной направленности в их подготовке (Т. М. Березкина, Р. Х. А. Диас, В. А. Аркадьев, Д. А. Тышлер) [11, 27, 104, 108].

Стоит отметить, что научные исследования касаются в основном высококвалифицированных фехтовальщиков и в большинстве случаев предназначены для шпажистов и рапиристов.

Вместе с тем авторы предлагают структуру занятия, микроцикла, подготовительного периода, некоторые средства для развития выносливости, но недостаточно данных о нормировании нагрузок.

Кроме того, многие тренеры, следуя принципам построения тренировки фехтовальщиков [104], в процессе подготовки спортсменов к соревнованиям стремятся создать условия соревновательной деятельности в тренировочных заданиях и используют в основном средства технико-тактической подготовки, полагая, что они позволят достичь необходимого уровня функциональной подготовленности для эффективного ведения поединков в турнирах. В то же время специалисты в технико-тактических заданиях не всегда учитывают величину и характер физиологических сдвигов в организме юных саблистов.

Таким образом, анализ научно-методической литературы, педагогические наблюдения за процессом подготовки юных саблистов в современных условиях позволили выявить противоречия:

- между вниманием исследователей к внешним и внутренним признакам соревновательной деятельности взрослых саблистов и недостаточным раскрытием соревновательной деятельности юных саблистов;

- между использованием соревновательных упражнений тренерами в процессе совершенствования выносливости юных саблистов и отсутствием оперативного контроля интенсивности тренировочной нагрузки;

- между необходимостью повышения специальной выносливости юных саблистов и отсутствием научно обоснованных рекомендаций по ее совершенствованию.

Выявленные противоречия определили проблему исследования -необходимость научного обоснования методики совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет.

Объект исследования - процесс физической подготовки фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет.

Предмет исследования - методика совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет с применением модельных технико-тактических заданий.

Цель исследования - теоретически обосновать, разработать и экспериментально доказать эффективность методики совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет с применением модельных технико-тактических заданий.

Задачи исследования:

1. Определить особенности соревновательной деятельности фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет;

2. Разработать программу тестирования, моделирующую функциональные и технические проявления соревновательной деятельности для оценки специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов;

3. Разработать экспериментальную методику, направленную на совершенствование специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов 1415 лет с применением модельных технико-тактических заданий, и проверить ее эффективность.

Гипотеза исследования: методика совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет будет эффективной, если:

- будет расширено представление о проявлении специальной выносливости в поединках саблистов 14-15 лет и выявлены показатели эффективности их

соревновательной деятельности;

- будут учтены физиологические закономерности формирования состояния спортивной формы, физиологические особенности энергообеспечения мышечной деятельности подростков 14-15 лет и требования соревновательной деятельности к юным саблистам при подборе методических приемов;

- будут сформированы задания технико-тактического характера с учетом параметров нагрузки, моделирующих эпизоды соревновательной деятельности юных саблистов.

Научная новизна исследования состоит в том, что:

- определены количественные показатели внешней стороны соревновательной деятельности саблистов 14-15 лет, включающие общее и «чистое» время боя, количество схваток в бою, их продолжительность, интервал отдыха между схватками, количество технико-тактических действий в бою, объем перемещения и плотность действий в схватке;

- выявлены интенсивность соревновательной деятельности саблистов 14-15 лет по показателям ЧСС и доля тренировочной работы в каждой зоне физиологической мощности в поединках до 5 и 15 ударов;

- предложена классификация основных групп средств, используемых в тренировочном процессе фехтовальщиков-саблистов по зонам мощности;

- разработан и проверен на надежность специальный тест, оценивающий специальную выносливость саблистов 14-15 лет и моделирующий функциональные и технические проявления соревновательной деятельности;

- разработаны показатели эффективности соревновательной деятельности саблистов 14-15 лет: индекс ударов; разница значений критерия тактической адекватности и критерия технической эффективности от второй половины боя к первой; среднее и максимальное значение ЧСС, достигнутое в поединке; количество шагов и выпадов в бою;

- разработана методика совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет с применением модельных технико-тактических заданий,

позволяющих имитировать соревновательную нагрузку отдельных эпизодов поединка и экспериментально доказана эффективность ее использования.

Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении теории и методики тренировки фехтовальщиков знаниями о содержании соревновательной деятельности юных саблистов, о чередовании и последовательном применении средств и методических приемов для развития специальной выносливости на протяжении всего подготовительного периода и об оценке ее уровня.

Практическая значимость исследования: разработанные модельные задания позволяют решать задачи повышения технико-тактической подготовленности параллельно с улучшением уровня специальной выносливости, что может позволить тренерам-преподавателям спортивных школ по фехтованию использовать полученные данные для повышения эффективности тренировочного процесса саблистов и улучшения соревновательных результатов в значимых стартах с учетом физиологических особенностей организма юных саблистов.

Разработанная методика совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет с применением модельных технико-тактических заданий может входить в содержание дополнительных образовательных программ по виду спорта «Фехтование» в специализированных спортивных школах.

Результаты исследования могут быть использованы в учебном процессе студентов специализированных факультетов и вузов, на курсах переподготовки и повышения квалификации тренеров-преподавателей.

Теоретико-методологическая основа исследования:

- общие основы теории спортивной тренировки (В. Б. Иссурин, Л. П. Матвеев, Н. Г. Озолин, В. Н. Платонов) [36, 61, 72, 79];

- основы теории специальной подготовки спортсменов (Д. В. Максимов, М. Я. Набатникова) [49, 96];

- основы теории подготовки юных фехтовальщиков (А. Д. Мовшович, Д. А. Тышлер) [64, 105].

Методы исследования. Для разработки методики, направленной на совершенствование специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет, с применением модельных технико-тактических заданий использовались следующие методы: теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы, анализ документов, опрос (беседа), метод экспертных оценок, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, педагогический эксперимент, методы медико-биологического контроля и методы математической статистики.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Эффективность соревновательной деятельности саблистов 14-15 лет определяется выполнением значительного количества технико-тактических действий, с минимальными паузами отдыха в бою продолжительностью 3-7 минут, что обеспечивается выполнением фехтовальщиками соревновательных действий в умеренной, большой, субмаксимальной и максимальной зонах мощности без значимого снижения её результативности в ответственных поединках.

2. Разработанная программа тестирования, моделирующая функциональные и технические проявления спортсменов, взаимосвязана с показателями соревновательной деятельности и определяет пути совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет, что является ориентиром для повышения результативности технико-тактической деятельности, общей и специальной работоспособности.

3. Эффективность применения в учебно-тренировочном процессе экспериментальной методики, направленной на совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет с применением модельных заданий, подтверждается увеличением количественных и качественных показателей общей и специальной подготовленности и работоспособности юных спортсменов, повышением уровня технико-тактического мастерства, что обеспечивает готовность саблиста к соревновательной работе в поединках, осуществляемых в разных зонах мощности, и позволяет улучшать спортивный результат.

Достоверность и обоснованность полученных результатов исследования

обусловлена использованием методов, адекватных цели и задачам диссертации, объективностью и обоснованностью выводов, а также эмпирическими результатами, которые внедрены в практику.

Апробация и внедрение результатов. Результаты диссертационного исследования опубликованы в 14 научных публикациях, 5 из которых - в научных изданиях, рецензируемых ВАК Минобрнауки России, а также представлены на всероссийских и международных научных конференциях. Кроме того, результаты апробированы и внедрены в тренировочный процесс саблистов БУ ДО г. Омска «СШОР № 12 им. ЗТР О.П. Крикорьянца».

Структура и объем диссертации. Диссертационная работа состоит из введения, четырех глав, заключения, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Диссертация изложена на 163 страницах компьютерного текста, содержит 31 таблицу, 19 рисунков, 2 приложения. Список литературы включает 177 источников, из них 55 - зарубежные.

Глава 1 Проблема совершенствования специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов

1.1 Специальная выносливость в фехтовании на саблях

По мнению большинства специалистов (Л. П. Матвеев, Н. Г. Озолин, В. Н. Платонов), рассматривающих вопросы физической подготовки спортсменов, выносливость является важнейшим физическим качеством в любой спортивной дисциплине [59, 72, 78]. Действительно, в единоборствах выносливость находится в плотной взаимосвязи с технико-тактическим мастерством спортсмена, ее низкий уровень ограничивает эффективность выполнения соревновательных упражнений и, как следствие, не позволяет достигать целевых результатов.

В практике спорта выносливость принято определять как способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без снижения работоспособности. Также в педагогике существует разделение выносливости на общую и специальную. Так, В. С. Фарфель сформулировал определение выносливости как способность организма человека сопротивляться утомлению [106]. Чем выше уровень выносливости, тем позже начнется утомление, следовательно, предельное время выполнения работы увеличивается. Также, поддерживая точку зрения Н. В. Зимкина [33], автор утверждает, что универсального физиологического фактора утомления нет, то есть в каждом конкретном случае процесс специфичный, а значит, и общей выносливости быть не может. Следовательно, классификация понятия «выносливость» должна осуществляться в соответствии с видами утомления.

Общая выносливость, по мнению Ф. П. Суслова, должна обеспечить способность спортсмена вести продолжительную и эффективную тренировочную деятельность, а также быстрое восстановление после нагрузок высокой интенсивности [97]. Также автор предлагает параметры, характеризующие общую выносливость: ЧСС не должна превышать значения 150 уд/мин, концентрация

лактата в крови - не выше 2 ммоль/л, а основные субстраты окисления - жиры и углеводы.

Что касается понятия специальной выносливости, то в 1972 г. на Всесоюзном симпозиуме «Педагогические и биологические аспекты выносливости» было дано определение этого понятия как «способности обеспечивать продолжительность эффективного выполнения специфической работы в течение времени, обусловленного требованиями избранного вида спорта». Специальная выносливость в каждом виде спорта имеет свой набор ведущих элементов, определяющих ее специфичность в конкретном виде соревновательной деятельности [96].

Специфика развития выносливости в конкретном виде спорта, по мнению В. Н. Платонова, должна определяться анализом факторов, ограничивающих уровень проявления этого качества в соревновательной деятельности, а значит необходимо выделить такие компоненты, как ведущие типы энергообеспечения мышечной деятельности; объем мышечных групп, участвующих в работе; причины развития утомления во взаимосвязи с технико-тактической составляющей соревновательной деятельности спортсменов [78].

По данным М. Я. Набатниковой, уровень развития специальной выносливости ограничен следующими факторами: общей выносливостью, скоростными возможностями, технико-тактическим мастерством и подготовленностью опорно-двигательного аппарата. Таким образом, автор предлагает развивать специальную выносливость при широкой вариативности средств и методов тренировки, воздействующих на организм спортсменов. М. Я. Набатникова подчеркивает, что методика воспитания специальной выносливости должна быть направлена на: развитие способности справляться с высокоинтенсивной нагрузкой во время соревнований, преодолевая утомление; повышение уровня развития всех компонентов специальной выносливости; достижение экономизации в специфической мышечной работе; сохранение устойчивого психического состояния спортсмена [96].

Изучая факторы, лимитирующие уровень развития выносливости, В. В. Васильева выделяет следующие: степень развития сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ёмкость буферных систем, мощность и ёмкость аэробных процессов, запасы энергетических источников в организме и возможность их использования, а также скорость включения нервно-гуморальных механизмов регуляции гомеостаза [16].

Выносливость в фехтовании должна обеспечивать точность нанесения ударов, минимизировать количество ошибок в движениях оружием и передвижениях, сохранить достигнутый уровень важнейших показателей технико-тактической подготовленности в условиях значительных нагрузок. Хороший уровень развития общей выносливости обеспечит более быстрое восстановление и переносимость нагрузок разной интенсивности [103].

Специальная выносливость фехтовальщика определяется как способность к длительной прерывисто-скоростной работе с высокой координацией и точностью движений на фоне больших психических напряжений [101].

Рассматривая компоненты в специальной выносливости фехтовальщиков, Д. А. Тышлер выделяет следующие: общая, скоростная, эмоциональная и сенсорная. Уровень общей выносливости позволяет справляться с нарастающим утомлением во время многодневных соревнований. Скоростная выносливость позволяет выдерживать высокоинтенсивные многоповторные схватки, которые в сабельном фехтовании обладают наивысшим уровнем психического напряжения и требуют максимального проявления быстроты. Эмоциональная выносливость необходима фехтовальщикам для удержания достигнутого уровня боевой готовности в условиях напряженной, не всегда объективной борьбы. Сенсорная выносливость предъявляет требования, в первую очередь, к свойствам внимания и быстроте двигательных реакций, а также обеспечивает своевременное и тактически верное принятие решений во время поединка [101].

Большое количество выпадов и закрытий с них, передвижений с часто меняющейся интенсивностью предъявляет высокие требования к опорно-

двигательному аппарату и центральной нервной системе фехтовальщиков, поскольку вторая может ограничивать работоспособность первого, предостерегая организм от чрезмерных нагрузок [148]. При этом преждевременное утомление в работающих мышцах может быть вызвано накоплением продуктов метаболизма и локальным истощением энергоресурсов в мышцах [124, 150].

В исследовании Р. Р. Абзалова [65] установлено, что скоростная выносливость фехтовальщиков зависит от насосной функции сердечной мышцы. Так, тренировочные задания, направленные на развитие данного качества, способствуют поддержанию ЧСС в покое на повышенном уровне, что уменьшает вероятность развития гипертрофии миокарда.

Значимую роль в результативности соревновательной деятельности саблистов Г. Б. Шустиков отводит такому качеству, как помехоустойчивость, и рекомендует совершенствовать концентрацию, устойчивость и переключение внимания, эмоциональную устойчивость, что, в свою очередь, требует адаптации различных систем организма к соревновательным нагрузкам [120].

Не менее важной является проблема оценки специальной выносливости фехтовальщиков. Анализ научной литературы показал, что существует несколько тестов для определения уровня специальной выносливости фехтовальщиков.

Так, был разработан тест для оценки специальной выносливости рапиристов, предполагающий нанесение уколов в мишень диаметром 5 см выпадом в максимально быстром темпе, а затем возвращением в исходную позицию в течение 1 мин, причем засчитывались только успешные попытки, в которых кинематические характеристики выпада соответствовали требованиям техники

[115].

Другой тест для определения состояния специальной выносливости фехтовальщиков (FET), подразумевает выполнение фехтовальщиками передвижений в боевой стойке на 7-метровом отрезке с постоянно увеличивающейся (каждые три минуты) скоростью [172].

В исследовании В. A. Prokopczyk, J. Klimczak и М. Sokolowski [160]

было выявлено, что между специальным тестом на выносливость (FET), различными двигательными навыками, аэробной мощностью и эффективностью соревновательной деятельности существует корреляция на высоком уровне. Тем самым авторы доказали, что данный тест можно использовать в качестве контроля специальных показателей выносливости в тренировочном процессе фехтовальщиков.

Также в научной литературе нередко упоминается Вингейт-тест для оценки анаэробной работоспособности. Он представляет собой тест на велоэргометре с максимальной интенсивностью в течение 30 секунд [91, 128, 174]. В процессе выполнения теста у спортсмена рассчитывают индекс усталости, фиксируют максимальную и среднюю мощность работающих мышц. При выполнении Вингейт-теста испытуемые испытывают крайне тяжелое состояние, сопровождаемое закислением организма.

В исследовании H. Chtara et al. [171] был разработан тест Specific fencing change of direction test (SFCODT) для оценки скоростно-силовых качеств фехтовальщиков. В данном тесте испытуемым необходимо выполнить челночное передвижение в боевой стойке шагами вперед 4 м + шагами назад 2м + шагами вперед 4м + шагами назад 2м + шагами вперед 4 м. В исследовании авторов были протестированы высококвалифицированные фехтовальщики и фехтовальщики юношеских разрядов. Получены результаты указанного теста, которые у первых составляют 7,25 ± 0,41 с, а у вторых - 7,81 ± 0,67 с. Однако авторы не приводят шкалу дифференцированной оценки. Поскольку состояние скоростно-силовой подготовленности является компонентом, лимитирующим проявление специальной выносливости, мы считаем, что оценку скоростно-силовых качеств необходимо включить в тестирующую программу.

Таким образом, анализ научной литературы позволил заключить, что специальная выносливость в фехтовании характеризуется способностью сохранять техническую эффективность и тактическую адекватность в каждом бою на протяжении всего соревновательного дня. Также необходимо развивать

специальную выносливость в соответствии с лимитирующими ее факторами.

1.2 Особенности соревновательной деятельности фехтовальщиков 14-15

лет

В настоящее время для построения эффективного тренировочного процесса во всех видах спорта, включая фехтование, требуется детальное изучение различных сторон соревновательной деятельности.

В теории спорта понятие соревновательной деятельности рассматривается как одно из фундаментальных и подразумевает «специфическую двигательную активность человека, осуществляемую в условиях официальных соревнований на пределе психических и физических сил человека, конечной целью которой является установление общественно значимых и личных результатов» [67].

Спортивное фехтование подразделяется на три дисциплины: фехтование на саблях, рапирах и шпагах. Несмотря на то что в общих чертах схожесть в соревновательной деятельности присутствует, существуют значимые различия в правилах соревнований по фехтованию на каждом виде оружия, касающиеся площади поражаемой поверхности, веса оружия и тактических особенностей.

Не вызывает сомнения тот факт, что содержание технико-тактической подготовки будет обладать специфичностью у представителей фехтования в зависимости от вида оружия, в отличие от подходов к физической подготовке. В научной литературе мнения экспертов по вопросу наличия или отсутствия одинаковых требований к физической подготовленности саблистов, шпажистов и рапиристов расходятся.

Так, всем фехтовальщикам в течение боя необходимо многократно быстро атаковать мощными выпадами, резко менять направление движения и выполнять защитные действия, на основании чего A. N. Turner с соавторами [132] выдвинули гипотезу о том, что саблистам, рапиристам и шпажистам не требуется особого подхода к совершенствованию физических качеств. Изучив временные параметры

поединков, характер двигательной деятельности, а также запрос к силовым и скоростно-силовым качествам представителей различных видов оружия, авторы пришли к выводу о том, что независимо от вида оружия тренер будет стремиться совершенствовать каждое качество до максимально возможного уровня, доступного фехтовальщику, несмотря на то что поединки в сабельном фехтовании более динамичны, чем в шпажном.

Критикуя некоторые выводы, полученные авторами в указанном выше исследовании, L. Bottoms с соавт. [127] утверждают, что в связи с разным соотношением времени работы и отдыха в бою у шпажистов характер двигательной деятельности в соревнованиях будет более аэробный, чем у саблистов, что должно учитываться при составлении тренировочных программ, направленных на развитие выносливости.

Принимая во внимание рассмотренные точки зрения по данному вопросу, на наш взгляд, важно отметить, что при построении тренировочных заданий, моделирующих условия соревновательной деятельности фехтовальщиков, параметры нагрузки в них, скорее всего, будут существенно отличаться. Учитывая малочисленность отдельных исследований по каждому виду оружия, особенно по фехтованию на саблях, для подтверждения или опровержения однотипного подхода к физической подготовке фехтовальщиков требуется проведение большего количества исследований.

Прежде чем перейти к изучению исследований, касающихся соревновательной деятельности саблистов, необходимо рассмотреть некоторые условия ее реализации.

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Мартынова Екатерина Сергеевна, 2026 год

Список литературы

1. Абдрахманова, А. Ш. Особенности функциональной подготовки фехтовальщиков / А. Ш. Абдрахманова, Ф. А. Мавлиев // Проблемы и перспективы физического воспитания, спортивной тренировки и адаптивной физической культуры : материалы Всероссийской с международным участием научно-практической конференции, посвященной 45-летию Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, Казань, 22 ноября 2019 года / Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма. -Казань : Поволжская ГАФКСиТ, 2019. - С. 9-13.

2. Абдрахманова, А. Ш. Перспективы использования высокоинтенсивных интервальных тренировок в фехтовании / А. Ш. Абдрахманова, Ф. А. Мавлиев // Актуальные вопросы научно-методического обеспечения системы подготовки спортивного резерва в Российской Федерации : материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Казань, 19-20 ноября 2020 года / Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма. - Казань : Поволжская ГАФКСиТ, 2020. - С. 339-343.

3. Абдураманов, А. Р. Моделирование тренировочных заданий в спортивной борьбе как способ повышения технико-тактической подготовленности борцов вольного стиля / А. Р. Абдураманов // Современное педагогическое образование. - 2022. - № 2. - С. 55-57.

4. Ажицкий, Ю. А. Оперативная запись боевых действий фехтовальщика и анализ ее эффективности : методические указания для студентов / Ю. А. Ажицкий, Ю. В. Варганов ; Государственный институт физической культуры им. П. Ф. Лесгафта. - Ленинград : [б. и.], 1977. - 23 с.

5. Алексеев, А. Ф. Моделирование тренировочных заданий в единоборствах / А. Ф. Алексеев, А. И. Клименко // Физическое воспитание студентов. - 2010. - № 2. - С. 3-6.

6. Асеева, А. Ю. Индивидуальные показатели ЧСС фехтовальщиков

саблистов 14-15 лет в соревновательных боях / А. Ю. Асеева, Е. С. Мартынова // Физическое воспитание и спорт в системе образования: современное состояние и перспективы : материалы IV Международной научно-практической конференции (Россия, Омск, 27-28 апреля 2023 года) / Омский государственный технический университет, Северо-Казахстанский университет имени М. Козыбаева ; редколлегия: Л. Ю. Павлютина, О. О. Фадина, Х. Х. Альжанов. - Омск : Издательство ОмГТУ, 2023. - ISBN 978-5-8149-3661-5. - С. 90-95. - URL: https://elibrary.ru/item.asp?id= 54023762&pff=1 (дата обращения: 20.02.2024).

7. Асеева, А. Ю. Тренировочные задания скоростно-силового характера, направленные на развитие специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов 13-14 лет / А. Ю. Асеева, Е. С. Мартынова // Ценности, традиции и новации современного спорта : материалы II Международного научного конгресса, Минск, 13-15 октября 2022 года : в 3 частях / Белорусский государственный университет физической культуры ; редколлегия: С. Б. Репкин, Т. А. Морозевич-Шилюк [и др.] - Минск : БГУФК, 2022. - Часть 1. - ISBN 978-985-569-629-3. - С. 23-26.

8. Ашмарин, Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании : (пособие для студентов, аспирантов и преподавателей институтов физической культуры) / Б. А. Ашмарин. - Москва : Физкультура и спорт, 1978. - 223 с. : ил.

9. Бакум, А. В. Основные положения программы по совершенствованию техники соревновательных действий квалифицированных рапиристов на этапе специализированной базовой подготовки / А. В. Бакум // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2012. - № 12. - С. 10-14.

10. Бергер, М. Л. Запись фехтовального боя / М. Л. Бергер // Теория и практика физической культуры. - 1961. - Т. 24, Вып. 2. - С. 145-146.

11. Березкина, Т. М. Рациональное сочетание тренировочных и восстановительных средств на этапе предсоревновательной подготовки квалифицированных фехтовальщиков : специальность 13.00.0404 «Теория и

методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Березкина Татьяна Михайловна ; Всесоюзный научно-исследовательский институт физической культуры. - Москва, 1982. - 268 с.

12. Бондарчук, А. П. Способы построения периодов развития спортивной формы / А. П. Бондарчук // Наука и современность. - 2015. - № 1 (3). - С. 35-63.

13. Бондарчук, А. П. Тренированность и спортивная форма / А. П. Бондарчук, А. Н. Блеер, С. Е. Павлов // Физиологические и биохимические основы и педагогические технологии адаптации к разным по величине физическим нагрузкам : материалы II Международной научно-практической конференции, посвященной 40-летию Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, Казань, 27-28 ноября 2014 года / Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма. - Казань : Поволжская ГАФКСиТ, 2014. - ISBN 978-5-4428-0055-5. - С. 193-195.

14. Бондарчук, А. П. Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса : [монография]/ А. П. Бондарчук. - Москва : Олимпия Пресс, 2007.

- 272 с. - (Библиотека легкоатлета). - ISBN 5-94299-110-3.

15. Булочко, К. Т. Рукопашный бой и фехтование : учебное пособие для секций физкультурных коллективов : утверждено Всесоюзным комитетом по делам физической культуры и спорта при СНК СССР / К. Т. Булочко, М. В. Лукичев ; Всесоюзный комитет по делам физической культуры и спорта при СНК СССР. -Москва ; Ленинград : Физкультура и спорт, 1940 (Ленинград). - 188 с.

16. Васильева, В. В. Физиология человека : учебник для техникумов физической культуры / В. В. Васильева, В. М. Волков, Н. А. Степочкина, В. В. Трунин ; под ред. В. В. Васильевой. - Москва : Физкультура и спорт, 1984. - 319 с.

17. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский. - Москва : Физкультура и спорт, 1988. - 331 с.

- (Наука - спорту. Основы тренировки).

18. Влияние специфической нагрузки на уровень лактата у фехтовальщиков и факторы, его обусловливающие / Н. Ш. Хаснутдинов, А. Ш. Абдрахманова, Ф. А. Мавлиев [и др.] // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2020. - № 9 (187). - С. 393-395.

19. Влияние экстремальных нагрузок на изменение точности атакующего усилия и функциональные показатели ЧСС в фехтовании на шпагах / О. Н. Никифорова, Э. В. Маркин, М. В. Хотеева, А. Н. Удовиченко // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2023. - № 2 (216). - С. 321-324.

20. Возрастное развитие скелетных мышц и физической работоспособности / И. А. Корниенко, В. Д. Сонькин, Р. В. Тамбовцева [и др.] // Физиология развития ребенка: теоретические и прикладные аспекты / редакторы: М. М. Безруких, Д. А. Фарбер ; Институт возрастной физиологии РАО. - Москва : НПО «Образование от А до Я», 2000. - ISBN 5-93246-032-6. - С. 209.

21. Возрастные изменения некоторых показателей аэробной производительности у мальчиков 7-16 лет / И. А. Корниенко, Г. М. Маслова, В. Д. Сонькин, Л. Г. Евсеев // Физиология человека. - 1978. - Т. 4, № 1. - С. 61-67.

22. Головня, Л. В. Графическая запись действий фехтовальщика / Л. В. Головня // Теория и практика физической культуры. - 1954. - № 3. - С. 222-227.

23. Грибова, М. А. Оптимальные режимы тренировочной нагрузки в индивидуальных уроках у девушек шпажисток 16-17 лет для развития специальной выносливости / М. А. Грибова., В. М. Чурин // Человек в мире спорта : сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции молодых исследователей с международным участием, посвященной 125-летию Национального государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (27 сентября - 8 октября 2021 г.) : в З частях / Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта ; главный редактор С. И. Петров. - Санкт-Петербург : НГУ им. П. Ф. Лесгафта, 2021. - Часть 3. - С. 171-177.

24. Гужаловский, А. А. Критические периоды развития и проблемы

юношеского спорта / А. А. Гужаловский // Спорт в современном обществе : сборник итоговых научных материалов Всемирного научного конгресса, Тбилиси, СССР, 10-15 июля 1980 г. / Комитет по физической культуре и спорту при Совете Министров СССР ; ответственный редактор А. В. Седов. - Москва : Физкультура и спорт, 1980. - С. 67-68.

25. Гуров, Д. Г. Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Фехтование» : возраст учащихся 7-12 лет / Д. Г. Гуров ; Средняя общеобразовательная школа № 392 Санкт-Петербурга. - Санкт-Петербург : [б. и.], 2017. - 34 с.

26. Дебердеев, М. П. Методика тренировки юных дзюдоистов на основе моделирования двигательной деятельности в вероятностных условиях : специальность 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Дебердеев Мурат Петрович ; Таганрогский институт управления и экономики. -Таганрог, 2006. - 21 с. - Место защиты: Ярославский. государственный педагогический университет имени К. Д. Ушинского.

27. Диас, Р. Х. А. Экспериментальное обоснование построения тренировочных нагрузок у фехтовальщиков в подготовительном периоде : специальность 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Диас Рей Хосе Антонио ; Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры (ГЦОЛИФК). - Москва, 1979. - 18 с.

28. Дрюков, А. В. Модель построения четырехлетнего олимпийского цикла в фехтовании / А. В. Дрюков, В. А. Дрюков // Олимпийский спорт и спорт для всех : материалы XXV Международного научного конгресса, Минск, 15-17 октября 2020 года : в 2 частях / Белорусский государственный университет физической культуры. - Минск : БГУФК, 2020. - Часть 2. - ISBN 978-985-569-493-

0. - С. 71-77.

29. Дубовенко, Т. А. Метод записи боевых действий и приемов в фехтовальном бою / Т. А. Дубовенко, О. И. Филиппенко // Материалы научной конференции по итогам научно-исследовательской работы Киевского государственного института физической культуры за 1968 г. / Киевский государственный институт физической культуры - Киев : КГИФК, 1969. - С. 6264.

30. Желязков, Ц. О критериях спортивной формы высокоразрядных спортсменов / Ц. О. Желязков // Человек в мире спорта: новые идеи, технологии, перспективы : тезисы докладов Международного конгресса, Москва, 24-28 мая 1998 года / Российская государственная академия физической культуры. - Москва : Физкультура, образование и наука, 1998. - Т. 1. - ISBN 5-89022-080-2. - С. 227228.

31. Желязков, Ц. О сущности спортивной формы / Ц. Желязков // Теория и практика физической культуры. - 1997. - № 7. - С. 58-61.

32. Замотин, Т. М. Особенности построения предсоревновательного сужения в подготовке гребцов-академистов / Т. М. Замотин // Основные вопросы теории и практики педагогики и психологии : сборник научных трудов по итогам международной научно-практической конференции, Омск, 11 мая 2017 года / Инновационный центр развития образования и науки. - Омск : [б. и.], 2017. -Выпуск IV. - С. 18-20.

33. Зимкин, Н. В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости : очерки / Н. В. Зимкин. - Москва : Физкультура и спорт, 1956. - 205 с.

34. Игуменов, В. М. Понятие "модель спортивного противоборства", его научный и практический смысл / В. М. Игуменов, Р. А. Пилоян, Г. С. Туманян // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 9. - С. 24-26.

35. Иссурин, В. Б. Блоковая периодизация спортивной тренировки : монография / В. Б. Иссурин. - Москва : Сов. спорт, 2010. - 288 с. - (Спорт без

границ). - ISBN 978-5-9718-0410-9.

36. Иссурин, В. Б. Подготовка спортсменов 21 века : научные основы и построение тренировки / В. Б. Иссурин. - Москва : Спорт, 2016. - 464 с. - ISBN 978-5-906839-57-2.

37. Иткин, М. Л. Факторы результативности соревновательной деятельности и методика их моделирования в учебно-тренировочном процессе фехтовальщиков на рапирах : специальность 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки» : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Иткин Михаил Леонидович ; Киевский государственный институт физической культуры. - Киев, 1989. - 25 с.

38. Кабанова, И. А. Компоненты соревновательной деятельности и технико-тактическое совершенствование фехтовальщиц на шпагах на этапе углубленной тренировки : 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Кабанова Ирина Александровна. - Москва, 2008. - 24 с. - Место защиты: Российский. государственный университет физической культуры, спорта и туризма.

39. Карпман, В. Л. Тестирование в спортивной медицине / В. Л. Карпман, З. Б. Белоцерковский, И. А. Гудков. - Москва : Физкультура и спорт, 1988. - 208 с. - (Наука - спорту. Спортивная медицина). - ISBN 5-278-00004-Х.

40. Колякина, Э. А. Двигательная активность и кислородные режимы организма школьника / Э. А. Колякина ; ответственный редактор Л. А. Калинкин ; Северо-Кавказский научный центр высшей школы. - Ростов-на-Дону : Издательство Ростовского университета, 1983. - 109 с.

41. Корниенко, И. А. Возрастная периодизация развития скелетных мышц в онтогенезе человека / И. А. Корниенко, В. Д. Сонькин, Р. В. Тамбовцева // Новые исследования : альманах. - 2001. - № 1. - С. 44.

42. Корниенко, И. А. Возрастное развитие энергетики мышечной деятельности: итоги 30-летнего исследования. Сообщение I. Структурно-функциональные перестройки / И. А. Корниенко, В. Д. Сонькин, Р. В. Тамбовцева // Физиология человека. - 2005. - Т. 31, № 4. - С. 37-42.

43. Корниенко, И. А. Возрастное развитие энергетики мышечной деятельности: итоги 30-летнего исследования. Сообщение II. "Зоны мощности" и их возрастные изменения / И. А. Корниенко, В. Д. Сонькин, Р. В. Тамбовцева // Физиология человека. - 2006. - Т. 32, № 3. - С. 46-54.

44. Кудря, О. Н. Вегетативная регуляция работы сердечно-сосудистой системы и системы энергообеспечения мышечной деятельности при выполнении дозированных нагрузок юными спортсменами / О. Н. Кудря, В. В. Вернер // Теория и практика физической культуры. - 2009. - № 3. - С. 36-42.

45. Купер, К. Аэробика для хорошего самочувствия : перевод с английского / К. Купер. - 2-е изд., доп., перераб. - Москва : Физкультура и спорт, 1989. - 224 с. - (Наука - здоровью). - ISBN 5-278-00116-X.

46. Курашвили, В. А. Варианты подводки спортсмена к пику формы / В. А. Курашвили // Вестник спортивных инноваций : электронное издание. издательства ЦСТиСК Москомспорта. - 2015. - Выпуск 50 (50). - С. 15-25. - URL: https://okdysh.sport48.ru/sites/default/files/documents/4_2.pdf (дата обращения: 10.02.2023).

47. Лакин, Г. Ф. Биометрия : учебное пособие для биологических специальностей вузов / Г. Ф. Лакин. - 3-е изд., перераб. и доп. - Москва : Высшая школа, 1980. - 291 с.

48. Летунов, С. П. Врачебный контроль в физическом воспитании / С. П. Летунов, Р. Е. Мотылянская. - Москва : Физкультура и спорт, 1951. - 408 с.

49. Максимов, Д. В. Физическая подготовка единоборцев (самбо и дзюдо). Теоретико-практические рекомендации : монография / Д. В. Максимов, В. Н. Селуянов, С. Е. Табаков. - Москва : ТВТ Дивизион, 2011. - 160 с. - ISBN 978-598724-084-7.

50. Мартынова, Е. С. Классификация основных средств спортивной подготовки, используемых в тренировочном процессе фехтовальщиков саблистов 14-15 лет, по зонам мощности / Е. С. Мартынова, А. Ю. Асеева // Боевые искусства и спортивные единоборства: наука, практика, воспитание : материалы IX Международной научно-практической конференции, Москва, 25 октября 2024 года. - Москва : Лика, 2024. - ISBN 978-5-605-04483-3. - С. 127-133.

51. Мартынова, Е. С. Модель методики развития специальной выносливости саблистов 14-15 лет / Е. С. Мартынова, А. Ю. Асеева // Физическая подготовка: проблемы и решения : материалы университетской научно-практической конференции (Москва, 28 марта 2025 г.) / под общей редакцией Р. В. Тамбовцевой, П. Д. Рыбаковой, В. В. Волкова ; Российский университет спорта (ГЦОЛИФК). - Москва : РУС «ГЦОЛИФК», 2025. - С. 65-71.

52. Мартынова, Е. С. Модель тренировочного процесса фехтовальщиков саблистов 13-14 лет в подготовительном периоде тренировки / Е. С. Мартынова, А. Ю. Асеева // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2022. - № 7 (209). - С. 262-266.

53. Мартынова, Е. С. Показатели частоты сердечных сокращений у фехтовальщиков саблистов 14-15 лет в соревновательных боях / Е. С. Мартынова, А. Ю. Асеева. - DOI 10.26787/nydha-2686-6846-2023-25-1-4-10. - Текст : электронный // Образовательный вестник Сознание. - 2023. - Т. 25, № 1. - С. 4-10. - URL: https://elibrary.ru/rajlaa?ysclid=maz965iw8x108318871 (дата обращения: 10.02.2023).

54. Мартынова, Е. С. Показатели ЧСС фехтовальщиков саблистов 14-15 лет в микроциклах подготовительного периода / Е. С. Мартынова, А. Ю. Асеева // Физическая культура и спорт в XXI веке: актуальные проблемы и пути решения : сборник материалов III-й Международной научно-практической конференции, Волгоград, 25-26 октября 2023 года / Волгоградская государственная академия физической культуры. - Волгоград : ВГАФК, 2023. - ISBN 978-5-6049848-1-9. - С. 121-124.

55. Мартынова, Е. С. Содержание микроциклов подготовки к значимым стартам фехтовальщиков саблистов 13-14 лет / Е. С. Мартынова, А. Ю. Асеева // Научно-методические проблемы спортивного фехтования : материалы XVII Всероссийской научно-практической конференции (сборник научных статей), Смоленск, 23-25 декабря 2021 года / под общей редакцией А. И. Павлова ; Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма. -Смоленск : СГАФКСТ, 2021. - ISBN 978-5-94578-202-0. - С. 101-105.

56. Мартынова, Е. С. Соотношение типа темперамента и индивидуального стиля боевой деятельности у фехтовальщиков 14-16 лет / Е. С. Мартынова, Е. А. Константинова. - Текст : электронный // Молодежь в новом тысячелетии: проблемы и решения : материалы II Всероссийской научно-практической конференции, Омск, 26 февраля 2019 года / Сибирский государственный университет физической культуры и спорта. - Омск : СибГУФК, 2019. - ISBN 9785-919-132-5. - С. 116-122. - URL: https://elibrary.ru/item.asp?edn=uxvzsn&ysclid=mb0gehodl2987600824 (дата обращения: 11.02.2023).

57. Мартынова, Е. С. Сравнительный анализ показателей соревновательной деятельности взрослых и юных саблисток / Е. С. Мартынова, А. Ю. Асеева. - Текст : электронный // Физическое воспитание и спорт в системе образования: современное состояние и перспективы : материалы Международной научно-практической конференции, Омск, 29-30 апреля 2021 года / Омский государственный технический университет. - Омск : ОмГТУ, 2021. - С. 186-193. -URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=45772296&ysclid=mb0h77zd40596031568 (дата обращения: 10.02.2023).

58. Маслова, Г. М. Энергообеспечение мышечной работы у юношей 15-17 лет / Г. М. Маслова, В. Д. Сонькин // Новые исследования по возрастной физиологии. - 1982. - № 2. - С. 28.

59. Матвеев, Л. П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты : учебник для студентов вузов по укрупненной группе специальностей и направлений

подготовки 49.00.00 - Физкультура и спорт / Л. П. Матвеев. - 7-е изд. стереотип. -Москва : Спорт, 2020. - 342 с. - (Олимпийское образование). - ISBN 978-5-90613250-5.

60. Матвеев, Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов : учебное пособие /Л. П. Матвеев. - Киев : Олимпийская литература, 1999. - 320 с. - ISBN 966-7133-22-2.

61. Матвеев, Л. П. Основы спортивной тренировки : учебное пособие для институтов физической культуры / Л. П. Матвеев. - Москва : Физкультура и спорт, 1977. - 271 с.

62. Мовшович, А. Д. Исследование средств ведения поединков квалифицированных фехтовальщиц / А. Д. Мовшович, А. М. Поляков // Фехтование : ежегодник / составитель Д. А. Тышлер ; редколлегия: Г. Е. Горохова [и др.]. - Москва : Физкультура и спорт, 1986. - С. 33-34.

63. Мовшович, А. Д. Примерная программа спортивной подготовки по виду спорта "Фехтование" / А. Д. Мовшович, Л. Г. Рыжкова ; Министерство спорта Российской Федерации, Федерация фехтования России [и др.]. - Москва : Федеральный центр подготовки спортивного резерва, 2016. - 251 с. - ISBN 978-5905395-22-2.

64. Мовшович, А. Д. Фехтование : начинающему тренеру / А. Д. Мовшович. - Москва : Мир : Академический проект, 2011. - 111 с. - (Технологии спорта). - ISBN 978-5-919840-04-6.

65. Насосная функция сердца в контексте повышения эффективности скоростной выносливости спортсменов / Р. Р. Абзалов, Н. И. Абзалов, Т. К. Хасанов, Р. А. Абзалов // Теория и практика физической культуры. - 2016. - № 1. -С. 16-18.

66. Нечаева, Е. А. Подготовка фехтовальщиц-саблисток высокой квалификации к спорным судейским решениям в процессе соревновательных поединков : специальность 13.00.04 "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры" :

диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Нечаева Елена Александровна ; Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург, 2021. - 185 с.

67. Никитушкин, В. Г. Спорт высших достижений: теория и методика : учебное пособие / В. Г. Никитушкин, Ф. П. Суслов. - Москва : Спорт, 2017. - 320 с. - ISBN 978-5-9500178-0-3.

68. Никуличев, А. А. Технология развития специальной выносливости профессиональных боксеров / А. А. Никуличев // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2012. - № 10 (92). - С. 120-126.

69. Об утверждении Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года : распоряжение Правительства РФ от 24.11.2020 № 3081-р // КонсультантПлюс : [сайт справочно-правовой системы]. - URL: http://www.consultant.ru/law/hotdocs/66040.html/ (дата обращения: 12.11.2022).

70. Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «фехтование» : Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 19 января 2018 г. №2 40 : зарегистрировано в Минюсте России 13 февраля 2018 г. № 50031 // Гарант : [сайт справочно-правовой системы]. - URL: https://www.garant.ru/products/ipo/prime/doc/71777328/?ysclid=mb4mmgpvz4881410 390 (дата обращения: 12.11.2022).

71. Оботнин, Н. Г. Общая характеристика современного фехтования и структура тренировочного процесса фехтовальщиков / Н. Г. Оботнин, А. Г. Капустин // Актуальные вопросы современной науки и образования : сборник научных статей по материалам XVIII международной научно-практической конференции, Киров, 14-17 мая 2019 года / Московский финансово-юридический университет. - Киров : МФЮА, 2019. - ISBN 978-5-94811-309-8. - С. 384-393.

72. Озолин, Н. Г. Современная система спортивной тренировки / Н. Г. Озолин. - Москва : Физкультура и спорт, 1970. - 479 с.

73. Павлов, А. И. Тактика и тактическая подготовка в спортивном фехтовании : учебное пособие / А. И. Павлов ; Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма. - Смоленск : СГАФКСТ, 2018. - 170 с. - ISBN 978-5-94578-163-4.

74. Парамонов, С. В. Применение двигательных переключений для сохранения и стимуляции специальной работоспособности фехтовальщиков в процессе соревновательной деятельности / С. В. Парамонов, В. М. Глебов, Т. А. Дубовенко // Фехтование, 1984 : сборник статей / составитель Д. А. Тышлер ; редколлегия: Г. Е. Горохова [и др.]. - Москва : Физкультура и спорт, 1984. - С. 1013.

75. Пахомова, С. В. Использование упражнений с резиновым эспандером для повышения эффективности развития специальной выносливости фехтовальщиков-шпажистов / С. В. Пахомова, Н. С. Бакурадзе // Экстремальная деятельность человека = Extreme human activity. - 2023. - № 2 (66). - С. 59-62.

76. Педагогический анализ состава и результативности средств ведения фехтовального боя саблистами в процессе соревновательных турниров / Г. Б. Шустиков В. Г. Федоров, А. В. Деев, Е. А. Нечаева // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2018. - № 2 (156). - С. 294-298.

77. Платонов, В. Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов / В. Н. Платонов. - Москва : Спорт, 2019. - 656 с. - ISBN 978-59500183-3-6.

78. Платонов, В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте : учебник для студентов вузов физического воспитания и спорта / В. Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 1997. - 584 с. - ISBN 966-7133-00-1.

79. Платонов, В. Н. Периодизация спортивной подготовки. Общая теория и ее практическое применение / В. Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 2014. - 624 с. - ISBN 978-5-966-8708-66-4.

80. Погорелова, С. О. Особенности содержания соревновательной деятельности фехтовальщиков шпажистов левшей / С. О. Погорелова, О. В.

Шаламова // Человек в мире спорта : сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции молодых исследователей с международным участием, посвященной году науки и технологий, Санкт-Петербург, 04-12 апреля 2022 года : в 3 частях / Министерство спорта Российской Федерации, Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта ; главный редактор Ю. М. Макаров. - Санкт-Петербург : НГУ имени П. Ф. Лесгафта, 2022. - Часть 1. - С. 146-151.

81. Полле, А. Д. Аттестация средних общеобразовательных школ : сборник материалов / А. Д. Полле, В. И. Красножон. - Москва : [б. и.], 1994. - 106 с.

82. Правила FIE. - URL: https://fLe.org/fie/documents/mles (дата обращения: 12.11.2022).

83. Программа развития вида спорта «Фехтование» в Российской Федерации на период до 2028 года // Федерация фехтования России : [сайт]. - URL: https://www.rusfencing.ru/upload/iblock/ade/ade9da3b1a64f6cca1089cc916d2a4 c6.pdf (дата обращения: 12.11.2022).

84. Развитие энергетического метаболизма в постнатальном онтогенезе / Н. А. Корниенко, О. Г. Варпаховская, В. И. Демин [и др.] // Возрастные особенности физиологических систем детей и подростков : тезисы IV Всесоюзной конференции "Физиология развития человека", Москва, 01 января - 31 декабря 1990 года / редкол.: Д. А. Фарбер [и др.] ; Академия педагогических наук СССР, НИИ физиологии детей и подростков. - Москва : [б. и.], 1990. - С. 145-146.

85. Репко, E. A. Особенности психофизиологических функций у фехтовальщиков по сравнению с представителями циклических и игровых видов спорта / Е. А. Репко, Ж. Л. Козина, Д. Н. Карюченко // Здоровье, спорт, реабилитация. - 2018. - № 2. - С. 96-105.

86. Ригин, Д. В. Актуальные проблемы, оказывающие влияние на развитие вида спорта «фехтование» в России и перспективные пути их решения / Д. В. Ригин, Д. М. Сущих // Научно-методические проблемы спортивного фехтования : сборник научных статей : материалы XVII Всероссийской научно-практической

конференции, Смоленск, 23-25 декабря 2021 года / Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма ; под общей редакцией А. И. Павлова. - Смоленск : СГАФКСТ, 2021. - ISBN 978-5-94578-202-0 - С. 59-65.

87. Рыдник, М. А. Средства ведения поединков как основа опережающего моделирования технико-тактической подготовки юных фехтовальщиков / М. А. Рыдник // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2009. - №2 11 (57). - С. 82-86.

88. Рыжкова, Л. Г. Распределение тренировочной нагрузки с учетом психической напряженности видов специализированной деятельности в фехтовании / Л. Г. Рыжкова // Научно-педагогические школы в сфере физической культуры и спорта : материалы Международного научно-практического конгресса, посвященного 100-летию ГЦОЛИФК, Москва, 30-31 мая 2018 года / Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК) ; под общей редакцией А. А. Передельского. - Москва : РГУФКСМиТ, 2018. - ISBN: 978-5-905760-93-8. - С. 135-139.

89. Сенситивные периоды развития детей. Определение спортивного таланта : монография / В. П. Губа, Е. Е. Ачкасов, Э. Н. Безуглов, Л. В. Булыкина ; редактор В. П. Губа. - Москва : Спорт, 2020. - 176 с. - ISBN 978-5-907225-57-2.

90. Собчак, А. Факторная структура и оценочные уровни анаэробно-аэробных возможностей квалифицированных рапиристок / А. Собчак, В. Л. Смульский. - Текст : электронный // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2007. - №2 9. - С. 123126. - URL: https://cyberleninka.ru/article/n/faktornaya-struktura-i-otsenochnye-urovni-

anaerobno-aerobnyh-vozmozhnostey-kvalifitsirovannyh-rapiristok (дата обращения: 12.11.2022).

91. Солонщикова, В. С. Методические аспекты проведения Вингейт-теста и их теоретическое обоснование / В. С. Солонщикова, Ф. А. Мавлиев, А. З. Манина // Наука и спорт: современные тенденции. - 2019. - Т. 22, № 1 (22). - С. 75-81.

92. Сонькин, В. Д. Особенности энергетического обеспечения мышечной

работы у мальчиков школьного возраста : специальность 03.00.13 «Физиология человека и животных» : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата биологических наук / Сонькин Валентин Дмитриевич ; Академия психологических наук СССР, НИИ физиологии детей и подростков. - Москва, 1979. - 25 с.

93. Сонькин, В. Д. Развитие мышечной энергетики и работоспособности в онтогенезе / В. Д. Сонькин, Р. В. Тамбовцева ; Российская академия образования, Институт возрастной физиологии. - Издание стереотипное - Москва : ЛИБРОКОМ, 2018. - 368 с. - ISBN 978-5-397-06265-7.

94. Сонькин, В. Д. Развитие энергетического обеспечения мышечной деятельности подростков / В. Д. Сонькин // Физиология человека. - 1988. - Т. 14, № 2. - С. 248.

95. Сонькин, В. Д. Физическая работоспособность и энергообеспечение мышечной функции в постнатальном онтогенезе человека / В. Д. Сонькин // Физиология человека. - 2007. - Т. 33, № 3. - С. 81-99.

96. Специальная выносливость спортсмена / В. В. Звездин, В. В. Коноплев, В. В. Кузовенков [и др.] ; под общей редакцией М. Я. Набатниковой ; Всесоюзный научно-исследовательский институт физической культуры. - Москва : Физкультура и спорт, 1972. -263 с.

97. Суслов, Ф. П. Проблема общей выносливости в системе подготовки спортсменов (терминология, критерии, решаемые задачи) / Ф. П. Суслов // Теория и практика физической культуры. - 1997. - №. 7. - С. 38-45.

98. Тамбовцева, Р. В. Возрастные и типологические особенности энергетики мышечной деятельности : специальность 03.00.13 «Физиология» : диссертация на соискание ученой степени доктора биологических наук / Тамбовцева Ритта Викторовна ; Российская академия образования, Институт возрастной физиологии. - Москва, 2002. - 341 с.

99. Тхорев, В. И. Сенситивные периоды развития двигательных способностей учащихся школьного возраста / В. И. Тхорев, С. П. Аршинник //

Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2010. - № 1. - С. 40-45.

100. Тышлер, Г. Д. Факторы, определяющие специализацию и индивидуализацию техники передвижений / Г. Д. Тышлер // Фехтование, 1986 : ежегодник / составитель Д. А. Тышлер ; редколлегия: Г. Е. Горохова [и др.]. -Москва, 1986. - С. 75-78.

101. Тышлер, Д. А. Двигательная подготовка фехтовальщиков : монография / Д. А. Тышлер, А. Д. Мовшович. - Москва : Академический Проект, 2007. - 152 с.

- (Технологии спорта). - ISBN 978-5-8291-0890-8.

102. Тышлер, Д. А. Исследование боевой деятельности фехтовальщиков на саблях высшей квалификации и методов их тренировки : специальность 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки» : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Тышлер Давид Абрамович ; Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры. - Москва, 1974. - 36 с.

103. Тышлер, Д. А. Фехтование. От новичка до чемпиона / Д. А. Тышлер, Г. Д. Тышлер. - Москва : Академический проект, 2007. - 232 с. - (Технологии спорта).

- ISBN 978-5-8291-0891-5.

104. Тышлер, Д. А. Фехтование. Технико-тактическая и функциональная тренировка : методическое пособие / Д. А. Тышлер, Л. Г. Рыжкова. - Москва : Академический Проект, 2010. - 183 с. - (Технологии спорта). - ISBN 978-5-82911221-9.

105. Тышлер, Д. А. Физическая подготовка юных фехтовальщиков / Д. А. Тышлер, А. Д. Мовшович. - Москва : Советский спорт, 1996. - 80 с. - ISBN 5-85009454-7.

106. Фарфель, В. С. Физиология спорта : очерки / В. С. Фарфель. - Москва : Физкультура и спорт, 1960. - 384 с.

107. Федотова, Е. В. Теоретические основы и практические аспекты высокоинтенсивной интервальной тренировки : монография / Е. В. Федотова, П. А. Сиделев. - Москва : Издательство Перо, 2024. - 184 с.

108. Фехтование : допущено Центральным Советом Союза спортивных обществ и организаций СССР в качестве учебника для институтов физической культуры / под общей редакцией В. А. Аркадьева. - Москва : Физкультура и спорт, 1959. - 485 с.

109. Фехтование : методическое пособие для студентов отделения заочного обучения институтов физической культуры / Государственный ордена Ленина и ордена Красного Знамени институт физической культуры им. П. Ф. Лесгафта ; составитель К. Т. Булочко. - Москва : Физкультура и спорт, 1954. - 84 с.

110. Фехтование : учебник для институтов физической культуры / под общей редакцией Д. А. Тышлера. - Москва : Физкультура и спорт, 1978. - 338 с.

111. Фомин, Н. А. Возрастные основы физического воспитания : монография / Н. А. Фомин, В. П. Филин. - Москва : Физкультура и спорт, 1972. -176 с.

112. Харитонова, Л. Г Типы адаптации в спорте : монография / Л. Г. Харитонова ; Сибирский государственный университет физической культуры и спорта. - 2-е изд., перераб. и доп. - Омск : Изд-во СибГУФК, 2016. - 257 с. - ISBN 978-5-91930-065-6.

113. Чурин, В. М. Определение длительности интервалов отдыха и построение режимов деятельности в индивидуальных уроках с юношами-рапиристами на этапе совершенствования спортивного мастерства / В. М. Чурин // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2020. - № 7 (185). - С. 442445.

114. Чурин, В. М. Оптимальные интервалы работы в индивидуальных уроках технической и тактической направленности с юношами-рапиристами на этапе углубленной спортивной специализации / В. М. Чурин // Материалы итоговой научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта за 2019, посвященной 75-летию Победы в Великой Отечественной войне и Дню российской науки, Санкт-Петербург, 03-27 февраля

2020 г. : сборник статей / Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург : [б. и.], 2020. - С. 125-127. - URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=42858224&pff=1 (дата обращения: 15.02.2023).

115. Чурин, В. М. Технико-тактическая подготовка юношей-рапиристов с учетом особенностей развития спортивно-важных качеств : специальность 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки оздоровительной и адаптивной физической культуры» : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Чурин Виктор Михайлович ; Государственный институт физической культуры имени П. Ф. Лесгафта. - Ленинград, 1989. - 22 с.

116. Шаламова, О. В. Обоснование содержания и направленности тренировочного процесса фехтовальщиков-шпажистов в соревновательных микроциклах с использованием антиоксидантных препаратов / О. В. Шаламова // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2012. - № 1 (83). - С. 156159.

117. Шалдыбин, В. А. Моделирование игровых заданий на основе анализа соревновательной деятельной самбистов высокой квалификации / В. А. Шалдыбин, В. В. Фёдоров // Физическая культура и спорт в современном обществе : материалы Всероссийской научно-практической конференции, Хабаровск, 23-24 марта 2018 г. / Дальневосточная государственная академия физической культуры ; под редакцией С. С. Добровольского. - Хабаровск : ДВГАФК, 2018. - ISBN 978-5-80280214-4. - С. 339-343.

118. Шамис, В. В. Соотношение разновидностей действий в соревновательных боях у высококвалифицированных спортсменов и спортсменок в фехтовании на саблях / В. В. Шамис, Л. Г. Рыжкова // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2021. - № 8 (198). - С. 378-382.

119. Шахмурадов, Ю. А. Вольная борьба : научно-методические основы многолетней подготовки борцов / Ю. А. Шахмурадов. - 2-е изд., доп. - Махачкала

: Эпоха, 2011. - 368 с. - ISBN 978-5-98390-088-2.

120. Шустиков, Г. Б. Педагогический анализ помех, влияющих на результативность соревновательной деятельности фехтовальщиков - саблистов / Г. Б. Шустиков, В. Г. Федоров, Е. А. Нечаева // Материалы итоговой научно-практической конференции профессорско-преподавательского состава Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта за 2016 год, посвященной 180-летию со дня рождения П. Ф. Лесгафта и 120-летию Университета, Санкт-Петербург, 18-28 апреля 2017 года / Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург : НГУ имени П. Ф. Лесгафта, 2017. - С. 68-70.

121. Ядловский, К. И. Диагностика и управление оперативным состоянием высококвалифицированных фехтовальщиков / К. И. Ядловский // Фехтование, 1983 : сборник статей / составитель Д. А. Тышлер. - Москва : Физкультура и спорт, 1983.

- С. 40-43.

122. Achten J. Heart Rate Monitoring Applications and Limitations / J. Achten, A. E. Jeukendrup. - DOI 10.2165/00007256-20033307 0-00004. - Text : electronic // Sports Med. - 2003. - Vol. 33, № 7. - P. 517-538. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12762827/ (дата обращения: 11.03.2022).

123. Agosti, V. Fencing Functional Training System (FFTS) : a new pedagogical-educational training project / V. Agosti, M. Autuori. - DOI /full/10.5555/20203236498.

- Text : electronic // Sport Sci. - 2020. - Vol. 13. - P. 118-122. - URL: https://www.cabidigitallibrary.org/_(дата обращения: 12.03.2022).

124. Allen, D. G. Skeletal Muscle Fatigue: Cellular Mechanisms / D. G. Allen, G. D. Lamb, H. Westerblad. - DOI 10.1152/physrev.00015.2007. - Text : electronic // Physiological Reviews. - 2008. - Vol. 88. - P. 287-332. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18195089/ (дата обращения: 11.03.2022).

125. Boisseau, N. Metabolic and hormonal responses to exercise in children and adolescents / N. Boisseau, P. Delamarche. - DOI 10.2165/00007256-200030060-00003.

- Text : electronic // Sports Med. - 2000. - Vol. 30, № 6. - P. 405. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gOv/11132123/ (дата обращения: 11.03.2022).

126. Bompa, T. O. Periodization: Theory and methodology of training. / T. O. Bompa, G. G. Haff // Human Kinetics. - 2009. - 411 р. - URL: https://archive.org/details/periodizationthe0004bomp/page/n427/mode/2up (дата обращения: 11.03.2022).

127. Bottoms, L. Request for Clarification / L. Bottoms, M. J. Wylde. - DOI 10.1519/JSC.0000000000002062. - Text : electronic // Journal of Strength and Conditioning Research. - 2017. - Vol. 31, № 9. - P. 80-81. - URL: https://journals.lww.com/nscajscr/fulltext/2017/09000/request_for_clarification.35.aspx (дата обращения: 11.03.2022).

128. Comparison between standing broad jump test and wingate test for assessing lower limb anaerobic power in elite sportsmen / A. Krishan, C. D. Sharma, C. M. Bhatt [et al.]. - DOI 10.1016/j.mjafi.2016.11.003. - Text : electronic // Medical journal Armed Forces India. - 2017. - Vol. 73, №. 2. - P. 140-145. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28924314/ (дата обращения: 19.02.2022).

129. Dedieu, P. Muscular Power and Endurance in Young Competitor and Recreational Fencers / P. Dedieu. - DOI 10.11648/j.ajss.20150306.11. - Text : electronic // American Journal of Sports Science. - 2015. - Vol. 3, № 6. - P. 103-108. - URL: https://www.researchgate.net/publication/291152968_Muscular_Power_and_Endurance _in_Young_Competitor_and_Recreational_Fencers (дата обращения: 11.03.2022).

130. Determinants of olympic fencing performance and implications for strength and conditioning training / A. Turner, N. James, L. Dimitriou [et al.]. - DOI 10.1519/JSC.0000000000000478. - Text : electronic // Journal of strength and conditioning research. - 2014. - Vol. 28, № 10. - P. 3001-3011. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24714533/ (дата обращения: 23.09.2022).

131. Development of a lab based epee fencing protocol / L. Bottoms, J. Sinclair, P. Rome [et al.]. - DOI 10.1080/24748668.2013.11868628. - Text : electronic // International Journal of Performance Analysis in Sport. - 2013. - № 13. - P. 11-22. -

URL: https://www.researchgate.net/publication/262963295_Development_of_a_lab_ba sed_epee_fencing_protocol (дата обращения: 11.03.2022).

132. Do Fencers Require a Weapon-Specific Approach to Strength and Conditioning Training? / A. N. Turner, C. J. Bishop, J. A. Cree [et al.]. .- DOI 10.1519/JSC.0000000000001637. - Text : electronic // Journal of Strength and Conditioning Research. - 2017. - Vol. 31, № 6. - P. 1662-1668. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28538318/ (дата обращения: 21.02.2023).

133. Effects of Lower-Limb Plyometric Training on Body Composition, Explosive Strength, and Kicking Speed in Female Soccer Players / S. S. Campo, R Vaeyens, R. M. Philippaerts [et al.]. - DOI 10.1519/JSC.0b013e3181b3f537. - Text : electronic // Journal of Strength and Conditioning Research. - 2009. - Vol. 23, № 6. - P. 1714-1722. - URL: https://journals.lww.com/nscajscr/Fulltext/2009/09000/Effects_of_Lower_Limb_Plyom etric_Training_on_Body.13.aspx (дата обращения: 11.03.2022).

134. Effects of tapering on performance: a meta-analysis / L. Bosquet, J. Montpetit, D. Arvisais, I. Mujika. - DOI 10.1249/mss.0b013e31806010e0. - Text : electronic // Med Science Sports Exerc. - 2007. - Vol. 39, № 8. - P. 1358-1365. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17762369/ (дата обращения: 11.03.2022).

135. Franchini, E. Energy system contributions during olympic combat sports: a narrative review / E. Franchini. - DOI: 10.3390/metabo13020297. - Text : electronic // Metabolites. - 2023. - Vol. 13, № 2. - P. 1-9. - URL: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9961508/ (дата обращения: 03.02.2026).

136. Gao, C. Effects of high-intensity interval training versus moderate-intensity continuous training on cardiorespiratory and exercise capacity in patients with coronary artery disease: a systematic review and meta-analysis / C. Gao, Y. Yue, D. Wu [et al.]. -DOI 10.1371/journal.pone.0314134. - Text : electronic // PLoS One. - 2025. - Vol. 20, № 2. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39977401/ (дата обращения: 03.02.2026).

137. Guilherme, J. P. L. F. Association study of performance-related

polymorphisms in Brazilian combat-sport athletes highlights variants in the GABPB1 gene / J. P. L. F. Guilherme, T. P. Souza-Junior, A. H. Lancha Junior. - DOI 10.1152/physiolgenomics.00118.2020. - Text : electronic // Physiological Genomics. -2021. - Т. 53, №. 2. - P. 47-50. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33346691/ (дата обращения: 11.03.2022).

138. Halson, S. L. Monitoring Training Load to Understand Fatigue in Athletes / S. L. Halson. - DOI 10.1007/s40279-014-0253-z. - Text : electronic // Sports Med. -2014. - Vol. 44, (Suppl. 2). - P. 139-147. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25200666/ (дата обращения: 11.03.2022).

139. Han, J. Sudden cardiac death in athletes: facts and fallacies / J. Han, A. Lalario, E. Merro [et al.]. - DOI 10.3390/jcdd10020068. - Text : electronic // J Cardiovasc Dev Dis. - 2023. - Vol. 10, № 2. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36826564/ (дата обращения: 03.02.2026).

140. Iglesias, X. Caracterización de la frecuencia cardiaca y la Iactatemia en esgrimistas durante la competición / X. Iglesias, F. A. Rodríguez. - DOI 10.1016/S1886-6581(95)75847-9. - Text : electronic // Apunts Medicina de l'Esport. - 1995. - Vol. 32, № 123. - P. 21-32. - URL: https://www.researchgate.net/publication/256547673 (дата обращения: 19.02.2022).

141. Iglesias, X. Consumo de oxigeno en asaltos de esgrima: valoración directa y validación de un métdo de estimación / X. Iglesias, F. A. Rodríguez. - DOI 10.1016/s1886-6581(00)75959-7. - Text : electronic // Apunts Medicina de l'Esport. -2000. - Vol. 35, № 133. - P. 29-36. - URL: https://www.researchgate.net/publication/256547593 (дата обращения: 19.02.2022).

142. Iglesias, X. Consumo de oxígeno estimado y gasto energético en competiciones de esgrima / X. Iglesias, F. A. Rodríguez. - Text : electronic // Apunts Educación Física y deportes. - 1999. - № 55. - P. 35-46. - URL: https://www.researchgate.net/publication/256547682 (дата обращения: 19.02.2022).

143. Inglis, E. C. Changes in Vo 2max after 6 wk of intensity domain-specific training: role of central and peripheral adaptations / E. C. Inglis, L. Rasica, D. Iannetta

[et al.]. - DOI 10.1249/MSS.0000000000003697. - Text : electronic // Med sci sports exerc. - 2025. - Vol. 57, № 8. - P. 1669-1680. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40047443/ (дата обращения: 03.02.2026).

144. Inglis, E. C. Heavy-, severe-, and extreme-, but not moderate-intensity exercise increase vo 2max and thresholds after 6 wk of training / E. C. Inglis, D. Iannetta, L. Rasica [et al.]. - DOI 10.1249/MSS.0000000000003406. - Text : electronic // Sci Sports Exerc. - 2024. - Vol. 56, № 7. - P. 1307-1316. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38376995/ (дата обращения: 03.02.2026).

145. Kumar, S. Aerobic vs. anaerobic contribution during high-intensity bouts in Fencing / S. Kumar. - DOI: IJFMR250661239. - Text : electronic // International Journal for Multidisciplinary Research (IJFMR). - 2025. - Vol. 7, № 6. - P. 1-10. - URL: https://www.ijfmr.com (дата обращения: 03.02.2026).

146. Lenk, M. Impact of weekly frequency of high-intensity interval training on cardiorespiratory, metabolic, and performance measures in recreational runners: an exploratory study / M. Lenk, M. Matzka, L. Lauber [et al.]. - DOI 10.14814/phy2.70573. - Text : electronic // Physiol Rep. - 2025. - Vol. 18. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40976973/ (дата обращения: 03.02.2026).

147. Liang, W., Wang X, Cheng S, Jiao J, Zhu X, Duan Y. Effects of high-intensity interval training on the parameters related to physical fitness and health of older adults: a systematic review and meta-analysis / W. Liang, X. Wang, S. Cheng [et al.]. -DOI 10.1186/s40798-024-00767-9. - Text : electronic // Sports Med Open. - 2024. - Vol. 10, № 1. - URL: https://link.springer.com/article/10.1186/s40798-024-00767-9 (дата обращения: 03.02.2026).

148. Lievens, E. Muscle fiber typology substantially influences time to recover from high-intensity exercise / E. Lievens, W. Derave, T. Bex. - DOI 10.1152/japplphysiol.00636.2019. - Text : electronic // Journal of Applied Physiology. -2020. - Vol. 128, №. 3. - P. 648-659. - URL: https://www.researchgate.net/publication/338929909 (дата обращения: 19.02.2022).

149. Martynova, E. S. The details of contest-based activity of saber fencers aged

14-15 / E. S. Martynova, A. Yu. Aseeva, K. Yu. Simonova. - Text : electronic // Modern University Sport Science : materials of The XVII Annual International Conference for Students and Young Researchers, Moscow, 17-18 мая 2023 года / Russian University of Sports "GTSOLIFK" ; editors: E. V. Komova, M. YU. Udalova. - Moscow : RUS «GTSOLIFK», 2023. - ISBN 978-5-605-04451-2. - P. 238-240. - URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=60000915 (дата обращения: 19.02.2022).

150. McFadden, L. K. Late depression of muscle excitability in humans after fatiguing stimulation / L. K. McFadden, A. J. McComas. - DOI 10.1113/jphysiol.1996.sp021732. - Text : electronic // The Journal of Physiology. - 1996. - Vol. 496, №. 3. - P. 851-855. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8930849/ (дата обращения: 19.02.2022).

151. Men, J. Effects of high-intensity interval training on physical morphology, cardiorespiratory fitness and metabolic risk factors of cardiovascular disease in children and adolescents: a systematic review and meta-analysis / J. Men, S. Zou, J. Ma [et al.]. -DOI 10.1371/journal.pone.0271845. - Text : electronic // PLoS One. - 2023. - Vol. 18, № 5. - URL: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0271845 (дата обращения: 03.02.2026).

152. Mujika, I. Scientific bases for precompetition tapering strategies / I. Mujika, S. Padilla. - DOI 10.1249/01.MSS.0000074448.73931.11. - Text : electronic // Med Sci Sports Exerc. - 2003. - Vol. 35, № 7. - P. 1182-1187. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12840640/ (дата обращения: 14.02.2022).

153. Mujika, I. Tapering and Peaking for Optimal Performance / Mujika, I. -Champaign, IL : Human Kinetics, 2009. - 210 p.. - URL: https://archive.org/details/taperingpeakingf0000muji (дата обращения: 18.01.2023). -ISBN 9780736074841.

154. Oates, L. W. Physiological demands of fencing: a narrative review / L. W. Oates, M. J. Price, L. Bottoms. - DOI 10.54080/JPBK7315. - Text : electronic // Journal of Elite Sport Performance. - 2023. - Vol. 3, № 1. - P. 1-9. - URL: https://www.researchgate.net/publication/374288059 (дата обращения: 18.01.2023).

155. Performance analysis in saber / A. Aquili, V. Tancredi, T. Triossi [et al.]. -DOI 10.1519/JSC.0b013e318257803f. - Text : electronic // J Strength Cond Res. - 2013.

- Vol. 27, № 3. - P. 624-630. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23443217/ (дата обращения: 18.01.2023).

156. Physiological Demands of Epee Fencing Performance / L. W. Oates, I. G Campbell, X. Iglesias [et al.]. - DOI 10.13140/RG.2.2.30974.56642. - Text : electronic // International Journal of Performance Analysis in Sport. - 2019. - Vol. 19, № 1. - P. 76-89. - URL: https://www.researchgate.net/publication/374288082 (дата обращения: 17.03.2023).

157. Physiological Profiling and Energy System Contributions During Simulated Epee Matches in Elite Fencers / У-Хви Янг, Пак Чон Хен, Юн Чхоль Шин, Чжун Ким.

- DOI 10.1123/ijspp.2021-0497. - Text : electronic // International journal of sports physiology and performance. - 2022. - Vol. 17, № 6. - P. 943-950. - URL: https://www.researchgate.net/publication/359229784 (дата обращения: 10.02.2023).

158. Physiological responses and energy expenditure during competitive fencing / R. Milia, S. Roberto, M. Pinna [et al.]. - DOI 10.1139/apnm-2013-0221. - Text : electronic //Appl Physiol Nutr Metab. - 2013. - Vol. 39, № 3. - P. 324-328. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24552373/ (дата обращения: 16.02.2022).

159. Physiological responses and energy expenditure to simulated epee fencing in elite female fencers / L. Bottoms, J. Sinclair, T. Gabrysz [et al.]. - DOI 10.1139/apnm-2013-0221. - Text : electronic // Serbian Journal of Sports Sciences. - 2011. - Vol. 5, №

I. - P. 17-20. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24552373/ (дата обращения:

II.03.2022).

160. Relationship of the results of the modified special endurance test in fencing with the indicators of training experience, aerobic capacity and motor skills of top female fencing athletes / B. Hekierti, A. Prokopczyk, J. Klimczak, М. Sokolowski. - Text : electronic // Archives of Budo. - 2021. - Vol. 17. - P. 341-347. - URL: https://www.researchgate.net/publication/363817661 (дата обращения: 11.03.2022).

161. Reuter, M. Does higher intensity increase the rate of responders to endurance

training when total energy expenditure remains constant? : a randomized controlled trial / M. Reuter, F. Rosenberger, A. Barz [et al.]. - DOI 10.1186/s40798-023-00579-3. - Text : electronic // Sports Med Open. - 2023. - Vol. 9, № 1. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37209213/ (дата обращения: 03.02.2026).

162. Reuter, M. Effects on cardiorespiratory fitness of moderate-intensity training vs. energy-matched training with increasing intensity / M. Reuter, F. Rosenberger, A. Barz [et al.]. - DOI 10.3389/fspor.2023.1298877. - Text : electronic // Front Sports Act Living. - 2024. - Vol. 5. - URL: https://www.frontiersin.org/journals/sports-and-active-living/articles/10.3389/fspor.2023.1298877/full (дата обращения: 03.02.2026).

163. Rittel, H. F. Telemetrische Untersuchungen beim Fechttraining / H. F. Rittel, E. Waterloh // Leistungssport. - 1975. - Vol. 5, № 2. - Р. 116-121. - URL: https://ls.sport-iat.de/Record/2002255 (дата обращения: 18.01.2023).

164. Roi, G. S. The science of fencing: implications for performance and injury prevention. / G. S. Roi, D. Bianchedi. - DOI 10.2165/00007256-200838060-00003. -Text : electronic // Sports Med. - 2008. - Vol. 38, № 6. - Р. 465-481. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18489194/ (дата обращения: 18.01.2023).

165. Sasso, J. P. Examining the acute cardiovagal consequences of supine recovery during high-intensity interval exercise / J. P. Sasso, K. Coates, L. Stewart [et al.]. - DOI 10.1007/s00421 -024-05641 -w. - Text : electronic // Eur J Appl Physiol. -2025. - Vol. 125, № 3. - P. 869-883. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39441381/ (дата обращения: 03.02.2026).

166. Skeletal Muscle Strain Resulting From Fencing Competition in Elite Fencers / JX Li, YN Guo, CHR So, HYY Yuan. - Text : electronic // 5th IOC World Congress on Sport Sciences. - 1999: - P. 293-296. - URL: https://core.ac.uk/reader/544191684 (дата обращения: 19.02.2022).

167. Strength and conditioning for fencing / A. N. Turner, S. Miller, P. Stewart [et al.]. - DOI 10.1519/SSC.0b013e31826e7283. - Text : electronic // Strength & Conditioning Journal. - 2013. - Vol. 35, №. 1. - P. 1-9. - URL: https: //j ournals. lww. com/nscascj /fulltext/2013/02000/strength_and_conditioning_for_fe

ncing.1.aspx (дата обращения: 18.01.2023).

168. Tadiotto, M.C. Effects and individual response of continuous and interval training on adiponectin concentration, cardiometabolic risk factors, and physical fitness in overweight adolescents / M. C. Tadiotto, P. R. P. Corazza, F. J. Menezes-Junior [et al.]. - DOI 10.1007/s00431-023-04974-6. - Text : electronic // Eur J Pediatr. - 2023. -Vol. 182, № 6. - P. 2881-2889. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37055629/ (дата обращения: 03.02.2026).

169. Tarrago, R. Temporal demands of elite fencing / R. Tarrago, L. Bottoms, X. Iglesias. - DOI 10.1371/journal.pone.0285033. - Text : electronic // PLoS One. - 2023.

- Vol. 18, № 6. - P. e0285033. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37262081/ (дата обращения: 18.01.2023).

170. Turner, A. Physiological Demands of Sabre Competitions in Elite Fencers / A. Turner, L. Dimitriou, G. Marshall [et al.]. - DOI 10.1371/journal.pone.0285033. -Text : electronic // Journal of Australian Strength and Conditioning. - 2017. - Vol. 26, № 1. - URL: https://www.researchgate.net/publication/315792559 (дата обращения: 18.01.2023).

171. Validity and Reliability of a New Test of Change of Direction in Fencing Athletes / H. Chtara, Y. Negra, H. Chaabene [et al.]. - DOI 10.3390/ijerph17124545. -Text : electronic // International Journal of Environmental Research and Public Health. -2020. - Vol. 17, № 12. - P. 4545. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32599790/ (дата обращения: 11.03.2022).

172. Weichenberger, M. A Test for Determining Endurance Capacity in Fencers / M. Weichenberger, Y. Liu, J. M. Steinacker. - DOI 10.1055/s-0031-1284349. - Text : electronic // Int J Sports Med. - 2012. - Vol. 33, № 1. - P. 48-52. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21984401/ (дата обращения: 21.02.2023).

173. Wilson, J. M. A practical approach to the taper / J. M. Wilson., G. J. Wilson.

- DOI 10.1519/SSC.0b013e3181636dd5. - Text : electronic // Strength Conditioning Journal. - 2008. - Vol. 30, № 2. - P. 10-17. - URL: https://www.researchgate.net/publication/232169896 (дата обращения: 19.03.2022).

174. Wingate test, when time and overdue fatigue matter: validity and sensitivity of two time-shortened versions / A. Hernandez-Belmonte, A. Buendia-Romero, A. Martinez-Cava [et al.]. - DOI 10.3390/app10228002. - Text : electronic // Applied Sciences. - 2020. - Vol. 10, № 22. - P. 8002. - URL: https://www.researchgate.net/publication/345764256 (дата обращения: 11.03.2022).

175. Wylde M. J. A timemotion analysis of elite women's foil fencing / M. J. Wylde., F. H. Y. Tan., P. G. O'Donoghue. - DOI 10.1080/24748668.2013.11868654. -Text : electronic // Int J Perform Anal Sport. - 2013. - Vol. 13, № 2. - P. 365-376. -URL: https://www.researchgate.net/publication/263213406 (дата обращения: 12.01.2023).

176. Wylde M. J. Time-motion and heart-rate characteristics of adolescent female foil fencers / M. J. Wylde, L. C. Yong. - DOI 10.14198/jhse.2015.10.proc2.09. - Text : electronic // Journal of Human Sport and Exercise. - 2015. - Vol. 10. - S. 699-706. -URL: https://www.researchgate.net/publication/290821550 (дата обращения: 11.04.2023).

177. Yang, Q., Wang J, Guan D. Comparison of different interval training methods on athletes' oxygen uptake: a systematic review with pairwise and network metaanalysis / Q. Yang, J. Wang, D.Guan. - DOI 10.1186/s13102-025-01191-6. - Text : electronic // BMC Sports Sci Med Rehabil. - 2025. - Vol. 17, № 1. - URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40605061/ (дата обращения: 03.02.2026).

Приложение А

Опросный лист

1. Какие виды средств Вы используете для совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет?

2. Какие общеподготовительные упражнения Вы используете для совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет?

3. Какие технические приемы Вы используете для совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет?

4. Какие боевые действия Вы используете для совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет?

5. Какие соревновательные упражнения Вы используете для совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет?

6. В какой зоне мощности Вы используете задания для совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лет?

7. Совершенствование специальной выносливости саблистов 14-15 лет осуществляете на занятиях избирательной или комплексной направленности?

8. Совершенствование специальной выносливости саблистов 14-15 лет осуществляете на занятиях комплексной направленности с последовательным или параллельным решением задач?

9. Сколько времени вы отводите на совершенствования специальной выносливости на каждом этапе подготовительного периода?

Приложение Б

Акты внедрения

«СОГЛАСОВАНО» у^Г «Утверждаю»

11рорсктор по 11Р Сиб1 УФК, Директор ЬУ ДО г. Омска «ОПОР V 12 дх^^Г наук, доцент им. 3 ШО Г). Крикорьянпа» Щ Н.В. Колмогорона ^у/УУ (".II. Бородин

« _ 2025 «0<1» ¿''// /14- Т" 2025 г.

ЛЖ V

а/ /М

АКТ ВНЕДРЕНИЯ

Мы ниже подписавшиеся, составили настоящий акт а том, что аспиран г кафедры теории и методики физической культуры и спорта СибГУФК Мартынова Е.С. под руководством канд. пед. наук, доцента Асеевой А.Ю. разработала методику совершенствования специальной выносливости фехтовальщиков саблистов 14-15 лет с применением модельных технико-тактических заданий. Содержание методики базируется на результатах научных исследований автора-разработчика, в частности данных о физиологической мощности нагрузки в тренировочных заданиях технико-гактической и физической подготовки юных фехтовальщиков, которые соответствуют запросу их соревновательной деятельности к физической и функциональной подготовленности, а также учитывают возможности физиологических систем организма подростков 14-15 лет.

Разработанная методика была внедрена в тренировочный процесс саблистов 14-15 лет, обучающихся в БУ ДО г. Омска «СШОР № 12 им. ЗТ'Р О.П. Крикорьянца» с июля 2023 года по февраль 2025 года. Использование методики совершенствования специальной выносливости саблистов 14-15 лег с применением модельных технико-тактических заданий, позволяющих имитировать соревновательную нагрузку отдельных эпизодов поединка, обеспечивает повышение уровня развития специальной выносливости саблистов 14-15 лет, улучшение эффективности их соревновательной деятельности без форсирования нагрузок и сохранении потенциальных возможностей организма юных спортсменов для их совершенствования на

следующих этапах многолетней спортивной тренировки, межрегиональных соревнованиях саблисты заняли 3 место в командных соревнованиях, в главных Всероссийских соревнованиях одному и $ саблистов удалось попасть в 8-ку сильнейших участников, а п командном шчете омские саблисты заняли 8-е место из 26 команд.

Автор-разработчик: От организации заказчика

аспирант кафедры теории и ответственный за внедрение:

методики физической культуры и тренер БУ ДО г. Омска «СШОР № 12 спорта СибГУФК им. ЗТР 0.11. Крикорьянца»

Канд. пед. наук., доцент кафедры теории и методики спорта и физического воспитания ГЛОУ ВО

Адрес организации заказчика: 644029, г. Омск, ул. Магистральная, Д.45

Телефон: + 7 (3812)-67-02-41

МГУСиТ>? / \

А.Ю. Асеева

«СОГЛАСОВАНО»

И.о. зав. кафедрой ТиМ 1 .иСВС

ФГБОУ ВОСибГУФК,

«УТВЕРЖДАЮ» 1йюректор по УР

рорекгор

канд.пед.наук.

е ь. I океанов

ФШ)М ВО СибГУФК, &:игд Цсд наук, докент А Лрбу {и»г

2026

« Р7» Ок

202-Г

АКТ ВНЕДРЕНИЯ

Мы. нижеподписавшиеся, составили настоящий акт о том, что аспирант кафедры теории и методики физической культуры и спорта СибГУФК Мартынова Е.С. под руководством канд. пед. наук, доцента Асеевой А Ю. разработала методику совершенствования специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет с применением модельных технико-тактических заданий. Содержание методики базируется на результатах научных исследований автора-разработчика, в частности данных о физиологической мощности нагрузки в тренировочных заданиях технико-тактической и физической подготовки юных фехтовальщиков, которые соответствуют запросу их соревновательной деятельности к физической и функциональной подготовленности, а также учитывают возможности физиологических систем организма подростков 14-15 лет.

Разработка внедрена в учебный процесс подготовки студентов бакалавров ФГБОУ ВО СибГУФК кафедры теории и методики единоборств и силовых видов спорта. Материалы разработки вошли в содержание учебных дисциплин «Теория и методика избранного вида спорта (фехтование)» и «Профессиональное спортивное совершенствование (фехтование)».

Практический эффект ог применения разработки заключается в том, что студенты освоили методику совершенствования специальной выносливости юных фехтовальщиков, которая учитывает требования

«СОГЛАСОВЛ110» Зав. кафедры ТиМ ФКиС ФГБОУ ВО СибГУФК, канд.пед.наук, доцент

канд.пед.на;

А.С. Казызаева 202 Г

«УТВЕРЖДАЮ» 11рорекгор по УР ФСБОУ/ВО СибГУФК, -гсщд. не, [. наук, доцент Арбузин

ин

« Ш'» 04

202;

АКТ ВНЕДРЕНИЯ

Мы, нижеподписавшиеся, составили настоящий акт о том, что аспирант кафедры теории и методики физической культуры и спорта ФГБОУ ВО СибГУФК Мартынова Е.С. под руководством канд. пед. наук, доцента Асеевой А.Ю. разработала методику совершенствования специальной выносливости фехтовальщиков-саблистов 14-15 лет с применением модельных технико-тактических заданий. Содержание методики базируется на результатах научных исследований автора-разработчика, в частности данных о физиологической мощности нагрузки в тренировочных заданиях технико-тактической и физической подготовки юных фехтовальщиков, которые соответствуют запросу их соревновательной деятельности к физической и функциональной подготовленности, а также учитывают возможности физиологических систем организма подростков 14-15 лет.

Разработка внедрена в учебный процесс подготовки студентов бакалавров ФГБОУ ВО СибГУФК кафедры теории и методики физической культуры и спорта. Материалы разработки вошли в содержание учебной дисциплины «Теория спорта».

Практический эффект от применения разработки заключается в том, что студенты освоили подход к построению тренировочного занятия, микро-и мезоциклов, на примере методики совершенствования специальной выносливости юных фехтовальщиков, которая учитывает требования