Систематизация средств обучения юных борцов греко-римского стиля на этапе начальной подготовки тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 00.00.00, кандидат наук Шереметьев Дмитрий Николаевич

• Шереметьев Дмитрий Николаевич
• кандидат наук
• 2025

Оглавление диссертации кандидат наук Шереметьев Дмитрий Николаевич

ВВЕДЕНИЕ

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Глава 1 Организационно-методические основы систематизации средств спортивной подготовки на этапе начального освоения греко-римской борьбы

1.1 Организация тренировочного процесса на этапе начальной подготовки в греко-римской борьбе

1.2 Технологические приемы построения рабочей учебной программы спортивной подготовки на этапе начального освоения греко-римской борьбы

1.3 Систематизация средств физической и технико-тактической подготовки в повышении эффективности тренировочного процесса на этапе начальной подготовки борцов греко-римского стиля как педагогическая проблема

1.4 Выводы по главе

Глава 2 Организация и методы исследования

2.1 Методы исследования

2.2 Организация педагогических экспериментов

Глава 3 Теоретико-методическое и экспериментальное обоснование систематизации средств начальной подготовки борцов греко-римского стиля

3.1 Результаты традиционной организации тренировочного процесса в группах начальной подготовки по греко-римской борьбе

3.2 Теоретические и методические аспекты конструирования технологии систематизации средств начальной подготовки борцов греко-римского стиля

3.3 Организация и содержание педагогического эксперимента в опытных группах

3.4 Результаты педагогического эксперимента в экспериментальной группе

3.4.1 Показатели физического развития и функционального состояния юных борцов греко-римского стиля как результат экспериментального учебно-тренировочного процесса

3.4.2 Показатели физической и технической подготовленности юных борцов греко-римского стиля за экспериментальный период учебно-тренировочного процесса

3.5 Выводы по главе

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Практические рекомендации

Список сокращений и условных обозначений

Список литературы

Список иллюстративного материала

Приложения

Приложение А План-конспект учебно-тренировочного занятия по греко-римской борьбе (группа начальной подготовки 2-го года

обучения)

Приложение Б Комплексы упражнений для развития силовой

выносливости

Приложение В Анкета спортсмена (по Г.Е. Бабушкину,

2000)

Приложение Г Результаты физической подготовленности подростков

- 10 лет

Приложение Д Акты внедрения результатов исследования в практику

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Систематизация средств обучения юных борцов греко-римского стиля на этапе начальной подготовки»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Современный этап развития спортивной борьбы характеризуется направленностью на разработку новых теоретических и методических подходов к организации и содержанию тренировочного процесса, к отбору средств и методов спортивной подготовки в соответствии с тенденциями развития соревновательной деятельности.

В научно-методической литературе представлено значительное число работ, в которых большое внимание уделяется организации и содержанию учебно-тренировочного процесса квалифицированных спортсменов, подробной характеристике формирования их технико -тактической подготовленности и надежности соревновательной деятельности на этапах спортивной специализации и высшего спортивного мастерства (Аикин В.А., 2014; Воробьев, В.А., 2011; Грузных, Г.М., 2001; Замятин, Ю.П., 2005). Актуальность и значимость теоретических положений и методических рекомендаций аргументируется здесь завоеванными медалями на соревнованиях высокого ранга и подготовленными высоко квалифицированными спортсменами.

В то же время, на этапе начальной спортивной подготовки детей 9 -11 лет в греко-римской борьбе остается ряд нерешенных вопросов в отношении эффективности применяемых методик, средств и методов общей и специальной физической подготовки, включения технологий индивидуализации и дифференциации в тренировочный процесс. Все это не только снижает результативность тренировочного процесса на последующих этапах обучения юных спортсменов спортивной борьбе, но и, как следствие, приводит к неконтролируемому отсеву занимающихся (Кузнецов А.С., 2004; Пилоян Р.А., 1999; Подливаев Б.А., 2016; Соломахин О. Б., 2002).

Следует отметить, что получение объективной информации о способах преодоления сложившейся ситуации, о повышении уровня двигательной и физической готовности спортсмена к освоению греко-римской борьбы уже на

первых тренировочных занятиях заинтересованы все участники учебно-тренировочного процесса, а необходимый и достаточный уровень такой готовности представляет особую ценность на следующих этапах спортивного совершенствования.

Степень разработанности научной проблемы. На протяжении многолетней истории становления и развития отечественной системы подготовки спортивного резерва процесс формирования разносторонней физической подготовленности был объектом пристального внимания многих ученых, поэтому в педагогической науке сложились определенные теоретические и практические предпосылки решения этой проблемы. Так, например, в обобщающем труде М.Я Набатниковой [99] изложена научная концепция многолетнего процесса подготовки спортивных резервов в циклических видах спорта как педагогическая система со свойственными ей характеристиками, имеющая перспективные пути развития.

Ряд исследователей (Кузнецов А.С., 2004; Тараканов Б.И., 2000; Туманян, Г.С., 2000; Шиян В.В., 1983; Юшков О.П., Сердюк В.П., 1982) в рамках этой концепции рассматривают подготовку юных борцов в возрасте от 9 до 12 лет как многоэтапный процесс, обусловленный несколькими факторами: закономерностями ментального, физического и психофизического развития личности в онтогенезе, законами естественного развития двигательных способностей в различные возрастные периоды и их направленного формирования с применением адекватных педагогических воздействий.

В современных исследованиях по подготовке спортивного резерва реализуются новые подходы с целью реализации закономерностей процесса становления спортивно-технического мастерства в греко-римской борьбе, где акцентируется внимание на установление целесообразного соотношения средств общей и специальной подготовки на каждом этапе многолетней тренировки юных борцов [85, 96, 106], проводится совершенствование учебных программ спортивной подготовки занимающихся в ДЮСШ и СДЮШОР по видам борьбы с учетом современных тенденций ее развития [23, 28, 29, 42, 57, 130], что в

совокупности создает теоретическую и практическую базу для решения данной проблемы.

К практическим предпосылкам решения проблемы оптимизации процесса общей и специальной физической подготовленности начинающих борцов греко -римского стиля в первую очередь следует отнести принятие концепции дополнительного образования детей в Российской Федерации, разработку и утверждение федеральных стандартов по спортивной борьбе, нарастание инновационных процессов в спортивной подготовке.

Стоит подчеркнуть, что в отечественной спортивной педагогике до сих пор не разработана эффективная технология систематизации использования средств спортивной подготовки для юных борцов греко-римского стиля. При этом классификация физических упражнений выступает в качестве ключевого инструмента для группировки этих средств. С учётом данной классификации предпринимаются попытки совершенствовать процесс тренировки, меняя комбинации общеразвивающих, силовых, скоростно-силовых, координационно-двигательных и других видов тренировочных нагрузок [40, 69, 100, 109].

Важно отметить, что на этапе начальной подготовки пока отсутствуют условия и надежные критерии для систематизации применяемых средств подготовки и для определения их иерархии, от наиболее эффективных до наименее эффективных. Эксперты считают, что одной из главных причин этого является неравномерность развития физических способностей юных борцов. Это обстоятельство существенно усложняет подбор физических упражнений, подходящих текущему функциональному состоянию начинающих спортсменов, и их внедрение в тренировочные программы для групповых тренировок [101, 114]. Все это свидетельствует о наличии объективных противоречий между: - существующими представлениями о роли систематизации средств в формировании необходимого уровня технико-тактической и физической подготовки юных борцов греко-римского стиля и отсутствием адекватной технологии для ее реализации в учебно-тренировочном процессе на этапе начальной подготовки;

- необходимостью внедрения технологии для систематизации средств обучения начинающих борцов греко-римского стиля и недостаточными условиями для ее разработки.

Указанные противоречия обусловили актуальность исследования и позволили сформулировать его проблему: каковы условия проведения систематизации средств физической и технической подготовки для повышения эффективности этапа начальной спортивной подготовки юных борцов греко-римского стиля?

Объект исследования - тренировочный процесс на этапе начальной спортивной подготовки в греко-римской борьбе.

Предмет исследования - технология систематизации средств физической подготовки борцов греко-римского стиля на этапе начального обучения.

Гипотеза исследования основана на предположении о том, что эффективное формирование физической подготовленности у начинающих борцов греко-римского стиля на начальном этапе обучения достигается при условии, если:

- в результате научно-теоретического исследования научной проблемы будет выявлена содержательно-сущностные характеристика, а также обоснована целесообразность использования систематизации как инструмента для повышения эффективности спортивной подготовки начинающих борцов греко -римского стиля;

- будет основываться на классификации средств физической подготовки, которая представлена в виде иерархической структуры. Эта структура включает основные, дополнительные и вспомогательные физические упражнения, направленные на комплексное развитие двигательных навыков;

- в процессе начальной подготовки первостепенное внимание уделяется обеспечению тесной взаимосвязи между целенаправленным развитием силовых и скоростно-силовых качеств борца и освоением им технического арсенала.

Цель работы - провести теоретическое обоснование, разработать и апробировать технологию систематизации средств физической подготовки 9 - 11-

летних борцов греко-римского стиля в формате тренировочной программы, предназначенной для начального этапа обучения.

Задачи исследования:

1. Провести анализ сущности систематизации средств обучения и обосновать разработку и внедрение технологии систематизации для планирования средств физической и технической подготовки начинающих борцов греко-римского стиля.

2. Определить и теоретически обосновать психолого-педагогические условия, способствующие эффективной реализации тренировочной программы физической и технической подготовки на этапе начального обучения борцов греко-римского стиля в рамках годичного цикла занятий.

3. Разработать методику реализации тренировочной программы и провести экспериментальную оценку эффективности систематизации средств обучения в процессе формирования технико-тактической и физической подготовленности начинающих борцов к соревновательной деятельности.

Методологической основой данного исследования является системный подход к спортивной подготовке борцов греко-римского стиля. Этот подход интегрирует цели, содержание, формы и методы обучения, воспитания и развития, а также включает в себя последовательное формирование соревновательной деятельности и ее эффективности на начальном этапе подготовки.

Теоретическую базу исследования составили: теория и методика спортивной тренировки (Ю.В Верхошанский; Л.П. Матвеев; В.Н. Платонов); современная концепция управления подготовкой спортивных резервов (В.П. Филин, М.Я. Набатникова, В.Г. Никитушкин, В.П. Губа, П.В. Квашук); научно-методические работы по спортивной борьбе (Туманян Г.С., 2000; Пилоян Р.А., 1979; Шулика Ю.А., 2006; Свищев И.Д., 2013; Тараканов Б.И., 2000; Воробьев В.А. 2011); принципы и технологии тренировочного процесса в спортивных единоборствах.

Методы исследования: теоретический анализ и обобщение специальной

литературы, опрос (беседа), педагогическое наблюдение, контрольно-педагогические испытания (тесты), функциональная диагностика, опросные методы, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Опытно-экспериментальная база исследования. Исследования были проведены на базе муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования «Спортивная школа «Олимп», расположенной в р.п. Ленинский, Тульской области. В педагогических экспериментах приняли участие 92 ребенка в возрасте от 9 до 11 лет. Для проведения эксперимента была сформирована экспериментальная группа (15 человек) и контрольная группа (17 человек).

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Эффективность формирования технико-тактической и физической подготовленности борцов греко-римского стиля на начальном этапе подготовки напрямую связана с учетом индивидуально-групповых особенностей двигательных способностей и систематизации средств обучения и тренировки на этой основе.

2. Экспериментальная технология систематизации средств обучения рассматривается как система, основанная на дифференциации и специализации ключевых аспектов двигательных функций, которые являются важными для развития занимающихся. Она включает в себя определение роли каждой способности в структуре физического потенциала и ее иерархической значимости; условия функционирования данной системы определяются принципом адекватности содержания обучения, психо-физиологическими и педагогическими закономерностями учебно -тренировочной деятельности.

3. Результативность экспериментальной тренировочной программы для этапа начальной подготовки борцов греко-римского стиля обеспечивается соблюдением комплекса организационно-педагогических условий: учет индивидуально-дифференцированных особенностей двигательной и физической подготовленности; планомерное освоение систематизированного содержания тренировки; единство формирования технического мастерства, убеждений,

ценностных ориентаций и мотивации занимающихся при подготовке к соревновательной деятельности.

Научная новизна:

- сформулирована научная идея, согласно которой систематизация средств спортивной подготовки на основе типологических особенностей моторного развития начинающих борцов греко-римского стиля способствует индивидуализации физической и технической подготовки на новом качественном уровне, что является существенным вкладом в организацию тренировочного процесса;

- углублены представления о сущности и содержании систематизации тренировочных средств в подготовке спортсменов, выявлен потенциал и доказана целесообразность ее использования как основы конструирования тренировочной программы технико-тактической и физической подготовленности юных борцов греко-римского стиля на этапе начального обучения;

- определены педагогические условия для систематизации средств технической и физической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных борцов греко-римского стиля. К ним относятся: объективизация ведущей двигательной способности в структуре физического потенциала как основы тренировочной деятельности, отбора средств подготовки и установления иерархии между ними при группировке; взаимодействие ведущей двигательной способности с другими способностями, что способствует переносу тренированности; а также противодействие между ведущей и некоторыми другими двигательными способностями, что исключает возможность их одновременного использования в тренировочной программе;

- теоретически разработана и экспериментально обоснована методика реализации тренировочной программы технической и физической подготовки юных борцов, основанная на координации двух направлений тренировочного процесса - преимущественном использовании скоростно-силовых и двигательно-координационных нагрузок в соответствие с зоной ближайшего развития, с одной стороны, и сопряженного метода упражнения - с другой.

Теоретическая значимость исследования:

- теоретически обоснована структура экспериментальной технологии систематизации средств физической подготовки, а также выделены педагогические условия для ее внедрения в тренировочный процесс борцов греко-римского стиля на начальном этапе их обучения;

- выявленные педагогические условия использования экспериментальной технологии углубляют научные знания о процессе управления спортивной подготовкой борцов греко-римского стиля на этапе начальной подготовки.

Практическая значимость исследования:

- использование разработанной педагогической технологии систематизации средств физической подготовки в тренировочном процессе в учреждении дополнительного образования на этапе начальной подготовки позволило значительно улучшить показатели профилирующих двигательных способностей у борцов греко-римского стиля;

- результаты исследования могут быть использованы для повышения квалификации тренеров-преподавателей по греко-римской борьбе в формировании необходимой и достаточной физической подготовленности борцов греко-римского стиля в освоении спортивной борьбы на этапе начальной подготовки.

Достоверность полученных результатов исследования обеспечивается методической обоснованностью исходных теоретических положений, применением комплексных методов обеспечения взаимопроверяемости и сопоставляемости полученных результатов с другими методами исследования, в том числе с методами математической статистики, а также продолжительностью педагогического эксперимента и воспроизводимостью его результатов.

Личный вклад автора заключается в исследовании и анализе состояния изучаемой проблемы; выявлении комплекса педагогических условий, обеспечивающих реализацию технологии систематизации средств физической и технической подготовки юных борцов; в разработке и внедрении методики сопряженной физической и технической подготовки; в обобщении теоретических

и экспериментальных данных, а также в формулировании выводов и рекомендаций.

Апробация работы. Ключевые аспекты диссертационного исследования были представлены:

- на XVI Международной научно-практической конференции в г. Смоленске, 28-30 января 2022 года);

- на XVI Международной научно-практической конференции «Мировые научные исследования современности: возможности и перспективы развития» в г. Ростове-на-Дону, 31 марта 2022 г;

- на VIII межрегиональной научно-практической конференции с международным участием в г. Москве, 21 апреля 2018 г.

- на научно-практических конференциях профессорско-преподавательского состава Тульского государственного университета (2016, 2017, 2020) и отражены в 9 публикациях.

Структура и объем диссертации. Рукопись диссертации изложена на 153 страницах компьютерной верстки и состоит из введения, трех глав, выводов, практических рекомендаций и приложений. Диссертационная работа включает в себя 18 таблиц и 9 рисунков. Библиографический указатель содержит 162 литературных источников, из них 6 - зарубежных авторов.

ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Глава 1 Организационно-методические основы систематизации средств спортивной подготовки на этапе начального освоения греко-римской борьбы

Вовлечение детей в спортивную деятельность давно вошло в ряд важных социально-политических задач общества и государства на современном этапе развития. В этих занятиях видится не только профилактика каких-либо отклонений от нормы в виде табакокурения, наркомании, алкоголизации, но тотальное оздоровление подрастающего поколения, обеспечение разностороннего физического развития, полноценного становления физического потенциала с овладением навыками спортивной деятельности и их реализацию в соревнованиях разного масштаба.

Одним из важных условий достижения социально значимых результатов подготовки спортивного резерва является современная организация и управление тренировочным процессом на основе применения научно обоснованных технологий и методик, объективации психолого-педагогических факторов, а также усиления воздействия средств и методов тренировки, формирования стойких мотивационных установок и предпочтений на этапах обучения. Важную роль в этих процессах играет содержание спортивной подготовки и его упорядоченное распределение в многолетнем тренировочном цикле.

В данной главе рассматриваются материалы научных исследований, раскрывающие структуру, основное содержание и результаты начальной спортивной подготовки юных борцов греко-римского стиля, а также тенденции и причины появления отдельных противоречий, которые негативно сказываются на темпах их спортивного развития.

1.1 Организация тренировочного процесса на этапе начальной подготовки в

греко-римской борьбе

В последнее время система управления подготовкой спортивного резерва в большинстве видов спорта реализуется в соответствии с Федеральными стандартами спортивной подготовки (ФССП). В содержании стандарта изложены требования, которыми должны руководствоваться тренер и спортсмен в процессе подготовки к соревновательной деятельности.

В структуре начального этапа обучения юных борцов греко-римского стиля в ФССП по виду спорта спортивная борьба приводятся примерные затраты времени на каждый вид подготовки. В течение учебного года физической подготовке (ФП) будет отведено до 70% общего объема тренировочного процесса. Она делится на общую физическую подготовку (ОФП) и специальную физическую подготовку (СФП), при этом на ОФП выделяется 50 %, а на СФП -20 % времени. Подобное разделение объёма тренировочной работы характерно и для ФССП по другим видам спорта, что позволяет считать приоритет физической подготовки в сравнении с другими видами подготовки основной характеристикой и важной особенностью организации и проектирования тренировочного процесса на начальном этапе обучения.

В научной, методической, учебной и справочно-нормативной литературе ФП рассматривается как сторона системы спортивной тренировки, используемая для формирования разносторонней функциональной базы начинающего спортсмена, как его значительный потенциал в долгосрочном процессе спортивного совершенствования [2, 23, 24, 27, 47]. В то же время функции каждой из частей этой подготовки, а именно ОФП и СФП анализируются с разных позиций. Таким образом, можно с уверенностью утверждать, что ОФП должна быть неотъемлемой частью тренировочного процесса на всех этапах подготовки спортсмена к соревнованиям и, в зависимости от задач какого-либо этапа подготовки или цели участия в соревновании, может выступать в качестве как основного, так и дополнительного средства этой подготовки, способствуя

увеличению общей способности к тренировке и за счет этого улучшению спортивного результата [53, 56, 58].

В контексте широкого применения средств ОФП в занятиях с новичками неоднократно было отмечено, что наряду с теоретически предсказанными разнообразными результатами тренировочного процесса часто проявляется определенная специализация двигательной функции, которая, как считают специалисты, может возникать не только под воздействием специальных упражнений, но также и под воздействием однородных упражнений. Это обстоятельство некоторые специалисты относят к недостаткам приоритетного использования средств ОФП, чтобы купировать их, предлагают включать в программы подготовки значительное число подвижных игр [71, 86]. Мы же считаем, что подобные ситуации возникают там, где имеет место частичное, неполное упорядочивание применяемых упражнений, или, другими словами, где отсутствует их систематизация.

Обращает на себя внимание широкий диапазон потенциальных возможностей ФП в тренировке начинающих спортсменов, который многие специалисты ставят в зависимость от действия так называемого "переноса тренированности", при котором повышение производительности при выполнении определённых упражнений влияет на результат в других упражнениях или двигательных заданиях. Здесь величина и характер влияния одних способностей на другие определяется в первую очередь уровнем физической подготовленности занимающегося: при низком уровне направленное развитие одной способности, как правило, приводит к повышению уровня развития других способностей [4, 13, 21]. Такой же результат достигается, но при разностороннем (комплексном) воздействии физических упражнений на организм спортсмена, так как комплекс, состоящий из разнородных упражнений развивает каждую из тренируемых с его помощью способностей лучше, чем тренировка с применением одного вида упражнений [3, 29, 36]. Видимо, поэтому с повышением тренированности и спортивного мастерства удельный вес ОФП в программах подготовки резко снижается.

Считается, что «перенос» физических способностей играет важную роль в педагогике [46, 57]. Многочисленные исследования подтверждают, что, занимаясь ограниченным набором физических упражнений, можно создать реальные условия для успешного освоения различных видов двигательной активности [11, 17, 45].

Еще одной важной особенностью физической подготовки на начальном этапе обучения является ее влияние на эффективность первоначального отбора спортивного резерва. Как показано в ряде работ, основная задача первоначального спортивного отбора состоит во всестороннем изучении и выявлении задатков и способностей, в наибольшей мере соответствующих требованиям избранного вида спорта [68, 137, 146], а основным методом и средством решения этой задачи являются физические упражнения, применяемые для направленного развития физических качеств. Рассмотрим этот тезис подробнее.

В учебниках и учебных пособиях по теории физического воспитания и спорта приводятся определения понятия физические качества, под которыми «...понимают определенные социально обусловленные совокупности биологических и психических свойств человека, выражающих его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность» [133, С.119]. Сходное определение приводит Л.П. Матвеев: «.Физическими качествами» принято называть врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека.» [85, С.15]. К числу основных физических качеств в трудах по физиологии спорта и педагогике относят физическую силу, физическую выносливость, физическую быстроту и физическую ловкость [2, 3, 45, 61, 85, 106].

Большинство специалистов считают, что физические способности, заложенные природой в каждом человеке, являются необходимой и достаточной основой для развития физических качеств.. В зависимости от способа решения двигательной задачи проявление физических способностей в конкретном

двигательном действии будет разным у каждого индивида: например, относительно высокий результат у одних будет достигнут за счет темпа движений, у других - за счет точности движений. В наблюдаемых различиях выполнения двигательных действий большинство авторов усматривают проявление индивидуальных особенностей человека [49, 89], которые и являются предметом первоначального отбора.

В опубликованных материалах по проблеме первоначального отбора спортсменов констатируется, что уровень развития двигательных способностей зависит от генетической программы индивидуального развития организма и его способности адаптироваться к социальным и экологическим условиям [2, 48, 134]. По мнению А.П. Матвеев, именно «...Последний фактор создает объективные условия для организации направленного изменения функциональных свойств органов и структур организма и, следовательно, целевого управления развитием физических способностей» [134, С. 122].

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Шереметьев Дмитрий Николаевич, 2025 год

Список литературы

1. Авдеев, Ю.В. Перспективы поиска оптимальной системы проведения тренировок по вольной и греко-римской борьбе / Ю.В. Авдеев, Б.И. Тараканов, В.А. Воробьев ; СПб. гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта // Теория и практика физической культуры. - 2011. - № 10. - С. 32 - 33.

2. Аганянц, Е.К. Возрастная динамика двигательных и вегетативных функций в связи с мышечной деятельностью. Учебное пособие. - Краснодар, 1997. - 104 с.

3. Адаптация человека к спортивной деятельности / А.П. Исаев, А. Личагина, Р.У. Гаттаров и др. - Ростов н/Д: Изд-во РГПУ, 2004. - 236 с.

4. Аикин, В.А. Научные основы процесса подготовки борцов греко-римского стиля / В.А. Аикин, Ю.Ю. Крикуха // Актуальные проблемы подготовки высококвалифицированных борцов : Материалы Всеросс. науч.-практ. конференции 22. 10. 2014. - Омск - СибГУФК, 2014, 212 с (С 3 - 11).

5. Акопян, А.О. Скоростно-силовая подготовка в видах спортивных единоборств / О.А. Акопян, В.А. Панков, С.А. Астахов. - М.: Советский спорт, 2003. - 48 с.

6. Алиханов, И.И. Техника и тактика вольной борьбы. М.: Физкульт. и спорт. 1986. - 304 с.

7. Ананьев, Б.Г. Человек как предмет познания - СПб.: Питер, 2001. 288

с.

8. Аралбаев, А.С. Методика обучения основам ведения противоборства / А.С. Аралбаев, Р.А. Пилоян // Начальный этап в подготовке борцов - Малаховка, 1991. - С. 49 - 65.

9. Бабушкин, Е.Г. Формирование спортивной мотивации у боксеров на этапе начальной подготовки: Дис. канд. пед. наук, Омск, 2000. 187 с.

10. Бачаев, Б.Ц. Место инструментальных методов контроля в системе управления подготовкой борцов. В кн. Управление технической подготовкой борцов высокой квалификации Л., 1984, С. 22 - 28.

11. Бальсевич, В.К. Физическая культура человека: состояние проблемы и стратегия развития на перспективу (актовая речь). М., 1992, с.16

12. Беспалько, В.П. Слагаемые педагогической технологии. - М.: Педагогика, 1989. - 192 е.: ил.

13. Блауберг К.В., Юдин Э.Г., Садовский В.Н. Системный подход / Гуманитарный портал: Концепты [Электронный ресурс] // Центр гуманитарных технологий, 2002 - 2023 (последняя редакция: 28.10.2023). URL: https://gtmarket.ru/concepts/7095

14. Бойко, В.Ф. Физическая подготовка борцов / В.Ф. Бойко, Г.В. Данько. - К. : Олимпийская литература, 2004. - 224 с

15. Болдин, Н.И. Педагогический контроль тренера и самоконтроль техники бросков, занимающихся в системе управления подготовкой борцов: В кн. Управление технической подготовкой борцов высокой квалификации. Л., 1984. -С. 16 - 21.

16. Бондарчук, А.П. Периодизация спортивной тренировки. - Киев.: Олимпийская литература, 2005. - 303 с.

17. Бондарчук, А.П. Управление тренировочным процессом спортсменов высокой квалификации. - М.: Олимпия пресс, - 2007. - 242 с

18. Борытко, Н.М. Методология и методы психолого-педагогических исследований / Н.М. Борытко, А.В. Моложавенко, И.А. Соловцова. - М.: Академия, 2015. - 320 с.

19. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте / Ю.В. Верхошанский. - 2-е изд. - М.: Советский спорт, 2013. - 216 с.

20. Верхошанский, Ю.В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки // Теория и практика физ. культуры. - 1998. - № 7. - С. 41 - 54.

21. Виру, А.А., Юримяз, Т.А., Смирнова, Т.А. Аэробные упражнения. М.: ФИС, - 1988. - 142 с.

22. Воловик, А.Е. Исследование методики развития скоростных качеств в классической борьбе. Автореф. дис. канд. пед наук. - М., 1971. 27 с.

23. Воробьев, В.А. Основные научно-методические направления модернизации программ многолетней подготовки юных борцов / В.А. Воробьев ; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта ; Санкт-Петербург (НГУ им. П.Ф. Лесгафта, СПб.) // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2009. - № 10 (56). - С. 18—21.

24. Воронов, А.И., Березняк, В.В. Надежность технических действий в спортивной борьбе и методика ее повышения // Теория и практика физич. культ. 1990. - № 7. - С. 14 - 15.

25. Воробьев, В.А. Содержание и структура многолетней подготовки юных борцов на современном этапе развития спортивной борьбы: автореф. дис. д-ра пед. наук/ В.А. Воробьев. - СПб., 2011. - 50 с.

26. Газман, О.С. Неклассическое воспитание: От авторитарной педагогики к педагогике свободы. М.: МИРОС, 2002. 296 с.

27. Гожин, В.В. Теоретические основы формирования техники и тактики в спортивных единоборствах / В.В. Гожин, О.Б. Малков. - М. : Физкультура и спорт, 2008. - 232 с.

28. Греко-римская борьба. Коллектив авторов под общей редакцией Ю.А. Шулика (И.И. Иванов, А.С. Кузнецов, Р.В. Самургашев, Ю.А. Шулика): учебник для СДЮШОР, спортивных факультетов педагогических институтов, техникумов физической культуры и училищ Олимпийского резерва. /Серия «Образовательные технологии в массовом и олимпийском спорте» - Ростов н/Д: «Феникс», 2004. -800 с.

29. Грузных, Г.М. Классическая борьба : формирование основ ведения единоборства / Г.М. Грузных. - Омск : [б. и.], 1987. - 70 с. 112

30. Грузных, Г.М. Организационно-методические формы применения упражнений борца в учебно-тренировочном процессе / Г.М. Грузных, И.А. Кондрацкий, В.М. Игуменов // Пути совершенствования учебной, производственной практики и курса специализации : материалы XI науч.-практ. конф. ОГИФК. - Омск, 1985. С. 23- 28.

31. Грузных, Г.М. Основы педагогического контроля в греко-римской борьбе / Г.М. Грузных. - Омск, 1990. - 73 с

32. Грузных, Г.М. Периодизация учебно-тренировочного процесса юных борцов / Г.М. Грузных, В.М. Игуменов, И.А. Кондрацкий // Вопросы подготовки спортивных резервов: сб. науч. тр. - Омск, 1986. С. 27 - 30.

33. Грузных, Г.М. Теоретические и методические аспекты позиционной борьбы в учебно-тренировочном процессе / Г.М. Грузных, В.Ф. Шатунов, А.В. Бриль // Становление и совершенствование тактико-технического мастерства в спортивной борьбе : сб. науч. тр. - Омск, 1989, С. 52- 63.

34. Грузных, Г.М. Тренировочные задания как структурные единицы процесса подготовки в спортивной борьбе / Г.М. Грузных // Научные труды : ежегодник СибГАФК - Омск, 2001. - С. 86 - 94.

35. Губа, В.П., Квашук, П.В., Никитушкин, В.Г. Индивидуализация подготовки юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 2009. 276 с.

36. Гужаловский, А.А. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: автореф. дис. докт. пед. наук. М.,ГЦОЛИФК, 1979. 52 с.

37. Детская спортивная медицина: учеб. пособие / [авт.-сост. Т.Г. Авдеева и др.]; под ред. Т.Г. Авдеевой, И.И. Бахраха. - Изд. 4-е, испр. и доп. - Ростов н/Д: Феникс, 2007. - 320 с.

38. Донской, Д.Д. Движения спортсмена. - М.: Физкульт. и спорт, 1975. -

197с.

39. Доронин, А.М. Совершенствование биомеханической структуры двигательных действий спортсменов на основе регуляции режимов мышечного сокращения. - Майкоп, 1999. - 168 с.

40. Ермаков, В.А. Дифференцированное физическое воспитание. Тула: Издательство ТГПУ им. Л.Н. Толстого, 1996. 131 с

41. Ермаков, В.А., Матевосян, А.А., Шереметьев, Д.Н. Систематизация средств подготовки юных борцов греко-римского стиля на начальном этапе обучения // Известия ТулГУ, Физическая культура. Спорт. №3, 2021. С. 123 - 129

42. Женская вольная борьба / под ред. Б.А. Подливаева, Ю.А. Шахмурадова. М.: изд-во «Спорт», 2019, 520 с.

43. Жуков, В.И. Организация выполнения силовых и скоростно-силовых упражнений. Майкоп: Изд-во Адыгейского ГУ, 1999. - 109 с.

44. Замятин, Ю.П. Греко-римская борьба : учебник для высших учебных заведений физической культуры / Ю.П. Замятин, А.Г. Левицкий, A.B. Максимов -М. : Терра-спорт : Олимпия Пресс, 2005. - 250 с.

45. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания // В.М. Зациорский 3-е изд. - М.: Советский спорт, 2009 -200 с.

46. Зебзеев, В.В. Современные направления подготовки, применяемые в спортивной борьбе / Вик.В. Зебзеев, Вл.В. Зебзеев // Актуальные проблемы подготовки высококвалифицированных борцов : материалы Всероссийской научно-практической конференции. - Омск, 2014. - С. 75—81.

47. Иванов, И.И. Повышение надежности соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов греко-римского стиля: дис. канд. пед. наук / И. И. Иванов. - Краснодар, 2002. - 173 с.

48. Иванов, А.И. Оптимизация технико-тактической адаптации борцов греко-римского стиля к условиям комплексных единоборств / А.И. Иванов // Вестник Адыгейского государственного университета Сер.: Педагогика и психология, 2009. - Вып. 3 (47) с. 320 - 323

49. Интегративные процессы и межпредметные связи в системе образования физической культуры и спорта: материалы Международной научно-практической конференции / под общ. ред. д.п.н., проф. В.П. Губа. - М., 2016. -288 с.

50. Иссурин, В.Б. Блоковая периодизация спортивной тренировки. М.: Издательство: Советский спорт. 2010. 283 с.

51. Каган, М.С. Избранные труды в VII томах. Том I. Проблемы методологии. - Санкт-Петербург: ИД «Петрополис», 2006 г. 356 с .

52. Кадыров, Р.М. Подбор батареи тестов для оценки физической подготовленности на основе факторной информативности / Р.М. Кадыров, В.Д. Гетьман, А.В. Караван // Теория и практика физической культуры. 2016. - № 9. -С. 62 - 65.

53. Калашникова, М.Б. Развитие идей Л.С. Выготского о сензитивных периодах онтогенеза в современной отечественной и зарубежной психологии // Культурно-историческая психология. 2007. Том 3. № 3. С. 33-41.

54. Карандашев, В.Н. Методика преподавания психологии: Учебное пособие. СПб.: Питер, 2005. 250 с. (с. 85 - 87)

55. Карелин, А.А. Модель высококвалифицированного борца: монография / А.А. Карелин, Б.В. Иванюженков, В.В. Нелюбин. - Новосибирск: Советская Сибирь, 2005. - 272 с.

56. Кондрацкий, И.А. Задания по решению захватов приемами / И. А. Кондрацкий, Г. М. Грузных // Совершенствование профессиональной направленности занятий по специализации : (программа и тезисы докл. X науч.-метод. конф. ин-та) / Омск, ин-т физ. культуры. - Омск, 1984. С. 40 - 43.

57. Кондрацкий, И.А. Принципы планирования программного материала по классической борьбе в ДЮСШ / И.А. Кондрацкий, Г.М. Грузных, В.М. Игуменов. - Омск : ОГИФК, 1984. - 48 с.

58. Концепция развития дополнительного образования детей до 2030 года. Утверждена Распоряжением Правительства Российской Федерации от 31 марта 2022 года № 678-р

59. Концептуальные аспекты проектирования технологии систематизации средств начальной подготовки юных борцов греко-римского стиля / С.А Архипова Е.Д. Грязева, А.А. Матевосян Д.Н. Шереметьев // Спортивно-педагогическое образование. - 2022. - № 3. - С. 10-16. https://doi.org/10.52563/2618- 7604_2022_3_10.

60. Корягина, Ю.В. Курс лекций по физиологии физкультурно-спортивной деятельности: учебное пособие / Ю.В. Корягина, Ю.П. Салова, Т.П. Замчий. - Омск : Изд-во Сибгуфк, 2014. - 152 с.

61. Коц, Я.М. Основные физиологические принципы тренировки: Учебное пособие для студентов ГЦОЛИФК, М.: ГЦОЛИФК, 1986. - 36 с.

62. Кривошапкин, П.И., Подливаев, Б.А., Филиппов, Н.С. Биомеханические основы общей и специальной физической подготовки юных борцов: монография. Якутск, Изд. дом СВФУ, 2020. 192 с.

63. Крикуха, Ю.А. Греко-римская борьба: основы подбора и планирования учебного материала в группах подготовки юных борцов / Ю.А. Крикуха, Г.М. Грузных. - Омск, СибГУФК, 1999. - 72 с.

64. Кузнецов, А.С. Оптимизация базовой технической подготовки борцов греко-римского стиля: моногр. / А. С. Кузнецов. - Набережные Челны: КамГИФК, 2004. - 192 с.

65. Кузнецов, А.С. Организация многолетней технико-тактической подготовки в греко-римской борьбе. - Наб. Челны: Издательство Камского политехнического института. 2002. 325 с.

66. Кузнецов, А.С. Правила соревнований по греко-римской борьбе и их толкование / А.С. Кузнецов. - М.: Физическая культура. 2012. - 112 с.

67. Кузнецов, А.С. Психологическая подготовка борцов греко-римского стиля с учётом типов темперамента на предсоревновательном этапе подготовки: монография / А.С. Кузнецов, Д.Р. Закиров. - М.: ФЛИНТА: Наука, 2014. - 164

68. Кузнецов, А.С. Технико-тактическая подготовка борцов греко-римского стиля на этапе спортивного совершенствования: монография / А.С. Кузнецов, Ю.Ю. Крикуха. - М.: ФЛИНТА: Наука, 2012. - 128с.

69. Куликов, Л.М. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье / Л.М. Куликов. - М.: ФОН, 1995. - 395 с.

70. Ч. Куписевич, Основы общей дидактики. М., 1986. С. 96

71. Купреишвили, Э.Г. Объем технических действий у борцов различных весовых категорий //Спортивная борьба: Ежегодник, М., 1974 - С.35 - 36.

72. Левицкий, А.Г. Адаптированность борцов к спортивной деятельности / А.Г. Левицкий // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2006. -Вып. 20. - С. 20 - 24.

73. Левицкий, А.Г. Методические разработки особенностей технико-тактической подготовки в спортивной борьбе / А.Г. Левицкий, С.Н. Никитин, С.А. Воробьев // Феномен педагогики Е.М. Чумакова : сб. матер. XI Межд. науч.-практич. конф., посвященной 90-летию проф. Е.М.Чумакова. Москва, 2011. - С. 46—48.

74. Лёвушкин, С.П. Сенситивные периоды в развитии физических качеств школьников 7 - 17 лет с разными типами телосложения // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2006, №6, С.1 - 5

75. Леонтьев, А.Н. Мотивы и эмоции: Курс лекций / А.Н. Леонтьев. - М.: Наука, 2008. - 230с.

76. Леонтьев, Д.А. Понятие мотива у А.Н. Леонтьева и проблема качества мотивации// Вестник Московского университета. Серия 14. ПСИХОЛОГИЯ. 2016. № 2 , С.3 - 20

77. Левченкова, Т.В. Учет возрастных особенностей ребенка при обучении двигательным действиям / Т.В. Левченкова // Педагогика физической культуры. - М.: Физическая культура и спорт, 2013. - С. 89 - 103.

78. Литова, З.А. Сущность понятия «технология» на современном этапе/Ученые записки. Электронный научный журнал Курского государственного университета. 2019, №2 (50). С.164 - 172

79. Лях, В.И. О концепциях, задачах, месте и основных положений координационной подготовки в спорте / В.И. Лях, Е. Садовски // Теория и практика физической культуры, 1999. - №5. - С. 40 - 46.

80. Максимов, Д.В. Физическая подготовка единоборцев / Д.В. Максимов, В.Н. Селуянов, С.Е. Табаков. - М. : ТВТ Дивизион, 2011. - 160 с.

81. Малиновский, С.В. Программированное обучение в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 112 с.

82. Малиновский, С.В. Моделирование тактического мышления. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - 189 с.

83. Малков, О.Б. Маневрирование в стойке в спортивных единоборствах // Тактика спортивных единоборств. Выпуск 3 - М.: ФОН, 2003 С. 34 - 40.

84. Маркова, А.К., Матис, Т.А., Орлов, А.Б. Формирование мотивации учения: Кн. для учителя. М.: Просвещение, 1990. 192 с.

85. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры : учебник для институтов физической культуры / Л.П. Матвеев. - М., 1991. - 543 с.

86. Мельников, Г.П. Системология и языковые аспекты кибернетики/ Под ред. Ю.Г. Косарева. М.: Сов. Радио, 1978. 368 с.

87. Миниханов, В.А. Развитие координационных способностей в процессе спортивной тренировки занимающихся спортивными видами единоборств с применением специфических двигательных тренировочных заданий / В.А. Миниханов // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2018. - № 13 (2). - С. 63 - 70.

88. Миронов, В.Д. Реализация действий атакующего борца на основе исследования признаков, характеризующих позу противника: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1975. - 20 с.

89. Мороз, В.В. Эффективность выполнения технических действий на основе повышения скоростно-силовой подготовленности борцов : автореф. дис. канд. пед. наук : 13.00.04 / В.В. Мороз. - М., 1983. - 24 с

90. Морозов, О.С. Целенаправленное применение скоростно-силовых средств для формирования технических приемов у юных боксеров 11 - 13 лет на этапе начальной спортивной специализации: автореф. дис. канд. пед. наук / О. С. Морозов. - Смоленск, 2003. - 23 с.

91. Неверкович, С.Д. Построение программ по физической культуре для начальной школы/ С.Д. Неверкович, С.П. Киршев //. Физическая культура : воспитание, образование, тренировка. - 1997. - № 2. - С. 12 - 16.

92. Никитушкин, В.Г. Многолетняя подготовка юных спортсменов / В. Г. Никитушкин. - М.: Физическая культура, 2010. - 240 с.

93. Никитюк, Б.А. К вопросу о сенситивных, критических и кризисных периодах / Никитюк Б.А., Черкасова Р.С. // Тр. учен. ГЦОЛИФКа. 75 лет : Ежегодник. - М., 1993. - С. 252 - 260.

94. Новиков, А.А. Педагогические основы технико-тактического мастерства в спортивных единоборствах (на примере спортивной борьбы): дис. ... д-ра пед. наук / А.А. Новиков. - М., 2000. - 362 с.

95. Новиков, А.А. Ориентация подготовки борцов на основе индивидуальных особенностей / А.А. Новиков, Ю.И. Чуйко, С.А. Морозов // Теория и практика физической культуры. - 1984. - № 11. - С. 19 - 21.

96. Озолин, Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать/Н.Г. Озолин. - М.: «Издательство Астрель»: ООО «Издательство АСТ», 2004. - 863, [1] с.: ил. - (Профессия тренер).

97. Олешков, М.Ю. Педагогическая технология: проблема классификации и реализации // Профессионально-педагогические технологии в теории и практике обучения: Сборник научных трудов. - Екатеринбург: РГППУ, 2005. - С. 5 - 19.

98. Омельченко, В.В. Основы систематизации: Методология и философские аспекты. Принципы и законы познания реальной действительности. - М: Книжный дом «ЛИБРОКОМ», 2012. - 480 с.

99. Основы управления подготовкой юных спортсменов (Под ред. М.Я. Набатниковой) - М,: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

100. Оценка физического развития детей и подростков: Методические рекомендации (авторы-составители В.А. Петеркова, Е.В. Нагаева, Т.Ю. Ширяева). М., 2017. 54 с.

101. Педагогика: учебное пособие//Под ред. П.И. Пидкасистого. М.: Российское педагогическое агентство, 1996. С.125 - 128

102. Пилоян, Р.А. Многолетняя подготовка спортсменов-единоборцев: учеб. пособие / Р.А. Пилоян, А.Д. Суханов. - Малаховка, 1999. - 98 с.

103. Писаренко, В.И. Технологический подход в современной педагогике/Известия ЮФУ. Технические науки, 2012, №7 (132). С. 240 - 247

104. Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте: учеб. для студентов вузов физ. воспитания и спорта/ В.Н. Платонов. - Киев: Олимп, лит., 1997. - 584 с.

105. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. - М.: Советский спорт, 2005. - 820 с.

106. Платонов, В.Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение / В.Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 2013. - 623 с.

107. Подливаев Б.А., Григорьев А.В. Уроки вольной борьбы. Поурочные планы тренировочных занятий первого года обучения (для мальчиков и девочек 10 - 12 лет). - М.: Советский спорт, 2012. - 528 с.: ил.

108. Подливаев, Б.А. Примерная программа спортивной подготовки по виду спорта "Спортивная борьба"(дисциплина "Вольная борьба") / Б.А. Подливаев, Ю.А. Шахмурадов, А.С. Кузнецов. - Москва: 2016. - 252с.

109. Поливанова, К.Н. К проблеме ведущей деятельности в подростничестве//Психологическая наука и образование, 1998, № 3-4. С. 13 - 17

110. Приказ Министерства спорта РФ от 17 сентября 2022 г. N 732 "Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта спортивная борьба"

111. Романова, М.А. Потенциал как научное понятие//Инновации в образовании, 2011, №2. С.113 - 125.

112. Рубинштейн, С.Л. Бытие и сознание. О месте психического во всеобщей взаимосвязи явлений материального мира. М.: Изд-во АН СССР, 1957. 280 с

113. В.Н. Садовский. А.Ю. Бабайцев. Н.Д. Дроздов. В.Н. Чернышов. А.В. Чернышов. П.С. Александров. - Система / Гуманитарный портал: Концепты [Электронный ресурс] // Центр гуманитарных технологий, 2002-2023 (последняя редакция: 09.10.2023). URL: https://gtmarket.ru/concepts/7091

114. Сагалеев, А.С. Соревновательно-тренировочная деятельность спортсменов-единоборцев в условиях межкультурного диалога Востока и Запада: автореф. дис. доктора пед. наук. Улан-Уде, 2012. 45 с.

115. Сальников, В.А. Индивидуальные различия в системе спортивной деятельности / В.А. Сальников. - Омск : Изд-во СибАДИ, 2003. - 261 с.

116. Сахарова, М.В. Проектирование системы подготовки спортсменов (команды) в игровых видах спорта / М.В. Сахарова // Теория и практика физ. культуры. - 2004. - № 5. - С. 35 - 38.

117. Сахарова, М.А. Концептуальные положения и технология проектирования спортивных макроциклов в игровых видах спорта // Автореф. дис. докт. пед. наук, Москва, 2005. 54 с.

118. Сахаревич, И.И. Дифференцированная подготовка детей 12 - 13 лет в группах начальной специализации по рукопашному бою: Автореф. дис. кан. пед. наук / И.И. Сахаревич, М. - 2012, - 24 с.

119. Свищёв, И.Д. Индивидуализация подготовки единоборцев / И.Д. Свищёв // Теория и практика прикладных видов спорта и экстремальной деятельности. - 2013. - № 3 (28). - С. 58 - 62.

120. Семенов, А.Г. Греко-римская борьба: учеб. / А.Г. Семенов, М.В. Прохорова. - М.: Олимпия-Пресс, 2005. - 256 с.

121. Смертин, Ю.А. Обучение технико-тактическим действиям юных борцов посредством заданий по решению эпизодов поединка: Автореф. дис. канд. пед. наук. Омск, 1991. - 18 с.

122. Симаков, А.М. Формирование интегральной подготовленности юных тхэквондистов на основе моделирования соревновательной деятельности в подвижных играх: автореф. дис. канд. пед. наук. С-Пб, 2010. 23 с.

123. Системный анализ и структуры управления. (Книга восьмая). Под общей редакцией проф. В.Г. Шорина. М., Знание. 1975. 303 с.

124. Сластенин, В.А. Педагогика: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / В.А. Сластенин, И.Ф. Исаев, Е.Н. Шиянов; Под ред. В.А. Сластенина. М.: Издательский центр "Академия", 2002. - 576 с.

125. Слободчиков, В.И. Понятийный строй возрастно-нормативной модели развития / Вестник калмыцкого университета, 2012, №2 (14)

126. Соболев, А.А. Морфофункциональные критерии отбора в борьбе самбо: Дис. канд пед. наук. С-Пб., 2020. 142 с.

127. Станков, А.Г., Климов Н.К., Письменский И.А. Индивидуализация подготовки борцов. - М.: Физкультура и спорт, 1984. - 240 с.

128. Субботин, А.Л., Абушенко, В.Л., Бочаров, В.А., Эдельман, В.А. Классификация /Гуманитарный портал: Концепты [Электронный ресурс] // Центр гуманитарных технологий, 2002-2022 (последняя редакция: 09.03.2022). URL: https: //gtmarket.ru/concepts/6879

129. Сурков, Е.Н. Антиципация в спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1982.

- 142 с.

130. Суханов, А.Д. Системная организация и управление многолетней подготовкой спортсменов в единоборствах: автореф. дис. докт. пед. наук: 13.00.04 / Суханов А.Д. - М., 2005. - 48 с.

131. Соломахин, О.Б. Повышение надёжности атакующих технических действий в греко-римской борьбе на начальном этапе обучения: Монография. -Набережные Челны: КамГИФК, 2004. - 132 с.

132. Тараканов, Б.И. Педагогические основы управления подготовкой борцов: монография. / Б.И. Тараканов. - СПб. : СПбГАФК, 2000. - 160 с.

133. Теория и методики физического воспитания: Учеб. для студентов фак. физ. культуры пед. ин-тов по спец. 03.03 «Физ. культура»/ Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов, 3.Н. Вяткина и др.; Под ред. Б.А. Ашмарина. - М.: Просвещение, 1990.—287 с.

134. Типовая программа для спортивно-оздоровительного этапа по виду спорта "Спортивная борьба" (дисциплина "Вольная борьба"). Возраст - 7 лет и старше / Б.А. Подливаев, Е.В. Бирюлина и др. - М.: 2017. - 68 с.

135. Типовая программа спортивной подготовки по виду спорта «Спортивная борьба», дисциплина «Греко-римская борьба» для групп начальной подготовки/ А.С. Кузнецов, Б.А. Подливаев, - М.: Издательство «СПОРТ», 2020.

- 171 с.

136. Туманян, Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки: учеб. пособие: в 4-х кн. Кн. I. Пропедевтика. - М.: Советский спорт, 1997. - 288 с.: илл.

137. Туманян, Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки: учеб. пособие: в 4-х кн. Кн. II. Кинезиология и психология. М.: Советский спорт, 1998. - 280 с.: илл.

138. Туманян, Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки: учеб. пособие: в 4-х кн. Кн. III. Методика подготовки. - М.: Советский спорт, 1998. - 400 с,илл.

139. Туманян, Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки: учеб. пособие: в 4-х кн. Кн. IV. Планирование и контроль. - М.: Советский спорт, 2000.-384 с.илл.

140. Ушаков, В.Е. Введение в философию и методологию науки: Учебник. М.: Изд-во «Экзамен», 2005

141. Филин, В.П. Теория и методика юношеского спорта: учебное пособие / В.П. Филин. - Москва : Физкультура и спорт, 1987. - 128 с.

142. Цветанова-Чурукова, Лидия Здравкова. Систематизация учителем учебного материала в обучении младших школьников: Автореф. дис. доктора пед. наук. Елец, 2012. 54 с.

143. Чумаков, Е.М. Физическая подготовка борца. М.: РГАФК, 1996.76с.

144. Чумаков, Е.М. Уроки борьбы: Путь к совершенству // Спорт в школе. - 2000. - № 37 - 38 (октябрь). - С.1 - 16.

145. Шинкарук, О.А. Отбор спортсменов и ориентация их подготовки в процессе многолетнего совершенствования (на материале олимпийских видов спорта) / О.А. Шинкарук. - К.: Олимп. лит., 2011. - 360 с.

146. Шиян, В.В. Планирование тренировочных нагрузок у дзюдоистов. // Спортивная борьба: Ежегодник 1983 - С. 11 - 13.

147. Шиянов, Г.П. Особенности организации и методики физической подготовки школьников 11 - 13 лет с учётом «соматической зрелости»: Диссерт. канд. пед. наук. - Краснодар, 1998. - 133 с.

148. Шулика, Ю.А. Технико-тактическая модель борца и методология его многолетней подготовки. Учебное пособие для студентов ИФК. - Краснодар, Краснодарс. книж. изд. 1988. с 142 с.

149. Шулика, Ю.А. Многолетняя технико-тактическая подготовка в спортивной борьбе //Дисс. на соикс. уч. степ. доктора пед. наук. - Краснодар. 1993. - 452 с.

150. Шустин, Б.Н. Моделирование в спорте высших достижений. - М.: РГАФК, 1995. 103 с.

151. Щербаков, Е.П. Функциональная структура воли. Омск. 1990. 250 с

152. Эльконин, Д.Б. Избранные психологические труды. М.: Педагогика, 1989. 560 с.

153. Юдин, В.В. Технологическое проектирование педагогического процесса : монография / В.В. Юдин. - Москва : Университетская книга, 2008. -300 с. (С.18)

154. Юров, И.А. Фрустрированность и толерантность борцов. // Спортивная борьба: ежегодник. - М., 1981. - С. 70 - 72.

155. Юшков, О.П., Сердюк В.П. Начальное обучение в вольной борьбе. // Спортивная борьба: Ежегодник. - М., 1982. - С. 19 - 23.

156. Юшков, О.П. Комплексный контроль в системе подготовки борцов /

0.П. Юшков, С.Г. Хочекян, В.А. Хориков // Теория и практика физической культуры. - 2007. - № 7. - С. 42 - 43.

157. Youth Wrestling Training / [editors Emma Sandberg, Natha T. Bell]. -Illinois: Human Kinetics, 2007. - 208 p.

158. Michael R. McGuigan 1, Jason B. Winchester 2, and Travis Erickson. The importance of isometric maximal strength in college wrestlers / Michael R. McGuigan

1, Jason B. Winchester 2 and Travis Erickson // Journal of Sports Science and Medicine. - 2006. - P. 108 - 113.

159. Mirzaei B.A. Proficiency profile of elite Iranian Greco-Roman wrestlers / B. Mirzaei, N. Akbar // World Journal of Sports Sciences. - 2008. - No. 1. - P. 08 - 11.

160. Viru, A.A. Adaptation in sports training / A.A. Viru. - Boca Raton, Ann Arbor, London, Tokyo: CRL Press, 1995. - 310 p.

161. Wilmore, J. Physiology of sport and exercise / Dr. Jack H. Wilmore, Dr. David Costill, W. Larry Kenny. - Illinois: Human Kinetics, 2007. - 592 p.

162. International Wrestling Rulebook and Manual: Freestyle, Greco-Roman, Women's and Beach Wrestling, 2010 Edition, retrieved from www.themat.com, August 4, 2010.

Список иллюстративного материала

Таблицы:

Таблица 1 - План проведения педагогических наблюдений в

экспериментальной и контрольной группах............ 45

Таблица 2 - Показатели физической подготовленности..............49

Таблица 3 - Проведение пробы Руфье....................................50

Таблица 4 - Физическое развитие начинающих борцов греко-

римского стиля........................ 51

Таблица 5 - Показатели технической подготовленности.............52

Таблица 6 - Физическое развитие школьников 9 - 10 лет............62

Таблица 7 - Структура годового учебно-тренировочного

процесса в опытных группах на этапе начальной подготовки..... 79

Таблица 8 - План-график учебно-тренировочных занятий в

опытных группах 2 года начальной подготовки........... 81

Таблица 9 - Примерные упражнения для развития мышечной силы в общеподготовительном и специально-

подготовительном микроцикле............... 84

Таблица 10 - Состав топологически правильных структур

моторики................................................................................89

Таблица 11 - Характеристика типологической группы

испытуемых............................................................................90

Таблица 12 - Содержание тренировочного занятия на этапе

начальной подготовки борцов греко-римского стиля.........................95

Таблица 13 - Динамика показателей физического развития

борцов греко-римского стиля за период эксперимента.......................98

Таблица 14 - Функциональное состояние начинающих борцов за

период педагогического эксперимента.............. 99

Таблица 15 - Динамика результатов в показателях мышечной силы, силовой и общей выносливости борцов греко-римского стиля за

период эксперимента.................................................................105

Таблица 17 - Характеристика технико-тактической подготовленности начинающих борцов по окончании педагогического

эксперимента...........................................................................107

Таблица 18 - Нормативы физической подготовленности начинающих борцов..................................................................116

Рисунки:

Рисунок 1 - Структура мотивации борцов греко-римского стиля

второго года начального этапа подготовки (в %)..............................60

Рисунок 2 - Физическая подготовленность школьников 9-10 лет 63 Рисунок 3 - Структура двигательных способностей подростков в

начале занятий греко-римской борьбой..........................................66

Рисунок 4 - Структура двигательных способностей подростков

после года занятий греко-римской борьбой....................................67

Рисунок 5 - Технологические процедуры в подготовке и

реализации тренировочного процесса в экспериментальной группе......87

Рисунок 6 - Характеристика структуры физической

подготовленности испытуемых экспериментальной группы...............91

Рисунок 7 - Динамика адаптационных свойств сердечнососудистой системы испытуемых за период педагогического

эксперимента...........................................................................100

Рисунок 8 - Динамика результатов пробы Штанге у испытуемых

за период педагогического эксперимента.......................................101

Рисунок 9 - Динамика результатов пробы Генча у испытуемых за период педагогического эксперимента.......................................... 102

План - конспект учебно-тренировочного занятия по греко-римской борьбе (группа начальной подготовки 2-го года обучения)

Тема занятия: Обучение броску подворотом с захватом руки через плечо. Цели занятия:

1. обучение технико-тактическим действиям в стойке;

2. развитие взрывной силы, координации и выносливости;

3. воспитание гармонично-развитой личности. Место проведения занятия: с/к «Химик» (борцовский зал).

Дата проведения: «_»_2021 г.

Время проведения: 18.00 - 19.45 (1ч. 45 мин)

Материальное обеспечение: борцовский ковер, манекены, секундомер, свисток. Методическое обеспечение:

1. «Учебник греко-римская борьба», И.И. Иванов, А.С. Кузнецов, Р.В. Самургашев, Ю.А. Шулик;

2. «Типовая программа по греко-римской борьбе для ДЮСШ», Б.А. Подлипаев, Г.М. Грузных;

3. «Программа спортивной подготовки: Греко-римская борьба», А.А. Матевосян, Д.Н. Шереметьев

Часть Содержание учебного Дозир Организационно-методические

занятия и материала овка указания

время

Вводная Построение группы, 2 мин Проверка наличия борцовской формы,

часть перекличка, проверка острижены ли ногти у занимающихся.

(3 мин) готовности детей к

занятию. Объяснение

целей и задач занятия.

Строевые упражнения на 1 мин Повороты налево, направо, кругом.

месте

Подготовите Упражнения в ходьбе: 2 мин Упражнения в ходьбе проводятся по

льная часть - на носках; периметру зала, в колону по одному.

(42 мин) - на пятках; Дистанция - 2 шага.

- на внешней стороне Дозировка упражнений - половина

стопы; круга. Обратить внимание на

- внутренней стороне правильную осанку.

стопы;

-в полуприседе.

Беговые упражнения: 5 мин Беговые упражнения проводятся по

- легкий бег; периметру зала, в колону по одному.

- бег с высоким 30 с Дистанция - 3 шага.

подниманием бедра; Темп - средний. Дыхание свободное,

- бег с захлёстыванием 30 с ровное.

голени;

- бег спиной вперед; 1 мин Смотрим назад через правое/левое

- бег приставными 1 мин плечо

шагами (левым/правым Прыгать как можно выше, руки через

боком); стороны.

- комбинированный бег 3 мин Каждые два шага - смена положения.

(передом/задом,

правым/левым боком,

правым/левым/передом/з

адом)

- бег с ускорением на 3 мин Ускорение - 4-6 шагов. Дозировка - 5

месте; повторений. Выполнение - по сигналу.

- бег - отброс ног - 3 мин Отброс ног - посмотреть в крайнем

ускорение; положении на потолок, ускорение - 4-

- бег - переползание - 3 мин 6 шагов. Дозировка - 5 повторений.

ускорение; Выполнение - по сигналу.

- бег - касание рукой Ускорение - 4-6 шагов. Дозировка - 5

ковра - ускорение. повторений. Смена положений - по сигналу. Ускорение - 4-6 шагов. Дозировка - 5 повторений. Выполнение - по сигналу

ОРУ в движении 5 мин Все упражнения выполняются с

Для мышц рук и большой амплитудой. Темп - выше

плечевого пояса: среднего. Дистанция - 2 шага.

- круговые движения Дозировка упражнений - половина

руками вперед/назад; круга.

- круговые движения

руками в разные

стороны;

- круговые движения

предплечьями

вперед/назад;

- круговые движения

кистями в замке.

Для мышц спины: Пальцы в замок, руки перед грудью,

- выпады вправо/влево выпады с поворотом туловища влево -вправо, при поворотах смотреть на сзади стоящую ногу

- упражнение «Насос» Руки прижаты к туловищу, попеременно достаем одной рукой как можно ниже до бедра, вторая рука тянется как можно выше к подмышке.

Для мышц шеи:

- наклоны головы

вперед/назад, Можно совместить с круговыми

вправо/влево; движениями кистями в разные

- круговые движения стороны.

головой вправо/влево.

Для мышц ног:

- гусиный шаг;

- прыжки вперед из

низкого приседа;

- прыжки спиной вперед

из низкого приседа.

Упражнение для Поднять руки через стороны в верх,

восстановления сделать глубокий вдох, опустить руки

дыхания и расслабление -выдох. Встряхнуть руки, ноги,

мышц. расслабить мышцы.

Акробатические 10 мин Дозировка упражнений - 7-10

упражнения: повторений.

Упражнения проводятся в длину зала

шеренгами. Дистанция - 3 шага.

Дозировка упражнений - длина зала.

- кувырки (вперед, назад, Обратить внимание на дистанцию с

вправо, влево, целью предотвратить столкновения.

вперед/назад); Кувырки выполнять с группировке, с

- падения; выходом на прямые руки, в длину, в

высоту.

- подъем разгибом;

- гимнастическое колесо; Через правое/левое плечо, на спину,

- рондат, фляк, сальто. влево/вправо, на руки.

Специальные 5 мин

физические Упражнения проводятся по периметру

упражнения: зада, на достаточной дистанции, чтобы

- упражнение в предотвратить столкновения.

положении упор головой Дозировка упражнений - 20-25

в ковер; повторений. Обращаем внимание на

- упражнение в максимально правильное выполнение.

положении борцовского Головой опереться в ковер, ноги

моста; прямые, руки на ковре. Выполнять

наклоны головой, вперед-назад, влево-

вправо

- перевороты на мосту; Из положения стоя на мосту

выполнить перевороты через голову и

обратно.

- забегания на мосту; Двигаться туловищем вперед и назад,

когда туловище двигается в сторону

головы, коснуться ковра носом, в

сторону ног - затылком и лопатками.

Из положения стоя на мосту положить

руки за голову предплечьями на ковер.

Не поворачивая головы, выполнить

забегания влево и вправо.

- движение в захвате В парах. Двигаемся вперед-назад,

крест; влево-вправо.

- имитация нырка под В парах. Один из занимающихся

руку с захватом кладет руку на шею второму. Рука

туловища. толкает снизу вверх локоть руки

соперника, которая лежит на шее.

Толчком сзади стоящей ноги зайти

нырком под руку соперника и

захватить

туловище.

Основная часть (55 мин.) Обучение броску подворотом с захватом руки через плечо: Ознакомление; 15 мин

Показываю прием целиком,

Разучивание - подготовка броска; 25 мин сопровождаю показ объяснением техники выполнения. Атакующий и противник в правой стойке. Ноги атакующего на ширине плеч, носок правой ноги расположен ближе к носку правой ноги противника. Захватить правую кисть соперника правой рукой, а правое плечо противника левой рукой выше локтя. Спровоцировать соперника на встречное движение, начав выталкивать его в сторону края ковра. Почувствовав встречное движение сразу же сделать шаг задней ногой к передней, развернуться к сопернику спиной с одновременным прыжком на колени, плотно прижав правую руку соперника к груди, свою правую руку сразу же перенести на его захваченное плечо к своей левой руке. Плотно прижать грудь соперника к своему правому плечу, сделать рывок руками под себя влево, и, поворачиваясь туловищем вперед вправо, совершить бросок. Прийти в положение стоя на коленях, лбом касаясь ковра, держа правую руку соперника двумя руками выше локтя. Своей правой рукой отпустить плечо и, одновременно проворачиваясь и делая высед, захватить ей шею соперника. Затем с упором в ковер согнутыми под 90° и широко расставленными ногами, нужно сделать скручивающее движение на себя захваченных правой руки и шеи соперника. Рассказываю детям об эффективности применения приема, его оценку судьями, привожу примеры его применения отечественными борцами. Делю прием на элементы и показываю его по частям, сопровождая объяснением нюансов выполнения каждого элемента.

- бросок;

- дожимание.

Закрепление

15 мин

Разучивание проводится в парах:

1. Правой рукой захватить правую кисть соперника;

2. Захватить правое плечо противника левой рукой выше локтя, немного вытащить его руку на себя, чтобы создать пространство для подворота;

3. Создать давление - начать выталкивать соперника в сторону края ковра, чтобы он начал в ответ упираться и сделал движение навстречу;

4. Почувствовав ответное давление, сразу же сделать шаг задней ногой к передней, развернуться к сопернику спиной с одновременным прыжком на колени, плотно прижав правую руку соперника к груди, свою правую руку сразу же перенести на его захваченное плечо к своей левой руке.

5. Плотно прижать грудь соперника к своему правому плечу, сделать рывок руками под себя влево, и, поворачиваясь туловищем вперед вправо, совершить бросок.

6. Прийти в положение стоя на коленях, лбом касаясь ковра, держа правую руку соперника двумя руками выше локтя. Своей правой рукой отпустить плечо и, одновременно проворачиваясь и делая высед, захватить ей шею соперника.

7. Одновременно с упором в ковер согнутыми под 90 градусов и широко расставленными ногами, нужно сделать скручивающее движение на себя захваченных правой руки и шеи соперника.

После разучивания броска по частям, даю команду каждому выполнить прием в целом без сопротивления по 10 раз. По ходу выполнения приема исправляю ошибки. После этого, собираю всех в центральном круге, и, на примере выполнения приема каждой парой занимающихся, провожу анализ, указываю и исправляю ошибки юных борцов._

Заключитель Построение. Игра на 4 мин Провожу игру «Группа - руки..!!!»

ная часть внимание.

(5 мин) Подведение итогов 1 мин Отмечаю активных учащихся. Даю

занятия. задание на самоподготовку.

Тренер-преподаватель Шереметьев Д.Н.

Комплексы упражнений для развития силовой выносливости Вариант 1

Упражнение 1. Приседания руки за головой в течение 10 с; Упражнение 2. Отжимания от пола в течение 10 с;

Упражнение 3. Поднимание туловища из положения лежа ноги согнуты в течение 10 с;

Упражнение 4. Смена положений тела: из упора присев в упор лежа, 10 с; Упражнение 5. Выпрыгивания вверх из упора сидя в течение 10 с; Упражнение 6. Ускорение на месте, высоко поднимая бедра в течение 10 с; Упражнение 7. Приседания руки за головой в течение 10 с; Упражнение 8. Отжимания от пола в течение 10 с;

Упражнение 9. Поднимание туловища из положения лежа ноги согнуты в течение 10 с;

Упражнение 10. Смена положений тела: из упора присев в упор лежа, 10 с; Упражнение 11. Выпрыгивания вверх из упора сидя в течение 10 с; Упражнение 12. Ускорение на месте, высоко поднимая бедра в течение 10 с. Комплекс выполняется в 2 круга, темп упражнений - максимально быстрый, отдых между кругами - 30 с. Вариант 2

Упражнение 1. Приседания руки за головой в течение 20 с; Упражнение 2. Отжимания от пола в течение 20 с;

Упражнение 3. Поднимание туловища из положения лежа ноги согнуты в течение 20 с;

Упражнение 4. Смена положений тела: из упора присев в упор лежа, 10 с; Упражнение 5. Выпрыгивания вверх из упора сидя в течение 20 с; Упражнение 6. Ускорение на месте, высоко поднимая бедра в течение 20 с; Комплекс выполняется в 2 круга, темп упражнений - максимально быстрый, отдых между кругами - 30 с. Вариант 3

Упражнение 1. Приседания руки за головой в течение 15 с; Упражнение 2. Отжимания от пола в течение 15 с;

Упражнение 3. Поднимание туловища из положения лежа ноги согнуты в течение 15 с;

Упражнение 4. Смена положений тела: из упора присев в упор лежа, 15 с; Упражнение 5. Выпрыгивания вверх из упора сидя в течение 15 с; Упражнение 6. Ускорение на месте, высоко поднимая бедра в течение 15 с; Упражнение 7. Приседания руки за головой в течение 15 с; Упражнение 8. Отжимания от пола в течение 15 с;

Упражнение 9. Поднимание туловища из положения лежа ноги согнуты в течение 15 с;

Упражнение 10. Смена положений тела: из упора присев в упор лежа, 15 с;

Упражнение 11. Выпрыгивания вверх из упора сидя в течение 15 с;

Упражнение 12. Ускорение на месте, высоко поднимая бедра в течение 15 с;

Комплекс выполняется в 2 круга, темп упражнений - максимально быстрый, отдых между кругами - 30 с.

Вариант 4

Упражнение 1. Прыжки на тумбу в течение 30 с;

Упражнение 2. Круги дисками над головой в разные стороны в течение 30 с;

Комплекс выполняется двумя группами, первая выполняет упражнение 1, вторая - упражнение 2, потом они меняются, темп упражнений - максимально быстрый. Комплекс выполняется в 2 круга, отдых между кругами - 30 с.

Вариант 5

Упражнение 1. Прыжки на тумбу в течение 30 с;

Упражнение 2. Толкание диска от груди в течение 30 с;

Комплекс выполняется двумя группами, первая выполняет упражнение 1, вторая - упражнение 2, потом они меняются, темп упражнений - максимально быстрый. Комплекс выполняется в 2 круга, отдых между кругами - 30 с.

Вариант 6

Упражнение 1. Прыжки на тумбу в течение 30 с;

Упражнение 2. Поднимание диска двумя руками из-за головы до положения руки вверх в течение 30 с;

Комплекс выполняется двумя группами, первая выполняет упражнение 1, вторая - упражнение 2, потом они меняются, темп упражнений - максимально быстрый. Комплекс выполняется в 2 круга, отдых между кругами - 30 с.

Вариант 7

Упражнение 1. Прыжки на тумбу в течение 30 с;

Упражнение 2. Поднимание диска двумя руками от пояса до положения руки вверх в течение 30 с;

Комплекс выполняется двумя группами, первая выполняет упражнение 1, вторая - упражнение 2, потом они меняются, темп упражнений - максимально быстрый. Комплекс выполняется в 2 круга, отдых между кругами - 30 с.

Комплексы упражнений для развития координационной выносливости