Педагогическая модель синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14 - 15 лет тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 00.00.00, кандидат наук Мальцев Иван Юрьевич

• Мальцев Иван Юрьевич
• кандидат наук
• 2025

Оглавление диссертации кандидат наук Мальцев Иван Юрьевич

ВВЕДЕНИЕ

1.1. Анализ содержания тренировочного процесса юных борцов

классического СТИЛЯ

Анализ применения синхронизации физической и технической подготовки

В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ЮНЫ1Х БОРЦОВ КЛАССИЧЕСКОГО СТИЛЯ

Анализ научнык подходов к применению синхронизации физической и

ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫ1Х БОРЦОВ КЛАССИЧЕСКОГО СТИЛЯ

ГЛАВА 2. ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ МОДЕЛЬ СИНХРОНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БОРЦОВ КЛАССИЧЕСКОГО СТИЛЯ 14-15 ЛЕТ

2.1. Факторы, определяющие необходимость синхронизации физической и ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫ1Х БОРЦОВ КЛАССИЧЕСКОГО СТИЛЯ 14-15 ЛЕТ

2.2. Показатели, определяющие эффективность синхронизации физической

И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫ1Х БОРЦОВ

2.3. Обоснование педагогической модели синхронизации физической и ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫ1Х БОРЦОВ 14-15 ЛЕТ

ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ РАЗРАБОТАННОЙ ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ МОДЕЛИ СИНХРОНИЗАЦИИ ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БОРЦОВ КЛАССИЧЕСКОГО СТИЛЯ 14-15ЛЕТ

3.1. Организация исследования

3.2. Организация педагогического эксперимента

3.3. Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ВЫВОДЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЕ А. ФАКТОРЫ, ОКАЗЫВАЮЩИЕ негативное влияние на ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ЮНЫХ БОРЦОВ КЛАССИЧЕСКОГО

стиля

ПРИЛОЖЕНИЕ Б. СОДЕРЖАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ подготовки юных борцов

КЛАССИЧЕСКОГО СТИЛЯ

ПРИЛОЖЕНИЕ В. СОДЕРЖАНИЕ ТЕХНИЧЕСКОЙ подготовки юных борцов КЛАССИЧЕСКОГО СТИЛЯ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Педагогическая модель синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14 - 15 лет»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. Достижение совершенства в классической борьбе требует гармоничного сочетания физического мастерства и технической подготовленности юных борцов классического стиля 14-15 лет. Интеграция физической и технической подготовки необходима юным борцам для развития всестороннего набора навыков и достижения максимальной результативности на ковре (И.Т. Балдашинов, С.В. Насевич, Э.Н. Калдариков, 2017; Г.Р. Галимьянова, А.Р. Мадьяров, Д.М. Янькова, В.Р. Юсупова, 2023).

Синхронизация физической и технической подготовки обеспечивает целостный подход к росту спортивного мастерства юных борцов. Это предполагает планирование тренировочных циклов, стратегически учитывающих оба аспекта подготовки борцов, что обеспечивает оптимальное восстановление и повышение эффективности тренировочного процесса. Необходимо разрабатывать план подготовки, который синхронизирует физические и технические компоненты тренировки. Следует согласовывать фазы тренировки силы и выносливости с конкретными периодами развития технических навыков, чтобы обеспечить сбалансированный подход к тренировочному процессу. Скоординированное планирование предотвращает перетренировку и оптимизирует общий прогресс спортсменов (Ж.Т. Букурбаев, 2015; А.Н. Загитов, 2008).

Тренировочные упражнения, адаптированные для имитации конкретных сценариев борьбы, улучшают интеграцию физических качеств и технических навыков. Этот тип тренировок гарантирует более высокую эффективность тренировочного процесса. Следует интегрировать тренировочные упражнения, имитирующие сценарии борьбы так, чтобы сократить разрыв между физической и технической подготовкой. Необходимо также разрабатывать содержание тренировок, которые имитируют энергетические потребности соревновательной борьбы, включая всплески интенсивности, за которыми следуют короткие периоды восстановления. Такой подход к тренировке юных борцов подготавливает их организм специально для суровых условий спортивной борьбы, одновременно

укрепляя физические качества и технические навыки (А.Н. Загитов, Л.С. Дворкин, 2008; В.В. Зотин, А.А. Мельничук, 2022).

Таким образом, подготовка молодых борцов классического стиля предполагает тонкий баланс физической подготовки, развития технических навыков и психологической устойчивости. Эффективность этого процесса зависит от множества взаимосвязанных факторов, которые определяют рост спортивного мастерства борцов и их успех на ковре.

Степень научной разработанности проблемы. Обобщение передового опыта в подготовке юных борцов классического стиля 14-15 лет, свидетельствует о ряде нерешённых вопросов (А.С. Кузнецов, С.А. Кузнецов, Н.Н. Сивцев, 2018; Р.Н. Апойко, Б.И. Тараканов, 2013; Е.А. Бавыкин, М.В. Давыдов, 2017; А.В. Захаров, М.В. Крысин, П.В. Бородин, 2021; В.В. Извеков, 2013).

Персональное внимание знающих тренеров к юным борцам классического стиля имеет решающее значение. Адаптация тренировочных планов к уникальным сильным и слабым сторонам каждого борца способствует оптимальному их развитию. Тренеры должны обладать глубоким пониманием приемов классической борьбы, позволяющим им давать точные и эффективные инструкции молодым спортсменам. Четкая коммуникация между тренерами и борцами жизненно важна для понимания целей тренировки, обеспечения обратной связи и решения проблем (М.В. Андрианов, 2010).

Важно учитывать стадии физического и интеллектуального развития юных борцов. Тренировки должны соответствовать возрасту, постепенно увеличиваясь по интенсивности и сложности по мере взросления спортсмена. Соблюдение возрастных протоколов тренировок помогает снизить риск травм, связанных с развитием организма юных спортсменов (Н.А. Амбарцумян, 2023; Е.А. Бавыкин, М.В. Давыдов, 2017; Н.А. Вареников, В.А. Санников, 2013; В.А. Куванов, С.В. Горбунов, Е.Т. Ермукашева, 2019; Н.В. Мельников, В.В. Пономарев, Д.А. Шубин, В.А. Власов, 2019).

Сбалансированная сила и подготовленность играют важнейшую роль в росте спортивного мастерства юных борцов классического стиля. Поэтому всесторонняя

программа физической подготовки должна включать в себя упражнения на силу, выносливость, гибкость и на взрывную силу. Соблюдение правильного баланса упражнений предотвращает чрезмерное внимание к одному из видов подготовки. (Ю.В. Авдеев, Б.И. Тараканов, В.А. Воробьев, 2006; Е.А. Бавыкин, 2014; Л.С. Дворкин, А.Н. Загитов, 2008; Д.С. Егоров, О.Н. Валкина, Е.Е. Панова, 2023; К.М. Кангужина, А.Н. Бекболатов, Б.Ш. Капабаев, 2018).

Постановка четких, реалистичных целей мотивирует молодых борцов на соревнованиях. Цели должны охватывать как краткосрочные достижения, так и долгосрочные устремления. Непрерывная оценка прогресса с помощью показателей эффективности выступлений на соревнованиях, видеоанализа и обратной связи с тренером позволяет своевременно вносить коррективы для улучшения разных показателей борцов классического стиля (А.А. Кузнецов, А.В. Шевцов, 2019; А.С. Кузнецов, С.А. Кузнецов, 2021; Л.В. Логинов, 2007; И.Ю. Мальцев, 2023).

Сочетание специализированных тренировок по технике классической борьбы с более широким, обобщенным подходом к развитию физических качеств и адаптации к нагрузке должен привести к созданию интегрированных тренировочных программ, в которых особое внимание должно уделяться упражнениям, специфичным для борьбы. (В.В. Андреева, Ю.В. Андреева, 2019; Б.В. Вайнштейн, 2015; Е.Г. Зубарева, В.Ю. Пяк, А.А. Хартавакян, 2017).

Таким образом, актуальность данного исследования вызвана наличием противоречия между потребностью в разносторонне подготовленных юных борцов классического стиля и отсутствием научно обоснованной педагогической модели синхронизации их физической и технической подготовки. Содержание подготовки должно представлять собой тщательное сочетание силы, выносливости, техники и стратегии борьбы. Сосредоточившись как на физическом, так и на техническом развитии, молодые борцы могут заложить прочную основу для успеха в соревновательном мире классической борьбы.

Все вышеизложенное определило выбор темы и замысел настоящего исследования.

В качестве рабочей гипотезы выдвинуто предположение о том, что уровень готовности юных борцов классического стиля 14-15 лет к соревновательной деятельности повысится, если будут:

- определены наиболее эффективные средства и методы синхронизации физической и технической подготовки;

- выявлены факторы, определяющие необходимость синхронизации физической и технической подготовки;

- разработаны педагогическая модель синхронизации физической и технической подготовки борцов и обоснованы показатели, а также психолого-педагогические условия, необходимые для ее реализации;

- научно обоснованы основные направления синхронизации физической и технической подготовки юных борцов.

Объект исследования - содержание тренировки юных борцов классического стиля 14-15 лет.

Предмет исследования - содержание педагогической модели синхронизации физической и технической подготовки в тренировочном процессе юных борцов классического стиля 14-15 лет.

Цель исследования состоит в научном обосновании и разработке педагогической модели синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет.

Задачи исследования:

1. Выявить наиболее эффективные средства, методы синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет, а также факторы, определяющие необходимость синхронизации их физической и технической подготовки.

2. Разработать педагогическую модель синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет и обосновать показатели, а также психолого-педагогические условия, необходимые для ее реализации.

3. Обосновать основные направления улучшения процесса синхронизации физической и технической подготовки юных борцов и экспериментально проверить эффективность разработанной педагогической модели их тренировки.

Теоретическую основу исследования составили:

- законодательные и нормативные акты федерации классической борьбы Российской Федерации в сфере подготовки юных борцов 14-15 лет;

- ведущие положения теории и методики спортивной тренировки (С.Н. Смоляр, Л.В. Царева, В.В. Мулин, О.Е. Закорко, 2017; А.С. Кузнецов, С.А. Кузнецов, 2020; А.В. Слободенюк, 2021; В.О. Аладжев, Ф.И. Собянин, Н.А. Пивник, Ю.Б. Никифоров, 2023);

- основные положения теории системного подхода к интегральной подготовке юных борцов классического стиля 14-15 лет (Н.А. Амбарцумян, 2023;

A.И. Иванов, 2010; О.С. Колмакова, В.Б. Рубанович, 2023; В.В. Митусов, Е.Д. Митусова, 2016);

- исследования в сфере подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет с использованием синхронизации их физической и технической подготовки (Р.Н. Апойко, 2015; В.В. Извеков, 2013; М.И. Кромин, 2012; Л.С. Неменков,

B.Г. Иванов, 2017).

Методы исследования: логико-исторический анализ литературы по изучаемой проблеме; теоретический анализ педагогической и психологической литературы для формулирования научных положений исследования; анализ тренировочных программ по подготовке юных борцов классического стиля 14-15 лет; обобщение передового педагогического опыта в данной сфере; общепринятые методы (анализ результатов проверки эффективности синхронизации физической и технической подготовки, анкетирование, наблюдение), методы математической обработки полученных результатов.

Информационной базой исследования послужили законодательные и нормативные документы Российской Федерации, регламентирующие подготовку юных борцов классического стиля 14-15 лет. Кроме того, использовались материалы научных журналов и периодической печати, электронные научные

издания, материалы научных семинаров и конференций, посвященные проблемам синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет.

Положения, выносимые на защиту:

1. Факторы, определяющие необходимость синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля. К ним относятся: необходимость достижения интегральной готовности юных борцов классического стиля 14-15 лет к соревнованиям; недостатки в уровне развития силы, взрывной силы, силовой выносливости и ловкости; недостаточный уровень технической подготовленности юных борцов и психологической устойчивости в ходе соревновательных поединков.

2. Педагогическая модель синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет. В ее состав входят: целевые установки синхронизации физической и технической подготовки юных борцов, задачи и содержательный компонент, включающий специфические средства и методы тренировки юных борцов классического стиля.

3. Основные направления улучшения процесса синхронизации физической и технической подготовки юных борцов.

К ним относятся:

- внедрение поэтапных циклов тренировок с различной интенсивностью, чтобы обеспечить периоды целенаправленной технической отработки различных приемов борьбы;

- периодические тестирования для определения уровня физической и технической подготовленности.

Научная новизна исследования состоит в научном обосновании и разработке педагогической модели синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет.

Определены наиболее эффективные средства и методы синхронизации физической и технической подготовки. К ним относятся: упражнения для развития взрывной силы и функциональной выносливости; высокоинтенсивные

интервальные упражнения; длительные упражнения по борьбе в спарринге для повышения аэробных и анаэробных возможностей; упражнения на гибкость для быстрых движений и выполнения эффективных приемов борьбы; упражнения на ловкость, имитирующие непредсказуемые движения, встречающиеся в борцовском поединке и на динамическую растяжку.

Выявлены факторы, определяющие необходимость синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля. К ним относятся: необходимость достижения интегральной готовности юных борцов классического стиля 14-15 лет к соревнованиям; недостатки в уровне развития силы, взрывной силы, силовой выносливости и др.

Установлены показатели, необходимые для эффективной реализации разработанной педагогической модели тренировки. Ими являются: показатели силы рук для проведения комбинаций и повышения мощности бросков; показатели скоростных возможностей для перемещения и выполнения атакующих действий на ковре; показатели ловкости, необходимые для выполнения непредсказуемых движений, встречающиеся в борцовском поединке; показатели взрывной силы и специальной функциональной выносливости; показатели гибкости для быстрых движений и выполнения эффективных приемов борьбы; показатели результативности действий в спарринге для повышения аэробных и анаэробных возможностей.

Обоснованы психолого-педагогические условия, необходимые для синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет, направленные на сбалансирование интенсивности физической подготовки с техническими тонкостями борьбы.

Обоснованы основные направления синхронизации физической и технической подготовки юных борцов.

Экспериментально доказана высокая эффективность разработанной педагогической модели синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет.

Отличие результатов, полученных лично автором от результатов, полученных другими исследователями, состоит в основных подходах к исследованию изучаемой проблемы. В ранее проведенных исследованиях по совершенствованию процесса подготовки юных борцов классического стиля отражены лишь отдельные стороны данной проблемы. (П.А. Богин, А.В. Кокурин, 2020; Н.А. Вареников, М.С. Сандраков, 2019; Т.В. Головизин, О.А. Тарасова, 2022; В.В. Извеков, 2016; С.Н. Смоляр, Л.В. Царева, В.В. Мулин, О.Е. Закорко, 2017; А.В. Рафаенков, 2023; D. Supriadi, 2022).

Эти исследования не охватывают процесс подготовки юных борцов классического стиля с позиций синхронизации их физической и технической подготовки, в его сущностном измерении.

В ходе исследования была впервые научно обоснована и разработана педагогическая модель синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет.

Теоретическая значимость исследования состоит в развитии следующих научных направлений:

- теория и методика спортивной тренировки - определены наиболее эффективные средства и методы синхронизации физической и технической подготовки юных борцов;

- теория применения организационных форм в тренировочном процессе -разработаны содержание и структура педагогической модели синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет и психолого-педагогические условия для ее реализации;

- теория и организация тренировочного процесса - обоснованы наиболее значимые показатели; выявлены факторы, определяющие необходимость синхронизации физической и технической подготовки юных борцов.

Практическая значимость исследования состоит в разработке методических рекомендаций по использованию педагогической модели синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет. Эти рекомендации легли в основу создания учебно-методического

пособия для подготовки юных борцов классического стиля. Полученные данные могут быть использованы преподавателями физкультурных вузов для совершенствования подготовки тренеров по классической борьбе.

Обоснованность и достоверность результатов исследования обеспечивались: анализом современных достижений психолого-педагогических наук; логикой исследования; выбором методов и методик, соответствующих задачам исследования; репрезентативностью выборки и полученных экспериментальных данных; положительными результатами экспериментальной работы, подтвержденными методами математической статистики. Практическим подтверждением этих результатов в реальном ходе процесса подготовки юных борцов классического стиля.

Апробация исследования осуществлялась путем внедрения в практику подготовки юных борцов классического стиля, педагогической модели синхронизации физической и технической подготовки юных борцов классического стиля 14-15 лет.

Предварительные и общие итоги исследования обсуждались на Международных научно-практических конференциях в городах Ульяновске, Санкт-Петербурге. В ходе работы опубликовано двенадцать научных статей, в том числе четыре в научных изданиях, рекомендованных ВАК России. Основные идеи исследования нашли отражение в сборниках научных трудов, учебно-методической литературе, а также активно используются в тренировочном процессе юных борцов классического стиля.

ГЛАВА 1. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ ПОВЫШЕНИЯ КЧЕСТВА ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БОРЦОВ КЛАССИЧЕСКОГО СТИЛЯ

1.1. Анализ содержания тренировочного процесса юных борцов

классического стиля

Борьба, вид спорта с богатой историей и разнообразными техниками, требует комплексного подхода к тренировкам, особенно когда речь идет о юных борцах классической борьбы. Физические и технические аспекты тренировок играют ключевую роль в превращении этих спортсменов в сильных соперников [14; 25; 36].

Физическая подготовка является важнейшим аспектом в развитии юных борцов классической борьбы, закладывая основу для силы, выносливости, гибкости и взрывной скорости. Многие исследователи считают это ключевым компонентом их режима физической подготовки [48; 51].

Силовая тренировка нужна юным борцам классического стиля для эффективного выполнения технических действий. Силовые тренировки, в которых особое внимание уделяется сложным движениям, должны помогать развитию функциональной силы, необходимой для классической борьбы [33; 41; 56].

Установлено, что периодизация имеет решающее значение для предотвращения перетренировки и обеспечения постепенного повышения уровня силы у юных борцов классического стиля [75; 86].

Применение прогрессивного повышения нагрузки, чтобы обеспечить устойчивое улучшение показателей силы и силовой выносливости, также будет способствовать развитию силовых способностей [87; 96].

Борцовские поединки требуют от борцов перенесения высокой физической нагрузки в течение длительного времени. Поэтому тренировке на выносливость и интервальным тренировкам, необходимо уделять самое пристальное внимание для развития силовой выносливости, необходимой на ковре [101; 141; 152; 158].

Интеграция интервальных тренировок, чтобы имитировать интенсивные всплески энергии, необходимой во время поединков, также необходима для выработки силовой выносливости у юных спортсменов [106].

Постепенное увеличение объема тренировочных нагрузок тоже способствует повышению силовой выносливости, а также предотвращению травм при чрезмерной нагрузке [108].

Классическая борьба предполагает динамичные усилия и широкий диапазон движений. Упражнения на гибкость и подвижность суставов, а также на растяжку, повышают ловкость и помогают предотвратить травмы. Регулярные тренировки на гибкость помогают развитию ловкости [115].

Проявление взрывной силы, быстрые, взрывные движения являются неотъемлемой частью борьбы классического стиля. Специальные упражнения и тренировки, которые фокусируются на быстрых всплесках силы, способствуют развитию взрывной силы. При этом периодическая оценка и корректировка тренировок важна, чтобы обеспечить постоянный прогресс в развитии взрывной силы [111; 119].

Стратегии восстановления предусматривают возможности наличия приоритетного внимания достаточному отдыху между интенсивными тренировками, чтобы обеспечить восстановление юных борцов. Рассмотрение возможности использования активных методов восстановления, таких как плавание или легкий бег трусцой, должно быть в поле внимания тренеров. Приоритетное внимание должно уделяться правильному питанию и соблюдению питьевого баланса для поддержки процессов восстановления организма [35; 47; 71; 79; 144].

Включение занятий, дополняющих борьбу, должны разнообразить тренировочные стимулы. Такие тренировки помогают предотвратить монотонность и снижают риск получения травм при чрезмерных нагрузках [23; 81; 95; 124].

Многие исследователи считают, что психологическая устойчивость является важнейшим аспектом интегральной подготовленности юных борцов классического

стиля. Поэтому введение упражнений на психологическую устойчивость должны лежать в основе применения методов управления стрессом. Большое внимание должно уделяться развитию у борцов позитивного настроя, настойчивости и жизнестойкости перед лицом трудностей [3; 4; 20; 83; 109; 131; 170].

Регулярная оценка физического развития юных борцов классического стиля, их прогресса с помощью показателей эффективности тренировочного процесса, силовых тестов и оценок физической подготовленности должны лежать в основе мониторинга тренировок. Корректировка плана тренировок на основе индивидуальных возможностей борцов и их реакции на программу тренировки, а также поощрение открытого общения между тренерами и спортсменами для решения любых проблем должны быть в центре внимания тренеров [27; 99; 162].

Техническая подготовка является основой развития юных борцов классического стиля. С ее помощью можно развивать фундаментальные техники, позиционное понимание и стратегическое мышление у юных борцов [53; 69; 76].

Юные борцы должны овладеть фундаментальными приемами, в основе которых лежат уходы и комбинации защемлений. Акцент должен быть сделан на правильной форме и исполнении фундаментальных приемов. Это закладывает основу для формирования продвинутых навыков [29; 90; 129; 156].

Особое внимание должно уделяться базовым приемам борьбы, таким как стойка, работа ног и контроль хвата. Переход к изучению фундаментальных приемов требует анализа базовых уходов. Чтобы заложить прочную основу для более продвинутых навыков необходимо уделять особое внимание правильной форме и технике исполнения фундаментальных приемов [59; 98; 165].

Понимание и поддержание оптимальных позиций во время поединка имеют решающее значение. Борцов следует обучать своевременно реагировать и контратаковать в зависимости от их положения, повышая их защитные и наступательные возможности. Для этого необходима разработка упражнений, имитирующих различные сценарии поединка, обучая борцов инстинктивно реагировать на различные ситуации. Следует развивать понимание пространства и своего позиционирования относительно соперника [139; 143; 155].

Тактическая подготовленность так же важна, как и техническое мастерство. Тренеры должны прививать молодым борцам стратегическое мышление, обучая их тому, как читать своих противников, использовать их слабые стороны и адаптироваться во время схватки. Внедрение стратегий, как для нападения, так и для защиты, подчеркивает важность контроля над темпом матча.

Следует предоставить борцам возможность развития своих собственных стратегических идей с помощью симуляций поединков [166; 180].

Применение изученных ранее приемов в реальных ситуациях важно для закрепления навыков. Регулярные спарринги с товарищами по команде помогают молодым борцам оттачивать свои способности для действий в реальных условиях поединка. Применение контролируемых спаррингов с товарищами по команде необходимо для повышения адаптивности к поединкам и принятия правильных решений на ковре. Предоставление обратной связи и рекомендаций, основанных на результатах тренировок вживую, позволяет своевременно вносить коррективы в тренировочный процесс [157].

Структурирование тренировочных программ с логическим развитием навыков, переходя от базовых к продвинутым техникам движений, позволяет разбивать сложные движения на более мелкие компоненты, чтобы облегчить процесс овладения мастерством борьбы. Следует периодически пересматривать и закреплять фундаментальные навыки, чтобы убедиться, что они остаются укоренившимися в репертуаре борца [130; 137].

Следует проводить целенаправленные тренировки для закрепления определенных приемов. Некоторые ученые подчеркивают важность развития мышечной памяти с помощью повторяющихся тренировок. Необходимо постепенно увеличивать сложность упражнений по мере того, как борцы становятся более опытными [31; 126].

Следует применять видеоанализ для просмотра матчей и тренировок. Разбор отснятого материала необходимо проводить с целью анализа ошибок, чтобы определить области улучшения подготовки и сильных сторон в выступлении

борцов. Необходимо воспитывать культуру рефлексии, способствующую непрерывному росту спортивного мастерства [117].

Необходимо включение тренировочных занятий, направленных на адаптацию к различным стилям борьбы и противникам. Следует поощрять борцов, готовых экспериментировать с различными техниками и стратегиями во время тренировок. Также необходимо развивать у борцов способность корректировать тактику в середине поединка, основываясь на сильных и слабых сторонах соперника [42; 127].

Достижение совершенства в классической борьбе требует гармоничного сочетания физического мастерства и технической подготовленности. Интеграция физической и технической подготовки необходима юным борцам для развития всестороннего набора навыков и достижения максимальной результативности на ковре [32; 49].

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Мальцев Иван Юрьевич, 2025 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Авдеев, Ю.В. Перспективы поиска оптимальной системы проведения соревнований по вольной и греко-римской борьбе / Ю.В. Авдеев, Б.И. Тараканов, В.А. Воробьев // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 10. - С. 3233.

2. Адам, М.В. Совершенствование координационных способностей юношей 15-17 лет, занимающихся греко-римской борьбой / М.В. Адам // Вопросы физической культуры, спорта и здоровья : Сборник материалов региональной студенческой научно-практической конференции. - 2019. - С. 11-13.

3. Аллахвердиева, К.С. Психологическое сопровождение предсоревновательного периода спортсменов греко-римской борьбы в условиях спортивной секции / К.С. Аллахвердиева, Е.Ю. Кудрявцева // Диалог культур и толерантность общения : сборник статей по материалам Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. ответственный редактор Н. В. Кергилова. - 2022. - С. 35-38.

4. Аллахвердиева К.С. О необходимости психологического сопровождения предсоревновательного периода спортсменов греко-римской борьбы / К.С. Аллахвердиева, Е.Ю. Кудрявцева // Ценностные ориентации молодежи в условиях модернизации современного общества : материалы Всероссийской с международным участием научно-практической конференции, посвященной году педагога и наставника. под редакцией Г. Ю. Лизуновой ; ГорноАлтайский государственный университет. - 2023. - С. 151-154.

5. Амбарцумян, Н.А. Методика развития ловкости у спортсменов массовых разрядов, занимающихся греко-римской борьбой / Н.А. Амбарцумян // Педагогика, психология, общество: от теории к практике : материалы II Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. Чувашский республиканский институт образования Министерства образования Чувашской Республики. Чебоксары, 2023. - С. 203-206.

6. Андреева, В.В. Влияние физических нагрузок на состояние клеточного

звена иммунитета у спортсменов, занимающихся греко-римской борьбой / В.В. Андреева, Ю.В. Андреева // Вестник Луганского национального университета имени Владимира Даля. - 2019. - № 2 (20). - С. 9-13.

7. Андрианов, М.В. Педагогические условия организации групп начальной подготовки по видам спорта (на примере греко-римской борьбы) / М.В. Андрианов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2010. -№ 4. - С. 41.

8. Апойко, Р.Н. Влияние последних изменений правил соревнований по греко-римской борьбе на спортивно-технические показатели соревновательной деятельности борцов / Р.Н. Апойко, Б.И. Тараканов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 10 (104). - С. 17-23.

9. Апойко, Р.Н. Экспериментальная методика совершенствования коронных технических действий в современной греко-римской борьбе / Р.Н. Апойко // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 7 (125). - С. 15-20.

10. Асланян, Г.О. Греко-римская борьба как компонент социализации обучающихся / Г.О. Асланян // Профессиональная ориентация. - 2023. - № 1-2. - С. 53-56.

11. Бавыкин, Е.А. Статодинамический режим мышечной деятельности, как основной режим соревновательной деятельности в греко-римской борьбе / Е.А. Бавыкин // Современные проблемы и перспективы развития педагогики психологии : сборник материалов 3-й международной научно-практической конференции. - 2014. - С. 74-75.

12. Бавыкин, Е.А. Влияние возрастных особенностей на содержание спортивной тренировки юношей в греко-римской борьбе / Е.А. Бавыкин, М.В. Давыдов // Психологические и педагогические аспекты научного становления личности : сборник статей международной научно-практической конференции. -2017. - С. 14-16.

13. Балдашинов, И.Т. Греко-римская борьба как средство физического воспитания студентов / И.Т. Балдашинов, С.В. Насевич, Э.Н. Калдариков //

Хроники объединенного фонда электронных ресурсов Наука и образование. - 2017. - № 1 (92). - С. 39.

14. Белан, Л.В. Греко-римская борьба в физическом воспитании студентов высшего учебного заведения / Л.В. Белан, Н.К. Акимочкина, В.В. Сумина // Научное и программно-методическое сопровождение образовательного процесса по физической культуре в высшем учебном заведении : Сборник трудов преподавателей. Редактор Е.В. Мудриевская. Омск, 2023. - С. 11-14.

15. Богин, П.А. Проблемы проведения спортивного отбора в вольной и греко-римской борьбе / П.А. Богин, А.В. Кокурин // Молодой ученый. - 2020. - № 21 (311). - С. 233-236.

16. Букурбаев, Ж.Т. Роль греко-римской борьбы в воспитании и формировании личности / Ж.Т. Букурбаев // Университетский спорт: здоровье и процветание нации : Материалы V Международной научной конференции студентов и молодых ученых: в 2 томах. - 2015. - С. 38-41.

17. Вайнштейн, Б.В. Анализ микростартовых движений в технике приемов греко-римской борьбы в стойке с применением технологии видеоанализа Dartfish / Б.В. Вайнштейн // Современные проблемы и перспективы развития системы подготовки спортивного резерва в преддверии XXXI Олимпийских игр в Рио-Де-Жанейро : Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием. - 2015. - С. 515-520.

18. Вареников, Н.А. Обучение базовой технике греко-римской борьбы в группах начальной подготовки / Н.А. Вареников, М.С. Сандраков // Олимпизм: истоки, традиции и современность : сборник научных статей Всероссийской с международным участием научно-практической конференции. Воронежский государственный институт физической культуры. - 2019. - С. 112-116.

19. Вареников, Н.А. Влияние занятий греко-римской борьбой на становление личности подростка / Н.А. Вареников, В.А. Санников // Перспективы развития современного студенческого спорта. Итоги выступлений российских спортсменов на Универсиаде-2013 в Казани : материалы Всероссийской научно-практической конференции. редколлегия: Ф.Р. Зотова, Н.Х. Давлетова, М.Н.

Савосина, Т.В. Заячук. - 2013. - С. 319-321.

20. Веденеева, О.Е. Технологии совершенствования психологической подготовки спортсменов подросткового возраста, занимающихся борьбой греко-римского стиля / О.Е. Веденеева // Современные подходы в оказании экстренной психологической помощи : Материалы V Всероссийской научно-практической конференции. Под редакцией А.В. Кокурина, В.И. Екимовой, Е.А. Орловой. - 2017. - С. 166-168.

21. Влияние изменений правил на показатели соревновательной деятельности в греко-римской борьбе / Ю. Тропин, Г.В. Коробейников, Л. Коробейникова, В. Шацких // Наука в олимпийском спорте. - 2018. - № 4. - С. 5864.

22. Влияние на детский организм занятий греко-римской борьбой / Г.Р. Галимьянова, А.Р. Мадьяров, Д.М. Янькова, В.Р. Юсупова // Исследователь года 2023 : Сборник статей II Международного научно-исследовательского конкурса. Петрозаводск, 2023. - С. 93-102.

23. Волосников, С.В. Травматизм в греко-римской борьбе / С.В. Волосников, Э.Б. Гакаме // Научный импульс - 2022 : сборник статей Международного научно-исследовательского конкурса. Петрозаводск, 2022. - С. 814.

24. Герасимов, П.О. Греко-римская борьба и ее влияние на развитие личного потенциала и формирование самосознания и самооценки занимающихся / П.О. Герасимов, Е.В. Егорычева // Теория и практика современной науки. - 2020. -№ 5 (59). - С. 459-463.

25. Гергенова, О.О. История развития вольной и греко-римской борьбы в Иркутской области / О.О. Гергенова, Н.А. Булычева // Проблемы и песпективы формирования здорового образа жизни в информационном обществе : Материалы международной научно-практической конференции. - 2016. - С. 63-67.

26. Головизин Т.В. Особенности построения тренировочного процесса по греко-римской борьбе у юношей 2012-2015 г.р. / Т.В. Головизин, О.А. Тарасова // Актуальные проблемы физического воспитания студентов : Материалы

Международной научно-практической конференции. Чебоксары, 2022. - С. 583586.

27. Горанов, Б. Взаимосвязь индивидуального стиля соревновательной деятельности и тактики ведения поединков в греко-римской борьбе / Б. Горанов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 12 (82). - С. 58-60.

28. Дворкин, Л.С. Влияние учебно-тренировочных занятий греко-римской борьбой на показатели физического развития школьников 11-14 лет / Л.С. Дворкин, А.Н. Загитов // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2008. - № 1. - С. 16-20.

29. Джолдубаев К.К. Выполнение приемов в греко-римской борьбе / К.К. Джолдубаев, С.А. Арстанбеков // Вестник физической культуры и спорта. - 2017. -№ 1 (16). - С. 13-16.

30. Егоров, Д.С. Роль координационных качеств в тренировочном процессе спортсменов, занимающихся греко-римской борьбой / Д.С. Егоров, О.Н. Валкина, Е.Е. Панова // Актуальные вопросы науки и образования : Сборник научных трудов Межвузовской научно-практической конференции (с международным участием). Ульяновск, 2023. - С. 203-208.

31. Ермаков В.А. Проектирование надежности соревновательной деятельности в греко-римской борьбе на начальном этапе подготовки / В.А. Ермаков, А.А. Матевосян, Д.Н. Шереметьев // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. - 2021. - № 11. - С. 68-73.

32. Жарылкапов, У.Б. Элементы греко-римской борьбы в процессе занятий по физическому воспитанию / У.Б. Жарылкапов, А. Алимбетова // Развитие отраслей АПК на основе формирования эффективного механизма хозяйствования : сборник научных трудов IV Международной научно- практической конференции. - 2022. - С. 530-532.

33. Жуков Ю.Ю. Использование родственных видов борьбы для обучения тактическим компонентам выполнения бросков в греко-римской борьбе / Ю.Ю. Жуков // Экстремальная деятельность человека. - 2020. - № 4 (58). - С. 55-58.

34. Загитов, А.Н. Планирование учебно-тренировочных занятий по греко-римской борьбе в общеобразовательной школе оздоровительной направленности / А.Н. Загитов // Вестник Адыгейского государственного университета. Серия 3: Педагогика и психология. - 2008. - № 7. - С. 225-231.

35. Загитов, А.Н. Планирование учебно-тренировочных занятий по греко-римской борьбе для 11-14-летних школьников с оздоровительной направленностью / А.Н. Загитов, Л.С. Дворкин // Актуальные вопросы физической культуры и спорта. - 2008. - Т. 10. - С. 44-52.

36. Заплутаев, А.М. История греко-римской борьбы в Российской Империи на рубеже Х1Х-ХХ веков / А.М. Заплутаев // Актуальные проблемы физической культуры, спорта и туризма : Материалы международной научно-практической конференции. - 2015. - С. 15-18.

37. Захаров, А.В. Анализ системы подготовки сборной команды по греко-римской борьбе / А.В. Захаров, М.В. Крысин, П.В. Бородин // Физическая культура и спорт в профессиональной деятельности: современные направления и образовательные технологии : Материалы VIII международной научно-практической конференции. ДВЮИ МВД России. - 2021. - С. 282-286.

38. Зверев, С.Л. История развития греко-римской борьбы в Омске / С.Л. Зверев, А.В. Литманович // Физкультурное образование Сибири. - 2018. - № 2 (40). - С. 66-69.

39. Зотин, В.В. Начальная подготовка спортсменов в греко-римской борьбе / В.В. Зотин, А.А. Мельничук // Социально-гуманитарные технологии в управлении человеческими ресурсами в сфере физической культуры, спорта и здоровья. Потенциал спорта в системе международных отношений : сборник научных статей и докладов Международной научно-практической конференции, посвященной 125-летию НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Санкт-Петербург, 2022. - С. 152155.

40. Зубарева, Е.Г. Визуальное моделирование техники схватки в греко-римской борьбе / Е.Г. Зубарева, В.Ю. Пяк, А.А. Хартавакян // Цифровое общество в контексте развития личности : сборник статей Международной научно-

практической конференции. - 2017. - С. 111-114.

41. Ибрагимов, И.Ф. Функциональные показатели деятельности сердца детей и подростков, занимающихся греко-римской борьбой / И.Ф. Ибрагимов, Р.С. Сафин // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2006. - № 5.

- С. 58-60.

42. Иванов, А.И. Соревновательный метод как основа централизованной подготовки в греко-римской борьбе / А.И. Иванов // Физическая культура, спорт -наука и практика. - 2011. - № 1. - С. 21-25.

43. Иванов, А.И. Определение информативных характеристик спортивной деятельности в греко-римской борьбе / А.И. Иванов // Физическая культура, спорт

- наука и практика. - 2010. - № 2. - С. 21-23.

44. Извеков В.В. Инновационный подход к физической подготовке по греко-римской борьбе / В.В. Извеков // Инновационные технологии в кооперативном образовательном процессе : материалы международной заочной научно-практической конференции, посвященной 40-летию Саранского кооперативного института (филиала) Российского университета кооперации. -2016. - С. 325-327.

45. Извеков, В.В. Актуальные вопросы подготовки единоборцев (на примере греко-римской борьбы) / В.В. Извеков // Фундаментальные исследования.

- 2013. - № 8-2. - С. 439-444.

46. Изменение частоты сердечных сокращений в покое, у мальчиков 8-14 лет, регулярно занимающихся греко-римской борьбой / И.Ф. Ибрагимов, Т.С. Власова, А.М. Садыкова, Р.И. Сунгатуллин // Ученые записки Казанской государственной академии ветеринарной медицины им. Н.Э. Баумана. - 2019. - Т. 237. - № 1. - С. 77-82.

47. Изменения в детском организме при занятиях греко-римской борьбой / Галимьянова Г.Р., Мадьяров А.Р., Янькова Д.М., Юсупова В.Р. // Научный потенциал - 2023 : Сборник статей Международной научно-практической конференции. Петрозаводск, 2023. - С. 244-251.

48. Ильин, Н.В. Использование средств греко-римской борьбы для

развития координационных способностей на уроках физической культуры / Н.В. Ильин, В.П. Строшков // Физическая культура. Рекреация. Спорт : Материалы VI Международной научно-практической конференции. Отв. редактор В.П. Строшков. Севастополь, 2022. - С. 206-212.

49. Иммунные и метаболические сдвиги у спортсменов, занимающихся греко-римской борьбой / Е.А. Дычко, В.А. Гаврилин, В.В. Флегонтова, В.В. Дычко // Здоровье для всех : Материалы третьей международной научно-практической конференции. Главный редактор К.К. Шебеко. - 2011. - С. 75-81.

50. Исследование вопросов совершенствования учебно-педагогического процесса по физическому воспитанию студентов (на примере греко-римской борьбы) / С.Н. Смоляр, Л.В. Царева, В.В. Мулин, О.Е. Закорко // Инновационные научные исследования: теория, методология, практика : Материалы Международной (заочной) научно-практической конференции. Научно-издательский центр «Мир науки» (г. Нефтекамск, Республика Башкортостан, Российская Федерация), Editura «Ьгсеи1» (г. Кишинев, Молдавия); под общей редакцией А.И. Вострецова. - 2017. - С. 224-235.

51. Казарян, А.А. Влияние тренировочных нагрузок на морфофункциональные показатели юных борцов 11-12 лет специализирующихся в греко-римской борьбе / А.А. Казарян, А.В. Литманович, Г.М. Грузных // Научно-методические аспекты подготовки спортсменов : Материалы межрегиональной научно-практической конференции. - 2019. - С. 72-76.

52. Кангужина, К.М. Совершенствование физической подготовки спортсменов, занимающихся греко-римской борьбой / К.М. Кангужина, А.Н. Бекболатов, Б.Ш. Капабаев // Вестник Северо-Казахстанского государственного университета имени Манаша Козыбаева. - 2018. - № 4 (41). - С. 122-129.

53. Колесов, А.А. Анализ технических действий используемых в соревнованиях борцами высшей квалификации в греко-римской борьбе / А.А. Колесов // Совершенствование системы подготовки кадров по единоборствам : материалы кафедральной научно-практической конференции. - 2017. - С. 33-35.

54. Колесов, А.А. Анализ показателей технико-тактической

подготовленности чемпионов Европы и мира 2018 года по греко-римской борьбе / А.А. Кузнецов, А.В. Шевцов // Интеграция науки и спортивной практики в единоборства : Материалы XVI Всероссийской с международным участием научно-практической конференции молодых ученых, посвящённой памяти заслуженного мастера спорта СССР, заслуженного тренера СССР, профессора Евгения Михайловича Чумакова. Под общей редакцией С.Е. Табакова. - 2019. - С. 119-124.

55. Колмакова, О.С. Воспитание двигательных качеств дошкольников в подготовительной группе греко-римской борьбы посредством игрового метода / О.С. Колмакова, В.Б. Рубанович // Успехи гуманитарных наук. - 2023. - № 8. - С. 209-213.

56. Коротких, И.А. Алгоритм применения бросков прогибом в греко-римской борьбе / И.А. Коротких, Н.Р. Абдуллаев, И.Д. Евлоев // Среднее профессиональное и высшее образование в сфере физической культуры и спорта: современное состояние и перспективы развития : сборник материалов всероссийской научно-практической конференции, посвященной 100-летию образования Министерства спорта Российской Федерации. - 2023. - С. 252-254.

57. Крикуха, Ю.Ю. Психофизиологические корреляты успешности достижения соревновательного результата в греко-римской борьбе / Ю.Ю. Крикуха // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 4 (122). - С. 96-102.

58. Кромин, М.И. Методика сопряженного развития физических и психических качеств у юных борцов в греко-римской борьбе / М.И. Кромин // Совершенствование системы физического воспитания, спортивной тренировки, туризма и оздоровления различных категорий населения : Сборник материалов XI Всероссийской научно-практической конференции. В 2-х томах. - 2012. - С. 75-76.

59. Кротюк, А.Т. Сопряженные подвижные игры в обучении юных спортсменов техническим приемам в греко-римской борьбе / А.Т. Кротюк, Н.В. Пешкова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2023. - № 4. - С. 22-24.

60. Куванов, В.А. Особенности силовой подготовки борцов младшего и

среднего школьного возраста в процессе занятий греко-римской борьбой / В.А. Куванов, С.В. Горбунов, Е.Т. Ермукашева // Физическая культура, спорт и здоровый образ жизни в образовательном процессе современного вуза : Материалы Международной научно-практической конференции,посвященной 80-летию кафедры «Физическая культура». - 2019. - С. 47-51.

61. Кузнецов, А.С. О целесообразности использования игр с элементами единоборств на этапе начальной подготовки в греко-римской борьбе / А.С. Кузнецов, Б.А. Подливаев, С.А. Кузнецов // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2020. - Т. 15. -№ 2. - С. 47-54.

62. Кузнецов, А.С. Содержание базовой технико-тактической подготовки в греко-римской борьбе / А.С. Кузнецов, С.А. Кузнецов // Современные проблемы физического воспитания и безопасности жизнедеятельности в системе образования : Сборник научных трудов IV Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященной 75-летию Победы в Великой Отечественной войне. Ульяновск, 2020. - С. 264-267.

63. Кузнецов, А.С. Особенности тактической подготовки спортсменов, занимающихся греко-римской борьбой с учетом изменения правил соревнований / А.С. Кузнецов, Р.Б. Мубаракзянов // Здоровье для всех : материалы VI международной научно-практической конференции. УО "Полесский государственный университет"; Шебеко К.К. (гл. редактор). - 2015. - С. 283-286.

64. Кузнецов, А.С. Специфика соревновательной деятельности борцов греко-римского стиля в свете изменения правил борьбы / А.С. Кузнецов, Р.Б. Мубаракзянов // Международные спортивные игры "Дети Азии" - фактор продвижения идей Олимпизма и подготовки спортивного резерва : Материалы международной научной конференции, посвященной 20-летию I Международных спортивных игр «Дети Азии» и 120-летию Олимпийского движения в стране. -2016. - С. 369-371.

65. Кузнецов, А.С. Проблема формирования уверенности в проведении атакующего приёма на этапе начальной подготовки в греко-римской борьбе / А.С.

Кузнецов, С.А. Кузнецов // Подготовка единоборцев: теория, методика и практика : Материалы VIII Всероссийской научно-практической конференции, посвященной 20-летию кафедры Теории и методики единоборств Чайковского государственного института физической культуры. Под общей редакцией В.В. Зебзеева. Чайковский, 2021. - С. 80-83.

66. Кузнецов, А.С. Повышение образовательного компонента в греко-римской борьбе на этапе начальной подготовки / А.С. Кузнецов, З.М. Кузнецова, С.А. Кузнецов // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2020. - Т. 15. - № 3. - С. 19-23.

67. Кузнецов, А.С. Формирование двигательной установки в греко-римской борьбе на основе терминологии / А.С. Кузнецов, Ф.Н. Киямов, Е.Ф. Максимова // Подготовка единоборцев: теория, методика и практика : Сборник материалов VI Всероссийской научно-практической конференции. Под редакцией В.В. Зебзеева. - 2018. - С. 61-65.

68. Кузнецов, А.С. Влияние изменений правил на соревновательную деятельность спортсменов, занимающихся греко-римской борьбой / А.С. Кузнецов, Р.Б. Мубаракзянов // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2014. - Т. 9. - № 1. - С. 55-61.

69. Кузнецов, А.С. Содержание этапов технико-тактической подготовки и их особенности в греко-римской борьбе / А.С. Кузнецов // Подготовка единоборцев: теория, методика и практика : Сборник материалов VI Всероссийской научно-практической конференции. Под редакцией В.В. Зебзеева. - 2018. - С. 5760.

70. Кузнецов, А.С. Организационные основы многолетней подготовки в греко-римской борьбе / А.С. Кузнецов, С.А. Кузнецов, Н.Н. Сивцев // Олимпийский спорт: наследие Д.П. Коркина и перспективы развития вольной борьбы на мировой арене : Материалы по итогам Международной научно-практической конференции, посвященной празднованию 95-летия со дня рождения Заслуженного тренера ЯАССР, РСФСР,СССР Дмитрия Петровича Коркина. Чурапча, 2023. - С. 163-171.

71. Лаптев, А.И. Ответная реакция вегетативной нервной системы при

совершенствовании технических приемов в греко-римской борьбе спортсменов различной квалификации / А.И. Лаптев // Спортивно-педагогическое образование: сетевое издание. - 2021. - № 3. - С. 17-20.

72. Лаптев, А.И. Изменение параметров характеризующих вегетативную нервную систему при совершенствовании двигательных действий в греко-римской борьбе / А.И. Лаптев, И.Д. Свищев // Олимпийский спорт и спорт для всех : Материалы XXVI Международного научного Конгресса. Под общей редакцией Р.Т. Бурганова. г. Казань, 2021. - С. 397-399.

73. Лобанов, А.С. Развитие греко-римской борьбы в городе Бор Нижегородской области / А.С. Лобанов, А.М. Морозов // Оптимизация учебно-тренировочного процесса : Материалы XVI Международной научно-практической конференции. - 2017. - С. 144-149.

74. Логинов, Л.В. Педагогическая технология формирования нравственно-волевой активности подростков в процессе занятий греко-римской борьбой / Л.В. Логинов // Вестник спортивной науки. - 2007. - № 1. - С. 19-23.

75. Ляпин, В.П. Метаболические изменения у спортсменов, занимающихся греко-римской борьбой, в разные периоды тренировочного макроцикла / В.П. Ляпин, В.В. Андреева // Вестник Луганского национального университета имени Владимира Даля. - 2020. - № 6 (36). - С. 138-142.

76. Макаренко М.П. Тактика проведения технических действий в греко-римской борьбе / М.П. Макаренко // Современное состояние и перспективы развития психологии и педагогики : Сборник статей Международной научно-практической конференции. - 2015. - С. 101-105.

77. Малков, О.Б. Тактика применения импульса начала движения в маневре "раздергивание" противника в греко-римской борьбе и армрестлинге / О.Б. Малков, А.И. Рахматов, В.Л. Дементьев // Теория и практика физической культуры. - 2019. - № 5. - С. 70-71.

78. Малков, О.Б. Маневрирование при выполнении бросков прогибом в греко-римской борьбе / О.Б. Малков, А.В. Чудаков, А.В. Хаустов // Теория и практика физической культуры. - 2007. - № 3. - С. 43-46.

79. Мальцев, Д.И. Принцип суперкомпенсации и его применение в греко-римской борьбе / Д.И. Мальцев // Проблемы и песпективы формирования здорового образа жизни в информационном обществе : Материалы международной научно-практической конференции. - 2016. - С. 126-130.

80. Мальцев, И.Ю. Греко-римская борьба: физические и психические атрибуты успеха / И.Ю. Мальцев // Теория и методика физической культуры, спорта и туризма. Межвузовский сборник научно-методических работ. Санкт-Петербург, 2023. - С. 197-199.

81. Мальцев, И.Ю. Рациональность и эффективность тренировочных воздействий борцов / И.Ю. Мальцев// Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2023. - № 1 (215). - С.294-297.

82. Мальцев, И.Ю. Тактика поединка в спортивной борьбе / И.Ю. Мальцев// Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2023. - № 1 (215). - С.297-301.

83. Мальцев, И.Ю. Мотивация достижения успеха, психологическое благополучие и проактивность борцов греко-римского стиля / И.Ю. Мальцев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2023. - № 3 (217). - С. 601605.

84. Мальцев, И.Ю. Целенаправленность тренировки борцов греко-римского стиля / И.Ю. Мальцев// Международный научный журнал «Вестник науки». - 2022. - № 11 (56). - т.1. - С. 249-253.

85. Мальцев, И.Ю. Характеристика факторов, определяющих уровень технической подготовленности юных борцов классического стиля / И.Ю. Мальцев, Д.В. Радин, А.Э. Болотин // Инновационные направления развития физической культуры и спорта: статьи Межвузовской научно-практической конференции. -СПб.:Издательство ООО «НПО ПБ АС», 2022. - С.129-136.

86. Мальцев, И.Ю. Структурированное построение спортивной тренировки юных борцов классического стиля / О.Е. Понимасов, И.Ю. Мальцев// Инновационные направления развития физической культуры и спорта: статьи Межвузовской научно-практической конференции. - СПб.:Издательство ООО

«НПО ПБ АС», 2022. - С.163-166.

87. Мальцев, И.Ю. Дозирование тренировочных занятий борцов разных весовых категорий/ И.Ю. Мальцев// В сборнике: Актуальные проблемы физической культуры студентов медицинских вузов: Материалы VIII Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. -СПб.: «ФГБОУ ВО СЗГМУ им. И.И. Мечникова», 2023. - С.231-234.

88. Мальцев, И.Ю. Греко-римская борьба как олимпийский вид спорта / И.Ю. Мальцев, В.В. Вольский, А.А. Урванов // Перспективы формирования научной модели РФ: сб. статей научно-практ. конф. с Межд. участием 22 июня 2023 г. - Воронеж: Омега сайнс, 2023. - С. 146-148.

89. Мальцев, И.Ю. Историческое становление борцов греко-римского стиля / И.Ю. Мальцев, В.В. Бакаев // Теория и методика физической культуры, спорта и туризма : межвузовский сборник научно-методических работ / под ред. д-ра пед. наук, проф. В. А. Щеголева. - СПб. : ПОЛИТЕХ-ПРЕСС, 2023. - С 305-309.

90. Матвеев, М.М. Совершенствование техники выполнения приемов в партере по греко-римской борьбе у юных спортсменов в подготовительном периоде / М.М. Матвеев // Современные проблемы физической культуры, спорта и молодежи : Материалы III региональной научной конференции молодых ученых. Под редакцией А.Ф. Сыроватской. - 2017. - С. 160-162.

91. Матвеев, М.М. Перспективы развития греко-римской борьбы в республике Саха (Якутия) / М.М. Матвеев // Проблемы и перспективы подготовки спортивного резерва: образование, спорт, здоровье. Редколлегия: Н.С. Дьячковская, А.К. Корнилова, Т.Д. Пермякова. - 2016. - С. 97-98.

92. Миллер, Н.Д. Совершенствование технико-тактического мастерства спортсменов в греко-римской борьбе / Н.Д. Миллер, О.Л. Ерошкин // Инновационное развитие современной науки : Сборник статей Международной научно-практической конференции: в 9 частях. Ответственный редактор А.А. Сукиасян. - 2014. - С. 245-247.

93. Мирошниченко, В.В. Совершенствование тактико-технических действий при броске прогибом в греко-римской борьбе у спортсменов высокой

квалификации / В.В. Мирошниченко // Донецкие чтения 2019: образование, наука, инновации, культура и вызовы современности : Материалы IV Международной научной конференции. Под общей редакцией С.В. Беспаловой. - 2019. - С. 170-172.

94. Митусов, В.В. Методика повышения уровня физической подготовленности учащихся младших классов с использованием элементов греко-римской борьбы / В.В. Митусов, Е.Д. Митусова // Физическая культура, спорт, туризм: Научно-методическое сопровождение : материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. - 2016. - С. 83-84.

95. Митусов, В.В. Новое в структуре соревновательных действий в греко-римской борьбе / В.В. Митусов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2015. - № 5. - С. 62-63.

96. Митусова, Е.Д. Эффективность соревновательных действий в греко-римской борьбе / Е.Д. Митусова, В.В. Митусов // Современные проблемы и перспективы развития системы подготовки спортивного резерва в преддверии XXXI Олимпийских игр в Рио-Де-Жанейро : Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием. Поволжская ГАФКСиТ. - 2015. - С. 277279.

97. Михайлов, Г.Г. Некоторые особенности социализации и самореализации подростков в греко-римской борьбе / Г.Г. Михайлов, О.А. Козырева // Инновационная наука и современное общество : Сборник статей Международной научно-практической конференции. Ответственный редактор Сукиасян Асатур Альбертович. - 2015. - С. 129-131.

98. Мишин, А.В. Подготовка спортсменов в греко-римской борьбе на основе выполнения приемов с оптимальными соревновательными характеристиками / А.В. Мишин // Вестник спортивной науки. - 2007. - № 1. - С. 52-53.

99. Мовсисян, А.Р. Индивидуализация предсоревновательной подготовки в греко-римской борьбе / А.Р. Мовсисян, В.В. Тронев // Фундаментальная и прикладная наука: состояние и тенденции развития : сборник статей X Международной научно-практической конференции. Петрозаводск, 2021. - С. 139-

100. Морозов, А.А. Некоторые подходы к совершенствованию техники выполнения броска прогибом в греко-римской борьбе / А.А. Морозова // Молодежные исследования и инициативы в науке, образовании, культуре, политике : Сборник материалов ХV Всероссийской молодёжной научно-практической конференции с международным участием. - 2020. - С. 304-309.

101. Морозов, А.М. Развитие силовой выносливости в греко-римской борьбе / А.М. Морозов, А.С. Лобанов, В.П. Колесник // Подготовка единоборцев: теория, методика и практика : Материалы X Международной научно-практической конференции, посвященной 100-летию создания органов управления в сфере физической культуры и спорта. Под общей редакцией В.В. Зебзеева. Чайковский, 2023. - С. 131-135.

102. Мубаракзянов, Р.Б. Тактическая подготовленность и тактическая подготовка спортсменов занимающихся греко-римской борьбой / Р.Б. Мубаракзянов // Перспективы развития современного студенческого спорта. Итоги выступлений российских спортсменов на Универсиаде-2013 в Казани : материалы Всероссийской научно-практической конференции. редколлегия: Ф.Р. Зотова, Н.Х. Давлетова, М.Н. Савосина, Т.В. Заячук. - 2013. - С. 406.

103. Мубаракзянов, Р.Б. Влияние изменений правил греко-римской борьбы на деятельность спортсменов в условиях соревнований / Р.Б. Мубаракзянов // Международные спортивные игры "Дети Азии" - фактор продвижения идей Олимпизма и подготовки спортивного резерва : Материалы международной научной конференции, посвященной 20-летию I Международных спортивных игр «Дети Азии» и 120-летию Олимпийского движения в стране. Под общей редакцией М.Д. Гуляева. - 2016. - С. 401-402.

104. Насевич, С.В. Влияние искусственного снижения веса на физическую работоспособность юношей, занимающихся греко-римской борьбой / С.В. Насевич, И.М. Шония // Физическая культура, спорт, здоровье и долголетие: основы приобщения подрастающего поколения к идеалам и ценностям олимпизма : материалы Третьей Всероссийской с международным участием научно-

практической конференции. Научный редактор: Лысенко Алла Викторовна. - 2014. - С. 153-157.

105. Неменков, Л.С. Программно-методическое обеспечение технико-тактической подготовки студентов, специализирующихся по греко-римской борьбе / Л.С. Неменков, В.Г. Иванов // Итоги научных исследований ученых МГУ имени

A. А. Кулешова, 2016 г. Под ред. Е. К. Сычовой. -2017. - С. 270-272.

106. Неменков, Л.С. Спортивно-педагогическая направленность обучения студентов, специализирующихся по греко-римской борьбе / Л.С. Неменков // Итоги научных исследований ученых МГУ имени А. А. Кулешова 2021 г. : Материалы научно-методической конференции. Под редакцией Н.В. Маковской, Е.К. Сычовой. Могилев, 2022. - С. 175-177.

107. Носов, С.А. История развития олимпийского вида спорта: греко-римская борьба как раздел спортивной борьбы / С.А. Носов, А.А. Карпов // Наука-2020. - 2022. - № 3 (57). - С. 10-14.

108. Окороков, В.Е. Воспитание силовых способностей спортсмена в греко-римской борьбе / В.Е. Окороков // Педагогика, образование и воспитание: актуальные вопросы теории и практики : сборник статей Международной научно-практической конференции. Пенза, 2023. - С. 144-146.

109. Павленкович, С.С. Психофизиологические особенности стрессоустойчивости юношей, занимающихся греко-римской борьбой / С.С. Павленкович, Л.К. Токаева // Форум молодых ученых. - 2018. - № 12-3 (28). -С. 629635.

110. Панова, И.П. Некоторые подходы к совершенствованию техники выполнения броска прогибом в греко-римской борьбе / И.П. Панова, М.С. Сошнин,

B.Ю. Панков // Современные проблемы теории и практики развития физической культуры и спорта : материалы Всероссийской научно-практической конференции, посвященной памяти ученого-педагога, доктора пед. наук, профессора, члена-корреспондента РАЕН Минбулатова Вагаба Минбулатовича. Махачкала, 2022. - С. 100-103.

111. Папсулин, Д.М. Развитие силы у юношей 14-17 лет, занимающихся

греко-римской борьбой / Д.М. Папсулин, А.С. Снигирев // Наука и инновации XXI века : Сборник статей по материалам VII Всероссийской конференции молодых ученых. Сургут, 2021. - С. 32-35.

112. Педагогические тесты для отбора студентов на спортивные занятия греко-римской борьбой в техническом вузе / Н.В. Мельников, В.В. Пономарев, Д.А. Шубин, В.А. Власов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка.

- 2019. - № 1. - С. 11-13.

113. Перевицкий И.С. Исследование качества судейства в греко-римской борьбе / И.С. Перевицкий // Теория и практика физической культуры. - 2010. - № 4.

- С. 80.

114. Петров, М.Г. Вопросы обучения техническим действиям по греко-римской борьбе со студентами подготовительного отделения вуза / М.Г. Петров, А.Г. Семенов // Актуальные проблемы физической культуры в профессиональной подготовке студентов высшей школы : Материалы 43-й научно-методической конференции по физическому воспитанию студентов вузов Санкт-Петербурга. Государственный Комитет Российской Федерации по высшему образованию, Комитет по физической культуре и спорту мэрии Санкт-Петербурга, Санкт-Петербургская ассоциация по физической культуре и студенческому спорту, Санкт-Петербургский научно-методический совет по физическому воспитанию студентов, Санкт-Петербургский государственный технологический университет растительных полимеров. - 1995. - С. 55-57.

115. Петров, П.В. Общая характеристика видов подготовки в греко-римской борьбе / П.В. Петров // Обучение и воспитание: методики и практика. - 2015. - № 24. - С. 103-107.

116. Подливаев, Б.А. Формирование атакующего стиля ведения поединка в вольной и греко-римской борьбе / Б.А. Подливаев // Спортивная наука России: состояние и перспективы развития : Материалы Всероссийской научно-практической конференции, посвященной 90-летию журнала «Теория и практика физической культуры. - 2015. - С. 312-318.

117. Пути повышения объективности определения командного первенства

в лично-командных соревнованиях по греко-римской и вольной борьбе / Б. Горанов, Р.Н. Апойко, Н.Ю. Неробеев, Б.И. Тараканов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 6 (76). - С. 27-32.

118. Рафаенков, А.В. Анализ научных исследований по проблемам содержания спортивной подготовки в греко-римской борьбе / А.В. Рафаенков // Наука и спорт: современные тенденции. - 2023. - Т. 11. - № 2. - С. 121-129.

119. Результативность технико-тактических действий борцов высокого класса в современной греко-римской борьбе / Б. Горанов, Р.Н. Апойко, Н.Ю. Неробеев, Б.И. Тараканов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2011. - № 4 (74). - С. 35-39.

120. Романов, В.П. Развитие координационных способностей школьников в процессе занятий греко-римской борьбой / В.П. Романов, Д.Ю. Денисов // Зауралье спортивное. Физическая культура и спорт: интеграция научных исследований и практики : Материалы VIII национальной научно-практической конференции. -2019. - С. 68-70.

121. Рябчук, А.В. Характеристика физического и функционального состояния организма курсантов, занимающихся греко-римской борьбой с учетом их биоэнергетического профиля / А.В. Рябчук // Актуальные проблемы физической культуры и спорта : Материалы VI международной научно-практической конференции. Под редакцией Г. Л. Драндрова, А. И. Пьянзина. - 2016. - С. 587-592.

122. Семенов, С.А. История создания и развития греко-римской борьбы в Комсомольске-на-Амуре / С.А. Семенов, Е.И. Масленникова // Социальные и гуманитарные науки в условиях вызовов современности : Материалы II Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых с международным участием. В 2-х частях. Редколлегия: И.В. Цевелева (отв. ред.), Н.Э. Ракитина, Н.В. Малышева. Комсомольск-на-Амуре, 2022. - С. 417-420.

123. Сивоконь, А.А. Греко-римская борьба. Взгляд изнутри / А.А. Сивоконь, И.Ю. Лучкова // Студенческий. - 2019. - № 35-3 (79). - С. 45-47.

124. Симонова, Е.А. Формирование мотивации к занятиям греко-римской борьбой у детей 7-9 лет в условиях общеобразовательной школы / Е.А. Симонова,

С.В. Дмитриева // Воспитание и обучение: теория, методика и практика : Сборник материалов IV Международной научно-практической конференции. - 2015. - С. 214-217.

125. Слободенюк, А.В. Ранняя спортивная специализация и форсирование подготовки на примере греко-римской борьбы / А.В. Слободенюк // Молодой ученый. - 2021. - № 51 (393). - С. 494-499.

126. Смоляр, С.Н. Специализированные игровые комплексы в системе подготовки студентов, занимающихся греко-римской борьбой / С.Н. Смоляр, Л.В. Царева, В.В. Мулин // Физическая культура и спорт в современном обществе : Материалы Всероссийской научной конференции. - 2013. - С. 279-283.

127. Совершенствование технико-тактической подготовки борцов высокой квалификации в греко-римской борьбе / Ю.А. Бахарев, А.С. Лобанов, М.Ю. Рожков, В.А. Фиризанов // Культура физическая и здоровье. - 2020. - № 4 (76). - С. 153-155.

128. Содержание и направленность занятий с юношами в греко-римской борьбе на этапе спортивного совершенствования / В.О. Аладжев, Ф.И. Собянин, Н.А. Пивник, Ю.Б. Никифоров // Физическое воспитание в условиях современного образовательного процесса : сборник материалов V-ой Международной научно-практической конференции. Шуя, 2023. - С. 257-260.

129. Сотский, Н.Б. Позы активной неуязвимости в греко-римской борьбе как основа построения атакующих приемов / Н.Б. Сотский, А.Г. Беляковский // Мир спорта. - 2020. - № 3 (80). - С. 35-39.

130. Сотский, Н.Б. Об учете ситуаций активной неуязвимости в классификации технико-тактических действий греко-римской борьбы / Н.Б. Сотский, А.Г. Беляковский // Мир спорта. - 2021. - № 3 (84). - С. 26-29.

131. Сташкевич, С.С. Системный анализ функционального состояния миофасциальных меридианов и психологических качеств спортсменов греко-римской борьбы / С.С. Сташкевич, И.А. Пермяков // Медицина. Социология. Философия. Прикладные исследования. - 2020. - № 4. - С. 33-37.

132. Сытник, А.А. Использование игрового метода при обучении

техническим действиям в группах начальной подготовки по греко-римской борьбе / А.А. Сытник // Психология и педагогика: методика и проблемы практического применения. - 2012. - № 25-2. - С. 213-218.

133. Сытник, А.А. Повышение технической подготовленности детей 13-15 лет, занимающихся греко-римской борьбой посредством игровых заданий / А.А. Сытник, А.В. Кириллова // Успехи современного естествознания. - 2013. - № 10. -С. 169-170.

134. Талибова, Д.А. Греко-римская борьба как разновидность спорта / Д.А. Талибова // Тенденции развития науки и образования. - 2023. - № 96-7. - С. 161-163.

135. Тарабрина, И.В. Необходимость спортивного отбора в греко-римской борьбе / И.В. Тарабрина // Молодой ученый. - 2015. - № 15 (95). - С. 610-613.

136. Тарабрина, И.В. Педагогический контроль юных борцов в греко-римской борьбе / И.В. Тарабрина // Научные исследования и разработки молодых ученых. - 2015. - № 6. - С. 37-42.

137. Тарабрина, И.В. Основные компоненты комплексного контроля в тренировочном процессе греко-римской борьбы / И.В. Тарабрина // Проблемы и перспективы развития образования в России. - 2015. - № 35. - С. 106-111.

138. Тараканов, Б.И. Сравнительный анализ состава технико-тактических действий борцов высокой квалификации в вольной и греко-римской борьбе / Б.И. Тараканов, В.А. Воробьев // Проблемы педагогической деятельности в физической культуре и спорте и пути их решения в физкультурном образовании : материалы научно-практической конференции кафедры педагогики СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта, посвященной памяти А. А. Сидорова (Сидоровские чтения). под науч. ред. Прохоровой М. В. ; Государственный комитет Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму ; Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - 2000. - С. 152-156.

139. Тащиян, А.А. Тактика греко-римской борьбы: теория конфликтной деятельности / А.А. Тащиян, А.Г. Кочубей // Юристъ-Правоведъ. - 2011. - № 3 (46). - С. 25-30.

140. Темерева, В.Е. Возможности введения рейтинга в греко-римскую

борьбу / В.Е. Темерева, А.А. Гренадеров // Биомеханика двигательных действий и биомеханический контроль в спорте : Материалы Всероссийской научно -практической конференции. Московская государственная академия физической культуры. - 2013. - С. 148-150.

141. Тимашев, Н.П. Развитие специальной выносливости у детей младшего школьного возраста на занятиях по греко-римской борьбе / Н.П. Тимашев // Актуальные вопросы науки и образования : Материалы научно-практической конференции. Отв. редактор Л.Д. Назаренко. Ульяновск, 2019. - С. 318-322.

142. Тимашев, Н.П. Методика развития ловкости у детей младшего школьного возраста при занятиях греко-римской борьбой / Н.П. Тимашев // Актуальные вопросы науки и образования : Материалы научно-практической конференции. Отв. редактор Л.Д. Назаренко. Ульяновск, 2019. - С. 323-328.

143. Тихонова, И.В. Особенности моделирования в греко-римской борьбе / И.В. Тихонова // Актуальные вопросы физической культуры и спорта. - 2022. - Т. 24. - С. 97-101.

144. Тычинин, Н.В. Питание спортсменов, занимающихся спортивной борьбой (греко-римская и вольная борьба) / Н.В. Тычинин, В.В. Кадурин // Физическая культура в контексте формирования культуры здоровья, воспитания патриотизма и толерантности : Материалы XIII научной медико-педагогической конференции с межрегиональным участием. Под редакцией В. М. Суханова. - 2020. - С. 227-233.

145. Тюра, В.А. Особенности социализации и самореализации юношей в греко-римской борьбе / В.А. Тюра // Актуальные проблемы науки на современном этапе развития : Сборник статей Международной научно-практической конференции. Ответственный редактор: Сукиасян Асатур Альбертович. - 2015. - С. 286-288.

146. Уваров, Р.А. Специализированные игры как средство обучения технике греко-римской борьбы / Р.А. Уваров, Г.П. Стазаев // Перспективы развития студенческого спорта и Олимпизма : Сборник статей Всероссийской с международным участием научно-практической конференции студентов. Под

редакцией О.Н. Савинковой, А.В. Ежовой. - 2018. - С. 382-387.

147. Уруймагов, В.Б. Педагогические условия формирования ценностных ориентаций на сохранение здоровья подростков в процессе занятий греко-римской борьбой / В.Б. Уруймагов, О.И. Дюшко // Совершенствование системы физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровления различных категорий населения : Сборник материалов VI Всероссийской научной конференции. Под редакцией С.И. Логинова. - 2007. - С. 263-265.

148. Утегенов Д.С. Развитие силовых способностей у юных борцов в процессе занятий греко-римской борьбой / Д.С. Утегенов, О.В. Кайгородцева // Стратегия формирования здорового образа жизни населения средствами физической культуры и спорта: целевые ориентиры, технологии и инновации : Материалы XX Международной научно-практической конференции, посвященной памяти д.п.н., профессора В.Н. Зуева. Тюмень, 2022. - С. 540-543.

149. Физическая подготовка борцов греко-римского стиля и вольной борьбы / А.В. Голец, В.А. Бомин, В.А. Чирков, С.Г. Адырхаев // Проблемы и перспективы формирования здорового образа жизни в информационном обществе : Сборник статей Международной научно-практической конференции. - 2017. - С. 72-75.

150. Фоменко, А.А. Модельные характеристики спортивно-технических показателей чемпиона средней весовой категории в греко-римской борьбе / А.А. Фоменко // Инновационные технологии в системе спортивной подготовки : сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. - 2017. - С. 93-97.

151. Функциональные особенности спортсменов единоборцев на примере греко-римской борьбы / Ю.Д. Удалов, А.В. Хан, К.Н. Жаркова, Н.С. Богоявленских // СПОРТМЕД-2018 : Сборник материалов тезисов XIII Международной научной конференции по вопросам состояния и перспективам развития медицины в спорте высших достижений, Пятой научно-практической конференции, XII Международной научной конференции молодых ученых. - 2018. - С. 110-111.

152. Хамидулин, Э.Д. Развитие выносливости у юношей 14-16 лет,

занимающихся греко-римской борьбой / Э.Д. Хамидулин, Ю.В. Болтиков // Проблемы и перспективы физического воспитания, спортивной тренировки и адаптивной физической культуры : материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. Казань, 2017. - С. 398-400.

153. Ходжанов, А.Р. Влияние греко-римской борьбы на физическое развитие студентов / А.Р. Ходжанов // Проблемы педагогики. - 2020. - № 3 (48). -С. 51-53.

154. Ходжанов, А.Р. Греко-римская борьба как вид спортивной деятельности / А.Р. Ходжанов, В.В. Махмудов // Проблемы науки. - 2022. - № 2 (70). - С. 42-44.

155. Ходжанов, А.Р. Элементы греко-римской борьбы в процессе занятий по физическому воспитанию / А.Р. Ходжанов // Проблемы науки. - 2021. - № 9 (68). - С. 64-66.

156. Цуркан О.В. Методика развития приемов борьбы в партере на основе греко-римской борьбы в условиях служебной деятельности / О.В. Цуркан // Вопросы педагогики. - 2021. - № 6-1. - С. 420-424.

157. Цыганков, А.В. Методические особенности тренировочного процесса в греко-римской борьбе / А.В. Цыганков, Н.И. Бугаков, Н.Р. Коровин // Культура физическая и здоровье современной молодежи : материалы IV Международной научно-практической конференции. Воронеж, 2021. - С. 309-313.

158. Чалов, Б.И. Проблемы, перспективы и факторы, определяющие проявление специальной выносливости в греко-римской борьбе / Б.И. Чалов, Р.Т. Теребаев // Вестник физической культуры и спорта. - 2019. - № 1 (24). - С. 23-27.

159. Чулаков, Д.Р. Влияние изменений правил соревнований по греко -римской борьбе на спортивно-технические показатели соревновательной деятельности борцов / Д.Р. Чулаков // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма : Материалы VI Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов, посвященной десятилетию победы Казани в заявочной кампании на право проведения XXVII Всемирной летней универсиады 2013 года и 5-летию

проведения Универсиады-2013. В 3-х томах. - 2018. - С. 678-681.

160. Шакиров, Д.Р. Мотивационные аспекты выбора студентами элективного курса греко-римской борьбы / Д.Р. Шакиров // Научный Лидер. - 2021.

- № 43 (45). - С. 94-95.

161. Шарафиев, Р.Р. Исследование физического здоровья спортсменов-юношей по греко-римской борьбе / Р.Р. Шарафиев // Социальные науки. - 2019. -№ 3 (26). - С. 65-68.

162. Шаршеналиев, Ч.Ш. Программа индивидуализации подготовки в греко-римской борьбе / Ч.Ш. Шаршеналиев // Вестник Кыргызского государственного университета строительства, транспорта и архитектуры им. Н. Исанова. - 2017. - № 4 (58). - С. 129-132.

163. Шевцов, А.В. Формирование двигательно-координационных способностей у детей, занимающихся борьбой греко-римского стиля на спортивно-оздоровительном этапе / А.В. Шевцов, А.А. Колесов // Интеграция науки и спортивной практики в единоборствах : материалы XXII Всероссийской с международным участием научно-практической конференции молодых ученых, посвящённой памяти заслуженного мастера спорта СССР, заслуженного тренера СССР, профессора Евгения Михайловича Чумакова. Москва, 2023. - С. 201-207.

164. Щетинин, Н.В. Инновационный подход в образовательных технологиях скоростно-силовой подготовки студентов ВГТУ, занимающихся греко-римской борьбой / Н.В. Щетинин // Инновации, технологии и бизнес. - 2021.

- № 2 (10). - С. 106-110.

165. Шишхов, Ю.М. Броски скручиванием в соревновательных условиях по греко-римской борьбе / Ю.М. Шишхов, И.В. Тихонова, И.А. Коротких // Молодежный исследовательский потенциал : сборник статей Международного учебно-исследовательского конкурса. Петрозаводск, 2021. - С. 157-165.

166. Якимова, Е.А. Влияние занятий греко-римской борьбой на развитие нравственно-волевых качеств юных спортсменов / Е.А. Якимова, В.А. Низамидинов // Вестник Науки и Творчества. - 2016. - № 5 (5). - С. 505-509.

167. Якимова, Е.А. Формирование интереса к занятиям греко-римской

борьбой у учащихся общеобразовательных школ / Е.А. Якимова, И.А. Пономарев // Вестник Науки и Творчества. - 2017. - № 5 (17). - С. 84-88.

168. Якимова, Е.А. Учет морфофункциональных особенностей организма студентов, специализирующихся в греко-римской борьбе, в процессе технико-тактической подготовки / Е.А. Якимова, Е.А. Суднищиков // Science Time. - 2016. -№ 7 (31). - С. 286-292.

169. Якимова, Е.А. Морфофункциональные особенности развития координационных способностей в греко-римской борьбе / Е.А. Якимова, И.В. Ромозанов // Science Time. - 2016. - № 12 (36). - С. 831-837.

на иностранном языке:

170. Alkova S.Yu. Stress tolerance method for greco-roman wrestlers / S.Yu. Alkova, O.V. Bulgakova // The Way of Science. - 2020. - № 12 (82). - P. 53-57.

171. Boltikov Yu.V. Technical and tactical skills building in modern greco-roman wrestling supported by motivation-and-compulsion system / Yu.V. Boltikov, O.B. Solomakhin, I.E. Konovalov // Theory and Practice of Physical Culture. - 2018. - № 5. -P. 33.

172. Characteristics of changes in hematological and biochemical parameters of wrestling athletes / D.S. Korolev, A.N. Arkhangelskaya, K.G. Gurevich, A.D. Fesyun // Human Physiology. - 2021. - Т. 47. - № 5. - P. 558-563.

173. Comparison of previously injured body regions in elite freestyle and greco-roman wrestlers / M. Qebi, O. Imamoglu, B. Yamak, M. Elioz, M. Yildiz // Physikalische Medizin Rehabilitationsmedizin Kurortmedizin. - 2022. - Т. 32. - № 03. - P. 159-167.

174. Determination of the dependence of competitive results on the procedure of sports selection among greco-roman wrestlers / R.S. Nagovitsyn, A.Yu. Osipov, A.G. Kapustin, O.V. Anfilatova, S.Yu. Senator // Pedagogics, Psychology, Medical-Biological Problems of Physical Training and Sports. - 2019. - № 4. - P. 182-188.

175. Dynamics of sports technical indices of competitive activity of elite greco-roman wrestlers / V.V. Kaello, I.V. Bobrov, R.N. Apoyko, B.I. Tarakanov // Teoriya i pracktika fizicheskoy kultury. - 2014. - № 2. - P. 23-25.

176. Egiazaryan A.A. Execution effort rating biomechanics for push-out holds in

greco-roman wrestling / A.A. Egiazaryan, I.D. Svishchev, A.V. Pavlova // Theory and Practice of Physical Culture. - 2018. - № 12. - P. 27.

177. Ievtushenko O. Functional state of the cardiorespiratory system of greek-roman style wrestlers at the stage of preliminary basic training / O. Ievtushenko // Science and Education. - 2022. - T. 2022. - № 1. - P. 29-35.

178. Immune and metabolic shifts in sportsmen going in for greco-roman wrestling / V. Flegontova, V. Sheiko, V. Morfuntsov, E. Yakovleva, A. Lvov // Journal of Health Sciences. - 2012. - T. 2. - № 4 (8). - P. 251-264.

179. Influence of sports asymmetry and ambidexterity of ground wrestling on the level of competitive performance of greco-roman style wrestlers / R. Nagovitsyn, S. Zhuikova, N. Kondratiev, A. Osipov, T. Zhavner, A. Vapaeva // Journal of Physical Education and Sport. - 2018. - T. 18. - № 4. - P. 2472-2477.

180. Malkov O.B. Attack mimicking impulses in opponent twitching tactics applied in greco-roman wrestling and arm wrestling / O.B. Malkov, A.I. Rakhmatov, V.L. Dementiev // Theory and Practice of Physical Culture. - 2019. - № 5. - P. 23.

181. Mitusova E.D. Greco-roman wrestling as olympic sport discipline: situation and prospects / E.D. Mitusova, M.V. Andrianov, N.B. Chitikina // Theory and Practice of Physical Culture. - 2019. - № 6. - P. 28.

182. Peredel'skiy A.A. Ratio and hierarchy of national and international social determinations of agonal sports traditions of romanian-moldovan ethnosocial complex (case study of greco-roman wrestling) / A.A. Peredel'skiy, A. Kirtuake // Theory and Practice of Physical Culture. - 2016. - № 1. - P. 20.

183. Rahmani F. Comparison of the physical fitness traits of Azerbaijan and Iran senior greco-roman national wrestling teams / F. Rahmani, B. Mirzaei // Physical Education of Students. - 2019. - № 3. - P. 155-159.

184. Relation between typological characteristics of nervous system and high sport achieving of wrestlers / N. Chernenko, V. Lyzohub, G. Korobeynikov, I. Syvash, L. Korobeynikova, I. Korobeinikova, V. Mishchenko, V. Kostuchenko, V. Potop // Journal of Physical Education and Sport. - 2020. - T. 20. - № 3. - P. 1621-1627.

185. Sensitivity of field tests for assessment of wrestlers specific fitness / M.

Markovic, L. Toskic, F. Kukic, I. Zaric, M. Dopsaj // Journal of Human Kinetics. - 2022. - Т. 83. - P. 267-276.

186. Sports selection in martial arts based on the harmonic stability of results at competitions / R.S. Nagovitsyn, F.H. Zekrin, D.A. Zubkov, T.V. Fendel // Journal of Human Sport and Exercise. - 2019. - Т. 14. - № Proc4. - P. S867-S876.

187. Strength training induces greater increase in handgrip strength than wrestling training per se / K. Karatrantou, C. Katsoula, N. Tsiakaras, P. Ioakimidis, V. Gerodimos // International Journal of Sports Medicine. - 2020. - Т. 41. - № 8. - P. 533-538.

188. Supriadi D. Technical performance analysis of greco roman and freestyle categories in wrestling / D. Supriadi // Juara : Jurnal Olahraga. - 2022. - Т. 7. - № 3. - P. 937-945.

189. The historical role of the greco-roman struggle in the education of youth in Russia / N.V. Shchetinin, A.A. Lukin, Yu.N. Novikov, V.N. Gostev // Bulletin Social-Economic and Humanitarian Research. - 2020. - № 5 (7). - P. 53-59.

ПРИЛОЖЕНИЕ А

Факторы, оказывающие негативное влияние на эффективность тренировочного процесса юных борцов классического стиля

Причины, которые могут препятствовать эффективности тренировочного процесса:

1. Отсутствие надлежащего тренерского опыта - неопытные тренеры: неэффективный не эффективный тренировочный процесс, будь то из-за неопытности или недостаточного знания техники борьбы и методик тренировок, может препятствовать прогрессу спортсменов.

2. Неадекватные условия для тренировок - плохо оборудованные помещения, борцы могут столкнуться с проблемами, если в тренировочных помещениях отсутствует необходимое оборудование или они не обслуживаются должным образом, что снижает эффективность их тренировок.

3. Недостаточная система поддержки - отсутствие эмоциональной поддержки, борцы могут испытывать трудности, если у них нет благоприятного окружения, включая дух товарищества в команде, что влияет на их психическую устойчивость и общее благополучие.

4. Частота травм - высокий уровень травматизма, частые травмы могут нарушить непрерывность тренировок и препятствовать развитию навыков. Неадекватное лечение травм или реабилитация еще больше усугубляют проблему.

5. Перетренировка и эмоциональное выгорание - чрезмерная нагрузка на борцов без достаточного восстановления может привести к перетренировке, усталости и эмоциональному выгоранию, снижению производительности.

6. Тренировки, не соответствующие возрасту - слишком интенсивные тренировки или тренировки, не соответствующие возрасту и стадии развития юных спортсменов, могут препятствовать их физическому и техническому росту.

7. Плохое питание и гидратация - борцы, которым не хватает правильного питания, могут испытывать усталость, замедление восстановления и снижение производительности на ковре.

8. Отсутствие индивидуальной тренировки - неспособность адаптировать тренировочные программы к индивидуальным потребностям и уровням квалификации может препятствовать прогрессу борцов с различными способностями и требованиями.

9. Ментальные и психологические проблемы - борцы, сталкивающиеся с психическими проблемами, такими как неуверенность в себе, беспокойство или неспособность справиться с давлением, как правило, не могут реализовать свой потенциал на соревнованиях.

10. Неблагоприятная среда тренировок - тренировочная среда, в которой отсутствует поощрение, положительное подкрепление, может препятствовать мотивации у спортсменов.

11. Неадекватные протоколы восстановления - игнорирование важности надлежащего восстановления, включая отдых, сон и активные восстановительные занятия, может привести к снижению работоспособности и повышенному риску травм.

12. Отсутствие ясности цели - борцы могут испытывать трудности, когда цели расплывчаты или сообщаются неэффективно, что влияет на их мотивацию и целеустремленность в тренировках.

13. Плохо продуманная периодизация - отсутствие структурированной периодизации с соответствующими циклами интенсивности и восстановления может привести к неоптимальной физической подготовке к соревнованиям.

14. Ограниченный доступ к специализированной поддержке - борцы могут столкнуться с проблемами, если у них нет доступа к специалистам спортивной медицины, диетологам и тренерам, которые могут оказать специализированную поддержку.

Устранение этих негативных факторов требует целостного подхода к тренировкам с привлечением тренеров, вспомогательного персонала и

спортсменов к созданию условий, способствующих эффективному обучению и оптимальному развитию. Регулярные оценки и корректировки могут помочь смягчить эти проблемы и создать атмосферу, максимально раскрывающую потенциал молодых борцов классической борьбы.

ПРИЛОЖЕНИЕ Б Содержание физической подготовки юных борцов классического стиля

К ключевым компонентам физической подготовки можно отнести:

1. Силовая тренировка:

- юным борцам классической борьбы нужна основа силы для эффективного выполнения техник. Силовые тренировки, в которых особое внимание уделяется сложным движениям, таким как приседания и становая тяга, помогают развить функциональную силу;

- периодизация имеет решающее значение для предотвращения перетренировки и обеспечения постепенного повышения уровня силы;

- применение прогрессивного сопротивления, чтобы обеспечить устойчивое улучшение силовых способностей.

2. Тренировка выносливости:

- борцовские поединки требуют от борцов высокой физической нагрузки в течение длительного времени;

- тренировка на выносливость, включая интервальные упражнения, необходима для развития выносливости, необходимой на ковре;

- интеграция интервальных тренировок, чтобы имитировать интенсивные всплески энергии, необходимые во время поединка, также необходима для выработки выносливости юного спортсмена;

- постепенное увеличение объема тренировок способствует повышению выносливости, не рискуя получить травмы при чрезмерной нагрузке.

3. Гибкость и подвижность:

- борьба предполагает динамичные движения и широкий диапазон движений, упражнения на гибкость и подвижность, такие как йога или динамическая растяжка, повышают ловкость и помогают предотвратить травмы;

- регулярные тренировки гибкости помогают предотвратить травмы и развивают ловкость.

4. Взрывная сила:

- быстрые, взрывные движения являются неотъемлемой частью борьбы, а плиометрические упражнения и тренировки, которые фокусируются на быстрых всплесках силы, способствуют развитию взрывной силы;

- периодическая оценка и корректировка тренировок важна, чтобы обеспечить постоянный прогресс в развитии силы.

5. Стратегии восстановления:

- следует уделять приоритетное внимание достаточному отдыху между интенсивными тренировками, чтобы обеспечить восстановление;

- рассмотрение возможности использования активных методов восстановления, таких как плавание или легкий бег трусцой;

- поощрение правильного питания и питьевого баланса для поддержки процессов восстановления организма.

6. Перекрестные тренировки:

- включение занятий, дополняющих борьбу, такие как плавание или боевые искусства, чтобы разнообразить тренировочный процесс;

- перекрестные тренировки помогают предотвратить монотонность и снижают риск травм при чрезмерных нагрузках;

- адаптация перекрестных тренировок к конкретным дисбалансам.

7. Тренировка психологической устойчивости:

- психологическая устойчивость является важнейшим аспектом физической подготовки;

- включение упражнений на психологическую устойчивость и методов управления стрессом;

- развитие позитивного настроя, настойчивости и жизнестойкости перед трудностями тренировок.

8. Мониторинг и оценка:

- регулярная оценка физического прогресса с помощью показателей эффективности, силовых тестов и оценок физической подготовленности;

- корректировка плана тренировок на основе индивидуальных возможностей борцов;

- поощрение открытого общения между тренерами и спортсменами для решения любых проблем или требуемых изменений.

ПРИЛОЖЕНИЕ В Содержание технической подготовки юных борцов классического стиля

Техническая подготовка является основой развития юного борца классического стиля, охватывая фундаментальные техники, позиционное понимание, стратегическое мышление и занятия вживую, она включает:

1. Фундаментальные приемы:

- юные борцы должны овладеть фундаментальными приемами, такими как броски, уходы и комбинации защемлений, акцент на правильной форме и исполнении закладывает основу для продвинутых навыков;

- следует уделять особое внимание базовым приемам борьбы, таким как стойка, работа ног и контроль хвата;

- переход к фундаментальным приемам, броскам и базовым уходам;

- освоение правильной формы и исполнения бросков, чтобы заложить прочную основу для более продвинутых навыков.

2. Осознание технических действий:

- понимание и поддержание оптимальных позиций во время поединка имеют решающее значение, борцов следует обучать мгновенной реакции, чтобы контратаковать в зависимости от их положения, повышая их защитные и наступательные возможности;

- отработка упражнений, имитирующих различные сценарии, обучая борцов инстинктивно реагировать на различные ситуации;

- развитие понимания пространства ковра и позиционирования относительно соперника.

3. Стратегическая подготовка:

- тактическая осведомленность так же важна, как и техническое мастерство, тренеры должны прививать молодым борцам стратегическое мышление, обучая их тому, как читать своих противников, использовать слабые их стороны и адаптироваться во время поединка;

- внедрение стратегий, как для атаки, так и для защиты;

- предоставить борцам возможность развить свои собственные стратегические идеи.

4. Тренировки по закреплению навыков борьбы:

- применение изученных приемов в реальных ситуациях, регулярные спарринги с товарищами по команде и противниками помогают молодым борцам оттачивать свои способности в реальных условиях;

- поощрение контролируемых спаррингов с товарищами по команде и противниками для повышения адаптивности и принятия решений на ковре;

- предоставление обратной связи и рекомендаций, основанных на результатах тренировок вживую.

5. Развитие навыков борьбы:

- структурирование учебных программ с логическим развитием навыков, переходя от базовых к продвинутым техникам;

- следует разбивать сложные движения на более мелкие компоненты, чтобы облегчить обучение и овладение мастерством;

- периодически пересматривать и закреплять фундаментальные навыки, чтобы убедиться, что они остаются укоренившимися у борца.

6. Тренировка и повторение:

- проводить целенаправленные тренировки для закрепления определенных приемов и последовательностей;

- подчеркивать важность мышечной памяти с помощью повторяющихся тренировок;

-постепенно увеличивать сложность упражнений по мере того, как борцы становятся более опытными.

7. Видеоанализ:

- использовать видеоанализ для просмотра матчей и тренировок;

- разбор отснятого материала, чтобы определить области улучшения и сильные стороны в выступлении борца;

- воспитывать культуру самоанализа и рефлексии, способствующую непрерывному обучению.

8. Тренировка адаптивности:

- включение занятий, направленных на адаптацию к различным стилям и противникам;

- поощрять борцов за эксперименты с различными техниками и стратегиями во время тренировок;

- развивать способность корректировать тактику в середине матча, основываясь на сильных и слабых сторонах соперника.