Способы повышения эффективности нагрузки и восстановления в физическом воспитании студентов фармацевтического вуза тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Щёкин, Анатолий Федорович

• Щёкин, Анатолий Федорович
• кандидат педагогических наук
• 2006

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Щёкин, Анатолий Федорович

ВВЕДЕНИЕ.

Глава 1. ПРОБЛЕМА ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ

ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ (АНАЛИТИЧЕСКИЙ ОБЗОР).

1.1. Физическое воспитание в высшей школе и особенности физического воспитания студентов вузов медицинского профиля.

1.2. Традиционные и альтернативные подходы к организации и методике физического воспитания студенчества в высшей школе. jg

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Способы повышения эффективности нагрузки и восстановления в физическом воспитании студентов фармацевтического вуза»

Актуальность исследования. В настоящее время оптимизированные физические нагрузки вместе со средствами направленного восстановления I работоспособности справедливо рассматриваются специалистами как ключевые взаимодополняющие компоненты в системе спортивной подготовки (В.Н.Платонов, 1988, 1997; В.П.Зотов, 1990; Ц.Желязков, 1998; В.А.Панков, 2001; И.Н.Солопов, А.И.Шамардин, 2003, 2005 и др.). Их целесообразное сочетание позволяет существенно интенсифицировать тренировочный процесс, что является необходимым условием выхода спортсменов к высоким рубежам результативности (О.В.Ищенко, 1979; П.И.Готовцев, В.ЯДубровский, 1981; В.В.Кузнецов, 1984; В.Н.Платонов, 1997; В.П.Черкашин, 2001; И.Н.Солопов, А.И.Шамардин, 2003). В то же время в теории и методике физического воспитания различных социально-демографических групп населения, включая студенческую молодежь, по-прежнему преобладают взгляды, суть которых сводится к повышению двигательной активности занимающихся лишь до уровня, не требующего обращения к современным средствам восстановления (M.Belman, G.Sieck, 1982; C.M.Gogan, E.I.Davis, 1990; A.Malliani, 1999; Н.Е.Калинина и др., 2000; В.Е.Апарин, Г.К.Корчагин, 2002). В подборе и дозировании нагрузок здесь преобладает универсализм, обусловленный отсутствием надежных и практически удобных педагогических технологий индивидуализации их параметров. Присутствующая в суждениях большинства специалистов констатация необходимости придания физическому воспитанию студентов большей оздоровительной направленности (Е.А.Астраханцев 1991; М.В.Акимов, 1993; И.В.Макарова, 1999; С.Н.Кучкин, Л.В.Салазникова, 2000; В.Б.Мандриков, 2000; Л.В.Салазникова, 2000; М.П.Мицулина, 2003 и др.), естественно, сама по себе не может конкретизировать общие рекомендации действующей программно-нормативной документации. В результате «оздоровительные» нагрузки подспудно противопоставляются «тренировочным», их арсенал в занятиях со студентами без выраженной спортивной ориентации необоснованно зауживается и ограничивается доступностью для наименее подготовленных. Немногим более 400 часов, отводимые предмету «физическая культура» действующим государственным образовательным стандартом на весь период обучения в вузе, в этих условиях не компенсируют дефицит двигательной активности большинства студентов, не охваченных секционными занятиями. Становится очевидным, что нерешенность на технологическом уровне вопросов индивидуально оптимизированного подбора и должной интенсификации нагрузок при обоснованном подключении средств активизации и направленного восстановления работоспособности можно отнести к лимитирующим факторам в повышении эффективности процесса физического воспитания студентов. Необходимы специальные исследования в указанном проблемном поле. При этом наиболее востребованными должны стать разработки, основанные на диверсифицированном использовании материала не требующих особых материально-технических и организационных условий видов двигательной активности. Кроме того, при осуществлении таких разработок следует учитывать профиль вуза.

Выше обозначенные положения и обусловливают актуальность настоящего исследования.

Объект исследования - процесс физического воспитания студентов в условиях фармацевтического вуза.

Предмет исследования - способы повышения эффективности физических нагрузок путем их индивидуализированного подбора при использовании в сочетании с тренирующим воздействием дозированной нормобарической гипоксии, дыхательными упражнениями, а также медико-биологическими средствами активизации и восстановления работоспособности.

Цель исследования - разработка комплекса педагогических и медико-биологических воздействий, в совокупности существенно оптимизирующих процесс физического воспитания студентов фармацевтического вуза.

Гипотеза. Процесс физического воспитания студентов фармацевтического вуза может быть оптимизирован, если на технологическом уровне будут разработаны адекватные способы:

- индивидуально ориентированного подбора основных двигательных заданий с учетом особенностей физической подготовленности занимающихся;

- дополнения традиционных двигательных заданий использованием дозированной нормобарической гипоксии в сочетании с дыхательными упражнениями;

- общей интенсификации нагрузок при использовании целесообразных в данном случае медико-биологических средств повышения работоспособности и ускорения хода восстановительных процессов в организме.

Методологическую основу исследования составили принципы и положения системного подхода (JI. фон Берталанфи, Л.П.Матвеев), теория функциональных систем (П.К.Анохин), современная теория управления физическим воспитанием учащейся молодежи (В.И.Лях, А.П.Матвеев,

B.Б.Мандриков), концепция использования в физическом воспитании нетрадиционных методов и оздоровительной физической культуры (И.П.Ратов,

C.Н.Кучкин).

Достоверность полученных результатов обеспечена надежной методо-чогической базой исследования, разнообразием и адекватностью использо-анных методов, значительным количеством экспериментальных групп, ре-юзентативностью выборок испытуемых, корректностью статистической обмотки данных с привлечением компьютерных программ.

Научная новизна результатов работы:

- систематизированы и оценены с позиции педагогической целесооб->сти использования в современных условиях российской высшей школы агаемые специалистами подходы к совершенствованию процесса физиэ воспитания студенческой молодежи;

- уточнены критерии оценки эффективности процесса физического воспитания студентов фармацевтического вуза;

- разработана педагогическая технология индивидуально ориентированного подбора основных двигательных заданий с учетом особенностей физического развития, функциональной подготовленности и физических кондиций отдельных студентов, а также учитывающая особенности контингента дополнительная программа применения дозированной нормобарической гипоксии в сочетании с дыхательными упражнениями;

- доказана эффективность новой методики направленной активизации и восстановления работоспособности - фитоаэроионизации, а также сопутствующего повышенной физической активности применения биологически активных пищевых добавок на основе смеси экстрактов из корня женьшеня, боярышника, калгана, левзеи, душицы и других растительных компонентов;

- обоснована целесообразность комплексного использования предлагаемых мер в физическом воспитании студентов фармацевтического вуза.

Теоретическая значимость результатов исследования состоит в дополнении и развитии теории и методики физического воспитания студенческой молодежи:

- выявлением необходимости приближения «оздоровительных» режимов занятий к «тренировочным»;

- определением путей и обоснованием условий общей интенсификации физических нагрузок при их комплексировании с дополнительными воздействиями на дыхательную функцию, а также средствами направленной активизации донагрузочной работоспособности и ее посленагрузочного восстановления.

Практическая значимость результатов обусловлена:

- разработкой продуктивного комплекса мер, обеспечивающего существенное повышение эффективности процесса физического воспитания студентов вузов фармацевтического профиля;

- разработкой успешно апробированных и готовых к непосредственному использованию: а) педагогической технологии индивидуализированного подбора двигательных заданий; б) программы дополнительных воздействий на дыхательную функцию; в) рекомендаций по сопутствующему использованию методики фитоаэроионизации и эффективных биологически активных пищевых добавок на основе ряда растительных компонентов.

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, ВЫНОСИМЫЕ НА ЗАЩИТУ:

1. Эффективность постановки физического воспитания в фармацевтическом вузе может быть оценена путем комплексного учета положительной динамики показателей физической подготовленности занимающихся, их физической и умственной работоспособности, гармонизации физических кондиций, снижения количества острых респираторных заболеваний.

2. К ключевым направлениям оптимизации физического воспитания студентов фармацевтического вуза следует отнести:

- адекватную интенсификацию осваиваемых ими двигательных нагрузок с учетом индивидуальных особенностей физической подготовленности;

- дополнение традиционных двигательных заданий использованием дозированной нормобарической гипоксии в сочетании с дыхательными упражнениями;

- фитоаэроионизацию воздуха в местах занятий и прием апробированных в исследовании биологически активных пищевых добавок на основе смеси из ряда растительных компонентов.

3. Разработанный в ходе диссертационного исследования в соответствии с выделенными приоритетными направлениями комплекс педагогических технологий, программ и рекомендаций достоверно оптимизирует процесс физического воспитания студентов фармацевтического вуза.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Щёкин, Анатолий Федорович

ВЫВОДЫ

1. Решение основных задач физического воспитания в вузе (повышение физической подготовленности, формирование профессионально значимых качеств личности, формирование адаптационного резерва, совершенствование двигательных умений и навыков) возможно на основе комплексного подхода при обязательном учете индивидуальных особенностей занимающихся, дифференцировании двигательных нагрузок, при привлечении широкого круга средств и методов, в том числе нетрадиционных или малораспространенных.

2. Критериями эффективности физического воспитания студентов фармацевтического вуза должны выступать:

- выраженность положительной динамики основных контрольных показателей физической подготовленности занимающихся;

- выраженность положительной динамики показателей физической и умственной работоспособности студентов;

- гармонизация их физических кондиций;

- степень снижения показателей заболеваемости;

- удовлетворенность студентов занятиями по физическому воспитанию.

3. Педагогическая технология физического воспитания студентов фармацевтического вуза может быть оптимизирована посредством:

- адекватной интенсификации двигательных нагрузок на основе учета индивидуальных особенностей физической подготовленности и использования индивидуально ориентированных комплексов двигательных заданий;

- систематического использования в процессе физического воспитания нормобарической гипоксии в сочетании с дыхательными упражнениями;

- фитоаэроионизации вдыхаемого воздуха;

- систематического применения апробированных в исследовании биологически активных пищевых добавок на основе смеси различных растительных компонентов.

4. Систематическое и целенаправленное применение режимов произвольной гиповентиляции в виде дозированных задержек дыхания, создающих условия нормобарической гипоксии, в сочетании с дыхательными упражнениями, обеспечивающими комплексное положительное воздействие на дыхательную систему, оказывает положительное влияние на организм занимающихся в целом, что выразилось в достоверном увеличении физической работоспособности, повышении функциональных возможностей дыхательной и сердечно-сосудистой систем, увеличении объема и концентрации внимания, улучшении кратковременной и долговременной памяти, снижении реактивной тревожности.

5. Фитоаэроионизация вдыхаемого воздуха в местах проведения занятий обеспечивает оптимизацию функционального состояния занимающихся в процессе интенсификации двигательных заданий и ускорение восстановления работоспособности, что повышает эффективность освоения студентами физических нагрузок в процессе физического воспитания.

6. Систематическое применение биологически активных пищевых добавок на основе смеси в определенных пропорциях экстрактов из корня женьшеня, боярышника, калгана, левзеи, душицы и других растительных компонентов (БИА-1 и ВИТА-2) в комплексе с повышенными двигательными нагрузками в физическом воспитании студентов способствует росту физической и психической работоспособности, ускорению восстановления показателей гемодинамики и психоэмоциональной сферы, обеспечивает повышение устойчивости к физическим нагрузкам.

7. Комплексная технология, включающая адекватную интенсификацию физических нагрузок на основе индивидуально ориентированного подбора двигательных заданий, использование дозированной нормобари-ческой гипоксии в сочетании с дыхательными упражнениями, фитоа-эроионизацию вдыхаемого воздуха в местах занятий и прием биологически активных пищевых добавок на основе смеси ряда растительных компонентов, обеспечивает повышение эффективности процесса физического воспитания студентов фармацевтического вуза.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. С целью повышения эффективности процесса физического воспитания студентов фармацевтических вузов рекомендуется интенсифицировать двигательные нагрузки на основе учета индивидуальных особенностей занимающихся и индивидуально ориентированного подбора комплексов двигательных заданий.

2. Для увеличения физической и умственной работоспособности, повышения функциональных возможностей дыхательной и сердечно-сосудистой систем, оптимизации психофункционального состояния студентов рекомендуется систематическое использование в процессе физического воспитания нормобарической гипоксии, создаваемой посредством дозированных задержек дыхания, и специальных дыхательных упражнений.

3. Для оптимизации функционального состояния и ускорения восстановления работоспособности в процессе занятий по дисциплине «физическая культура» рекомендуется производить фитоаэроионизацию вдыхаемого воздуха в местах занятий и отдыха.

4. С целью повышения физической и психической работоспособности, ускорения их восстановления, оптимизации функционального состояния студентов в процессе занятий физической культурой рекомендуется систематическое применения биологически активных пищевых добавок на основе смеси в определенных пропорциях экстрактов из корня женьшеня, боярышника, калгана, левзеи, душицы и других растительных компонентов. Прием концентратов БИА-1 и ВИТА-2 рекомендуется осуществлять в разведении 1 : 3 при дозировке 1 мл/кг массы тела сразу по окончании занятий с физическими нагрузками повышенной интенсивности.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Щёкин, Анатолий Федорович, 2006 год

1. АКИМОВ М.В. Индивидуальный стиль здорового образа жизни студентов цель обучения в системе образования // Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 9-10. - С. 10 -12.

2. АЛЕКСЕЕВ Н.А. Педагогические основы проектирования личностно ориентированного обучения: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. Тюмень, 1997. -49 с.

3. АНОХИН П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М.: Медицина, 1975. - 448 с.

4. АНОХИН П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. -М.: Медицина, 1980. 196 с.

5. АПАРИН В. Е., КОРЧАГИН Г. К. Некоторые пути совершенствования физического воспитания и укрепления здоровья студентов // Тез. докл. Всерос. науч.-метод. конф. СПб., 2002. - С. 66-67.

6. АСТРАХАНЦЕВ Е.А. Дозированный бег и ритмическая гимнастика в комплексной программе оздоровительных занятий со студентами: Автореф. дис. канд. пед. наук. М.: ГЦОЛИФК, 1991. -22 с.

7. БАБАНСКИИ Ю.К. Оптимизация учебно-воспитательного процесса. -М.: Просвещение, 1982. 192 с.

8. БАЕВСКИЙ Р. М. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе. М.: Наука, 1984.—222 с.

9. БАЕВСКИЙ P.M. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии.- М.: Медицина, 1979.- 294 с.

10. БАЕВСКИЙ Р.М., КИРИЛЛОВ О.М., КЛЕЦКИН С.З. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе. М., 1984. — 221 с.

11. БАРАБАНЩИКОВ А.В. Проблема педагогической культуры преподавателей ВУЗов // Советская педагогика, 1981.- № 1.- С. 71-77.

12. БЛОХИН И.П., ШАНМУГАМ Т.М. Асана и дыхание // Физиол. ж. СССР, 1973.-Т. 59.-N 4.- С. 632 638.

13. БЛЮДИК B.C. Новые методические особенности лечебной гимнастики при бронхиальной астме // Теория и практика физической культуры, 1984.- №8.- С. 41-42.

14. БОЛДУРЧИДИ П.П., БОНДАРЕВ М.И., ЧЕРНЫШЕВ Н.С. Состояние функции внешнего дыхания у студентов // Научные основы физического воспитания студентов педагогических институтов. Вып. IV. Л., 1975. С. 19-22.

15. БОНДАРЕВСКИЙ Е.Я. Педагогические основы контроля за физической подготовленностью учащейся молодежи: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 1983. - 58 с.

16. БРЕСЛАВ И.С., ГЛЕБОВСКИЙ В.Д. Регуляция дыхания. Л.: Наука, 1981.- 280 с.

17. БУЛАТОВА Г.А. Использование вспомогательных и нетрадиционных средств на занятиях по физическому воспитанию студентов. Учебно-методическое пособие. - Сургут, 1999.- 38 с.

18. БУЛАТОВА Г.А. Методика использования комплекса оздоровительных средств физического воспитания при адаптации студенток к условиям крайнего севера: Автореф. дис. . канд. пед. наук,- Волгоград, 2000.- 24 с.

19. БУЛГАКОВА Н.Ж., КАРПОВА A.M., МЕЛИХОВА М.А., СИВКОВ И.К. Эффективность применения плавания с задержкой дыхания в тренирвке пловцов // Теория и практика физической культуры, 1967.- № 7.- С. 8-10.

20. БУЛИЧ Э.Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах: Учеб. пособие для сред. спец. учеб. заведений. — М.: Высшая школа, 1986.-254 с.

21. БУТЕЙКО К.П. Способ лечения гемогипокарбий // А.с. СССР №106764. -1982 г.

22. БУТЕЙКО К.П. Метод волевой ликвидации глубокого дыхания/ Сост. Колобов Ф.Г. Спасительное дыхание по Бутейко.- Д.: Сталкер, 1997,-С. 168-174.

23. ВАВИЛОВ Ю.Н., ВАВИЛОВ К.Ю. Научно-практические предпосылки спортивно-оздоровительной программы для детей и молодежи // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 4. - С.54.

24. ВАРВАРИН В.Н. Использование средств физического воспитания с целью профессионально-прикладной физической подготовки студентов ВУЗа: Автореф. дис. канд. пед. наук- М., 1970.- 18 с.

25. ВИЛЕНСКИЙ М.Я., МИНАЕВ Б.Н. Пути компенсации дефицита двигательной активности и повышения физической работоспособности студентов // Теория и практика физической культуры. 1975. — № 4. — С.54-58.

26. ВИШНЯКОВА С.В. Методика использования дыхательных упражнений на начальном этапе подготовки в художественной гимнастике: Автореф. дис. канд. пед. наук.- Волгоград, 1999.- 24 с.

27. ВЫДРИН В. М. Перестройка в области физической культуры (проблемы и пути) // Теория и практика физической культуры. 1987. - № 8. -С.22-24.

28. ГЛУХЕНЬКАЯ Н.М. Организационно-методические условия физкультурных занятий оздоровительной направленности со студентками медицинских вузов (на примере волейбола): Автореф. дис. . канд. пед. наук.- Тюмень, 2001,- 24 с.

29. ГЛУХОВ В.И. Физическая культура в формировании здорового образа жизни. Киев: Здоровье, 1989. - 70 с.

30. ГНЕВУШЕВ В.В., РОМАНОВСКИЙ О.И., ФЕДОРЕНКО В.И. Физиологические основы произвольного экономного управления дыханием в физической культуре// Произвольное управление дыханием человека. Тез. докл. симпозиума.-Л., 1975.- С. 24-25.

31. ГОНЧАРОВ В.А. Формирование военно-прикладных навыков и умений на занятиях по физическому воспитанию в ВУЗе // Теория и практика физической культуры, 1976.- № 9.- С. 48-51.

32. ГОРА Е.П. Рекомендации по проведению комплекса дыхательных функциональных проб и дыхательных тренировок. М.: Прометей, 1993.- 19 с.

33. ГОСУДАРСТВЕННЫЙ образовательный стандарт высшего профессионального образования. М., 1995. - 384 с.

34. ГОТОВЦЕВ П.И., ДУБРОВСКИЙ В.И. Спортсменам о восстановлении. М.: Физкультура и спорт, 1981.- 144 с.

35. ГРИБКОВ В. А., ГУРОВ Ю. Н. Динамика умственной и физической работоспособности в период учебно-трудовой деятельности студентов // Мат. IV Междунар. науч.-метод, конф. М., 2000. - Ч. 2. - С. 62.

36. ГУ ДЫМА С.А. Эффективность средств и методов развития выносливости студентов в учебном процессе по физическому воспитанию: Ав-тореф. дис. канд. пед. наук. -М, 1991. -23 с.

37. ГУЛЬЯНЦ А.Е. Методика круговой тренировки силовой направленности в системе физического воспитания студентов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1988. - 27 с.

38. ДИМОВА А. Л., ЧЕРНЬППОВА Р. В. Новые подходы к формированию и распределению студентов в специальное учебное отделение // Тез. докл. Всерос. науч.-метод. конф. СПб., 2002. - С. 14.

39. ДИНЕЙКА К.В. Движение, дыхание, психофизическая тренировка. -М.: Физкультура и спорт, 1986. 63 с.

40. ДРОБЫШЕВА С. В. Ритмическая гимнастика в воде со студентами с нарушением осанки // Тез. докл. науч.-практ. конф. Волгоград, 1999. -С. 28.

41. ДУБИЛЕЙ В.В., ДУБИЛЕЙ П.В., КУЧКИН С.Н. Физиология и патология системы дыхания у спортсменов. Изд-во Казанского университета, 1991.-144 с.

42. ЕРМАКОВ В.А. Теория и технология дифференцированного физического воспитания детей и учащейся молодежи: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М, 1996. - 48 с.

43. ЕФРЕМОВ В.Я. Формирование навыков правильного дыхания у детей младшего школьного возраста в уроках физического воспитания: Автореф. дис. канд. пед. наук.- М., 1964.- 22 с.

44. ЖЕЛЕЗНЯК Ю.Д., ГУРЕВСКИЙ И.М., ГОРБАЧЕВ Е.Г. Педагогические принципы формирования программ по физической культуре дляучащейся молодежи // Теория и практика физической культуры. 1989. - № 8. - С.24-25.

45. ЖЕЛЯЗКОВ Цв. О некоторых постоянно действующих факторах в современной спортивной тренировке. // Теория и практика физической культуры., 1998. — № 11. — С. 41-44.

46. ЗАВЬЯЛОВ А. И. Педагогический контроль в системе физического воспитания студентов: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. — Омск, 1996. -37 с.

47. ЗАЙЦЕВА В.В., СОНЬКИН В.Д., ИЗААК С.И. Индивидуальный подход в физическом воспитании и его реализация на основе компьютерных технологий. М.: РГАФК, 1998. - 84 с.

48. ЗОБКОВ В.А. К вопросу о перестройке системы физического воспитания в учебных заведениях // Теория и практика физической культуры. -1993. — № 7. С. 15-17.

49. ЗОТОВ В.П. Восстановление работоспособности в спорте.- Киев: Здоровья, 1990.- 200 с.

50. ИЗААК С.И. Статистические модели дифференцированной оценки двигательный возможностей детей и молодежи: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1997. - 24 с.

51. ИЛЬИН С.В. О применении дозированных задержек дыхания в спортивной тренировке пловцов-разрядников // Теория и практика физической культуры, 1957.- № 9.- С. 677-681.

52. ИЛЬИН С.В. Тренировка в физических нагрузках с гиповентиляцией легких // Тез.докл. ХП Всес. научн. конф. по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. Львов, 1972.- С. 108-109.

53. ИМ НАЕВ Ш.А. Методика обучения рациональному дыханию в процессе физического воспитания студенток специальной медицинской группы: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Волгоград, 2002.-22 с.

54. ИЩЕНКО О.В. Методика использования дополнительных факторов повышения работоспособности пловцов // Спортивное плавание.- Киев: Здоров'я, 1979.- С. 142-157.

55. КАЛИНИНА Н. Е., МАРУШКИН В. Д., МАНДРИКОВ В. Б. Ходьба по лестнице как тренирующее средство и метод оценки функционального состояния организма студентов // Мат. IV Междунар. науч.-метод, конф. М., 2000. - Ч. 2. - С. 51.

56. КАРПМАН В. Л., БЕЛОЦЕРКОВСКИЙ 3. Б., ЛЮБИНА Б. Г. PWCno -проба для определения физической работоспособности. — Теория и практика физической культуры, 1969. № 10. - С. 37-40.

57. КАРПОВСКИЙ Г.К. Физическая культура и спорт в повышении работоспособности и учебно-трудовой активности студентов // Теория и практика физической культуры. 1987. - № 10. - С.13-15.

58. КАУНСИЛМЕН Д.Е. Спортивное плавание.- М.: Физкультура и спорт. 1982.-208 с.

59. КИСЕЛЕВ В.И., ШАРАПОВА П.Х., КУЛИКОВ В.П. Занятия по физическому воспитанию и индивидуальная двигательная активность студентов // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 6. - С. 34-37.

60. КОВАЛЕНКО Т. Г., ЛЕБЕДЕВА Е. И., Особенности проведения занятий в специальной медицинской группе с заболеваниями пищеварительной системы // Тез. докл. науч.-практ. конф. Волгоград, 1998. - С. 20.

61. КОМАРОВ Ю.Н. Обучение рациональному дыханию на уроках физической культуры. // Тезисы докладов VHI Всесоюзных педагогических чтений. -М., 1988. С. 36-37.

62. КОМАРОВ Ю.Н. Формирование рационального дыхания у студентов с ослабленным здоровьем. // Актуальные вопросы физического воспитания в современном обществе. -Карачаевск, 1998. С. 91-93.

63. КОНЧИЦ Н.С. Физиологические основы физического воспитания студентов в связи с индивидуальными особенностями организма: Авореф. дис. . д-ра мед. наук. Новосибирск, 1990.-51 с.

64. КОРОТАЕВА Р. И., ЛАЗАРЕВА А. М. Апробация «рыдающего дыхания» в занятиях, направленных на развитие выносливости // Тез. докл. Всерос. науч.-метод. конф. СПб., 2002. - С. 36.

65. КОШГАНОВ X. Важнейший фактор ускорения процесса перестройки физического воспитания студентов // Теория и практика физической культуры. -1991. -№ 8. -С. 15-18.

66. КРЯЖЕВ Д.А. Школа здоровья. М.: ВНИИФК, 1991. - с. 102.

67. КУДИНОВА В.А. Перспективы развития системы личностно ориентированного образования в вузах // Актуальные проблемы и перспективы физкультурного образования в вузах: Материалы международной научно-практической конференции. Волгоград, 2004. - С. 34-35.

68. КУЗНЕЦОВ В.В. Общие закономерности и перспективы развития теорий системы спортивной подготовки // Методологические проблемы совершенствования системы спортивной подготовки квалифицированных спортсменов. М., 1984.-С. 6-29.

69. КУЧКИН С.Н. Тренировка резервов дыхательной системы путем произвольного управления дыханием // Системные механизмы и управление специальной работоспособностью спортсменов.- Волгоград, 1984.-С. 12-22.

70. КУЧКИН С.Н. Дыхательные упражнения в спорте. Волгоград, 1991.48 с.

71. КУЧКИН С.Н. Методы оценки уровня здоровья и физической работоспособности. Волгоград: Изд.-во ВГИФК, 1994. -103 с.

72. КУЧКИН С.Н. Резервы дыхательной системы и аэробная производительность организма: Автореф. дис. . док. мед. наук.-Казань, 1986.-48 с.

73. КУЧКИН С.Н., САЛАЗНИКОВА Л.В. Дыхательные упражнения для профилактики и при патологии: Методическое пособие. — Волгоград, 2000.-55 с.

74. ЛАГУТКИНА И. А. Технология оптимизации тренировочных нагрузок на занятиях физической культурой со студентками неспециализированного вуза: Автореф. дис. канд. пед. наук.- Волгоград, 2004.- 25 с.

75. ЛЕТУНОВ С.П. О некоторых путях повышения функциональных возможностей организма в процессе спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры, 1967.- № 12.- С. 34 38.

76. ЛОТОНЕНКО А.В. Приоритетные направления в решении проблем физической культуры студенческой молодежи // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 6. - С. 21-24.

77. ЛУКАЩУК Ю.К., ВОЛЕГОВ В.П. Врачебные исследования юных пловцов, применяющих в тренировке упражнения с задержкой дыхания // Теория и практика физической культуры, 1974.- № 4.- С. 39 42.

78. ЛУЧКОВСКИЙ И.И. Методика повышения физической работоспособности нетренированных мужчин // Теория и практика физической культуры, 1986.- № 10.- С. 51-52.

79. ЛЫМАРЕВ И. А., ИВАНОВ Г. А., ВЕРШИНИН Е. Г. Дыхательная гимнастика в системе оздоровления учащейся молодежи // Тез. докл. науч.-практ. конф. Волгоград, 2001. - С. 45-46.

80. ЛЯХ В.И. Ориентиры перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе // Теория и практика физической культуры. -1990. №9. - С. 10-14.

81. ЛЯХ В.И., КОПЫЛОВ Ю.А., МАЛЫХИНА М.В. Физическое воспитание учащихся общеобразовательной школы: состояние, перспективы и пути реорганизации // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 9. - С. 49-51.

82. МАКАРОВА И. В. Совершенствование учебного процесса по аэробике // Тез. докл. науч.-практ. конф. Волгоград, 1999. - С. 40.

83. МАМЫЧКИН Ф.В., ЗАЙЦЕВ Е.А., ВАРНАХИН В.М. Некоторые аспекты оптимизации процесса физического воспитания в вузах // Теория и практика физической культуры. -1996. — № 1. С. 23-24.

84. МАНДРИКОВ В. Б. Технологии оптимизации здоровья, физического воспитания и образования студентов медицинских вузов. Волгоград, 2001.-322 с.

85. МАНДРИКОВ В. Б., ЛАТЫШЕВСКАЯ Н. И., НЕУМОИН В. В. Основные направления реализации задач по охране здоровья студентов медицинского вуза // Тез. докл. науч.-практ. конф. Волгоград, 2000. - С. 3-7.

86. МАНДРИКОВ В. Б., НЕУМОИН В. В., СОЛОМИН М. Ю. Поиски и решения в оздоровлении студентов // Тез. докл. междунар. науч.-практ. конф. Смоленск, 1998. - С. 18.

87. МАНДРИКОВ В. Б., САЛАЗНИКОВА Л. В. Вспомогательные и нетрадиционные средства в занятиях специального учебного отделения. Волгоград, 1995. — 69 с.

88. МАРШАК М.Е. Регуляция дыхания у человека. М.: Медгиз, 1961.-265с.

89. МАТВЕЕВ А.П. Теоретико-методологические основы формирования учебного предмета «физическая культура» в общеобразовательной школе: Автореф. дис. в виде науч. докл. . докт. пед. наук. — М., 1997. -70 с.

90. МАТВЕЕВ Л.П. Теория и методика физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991.-331 с.

91. МАЦУК М.Г. Физическое воспитание студентов с заболеванием сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем: Учебное пособие для слушателей факультета повышения квалификации. М.: ГЦОЛИФК, 1978. - 23 с.

92. МАШКОВСКИЙ В.Г. Использование произвольной регуляции функции внешнего дыхания для ускорения адаптации к высотной гипоксии // Труды Тадж. мед. института, 1977.- Т. 133.- С. 13-16.

93. МЕДВЕДЕВ В.А., К О ЛЕД А В.А. О критериях оценки функционального состояния учащейся и студенческой молодежи. // Физическая культура. 2000. - № 2. - С. 11-14.

94. МИЛАНОВ А., БОРИСОВА И. Упражнения на йогите. София, 1968.

95. МИЛОДАН В. А., ШАБАНОВ А. И., МАЛЫШЕВА С. А. Профилактика предгипертонических и гипертонических состояний комплексными физическими методами // Тез. докл. Всерос. науч.-метод. конф. СПб., 2002.-С. 41-42.

96. МИЛОДАН В.А. Влияние регламентированных режимов дыхания на повышение работоспособности, связанной с проявлением выносливости. II Вопросы физического воспитания студентов. М.: Изд-во ЛГУ, 1973. С. 77-83.

97. МИЛОДАН В.А. Влияние регуляции дыхания в беге на повышение работоспособности. // Вопросы физического воспитания студентов. -Л., Вып. IX, Изд-во ЛГУ, 1974. С. 43-49.

98. МИЛОДАН В.А. Увеличение резервных возможностей дыхательной системы и повышение работоспособности в беге методом регламентированного управления дыханием // Вопросы физического воспитания студентов.- Л.: Изд-во ЛГУ, 1984.- Вып. 16.- С. 110-120.

99. МИХАЙЛОВ В.В. Спорт и дыхание. М.: Физкультура и спорт, 1961.48 с.

100. МИХАЙЛОВ В.В. Дыхание спортсмена. -М.: Физкультура и спорт, 1983.- 103 с.

101. МИЦУЛИНА М.П. Гигиеническое обоснование экспериментальной программы по физическому воспитанию в специальном учебном отделении для студентов медицинского вуза: Автореф. дис. . канд. биол. наук. Волгоград, 2003. - 26 с.

102. МОСКАЛЕНКО Н. П. Тендерные основы качества жизни и физиолого-гигиенические характеристики в динамике лет обучения студентов различных вузов: Дисс. канд. мед. наук, Волгоград, 2002. 127 с.

103. МОСКАТОВА А.К. Макробиотика — фундамент здоровья и психофизического совершенства человека // Теория и практика физической культуры, 1997. № 8. - С. 55.

104. МУХИНА А. В. Некоторые психологические аспекты повышения эффективности занятий физическим воспитанием со студентами специальной медицинской группы // Тез. докл. Всерос. науч.-метод, конф. -СПб., 2002.-С. 92-93.

105. НОСОВА P.M. Индивидуально-дифференцированный подход в физическом воспитании студентов 1-4 курсов технологического вуза: Авто-реф. дис. канд. пед. наук.-М., 1988. -24 с.

106. ИЗ. О ВВЕДЕНИИ в высших учебных заведениях общесоюзной базисной учебной программы по физической культуре: Приказ Госкомитета по народному образованию. М., 1990. - 28 с.

107. ОРЛАН И.В. Методика физического воспитания студентов основного отделения вузов на основе спортивно ориентированной проблемно-модульной технологии обучения (на примере сельскохозяйственного вуза): Автореф. дис. канд. пед. наук. Волгоград, 2002.-24 с.

108. ОСИПОВА О.В. О физиологических основах действия дыхательных упражнений. // Научные труды Государственного ордена Ленина института усовершенствования врачей им. С.М. Кирова. Л., Вып. 21 (1), 1960. С. 14-24.

109. ПАНКОВ В.А. Современные технологии оптимизации тренировочного процесса в спорте высших достижений (аналитический обзор новейших исследований технологий спортивной подготовки) // Теория и практика физической культуры, 2001.- № 8.- С. 49-54.

110. ПАСТУШЕК Г.П. Формирование здорового образа жизни студентов педагогического вуза средствами физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Минск, 1992.-24 с.

111. ПАЩЕНКОВ А.К. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов педагогических вузов (на примере Волгоградского государственного педагогического университета): Автореф. дис. . канд. пед. наук. Волгоград, 2004. - 22 с.

112. ПЕНЬКОВСКИЙ Е.А. Военно-патриотическое воспитание и физическая подготовка. М.: Красная звезда, 1992.- 80 с.

113. ПЛАТОНОВ В.Н. Адаптация в спорте. Киев: Здоровья, 1988. - 216 с.

114. ПЛАТОНОВ В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Киев: Олимпийская литература, 1997. - 584 с.

115. ПОДКОПАЕВА Т. И., ВАСИЛЬЕВ В. Н., ЗАГУЛОВА Д. В. Группы риска дезадаптации у студентов медицинского колледжа // Материалы X междунар. симпозиума. М., 2001. - С. 413-414.

116. ПОЛЯКОВ В.А. К вопросу о тренировке дыхательной и сердечнососудистой систем в предоперационном периоде увеличенным «мертвым» пространством // Материалы конференции по физиологии и патологии дыхания. Оренбург, 1972. - С. 46.

117. ПРИХОДЬКО В.В. Проблемы физкультурного образования студентов гуманитарных и технических вузов // Теория и практика физической культуры. 1991. -№ 4. - С.34 - 37.

118. ПРОГРАММА по фцзическому воспитанию студентов высших учебных заведений (Кроме педагогических). М.: Советская наука, 1951. -38 с.

119. ПРОГРАММА физического воспитания студентов высших учебных заведений. Утв. 30.12.1962 г. -М.: Высшая школа, 1963. - 71 с.

120. РАТОВ И.П., ИВАНОВ В.В., ПОПОВ Г.И., КРЯЖЕВ В.Д., ГРЕЦ Г.Н., КОЧЕРГИН А.В., УСКОВ В.А., ПОПОВ А.И., ГРЕЧИХО А.А. К проблемам выбора перспективных направлений в использовании нетради

121. РУДЕВА Т.В. Функциональные аспекты физического воспитания студентов-медиков: Автореф. дис. . канд. биол. наук.- Краснодар, 1994.21 с.

122. РЫЖКИНА М. Г., КОВАЛЕНКО Т. Г., МОИСЕЕВА О. А. Точечный массаж как средство профилактики и предупреждения близорукости у студентов специальной медицинской группы // Тез. докл. науч.-практ. конф. Волгоград, 1998. - С. 41.

123. САДОВАЯ С.С. Методика дифференцированной физической подготовки студенток колледжа на основе конституциональной идентификации: Автореф. дис. канд. пед. наук. Волгоград, 2004. - 24 с.

124. САДОВНИКОВ Е.С. Оптимизация техники дыхания пловцов, специализирующихся в плавании на 100 и 200 метров способом кроль на груди: Автореф. дис. . канд. пед. наук.- Киев, 1979.- 24 с.

125. САЛАЗНИКОВА Л. В. Влияние дыхательных упражнений на функциональное состояние студенток специальной медицинской группы: Дисс. канд. биол. наук. Волгоград, 2000. - С. 78-102.

126. САЛАЗНИКОВА Л. В. Использование дыхательных упражнений на занятиях по физическому воспитанию в специальном медицинском отделении // Тез. докл. науч.-практ. конф. Волгоград, 1998. - С. 43.

127. САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ подготовка старшеклассников и студентов к выступлению в соревнованиях по программе студенческого спортивного многоборья «Физическое совершенство»: Метод, рекомендации /

128. Под общ. ред. В.П.Черкашина. Волгоград: Изд.-во ВГАФК, 2005. - 64 с.

129. СЕВРЮКОВА Г.А. Физиологические аспекты адаптации студентов вуза к условиям профессионального обучения: Автореф. дис. . док. биол. наук.- Астрахань, 2005.- 36 с.

130. СЕРИКОВ В.В. Образование и личность: Теория и практика проектирования педагогических систем. М.: Логос, 1999. — 271 с.

131. СЕРОПЕГИН И.М. Кратковременная задержка дыхания и эффективность мышечных усилий в спорте // Физиологическая характеристика высокой работоспособности спортсменов- М.: Физкультура и спорт, 1966.-С. 188- 195.

132. СИТНИКОВ В. П. Лечение и диспансеризация студентов, страдающих патологией лор-органов // Тез. докл. междунар. науч.-практ. конф. -Смоленск, 1998.-С. 7-8.

133. СМИРНОВ К.М., БЕЗРУКОВА В.Н. Вопросы общей систематики и методики дыхательных упражнений. // Научные труды Государств, ордена Ленина инст. усовершенст. врачей им. С.М. Кирова. Л., Вып. 21 (1), 1960. С. 40-63.

134. СОЛОПОВ И.Н. Дыхание при спортивном плавании.- Волгоград, 1988.- 52 с.

135. СОЛОПОВ И.Н. Исследование способности человека управлять объемно-временными параметрами дыхания при мышечной работе (на примере плавания): Автореф. дис. . канд. биол. наук.- Тарту, 1985.24 с.

136. СОЛОПОВ И.Н. Физиологические эффекты методов направленного воздействия на дыхательную функцию человека. Волгоград: Изд.-во ВГАФК, 2004.-220 с.

137. СОЛОПОВ И.Н., САДОВНИКОВ Е.С. Произвольный контроль дыхания в тренировочной и соревновательной деятельности пловцов: Учебно-методическое пособие.- Волгоград: ВГАФК, 2000.- 32 с.

138. СОЛОПОВ И.Н., ШАМАРДИН А.И. Функциональная подготовка спортсменов // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. Вып. 1. - Волгоград, 2005. - С. 4-10.

139. СОЛОПОВ И.Н., ШАМАРДИН А.И. Функциональная подготовка спортсменов: Моногр. Волгоград: ПринТерра-Дизайн, 2003.-263 с.

140. СТРЕЛЬНИКОВА А.Н. Способ лечения болезней. А.с. (СССР), N 411865. Опубл. 1974. Бюл. N 34.

141. ТАРАСЕНКО М.Н. Эффективность использования систематических занятий физическими упражнениями со студентами, имеющими отклонения со стороны сердечно-сосудистой системы и органов дыхания: Автореф. дис.канд. пед. наук. -М., 1964.-21 с.

142. ТРЕТЬЯКОВ Н.А. Самостоятельные занятия в системе физического воспитания студенток педагогических вузов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1988. - 22 с.

143. ТРИНЯКН.Г. Управление дыханием и здоровье. Киев: Здоровья, 1991.- 160 с.

144. ФАРФЕЛЬ B.C. Управление движениями в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1975.- 207 с.

145. ФЕДИЧЕВ Г.К. Экспериментальное обоснование обучения рациональному дыханию школьников 12-14 лет на уроках физической культуры: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1970.- 22 с.

146. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА СТУДЕНТА: Учеб. / Под ред. В.И.Ильинича. -М.: Гардарики, 1999.-448 с.

147. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА: Примерная учебная программа для высших учебных заведений. М., 1994. — 54 с.

148. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ: Комплексная программа для вузов / Министерство высшего и среднего спец. образования СССР. М., 1987.-47 с.

149. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ: Программа для высших учебных заведений. Утв. 4.04.1975 г. М.: Изд-во МГУ, 1975. - 83 с.

150. ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ: Учеб. для вузов / Н.И.Пономарев, В.И.Сто-ляров, В.У.Агеевец, и др. М.: Высшая школа, 1983. - 391 с.

151. ФУДИН Н.А. Физиологическая целесообразность произвольной регуляции дыхания у спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1983.-№ 2. - С. 21-25.

152. ЧЕРКАШИН В.П. Теоретические и методические основы проектирования технологии индивидуализации тренировочного процесса юных спортсменов в скоростно-силовых видах легкой атлетики: Автореф. дис. . д-ра пед. наук. М., 2001. - 50 с.

153. ЧОГОВАДЗЕ А.В., РЫЖАК М.М. Физическое воспитание и формирование здорового образа жизни студентов // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 7. - С. 8-9.

154. ЧУГУНОВ B.C., ЩЕРБА Т.Н., ВАСИЛЬЕВ В.Н. Дыхательная гимнастика по B.C. Чугунову // Теория и практика физической культуры. -1982.- №9.- С. 45-46.

155. ШАНМУГАМ Т.М. Изменение компонентов общей емкости легких в различных позах тела человека: Автореф. дисс. канд. биол. наук.- Л., 1971.- 24 с.

156. ШЕВЦОВ В.В. Особенности использования военно-прикладной подготовки студентов с целью выполнения ими норм комплекса ГТО // Теория и практика физической культуры, 1984.- № 3.- С. 41-43.

157. ШУШАРДЖАН С.В. Здоровье по нотам // Практикум пути к духовному совершенству и бодрому долголетию. М.: АО "Перспектива", 1994. -167 с.

158. ЯКИМОВИЧ B.C. Проектирование системы физического воспитания детей и молодежи в различных учебных заведениях. Волгоград: Изд-во ВолгГАСА, 2002. - 136 с.

159. ЯКОВЛЕВА М. А. Влияние психоэмоционального статуса на адаптацию студентов к новым социальным условиям // Тез. междунар. науч.-практ. конф. М., 1999. - С. 627.

160. ЯКУБЕНКО IO.JI. Сочетание учебных и самостоятельных занятий, обеспечивающее должный уровень двигательной активности и физической подготовленности студентов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. — М., 1990.- 18 с.

161. BELL R. D., SCHAFER W. D., SUTHERLAND G. В. Der Einflub eines Hypoxietrainings auf (Jen Wirkungsgrad der Muskulatur und die Arbeitsleis-tung trainierter Schwimmer // Sportarzt und Sportmed., 1976. 27. - №10. -P. 245-247.

162. BELMAN M. J., SIECK G. C. The ventilatory muscles: fotigue, endurance & training // Chtst., 1982. № 6. - p. 82.

163. BERTALANFFY L. Problems of life. -N.Y., 1960. 148 p.

164. BERTALANFFY L. Trends in general systems theory. N.Y., 1972. -180 p.

165. CHONG R. K., MICHEL V. Is soles muscular activity necessary for forward progression during gait initiation // Soc. Neurosci. Abstr., 2000. V. 26.-p. 458.

166. CORSON J.A., GRANT J.L., MOULTON D.P., GREEN R.L., DUNKEL P.T. Use of biofeedback in weaning paralyzed patients from respirators// Chest, 1979.- V. 76.- P. 543-545.

167. FUJITSUKA N., OHKUWA Т., MIYAMURA M. Blood lactate after strenuous exercise with and without breath-holding // Jap. J. Physiol., 1980. -30.- №2.-P. 309-312.

168. GOGAN С. M., DAVIS E. L. Profile and expectations of students entering general practice residency programs // Spec Care Dentist, 1990. V. 10. - № 3. - p. 84-88.

169. HONG S.K., LIN Y.C., LALLY D.A., YIM B.J.B., KOMINAMIN., HONG R.W., MOORE Т.О. Alveolar gas exchanges and cardiovascular functions during breath holding with air // J. Appl. Physiol., 1971. 30. - P. 540.

170. INNOCENTI D.M. Breathing exercise // J. Roy. Soc. Med., 1978.- Vol. 71.-P. 61-72.

171. LEITH D.E., BRAUDLEY M. Ventilatory muscle strength and endurance training // J. Appl. Physiol., 1976.- V. 41.- N. 4.- P. 508 516.

172. MAKWANA K., KHIRWADKAR N., GUPTA H.C. Effects of short term yoga practice on ventilatory function test // Indian J. Physiol. And Pharmacol., 1988.-32.-N3.-P. 202-211.

173. MALLIANI A. The pattern of sympathoragal balance explored in the ere-quency domain // News in Physiological Sciences, 1999. V. 14. — p. 111117.

174. MATHESON G.O., MCKENZIE D.C. Breath holding during exercise: arterial blood gases, pH, and lactate // J. Appl. Physiol., 1988. 64. - №5. - P. 714.

175. MEAD J. Responses to loaded breathing. A critique and synthesis//Bul. Eur. Physiopath. Respir., 1979.- Vol.15.- P. 61-71.

176. MITHOEFER J.C. Breath holding // Handbook of Physiology. Respiration. Washington, 1965. -V. 2. -N 11. - P. 1011-1026.

177. MOTLEY H.L. The effects of slow deep breathing on the blood gas exchange in emphysema// Am. Rev. Respir. Dis., 1963.- V. 88.- P. 480-482.

178. MOTOJOVA J., STULRAJTER V., SCHOLZOVA A., PERACKOVA J. Importance of compensation and breathing exercises in training of young female volleyball players // Activ. Nerv. Super., 1983. 25. - №3. - P. 226227.

179. SADOWSKI J. Koncepcje przygotowania koordinacyjnego w sportach walki zalozenia teoretyczne a rzeczywistosc // Rocz. Nauk. JWFIS Biala Podl., 1998.-№4.-p. 103-111.

180. SELVAMURTHY W. Physiologische effekte des yogatrainings // Z. Phys. Med. Balneol. Med. Klimatol., 1983. 12. - №4. - p. 295-301.

181. UDUPA K., SINGH R.H., SETTIWAR R.M. Studies on the effect of some yogic breathing exercise (Pranayamas) in normal persons// Indian. J. Med. Res., 1975.-V. 63.-N8.-P. 1062-1065.