Тестирование физической подготовленности и физическая тренировка школьников тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Рафалович, Александр Борисович

• Рафалович, Александр Борисович
• кандидат педагогических наук
• 2009

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Рафалович, Александр Борисович

Введение

Глава 1. Состояние разработанности проблемы

1.1 Физическая подготовленность современных школьников

1 .'2 Современные подходы к повышению уровня физической подготовленности школьников

1.3 Тесты для определения уровня физической подготовленности человека

1.4 Организационно-методические особенности физической подготовки школьников

1.5 Обсуждение

Глава 2. Задачи, методы и организация исследования

2.1 Задачи исследования

2.2 Методы исследования

2.3 Организация исследования

Глава 3. Разработка теста для определения физической подготовленности школьников

3.1 Состав тестовых упражнений

3.2 Система оценивания

3.3 Процедура тестирования

3.4 Регламентация выполнения упражнений

3.5 Определение степени надежности тестовых упражнений

3.6 Определение валидности теста для определения уровня физической подготовленности школьников

Глава 4. Анализ результатов многолетнего тестирования физической подготовленности школьников

4.1 Динамика результатов тестирования школьников в период с по 2006 гг.

4.2 Сравнительный анализ показателей физической подготовленности школьников, протестированных до и после 2000 г.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Тестирование физической подготовленности и физическая тренировка школьников»

Настоящая диссертационная работа посвящена исследованиям физической подготовленности школьников: ее динамики и поиску эффективных способов ее повышения. Данная проблематика нашла отражение в большом числе публикаций [6, 12, 26, 30, 56, 88, 96 и др.].

Повышение уровня физической подготовленности - одна из наиболее важных задач, решаемых в процессе физического воспитания школьников [54, 56, 57]. От эффективности решения данной задачи во многом зависит здоровье нации. Физические кондиции человека в значительной мере определяют уровень здоровья. Как явствует из определения, данного Всемирной организацией здравоохранения, физические кондиции являются важнейшей неотъемлемой составляющей здоровья человека. Уровень физической подготовленности влияет на успешность в различных видах деятельности человека: учебе в институте, службе в армии, многих видах профессиональной деятельности и др.

Физическая подготовка подрастающего поколения возлагается в настоящее время в основном на школу. Для большинства школьников уроки физической культуры являются не только основной, но часто и единственной формой их физического воспитания [6, 50]. Однако, как показано во многих публикациях, традиционный урок физической культуры, как правило, не приводит к повышению уровня физической подготовленности школьников [5, 6, 9, 51, 52, 87].

В сложившейся ситуации необходимо более эффективно использовать уроки физической культуры. Содержание и плотность уроков должны способствовать повышению уровня физической подготовленности школьников.

Совершенствованию физической подготовленности и соответствующему контролю должна отводиться более важная роль и уделяться больше внимания, чем это происходит в настоящее время на уроках физической культуры в школе.

На сегодняшний день в системе физического воспитания школьников отсутствует действенная система контроля. Существующие тесты для определения уровня физической подготовленности человека [15, 23, 42, 55, 72, 104 и др.] в большинстве своем не отвечают совокупности эргономических, метрологических, ресурсных и др. требований, что делает их трудновыполнимыми в обычных школьных условиях.

Во многих публикациях отмечается необходимость использования физической тренировки для повышения уровня физической подготовленности школьников [6, 58, 90, 91]. Однако большинство специалистов рассматривают внеурочные формы решения этой задачи или же предлагают увеличение количества.уроков физической культуры в общеобразовательных школах [58, 46,51,52, 66, 115].

В связи с этим особую актуальность приобретает создание системы тестирования и физической тренировки школьников, которая позволит объективно оценивать уровень физической подготовленности и осуществлять регулярную тренировку во время уроков физической культуры в общеобразовательной школе.

Объект исследования: система физического воспитания школьников.

Предмет исследования: физическая подготовленность и тренировка школьников.

Цель - повышение уровня физической подготовленности школьников 5-9 классов.

Научная гипотеза. Использование разработанной физической тренировки школьников 5-9 классов и комплексного теста в рамках уроков физической культуры позволит повысить уровень их физической подготовленности.

Практическая значимость. Разработанный комплексный тест позволяет определить уровень физической подготовленности учащихся одного класса за один урок физической культуры и его выполнение не требует дополнительных ресурсных и организационных возможностей.

Комплексы упражнений* круговой тренировки, разработанные для различных уроков физической * культуры« позволяют осуществлять »регулярную физическую тренировку школьников.

Внедрение разработанной физической тренировки и регулярное тестирование школьников по разработанному тесту позволит осуществлять массовые тестирования и мониторинг физической» подготовленности детей, и подростков. Школы и школьники будут подготовлены к проведению данных мероприятий.

Научная новизна. Разработан тест для определения уровня физической подготовленности школьников, отвечающий совокупности* метрологических, эргономических, методических, организационных, ресурсных и пр. требований, что позволяет использовать его* во время-уроков физической культуры в школе. Использование комплексной' оценки результатов тестирования позволяет отслеживать индивидуальную-динамику и проводить сопоставление уровня физической подготовленности школьников1 разного пола и возраста.

Определена динамика показателей физической подготовленности современных школьников на основе многолетнего тестирования в период с 1995 по 2006 гг.

Разработаны комплексы упражнений! круговой тренировки, предназначенные для повышения уровня* физической подготовленности школьников, содержание которых зависит от задач, решаемых в уроке физической культуры. Использование комплексов во время уроков физической культуры позволяет повышать уровень физической подготовленности школьников и способствует совершенствованию ими двигательных действий.

Теоретическая значимость. Получены новые данные о многолетней динамике и эффективных способах повышения уровня физической подготовленности школьников 5-9 классов.

Положения, выносимые на защиту

1. Разработанный комплексный тест для определения уровня физической подготовленности школьников, основными структурными элементами которого являются набор регламентированных тестовых упражнений, шкалы оценивания результатов для каждого упражнения, комплексная оценка, организационная схема проведения тестирования, позволяет за один урок физической культуры тестировать широкий спектр их двигательных возможностей, имеет высокие метрологические показатели, может быть использован для сопоставления уровня физической подготовленности школьников различного возраста.

2. В период с 1995 по 2006 гг. снижается уровень физической подготовленности школьников. Анализ результатов проведенного нами в этот период тестирования выявил, что уровень физической подготовленности школьников 5-9 классов, протестированных после 2000 г., ниже аналогичных показателей их сверстников, протестированных до 2000 г. на 8 — 10 %.

3. Предлагаемая физическая тренировка школьников может осуществляться в рамках уроков физической культуры, адекватна физическим возможностям школьников, способствует решению задач уроков, а также является более эффективной, чем общепринятая физическая подготовка: ее использование приводит к достоверно значимому (р < 0,05) повышению уровня физической подготовленности школьников.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Рафалович, Александр Борисович

ВЫВОДЫ

1. Во многих исследованиях специалистами отмечается снижение физической подготовленности школьников. Рост учебной нагрузки, снижение двигательной активности во внеурочное время, снижение количества школьников, посещающих дополнительные физкультурно-спортивные мероприятия, и другие факторы привели к тому, что современные школьники уступают по показателям физической подготовленности сверстникам 80-ых и 90-ых годов прошлого века.

2. Многолетнее тестирование показало, что разработанный» тест (состав тестовых упражнений и система оценивания) позволяет определить уровень физической подготовленности школьников за один урок физической культуры. Для выполнения тестовых упражнений достаточно штатного школьного оборудования. Предлагаемый тест может быть использован для сопоставления результатов тестирования школьников различного возраста. Значения комплексной оценки школьников различного возраста в рамках каждого тестирования в большинстве случаев не имеют достоверно значимых различий (р>0,05).

3. Тестовые упражнения, входящие в состав разработанного теста, являются добротными. По результатам тест-ретестовой процедуры, проведенной нами и другими исследователями, выявлены значимые коэффициенты корреляции в выбранных тестовых упражнениях (г>0,90; р<0,01), что говорит об их высокой стабильности. В результате исследований валидности теста были получены высокие значения коэффициента корреляции (мальчики: г = 0,89, р<0,001; девочки: г = 0,81, р<0,01) между уровнем физической подготовленности группы школьников, рассчитанного по предлагаемому тесту и тесту «Президентских состязаний» (данный тест использовался в качестве критерия).

4. Анализ результатов многолетнего (12 лет) тестирования школьников выявил тенденцию снижения уровня физической подготовленности во всех возрастных группах у мальчиков и у девочек 11-15 лет. Учащиеся, протестированные до 2000 г. (1995-2000 гг.), имели уровень физической подготовленности выше, чем протестированные после 2000 г. (2001-2006 гг.). В большинстве случаев данные различия достоверно значимы (р < 0,05). Возросло количество учащихся, которые не могут подтянуться ни одного раза. До 2000 г. таких учащихся в возрасте 11-15 лет было>12 %, после 2000 г. - более 36%.

5. Разработанные комплексы упражнений круговой тренировки могут использоваться в уроках физической культуры. Для их выполнения не требуется сложного инвентаря и оборудования, подготовка мест занятий занимает около 20 с. Учащиеся в состоянии выполнять предложенные комплексы упражнений.

6. Анализ результатов пульсометрии школьников показал, что распределение физической нагрузки в разработанных нами комплексах с одной стороны способствует развитию кардиореспираторной системы И' аэробных механизмов энергообеспечения, а с другой* — позволяет школьникам восстановиться перед выполнением упражнений, с помощью которых осуществляется совершенствование двигательных действий. ЧСС 140 уд/мин и выше наблюдается у школьников в течение 7-8 мин на каждом «круге», из которых 5-7 мин непрерывно. Максимальные значения ЧСС находятся в среднем на уровне 180-190 уд/мин. Перед выполнением упражнений, с помощью которых на уроках физической культуры решаются задачи совершенствования двигательных действий, ЧСС у мальчиков составляет 109,5+13,1 уд/мин, у девочек — 118,7±15,8 уд/мин.

7. Использование разработанных комплексов упражнений в рамках уроков физической культуры не оказало негативного влияния на процесс формирования умений и навыков, что подтверждает сравнительный анализ отметок учащихся ЭГ и КГ за выполнение ими определенных двигательных действий. Достоверных различий отметок учащихся ЭГ (4,06±0,69) и КГ (3,99±0,71) не выявлено (р > 0,05).

8. Предложенные комплексы упражнений круговой тренировки обладают большим тренировочным эффектом, чем общепринятая система физической подготовки школьников. Выполнение разработанных комплексов во время уроков физической культуры в течение 7 месяцев способствовало повышению уровня физической подготовленности школьников. По окончании эксперимента прирост значений комплексной оценки составил в зависимости от пола и возраста учащихся 8-16 % (р < 0,05).

6.4 Заключение

До начала эксперимента учащиеся экспериментальных и контрольных групп имели практически одинаковые результаты в отдельных тестовых упражнениях и уровень физической подготовленности (комплексная оценка). Достоверных различий в начальном уровне физической подготовленности школьников ЭГ и КГ не выявлено.

Как показал анализ результатов тестирования, по окончании эксперимента учащиеся экспериментальных групп имеют более высокие результаты практически во всех тестовых упражнениях и более высокий уровень физической подготовленности по сравнению с учащимися контрольных групп.

В ЭГ в гораздо большем количестве случаев произошли достоверно значимые изменения результатов после эксперимента. Достоверно значимое повышение уровня физической подготовленности школьников произошло во всех ЭГ. В КГ несмотря на повышение уровня физической подготовленности школьников, достоверно значимых различий не обнаружено.

По окончании эксперимента прирост результатов тестирования школьников ЭГ достоверно выше, чем у школьников соответствующих КГ. Уровень физической подготовленности школьников в ЭГ повысился на 8-16%, а в КГ — только на 1-5%.

Проведение тренировки в рамках уроков не повлияло на результаты обучения двигательным действиям. Не выявлено достоверно значимых различий отметок за соответствующие разделы программы у учащихся ЭГ и КГ.

Полученные результаты позволяют сделать вывод о том, что предложенная урочная форма физической тренировки школьников, в основе которой лежат разработанные нами комплексы упражнений, обладает большим тренировочным эффектом по сравнению с общепринятой системой физической подготовки школьников, и ее проведение не оказывает негативного влияния на процесс формирования двигательных умений и навыков.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Рафалович, Александр Борисович, 2009 год

1. Анатомия человека: в 2 т. учеб. литература для студентов медицинских институтов. / под ред. М.Р. Сапина. М.: Медицина, 1987. - 288'с.

2. Андреев, В.Н. Атлетическая гимнастика: метод, пособие / В.Н. Андреев,

3. Андреева Л.В. М.: ФиС, 2005. - 128 с.

4. Бавина, Л.В. Физическое воспитание в элементарной школе США: авто-реф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук по спец 13.00.04 / Л.В. Бавина.-М., 1988.-20 с.

5. Балашов, В.Б. Об определении РШСпо при одной тестирующей»нагрузке /

6. В.Б. Балашов, М.М. Синайский // Вестник спортивной медицины России. 1998.-№ 1-2.-С. 25-29.

7. Бальсевич, В.К. Здоровьеформирующая функция образования в Российской Федерации (Материалы к разработке национального проекта оздоровления подрастающего поколения России в период 2006-2026 гг.) /

8. В.К. Бальсевич // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2006. - №5. - С. 4-8.

9. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека / В.К. Бальсевич. — М.: Теория и практика физической культуры, 2000. 275 с.

10. Бальсевич, В.К. Физическая культура для всех и для каждого / В.К. Бальсевич.- М.: Физкультура и спорт, 1988. 208 с.

11. Бальсевич, В.К.Спортивно ориентированное физическое воспитание: образовательный и социальный аспект / В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева // Теория и практика физ. культуры. 2003. - № 5. - С. 19-23.

12. Бедретдинов, Ш.Х. Совершенствование физического состояния юношей учащихся 10 и 11 классов общеобразовательной школы: автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук по спец 13.00.04 / Ш.Х. Бедретдинов. — 2006.-24 с.

13. Благуш, П. К теории тестирования двигательных способностей / П. Бла-гуш. —М.:ФиС, 1976.-124 с.

14. Бондаревский, Е.Я. Научно-методические основы Всесоюзного физкультурного комплекса ГТО: методич. разработки / Е.Я. Бондаревский. М. 1980.-52 с.

15. Бондаревский, Е.Я. Физическая подготовленность учащейся молодежи / Е.Я. Бондаревский, Ш.Х. Ханкелдиев Ташкент: Медицина, 1986. - 44 с.

16. Борилкевич, В.Е. Физиологическая работоспособность в экстремальных условиях мышечной деятельности / В.Е. Борилкевич. Л.: изд-во Ленинградского университета, 1982. - 88 с.

17. Вавилов, Ю.Н. Обоснование спортивно-оздоровительной программы студентов стран мира «Президентские состязания» / Ю.Н. Вавилов и др. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2002. -№3. С. 45-47.

18. Вайнбаум, Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников / Я.С. Вайнбаум. -М.: Просвещение, 1991. -68 с.

19. Вейдер, Дж. Строительство тела по системе Д. Вейдера / Дж. Вейдер. — М.: ФиС, 1992.- 112 с.

20. Волков, В.Н. Функциональная диагностика в физическом воспитании школьника: учеб. пособ. / В.Н. Волков, М.М. Комлева. М. 1998. - 38 с.

21. Гаврилов, А.Ю. Определение физической работоспособности при массовых обследованиях населения: сб. науч. трудов / ЛНИИФК научное обеспечение развития массовой физической культуры / А.Ю. Гаврилов, С.В Мельниченко. Л., 1989. - С. 76-85.

22. Годик, М.А. Система общеевропейских тестов* для оценки физического состояния человека / М.А. Годик, В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. 1994. 7 N 5-6. - С. 20-25.

23. Громыко, В.В. К оценке индивидуальной кондиции человека / В.В. Громыко, Ю.Н. Вавилов // Теория и практика физической культуры. 1991. -N 10.-С. 24-26.

24. Гуревич, И.А. Круговая тренировка при развитии физических качеств / И.А. Гуревич.- Мн.: Выш. шк., 1985. 154 с.

25. Дедковский. С.М. Скорость или выносливость / С.М. Дедковский. -М.:ФиС, 1979. 208 с.

26. Епифанов, С.П. Разработка и применение системы педагогического контроля за физической подготовленностью учащихся старших классов / С.П. Епифанов. Автореф. дис на соиск. учен. степ. канд. пед. наук. - М. 1985. -24 с.

27. Ермакова, З.И. Физическая* подготовка детей шестилетнего возраста: ме-тодич. пособие / З.И. Ермакова. Минск. 1992. - 237 с.

28. Залетаев, И.П. Анализ проведения и планирование уроков физической культуры: метод, пособие / И.П.Залетаев, В.А. Муравьев. 2-е изд. перераб. и доп. М.:Физическая культура и спорт, 2005. — 248 с.

29. Зациорский, В.М. Основы спортивной метрологии / В.М. Зациорский. — М.: ФиС, 1979.- 152 с.

30. Зданович, Р., Т. Анаэробный порог как фактор, определяющий способность к выполнению нагрузки на выносливость / Р. Зданович, Т. Бара-чиньски // Госкомспорт СССР. ВНИИФК. Зарубежный спорт. Легкая атлетика. М.ЦООНТИ - ФиС, 1988. - №4.-С. 2-14.

31. Иванова, Д.А. Комплексная оценка физического развития и общей физической подготовленности при проведении массовых обследований населения / Д.А. Иванова, В.Н. Утенко // сб. научн. трудов. Л. 1990. - С. 6568

32. Иващенко, Л.Я. Самостоятельные занятия физическими упражнениями / Л.Я. Иващенко, Н.П. Страпко.- Киев: Здоровье, 1988. 56 с.

33. Изаак, С.И. Статистические модели дифференциальной оценки двигательных возможностей детей и подростков: автореф. дис. на соиск. учен, степ канд. пед. наук / С.И. Изаак. М. 1997. - 26 с.

34. Карпушко, H.A. Историко-теоретический анализ школьных программ по физической культуре: учеб. пособие / H.A. Карпушко. М.:ГЦОЛИФК, 1992.-61 с.

35. Классификация единая всероссийская спортивная. 2001-2005 гг. Ч. 1. -М.:Советский спорт, 2002. 376 с.

36. Концепция физического воспитания и здоровья детей и подростков / подготовлена В.И. Ляхом, Г.Б. Мейксоном, Л.Б. Кофманом М. 1992. - 24 с.

37. Кофман, Л.Б. Тест-программа мэра Москвы: стандартные тесты для оценки уровня развития физических качеств человека / Л.Б. Кофман, В.А. Кабачков, А.Н. Тяпин и др.. М.:МГФСО, 1996. - 32 с.

38. Кофман, Л.Б. Тест-программа мэра Москвы «Здоровье учащихся»: руководство по проведению тестирования физической подготовленности учащихся / Л.Б. Кофман, В.А Кабачков, А.Н. Тяпин и др.. М.:МГФСО. -1996.-22 с.

39. Кочарян, Ю.Е. Разработка и применение должных норм физической подготовленности учащихся 15-18 лет: автореф. дис. на соиск. учен, степ,канд. пед. наук / Ю.Е. Кочарян. М. 1985. - 24 с.

40. Крейсслер, П. Тест на физическую подготовленность // Физкультурно-оздоровительная работа в зарубежных странах (тематическая подборка) / П. Крейсслер. -М.:ЦООНТИ-ФИС., 1991. - №5-6. - С. 3-7.

41. Кудинов, A.A. Комплексная система подготовки легкоатлетов в период обучения в школе / A.A. Кудинов. Донецк: ДонГУ, - 1994. - 224 с.

42. Купер, К. Новая аэробика / К. Купер ; пер. с англ. А. Коробков -изд. 2-ое -М.:Физкультура и спорт, 1979.- 125 с.

43. Ланда, Б.Х. Методика комплексной оценки уровня физического состояния : учеб. пособ. / Б.Х. Ланда. Казань - 1999. - 52 с.

44. Ланда, Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: учебн. пособ. / Б.Х. Ланда. изд. 2-ое. - М.: Советский спорт, 2005. -192 с.

45. Лебедева, М.М. Контроль двигательной активности школьников 12-13 лет на основе комплексной оценки физической подготовленности : дис. .канд. пед наук: 13.00.04/М.М. Лебедева; Моск. гос. академ. физической культуры. Малаховка. - 2001. - 142 с.

46. Лубышева, Л.И. Концепция формирования физической культуры человека / Л.И. Лубышева-М. 1992. 104 с.

47. Лубышева, Л.И. Концепция физкультурного образования: методология развития и технология реализации /Л.И. Лубышева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 1996. № 1. - С. 11-17.

48. Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: пособие для учителя/ В.И. Лях.-М. 1998.-272 с.

49. Лях, В.И. Комплексная программа физического воспитания учащихся I-IX классов / В.И. Лях, A.A. Зданевич //Физическая культура в школе. -2004. -№№ 1-8.

50. Лях, В.И. Комплексная программа физического воспитания учащихся общеобразовательных школ / В.И. Лях, Л.Б. Кофман, Г.Б. Мейксон. М., 1992.-76 с.

51. Лях, В.И. Программы общеобразовательных учреждений: Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов / В.И. Лях, A.A. Зданевич. М.:Просвещение, - 2006. - 128 с.

52. Матвеев, А.П. Программы общеобразовательных учреждений. Физическаякультура 5-11 классы. Базовый и профильный уровни / А.П. Матвеев. -М.:Посвещение, 2007. 144 с.

53. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. Часть I. Введение в общую теорию физической культуры: учеб. для высших специал. физкультурных заведений / Л.П. Матвеев. М., 2002. - 176 с.

54. Матвеев, Л.П. Что лее это такое -«оздоровительная физическая культура»? / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. 2005. - № 11.-С. 21-24.

55. Математическое моделирование движений человека: отчет о НИР (про-межуточ. / НИИТ МГАФК ; рук. Хасин Л.А. ; исполн.: Хохлов А.В. и др.. -М., 1998. №ГР 01940007381. - 104 с.

56. Менхин, Ю.В. Физическое воспитание: теория, методика, практика / Ю.В. Менхин М.:СпортАкадемПресс, Физкультура и Спорт, 2006. -312 с.

57. Минаев, Б.Н. Основы методики физического воспитания школьников: учеб. пособ. / Б.Н. Минаев, Б.М. Шиян. М: Просвещение, 1989. -222 с.

58. Михайлов, В.В. Педагогический анализ уроков физкультуры в школе: метод, рекоменд. / В.В. Михайлов; МОГИФК. Малаховка, 1991. - 30 с.

59. Морган, Р. Серкит-трэйнинг / Р. Морган, Г. Адамсон. М., 1958. - 48 с.

60. Нормирование нагрузок в физическом воспитании школьников / под ред. Л.Е. Любомирского; научн.-исслед. ин-т физиологии детей и подростков акад. пед. наук СССР. М.:Педагогика, 1989. -192 с.

61. О физической культуре и спорте в Российской Федерации: федеральный закон: принят Гос. Думой 16 нояб. 2007 г.; одобрен Советом Федерации 23 нояб 2007 г. // Сборн. официальных документов и материалов. 2007. - № 12.-С. 3-35.

62. О физической культуре и спорте в Российской Федерации: федеральный закон. -М., 1999.-56 с.

63. Ожегов, С.И. Словарь русского языка 70000 слов/ С.И. Ожегов; ред. М.Ю. Шведовой. -21 изд., перераб. и доп. -М.: Рус.яз., 1989, 924 с.

64. Определение физической подготовленности школьников / под ред. Б.В. Сергеева. -М.:Педагогика, 1973. 104 с.

65. Положение о спортивно-оздоровительных соревнованиях школьников России «Президентские состязания» 1998-1999 учебного года / подготовлено Вавиловым Ю.Н. М.- 1998. - 16 с.

66. Программа средней* школы. ФК для учащихся IV-X классов. М.: Просвещение, 1984. - 82 с.

67. Пылев, A.C. Организация процесса подготовки юных регбистов в условиях общеобразовательной школы: автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук по спец 13.00.04 / A.C. Пылев. 2007. - 26 с.

68. Решетников Н.В. Как же оценивать физическую* подготовленность Теория и практика физической культуры. 1990. - N 5.

69. Решетников, Н.В. Таблица оценки физической подготовленности студентов / Н.В. Решетников // Теория и практика физической культуры. 1992. -N4.-С. 22-26.

70. Ро Д. Определение уровня мотивации участия в спортивных мероприятиях / Д. Ро, Р. Уолл // Педагогические и социально-психологические аспекты ФК и С ; ВНИИФК. М:ЦООНТИ-ФИС, - 1990. - №4. - С. 7-13

71. Романенко, В.А. Круговая тренировка при массовых занятиях физической культурой / В.А., Романенко, В.А. Максимович. М.: Физкультура и спорт, 1986.-143 с.

72. Рыбалкина, С.В. Выбор средств физической подготовки школьников на основе учета их оздоровительной эффективности: автореф. дис. на соиск. учен. степ. канд. пед. наук по спец 13.00.04/С.В. Рыбалкина. 1996. —24 с.

73. Сальникова, Г.П. Физическое развитие школьников / Г.П. Сальникова.

74. М.:Просвещение, 1968 157 с.

75. Селуянов, В.Н. Подготовка бегуна на средние дистанции / В.Н. Селуянов.-М.: СпортАкадемПресс, 2001.- 104 с.

76. Семенов JI.A. Содержание и нормативные основания оценки физической подготовленности при проведении мониторинга / JI.A. Семенов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2005. №6 -С. 16-20

77. Семёнов, JLA. Определение спортивной пригодности детей и подростков: биологические и психолого-педагогические аспекты: учеб.-методич. пособие / JI.A. Семёнов. М.:Советский спорт, 2005. - 142 с.

78. Серопегин, И.М. Физиология человека: учебник для техникумов физической культуры / И.М. Серопегин, В.М. Волков, М.М. Синайский. М.: Физкультура и спорт, 1973. - 287с.

79. Скибински, К. Оценка физической подготовленности в небольших центрах физподготовки и в домашних условиях / К. Скибински // Физкультурно-оздоровительная работа в зарубежных странах ; ВНИИФК. М.: ЦООНТИ-ФИС, - 1991. - № 8. - С.23-30.

80. Солодков, A.C. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: учебник / A.C. Солодков, Е.Б. Сологуб. М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2001.-520 с.

81. Сонькин, В.Д. Моделирование и комплексное тестирование в оздоровительной физической культуре: сб. научных трудов / В. Д. Сонькин. М. — 1991.- 188 с.

82. Сонькин, В.Д. Проблема тестирования в оздоровительной физической культуре / В.Д. Сонькин // Теория и практика физической культуры. -1993,-N8.

83. Спирин, В.К. Мышечная активность и здоровье детей / В.К. Спирин. -Великие Луки, 2001. 128 с.

84. Спирин, В.К. Методика оздоровительной физической тренировки индивидуальной направленности для детей школьного возраста / В.К. Спирин. — Великие Луки. 2002. - 228 с.

85. Спортивная медицина. Общая патология, врачебный контроль с основами частной патологии : учеб. для студентов институтов физической культуры ; под. ред. А.Г. Дембо. М.:Физкультура и спорт, 1975. - 368 с.

86. Спортивная метрология: учеб. для ин-тов физ. культ. ; под ред.

87. В.М. Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 256 с

88. Спортивная физиология: учеб. для ин-тов физической культуры ; под ред. Я.М. Коца. М.: ФиС, 1986. -240 с.

89. Суслов, Ф.П. Систематизация нагрузки бегунов,и скороходов / Ф.П. Суслов, В.Н. Кулаков и др. // Легкая атлетика 1986. - N12. - С. 19.

90. Сухарев, А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков / А.Г. Сухарев М.: Медицина, 1991. - 272 с

91. Теория и методика физического воспитания: учеб. для ин-тов физ. культ. ; в 2-х т. / под общей ред. Л.П. Матвеева и А.Д. Новикова. изд. 2-е, испр. и доп. -М.: «Физкультура и спорт», 1976. - 560 с.

92. Теория и методика физической культуры: учеб. / под. ред проф. Ю.Ф.Курамшина. 2-е изд., испр. - М.:Советский спорт, 2004. - 464 с.

93. Тест по физической подготовленности различных групп населения, (опыт проведения теста на пригодность физической культуре в Японии). // Физическое воспитание и спорт в школах зарубежных стран. М.:ЦООНТИ -ФиС., 1992.-№6-С. 15-21.

94. Тесты в спортивной практике / под ред. X. Бубэ и др.. М.: Физкультура и спорт, 1968.- 240 с.

95. Толковый словарь спортивных терминов. Около 7400 терминов / сост. Ф.П.Суслов, С.М.Вайцеховский. М.:Физкультура и спорт, 1993. - 352 с.

96. Травин, Ю.Г. Круговая тренировка в общей всесторонней физической подготовке студентов. / Ю.Г. Травин, Н.Л. Кондратьева, С.П. Норкус.- М., 1993,- 40 с.

97. Уилмор, Дж. X. Физиология спорта / Дж.Х. Уилмор, Д.Л. Костил. Киев: Олимпийская литература, 2001. - 504 с.

98. Утенко, В.Н., Иванова Д.А. Различные подходы к определению комплексной оценки базовой физической подготовленности при проведении массовых обследований населения / В.Н. Утенко, Д.А. Иванова // сб. научн. трудов. Л., 1989. - С. 51-59.

99. Федеральный компонент государственного стандарта общего образования: Часть II: среднее (полное) общее образование // Официальные документы в образовании.- 2004. №26 - С. 1-208.

100. Физиология человека: учеб. для институтов физической культуры / под ред. Н.В. Зимина. 5-е изд., - М.: ФиС, 1975. - 496 с.i138

101. Физиология человека: учеб. для техникумов физической культуры / под ред. В.В. Васильевой. М.: ФиС, 1984.- 319 с.

102. Филин, В.Г. Методы тестирования физической подготовленности детей школьного возраста в США: тезисы докл. / В.Г. Филин, JI.B. Бавина // XI всесоюзн. конфер. М. - 1987. - С 29-34.

103. Фомин, H.A. Физиология человека: учеб. пособие для студ. факультетов физического воспитания пед. ин-ов / H.A. Фомин. М.: Просвещение, 1982.-320 с.

104. Хасин, JI. А. Тестирование и тренировка физической подготовленности школьников (12-17 лет): методическое пособие / Л. А. Хасин., В. В. Громыко., А. Б. Рафалович // НИИТ МГАФК- Малаховка, 2004. 52 с.

105. Хасин, Л. А. Тестирование и тренировка физической подготовленности школьников : методическое пособие / Л. А. Хасин., В. В. Громыко., А. Б. Рафалович // НИИТ МГАФК- Малаховка, 2004. 51 с.

106. Хасин Л.А., Рафалович А.Б. Комплексная оценка физической подготовленности студентов ИФК // Теория и практика физической! кульгуры.-1995.-N 10 .-С 43-49.

107. Чередниченко, С.А. Культуризм и пауэрлифтинг / С.А. Чередниченко. -Краматорск. 1991. 68 с.

108. Чернышенко, Ю.К. Инновационные направления развития системы физического воспитания детей дошкольного-возраста / Ю.К. Чернышенко, В.А, Баландин, Б.Ф. Курдюков // Теория и практика .физической культуры. -1999.-№3.-С. 54-58.

109. Шарманова, С.Б. Инновационные подходы в физическом воспитании детей дошкольного возраста/ С.Б. Шарманова, А.И. Федоров //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2004. - №4. - С. 51-54

110. Шолих, М. Круговая тренировка / М. Шолих.- М.:Физкультура и спорт, 1966.-76 с.

111. Янсон, Ю.А. Физическая культура в школе. Научно-педагогический аспект: книга для педагога / Ю.А. Янсон. Ростов н/Д:Феникс, 2004. - 624 с.

112. American Academy of Pediatrics, Section on Pediatric Pulmonology, Subcommittee on Obstructive Sleep Apnea Syndrome. Clinic practice guideline: diagnosis and management of childhood obstructive sleep apnea syndrome. Pediatrics. 2002 109: P. 704-712.

113. American Association for Health, Physical Education, and Recreation. AAHPER youth fitness test manual. Washington, DC: AAHPER, 1988.

114. American College of Sports Medicine. The recommended quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory and muscular fitness and flexibility in healthy adults. Med. Sci. Sports Exerc. 1998. 30: - P. 975-991.

115. Bates, H. Daily physical activity for children and youth: a review and synthesis of the literature / H. Bates; Canadian fitness and lifestyle research institute. -2006. 76 p.

116. Canadian Fitness and Lifestyle Research Institute. 2002 Physical Activity Monitor. On-line. Available at: http://www.cflri.ca/cflri/pa/ surveys/ 2002 survey/ 002survey.html#kids.

117. Department of Health and Aging. Australia's Physical Activity Recommendations for Children and Young People. On-line: Available: http://www.health.gov.au/internet/wcms/publishing.nsf/Content/health-pubhlth-strateg-active-recommend.htm.

118. Greene, L. Exercise and fitness guidelines for elementary and middle school children / L. Greene, M // Adeyanju. Elem. Schl. 1991. - J. 91. - P. 437-444.

119. Janssen, I. Overweight and obesity in Canadian adolescents and their associations with dietary habits and physical activity patterns / I. Janssen, P. Katzmarzyk, W. Boyce // J Adolesc Health. 2004.- Nov; 35(5): - P. 360.

120. Hardman, K. Physical education in schools / K. Hardman // Bell F.I. & Van Glyn G.H. (Eds). Access to active living. Proceedings of the 10 Common-welth&Scientific Congress. Victoria: University of Victoria, 1994. - P. 7176.

121. Katzmarzyk, P.T. Physical activity and health-related fitness in youth. A multivariate analysis / P.T. Katzmarzyk, R. M. Malina, C. Bouchard // Med. Sci. Sports Exerc. 1998. - 30: - P. 709-714.

122. Klien, A. An emphasis on physical fitness. Elementary physical education / A. Klien // Journal of physical education, recreation and dance. 1986. - v.57, №.9.-P. 18-22.

123. Koplan, J.P. Physical activity, physical fitness, and health: Time to act. (Editorial.) / J.P Koplan, C.J Caspersen, K.E. Powell/ JAMA. - 1989.- 262: - P. 24-37.

124. Levin, S. Physical activity and body mass index among US adolescents: youth risk behavior survey / S. Levin, R. Lowry, DR. Brown // Arch. Pediatr. Adolesc. Med.-2003. 157(8): - P. 816-20.

125. Marshall, S.J. Tracking of health-related fitness components in youth ages 9 to 12 / S.J. Marshall, J.A. Sarkin // Med. Sci. Sports Exerc. 1998. - 30: - P. 910916.

126. Pate, R.R. Associations between physical activity and physical fitness in American children / R.R. Pate, M. Dowda, J.G. Ross // AJDC. 1990. - 144: -P. 1123-1129.

127. Peyren, Y. Physical education for school children / Y. Peyren // China sports. -1985,-№7.-P. 22-24.

128. Raitakari, O.T. Associations between physical activity and risk factors for coronary heart disease: the Cardiovascular Risk in Young Finns Study / O.T. Raitakari, S. Taimela, R. Telama // Med Sci Sports Exerc. -1997. Aug; 29(8). -P. 31-34.

129. Saarikko, S. Project education as a means for activating young people. Case «New winds» / S. Saarikko // Sport for all in Finland, 1993. P. 3.

130. Sallis, J.F. Physical activity guidelines for adolescents: Consensus statement / J.F. Sallis, K. Patrick // Pediatr. Exerc. Sci. 1994. - 6. - P. 302-314.

131. Sleap, K. Physical activity patterns of primary school children. Happy heart project. Health education authority / K. Sleap, P. Warburton Tomas Nelson and sons LTD, 1990. - 69 p.

132. Veugelers, PJ. Prevalence of and risk factors for childhood overweight and obesity / PJ. Veugelers, AL. Fitzgerald // CAMJ. 2005. - 173(6). - P. 607-613.