Технология предсоревновательной подготовки саватистов высших разрядов на основе нормирования тренировочной нагрузки тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 00.00.00, кандидат наук Максимов Геннадий Макарович

• Максимов Геннадий Макарович
• кандидат наук
• 2025

Оглавление диссертации кандидат наук Максимов Геннадий Макарович

3.1. Организация исследования

3.2. Организация педагогического эксперимента

3.3. Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ВЫВОДЫ

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ И УСЛОВНЫХ ОБОЗНАЧЕНИЙ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЕ А. Варианты распределения парциальных объемов по неделям

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Технология предсоревновательной подготовки саватистов высших разрядов на основе нормирования тренировочной нагрузки»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. К настоящему времени популярность спортивных единоборств в нашей стране весьма велика. Это характерно как для восточных (таиландский бокс, каратэ, тхэквондо), так и западных (американский кикбоксинг, французский бокс сават) спортивно-боевых видов единоборств. Акцентируя внимание на последнем из них, следует подчеркнуть, что французский бокс имеет давние исторические корни. Его международная популярность основывается на исключительной динамичности, вариативности, эмоциональности, тактико-технической выразительности и эффективности.

Достаточно сказать, что на протяжении уже многих лет допускаются серьезные ошибки на заключительных этапах подготовки саватистов к основным российским и международным соревнованиям. В то же время данный вопрос изучен недостаточно.

Анализ современного состояния проблемы построения этапа предсоревновательной подготовки квалифицированных саватистов показывает, что этой важной проблеме незаслуженно мало уделено внимания. В научно-методической литературе показаны в основном методические подходы к тренировке в савате. В публикациях отдельных зарубежных специалистов определена лишь качественная сторона этой проблемы. Вместе с тем, отсутствует информация, основанная на анализе исследуемого этапа тренировки с количественными характеристиками. Наличие фактического материала о нормировании предсоревновательных тренировочных воздействий важно с точки зрения управления тренировочным процессом.

Недостаточность сведений о закономерностях становления предсоревновательной формы саватистов не позволяет контролировать текущее состояние структурно-функциональных сдвигов в деятельности спортивно важных характеристик состояния спортсмена при адаптации к нагрузкам различной степени напряженности в условиях предсоревновательной обстановки.

Степень научной разработанности проблемы. В качестве первоочередного шага, в сложившихся к настоящему времени представлениях о савате, перспективным является проведение ретроспективного анализа информации об этом виде единоборств. (R. Sylla, 1990; D. Simonpietri, 1990; M. Leroux, J.M. Reymond, 1997; А.Е. Тарас 2001; А.Г. Мостов, В.А. Таймазов, 2002; С.О. Буланов, 2006; А.А. Петрушин 2006; В.А. Таймазов, С.Е. Бакулев,

A.В. Павленко 2013 и др.).

Некоторые сведения по вопросам подготовки к соревнованиям содержатся в имеющихся по теории и практике рукопашного боя (С.М. Ашкинази, 2001; С.Ю. Махов, 2000; В.И. Филимонов, Р.А. Нигмедзянов, 1999 и др.)

Учитывая основательную разработанность проблемы предсоревновательной подготовки в отдельных видах единоборств, несомненный интерес для савата представляют материалы по теории и практике бокса (Ю.Б. Никифоров, 1987;

B.А. Таймазов, 2002; В.А. Киселев, 2006; Ю.В. Яцин, Н.В. Залужный, 2010; А.В. Тищенко, Г.М. Максимов, Ю.В. Яцин, 2011; В.А. Таймазов, Г.И. Мокеев,

C.Е. Бакулев, В.А. Чистяков,2016; и др), и кикбоксеров (К.В. Шестаков, 2009 и др.),

Исследование проблематики данного направления, ориентированное на повышение эффективности предсоревновательной тренировки саватистов, является актуальным и требующим решения.

Таким образом, актуальность данного исследования вызвана наличием противоречия между необходимостью точного нормирования физической нагрузки на заключительном этапе подготовки саватистов к соревнованиям и отсутствием научно обоснованной педагогической технологии их предсоревновательной подготовки на основе нормирования тренировочной нагрузки.

В качестве рабочей гипотезы выдвинуто предположение о том, что уровень готовности квалифицированных саватистов к соревнованиям повысится, если будут:

- определены наиболее эффективные средства и методы тренировки на заключительном этапе подготовки саватистов к соревнованиям;

- выявлены факторы, определяющие необходимость нормирования тренировочной нагрузки в ходе их предсоревновательной подготовки;

- разработаны педагогическая технология подготовки квалифицированных саватистов на основе нормирования тренировочной нагрузки и обоснованы психолого-педагогические условия, необходимые для ее реализации.

Объект исследования - содержание тренировки квалифицированных саватистов на заключительном этапе подготовки к соревнованиям.

Предмет исследования - педагогическая технология предсоревновательной подготовки квалифицированных саватистов на основе нормирования тренировочной нагрузки.

Цель исследования состоит в научном обосновании и разработке педагогической технологии предсоревновательной подготовки

квалифицированных саватистов на основе нормирования тренировочной нагрузки.

Задачи исследования:

1. Выявить наиболее эффективные средства и методы тренировки квалифицированных саватистов на заключительном этапе подготовки к соревнованиям и факторы, определяющие необходимость нормирования тренировочной нагрузки в ходе этого этапа.

2. Разработать педагогическую технологию предсоревновательной подготовки квалифицированных саватистов на основе нормирования тренировочной нагрузки и обосновать психолого-педагогические условия, необходимые для эффективной ее реализации.

3. Разработать систему тестов для нормирования тренировочной нагрузки и экспериментально проверить эффективность разработанной педагогической технологии предсоревновательной подготовки квалифицированных саватистов на основе нормирования тренировочной нагрузки.

Теоретическую основу исследования составили:

- законодательные и нормативные акты федерации единоборств Российской Федерации в сфере подготовки саватистов;

- общие основы теории спортивной тренировки (А.П. Бондарчук,

B.Н. Платонов, Ю.В. Верхошанский, Л.П. Матвеев, В.Б. Иссурин, А.А. Новиков);

- теория и практика специальной подготовки высококвалифицированных спортсменов (Ю.В. Верхошанский, М.А. Годик,

C.Г. Туманян, Н.Г. Озолин, В.М. Зациорский, Б.Н. Шустин, В.А. Таймазов);

- предсоревновательная подготовка в системе спортивной деятельности (И.П.Дегтярев, Г.О. Джероян, Г.И. Мокеев, Ю.Б. Никифоров, К.В. Шестаков, Н.А. Худадов, Г.С. Туманян, А.Г. Ширяев, Ю.А. Шулик, В.А. Сальников).

Методы исследования: логико-исторический анализ литературы по изучаемой проблеме; теоретический анализ педагогической и психологической литературы для формулирования научных положений исследования; анализ учебных планов и программ по подготовке квалифицированных саватистов; обобщение передового педагогического опыта в данной сфере. Применялись общепринятые методы (анализ результатов проверки эффективности нормирования тренировочной нагрузки, анкетирование, наблюдение), методы математической обработки полученных результатов.

Информационной базой исследования послужили законодательные и нормативные документы Российской Федерации, регламентирующие подготовку саватистов. Кроме того, использовались материалы научных журналов и периодической печати, электронные научные издания, материалы научных семинаров и конференций, посвященные проблемам совершенствования тренировки квалифицированных саватистов на заключительном этапе подготовки к соревнованиям.

Положения, выносимые на защиту:

1. Факторы, определяющие необходимость нормирования тренировочной нагрузки в ходе предсоревновательной подготовки саватистов. К основным факторам относятся: высокие требования к физической готовности саватистов для

участия в поединках; широкий арсенал технических действий, как в защите, так и в атаке; расширенный диапазон способов передвижений, высокая вариативность и переключаемость в действиях спортсмена на ринге. Значимыми факторами являются: необходимость максимально быстро и точно наносить удары в область ног, туловища и головы; наличие способности противодействовать силовой манере ведения боя соперника за счет точных ударов по ногам, ограничивающих его возможность эффективно маневрировать; повышенные требования, предъявляемые к общей гибкости и подвижности в тазобедренном суставе.

2. Педагогическая технология предсоревновательной подготовки квалифицированных саватистов, на основе нормирования тренировочной нагрузки. Данная технология состоит из трех этапов.

На первом этапе - общей физической подготовки акцент делается на развитии ловкости, специальной выносливости, быстроты перемещения по рингу.

На втором этапе - специальной подготовки акцент делается на развитии навыков ударов ногами и руками, работы в спарринге, на лапах в высоком темпе.

На третьем этапе - индивидуальной психологической подготовки, применяются средства развития устойчивости концентрации внимания, уверенности в бою.

3. Психолого-педагогические условия, необходимые для улучшения нормирования тренировочной нагрузки в ходе предсоревновательной подготовки саватистов, создание оптимальных условий при планировании нагрузки в ходе предстартовых тренировок.

Научная новизна исследования состоит в научном обосновании и разработке педагогической технологии предсоревновательной подготовки квалифицированных саватистов, на основе нормирования тренировочной нагрузки. Данная технология состоит из трех этапов (четырех тренировочных микроциклов).

На первом этапе - общей физической подготовки акцент делается на развитии ловкости, специальной выносливости, быстроты перемещения по рингу.

На втором этапе - специальной подготовки акцент делается на развитии

навыков ударов ногами и руками, работы в спарринге, на лапах в высоком темпе.

На третьем этапе - индивидуальной психологической подготовки, применяются средства развития устойчивости концентрации внимания, уверенности в бою.

Определены наиболее эффективные средства и методы тренировки, квалифицированных саватистов на заключительном этапе подготовки к соревнованиям. К ним относятся: индивидуальные упражнения для отработки ударов руками и ногами, упражнения с партнером (условные и вольные бои), упражнения на снарядах, упражнения в парах, спарринги, упражнения для развития быстроты реакции, быстроты одиночных и серийных ударов, а также быстроты передвижений.

Выявлены факторы, определяющие необходимость нормирования тренировочной нагрузки в ходе заключительного этапа подготовки к соревнованиям. К ним относятся: высокие требования к физической готовности саватистов для участия в поединках; широкий арсенал технических действий, как в защите, так и в атаке; расширенный диапазон способов передвижений, высокая вариативность и переключаемость в действиях спортсмена на ринге; необходимость максимально быстро и точно наносить удары в область ног, туловища и головы; наличие способности противодействовать силовой манере ведения боя соперника за счет точных ударов по ногам, ограничивающих его возможность эффективно маневрировать; повышенные требования, предъявляемые к общей гибкости и подвижности в тазобедренном суставе.

Обоснованы психолого-педагогические условия, необходимые для улучшения нормирования тренировочной нагрузки саватистов. К ним относятся: подбор наиболее эффективных параметров нагрузки, обеспечивающих высокий уровень готовности саватистов к соревнованиям; разработка технологии предсоревновательной подготовки спортсменов к соревнованиям на основе подбора оптимальной индивидуальной нагрузки. Значимыми условиями являются: создание оптимальных условий при планировании нагрузки в ходе предстартовых тренировок для улучшения психологического состояния

спортсменов; планирование нагрузки в ходе тренировочного процесса максимально приближенной к соревновательной обстановке; варьирование величиной нагрузки в зависимости от задач тренировочных занятий; повышенное внимание применению спаррингов и вольных боев на тренировках непосредственно перед соревнованиями.

Разработана система тестов, необходимых для нормирования тренировочной нагрузки. Тестами для нормирования тренировочной нагрузки являются: количество ударов, наносимых по боксерскому мешку в течение 5-и раундов по 2 мин. с минутными перерывами после каждого раунда. Должны оцениваться: быстрота простой и сложной двигательных реакций; чувство времени. Также следует оценивать точность реагирования на движущий объект (РДО); работоспособность с помощью пробы PWC 170 и степ-теста, применяя ступеньку высотой 50 см.

Экспериментально доказана высокая эффективность разработанной педагогической технологии предсоревновательной подготовки,

квалифицированных саватистов на основе нормирования тренировочной нагрузки.

Отличие результатов, полученных лично автором от результатов, полученных другими исследователями, состоит в основных подходах к исследованию изучаемой проблемы. В ранее проведенных исследованиях по совершенствованию процесса подготовки квалифицированных саватистов отражены лишь отдельные стороны данной проблемы (Ю. Д. Железняк, Ю. М. Портнов, В. П. Савин; Ю. Н. Клещев; В. А. Лопатин; Ж. М. Педру, А.В. Беляев).

Эти исследования не охватывают процесс подготовки квалифицированных саватистов с позиций определения оптимальной нагрузки на заключительном этапе их подготовки к соревнованиям.

В ходе исследования была впервые научно обоснована и разработана педагогическая технология предсоревновательной подготовки

квалифицированных саватистов на основе нормирования тренировочной нагрузки.

Теоретическая значимость исследования состоит в развитии следующих научных направлений:

- теория и методика спортивной тренировки - определены наиболее эффективные средства и методы тренировки квалифицированных саватистов на заключительном этапе их подготовки к соревнованиям; разработаны тесты, определяющие высокую эффективность нормирования тренировочной нагрузки в ходе их предсоревновательной подготовки;

- теория применения организационных форм в тренировочном процессе -разработаны содержание и структура педагогической технологии предсоревновательной подготовки квалифицированных саватистов на основе нормирования тренировочной нагрузки;

- теория и организация тренировочного процесса - обоснованы психолого-педагогические условия, необходимые для улучшения нормирования тренировочной нагрузки в ходе предсоревновательной подготовки саватистов; выявлены факторы, определяющие необходимость нормирования тренировочной нагрузки в ходе их подготовки непосредственно перед соревнованием.

Практическая значимость исследования состоит в разработке методических рекомендаций по использованию педагогической технологии предсоревновательной подготовки квалифицированных саватистов, на основе нормирования тренировочной нагрузки. Эти рекомендации легли в основу создания учебно-методического пособия для подготовки квалифицированных саватистов. Полученные данные могут быть использованы преподавателями физкультурных вузов для совершенствования подготовки тренеров саватистов.

Обоснованность и достоверность результатов исследования обеспечивались: анализом современных достижений психолого-педагогических наук. идея работы базируется на фундаментальных теоретических положениях и концепциях применения процесса планирования тренировочных нагрузок на основе шкалы интенсивности тренировочных воздействий в единоборствах,

современных представлениях об особенностях предсоревновательной подготовки спортсмена, обобщении передового опыта отечественных и зарубежных исследователей и практиков, а также на анализе тренировочной и соревновательной практики.

Использованы современные методики сбора и обработки информации, соответствующие поставленной цели и задачам исследования, представительные выборки испытуемых, участвовавших в исследовании, способствовавшие эффективной организации и реализации исследования.

Апробация результатов исследования. Основные положения материалов исследования опубликованы в 14 статьях, шесть из них - в научных журналах, рекомендованных ВАК к публикации статьей по материалам диссертационных работ. Кроме этого, результаты исследования докладывались на итоговых международных и всероссийских научно-практических конференциях на базе Уфимского государственного авиационного технического университета (2010-2023г.г.), Башкирского государственного университета (2009-2023г.г.), Уфимского университета науки и технологий (2023-2025г.г), Всероссийском семинаре тренеров по боксу в г. Туймазы (февраль 2023г.).

ГЛАВА 1. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ ПРИМЕНЕНИЯ

НОРМИРОВАНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ В ХОДЕ ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ

САВАТИСТОВ

1.1. Анализ содержания тренировочного процесса квалифицированных саватистов непосредственно перед соревнованиями

Предсоревновательный этап занимает центральное место в тренировочном процессе саватистов. На этом этапе должное внимание должно уделяться совершенствованию специальной тренированности, необходимым технико-тактическим навыкам и умениям [7;10;12;18; 33;34; 46; 52; 67; 74; 95; 133; 149; 173;174].

Также совершенствуется и специальная психологическая подготовка, обеспечивающая готовность спортсмена к определенным соревнованиям [36; 39; 66; 111; 124; 141; 152; 173]. При этом в структуре тренировочного процесса увеличивается и доля соревновательных упражнений [50; 61].

Для достижения нужного уровня спортивной формы осуществляют моделирование предстоящих соревновательных действий, выполняя которые спортсмен достигает необходимого мастерства для успешного выступления. По современным научным данным спортивно-тренировочный процесс включает определенные циклы, разной направленности и продолжительности [23; 42; 136]. При этом структура тренировочного процесса и его содержание нацелено, прежде всего, на достижение необходимого спортивного результата. Тренировочные занятия в зависимости от объективных и субъективных факторов могут быть комплексными или иметь узко предметный характер [3; 109; 110; 163].

Ряд исследователей выделяют в предсоревновательной подготовке боксера два этапа: общеподготовительный и специально-подготовительный, длительность которых может составлять от 3 до 4 недель [65].

Некоторые авторы (Г.О. Джероян, Н.А. Худадов, 1971; В.А. Запорожанов, В.Н. Платонов, 1985 и др.) считают, что основной задачей на первом этапе подготовки является достижение высокого уровня общей выносливости, на втором - достижение высокого уровня специальной и психической выносливости. Каждый этап предсоревновательной подготовки представлен ими в виде тренировочного цикла, включающего несколько недель. Задачи, решаемые в каждой неделе, находятся в тесной взаимосвязи с задачами тренировки в других неделях [37; 47].

В первом микроцикле второго этапа рекомендуется выполнять тренировочную работу преимущественно большого объема и средней интенсивности, применяя условные, спарринги и вольные бои, а также упражнения на снарядах. Цель данного микроцикла - подготовить организм к максимальным нагрузкам специальной направленности [155].

Цель второго микроцикла заключается в приспособлении организма к высокоинтенсивным нагрузкам специальной направленности. Для этого рекомендуются преимущественно упражнения с партнером (условные и вольные бои) и на снарядах.

В третьем микроцикле объем и интенсивность нагрузки снижаются, развитие скоростных качеств осуществляется упражнениями с партнером (предпочтение отдается совершенствованию в технике и тактике вольного боя) и на снарядах (преимущественно индивидуальная работа на лапах).

Содержание предсоревновательной тренировки, объем, интенсивность, динамика нагрузок на данном этапе в боксе весьма значительно отличаются от признанных в теории спорта, общих закономерностей построения процесса тренировки. Предсоревновательный период в боксе значительно короче, по сравнению с большим числом видов спорта, доля средств ОФП значительно доминирует над средствами, применяемыми для развития специальной подготовки. В ряде видов спорта рациональным считается соотношение 2:3 или 1:2 в пользу специальной подготовки [86;88]. Данная особенность во французском боксе вызвана его спецификой: бокс предполагает комплексное проявление

широкого диапазона физических качеств у спортсмена, а решить данную задачу только с использованием специальных средств и методов практически невозможно.

Оперативное планирование тренировочного процесса обычно осуществляется в рамках недельного микроцикла. Микроциклы делятся на собственно тренировочные и соревновательные. При этом они являются основными в деятельности спортсмена в ходе непосредственной подготовки к соревнованиям [132].

Архитектоника тренировочных микроциклов направлена на повышение тренированности спортсмена и развития его спортивной формы. Она обеспечивает наилучшую подготовленность к конкретному спортивному состязанию [7;10;12;18; 33; 95; 133; 149; 173;174].

Модельно-соревновательные и собственно-тренировочные занятия являются типичными микроциклами для предсоревновательного этапа подготовки саватистов. В практике предсоревновательной подготовки применяются еще микроциклы комбинированного характера [95]. Данные микроциклы в последние годы широко применяются в таких видах спорта как борьба, легкая атлетика, бокс, лыжный спорт и др [25; 121].

Ритмичное чередование модельно-соревновательных и тренировочно-контрастных микроциклов в период предсоревновательной подготовки получило условное название «принцип маятника» [83;95]. Чередование микроциклов рассчитывается таким образом, чтобы фаза повышенной спортивной готовности спортсмена совпадала с началом основных соревнований. Наряду с формированием эффекта ритмичности и повышения работоспособности, данный вариант построения тренировочного процесса, по мнению его разработчиков Г.И. Мокеева, Ю.Б. Никифорова, И.Б. Викторова, противодействует возникновению состояния монотонии и психического пресыщения у спортсменов [83;95].

Различия в регулировании тренировочной нагрузки в последнюю неделю до начала соревнований объясняются спецификой вида спорта. Так, например, в

борьбе практикуется за 4-5 дней до начала соревнований проводить заключительную тренировку со сниженным объемом и интенсивностью нагрузки, а оставшиеся дни отводят активному отдыху в сочетании со средствами восстановления (посещение бани, массажных процедур и пр.) [147].

В спортивной борьбе практикуется и иной вариант построения предсоревновательного тренировочного процесса, предполагающий включение тренировки «пуш-пуш» со значительным увеличением разных параметров нагрузки [150; 151]. Повышение нагрузки в данном типе тренировки должно повлечь обильное потоотделение, что является важным для спортсменов, сбавляющих вес. При искусственном снижении веса, необходимо учитывать, что единоборцы, сбавляющие вес, могут быстро достигать спортивной формы, но при этом становятся подверженными перетренировке [1; 83; 100; 119].

Средние циклы тренировки (мезоциклы) образуются на основе соединения микроциклов; структура мезоцикла чаще представлена 3-6 микроциклами. Направленность тренировочного процесса обусловливает архитектонику микроциклов [91].

Моделирование и соблюдение условий предстоящих соревнований в предсоревновательном мезоцикле обусловливает процесс подведения спортсмена к необходимому состоянию соревновательной готовности [9; 87; 121]. Длительность предсоревновательного этапа зависит от индивидуальных особенностей спортсмена, а также от специфики выбранного им вида спорта. По наблюдениям специалистов длительность предсоревновательного этапа у разных спортсменов составляет от 3-х до 6-ти недель [73]. Примерно такой же продолжительности этап и у единоборцев [37; 99; 120].

Основная задача предсоревновательного этапа в единоборствах заключается в постепенном последовательном повышении специальной работоспособности спортсмена до уровня, обеспечивающего успешность соревновательного поединка [79].

Реализация этой задачи предполагает совершенствование всех видов спортивной готовности, гарантирующих достижение запланированной

соревновательной результативности. Адаптация тренировочного процесса к предстоящим условиям «поля боя» происходит на основе изменения отдельных компонентов тренировочного процесса [65; 73; 99; 107]. При этом, по мнению Г. О. Джероян, Н.А. Худадова на предсоревновательном этапе нецелесообразно вводить серьезные изменения в спортивную технику; правильнее «упрочить технику» в соответствии со специфичностью соревновательных условий [37].

Важным на предсоревновательном этапе является включение в тренировочный процесс специальных имитационных упражнений [40; 162] и целостных соревновательных комбинаций, направленных на совершенствование технических и тактических навыков [41; 115; 136].

Важную роль в предсоревновательной подготовке спортсменов играют тренировки, построенные на основе моделирования соревновательных поединков. Данные занятия являются фактором совершенствования специальной физической подготовленности, спортивно-технического мастерства, психической устойчивости и позволяют провести контроль готовности спортсмена к основным соревнованиям [73; 99; 165; 170].

Таким образом, техника и тактика саватиста во время выступления на соревнованиях основывается на исключительной динамичности, вариативности, эмоциональности, тактико-технической выразительности и эффективности достижения цели в поединке.

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Максимов Геннадий Макарович, 2025 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Азимов, А.М. Системный контроль с использованием методов моделирования в тренировочном процессе единоборцев / А.М. Азимов, Д.Е. Нурышов // Вестник спортивной науки. - 2011. - № 6. - С. 63-64.

2. Акопян, А.О. Анализ характеристик соревновательной деятельности как фактор построения тренировочного процесса в единоборствах / А.О. Акопян, А.А. Новиков; Всесоюз. науч.-исслед. ин-т физ. культуры. - М. : [б.и.], 1985. - 18 с.

3. Акопян, А.О. О распределении тренировочных средств на начальном и тренировочном этапах спортивной подготовки в спортивных единоборствах / А.О. Акопян, В.А. Панков // Вестник спортивной науки. - 2012. - № 6. - С. 32-34.

4. Атилов, А.А. Кикбоксинг лоу-кик / А.А. Атилов, Е.И. Глебов. -Ростов-на-Дону : Феникс, 2002. - 553 с.

5. Аулик, И.В. Определение индекса гарвардского степ теста / И.В. Аулик // Теория и практика физической культуры. - 1973. - № 8. - С. 27-29.

6. Ашкинази, С.М. Вопросы теории и практики рукопашного боя в Вооруженных Силах Российской Федерации: монография /С.М. Ашкинази; Воен. мн-т физ. Культуры. - СПб.: 2001.-241с.

7. Ахмедшин, Р.Г. Проблема подготовки резерва сборных команд в восточных единоборствах / Р.Г. Ахмедшин // Теория и практика физической культуры . - 2003. - № 1. - С. 38.

8. Баландин, В.И. Прогнозирование в спорте / В.И. Баландин, Ю.М. Блудов, В.А. Плахтиенко. - М. : Физкультура и спорт, 1986. - 192 с. : ил. -(Наука - спорту.Основы тренировки).

9. Бардамов, Г.Б. Управленческие задачи и их значимость при планировании учебно-тренировочной деятельности в спорте высших достижений / Г.Б. Бардамов // Вестник Бурятского государственного университета. - 2011. - № 13. - С. 15-19.

10. Бибиков, С.В. Методика развития координационных способностей юных боксеров на основе моделирования условий их соревновательной деятельности: автореферат дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С.В. Бибиков // Волгоградская государственная академия физической культуры. - Волгоград, 2008. - 21 с.

11. Блудов, Ю.М. Модельные характеристики сильнейших боксеров / Ю.М. Блудов // Бокс: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 40-41.

12. Бондарчук, А.П. Объем тренировочных нагрузок и длительность цикла развития спортивной формы / А.П. Бондарчук // Теория и практика физической культуры. - 1989. - № 8. - С. 18-19.

13. Буланов С.О. О взаимосвязи показателей психического и функционального состояния боксеров-саватистов с успешными выступлениями на соревнованиях / С.О. Буланов, В.М. Князев, Г.Ю. Тархнишвили // Актуальные проблемы физической подготовки силовых структур. - 2011. - № 2. - С. 64-67.

14. Буланов, С.О. Особенности содержания технической, тактической, физической и психологической подготовки во французском боксе сават: автореферат дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С.О. Буланов // СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2006. - 21 с.

15. Булгакова, Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов / Н.Ж. Булгакова. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 192 с.

16. Верхошанский, Ю.В. Модель динамики состояния спортсмена в годичном цикле и её роль в управлении тренировочным процессом / Ю.В. Верхошанский, И.Н.Мироненко, Т.М. Антонова // Теория и практика физической культуры. - 1992. - № 1. - С. 14-19.

17. Верхошанский, Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высшего класса в годичном цикле / Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1991. - № 2. - С. 24-31.

18. Верхошанский, Ю.В. Тактика и модельные характеристики боксеров / Ю.В. Верхошанский, Г.О. Джероян, В.И. Филимонов // Бокс: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 22-25.

19. Верхошанский, Ю.В. Управление тренировочным процессом в годичном цикле / Ю.В. Верхошанский // Научно-спортивный вестник. - 1983. - № 6. - С. 6-12.

20. Викторов, И.Б. Количественная оценка интенсивности тренировочных нагрузок в боксе / И.Б. Викторов, Ю.Б. Никифоров, А.В. Черняк // Теория и практика физической культуры. - 1976. - № 11. - С. 20-23.

21. Волков, В.М. Спортивный отбор / В.М. Волков. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 176 с.

22. Гаськов, А.В. Планирование и управление тренировочным процессом в спортивных единоборствах / А.В. Гаськов; Бурятский гос. ун-т. -Улан-Удэ: Изд-во БГУ, 1988. - 133 с.

23. Гаськов, А.В. Теоретические аспекты построения спортивной тренировки в единоборствах: монография / А.В. Гаськов В.А. Кузьмин; Красноярский гос. ун-т. - Красноярск: [б.и.], 2002. - 111 с.

24. Гаськов, А.В. Теория и методика спортивной тренировки в единоборствах / А.В. Гаськов. - Улан-Удэ: Издательство Бурятского гос. ун-та, 2000. - 271 с.

25. Германов, Г.Н. Тренировочное задание как первичная единица микроструктуры спортивной тренировки / Г.Н. Германов, Е.Г. Цуканова // Научно-теоретический журнал «Ученые записки». - 2011. - № 4(74). - С. 29-35.

26. Годик, М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М.А. Годик. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 136 с.

27. Головихин, В.А. Учебная программа для образовательных учреждений по кикбоксингу / В.А. Головихин, А.Г. Миткевич. - Ульяновск, 2004. - 152 с.

28. Горстков, Е.Н. Анализ тренировочной и соревновательной деятельности боксеров тяжелых весовых категорий / Е.Н. Горстков // Бокс: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - С. 43-46.

29. Граевская, Н.Д. Врачебные исследования для обоснования рационального планирования спортивной тренировкой / Н.Д. Граевская // Методики исследования в физ. культуре. - М.: ФиС, 1991. - С. 185-208.

30. Градополов, К.В. Тренировка боксера в подготовительном периоде / К.В. Градополов // Бокс: ежегодник. - М.: 1963. - С. 25-32.

31. Губа, В.П. Интегральные основы спортивной тренировки (методы оценки и прогнозирования) / В.П. Губа // ЬЛРЬЛМБЕВТ; АсаёетюРиЬНвЫ^, 2012. - 360 с.

32. Губа, В.П. Основы спортивной подготовки: методы оценки и прогнозирования (морфобиомеханический подход) / В.П. Губа. - М.: Советскийспорт, 2012. - 384 с.

33. Дегтярев, И.П. Тренированность боксеров / И.П. Дегтярев. - Киев: Здоровье, 1985. - 232 с.

34. Дегтярев, И.П. Управление предсоревновательной подготовкой и послесоревновательными состояниями в видах единоборств, имеющих деление на весовые категории: автореф. дис.... д-ра пед. наук / ДегтяревИ.П. - М., 1987. - 52 с.

35. Демченко, Ю.В. Взаимосвязь показателей физического развития с ударными действиями боксёров 14-15 лет / Ю.В. Демченко, Ю.В. Яцин // Реализация компетентностного подхода по дисциплине физическая культура (подготовка) в образовательном процессе вуза: материалы межвузовской науч. -практ. конф. (посвящённой 70-летию Победы в Великой Отечественной войне) / сост. В.А. Сальников, С.Е. Бебинов. - Омск: ОАБИИ, 2015. - С. 125-130.

36. Демченко, Ю.В. Связь ударных действий с индивидуально-психологическими особенностями у боксеров 14-15 лет на этапе специализации / Ю.В. Демченко, В.А. Сальников, Ю.В. Яцин // Омский научный вестник. Серия: «Общество. История. Современность». - Омск. - 2015. - № 4 (138).

37. Джероян, Г.О. Предсоревновательная подготовка боксеров / Г. О. Джероян, Н.А. Худадов. - М.: Физкультура и спорт, 1971. - 149 с.

38. Дихтяренко, В.Ф. Оптимизация предсоревновательной подготовки высококвалифицированных боксеров: автореф. дис. ... канд. пед. наук / В.Ф. Дихтяренко. ; Ленингр. науч.-исслед. ин-т физ. культуры . - Л., 1982. - 23 с.

39. Дорин А.В. Повышение эмоциональной устойчивости юных боксеров в спортивной деятельности боксеров: автореф. дис. . канд. пед. наук / А.В. Дорин. ; Уральский государственный университет физической культуры . -Челябинск, 2009. - 21 с.

40. Дьячков, В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов / В.М. Дьячков. - М.: Физкультура и спорт, 1972. - 231 с.

41. Еганов, В.А. Методика обучения защитным технико-тактическим действиям в кикбоксинге: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Еганов В.А.; Уральская гос. акад. физ. культуры. - Челябинск, 2005. - 21 с.

42. Еганов, В.А. Планирование фактического и необходимого времени на общую и специальную физическую подготовку в процессе тренировки кикбоксеров различных возрастных групп / А.В. Еганов. // Физическая культура и спорт в системе образования. Здоровьесберегающие технологии: сб. материалов междунар. симпозиума. - Красноярск, 2004. - С. 20-23.

43. Еганов, В.А. Тест комплексной индивидуальной оценки подготовленности кикбоксеров : метод. рекомендации для спортсменов и тренеров по кикбоксингу / В.А. Еганов ; . Уральская гос. акад. физ. культуры. -Челябинск: [б.и.], 2001. - 19 с.

44. Жданов, Ю.Н. Многолетняя возрастная динамика специальных двигательных реакций юных боксёров: автореф. дис. канд. пед. наук / Ю.Н. Жданов. - М., 1997. - 24 с.

45. Залужный, Н.В. Влияние тренировочных нагрузок на показатели специальной физической подготовленности квалифицированных боксеров в предсоревновательном мезоцикле / Н.В. Залужный, Ю.В. Яцин // Теория и практика физической культуры. - 2010. - № 7. - С. 74-78.

46. Залужный, Н.В. Изучение тренировочных эффектов в предсоревновательном мезоцикле у квалифицированных боксеров,

различающихся типологическими особенностями свойств нервной системы / Н.В. Залужный, Ю.В. Яцин // Омский научный вестник. Сер. Общество. История. Современность. - Омск, 2011. - № 1. - С.129-132.

47. Запорожанов, В.А. Контроль в спортивной тренировке / В.А. Запорожанов. - Киев: Здоровье, 1988. - 144 с.

48. Запорожанов, В.А. Основы управления в спортивной тренировке /

B.А. Запорожанов // Современная система спортивной подготовки. - М.: СААМ , 1995. - С. 213-225.

49. Зойченко, С.Д. Теоретические и методические основы специализированной подготовки в единоборствах на этапах начальной спортивной специализации: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / С.Д. Зойченко. -Минск, 1993. - 46 с.

50. Ивайлов, А.В. Соревнования и тренировка спортсмена / А.В. Ивайлов.

- Минск : Высшая школа, 1982. - 144 с.

51. Иванов, В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов / В.В. Иванов. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 256 с.

52. Карданов, В.А. Формирование состояния готовности к поединку в зависимости от индивидуальных особенностей, квалифицированных кикбоксеров

- юниоров: Автореф. дис. .канд. пед. наук: 13.00.04 / В.А. Карданов // Российская государственная академия физической культуры. - Москва, 1998. - 27 с.

53. Качурин, С.В. Особенности соревновательной деятельности в боксе /

C.В. Качурин, В.А. Киселев, А.А. Качурин // Виды спортивных единоборств: сб. науч. тр . - М., 1997. - С. 26-27.

54. Ким, В.В. Оценка специальной выносливости у боксера / В.В. Ким // Теория и практика физической культуры. - 1976. - № 9. - С. 32-35.

55. Кимбл, Г. Как пользоваться статистикой / Г. Кимбл ; пер. с англ. Б.И. Клименко. - М.: Финансы и статистика, 1982. - 294 с.

56. Киселев, В.А. Совершенствование спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров: учебное пособие / В.А. Киселев. - М.: Физическая культура, 2006. - 127 с.

57. Киселев, А.И. Текущий контроль за функциональным состоянием студентов-боксеров / А.И. Киселев, Н.Л. Подрезов, Е.Н. Богоявленский // Бокс: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 32-33.

58. Клевенко, В.М. Быстрота в боксе / В.М. Клевенко. - М.: Физкультура и спорт, 1968. - 95 с.

59. Клишин, Г.В. Оценка интенсивности нагрузки в борьбе / Г.В. Клишин // Теория и практика физической культуры. - 1975. - № 3. - С. 15-17.

60. Князев, В.М. Применение упражнений для мышечной релаксации и вибрационного тренажера в подготовке боксеров-саватистов / В.М. Князев, С.О. Буланов, В.А. Платонова, Е.В. Князева // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. - 2012. - № 5(18). - С. 92-96.

61. Котешев, В.Е. Методология управления адаптацией спортсменов к специфическим двигательным действиям в боксе: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / В.Е. Котешев. - Краснодар, 1998. - 50 с.

62. Кудрин, А.Н. О рациональном дыхании в боксе / А.Н. Кудрин, В.В. Ким // Бокс: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - С. 17-21.

63. Кузнецов, А.Х. Законы биомеханики в боксе / А.Х. Кузнецов // Спорт и туризм: администрирование и развитие: материалы междунар. науч.-практ. конф. / Под ред. В.К. Пельменева; Й. Жисько. - Калининград-Варшава, 2015. - С. 158-165.

64. Кузнецов, А.Х. Подготовка боксеров с учетом принципов биомеханики / А.Х. Кузнецов // Восток-Россия-Запад. Здоровьеформирующие факторы и качество жизни людей разного возраста в XXI веке: материалы XVШтрадиц. междунар. симп., проводимого в рамках междунар. науч.-образоват. форума «Человек, семья и общество: история и перспективы развития» (Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева,

г. Красноярск, Россия) (16-19 октября 2015 г., Красноярск). - Красноярск, 2015. -С. 293-300.

65. Лаптев, А.П. Управление тренированностью боксеров / А.П. Лаптев, В.А. Лавров, П.Г. Левитан. - М.: Физкультура и спорт, 1973. - 104 с.

66. Латышенко, В.В. Сенсомоторные показатели психической напряженности в боксе / В.В. Латышенко, А.В. Родионов // Теория и практика физ. культуры. - 1977. - № 10. - С. 15-18.

67. Леменс, Г. Кикбоксинг: средство развития и спортивное боевое искусство / Г. Леменс. - Ростов-на-Дону: Феникс, 1998. - 96 с.

68. Лопес Энрике Г. Исследование эффективности подготовки боксеров к турнирам на последнем этапе подготовительного периода: Автореф. дис. ... канд. пед. наук / Г.Э. Лопес.: Киевский Государственный институт физической культуры. - Киев, 1979. - 23 с.

69. Макаренко, Е.М. Тактическая подготовка боксера контратакуещого стиля соревновательной деятельности: Автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.М. Макаренко // СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2007. - 21 с.

70. Максимов, Г.М. Модельные характеристики тренировочных воздействий и подготовленности квалифицированных саватистов / Г.М. Максимов, Г.И. Мокеев // Ученые записки университета Лесгафта. - 2014. - № 6(112). - С. 119-122.

71. Маринич, В.В. Комплексный подход в оценке функционального состояния профессиональных спортсменов / В.В. Маринич, В.П. Губа // Вестник спортивной науки. - 2013. - № 6(6). - С. 47-51.

72. Матвеев, Л.П. Модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. - 2000. -№ 2. - С. 28-37.

73. Матвеев, Л.П. О структуре многолетней тренировки: метод.пособие / Л.П. Матвеев ; Гос. центр. ин-т физ. культуры. - М. : [б.и.], 1974. - 41 с.

74. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты / Л.П. Матвеев. - 4-е изд., испр. и доп. - СПб. : Лань, 2005. - 384 с.

75. Матезиус, Р. К психологической оценке тренировочных нагрузок / Р. Матезиус // В кн.: материалы научной конференции психологов соц. стран. Симпозиум 4, М., 1972. - С. 21.

76. Махов, С.Ю. Вольный бой Текст.: учебное пособие по рукопашному бою / С.Ю. Махов. Брянск: Дебрянск, 2000. - 155с.

77. Медицинский контроль в годичном тренировочном цикле подготовки высококвалифицированных спортсменов и вопросы профилактики заболеваний и травм:сб. науч. тр. / Всесоюз. науч.-исслед. ин-т физ. культуры ; редколл. : Ф.А. Иорданская (отв. ред.) и др.]. - М. : [б.и.], 1984. - 158 с.: ил

78. Меньшиков О.В. Специальная физическая подготовка боксеров -юниоров атакующего и контратакующего стиля на предсоревновательном этапе: Автореф. дис. ...канд. пед. наук: 13.00.04 / О.В. Меньшиков // Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры и спорта. - Москва, 2008. - 23 с.

79. Меркулова, Р.А. Регулирование тренировочных нагрузок у боксеров высокого класса / Р.А. Меркулова // Бокс: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - С. 32-35.

80. Мокеев, Г.И. Информационно - справочная компьютерная система предсоревновательной подготовки квалифицированных спортсменов / Г.И. Мокеев, Е.Г. Мокеева, Ю.П. Баландин, В.С. Генералов // Мат. Всеросс. науч.-практ. конф. - Бирск, 2008. - С. 253-257.

81. Мокеев, Г.И. Бокс: проблемы и решения / Г.И. Мокеев, А.Г. Ширяев, Р.М. Мулашов. - Уфа: Башкирское книжное изд-во, 1989. - 142 с.

82. Мокеев, Г.И. Взаимосвязь между тренировочными нагрузками и состоянием спортсменов как основа управления тренировкой боксеров / Г.И. Мокеев, Ю.Б. Никифоров, А.В. Черняк // Бокс: ежегодник. - М. : Физкультура и спорт, 1980. - С. 9-13.

83. Мокеев, Г.И. Во власти бокса / Г.И. Мокеев, А.Г. Ширяев. - Уфа: Слово, 1997. - 281 с.

84. Мокеев, Г.И. Модельные характеристики тренировочных нагрузок и подготовленности боксеров / Г.И. Мокеев, Ю.Б. Никифоров // Бокс: ежегодник. -М.: Физкультура и спорт, 1983. - С. 17-19.

85. Мокеев, Г.И. По пути оптимизации предсоревновательной подготовки квалифицированных боксеров / Г.И. Мокеев, А.Г. Ширяев, А.В. Черняк // Теория и практика физической культуры. - 1988. - № 7. - С. 33-36.

86. Мокеев, Г.И. Повышение эффективности предсоревновательной подготовки боксеров / Г.И. Мокеев, Ю.Б. Никифоров, А.В. Черняк // Бокс: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - С. 18-21.

87. Мокеев, Г.И. Построение тренировки боксеров высших разрядов на предсоревновательном этапе подготовки: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Мокеев Г.И. ; Всесоюз. Науч.-исслед. Ин-т физ. культуры. - М., 1983. - 18 с.

88. Мокеев, Г.И. Предсоревновательная подготовка спортсменов в структуре тренировочного макроцикла: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Мокеев Г.И.; Уфимский государственный авиационный технический университет. - Уфа, 1998. - 45 с.

89. Моногаров, В.Д. Утомление в спорте / В.Д. Моногаров. - Киев: Здоровье, 1986. - 238 с.

90. Мостов, А.Г. Сават - поношенный башмак / А.Г. Мостов, В.А. Таймазов; СПб.гос. академияфиз. Культуры. - СПб. Шатон, 2002. - 119 с.

91. Никитушкин, В.Г. Особенности структуры тренировочных нагрузок на этапе непосредственной подготовки к основным соревнованиям юных бегунов на средние дистанции : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В.Г. Никитушкин. - М., 1980. - 23 с.

92. Никифоров Ю.Б. Субъективные оценки состояния боксеров / Ю.Б.Никифоров, Н.А. Худадов // Бокс: ежегодник. - М.: ФиС, 1976. - С. 19-21.

93. Никифоров, Ю.Б. Анализ соревновательной деятельности боксеров / Ю.Б. Никифоров // Бокс: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - С. 47-50.

94. Никифоров, Ю.Б. Нагрузки предсоревновательного этапа / Ю.Б. Никифоров, А.В. Черняк // Бокс: ежегодник. - М.: ФиС, 1976. - С. 37-38.

95. Никифоров, Ю.Б. Построение и планирование тренировки в боксе / Ю.Б. Никифоров, И.Б. Викторов. - М.: Физкультура и спорт, I978. - 216 с.

96. Никифоров, Ю.Б. Структура тренировочной и соревновательной деятельности боксеров высокого класса / Ю.Б. Никифоров // Бокс: ежегодник. -М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 24-27.

97. Никифоров, Ю.Б. Эффективность подготовки боксеров / Ю.Б. Никифоров. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 192 с.

98. Никуличев, В.А. Классификация и учет средств тренировки, в спортивной борьбе / В.А. Никуличев // Спортивная борьба: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1999. - С. 14-16.

99. Новиков, А.А. Педагогические основы технико-тактического мастерства в спортивных единоборствах (на примере спортивной борьбы) : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Новиков А.А.; Всерос. науч.-исслед. ин-т физ. культуры. - М., 2000. - 62 с.

100. Овакян, М.А. Управление процессом подготовки высококвалифицированных боксеров в связи с особенностями взаимосвязи тренировочной и соревновательной деятельности: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Овакян М.А. - М., 1981. - 24 с.

101. Озолин, Н.Г. Молодому коллеге / Н.Г. Озолин. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 286 с.

102. Петрушин, А. Первый чемпионат России по Ф.Б. сават / А. Петрушин, М. Строгая // Международный сават / Париж. - 1993. - № 1. - С. 3.

103. Петрушин, А.А. Разработка комплексной модели технической подготовки в боксе сават: диссертация по специальности 13.00.04, место защиты: Санкт-Петербург, 2006. - 168 с.

104. Петрушин, А.А. Самооборона: проблема выбора стиля / А.А. Петрушин // Жизнь и безопасность. - 2001. - № 3-4. - С. 272-273.

105. Петрушин, А.А. Систематизация терминологии бокса сават / А.А. Петрушин // Сборник науч. тр. / НЭП РАУ. - СПб., 2005. - С. 21-26.

106. Петрушин, А.А. Способы повышения устойчивости тела в боксе сават / А.А. Петрушин // Сборник науч. тр. / ИЭП РАУ. - СПб., 2005. - С. 27-30.

107. Петрушин, А.А. Техника французского бокса сават / А.А. Петрушин // Боевой спорт. - СПб . - 2003. - № 8. - С. 26.

108. Петрушин, А.А. Техническая, тактическая и психологическая подготовка: монография / А.А. Петрушин. - СПб.: Астероин, 2006. - 178 с.

109. Петрушин, А.А. Уроки первого чемпионата мира по сават / А.А. Петрушин // Совершенствование средств и методов подготовки единоборцев: сборник науч. тр. / СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2001. - С. 37-41.

110. Петрушин, А.А. Французский бокс сават для детей от 6 до 14 лет во Франции / А.А. Петрушин // О стратегии развития детско-юношеского спорта в СПб.: материалы второй городской науч.-практ. конф. (апрель 1999 г.) / ЦПИ. -СПб., 1999. - С. 47-49.

111. Петрушин, А.А. Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка / А.А. Петрушин. - СПб.: Астерион, 2006. - 172 с.

112. Петухов, В.А. Взаимосвязь плотности и эффективности боевых ударных действий боксеров / В.А. Петухов // Бокс: ежегодник. - М.: ФиС, 1971. -С. 21-31.

113. Петухов, В.А. Исследование плотности и эффективности: автореф. дис. канд. пед. наук / В.А. петухов. - М.: 1970. - 18 с.

114. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в Олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В.Н. Платонов. - Киев: Олимпийская литература, 2004. - 787 с.

115. Подойницын, В.В. Бокс, кикбоксинг: лайт контакт, фулл контакт, фулл-лоу кик. Начальное обучение. Спортивное совершенствование / В.В. Подойницын. - Новосибирск: Сов. Сибирь, 1997. - 134 с.

116. Прошкин, С.Н. Планирование тренировочной нагрузки на этапе предсоревновательной подготовки в национальной калмыцкой борьбе ноолдан :автореф. дис. ... канд. пед. наук / Прошкин С.Н.; Волгоградская гос. акад. физ. культуры. - Волгоград, 2008. - 23 с.

117. Родионов, А.В. Совершенствование боксерских приемов / А.В. Родионов // Бокс: ежегодник. - М.: ФиС, 1977. - С. 15-16.

118. Родионов, А.В. Психодиагностика спортивных способностей / А.В. Родионов. - М.: Физкультура и спорт, 1973. - 216 с.

119. Роман де Армас. Влияние предсоревновательной регуляции веса на работоспособность борцов / Роман де Армас, О.С. Елизарова // Спортивная борьба: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 43-46.

120. Романенко, М.И. Особенности планирования последнего этапа предсоревновательной подготовки и управление тренировкой сборной команды боксеров Кубы / М.И. Романенко // Бокс: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - С. 53-56.

121. Романов, Р.В. Подготовка квалифицированных спортсменов в джиу-джитсу на основе моделирования и прогнозирования тренировочной деятельности: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Р.В. Романов. - Хабаровск, 2012. - 24 с.

122. Русанов, В.Я. Оценка работоспособности боксеров на предсоревновательном этапе подготовки / В.Я. Русанов // Теория и практика физической культуры. - 1979. - № 6. - С. 19-21.

123. Савчин, М.П. Исследование динамики работоспособности боксеров высших разрядов в процессе предсоревновательном периоде: автореф. дис. ... канд. пед. наук / М.П. Савчин; Гос. центр.институт ФК им. Ленина. - 1975. - 17 с.

124. Сальников, В.А. Индивидуальные различия в системе спортивной деятельности / В.А. Сальников. - Омск: Изд-во СибАДИ, 2003. - 262 с.

125. Сальников, В.А. Талант, одаренность и способности в структуре спортивной деятельности / В.А. Сальников // Теория и практика физической культуры. - 2002. - № 4.- С. 16-21.

126. Семенов, А. Кикбоксинг / А. Семенов. - М.: Физкультура и спорт, 2000. - 120 с.

127. Сиротин, О.А. Исследование психофизиологических состояний дзюдоистов высшей квалификации / О.А. Сиротин, Х.М. Юсупов // Спортивная борьба: ежегодник. - М.: ФиС, 1979. - С. 69-72.

128. Смирнов, Ю.И. Комплексный контроль в подготовке спортсменов / Ю.И. Смирнов // Теория и практика физической культуры. - 1983. - № 9. - С. 4749.

129. Соловей, Б.А. Упражнения с отягощениями как средство совершенствования быстроты ударов юных боксеров / Б.А. Соловей // Бокс: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 36-37.

130. Английский бокс. Смысловая структура боя / В.А. Таймазов; под ред. И.П. Волкова // Спортивная психология в трудах отечественных специалистов. -СПб.: Питер, 2002. - С. 339-346.

131. Таймазов, В.А. Актуальные проблемы теории и методики бокса: учебное пособие / В.А. Таймазов и др. - СПб: Изд-во Политехн. Ун-та, 2016. -358с.

132. Таймазов, В.А. Индивидуальная подготовка боксеров в спорте высших достижений: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Таймазов В.А.; СПб.гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 1997. - 98 с.

133. Таймазов, В.А. Резервы инновационного совершенствования предсоревновательной подготовки в савате / В.А. Таймазов, Г.И. Мокеев, Е.Г. Мокеева [и др.] // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 11(105). -С. 160-165.

134. Таймазов, В.А. Тридцать лет кафедре теории и методики бокса НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург / В.А. Таймазов, С.Е. Бакулев, А.В. Павленко [и др.] // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 6(100). - С. 144151.

135. Тарас, А.Е. Французский бокс сават. История и техника / А.Е. Тарас. - Мн.: Харвест, 2001. - 304 с. - (Серия «Боевые искусства»).

136. Тишин, Н.П. Управление процессом спортивного совершенствования юных борцов / Н.П. Тишин, В.А. Бекетов // Спортивная борьба: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - С. 13-14.

137. Тищенко, А.В. Выраженность специальных физических качеств у боксеров различных стилей ведения поединка и их связь с показателями эффективности боевых действий / А.В. Тищенко, Ю.В. Яцин // Научные труды: ежегодник. - Омск: СибГУФК, 2012. - С. 113-121.

138. Тищенко, А.В. Индивидуализация спортивной подготовки высококвалифицированных боксеров с учетом различий индивидуально-типологических стилей ведения поединка / А.В. Тищенко, Ю.В. Яцин // Омский научный вестник. Серия: Общество. История. Современность. - 2012. - № (109). -С.181-187.

139. Тищенко, А.В. Исследование взаимосвязи между коэффициентами боевых действий и параметрами индивидуального стиля ведения боксерского поединка / А. В. Тищенко //Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и Олимпизма: материалы Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, соискателей и студентов. - Т.2. -Омск: СибГУФК, 2011. - С. 226-233.

140. Тищенко, А.В. Количественные параметры ударных и защитных приемов боксеров различной индивидуальной манеры ведения боя и их взаимосвязь с показателями эффективности боевых действий / А.В. Тищенко, Ю.В. Яцин // Актуальные проблемы физической культуры, спорта и туризма: материалы VIмеждунар. науч.-практ. конф., посвященной 80-летию УГАТУ. -Уфа, 2012. - С. 201-204.

141. Тищенко, А.В. Особенности психологической подготовленности высококвалифицированных боксёров и устойчивость проявления их индивидуального стиля ведения поединка / А.В. Тищенко, Ю.В. Яцин // Образование учащейся молодежи в сфере физической культуры и спорта: материалы VШВсеросс. науч.-практ. конф. - Бирск: Бирский филиал БашГУ, 2013. - С. 94-97.

142. Тищенко, А.В. Психологическая подготовленность высококвалифицированных боксеров и устойчивость проявления их индивидуального стиля ведения поединка / А.В. Тищенко, Ю.В. Яцин //Образование учащейся молодежи в сфере физической культуры и спорта: материалы Всеросс. науч.-практ. конф. - Бирск, 2012. - С. 71-74.

143. Тищенко, А.В. Теоретический анализ структуры индивидуального стиля ведения соревновательного боксерского поединка / А.В. Тищенко, Ю.В. Яцин // Актуальные проблемы физической культуры, спорта и туризма: материалы У1междунар. науч.-практ. конф., посвященной 80-летию УГАТУ. -Уфа, 2012. - С. 199-201.

144. Тищенко, А.В. Технология индивидуализации тренировочного процесса боксеров высокой квалификации / А.В. Тищенко, Г.М. Максимов, Ю.В. Яцин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2012. - №6(88). -С.127-133.

145. Тищенко, А.В. Технология индивидуализации тренировочного процесса боксеров высокой квалификации / А.В. Тищенко, Ю.В. Яцин // Образование учащейся молодежи в сфере физической культуры и спорта: Материалы VIII Всеросс. науч.-практ. конф. - Бирск: Бирский филиал БашГУ, 2013. - С. 106-114.

146. Тронин, Н.И. Соотношение средств ОФП и СФП при совершенствовании специальной выносливости / Н.И. Тронин, А.П. Хренов // Спортивная борьба: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 13-14.

147. Туманян, Г.С. Спортивная борьба: отбор и планирование / Г.С. Туманян. - М.: Физкультура и спорт, 1984. - 144 с.

148. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов / под общ.ред. В.А. Запорожанова, В.Н. Платонова. - Киев: Здоровье, 1985. - 192 с.

149. Филимонов, В.И. Бокс и кикбоксинг: обучение и тренировка / В.И. Филимонов, С.Ш. Ибраев. - М.: ИНСАН, 2012. - 525 с.

150. Филимонов, В.И. Бокс, кикбоксинг, рукопашный бой: подготовка в контактных видах единоборств / В.И. Филимонов, Р.А. Нигмедзянов. - М.: ИНСАН, 1999. - 416 с.

151. Филимонов, В.И. Кикбоксинг / В.И. Филимонов, Р.А. Юсупов. -Казань: Изд-во Казанского гос. тех. ун-та, 1998. - 224 с.

152. Фомин, Н.А. Психофизиология здоровья / Н.А. Фомин. - Челябинск: РАЕН, 1999. - 393 с.

153. Фролов, В.Ю. Изучение некоторых сторон спортивной деятельности методами теории информации и исследования операции: дис. ... канд. пед. наук / В.Ю. Фролов. - М., 1966. - 165 с.

154. Фролов, О.П. Особенности планирования подготовки боксера высокого класса / О.П. Фролов // в кн.: Друзья встречаются на ринге. - М.: ФиС, 1972. - С. 60-78.

155. Худадов, Н.А. Коррекция тренировочных нагрузок в процессе предсоревновательной подготовки боксеров / Н.А. Худадов // Бокс: ежегодник. -М. : Физкультура и спорт, 1979. - С. 22-25.

156. Черняк, А.В. Методика планирования предсоревновательной подготовкой боксеров / А.В. Черняк, Г.И. Мокеев, Ю.Б. Никифоров // Бокс: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 12-16.

157. Черняк, А.В. Методика планирования тренировки тяжелоатлета: метод. пособие / А.В. Черняк. - M.: Физкультура и спорт, 1978. - 136 с.

158. Шабир, М.М. Современная система годичной подготовки спортсменов высокой квалификации: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / М.М. Шабир. - Киев, 1988. - 32 с.

159. Шаненков, Ю.М. Планирование тренировочных нагрузок по интенсивности / Ю.М. Шаненков // Бокс: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1976. - С. 18-19.

160. Шепилов, А.А. Выносливость борцов / А.А. Шепилов, В.П. Климин. -М.: Физкультура и спорт, 1979. - 128 с.

161. Шестаков, К.В. Построение тренировки кикбоксеров-юниоров высших разрядов на предсоревновательном этапе подготовки: автореф. дис. ... канд. пед. наук / К.В. Шестаков; НГУ физ. культ., спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. - СПб.: ПИО НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2009.

162. Шестаков, М.П. Управление технической подготовкой спортсменов с использованием моделирования / М.П. Шестаков // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 8. - С. 51-54.

163. Ширяев, А.Г. Педагогические основы и содержание многолетней подготовки спортсменов (на примере бокса): автореф. дис. д-ра пед. наук / Ширяев А.Г.; СПб.гос. акад. физ. культуры. - СПб., 1992. - 46 с.

164. Шустин, Б.Н. Моделирование в спорте высших достижений / Б.Н. Шустин. - М.: РГАФК, 1995.

165. Яценко, М.И. Нетрадиционные методы обучения технике атакующих действий юных кикбоксеров: автореф. дис. канд. пед. наук / М.И. Яценко; Всерос. науч.-исслед. ин-т физ. культуры. - М., 2000. - 23 с.

166. Brebner, J. The influence of signal probability and the number of nonsignal categories on selective response times / J. Brebner // Quart, J.exp. Psychol. - 1974. - № 1. - P. 27-42.

167. Dick, F. Sport training principles / F. Dick. - London: Lepus Books, 1980. - 275 p.

168. Leroux, M. Savate boxing / M. Leroux, J.M. Reymond. - Paris: INSEP, 1997. - 44 p.

169. Petrouchine, A. Le 1-er championnat de Russie de BF savate / A. Petrouchine, M. Strogaya // SavateInternationale / Paris. - 1993. - № 1. - Р. 3.

170. Portman, M. Planification et Periodisation des PrjgrfmmesEntrainement et de competition / M. Portman // Journal de Athletisme. - 1986. - № 30. - P. 5-15.

171. Sale, D.G. Testing strength and power / D.G. Sale // Physiological Testing of the High-Performance Athlete. - Human Kineties, 1991. - P. 21-106.

172. Sebastiao, V. La preparation physique tn Savate Boxe francaise / V. Sebastiao -Paris: CHIRON. - 2004. - 175 p.

173. Sebastiao, V. Les bases de la savate Boxe Francaise et des boxes pieds-poings / V. Sebastiao -Paris: CHIRON. - 2008. - 171p.

174. Simonpietri, D. La BF Savate de l'Atlantiqueal'Oural / D. Simonpietri // Rings. - 1990. - № 3. - P. 28-29.

175. Sylla, R. Les conseils de Richard Sylla / R. Sylla // BF Savate . - 1990. -№ 19. - P. 44-45.

ПРИЛОЖЕНИЕ А

Варианты распределения парциальных объемов по неделям

Группы упражнений Зоны интен-и Объем в нед. занятиях и упражнениях, мин.

1-я нед. 2-я нед. 3-я нед. 4-я нед. общ. мин

ОФП 1-ая 38 12 4 54

2-ая 64 34 30 132

3-ая 60 51 31 25 167

4-ая 28 22 15 14 79

5-ая

всего, мин 190 121 78 43 432

СПУ 1-ая 10 5 10 2 27

2-ая 29 12 26 10 77

3-ая 34 18 19 18 89

4-ая 25 17 18 12 72

5-ая 5 7 7 4 23

всего, мин 103 59 80 46 288

УнаС 1-ая

2-ая

3-ая 4 7 2 13

4-ая 15 34 30 14 93

5-ая 12 28 10 36 86

всего, мин 31 69 42 50 192

СТТМ 1-ая

2-ая

3-ая 17 7 9 2 35

4-ая 30 20 22 18 90

5-ая 18 5 24 20 67

всего, мин 65 32 55 40 192

УБ 1-ая

2-ая

3-ая

4-ая 5 10 2 7 24

5-ая 2 9 7 6 24

всего, мин 7 19 9 13 48

ВБС 1-ая

2-ая

3-ая

4-ая 15 6 13

5-ая 12 9 6 11

всего, мин 27 9 12 48

Суммарный объем 1-ая 48 17 14 2 81

2-ая 93 46 56 14 209

3-ая 115 83 61 45 304

4-ая 103 118 87 71 379

5-ая 37 61 57 72 227

всего, мин 396 324 276 204 1200