Организация учебно-тренировочного процесса квалифицированных борцов при снижении массы тела перед соревнованиями тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Мантыков, Андрей Львович

• Мантыков, Андрей Львович
• кандидат педагогических наук
• 2003

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Мантыков, Андрей Львович

ВВЕДЕНИЕ.

Ч Г л а в а I. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ

ИЗУЧАЕМОГО ВОПРОСА.

1.1. Характеристики методов снижения массы тела спортсменов.

1.1.1. Физические нагрузки как основное средство снижения массы тела.

1.1.2. Ударный «форсированный» метод.

1.1.3. Рассредоточенный «средний» метод.

1.1.4. Медленный «длительный» метод.

1.1.5. Банные процедуры.

1.2. Особенности питания спортсменов снижающих массу тела.

1.2.1. Питание и водно-питьевой режим.

1.2.2. Фармакологические средства.

1.3. Характеристики основных физических способностей спортсменов снижающих массу тела.

1.3.1. Скоростные способности.

1.3.2. Выносливость.

1.3.3. Координационные способности.

1.4. Физиологическая характеристика обмена веществ при снижении массы тела.

1.4.1. Водно-солевой обмен.

1.4.2. Углеводный обмен.

1.4.3. Жировой обмен.

1.4.4. Белковый обмен.

1.4.5. Энергетический баланс организма и работоспособность.

1.5. Общее заключение.

Г л а в а И. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ

И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Цель и задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация и проведение педагогических экспериментов.

Глава III. ИССЛЕДОВАНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО

ПРОЦЕССА БОРЦОВ СНИЖАЮЩИХ МАССУ ТЕЛА.

3.1. Результаты анкетного опроса специалистов.

3.2. Сравнительный, перекрестный педагогический эксперимент.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Организация учебно-тренировочного процесса квалифицированных борцов при снижении массы тела перед соревнованиями»

Актуальность. Основными направлениями развития спортивной борьбы являются ее популяризация, повышение зрелищности соревновательных поединков за счет изменения правил соревнований, в которых должны отражаться: регламент продолжительности схваток; границы весовых категорий с учетом возрастных, национальных и расовых особенностей; четкое оценивание и определение судьями (выигрышных баллов, пассивность или активность одного из борцов) и др. нюансы в соревновательной деятельности спортсменов.

В последние годы частые изменения правил соревнований по вольной борьбе, проводимые по инициативе Международной Федерации борьбы («FILA») и непрерывно растущая конкуренция борцов на мировой арене приводят к необходимости дальнейшего поиска новых педагогических средств и методов подготовки и контроля спортсменов высокой квалификации.

Изменение регламента времени борцовских поединков (два периода по 3 минут с 30 секундным перерывом на отдых) и жесткие правила активизирующие борьбу, заметно повысили требования к скоростно-силовым способностям и работоспособности борцов. Изменились требования и к технико-тактической подготовленности спортсменов (В.М. Игуменов, В.В. Шиян, 1998; В.В. Нелюбин, 1999; Б.И. Тараканов, 1998, 2000; В.Д. Дашинорбоев, 2000; Б.Д. Дашибальжиров, 2000, В.Д. Дашинорбоев, A.JI. Мантыков и др., 2003 и др.).

Уменьшение количества весовых категорий с изменениями границ (до 55, 60, 66, 76, 85, 97 и до 120 кг) особенно заметно повлияли на российских борцов, где в наилегчайших, легких и тяжелых весовых категориях занимали доминирующие позиции на международной арене по спортивной борьбе. Ограничение веса в тяжелой весовой категории до 120 кг лишили права указанный контингент борцов с большой массой тела выступать на соревнованиях.

Для ведущих борцов, указанные изменения в весовых категориях создали большую проблему выбора перехода - в ту или иную весовую категорию, которые связаны с уменьшением массы тела или же, наоборот, с увеличением.

Указанные обстоятельства предопределяют очевидную актуальность настоящего исследования и свидетельствуют о необходимости систематического совершенствования методов и форм тренировки борцов.

Гипотеза. Предполагалось, что использование оптимального «усредненного» режима тренировочных нагрузок в недельном цикле квалифицированными борцами снижающих массу тела перед ответственными соревнованиями, окажут положительное влияние на физическую работоспособность, технико-тактическое мастерство и результаты выступлений на соревнованиях.

Методологической основой работы послужили труды ученых в области спортивной медицины, физиологии спорта и спортивных единоборств (А.Б. Гандельсман, 1966; С.П. Летунов, Р.Е. Мотылянская, 1971; Ф.А. Иорданская и др., 1971; Н.Д. Граевская, К.А. Кафаров, 1979, 1980; Ю.П. Замятин и др., 1983; Г.С. Туманян, 1985; М.Г. Чачанашвили, 1985; B.JI. Карпман и др., 1988; В.В. Шиян, 1998 и мн. др.).

Объект исследования: квалифицированные борцы снижающие массу тела.

Предмет исследования: учебно-тренировочный процесс направленный на поддержание оптимальной физической и технико-тактической подготовленности борцов снижающих массу тела на соревновательном этапе подготовки.

Научная новизна работы состоит в комплексном подходе к процессу специальной подготовки борцов вольного стиля высокой квалификации, связанными с искусственным снижением массы тела перед ответственными соревнованиями.

Впервые приводятся разработанные оптимальные варианты физических нагрузок в период сгонки веса тела с учетом индивидуальных особенностей спортсменов.

Раскрыты и систематизированы вопросы специального питания в период интенсивного снижения массы тела на соревновательном этапе подготовки.

Исследован и экспериментально обоснован оптимальный «усредненный» метод снижения массы тела на основе физических нагрузок, банных и восстановительных процедур с учетом специальной диеты.

Разработаны и экспериментально обоснованы аргументированные, методические подходы поддержания работоспособности борцов в период сгонки веса посредством дозированных физических упражнений.

Теоретическое значение и практическая значимость. Разработанные комплексы методических рекомендаций по регулированию режимов тренировочной нагрузки и питания на соревновательном этапе подготовки борцов искусственно снижающих массу тела, позволили нам выявить наиболее оптимальный вариант подготовки к ответственным соревнованиям.

Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс квалифицированных борцов ШВСМ РБ, БГУ, БГСХА, ВСГТУ и сборной команды Республики Бурятия по вольной борьбе.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Определение специальных средств и методов искусственного снижения массы тела квалифицированных спортсменов на соревновательном этапе подготовки, с учетом питания и водно-питьевого режима, является необходимым условием для разработки экспериментальной программы.

2. В процессе учебно-тренировочной деятельности борцов вольного стиля в период сгонки веса тела, развитие и сохранение высокой работоспособности может быть достигнуто путем использования оптимальных вариантов тренировочных физических нагрузок недельного микроцикла.

Применение экспериментальной программы на этапе непосредственной подготовки борцов к ответственным соревнованиям с учетом снижения массы тела позволили повысить физическую подготовленность, технико-тактическое мастерство и результаты их выступлений на соревнованиях.

Диссертация выполнена: на кафедре физической культуры и спорта Восточно-Сибирского государственного технологического университета в соответствии со сводным планом НИОКР ГКФТ России, направление II, тема 02.04.13.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Мантыков, Андрей Львович

ВЫВОДЫ

1. Анализ специальных литературных источников и полученных результатов анкетного опроса специалистов позволили выявить, что из методов снижения массы тела более эффективными являются «форсированный» и «средний» методы (87-76%). При этом респонденты считают, что значимыми являются при сгонке веса такие физические способности, как выносливость (96%), скоростно-силовые способности (89-92%) и координационные способности (86%).

2. Медленный «длительный» метод снижения массы тела для спортсменов является нежелательным (48%), очевидно из-за отрицательных субъективных показателей испытуемых (плохой сон, сильное ощущение жажды, раздражительность и т.пр.), также ограничение калорийности питания и водно-солевого режима неблагоприятно воздействует на функциональное состояние спортсменов (К.А. Кафаров, 1979; С.К. Андреева, А.И. Мартынов, 1980; М.Г. Чачанашвили, 1985 и др.).

3. Полученные результаты первых двух этапов сравнительного перекрестного педагогического эксперимента позволили выявить, что «интенсивный» и «объемный» режимы тренировочных нагрузок при снижении массы тела являются не эффективными и показатели работоспособности по Гарвардскому степ-тесту статистически не различаются (Р>0.05).

4. Полученные данные по результатам 3 этапа сравнительного перекрестного педагогического эксперимента доказали эффективность «усредненного» режима тренировочных нагрузок при снижении массы тела на соревновательном этапе подготовки квалифицированных борцов, при довольно высоких уровнях значимости ИГСТ (t=2.14, Р<0.05). Полученные показатели ИГСТ по конечным результатам испытуемых 3-го этапа указанного перекрестного педагогического эксперимента выше, чем у испытуемых 1-го и 2-го этапов (см. табл.8 и рис.5).

5. Апробация экспериментальной методики, связанной со сгонкой веса борцов при соблюдении специального режима питания и ограничения приема жидкости, показала ее высокую эффективность в отношении достоверного прироста большинства параметров подготовленности испытуемых опытной группы. Это достигнуто путем периодического внесения при необходимости индивидуальных коррекций в ходе учебно-тренировочного процесса с целью достижения высоких спортивных результатов: а) прирост по физической подготовленности: работоспособность (ИГСТ при t=2.24, Р<0.05), "взрывная" сила (t=2.82, Р<0.05), сложная двигательная реакция (t=3.88, Р<0.001), имеют тенденцию к улучшению - общая выносливость (t=1.74, Р>0.05), силовая выносливость (t=1.86, Р>0.05), скоростные способности (t=1.56, Р>0.05); б) в завершающей стадии основного педагогического эксперимента оценки в экспериментальной группе по технической подготовленности достоверно повысились по показателям результативности (t=2.40, Р<0.05) и комплексной оценке техники (t=2.18, Р<0.05); в) обнаружена достоверная корреляция между параметрами физической, технической подготовленности борцов с показателями работоспособности, при г=0.63-0.78; г) в контрольной группе обнаружены достоверные различия по показателям ИГСТ (t=2.58, Р<0.05), по эффективности техники (t=2.22, РО.05), по комплексной оценке техники (t=2.18, Р<0.05), остальные показатели статистически не различаются (Р>0.05), хотя имеют тенденцию к улучшению показатели «взрывной» силы и силовой выносливости.

6. В конце педагогического эксперимента были проведены соревновательные схватки между экспериментальной и контрольной группами по вольной борьбе, где испытуемые опытной группы убедительно выиграли встречу со счетом (15:8), при коэффициенте стабильности (Кс=0.65 - отличная).

7. Высокая эффективность экспериментальной методики полностью подтвердил рабочую гипотезу исследования, что является веским аргументом в пользу разработанной программы учебно-тренировочного процесса, позволяющей снизить массу тела до нужных пределов без каких либо осложнений в состоянии здоровья борцов, тем самым ускоренно совершенствовать основные аспекты спортивно-технического мастерства, которые подтверждаются занятыми призовыми местами на международном турнире (4 призера и одно 1-е место).

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Для оценки специальной работоспособности (выносливости) целесообразно применять Гарвардский степ-тест (ИГСТ), идея которой заключается в изучении восстановительных процессов (динамики ЧСС) после прекращения дозированной мышечной работы (В.Л. Карпман и др. 1974, 1988; А.Ф. Синяков, 1987; В.Д. Дашинорбоев и др., 1999). Достоинством теста является его методическая простота, доступность и информативность. По величине ИГСТ можно оценивать специальную выносливость борцов различных квалификаций, что подтверждается с мнениями специалистов по спортивной борьбе М.С. Фидарова (1975), И.Ф. Бурдина (1978), А.Г. Станкова и др.(1984) и др.

2. «Усредненный» режим тренировочных нагрузок при снижении массы тела, в сочетании с банными и восстановительными процедурами на предсорев-новательном этапе подготовки высококвалифицированных борцов является наиболее оптимальным: (ударный МКЦ - интенсивность 4.12-4.93 баллов, при ЧСС=152-160 уд/мин, объем - 363-375 минут; разгрузочный МКЦ - интенсивность 2.58-3.39 баллов, при ЧСС=130-148 уд/мин, объем - 372391 минут).

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Мантыков, Андрей Львович, 2003 год

1.Аверкович Н.В. Непараметрические критерии между силой и выносливостью // Теория и практика физ.культуры.-1970.-№ 7.-С.16-18

2. Акрабов А. Если у штангиста «лишний» вес.- Спорт за рубежом, 1975.-№6,- С.6-7.

3. Алиханов И.И. Вольная борьба.-М.-Физкультура и спорт, 1959.-171 с.

4. Алиханов И.И.Технико-тактическое мастерство борцов вольного стиля // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1977.-С.34-38

5. Алиханов И.И.,Шахмурадов Ю.А. Тактика вольной борьбы // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1985.-С.30-33

6. Алиханов И.И. Техника и тактика вольной борьбы. Изд.2-е, перераб., доп.-М.'.Физкультура и спорт, 1986.-304 е.,ил.

7. Алферова Т.В. Динамика развития скоростных качеств дзюдоистов // Спортивная борьба.-М.'Физкультура и спорт, 1983.-С.49-52

8. Алисов Н.Я. Исследование гибкости и экспериментальнок обоснование методики ее развития: Автореф.дис.канд.пед.наук.-JL, 1971.-22 с.

9. Андреев В.М.,Чумаков Е.М. Борьба самбо.-М.:Физкультура и спорт, 1967 .175 с.

10. Ю.Андреев В.М.,Матвеев Э.А.,Сытник,В.И.,Ратишвили Г.П. Определение интенсивности тренировочной нагрузки в борьбе дзюдо // Спортивная борьба.-М. :Физкультура и спорт,1974.-С.13-16

11. Андреев В.М. Есть такие мастера // Правда.-1979.-27 августа

12. Андреева С.К., Мартынов А.И. Физическая работоспособность // Подводный спорт и здоровье.- М., 1980.- С. 192-197.

13. З.Андреева С.К. Гозообмен и энергетический обмен // Подводный спорт и здоровье,-М., 1980.- С.181-182.

14. Н.Аракелян В.Б. Регулирование веса тела в процессе подготовки высококвалифицированных борцов к ответственным соревнованиям: Автреф. дисс.канд. пед. наук.-М., 1981.- 25 с.

15. Аракелян В.Б., Мартиросов Э.Г. и др. Изменение некоторых показателей газообмена и температуры тела у борцов при форсированном снижении массы тела // Теория и практика физ. культуры,- М., 1978.-№1.-С. 19-23.

16. Атауллаханова Д.М. Влияние диуретиков на сердечно-сосудистую систему // Кардиология.- 1980,- т.20.- №4.- С. 19-23.

17. Арацилов М.С. Методы интенсификации учебно-тренировочного процесса на основе экспрессконтроля за состоянием борцов: Автореф. дис.канд. пед.наук.-М. :ВНИИФК, 1991.-22 с.

18. Асеев В.В. Организационно-методические основы совершенствования учебного процесса в училищах олимпийского резерва: Автореф. дис. канд.пед.наук.-М. :РГАФК, 1997.-22 с.

19. Астахов A.M. Новое в методике обучения технике борьбы // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт,1976.-С.29-30

20. Ахмеров Э.К.,Геллер Е.М.,Островский Г.Л. Теоретические и методические предпосылки использования подвижных игр в подготовке игровиков // Теория и практика физ.культуры.-1977.-№ 3.-С.22-23

21. Ашмарин В.А. Двигательные (физические) качества // Теория и методика физического воспитания.-М.:Физкультура и спорт, 1977.-С.76-93

22. Ашмарин В.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Пособие для студентов, аспирантов и преподавателей институтов физической культуры.-М.-.Физкультура и спорт, 1978.-223 с. с ил.

23. Багаев С.В. Современные тенденции в структуре средств технико-тактических действий в вольной борьбе и методика их совершенствования: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.:ВНИИФК, 1998.-22 с.

24. Берштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности.-М.:Медицина, 1966.-349 с.

25. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека.-М.:Физкультура и спорт,1987.-144 с.

26. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей чело-века.-М.Физкультура и спорт,1987.-144 с.

27. Бруданин В.Д.,Талышев Ф.М.,Ломов А.А. Совершенствование системы подготовки спортсменов // Сборник научн.трудов.-М.:ВНИИФК, 1979.-С.120-121

28. Бутенко Б.И. Новое в понимании двигательного навыка // Теория и практика физ.культуры.-1971.-№ 2.-С.57-59

29. Бурдин И.Ф. Исследование эффективности максимальных тренировочных нагрузок, выполняемых "интегрально-круговым" методом, в связи, с совершенствованием специальной выносливости борцов: Авторефе-рат.дис.канд.пед.наук.-Л.:ГДОИФК,1978.-18 с.

30. Васильева В.В. Физиологические основы тренировки // Руководство по физиологии,-Л., 1969.- С.402-412.

31. Васильева В.В. Обмен веществ и энергии / Физиология человека.- М., 1975,- С.295-309.

32. Васильева В.В., Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности / Физиология человека.- М., 1975.-С. 350-376.

33. Васильев Е.П. Исследование гибкости тела и экспериментальное обследование средств и методов ее воспитания: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М., 1966.-22 с.

34. Васильев Е.П. Виды проявления гибкости у спортсменов и особенности их совершенствования // Матер.научн.конф.-Рига,1970.-С.125-127

35. Вайцеховский С.М. Книга тренера.-М.:Физкультура и спорт, 1971.-312 е.,ил.

36. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте.-М.:Физкультура и спорт, 1977.-215 с.

37. Верхошанский Ю.В. Экспериментальное обоснование средств скоростносиловой подготовки в связи с биодинамическими особенностями спортивных упражнений (на примере прыжковых упражнений): Автореф. дис.кан.пед.наук.-М., 1963.-22 с.

38. Верхошанский Ю.В.,Татьян В.В. Компонентный состав и функциональная структура способности человека к взрывным усилиям // Теория и практика физ.культуры.-1973.-№ 6.-С.5-10

39. Воробьев А.Н.,Прилегин А.С.,Хлыстов М.С. Сравнительная эффективность применения различных отягощений в тренировках тяжелоат-алетов // Теория и практика физ.культуры.-1975.-№ 4.-С.10-13

40. Воробьев А.Н. Тяжелоатлетический спорт / Очерки по физиологии и спортивной тренировки.-М.:Физкультура и спорт, 1977.-255 с.

41. Волков В.П. Исследование технико-тактической подговленности борцов самбистов: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М., 1972.-22 с.

42. Волков В.П. Анализ технического мастерства самбистов // Спортивная борьба.-М.-.Физкультура и спорт, 1971.-С.45-53

43. Волков В.М. Восстановительные процессы в спорте.-М.: Физкультура и спорт, 1977,- 144 с.

44. Воловик А.Е. Исследование методики развития скоростных качеств в классической борьбе: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.,1971

45. Гагонин С.Г. Спортивно-боевые единоборства и безопасность личности // Весы фемиды, 1997.-№ 1.-С.54-56

46. Гагонин С.Г. Спортивно-боевые единоборства: от древних ушу и бу-дзюцу до профессионального кикбоксинга / Монография.-СПб. :ГАФК, 1997.-352 е.,ил.

47. Гандельсман А.В.,Смирнов К.М. Физиологические основы методики спортивной тренировки.-М.:Физкультура и спорт, 1970.-232 с.

48. Гандельсман А.Б., Смирнов К.М. Спорт и здоровье.- М.: Физкультура и спорт, 1963.- 246 с.

49. Галковский Н.М.,Катулин А.З.,Чионов И.Г. Борьба классическая и вольная.-М.:Физкультура и спорт, 1952.-447 с.

50. Галковский Н.М.Датулин А.З. Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1968.-584 с.

51. Галковский Н.М.,Новиков А.А.,Шустин Б.Н. Модельные характеристики сильнейших борцов в вольной борьбе // Спортивная борьба.-М.:Физ-культура и спорт, 1976.-С.9-12

52. Галковский Н.М.,Новиков А.А.,Шустин Б.Н. Модельные характеристики сильнейших борцов в вольной борьбе // Совершенствование системы подготовки борцов высокого класса.-М., 1976.-С.30-40

53. Гальперин С.И. Физиология человека и животных / Учебное пособие для студентов вузов.- М., 1970.- 656 с.

54. Гемаль Е.И. Исследование чувства равновесия у борцов // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1978.-С.58-60

55. Геселевич В.А.,Мартиросов Э.Г.Дякин A.M. и др. Юношам о борьбе: борьба вольная и классическая / Пособие для тренеров, работающих с юношами.-М.:Физкультура и спорт, 1966

56. Геселевич В.А. Оценка физической работоспособности борцов // Теория и практика физ.культуры.-1974.-№ 1.-С.32-34

57. Герасимов С.И.,Корнеев А.С.,Лазо В.В. Педагогический контроль соревновательной надежности дзюдоистов.-Л.:ВДКИФК, 1984.-42 с.

58. Герасимов С.И. Влияние двигательной асимметрии на формирование технических действий юных борцов: Автореф.дис.канд.пед.наук.-Л.: ГДОИФК, 1990.-22 с.

59. Годик М.А. Исследование факторной структуры скоростных способностей человека: Автореферат дис.канд.пед.наук.-М., 1966.-22 с.

60. Дахновский B.C. и др. Исследование искусственного снижения веса у борцов // Комплексный контроль в системе подготовки спортсменов высших разрядов в видах единоборств.- М., 1979.- С. 149-150.

61. Дашинорбоев В.Д. и др. Контратакующие действия в вольной борьбе /

62. Методические рекомендации в помощь студентам.- Красноярск: ITTBCM, 1985.-68 е., ил.

63. Дашинорбоев В.Д. Вольная борьба / Методическое пособие в помощь тренерам ДЮСШ.-Улан-Удэ: Бурят.кн.изд-во, 1987.- 48 е.: ил.

64. Дашинорбоев В.Д. Контратаки в подготовке борцов вольного стиля / Мо-нография.-Улан-Удэ: РИОВСТИ, 1994.-123 е.: ил.

65. Дашинорбоев В.Д. Бурятская национальная борьба "бухэ-барилдаан" / Учеб.-метод, пособие.- Улан-Удэ, 1997.-81 е.: ил.

66. Дашинорбоев В.Д.ДЛишмарев С.А.Дыбиков Г.Ц. Метод определения работоспособности у физкультурников и спортсменов // Актуальные проблемы физической культуры и спорта.-Улан-Удэ:РИО ВСГТУД999.-С.114-121

67. Дашинорбоев В.Д.ДЛишмарев С.А.Дыбиков Г.Ц. Парная баня / Средства восстановления лыжников гонщиков.-Учебное пособие для тренеров и спортсменов.-Улан-Удэ: ВСГТУ, 1999.-С.32-42,- ISBN 5-89230-069-2

68. Дашинорбоев В.Д., Рышард Климас. Классификация контратак от перехода к ногам в вольной борьбе (на польском языке) // Журнал.-Высший спорт.Варшава: Гл. Комитет ФиС, 1985.-№7-8.-3 п.л.

69. Дашинорбоев В.Д. Повышение технического мастерства борцов вольного стиля на основе совершенствования контратакующих действий: Автореф. дис.канд.пед.наук.-JL: ГДОИФК, 1986.-22 с.

70. Дашинорбоев В.Д. и др. Примерная структура тренировочных нагрузок в недельном микроцикле для групп ПСМ и специализаций по вольной борьбе // Актуальные проблемы физической культуры и спорта.-Сб.-Улан-Удэ: ВСГТУ, 1998.-С.З-9

71. Дашинорбоев В.Д. и др. Правила соревнований и новая единая классификация по бурятской национальной борьбе // Актуальные проблемы физической культуры и спорта.-Сб.-Улан-Удэ:ВСГТУ,1998,- С.53-63

72. Дашинорбоев В.Д., Дашибальжиров Б.Д. О сохранении традиций бурятской национальной борьбы // Возрождение культур народов Бурятии.-Сб.-Улан-Удэ:Изд-во БЫЦ СО РАН, 1998.-С.134-140

73. Дашинорбоев В.Д. Единоборства у народов России, СНГ и азиатских стран (на примере борьбы) / Монография.-Улан-Удэ:Издательство ВСГТУ, 1999.-304 с.ил.

74. Дашинорбоев В.Д. Особенности национальных видов борьбы у народов России, СНГ, Азии и их влияние на современную методику тренировки борцов вольного стиля: Автореф.дис. доктора пед.наук.-СПб.:ГАФК им.П.Ф.Лесгафта,2000.-46 с.

75. Данько Ю.И. Состояние устойчивости работоспособности и утомление при мышечной работе // Руководство по физиологии.- Д., 1969.- С.324-344.

76. Донской Д.Д. Законы движений в спорте.-М.:Физкультура и спорт, 1968.176 с.

77. Дьячков В.М. Методы совершенствования с технике движений квалифицированных спортсменов.-М.:ЦНИИФК,1963.-16 с.

78. Дьячков В.М. Педагогические методы контроля в процессе тренировки прыгунов в высоту // Легкая атлетика.-М.:Физкультура и спорт,1966.-№ 1.-С.7-8

79. Дьячков В.М.,Федоров В.Л. Влияние тренировки на нервные процессы спортсменов // Легкая атлетика.-М.,1963.-№ 1.-С.28-30

80. Егизарян А.Д. Экспериментальное обоснование путей совершенствования специальной скоростно-силовой подготовленности юных борцов: Ав-тореф.дис.канд.пед.наук.-М., 1973.-22 с.

81. Ермаков В.А. Теория и технология дифференцированного физического воспитания детей и учащейся молодежи: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.:ВНИИФК,1996.-22 с.

82. Живора П.В. Время реакций как фактор взаимодействия борцов высшей квалификации // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт,1977.-С.73-78

83. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена.-М.:Физкультура и спорт, 1970

84. Зациорский В.М. Гибкость и методика ее развития // Физические качества спортсмена.-М.:Физкультура и спорт, 1966.-С. 180

85. Зациорский В.М. Основы спортивной тренировки / Учебник для вузов.-М.:Физкультура и спорт, 1979

86. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии.-М.:Физкультура и спорт, 1979.-152 с.

87. Зациорский В.М.,Джероян Г.,Паневич Е. Совершенствование специальной ловкости с помощью подвижных тренажеров // Бокс.-М.: Физкультура и спорт,1977.-С.48-50

88. Замятин Ю.П. Зависимость развития двигательных качеств от уровня вестибулярной устойчивости // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1977.-С.50-51

89. Замятин Ю.П. Направленное развитие вестибулярного анализатора в процессе тренировки юных борцов: Автореф.дис.канд.пед.наук.-JL, 1972.-22 с.

90. Зимкин Н.В. Физиология человека. 4 издание.-М., 1970.81.3имкин Н.В.,Сологуб Е.Б. Физиологическое обоснование физической культуры и спорта.-Л.:ГДОИФК, 1972.-72 с.

91. Игуменов В.М.,Шиян В.В. Проблемы планирования предсоревнователь-ной подготовки в спортивной борьбе // Теория м практика физ.культуры.-1998.-№ 5.-С.61-62

92. Игуменов В.М., Подливаев Б.А., Шиян В.В. Стандартизация средств и методов контроля за физической подготовленностью борцов старших раз-рядов.-М.:ГЦОЛИФК, 1987.-57 с.

93. Кафаров К.А. Использование сауны в спортивной практике // Теория и методика физической культуры.-М., 1967.-№8.- С.51-54.

94. Кафаров К.А. Влияние условий финской суховоздушной бани сауны на некоторые физиологические показатели у спортсменов: Дисс.канд. мед. наук,- М., 1969.- 227 с.

95. Кафаров К.А. Методические рекомендации по применению суховоздушной бани при занятиях спортом и физической культурой.-М.: Минздрав СССР, 1974,- 14 с.

96. Козлов Н.Б. О влиянии высокой температуры внешней среды на содержание сахара в крови и кислотно-щелочное равновесие в животном организме // Вопросы мед. химии, 1955.- вып.5.-т. 1.- С.319-322.

97. Карпман В.Л. и др. Исследование физической работоспособности у спортсменов.-М.:Физкультура и спорт, 1974.-96 е.,ил.

98. Калмыков Е.В. Индивидуальный стиль деятельности в спортивных единоборствах: Автореферат дис.докт.пед.наук.-М.:РГАФК,1996.-44 с.

99. Калмыков С.В. Индивидуализация подготовки спортсменов-единоборцев в контексте культурных традиций Востока и Запада: Автореферат дис. .докт.пед.наук.-М. :РГАФК, 1994.-44 с.

100. Калмыков С.В., Халтагаров З.Ф., Калмыков Св.В., Павлов А.Е. О физической работоспособности борцов вольного стиля // Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1986.-С.47

101. Калмыков С.В., Калмыков Св.В. Бурятская национальная борьба // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1986.-С.91-93

102. Кабанов С.А. Программирование тренировочного процесса дзю-доистов высшего разряда: Автореф.дис.канд.пед.наук.-Челябинск: УГАФКД996.-22 с.

103. Келлер B.C. Исследование деятельности спортсменов в вариативных конфликтных ситуациях: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М., 1975.-22 с.

104. Кириллова Е.Г. Индивидуализация процесса физического воспитания девушек 14-17 лет с преимущественным использованием средств ритмопластики: Автореф.дис.канд.пед.наук.-СПб.:НИИФК, 1997.-22 с.

105. Ким Гю Су. Оценка состава тела и функциональной ассиметрии дзюдоистов высшей квалификации Республики Корея: Автореф. дис. канд.пед.наук.-СПб.:РГПУ им.А.И.Герцена, 1997.-22 с.

106. Ким В.А. Формирование контратакующих действий в дзюдо: Авто-реф.дис.канд.пед.наук.-М.,1980.-22 с.

107. Ким В.А., Новиков А.А., Суряхин С.В. Совершенствование контратакующих действий в дзюдо // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1981.-С.34-37

108. Кирокосян О.Е. Средства и методы педагогического контроля силовой подготовленности борцов: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.:ГИФК, 1983.-22с.

109. Косой Э.Б.,Евдокимов Т.А.,Третилова Т.А. Совершенствование тренировочного процесса у борцов // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1981.-С. 18-21

110. Короткое И.М.,Петухов В.А. Подвижные игры в тренировке юных боксеров // Бокс.-М.:Физкультура и спорт, 1978.-С.43-45

111. Коробков А.В., Черняев Г.И. Топография функций отдельных групп мышц как проблема // Теория и практика физ.культуры.-1967.-№8.-С.47-51

112. Колмановский А.А., Дахновский B.C. и др. Классическая борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1968

113. Колесник Л.Ф., Нелюбин В.В. Причины и тенденции изменения правил соревнований по классической и вольной борьбе // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1986.-6-9

114. Кочурко Е.И. Экспериментальное исследование взаимосвязи между подвижностью в суставах и техникой спортивной борьбы: Автореф. дис.канд.пед.наук.-Киев, 1974.-22 с.

115. Кочурко Е.И.,Рыбалко Б.М.,Барабанов И.Г. Методика исследования подвижности в суставах // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1973.-С.28-29

116. Коханович К. Совершенствование спортивно-технической подготовки гимнастов 7-8 летнего возраста путем уеленаправленного развития ловкости: Автореферат дис.канд.пед.наук.-Л.:ГДОИФК, 1981-22 с.

117. Куликов Л.М. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье.-М.:Физкультура и спорт,1995.-240 с.

118. Кулибаба В.А. Акменологическая специфика подготовки спортсменов тяжелых весовых категорий в спортивной борьбе: Автореф.дис.канд.пед. наук.-СПб., 1998.-27 с.

119. Ш.Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов,-М.:Физкультура и спорт, 1970

120. Кузнецов В.В. Исследование новых путей развития "взрывной силы" уквалифицированных спортсменов // Материалы итогов научной сессии за 1964 г.-М.:ЦНИИФК, 1965.-С.45-49

121. Купцов А.П. Основы методики тренировки борца // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1978.-424 с.

122. Курачев A.M. Исследования тактильно-двигательной реакции у борцов в период комплексной сгонки веса // Теория и методика физ.культуры.-1976.-№ 5.-С.24-25

123. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений.- М.: Физкультура и спорт, 1951.- 532 с.

124. Куколевский Г.М. Гигиенический режим спортсменов,- М.: Физкультура и спорт, 1967,- 64 с.

125. Куколевский Г.М. Советы врача спортсмену.- М.: Медицина, 1974.- 80 с.

126. Куколевский Г.М., Граевская Н.Д. Основы спортивной медицины .- М.: Медицина, 1971,- 368 с.

127. Левченко К.П. Влияние потери веса вследствие дегидратации тканей организма на изменение углеводного обмена при физической нагрузке.-Укр.биозим.журнал, 1976.-т.47.-№1.- c.l 11-115.

128. Лайшев Р.А. Методика развития координации движений у детей, занимающихся борьбой самбо: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.:РГМУ, 1997.22 с.

129. Левицкий А.Г. Дифференцированный подход при обучении юных дзюдоистов сложным технико-тактическим действиям с учетом уровня их вестибулярной устойчивости: Автореф. дис.канд. пед. наук.-Л.:ГДОИФК, 1989.-22 с.

130. Ленд А.Н. Классическая борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1967.-415 с.

131. Ленд А.Н. Классическая борьба / Учебное пособие для техникумов физкультуры, школ и тренеров.-М.:Физкультура и спорт, 1962.-120 с.

132. Ленд А.Н. Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1964.-494 с.

133. Ленд А.Н. Периоды и этапы спортивной тренировки и их содержание // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1968

134. Летунов С.П. Вступительное слово к сб. "Мышечная деятельность и состояние систем нейро-эндокринной регуляции".-М.:Физкультура и спорт, 1970

135. ЛЮ Шухуэй. Пути адаптации тайцзицюань к системе физической культуры России: Автореф.дис.канд.пед.наук.-СПб: ГАФК им.П.Ф. Лесгаф-та, 1999.-24 с.

136. Лях В.И. Факторная структура ловкости с позиции многоуровневой системы упражнения произвольными движениями // Теория и практика физк.культуры.-1979.-№5.-С.51-53

137. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки.-М.:Физкультура и спорт, 1977.-271 с.

138. Матвеев Л.П., Новиков А.Д. Терия и методика физического воспитания,-М.:Физкультура и спорт, 1976.-304 с.

139. Маркиянов О.А. Система соревнований и техническое мастерство юных борцов //Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1978.-С.32-34

140. Маркиянов О.А. Экспериментальное исследование системы соревнований спортсменов 11-13 лет (на примере спортивной борьбы): Автореф. дис.канд.пед.наук.-М., 1977.-22 с.

141. Мартиросов Э.Г., Туманян Г.С. Сравнительный анализ факторных структур функциональной топографии мышц борцов различной квалификации // Применение электронно-вычислительной техники в науке о спор-те.-М. :ГЦОЛИФК, 1968

142. Меньшиков Н.К. Особенности координаций движений у спортсменоввысших разрядов и пути ее совершенствования // Матер, научно-метод.конференции соц.стран по проблемам спортивной тренировки.-М.,1965.-С.24-29

143. Миндиашвили Д.Г. Управление процессом формирования спортивного мастерства квалифицированных борцов: Автореф.дис.докт.пед.наук.-СПб.:ГАФК им.П.Ф.Лесгафта, 1996.-44 с.

144. Мотылянская Р.Э. Режим питания «как метод сгонки веса» // Теория и практика физ.культуры,- М., 1938.- №3,- С.66-67

145. Мотылянская Р.Э., Орлова А.И. Пищевой режим как метод «сгонки веса» // Проблемы врачебного контроля.- М., 1939.- С.113-139

146. Нестеров А.А., Левицкий А.Г. Индивидуализация физической подготовки дзюдоистов высшей квалификации / Монография.-СПб. :ГАФК, 199.95 с.

147. Нелюбин В.В. Исследование интенсивности и соотношения статических и динамических компонентов двигательной деятельности борцов: Авто-реф.дис.канд.пед.наук.-Л.,1970.-22 с.

148. Нелюбин В.В. Развитие теории и практики классификаций тактико-технических действий в спортивной борьбе: Автореф.дис.докт.пед.наук.-СПб.:ГАФК, 1999.-44 с.

149. Новиков А.А. Особенности двигательных навыков в борьбе // На борцовском ковре.-М.:Физкультура и спорт,1966.-С.26-52

150. Олзоев К.С., Геселевич В.А. Показатели стиля спортивной деятельности борца// Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1983.-С.59-60

151. Охотин В.Г. Индивидуализация подготовки квалифицированных борцов на основе диагностики соревновательной деятельности: Автореф. дис.канд.пед.наук.-М.:ВНИИФК,1997.-22 с.

152. Пашинцнев В.Г. Скоростно-силовая подготовка дзюдоистов при переходе из учебно-тренировочных групп в группы спортивного совершествова-ния: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.:РГАФК, 1995.-22 с.

153. Пак Ин Сун. Методические детерминанты дифференцированной физической подготовки дзюдоистов высшей квалификации: Автореф.дис. канд.пед.наук.-СПб:РГПУ им.А.И.ГерценаД998.-22 с.

154. Пилоян Р.А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств: Автореф.дис.докт.пед.наук.-М.:ГЦОЛИФК,1985.-44 с.

155. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов.-М.Физкультура и спорт, 1986.-286 с.

156. Преображенский С.А. Вольная борьба. 3 издание исправленное.-М.:Военное издательство, 1967.-117 с.

157. Преображенский С.А. Борьба занятие мужское. Издание 2, переработанное и дополненное.-М.:Физкультура и спорт, 1983.-279 с.

158. Пугачев В.И.,Сиротин О.А. Метод повышения надежности соревновательной деятельности борцов // Спортивная борьба.-М. :Физкультура и спорт, 1982.-С.47-58

159. Перес Р.А. Предсоревновательная регуляция веса тела и ее влияние на работоспособность борцов: Автореф.дисс.канд.пед. наук,- М., 1980.- 24 с.

160. Рудницкий В.И. Исследование способности борца к проявлению усилий взрывного характера и пути ее совершенствования: Автореф.дис. канд.пед.наук.-М., 1972.-22 с.

161. Рыбалко Б.М. Силовая подготовка борца.-Минск,1971

162. Рыбалко Б.М. Эспериментальное исследование взаимосвязи между топографией мышечной силы и техникой спортивной борьбы: Автореферат дис.канд.пед.наук,-М., 1967.-22 с.

163. Рыбалко Б.М., Рудницкий В.И. О топографии "взрывной" силы у борцов // Теория и практика физ.культуры.-1972.-№ 4.-С.13-15

164. Рыбалко Б.М., Макланов В.В., Рудницкий В.И. Некоторые особенности топографии "взрывной" силы борцов // Спортивная борьба.-М.: Физкультура и спорт, 1976.-С. 11-14

165. Рыбалко Б.М., Николаенок Г.В. Методы подбора специальных средстввоспитания оперативного мышления борца // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1977.-С.29-32

166. Самвелян J1.A. Повышение устойчивости атакующих действий борца против нарастающего утомления: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.Д971.-22с.

167. Сердюк В.П., Юшков О.П. Физическая подготовка юных борцов // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт,1978.-С.36-37

168. Синяков А.Ф. Самоконтроль физкультурника.-М.:Знание, 1987.-96 с.

169. Сиротин О.А., Юсупов Х.М. Исследование психофизиологических состояний дзюдоистов высшей квалификации // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1979.-С.69-72

170. Смирнов Ю.И., Шадзевский Э.В. Физические качества борца // Совершенствование системы подготовки борцов высокого класса.-М.,1976.-С.19-21

171. Сорокин Н.К. Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1960.-484с.

172. Сологуб Е.Б. Электрическая активность мозга человека в процессе двигательной активности.-Л.'.Медицина, 1973.-247 с.

173. Сологуб Е.Б. Особенности электрической активности коры больших полушарий человека во время мышечной деятельности: Автореф. дис.докт.биол.наук.-Л.,1965.-44 с.

174. Сологуб Е.Б. Физиология центральной нервной системы // Физиология человека.-М.:Физкультура и спорт, 1975.-С. 168

175. Сологуб Е.Б., Секун В.И. Электрофизиологическое исследование представителей у гимнастов // Теория и практика физк.культуры.-1965.-№5.-С.28-31

176. Стрелец В.Г. Исследование и тренировка вестибулярного анализатора у человека: Автреф.дис.докт.биол.наук.-Л.,1969.-39 с.

177. Станков А.Г. Индивидуализация подготовки борцов.-М.:Воениздат, 1995.-161 с.

178. Станков А.Г. Оптимизация подготовки борцов.-М.:Воениздат,1994.-288с.

179. Станков А.Г., Климин В.П., Письменский И.А. Индивидуализация под-го-товки борцов.-М.:Физкультура и спорт, 1984.-240 с.

180. Станков А.Г. Подготовка дзюдоистов.-М.:Воениздат, 1994.-288 с.

181. Суряхин С.В. Исследование устойчивости выполнения технических приемов в спортивной борьбе к сбивающему влиянию защитных действий противника: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М., 1970.-22 с.

182. Туманян Г.С. Спортивная борьба.-М.'.Физкультура и спорт, 1985.-142 с.

183. Туманян Г.С., Джанян Ш.Н. Силовые упражнения как средство совершенствования активной гибкости борцов // Теория и практика физ. культу-ры.-1980.-№ Ю.-С.10-11

184. Таймазов В.А. Индивидуальный подход к тактико-технической подготовке боксеров с учетом их спортивно-важных качеств: Автореф. дис. канд.пед.наук.-Л.:ГДОИФК, 1981 .-22 с.

185. Таймазов В.А. Индивидуальная подготовка боксеров в спорте высших достижений: Автореф.дис.докт.пед.наук.-СПб:ГАФК, 1997.-44 с.

186. Тараканов Б.И. Комплексная оценка технико-тактического мастерства борцов // Спортивная борьба.-М.:Физкультура и спорт, 1986.-С.44-45

187. Тер-Ованесян А.А. Педагогические основы физического воспитания.-М.:Физкультура и спорт,1978.-206 е.,ил.

188. Федоров В.Л., Козлов Ю.В. Об организации применения сейсмодатчи-ков в физиологических исследованиях // Теория и практика физ.культуры.-1984.-№ 6.-С.54-55

189. Филиппович В.И. Некоторые теоретические предпосылки к исследованию ловкости как двигательного качества // Теория и практика физ. куль-туры.-1973.-№ 2.-С.58-61

190. Фидаров М.С. Построение предсоревновательных мезоциклов тренировки борцов по "принципу маятника": Автореф.дис.канд.пед.наук.-Л.:ГДОИФК, 1975.-22 с.

191. Харре Д. Учение о тренировке.-М.:Физкультура и спорт, 1971.-328 с.

192. Харлампиев А.А. Борьба самбо.-М.:Физкультура и спорт, 1971.-340 с.

193. Хедман Руне. Спортивная физиология: Пер.со швед.К.С.Елисеевой.-М.-Физкультура и спорт, 1980.-149 е.,ил.

194. Худадов Н.А. Психолого-педагогические основы спортивной деятельности единоборцев высокой квалификации: Автореф.дис.докт.пед. наук.-М.:ВНИИФК, 1997.-44 с.

195. Чачанашвили М.Г. Влияние форсированного снижения массы тела физическими нагрузками и в парной бане на функциональное состояние борцов: Автореф. дисс.канд. биолог, наук.- Тбилиси, 1985.- 24 с.

196. Чешихина В.В. Теоретико-методические основы взаимосвязи физической и специализированной интелектуальной подготовки в процессе спортивной тренировки: Автореф.дис.канд.пед.наук.-М.:РГАФК,1997.-22 с.

197. Чистов А.С., Шадзевский Э.Б. Показатели для отбора способных и перспективных борцов в ГЦОЛИФК // Совершенствование системы подготовки борцов высокого класса.-М.:ВНИИФК, 1976.-С.78-79

198. Шиян В.В. Теоретические и методические основы воспитания специальной выносливости высококвалифицированных борцов: Автореф. дис.докт.пед.наук.-М.:РГАФК, 1998.-44 с.

199. Широбоков Б.А. Методика физической подготовки юных борцов-каратистов на этапе углубленной тренировки: Автореф.дис.канд.пед. на-ук.-М.:ВНИИФК, 1997.-22 с.

200. Шустин Б.Н. Моделирование в спорте (теоретические основы и практическая реализация): Автореф.дис.докт.пед.наук.-М.:ВНИИФК, 1995.-44 с.

201. Юшков О.П. Система управляющих воздействий на структуру подготовленности квалифицированных борцов: Автореф. дис.докт.пед. наук.-М.:ВНИИФК, 1994.-44 с.

202. Юшков О.П. Экспериментальное исследование особенностей обучения сложным техническим действиям в спортивной борьбе с учетом времени реакции: Автореф.дис.канд.пед.наук.М., 1970.-22 с.

203. Яггелло В. Построение многолетней тренировки борцов с учетом закономерностей формирования высшего спортивного мастерства: Автореф. дис.канд.пед.наук.-Киев:ГИФК, 1991 .-22 с.

204. Bartels K.W. Zur Physikalishen Grundlage and praktischen Anwendung des * Saunadades (Physical basis and practikal use of Sauna baths).- Der Balneologe,1944, w.l l.-№l.-p.20-23.

205. Costill D.L., Sarks K.E. Rapid fluid replacement following thermal dehydration.- J. Appl. Physiol., 1973.- v.34.-p.299-303.

206. Dennison I.D.,Howell M.L.,Morfld W.K. Effect of Isometrie and Isotonik Exercise Programe upon Muscular Enduranse.-"Res.Quart.".-32.-348-52.-1961

207. Eisalo A. Sur le «sauna» finlandais et ses effekts physiolo-giques.- Rev. Med. de liege, 1957.-W. 12.-№l.-p. 4.

208. Firsowich V. Zim Einfluss der Sauna-Anwendung aur die Maxi-malkraft der Gewichtheder.- Medizin u. Sport, 1966, v.5.-№l.- p. 139-140.

209. Franz-Mikoleit R. Die arteriellen Blutgasspan-nungen in der sauna.- Arch. Phys. Ther. Balneol. Klimatol., 1970.- v.22.-№l.-p. 13-16.

210. Haapanen E. Effects of the finnish sauna bath on the elctrolyte excretion and the renal clearances.- Ann. med.exp.biol. Fenn., 1958,- Suppl/-5.p/36.

211. Hasan J., Niemi M. Metabolic responses of human subjects to severe acute thermal stress.- Akta Physion. Send., 1954.- v.31.- p. 137-146.

212. Karvonen M.J. Urine flow and water balance in the sauna bath.- Ann. med.exp. biol. Fenn., 1955.- v.33.- p. 326-336.

213. Knorre G. Uber einige vegetative regulationen im sauna bad.- Der Balneologe, 1943,- Bd 10, s. 217-227.

214. Krauss H. Moglchkeiten der Sauna in Prophylaxe und Therapie.- In: Sonder-druck der Fachzeitschr.- 1968.- s. 7-16.

215. Kinnear A.D. Der Isometric Contractaction // The Swinning Times.-vol XXXIX.-No.2,-1962.-p.50

216. Matej M. Changes in EKG and some Elektrolytes Due to Finish Sauna., Fysiat. Vesth., 1972.- v. 50.-№l.- p. 27-31.

217. Oscai L.B. The Role of Exercise in Weight Control.- Exerc. Sport Sci. Rev., 1973.-v. l.-p. 103-123.

218. Pystynen P. Effect of the Finnish Sauna Bath on the Maternal Blood Circulation." Acta Obstet. Gynecol. Scand., 1961.-p. 1-112.

219. Ribist. P.M. Effects of Rapid Weight Reduction and Subsequent Rehydration Upon The Physical Working Capaci-tu jf Wrestlers.- Res. Quart, 1970.-p. 536541.

220. Sasahara S. Scientific Apriach to Wrestling.-Tokio.-1968

221. Sudwig R. Versuch der Ermlttiugleistung bestimmen der Fastoren im Frauenturnen mit Hiife der Fastoren alyse // Theorie und Fraie der Korperkultur.-l 964.-№8.-S.710.-715

222. Vaccaro P. Changes in body wejght, hematocritand plasva protein concentration due to dehydration and rehydration in wrestlers.- J. Spoet Med., 1976.-№1.- p. 45-53.

223. Hatta J. Brlet Historu of Wrestling in Japan.-FILA.-1962