Эффективность применения нагрузок аэробной направленности для повышения работоспособности борцов разной квалификации тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Дадаян, Альберт Владимирович

• Дадаян, Альберт Владимирович
• кандидат педагогических наук
• 1996

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Дадаян, Альберт Владимирович

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. НЕКОТОРЫЕ ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И ПРАКТИЧЕСКИЕ

АСПЕКТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ 1.1. Семантические особенности понятия работоспособности.

1.1.1. Общая характеристика понятия.

1.1.2. Особенности понятия физической работоспособности в физкультурно — спортивной деятельности

1.1.3. О методах измерения и оценки физической работоспособности человека.

1.1.4. О физической работоспособности борцов.

Резюме.

ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

II. 1. Задачи исследования.

11.2. Организация исследования.

11.3. Методы исследования.

11.3.1. Анализ литературных источников.

11.3.2. Тестирование специфических моторных возможностей борцов.

11.3.3. Измерение времени фаз броска.

11.3.4. Методы исследования морфофункциональных особенностей сердечной деятельности.

11.3.4.1. Электрокардиография.

11.3.4.2. Эхокардиография.

11.3.4.3. Сфигмография.

11.3.4.4. Корреляционная ритмография

11.3.5. Биохимический анализ крови

11.3.6. Методы психологического исследования.

11.3.6.1. Реактивная тревожность.

11.3.6.2. Измерение скорости простой и сложной дви — гательной реакции.

11.3.6.3. Определение электрокожного сопротивления.

11.3.7. Педагогический эксперимент.

11.3.8. Математические методы обработки данных.

ГЛАВА III. ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ БОРЦОВ

III. 1. Моторные возможности.

III.2. Морфометрические и функциональные особенности сердечно — сосудистой системы.

Ш.З. Некоторые индивидуально — психологические показатели.

Ш.4. Характеристика физической работоспособности.

Ш.5. Динамика показателей физической работоспособности Резюме.

ГЛАВА IV. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБО

ТОСПОСОБНОСШ БОРЦОВ НА ОБЩЕПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ И ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ЭТАПАХ

IV. 1. Совершенствование физической работоспособности борцов неспецифическими нагрузками аэробной направленности на общеподготовительном этапе (первый естественный открытый эксперимент).

2. Влияние неспецифических нагрузок аэробной направленности на восстановление физической работоспособности борцов на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям (второй естественный открытый эксперимент).

ГЛАВА V. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ.

ВЫВОДЫ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Эффективность применения нагрузок аэробной направленности для повышения работоспособности борцов разной квалификации»

Актуальность проблемы. Несмотря на значительные успехи отечественных борцов на международной арене, в том числе и на Олимпийских играх, из—за возрастающей конкуренции нельзя останавливаться на достигнутом. Кроме организационно—управленческих решений, направленных на совершенствование системы подготовки борцов высокого класса, необходимо более глубокое осмысление научно — методического потенциала, накопленного в этой области знаний. В частности известно, что совершенствование процесса подготовки спортсменов высокого класса неизбежно сопряжено с поиском оптимальных путей повышения физической работоспособности. Она является фундаментом для развития двигательных качеств, становления технико—тактического мастерства и других сторон подготовки, в основном способствующих реализации индивидуальных способностей и потенциальных двигательных возможностей спортсмена.

Вместе с тем, следует отметить, что единого мнения в определении, измерении и оценке физической работоспособности до настоящего времени достичь авторам не удалось. Это можно объяснить, с одной стороны, многогранностью понятия "работоспособность", а с другой — особенностями вида спорта и подходов различных исследователей к данной проблеме, а также спецификой принадлежности к той или иной отрасли знаний.

Несмотря на концептуальные различия в терминологическом аспекте способов измерения и оценки, неоспоримым является важность высокого уровня работоспособности как в производственной сфере деятельности человека [13, 64, 86, 100, 170], так и в физической культуре и спорте [17, 42, 48, 56, 87, 90]. Вывод же о том, что работоспособность нельзя отождествлять с функциональным состоянием или выносливостью, как способностью противостоять утомлению, можно также признать доказанным [20]. Для проявления высокой физической работоспособности важны также и другие свойства личности — мотивационная сфера и значимость двигательной установки.

Физическая работоспособность изучалась многими исследователями: в связи с дискуссией о семантике термина "работоспособность" [109, 156, 27, 42, 56, 69, 165, 170], с целью определения величины нагрузки при диагностике физической работоспособности и оценки состояния человека [53, 135, 146, 151, 164, 180, 42, 41], для определения влияния занятий физическими упражнениями на работоспособность и физическое состояние людей различного возраста [119, 94, 135, 160], для выявления особенностей профессиональной деятельности при умственном или физическом труде [64, 80, 86, 85, 53], а также в связи с другими аспектами жизнедеятельности человека. В области физической культуры и спорта физическая работоспособность изучалась в связи с особенностями вида спорта, возрастом и спортивной квалификацией занимающихся, влиянием различных соотношений средств тренировки и других факторов, оказывающих воздействие на уровень физической работоспособности спортсменов.

В спортивной борьбе физическая работоспособность занимающихся изучалась с целью изыскания путей ее повышения [104, 36, 137] и оценки [47, 67, 144], восстановления после максимальных тренировочных нагрузок [57, 58], определения динамики работоспособности борцов под воздействием тренировки в условиях среднегорья [173, 11], выявления значимости различных функциональных систем в уровне работоспособности [36] и др.

В то же время, учитывая, что большинство исследований в спортивной борьбе посвящено изучению особенностей технико—тактического мастерства, соотношения средств общей и специальной подготовки в разные периоды тренировки, структуры тренировочных занятий различной направленности и других вопросов совершенствования процесса подготовки борцов высокого класса, а в аспекте физической работоспособности исследовались, большей частью, вопросы энергетического обеспечения двигательной деятельности борцов на основе данных газообмена и химической картины крови [196, 192, 61 и др.], то исследование характерных для борцов вольного стиля показателей, определяющих физическую работоспособность, их классификация и на этой основе совершенствование работоспособности средствами и методами педагогического характера определяет актуальность данного исследования.

Методологическая основа настоящего исследования базировалось на разработках теоретических подходов и результатах специальных исследований морфо — функциональных особенностей [28, 50, 14, 17, 62, 7, 54, 87, 88 и др. ], моторных возможностей [139, 185, 122, 70, 188, 72, 126 и др. ] и мотивации спортсменов в условиях специфической деятельности [164, 138, 139, 115, 101, 152, 83, 77 и др. ].

Цель исследования заключалась в определении влияния неспецифических нагрузок аэробной направленности на повышение и восстановление работоспособности борцов на общеподготовительном и предсоревновательном этапах подготовки.

Рабочая гипотеза. Предполагалось, что, с одной стороны, достижение высокого уровня физической работоспособности борцов на общеподготовительном этапе тренировки, а с другой — ее восстановление и поддержание на предсоревновательном этапе, может быть обеспечена за счет применения аэробных нагрузок не — специфической направленности. При этом под физической работоспособностью мы подразумеваем комплекс потенциальных морфофункциональных характеристик (включая моторные и психические проявления), их способность совершать специфическую работу в избранном виде спортивной борьбы.

Объектом исследования явился процесс изменения физической работоспособности борцы вольного стиля различной квалификации на общеподготовительном и предсоревноовательном этапах подготовки.

Предметом исследования явилось содержание и методика повышения и восстановления физической работоспособности борцов вольного стиля с использованием аэробных нагрузок неспецифической направленности.

Научная новизна заключается в том, что: определен комплекс показателей, обобщенно характеризующий физическую работоспособность борцов вольного стиля разной квалификации; выявлены типологические особенности фактического уровня физической работоспособности, включая индивидуально — психологические характеристики борцов, в зависимости от спортивной квалификации; конкретизированы данные, характеризующие динамику тренировочных нагрузок и изменения физической работоспособности борцов различной квалификации в годичном цикле тренировки; разработана и экспериментально обоснована методика совершенствования физической работоспособности борцов на общеподготовительном и предсоревно— вательном этапах тренировки с использованием беговых нагрузок аэробной направленности.

Теоретическая значимость работы определяется данными и положениями, дополняющими и уточняющими наши представления об обобщенной характеристике понятия "физическая работоспособность". При этом конкретизированы годичная динамика нагрузок и комплекс показателей, характеризующих физическую работоспособность борцов вольного стиля различной квалификации. Исследование также расширяет и углубляет теоретико — методические знания о методике совершенствования (повышения и поддержания) физической работоспособности борцов посредством использования аэробных нагрузок неспецифической направленности.

Практическое значение диссертации. Результаты исследования использованы в практике подготовки сборной команды Армении по вольной борьбе и сборной команды ВС ДФСО Профсоюзов по классической борьбе с целью повышения эффективности учебно—тренировочного процесса и рационализации системы контроля физической работоспособности на различных этапах тренировки. Экспериментально апробирована и внедрена в практику подготовки борцов вольного стиля методика повышения и восстановления физической работоспособности, основанная на применении неспецифических нагрузок аэробной направленности. Основные положения и методические разработки автора внедрены в учебный процесс ИФК. Они позволили обновить и конкретизировать лекционный курс и практические занятия по дисциплине "Теория и методика спортивной борьбы" в Арм. ГИФК и ГЦОЛИФК (ныне РГАФК). ,

Основные положения, выносимые на защиту. физическая работоспособность борцов различной квалификации включает в себя комплекс моторных, морфофункциональных, а также индивидуально — психологических характеристик, проявляемых в конкретной специфической работе; годичная динамика физической работоспособности борцов высокого класса, при различных темпах кумулятивного прироста отдельных показателей, в основном, характеризуются однонаправленными изменениями, адекватными соотношению общей и специализированной суммарной нагрузки; при повышении физической работоспособности борцов различной квалификации на общеподготовительном этапе тренировки целесообразно использовать неспецифические развивающие (ЧСС 150—160 уд./мин, длительностью 25 — 30 мин) нагрузки аэробной направленности. На предсоревновательном этапе показана эффективность кратковременных (13—15 мин) "восстанавливающих" (ЧСС 120—130 уд./мин) нагрузок.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Дадаян, Альберт Владимирович

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Дадаян, Альберт Владимирович, 1996 год

1. Аболин Л.Н. Соотношение психологических и физиологических коррелятов эмоциональной устойчивости спортсменов / / Вопросы психологии. 1978. — № 1. 104-115.

2. Аванесов В.У. Экспериментальное обоснование системы использования средств восстановления работоспособности в учебно—тренировочном процессе: Автореф. дисс. ... канд.пед. наук. — М., 1973. — 28 с.

3. Аванесян Г.М. Особенности проявления психических направленностей борцов в различных условиях специфической деятельности / / Тезисы докладов X Всесоюзной научно — практической конференции психологов спорта. — Каунас, 1988. - 103.

4. Агаджанян Н.А и др. Механизмы регуляции сердечной деятельности в покое у спортсменов высшей квалификации / Агаджанян Н.А, Козупица Г.С, Кельцев Р.А и др. //Физиология человека. - 1993. - № 1. — 58-62 .

5. Адылова Ф.Т., Бобылев СВ. Применение ЭВМ в управлении процессом подготовки спортсменов. — Ташкент.: Известия АН Уз. ССР, Серия технические науки, 1985. — 15 с. Рукопись депонирована в ВИНИТИ 4 марта 1985г. № 1628 — 85 Деп.

6. Адылова Ф.Т, Бобылев СВ. Методика анализа информативности теста для оценки состояния тренированности спортсмена. — Ташкент.: Известия АН Уз. ССР, Серия технические науки, 1985. — 7 с. Рукопись депонирована в ВИЬ1ИТИ 4 марта 1985 г., № 1629-85 Деп.

7. Алексеев В.М., Коц Я.М. Пульсовая стоимость физической напр51женности аэробной мышечной работы / / Физиология человека. — 1981. — № 4. — 728 — 736.

8. Алишев Н.В., Егоров А.С. К понятию "работоспособность человека" / / Теория и практика физической культуры. — 1985. — № 5. — С 45 — 47.

9. Астранд П.О. Испытания, проводимые при помощи велоэргометра. Эрго — метрия—тест на физическую пригодность / / Перевод № Б—19860. — М., Всесоюзный центр перевода научно — технической литературы и документов, 1979. — 43 с.

10. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. - 2 - е изд. - М.: Медицина, 1990, - 192 с.

11. Ашмарин Б.А, Теория и методика педагогических исследований в ф и з и ческом воспитании. — М.: Физкультура и спорт, 1978. — 223 с.

12. Биологические и педагогические аспекты выносливости (по материалам Всесоюзного симпозиума) / / Теория и практика физической культуры. — 1972. — № 8. - 28 -33 .

13. Блюминштейн В.Д„ Худадов Н.А Предстартовая готовность легкоатлета и его индивидуально—типологические особенности личности / / Психология и совре менный спорт. — М.: Физкультура и спорт, 1982. — 128.

14. Бойко В.Ф. Структура и диагностика специальной выносливости квалифицированных борцов вольного стиля / / Теория и практика физической культуры. — 1982. - № 4 . - 17-19.

15. Бойко В.Ф. Структура и методика оценки специальной выносливости борцов вольного стиля / / Основы управления тренировочным процессом спортсменов: Сборник научных трудов КП4ФК. - Киев, 1982. - 73 -79 .

16. Борилкевич В.Е. К вопросу о применении метаболических критериев для оценки физической работоспособности и управления тренировочным процессом / / Вопросы физического воспитания студентов. — Выпуск XII. — А, 1978. — 24 — 32.

17. Борилкевич В.Е. О термине "физическая работоспособность" / / Методы и средства оценки состояний человека в процессе деятельности. — А, 1984. — 3—18.

18. Борисова Ю А Объем сердца и функциональное состояние миокарда у спортсменов: Автореф. дисс. ... канд. мед. наук. — М., 1969. — 24 с.

19. Бурындин АГ. Методы оценки уровня специальной выносливости в с п о р тивной борьбе / / Теория и практика физической культуры. — 1973. — № 6. — 10-12.

20. Бурякин Ф.Г., Карапетян Э.А Уровень специальной выносливости и в ы ступления борцов на соревнованиях / / Совершенствование специальной выносливости спортсменов: Материалы Всесоюзной конференции. — М., ВНИИФК, 1974. - 117-119.

21. Бурякин Ф.Г., Кеседжян М.А Устройство для контроля подготовленности борцов / / Передовой технический опыт и рационализация в физической культуре и спорте. - М., ЦООНТИ-Физкультура и спорт, 1982. — 58.

22. Валтернис АД. Сфигмография при гемодинамических изменениях в о р г а низме. — Рига.: Зинайте, 1976. — 166 с.

23. Василевский Н.Н. и др. Психофизиологические основы индивидуально— типологических особенностей человека / Василевский Н.Н., Сороко СИ., Зингерман AM. - Л.: Наука, 1988. - 455 с.

24. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. — М.: Физкультура и спорт, 1985. — 176 с.

25. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. — М.: Физкультура и спорт, 1988. — 331 с.

26. Викулин В.Н. и др. Развитие специальной выносливости у борцов вольного стиля / Викулин В.Н., Костяной В.И., Сорока АН. и др. / / Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1979. — С 20 — 24.

27. Виру А А Пярнат Я.П. Оценка работоспособности организма при помощи нагрузок со ступенчато повышающейся мощностью до отказа / / Теория и практика физической культуры. — 1971. — № 7. — 23 — 26.

28. Воеводина Т.М. и др. Определение физической работоспособности / В о е водина Т.М., Коржавин АН., Купряжин Ю.Н. и др. / / Физиология человека. — 1975. - № 14. - 684-691.

29. Волков Н.И. и др. Максимум аэробной и анаэробной работоспособности у пловцов / Волков Н.И., Гордон СМ., Ширковец Е.А и др. / / Теория и практика физической культуры. — 1969. — № 10. — 32 — 35.

30. Волков Н.И. и др. Физиологические характеристики непрерывной мышечной работы, выполняемой при разной частоте сердечных сокращений / Волков Н.И., Зациорский В.М., Чепик В.Д. и др. / / Теория и практика физической культуры. — 1969. - № 4. - 30-34 .

31. Гамаль Е.И. Методы психопрофилактики перед соревнованиями по с п о р тивной борьбе / / Теория и практика физической культуры. — 1970. — № 12. — 20-22 .

32. Геселевич В.А, Новиков А.А, Функциональная проба борца / / Теория и практика физической культуры. — 1961. — № 1. — 63—64.

33. Геселевич В.А Оценка физической работоспособности борцов / / Теория и практика физической культуры. — 1974. — № 1. — 32 — 34.

34. Геселевич В.А Адаптация кровообращения при спортивной деятельности / / Методы исследования и оценки кровообращения у борцов. — М., 1980. — 7—18.

35. Головина А.А., Игуменов В.И. Физиологическая характеристика борьбы: Методическая разработка. - М.: ГЦОАИФК, 1992. - 86 с.

36. Годик М.А. Спортивная метрология: Учебник для институтов физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1988. — 192 с.

37. Голец В.И. Комплексное использование физических средств восстановления с целью управления параметрами тренировочных и спортивных нагрузок у в ы с о коквалифицированных спортсменов: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. — Киев, 1988. - 24 с.

38. Гребняк В.П. Оценка функциональных возможностей организма при в ы полнении физической работы / / Физиология человека. — 1984. — № 1. — 31 —40.

39. Граевская НД. Влияние спорта на сердечно — сосудистую систему. — М.: Медицина, 1975. - 279 с.

40. Грузных Г.М. Экспериментальное исследование выносливости и методов ее совершенствования у спортсменов с различными морфологическими особенностями: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. — М., 1972. — 24 с.

41. Давиденко Д.Н. Проблема восстановления спортивной работоспособности и функциональные резервы организма / / Резервные возможности организма спортсменов: Сборник научных статей. — Алма-Ата, Каз.ГИФК. — 1985. — 30—38.

42. Дахновский B.C., Лещенко С. Восстановление работоспособности борцов после максимальной нагрузки / / Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1979. - 31-33 .

43. Дахновский B.C., Венглярский Г.А Велоэргометрическое тестирование специальной работоспособности дзюдоистов / / Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1982. — 59—61.

44. Дембо АГ. Актуальные проблемы современной спортивной медицины. — М.: Физкультура и спорт, 1980. — 296 с.

45. Дембо АГ., Земцовский Э.В. Спортивная кардиология: Руководство для врачей. — Д.: Медицина, 1984. — 464 с. no

46. Деревянко ЕЛ. Взаимотношения между некотрыми физиологическими и психологическими факторами при развитии утомления в процессе трудовой д е я тельности / / Интегральная оценка при умственном и физическом труде. — М.: Экономика, 1976. - 9 - 1 1 .

47. Джамгаров ТТ. Психологическая систематика видов спорта и соревновательных упражнений / / Психология и современный спорт / Составители АВ. Ра— дионов, Н.А Худадов. — М.: Физкультура и спорт, 1982. — 12—21.

48. Екабсон Т.Я. Анализ непланированных спадов уровня работоспособности у борцов и меры их предупреждения: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. — Тарту, 1974. - 22 с.

49. Емишин К.Н., Николайчук АН. Тест для оценки специальной работоспособности самбистов / / Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1981. - 55-56 .

50. Жариков Е.С., Шигаев АС. Психология управления в хоккее. — М.: Ф и з культура и спорт, 1983. — 183 с.

51. Загрядский В.П., Егоров АС. К понятию "работоспособность человека" / / Гигиена труда и профессиональные заболевания. — 1971. — № 4. — 21 —24.

52. Замятин Ю.П. и др. Взаимосвязь физической работоспособности с техническим мастерством борцов — вольников / Замятин Ю.П., Романов Б.Ф., Тараканов Б.И. / / Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1982. — 71 — 74.

53. Запорожанов В.А Педагогический кошроль как аппарат управления т р е нировочным процессом / / Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов. — Киев.: Здоровья, 1985. — 52 — 79.

54. Зациорский В.М. Годик М А Моторика человека как п—мерный континуум / / Теория и практика физической культуры. — 1966. — № 5. — 12 — 21. HI

55. Зациорский В.М. Кибернетика, математика, спорт (применение математических и кибернетических методов в науке о спорте и в спортивной педагогике). — М.: Физкультура и спорт, 1969. — 199 с.

56. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии. — М.: Физкультура и спорт, 1979. - 152 с.

57. Зациорский В.М. Секреты оздоровительного бега / / Легкая атлетика. — 1983. - № 12. - 21-22 .

58. Земцовский Э.В. Значение корреляционной ритмографии в функциональном исследовании спортсмена / / Эхокардиография и корреляционная ритмография в оценке функциоанальго состояния спортсменов. — Л., Изд. ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1979. - 30-58 .

59. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания (деятельность и состояние): Учебное пособие для студентов факультета физического воспитания педагогических институтов. — М.: Просвещение, 1980. — 199 с.

60. Инженерная психология / Под ред. Г.К. Середы. — Киев, Высшая школа, 1976. - 306 с.

61. Интегральная оценка работоспособности при умственном и физическом труде (методические рекомендации) / Деревянко ЕА., Хухлаев В.Х., Лихачева А. и др. М.: Экономика, 1976. — 76 с.

62. Исхакова В.Э. Функциональное состояние сердечно — сосудистой системы юных борцов: Автореф. дисс. ... канд. биол. наук. — Ташкент, 1970. — 24 с.

63. Казин Э.М. и др. Использование автоматизированных программ для к о м плексной прогностической оценки индивидуальных адаптивных возможностей организма / Казин Э.М., Кураев Г.Л, Шохин Ю.П. и др. / / Физиология человека. — 1993. - № 3 . - 88 -93 .

64. Калинин Е.А. О комлексном подходе к исследованию проблемы психологического контроля в спорте высших достижений / / Психологический контроль в системе подготовки спортсменов высокой квалификации. — М., 1984. — 12.

65. Кальниш В.В. Капшук А.П. Системные аспекты умственной работоспособности//Гигиена труда. — Киев, 1986. — №22. — 15—19.

66. Каракашьян АН. Профессиональная работоспособность женщин, занятых в сельскохозяйственном производстве / / Гигиена труда. — Киев, 1986. — № 22. — 100-104.

67. Карпман В.М. и др. Исследование физической работоспособности у спортсменов / Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. — М.: Физкультура и спорт, 1974. — 96 с.

68. Карпман В.Л. и др. Сердце и работоспособность спортсмена / Карпман В.М., Хрущев СВ., Борисова Ю.А. — М.: Физкультура и спорт, 1978. — 120 с.

69. Карпман В.Л., Любина Б.Г. Динамика кровообращения у спортсменов. — М.: Физкультура и спорт, 1982. — 135 с.

70. Карпман В.Л. и др. Тестирование в спортивной медицине / Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А — М.: Физкультура и спорт. 1988. — 208 с.

71. Келлер B.C. Деятельность спортсмена в вариативно — конфликтных ситуациях. — Киев: Здоровья, 1977. — 183 с.

72. Кеткин AT. и др. Антропометрические показатели и физическая работоспособность / Кеткин AT., Варламова Н.Г. Евдокимов В.Г. / / Физиология человека. - 1984. - № 1. - 112-116. ИЗ

73. Кибикин В.Е. Способы диагностики состояния человека — оператора / / Математические модели в биологии. — Киев, 1974. — 43—50.

74. Киселев АВ. Влияние вида спорта на показатели адаптации организма / / Теория и практика физической культуры. — 1975. — № 12. — 20—25.

75. Клишин Г.В. Экспериментальное исследование планирования больших тренировочных нагрузок на этапе специальной предсоревновательнои подготовки в спортивной борьбе: Автореф. дисс. ... канд.пед. наук. — Киев., 1974. — 26 с.

76. Коробков А.В. Восстановление / / Нормальная физиология: Учебник для студентов университетов / Под ред. АВ. Коробкова — М.: Высшая школа, 1980. — 536-544.

77. Корягин Н.А Экспериментальное обоснование метода дозированной т р е нировочной нагрузки у лыжников — гонщиков по частоте сердечных сокращений: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. — М., 1968. — 23 с.

78. Косилов А Очерки физиологии труда. — М.: Медицина, 1965. — 379 с.

79. Котюков В.И., Ткаченко В.Я. Математическое обеспечение задач и п р о гнозирования показателей / / Тезисы докладов III Сибирской научно — практической конференции по надежности научно—технического прогноза. — Новосибирск, 1984. - 191.

80. Кретги Б.Дж. Психология в современном спорте / Перевод с английского Ю.А Ханина. — М.: Физкультура и спорт, 1978. — 224 с.

81. Кузнецова Н.К. Исследование оптимальных форм сочетания подготовои — тельных (беговых) и основных нагрузок в физическом воспитании и спорте: Авто реф. дисс. ... канд. пед. наук. — Тарту, 1973. — 29 с.

82. Кулик Н.Г. Совершенствование путей повышения работоспособности борцов — самбистов: Автореф. дисс. ... канд. пед наук. — М., 1967. — 31 с.

83. Лауэр Н.В., Когановская М.М. О характере соотношений МОК и н е к о торых параметров кислородного режима организма / / Физиология сердечного в ы броса. - Киев, 1970. - 156-161.

84. Летунов СП. Методика врачебно — педагогических наблюдений за спортсменами (пособие для врачей). — М.: 1962. — 400 с.

86. Луговец В.П. Исследование работоспособности показателей двигательной и вегетативной систем на поздних этапах восстановления / / Теория и практика ф и зической культуры. - 1980. - № 9. - 26-28 .

87. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. — М.: Физкультура и спорт, 1977. - 271 с.

88. Меерсон Ф.З. Два типа долговременной адаптации сердца к большой нагрузке / / Проблемы общей и клинической физиологии сердечно — сосудистой системы. — Киев, 1976. — 118.

89. Методики психодиагностики в спорте: Учебное пособие для студентов педагогических институтов / Под ред. В.Л. Марищука и др. — М.: Просвещение, 1984. - 191 с.

90. Методы контроля и восстановления психической работоспособности спортсменов: Методические рекомендации. М.: ВНРМФК, 1983. — 19 с.

91. Мильман В.Э. Разработка модельных психологических характеристик по психологической надежности для единоборцев / / Материалы итоговой конференции ВНИИФК за 1975 г. - М.. 1976. - 94-97 .

92. Мильнер Е.Г. Формула жизни: Медико — биологические основы оздоровительной физической культуры. — М.: Физическая культура и спорт, 1991. — 112 с.

93. Мотылянская Р.Е. и др. Физическая культура и возраст / Мотылянская Р.Е., Стогова Л.И., Иорданская Ф А — М.: Физкультура и спорт, 1967. — 280 с.

94. Мотылянская Р.Е. Артамонов В.Н. Методологические основы определения физической работоспособности у юных спортсменов / / Теория и практика ф и з и ческой культуры, 1982. - № 9. - 24-27 .

95. Мухарлямов Н.М., Беленков Ю.Н. Ультразвуковая диагностика в к а р диологии. — М.: Медицина, 1981. — 155 с.

96. Неверкович Д. и др. Анализ скорости бега конькобежцев в тренировке с кардиолидером / Неверкович Д., Чепик В.Д., Уткин В.Л. / / Теория и практика физической культуры. — 1970. — № 12. — 18 — 20.

97. Никифоров Ю.Б. Опыт применения психорегуляции в подготовке д з ю доистов / / Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1985. — 5 7 - 6 1 .

98. Новиков А А Особенности двигательных навыков в борьбе / / На б о р цовском ковре. — М.: Физкультура и спорт, 1966. — 41 —43.

99. Новиков А-А. и др. Исследование основных параметров двигательного навыка в борьбе под влиянием утомления / Новиков А-А,, Дахновский B.C., Самвелян А.А и др. / / На борцовском ковре. — Вып. 4. — М.: Физкультура и спорт, 1970. — 29-37 .

100. Новиков АА. и др. Определение интенсивности тренировочных и сорев новательных упражнений в борьбе дзюдо / Новиков АА, Андреев В.А,Матвеева Э.А и др.: Методическое письмо. — М., 1972. — 28 с.

101. Новиков АА. и др. Закономерности параметров СТТД с учетом индиви — дуальньЕх; особенностей и мастерства борца / Новиков АА, Акопян АО., Миронов В.Д. и др. / / Теория и практика физической культуры. — 1977. — № 8. — 60 — 62.

102. Общая теория статистики / Под ред. АЯ. Боярского, Г.А Громыко. — Изд. 2 - е . М.: изд. МГУ, 1985. - 376 с.

103. Озолин Н.Г. Молодому коллеге. — М.: Физкультура и спорт, 1988. — 288 с.

104. Озолинь П.П. Адаптация сосудистой системы к спортивным нагрузкам. — Рига, Зинайте, 1976. — 94 с.

105. Основы математической статистики / Под ред. B.C. Иванова: Учебное по — собие для институтов физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1990. — 176 с.

106. Павлов АС. Характеристика и методика оценки состояния неспецифи— ческой повышенной тепловой устойчивости и физической тренированности спортсменов: Автореф. дисс. ... канд. биол. наук. — Донецк, 1973. — 30 с.

107. Пархоменко А.Н. Структура тренировочных занятий.направленных на совершенствование работоспособности высококвалифицированных борцов: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. — М., 1989. — 19 с.

108. Пасичниченко В.А, Шестакова Т.Н. О возможности прогнозирования спортивного результата у пловцов по состоянию механизмов регуляции системы кровообращения / / Теория и практика физической культуры. — 1980. — № 10. — 25-27 .

109. Пилоян Р.А, Шахмурадов Ю.А. Фазовая структура целостного действия борца как один из критериев эффективности его тактико—технического арсенала / / Теория и практика физической культуры. — 1975. — № 8. — 8— 10.

110. Пилоян Р.А. Мотивация спортивной деятельности. — М.: Физкультура и спорт, 1984. — 104 с.

111. Плахтиенко В.А., Блудов Ю.М. Надежность в спорте. — М.: Физкультура и спорт, 1983. - 176 с.

112. ПОГОСЯН Ю.М. и др. Совершенствование специальной выносливости у борцов в условиях среднегорья / Погосян Ю.М., Бурякин Ф.Г., Джанян Ш.Н. и др. / / Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1981. — 41 — 43.

113. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. — М.: Физкультура и спорт, 1986. — 286 с.

114. Пойманов В.П., Петзтхов В.Е. Контроль за физической работоспособностью борцов / / Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1981. — 57-60 .

115. Попов АК. Обище и частные аспекты проблемы работоспособности ч е ловека / / Психологические проблемы деятельности в особых условиях / Под ред. Б.Ф. Ломова, Ю.М. Забротина. - М.: Наука, 1985. - 9 0 - 104.

116. Попова О.Я. Биохимический контроль в спортивной борьбе / / Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1982. — 78 — 79.

117. Поцепаев А.И. Функциональное состояние центральной нервной системы и мышечного аппарата борцов / / Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1982. - 11-12.

118. Практикум по общей и экспериментальной психологии / Под ред. А-А, Крылова. - А, изд. ЛГУ, 1987. - 255 с.

119. Решетнюк А А и др. Сравнительная характеристика функциональных проб на физическую работоспособность / Решетнюк АА, Передерни, Г.С. Репневскии СИ. и др. — Макеева, издание Макеевского инженерно — строительного института, 1980. - 13 с.

120. Ритм сердца в норме и патологии / / Материалы симпозиума (Паланга, 1970). - Вильнюс, 1970. - 742 с.

121. Ритм сердца у спортсменов / Под ред. P.M. Баевского и Р.Е. Мотылянской . - М.: Физкультура и спорт, 1986. — 143 с.

122. Родионов АВ. Влияние психологических факторов на спортивный р е зультат. — М.: Физкультура и спорт, 1973. — 126 с.

123. Розенблат В.В. Радиотелеметрические исследования в спортивной медицине. - М.: Медицина, 1967. - 208 с.

124. Розенблат В.В. Слово в защиту понятия "работоспособность" / / Теория и практика физической культуры. — 1986. — № 9. — 26 — 28.

125. Роман де Армас Перес. Предсоревновательная регуляция веса тела и ее влияние на работоспособность борцов: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. — М., 1980. - 24 с.

126. Самвелян Л А. Повышение устойчивости атакующего действия борца против нарастающего утомления: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. — М., 1971. — 20 с.

127. Сердце и спорт. Очерки спортивной кардиологии / Под общей ред. В.А Карпмана, Г.М. Куколевского. — М.: Медицина, 1968. — 519 с.

128. Сиротин О.А, Юсупов Х.М. Исследование психофизиологриеских с о стояний дзюдоистов высшей квалификации / / Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультзфа и спорт, 1979. — 69—72.

129. Словарь физиологических терминов. — М.: Наука, 1987. — 408 с.

130. Смирнов К.М. Обмен энергии и газообмен при мышечной деятельности / / Физиология мышечной деятельности, труда и спорта. — Д.: Наука, 1969. — 186.

131. Смирнов К.М. Физическая работоспособность человека в тестах Международной Биологической Программы / / Физическая работоспособность человека. — Новосибирск, издание инспггута физиологии СО АН СССР, 1970. — 6 — 24.

132. Сорванов В.А О необходимости и возможности использования термина "работоспособность" / / Теория и практика физической культуры. — 1987. — № 5. — 28-29 .

133. Соснин АС. Методы совершенствования психологической подготовленности и специальной работоспособности у борцов самбо и карате: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. — Киев, 1980, — 22 с.

134. Спортивная борьба / Под общей ред АН. Ленца. — М.: Физкультура и спорт, 1964. — 495 с.

135. Спортивная борьба: Учебник для институтов физической культуры / Под общей ред. АП. Купцова. — М.: Физкультура и спорт, 1978. — 242 с.

136. Ставицкий К.Р., Худадов Н.А. К вопросу о контроле за психологической работоспособностью спортсменов / / Теория и практика физической культуры. — 1987. - № 10. - 33-34.

137. Стрюков Г.А, Грицевский М.А. Работоспособность человека / / Гигиена труда и профессиональные заболевания. — 1973. — № 10. — 41 —43.

138. Сытник В.И. и др. Исследование интенсивности тренировочных и сорев новательных упражнений в борьбе дзюдо / Сытник В.И., Новиков АА., Матвеева ЭА. / / Материалы конференции молодых научных сотрудников ВНИИФК за 1972 г. - М., 1973. - 84-85 .

139. Теория спорта / Под ред. проф. В.Н. Платонова. — Киев,: Виша школа, 1987. - 424 с.

140. Терещенко П.Г. Исследование динамики работоспособности борцов в соревновательном периоде после тренировки в среднегорье: Автореф. ... канд. пед. наук. М., 1973. - 24.

141. Ткаченко Е.Я. и др. Типологические особенности физиологических реакций на физическую нагрузку биатлонистов высокой квалификации / Ткаченко ЕЛ., Диверт В.Э., Якименко М.А и др. / / Физиология человека. — 1986. — № 6. — 976-980.

142. Толочек В.А Устойчивые и изменчивые характеристики и компоненты индивидуального стиля деятельности на примере спортивной борьбы: Автореф. дисс. ... канд. псих. наук. — М., 1985. — 25 с.

143. Тронин Н.И., Хренов АП. Соотношение средств ОФП и СФР при совер шенствовании специальной выносливости / / Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1981. — 13— 14 с.

144. Туманян Г.С. Спортивная борьба: отбор и планирование. — М.: Физкуль— Т5фа и спорт, 1984. — 144 с.

145. Устройство для регистрации временных фаз действий спортсмена / Аноян Ж.А, Бурякин Ф.Г., Кеседжян М.А, СССР / / Авторское свидетельство СССР № 1316019. - Б.И. 1990, № 47.

146. Фидаров М.С. Построение предсоревновательных мезоциклов тренировки борцов по "принципу ма5ггника": Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. — Л., 1975. — 24 с.

147. Физиология кровообращения / / Физиология сердца. В серии: "Руководство по физиологии". — А: Наука, 1980. — 598 с.

148. Физиологические и биохимические факторы, лимитирующие спортивную работоспособность: Учебное пособие. — Волгоград, 1986. — 98 с.

149. Ханин Ю.Л. Исследование тревоги в спорте / / Вопросы психологии. — 1978. - № 6 . - 97-106.

150. Харре Д. Учение о тренировке. — М.: Физкультура и спорт. 1971. — 310 с.

151. Хельбин В.Н. Сердечный выброс у юных борцов с различной степенью полового созревания / / Медицинские аспекты и пути оптимизации физического воспитания детей. — Харьков, 1979. — 189—190.

152. Хренов АП. Исследование динамики и путей повышения некоторых п о казателей двигательных функций у борцов в связи с нарастающим утомлением: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. — М., 1973. — 24 с.

153. Хромов О.П. и др. Педагогический контроль в тренировке борцов вольного стиля / Хромов О.П., Романов Б.Ф., Тараканов Б.И. / / Спортивная борьба: Ежегодник. — М.: Физкультура и спорт, 1979. — 48—50.

154. Шахмурадов Ю.А Исследование процесса реавтоматизации и восстановления сложных технико—тактических действий борца: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. - М., 1975. - 26 с.

155. Шик Л.Л. Кислородный запрос и кровообращение / / Кислородный режим организма и его регулирование. — Киев, 1966. — 103— 108.

156. Шепилов А А Экспериментальное исследование специальной выносливости борцов: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. . — М., 1970. — 30 с.

157. Шепилов AJV, ЬСЛИМИН В.П. Изучение специальной выносливости борцов по показателям эргометрии, частоты сердечных сокращений и потребления кислорода / / Теория и практика физической культзфы. — 1976. — № 1. — 26 — 29.

158. Шепилов АА, Климин В.П. Индивидуализация процесса совершенствования специальной выносливости у борцов разных весовых категорий / / Теория и практика физической культуры. — 1977. — № 7. — 22 — 27.

159. Шепилов АА, Климин В.П. Выносливость борца. — М.: Физкультура и спорт, 1979. - 129 с.

160. Шиян В.В. Специальная выносливость дзюдоистов и средства ее развития: Автореф. дисс. ... канд. пед. наук. — М., 1984. — 16 с.

161. Шиян В.В. Критерии оценки специальной выносливости дзюдоистов / / Теория и практика физической культуры. — 1988. — № 5. — 36.

162. Юримяэ Т.А, Виру А А Влияние избыточного жира в теле на физическую работоспособность студентов / / Физиология человека. — 1984. — № 3. — 440— 444.

163. Andersen K.L, Smith — Siversen J. In Human Adaptability and its Methodology. Tokyo, 1966, p. 183.

164. Andersen K.L, Shephard R.J., Denolin H. et al. Fundamentals of exercise testing. WHO, Geneva, 1971.

165. Binkhorts K.A Maximum oxygen uptake in healthy nonathletic males. Internationale Zeitchrift fur Angewandte Physiologic emschliesslich Arbeitspysiologic, 1966, V. 22, № 1, p. 10-18.

166. Brouha L, Graybiel A, Heath C.W. The step test: A simple method of measuring physical fitness for hard muscular work in adult men. Rev. Canad. Biol., 1943, v.2, p. 86— 92.

167. Buxbaum R., Micheli LI. Sports for life. Beacon press books, 1979, p. 204.

168. Cooper K. The new aerobics. M. Evans and Co. New—York, 1970.

169. Feigenbaum H. Echocardiography. Philadelphia: lea Febiger, 1976, p. 512.

170. HiU AJV. Muscular movement in man. Mc. Grow—HiU book Co, № 4, 1927.

171. Kapadoga C.T., linden R.J., NeweU J.P. Effect of the Canadian air force training programme on a submaximal exercise test. Quarterly J. of Experiment. Physiol. 1979, v. 64, № 3 , p. 185-204.

172. MeUerowicz H. Ergometrie. Grundrib der medizinischen Leistungsmessung. Urban Schwarzenberg. Munchen — Wien — Baltimore, 1979.

173. Muller E.A Ein leistung — Puis — Index als Mab der Leistungsfahigkeit. Arbeitsshysiologic. 1950, Bd. 14, s. 271.

174. MuUer E.A Testleistungen zur Bestimmung ofez Koipereichen 1.eistungsfahigkeit. Arbeitsshysiologic. 1967, Bd. 6, H. 2, s. 35 — 37.

175. Nowacki P.E. Die Bedeutung der modemen kardiorespiratorischen Funktionsdiagnostik fur jugendliche Leistungssportler und ihre Trainer. SportarztUche und Sportpodagogische Betrenung. Beitrage zur Sportmediztn, 1978, Bd. 8, s. 153— 178.

176. ReindeU H., Klepzig H., Mushoff K. Das Sportheiz. In: Handb. der inn Med. Berlin, Springer, 1960, v. 9, № 1, s. 913-951.

177. Rocktroch W., Israel S. Radiotelemetriche Herz frequenz untersuohungen wahrend Mittelstrechen — Langstreken und Marathon — laufen. Medizin und, 1968, № 11, s. 60.

178. Spilberger C. Trait — State Anxiety and Motor — Behaviar J. of Motor Behaviar, 1971, № 3, p. 265-279.

179. Strom G. Acta phisiol. Skand., 1949, v. 17, p. 440-445.

180. TronvaH G. Assessment of physical capabilities. Acta Physiol. Scand., 1963, v. 58, Suppl. 201, p. 5-102.

181. Wilmor J.N. Training for Sports and Activity. Boston: Allyn and Bacon, 1982, p. 284.

182. Wolf LA, Cunningham D., Davis G. Relationship between maximal oxygen uptake and left ventricular function in exercise. J. Appl. Physiol.: Respir. Envir. and Exercise. Physiol., 1978, v. 44, № 1, p. 44-49 .

183. Wyndham C.H., Strydom N.B., ^ЛШДатз C.G. The maximum oxygen uptake of men working on industrial tasks.. Internationale Leitsschrift fur Angewandte Physiologie einschlusslich Arbeits physiologie, 1966, v. 22, p. 141 —148.