Подготовка юных дзюдоистов 13-14 лет на основе совмещенного развития координационных способностей и быстроты тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 00.00.00, кандидат наук Васильев Игорь Михайлович

• Васильев Игорь Михайлович
• кандидат наук
• 2026

Оглавление диссертации кандидат наук Васильев Игорь Михайлович

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ДЗЮДОИСТОВ

1.1. Анализ содержания подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет

1.2. Анализ особенностей подготовки юнык дзюдоистов на основе

совмещенного развития координации движений и быстроты

1.3. Анализ научнык подходов к тренировке юнык дзюдоистов 13-14лет на

основе совмещенного развития координации движений и быстроты

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Организация исследования

2.2. Методы исследования

ГЛАВА 3. ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ДЗЮДОИСТОВ 13-14 ЛЕТ НА ОСНОВЕ СОВМЕЩЕННОГО РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ И БЫСТРОТЫ

3.1. Факторы, определяющие необходимость совмещенного развития координации движений и быстроты в ходе подготовки юны1х дзюдоистов

3.2. Психолого-педагогические условия, необходимые для повышения эффективности совмещенного развития координации движений и быстроты в ходе подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет

3.3. Обоснование педагогической технологии подготовки юнык дзюдоистов

на основе совмещенного развития координации движений и быстроты

ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ РАЗРАБОТАННОЙ ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ТЕХНОЛОГИИ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ДЗЮДОИСТОВ 13-14 ЛЕТ НА ОСНОВЕ СОВМЕЩЕННОГО РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ И БЫСТРОТЫ

4.1. Организация педагогического эксперимента

4.2. Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЕ А

Анкета для изучения мнения тренеров относительно определения наиболее

эффективных средств для тренировки физических качеств у юных

дзюдоистов 13-14 лет

ПРИЛОЖЕНИЕ Б

Преимущества подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет на основе совмещенного развития координации движений и быстроты

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. Тренировочный процесс юных дзюдоистов 13-14 лет имеет ряд особенностей, которые должны быть учтены тренером. Самый главный вопрос это, возрастное развитие юных спортсменов, которые относятся к категории подростков. Это период активного физиологического и психологического развития, который совпадает с периодом полового созревания (А.В. Еганов, 1999).

Он характеризуется: интенсивным ростом тела; окостенением скелета; повышением силовых качеств; опережением скорости роста конечностей над показателями скорости роста туловища; повышением выносливости (А.Ф. Зекрин, Ф.Х. Зекрин, В.В. Зебзеев, 2015).

перечисленные выше особенности учитываются в процессе составления программ, разработки графиков тренировок и режима каждого юного дзюдоиста (В.В. Зебзеев, О.С. Зданович, 2013).

основная классификация упражнений для дзюдоистов 13-14 лет включает в себя несколько категорий. к ним относятся: соревновательные, подготовительные и специально-подготовительные упражнения (А.В. Ильин, 2014; А. Г. Ковех, Г.Ю. Толмачев, Н. А. Шибаев, 2022).

основу учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов составляют несколько методов: игровой метод; соревновательный метод; метод строго регламентированного упражнения; метод идеомоторного упражнения; наглядный метод; метод целостно-конструктивного упражнения; метод избирательно-направленного упражнения; повторный метод; интервальный метод (Е.Ю. Мукина, И. В. Ониани, 2012).

перечисленные выше методы находят широкое применение при развитии координации движений и быстроты (Э.Г. Алиев, 2002; Т.Г. Котова, М.В Базилевич, 2017).

В возрасте 13-14 лет процесс формирования координации движений имеет ряд особенностей, которые отражены в современных научных исследованиях (И.М. Васильев, Ю.С. Ткаченко, А.В. Зимоновский, 2025; К. А. Хлюпина, 2019).

Процесс развития координационных способностей осуществляется в ходе технической подготовки юных спортсменов (О. В. Борисенко, В. В. Зебзеев, 2023; М. П. Дебердеев, 2021; О.Е. Малахова, Е.Е. Пастушенко, 2015).

Таким образом, осуществляется интеграционный подход к подготовке юных спортсменов. Подростковый возраст лучше всего подходит для решения задач, связанных с развитием координации движений и быстроты, так как в последующем эти способности очень трудно развивать (М.А. Рахлин, И.М. Васильев, Д.И. Мартынов, А.В. Зимоновский, 2024; А.Э. Болотин, М.А. Рахлин, И.М. Васильев и др., 2025).

Степень научной разработанности проблемы. Анализ литературы показывает, что, вне зависимости от возрастного периода, работа над координацией должна быть включена в каждый этап подготовки дзюдоистов (В.И. Лях, А. А. Зданевич, 2012).

Формирование координации движений и быстроты очень значимо в подростковом возрасте. Это обусловлено завершением развития двигательного анализатора и формированием благоприятных условий для повышения показателей двигательной координации (В. И. Лях, А. А. Зданевич, 2012).

Некоторые исследования указывают на то, что координационные способности развиваются в тесной взаимосвязи с возрастными особенностями (Я.Ю. Хомичев, И. И. Пушкарева, 2018; З. Витковски, В.И. Лях, 2006).

Другими учеными доказано существование взаимосвязи между скоростью движения и прыжками в длину у юных спортсменов (К.Е. Буйнова, 2024).

Основополагающую роль здесь играют: техника движений; равновесие и баланс; координация двигательных действий (П.Н. Агеев, Д.П. Запольский, 2018).

Многие авторы обращают внимание на то, что в процессе многолетней тренировки спортсменов необходим учет особенностей сенситивных периодов, которые рассматриваются в разрезе формирования двигательной функции

(Г.А. Гилев, Г. Зино, 2023; В. М. Дворкин, 2018; Л. А. Кадуцкая, Е. С. Николаева, Ю. С. Васильева, 2022).

В эти периоды формируются более выраженные адаптационные реакции.

Авторы акцентируют внимание на том, что у детей, подростков и юношей по-разному протекает процесс развития координационных способностей. Максимально выраженный результат можно наблюдать в случае, когда сенситивный период интенсивного развития двигательных функций совпал с применением эффективных средств, направленных на достижение этого результата (Р.И. Бойчук, С.С. Ермаков, Л.В. Подригало, Б.И. Безъязычный, 2018).

Также есть мнение, что наилучшим возрастным периодом для развития физических качеств, в том числе координации движений и быстроты, является предпубертатный период (В.В. Зебзеев, О.С. Зданович, 2023; А.А. Шахов, 2008; G. Lech, S. Sterkowicz, 2004).

Обосновывая свою точку зрения, исследователи указывают на показатели развития нервной системы, которые в данный период оптимальны для того, чтобы регулировать двигательную активность юных спортсменов (М. В. Арансон, Л.Н. Овчаренко, Э. С. Озолин, О. В. Тупоногова, 2021; А.А. Подлесных, Т.К. Ким, Р.К. Ким, 2017).

Следует заметить, что двигательный опыт юных спортсменов во многом определяет уровень развития координации движений и быстроты. Иными словами, чем большим количеством двигательных навыков и умений обладает юный спортсмен, тем выше у него уровень развития координационных способностей. Но это не единственный важный аспект: уровень координационных способностей имеет свойство влиять на процесс приобретения нового двигательного опыта (В.А. Сверзоленко, 2021; Р. Г. Манукян, 2013).

Необходимость и целесообразность такого подхода к тренировкам продиктована несколькими причинами: острой потребностью в обеспечении систематичности учебно-тренировочной работы, которая обеспечивает прогресс в развитии техники и тактики дзюдо; взаимосвязью технического мастерства и физических способностей юных спортсменов; потребностью в

совершенствовании технических навыков борьбы и достижении высокого уровня физической готовности юных дзюдоистов.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Подготовка юных дзюдоистов 13-14 лет на основе совмещенного развития координационных способностей и быстроты»

Этим и обусловлена актуальность данной работы.

В качестве рабочей гипотезы выдвинуто предположение о том, что качество подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет повысится, если будут:

- определены наиболее эффективные методические приемы совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет;

- выявлены факторы, определяющие необходимость совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет;

- разработана педагогическая технология подготовки юных дзюдоистов 1314 лет на основе совмещенного развития координации движений и быстроты, а также обоснованы психолого-педагогические условия, необходимые для ее реализации;

- научно обоснованы показатели, определяющие высокую эффективность совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет.

Объект исследования - содержание подготовки юных дзюдоистов 13-14

лет.

Предмет исследования - педагогическая технология подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет на основе совмещенного развития координации движений и быстроты.

Цель исследования состоит в научном обосновании и разработке технологии подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет на основе совмещенного развития координации движений и быстроты.

Задачи исследования:

1. Выявить наиболее эффективные методические приемы и факторы, определяющие необходимость совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет.

2. Разработать педагогическую технологию подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет на основе совмещенного развития координации движений и быстроты, а также обосновать психолого-педагогические условия, необходимые для эффективной ее реализации.

3. Установить показатели, определяющие высокую эффективность совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет и экспериментально проверить эффективность разработанной педагогической технологии подготовки юных спортсменов.

Теоретическую основу исследования составили:

- законодательные и нормативные акты федерации дзюдо Российской Федерации в сфере подготовки юных спортсменов;

- ведущие положения теории и методики спортивной тренировки (А.А. Шахов, 2011; В.Б. Шестаков, С.В. Ерегина, 2011; А.С. Мешавкин, 2007; А.Г. Левицкий, Г. А. Соловьев, 2017; Ф.Х. Зекрин, 2007; С. Н. Баданова, 2023);

- основные положения теории системного подхода к подготовке юных дзюдоистов 13-14 лет (В.В. Шиян, В.М. Невзоров, 2005; В.Л. Пашута, Д.С. Вавилкин, 2013);

- исследования в сфере подготовки юных дзюдоистов (А.П. Шумилин, 2010; А. А. Смирнов, Д. И. Мартынов, Г. А. Францов, 2024; И.М. Васильев, М.А. Рахлин, Д.В. Радин и др, 2024; Е.А. Кабанова, Г.А. Кузьменко, Ч.Т. Иванков, 2020; А.В. Ильин, 2011).

Методы исследования: логико-исторический анализ литературы по изучаемой проблеме; анализ учебных программ по подготовке юных дзюдоистов 13-14 лет; обобщение передового педагогического опыта в данной сфере; общепринятые методы (анализ результатов проверки эффективности тренировок, анкетирование, наблюдение), методы математической обработки полученных результатов.

Информационной базой исследования послужили нормативные документы Российской Федерации, регламентирующие подготовку юных дзюдоистов. Кроме того, использовались материалы научных журналов и

периодической печати, электронные научные издания, материалы научных семинаров и конференций, посвященные проблемам улучшения качества подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет с применением совмещенного развития координации движений и быстроты.

Положения, выносимые на защиту:

1. Факторы, определяющие необходимость применения совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет. К этим факторам относятся: необходимость улучшения структуры движений у юных дзюдоистов 13-14 лет; развития чувства времени и ритма у юных дзюдоистов; улучшения скорости реакции в динамичных ситуациях ведения поединка; значимая роль совмещенного развития координации движений и быстроты для повышения эффективности и точности выполнения технических приемов и действий; решающая роль совмещенного развития координации движений и быстроты для когнитивного развития юных дзюдоистов; необходимость тонкого кинестетического восприятия положения своего тела в пространстве.

2. Педагогическая технология подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет на основе совмещенного развития координации движений и быстроты, состоящая из четырех этапов.

На первом этапе - «предварительной подготовки» технологии на основе совмещенного развития координации движений и быстроты проводилось создание условий для обеспечения прогрессивного повышения интенсивности физических нагрузок; расширение содержания, а также средств тренировочного процесса юных дзюдоистов.

На втором этапе - «дифференциации технических приемов» изучались простые и мелкие действия, использовались методы из вариативной практики с целью закрепления технических умений и навыков; проводилось формирование стратегии оптимизации когнитивных требований к дзюдоистам в рамках тренировочного процесса; применялись наглядные методы, обеспечивающие

усиление восприятия двигательных действий. Применялись методы целостно-конструктивного упражнения и избирательно-направленного упражнения.

На третьем этапе - «индивидуализации подготовки» проводилась тренировка сложных технических приемов, соединенных в комбинации, осуществлялась реализация индивидуального подхода к отбору содержания программы подготовки; применялись упражнения на развитие быстроты, выполнялись скоростные упражнения для качественного выполнения технических и тактических действий юных спортсменов. Применялся игровой и соревновательный методы, метод строго регламентированного упражнения; метод идеомоторного упражнения.

На четвертом этапе - «углубленной технико-тактической подготовки» проводилась работа над развитием концентрации внимания и работоспособности, над умением принимать оптимальные решения в процессе поединков, имитирующих реальные ситуации. Для этого использовались упражнения на развитие быстроты в качестве фундамента для развития координации, выполнение скоростных упражнений при работе над техническими и тактическими действиями юных спортсменов.

3. Психолого-педагогические условия, необходимые для повышения эффективности совмещенного развития координации движений и быстроты. Ими являются: разработка индивидуальных планов; оптимизация нагрузки; распределение юных дзюдоистов 13-14 лет на группы по конкретным признакам и уровням подготовленности; создание оптимальной среды для улучшения качества индивидуальной работы с юными дзюдоистами; обоснование объективных показателей для выявления недостатков в процессе совмещенного развития координации движений и быстроты.

Научная новизна исследования состоит в научном обосновании и разработке педагогической технологии подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет на основе совмещенного развития координации движений и быстроты, состоящая из четырех этапов.

На первом этапе - «предварительной подготовки» технологии совмещенного развития координации движений и быстроты проводилось создание условий для обеспечения прогрессивного повышения интенсивности физических нагрузок; расширение содержания, а также средств тренировочного процесса юных дзюдоистов.

На втором этапе - «дифференциации технических приемов», характерных для дзюдо, изучались простые и мелкие действия, использовались методы из вариативной практики с целью закрепления технических умений и навыков; проводилось формирование стратегии оптимизации когнитивных требований к дзюдоистам в рамках тренировочного процесса; применялись наглядные методы, обеспечивающие усиление восприятия двигательных действий. применялись методы целостно-конструктивного упражнения и избирательно-направленного упражнения.

На третьем этапе - «индивидуализации подготовки» проводилась тренировка сложных технических приемов, соединенных в комбинации, осуществлялась реализация индивидуального подхода к отбору содержания программы подготовки; применялись упражнения на развитие быстроты, выполнялись скоростные упражнения для качественного выполнения технических и тактических действий юных спортсменов. применялся игровой и соревновательный методы, метод строго регламентированного упражнения; метод идеомоторного упражнения.

На четвертом этапе - «углубленной технико-тактической подготовки» проводилась работа над развитием концентрации внимания и работоспособности, над умением принимать оптимальные решения в процессе поединков, имитирующих реальные ситуации. Для этого использовались упражнения на развитие быстроты в качестве фундамента для развития координации, выполнение скоростных упражнений при работе над техническими и тактическими действиями юных спортсменов.

Установлены наиболее эффективные методические приемы совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет:

имитация конкретных сценариев поединка, связанных с проявлением координации движений и быстроты; расширение диапазона упражнений, применяемых для развития координации движений и быстроты; развитие коммуникации у тренеров с дзюдоистами по развитию координации движений и быстроты; согласование фаз тренировки координации движений и быстроты с конкретными периодами развития технических навыков у юных дзюдоистов; увеличение интенсивности и сложности, применяемых упражнений для развития координации движений и быстроты; применение комплексных упражнений, разработанных для улучшения показателей координации движений и быстроты.

Выявлены факторы, определяющие необходимость совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет. К этим факторам относятся: необходимость улучшения структуры движений у юных дзюдоистов 13-14 лет; развития чувства времени и ритма у юных дзюдоистов; улучшения скорости реакции в динамичных ситуациях ведения поединка; значимая роль совмещенного развития координации движений и быстроты для повышения эффективности и точности выполнения технических приемов и действий; решающая роль совмещенного развития координации движений и быстроты для когнитивного развития юных дзюдоистов; необходимость тонкого кинестетического восприятия положения своего тела в пространстве.

Обоснованы психолого-педагогические условия, необходимые для повышения эффективности совмещенного развития координации движений и быстроты. Ими являются: разработка индивидуальных планов; оптимизация нагрузки; распределение юных дзюдоистов 13-14 лет на группы по конкретным признакам и уровням подготовленности; создание оптимальной среды для улучшения качества индивидуальной работы с юными дзюдоистами; обоснование объективных показателей для выявления недостатков в процессе совмещенного развития координации движений и быстроты.

Установлены наиболее значимые показатели, определяющие высокую эффективность совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет. Ими являются: скорость выполнения упражнений

соревновательной направленности; быстрота реакции; время, затрачиваемое на бросок или захват; частота движений; частота бросков; время на выполнение действия в процессе смоделированной ситуации; быстрота перемещения в ходе поединка.

Экспериментально доказана высокая эффективность разработанной педагогической технологии совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет.

Отличие результатов, от результатов, полученных другими исследователями, состоит в основных подходах к исследованию изучаемой проблемы. В ранее проведенных исследованиях по улучшению подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет, отражены лишь отдельные стороны данной проблемы (A.B. Еганов, P.M. Закиров, А.Е. Миллер, 2003; Я.К. Коблев, 1990; А.Г. Левицкий, 2002; А.Ю. Осипов, 2015; М.А. Рахлин, 2007; W. Sikorski, 2011).

Эти исследования не охватывают процесс подготовки юных дзюдоистов 1314 лет с позиций совмещенного развития координации движений и быстроты.

В ходе исследования была впервые научно обоснована и разработана педагогическая технология совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет.

Теоретическая значимость исследования состоит в развитии следующих научных направлений:

- теория и методика спортивной тренировки - определены наиболее эффективные методические приемы совмещенного развития координации движений и быстроты для юных дзюдоистов 13-14 лет;

- теория применения организационных форм в тренировочном процессе -разработаны содержание и структура педагогической технологии подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет на основе совмещенного развития координации движений и быстроты;

- теория и организация тренировочного процесса - обоснованы наиболее значимые показатели, определяющие высокую эффективность совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет;

выявлены факторы, определяющие необходимость совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет.

Практическая значимость исследования состоит в разработке методических рекомендаций по использованию педагогической технологии совмещенного развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет. Эти рекомендации легли в основу создания учебно-методического пособия для начальной подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет. Полученные данные могут быть использованы преподавателями физкультурных вузов для совершенствования подготовки тренеров по дзюдо.

Обоснованность и достоверность результатов исследования обеспечивались: анализом современных достижений психолого-педагогических наук; логикой исследования; выбором методов и методик, соответствующих задачам исследования; репрезентативностью выборки и полученных экспериментальных данных; положительными результатами экспериментальной работы, подтвержденными методами математической статистики. Практическим подтверждением этих результатов в реальном ходе процесса подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет.

Апробация исследования осуществлялась путем внедрения в практику технологии подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет на основе совмещенного развития координации движений и быстроты.

Предварительные и общие итоги исследования обсуждались на Международных научно-практических конференциях в городах Москве, Санкт-Петербурге. В ходе работы опубликовано десять научных статей, в том числе пять в научных изданиях, рекомендованных ВАК России. Основные идеи исследования нашли отражение в сборниках научных трудов, учебно-методической литературе, а также активно используются в тренировочном процессе юных дзюдоистов 13-14 лет.

ГЛАВА 1. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ДЗЮДОИСТОВ

1.1. Анализ содержания подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет

Особое место в подготовке юных дзюдоистов занимает развитие физических качеств и двигательных способностей. Это вызвано: важностью каждого физического качества для совершенствования технико-тактических навыков; необходимостью обеспечения комплексной направленности тренировочного процесса; возможностью повышения спортивных результатов; оптимизацией физиологических процессов; возможностью выявления недостатков в процессе тренировок [25; 42; 33; 132; 146; 155; 168].

В условиях учебно-тренировочного процесса работа равномерно распределяется между развитием всех перечисленных физических качеств, но для борцов дзюдо в возрасте 13-14 лет быстрота и координация играют ключевую функцию [37].

прежде, чем переходить к вопросу о специфике совмещенного развития координации движений и быстроты, необходимо обратиться к научным источникам, авторы которых приводят определения рассматриваемым физическим качествам [59; 113].

В первую очередь, следует рассмотреть содержание терминов «координация движений» и «быстрота». Координация движений - это «сочетание движений звеньев тела в пространстве и во времени, одновременное и последовательное, соответствующее двигательной задаче, внешнему окружению и состоянию человека; способность выполнять двигательные действия, соразмеряя их во времени, в пространстве и по усилию» [62].

В представленном перечне описаны основные функции координации движений: оптимизация двигательной активности; обеспечение лучшего владения телом в пространстве; сокращение расхода энергии; улучшение ориентации в пространстве; повышение быстроты реагирования; повышение вестибулярной

устойчивости; развитие способности быстро перестраивать траекторию движения; способность к дифференциации разных параметров движений; оптимизация управления двигательными действиями; улучшение равновесия при выполнении движений; улучшение показателей согласованности движений [6; 27; 93; 142].

У В.И. Ляха координационные способности - это целый комплекс способностей: кинестетическая дифференциация двигательных действий; ощущение ритма в процессе выполнения двигательных действий; скорость реагирования в процессе движения; способность менять траекторию движения; умение ориентироваться в пространстве; согласованность двигательных действий; равновесие и баланс - как в динамике, так и в статике [22].

Не менее важное физическое качество для дзюдоиста, это быстрота. Она рассматривается как «способность человека совершать двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени с определенной частотой и импульсивностью» [18].

Существует две противоположные научные точки зрения на природу проявления быстроты. Ее проявление определяется лабильностью нервно-мышечного аппарата и подвижностью нервных процессов [18; 91].

Быстрота выполняет ряд функций в профессиональном становлении юных спортсменов, занимающихся дзюдо. Она способствует развитию способности выполнять определенные двигательные действия в четко ограниченных временных рамках; повышению точности и резкости одиночных и множественных движений; повышению скорости двигательных реакций; увеличению частоты чередования сокращений и расслаблений мышц [5].

Показателями оценки уровня развития быстроты у юных спортсменов являются: время реакции; предельная частота движений; скорость начала движения; время на выполнение одиночного движения [3].

В данном контексте следует выделить признаки, с помощью которых можно определить уровень развития координации движений и быстроты у юных дзюдоистов, а также точности реагирования, которые проявляются между разными двигательными действиями [139].

Для проверки и оценки уровня развития перечисленных признаков, тренеры используют различные методы и инструменты, среди которых: стандартизированные тестовые упражнения (прыжки с поворотами, кувырки, балансирование); челночный бег; бег по гимнастической скамейке; удержание набивного мяча на двух гимнастических палках; организация тестовой схватки с противником - для оценки координации в процессе смоделированных ситуаций [36; 120; 162].

Таким образом, некоторые тесты предполагают индивидуальное выполнение, а некоторые предусматривают выполнение в паре. При этом ко всем тестам выдвигаются строгие критерии, характеризующие информативность; стандартность и надежность [142].

Для оценки уровня развития быстроты у юных дзюдоистов тренеры используют:

- время, затрачиваемое на выполнение простой и сложной реакции и их комбинаций;

- скорость произвольных сокращений и расслаблений мышц в процессе выполнения двигательных действий;

- показатели подвижности суставов и эластичности мышц;

- скорость нарастания силы в процессе выполнения двигательного действия [1; 164].

Необходимо перечислить самые эффективные методы и инструменты, применяемые для оценки уровня развития быстроты у юных дзюдоистов. Ими являются: выполнение упражнений соревновательной направленности; тесты на скорость реакции; измерение времени, затрачиваемого на бросок или захват; использование видеоанализа; тесты на частоту движений; оценка частоты бросков; оценка времени на выполнения действия в процессе смоделированной ситуации; игры на оценку быстроты реакции [2; 167].

Тренировочный процесс юных дзюдоистов 13-14 лет имеет ряд особенностей, которые должны быть учтены тренером. Самый главный вопрос это, возрастное развитие юных спортсменов, которые во возрастной категории

относятся к подросткам. Это период активного физиологического и психологического развития, который совпадает с периодом полового созревания [29; 124; 165].

Он характеризуется: интенсивным ростом тела; окостенением скелета; повышением силовых качеств; опережением скорости роста конечностей над показателями скорости роста туловища; повышением выносливости [161; 170].

Перечисленные выше особенности учитываются в процессе составления программ, разработки графиков тренировок и режима каждого юного дзюдоиста [78].

Основная классификация упражнений для дзюдоистов 13-14 лет включает в себя несколько категорий. К ним относятся: соревновательные, подготовительные и специально-подготовительные упражнения [14; 68].

Основу учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов составляют несколько методов: игровой метод; соревновательный метод; метод строго регламентированного упражнения; метод идеомоторного упражнения; наглядный метод; метод целостно-конструктивного упражнения; метод избирательно-направленного упражнения; повторный метод; интервальный метод [94].

Перечисленные выше методы находят широкое применение при развитии координации движений и быстроты [76].

В возрасте 13-14 лет процесс формирования координации движений имеет ряд особенностей, которые отражены в современных научных исследованиях [70].

Процесс развития координационных способностей осуществляется в ходе технической подготовки юных спортсменов [97].

Таким образом, осуществляется интеграционный подход к подготовке юных спортсменов. Подростковый возраст лучше всего подходит для решения задач, связанных с развитием координации движений и быстроты, так как в последующем эти способности очень трудно развивать [109; 163].

В то же время автор указывает, что, вне зависимости от возрастного периода, работа над координацией должна быть включена в каждый этап подготовки дзюдоистов [84].

Формирование координации движений и быстроты очень значимо в подростковом возрасте. Это обусловлено завершением развития двигательного анализатора и формированием благоприятных условий для повышения показателей двигательной координации [22].

Некоторые исследования указывают на то, что координационные способности развиваются в тесной взаимосвязи с возрастными особенностями [174].

Другими учеными доказано существование взаимосвязи между скоростью движения и прыжками в длину у юных спортсменов [136; 160].

Основополагающую роль здесь играют: техника движений; равновесие и баланс; координация двигательных действий [103; 173].

Многие авторы обращают внимание на то, что в процессе многолетней тренировки спортсменов необходим учет особенностей сенситивных периодов, которые рассматриваются в разрезе формирования двигательной функции [128; 166].

В эти периоды формируются более выраженные адаптационные реакции.

Авторы акцентируют на том, что у детей, подростков и юношей по-разному протекает процесс развития координационных способностей. Максимально выраженный результат можно наблюдать в случае, когда сенситивный период интенсивного развития двигательных функций совпал с применением эффективных средств, направленных на достижение этого результата [56].

Также есть мнение, что наилучшим возрастным периодом для развития физических качеств, в том числе координации движений и быстроты, является предпубертатный период [117].

Обосновывая свою точку зрения, исследователи указывают на показатели развития нервной системы, которые в данный период оптимальны для того, чтобы регулировать двигательную активность юных спортсменов [64; 138].

Следует заметить, что двигательный опыт юных спортсменов во многом определяет уровень развития координации движений и быстроты. Иными словами, чем большим количеством двигательных навыков и умений обладает

юный спортсмен, тем выше у него уровень развития координационных способностей. Но это не единственный важный аспект: уровень координационных способностей имеет свойство влиять на процесс приобретения нового двигательного опыта [30; 92].

Это обусловлено рядом причин: в данный процесс включаются уже выработанные координационные схемы, которыми овладел спортсмен; происходит регуляция двигательных действий; осуществляется опора на выработанные ранее двигательные паттерны и образцы; происходит адаптация двигательных действий к опыту юных спортсменов [112].

Систематически работая над координацией движений, юные дзюдоисты 1314 лет могут сталкиваться с существенными препятствиями, которые спровоцированы: эндокринной перестройкой организма; повышенной возбудимостью нервной системы; интенсификацией биологических процессов; несоответствием паспортного возраста уровню физического развития юных спортсменов; несоответствием объема физической нагрузки возрасту юных спортсменов; отсутствием учета функциональных возможностей организма каждого подростка [15; 54; 61; 65; 91; 110; 154].

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Васильев Игорь Михайлович, 2026 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Агеев, П.Н. Влияние скоростно-силовой подготовленности на технико-тактическую подготовленность дзюдоистов на этапе специализированной базовой подготовки / П.Н. Агеев, Д.П. Запольский // Актуальные научные исследования в современном мире. - 2018. - № 3-1 (35). - С. 118-122.

2. Аккуин А.Д. Методика повышения надёжности выполнения технических действий дзюдоистов в условиях соревновательной деятельности / А.Д. Аккуин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 8 (150). - С. 7-11.

3. Алиев, М. Х. Обучение технике дзюдо / М. Х. Алиев, И. Н. Рахманина // Перспективы развития науки и образования: сборник научных трудов по материалам Международной научно-практической конференции, Тамбов, 31 января 2014 года. Том Часть 12. - Тамбов: ООО "Консалтинговая компания Юком", 2014. - С. 11-21.

4. Алиев, Э.Г. Методы формирования и совершенствования технико-тактического мастерства 17-19 летних дзюдоистов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Алиев Эмиль Гуметович. - М., 2002. - 131 с.

5. Анализ содержания подготовки юных дзюдоистов на этапе спортивного совершенствования / М.А. Рахлин, И.М. Васильев, Д.И. Мартынов [и др.] // Спортивная педагогика, психология и физиология. - 2024. - № 2. - С. 43-48.

6. Анцыперов, В.В. Координационная тренировка в подготовке юных дзюдоистов / В.В. Анцыперов, М.В. Филиппов, Т.А. Иванова // Современные проблемы науки и образования. - 2015. - № 1. - URL: www.science-education.ru/121-19021 (дата обращения: 01.10.2024).

7. Ахунова, И. Р. Особенности спортивного отбора в дзюдо / И. Р. Ахунова, С. С. Мхитарян // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: Материалы VIII Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов с международным участием, посвященной 75-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг. В 3-х томах, Казань, 24 апреля 2020 года. Том

2. - Казань: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, 2020. - С. 504-507.

8. Ашуркова, С. Ф. Возможности использования элементов дзюдо для развития ловкости волейболистов / С. Ф. Ашуркова // Игровые виды спорта: актуальные вопросы теории и практики: Сборник научных статей 1 -й Международной научно-практической конференции, посвященной памяти ректора ВГИФК Владимира Ивановича Сысоева, Воронеж, 23-24 октября 2018 года / Воронежский государственный институт физической культуры. - Воронеж: Издательско-полиграфический центр "Научная книга", 2018. - С. 32-37.

9. Багадирова, С. К. Генезис мотивов спортивной деятельности на этапах многолетней подготовки (на примере дзюдо) / С. К. Багадирова // Интегративный подход к психологии человека и социальному взаимодействию: сборник научных трудов / Адыгейский государственный университет, Кафедра психологии; редкол.: С.К. Багадирова (отв. ред.). - Майкоп: ООО "Электронные издательские технологии", 2015. - С. 104-109.

10. Багадирова, С. К. Особенности принятия решений спортсменами (на примере дзюдо) / С. К. Багадирова // Материалы Международной научной конференции "Бисосфера и человек" : Материалы Международной научной конференции, Майкоп, 24-25 октября 2019 года. - Майкоп: ООО "Электронные издательские технологии", 2019. - С. 445-449.

11. Багадирова, С. К. Структурная модель самореализации спортсмена в условиях профессионализации в дзюдо / С. К. Багадирова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 12(178). - С. 369-374.

12. Баданова, С. Н. Методика формирования основ спортивной культуры личности на этапе начальной подготовки в дзюдо / С. Н. Баданова // Перспективные исследования в современном мире: Сборник статей ХУШ международной научной конференции, Санкт-Петербург, 09 декабря 2023 года. -Санкт-Петербург: ООО "Международный институт перспективных исследований им. Ломоносова" , 2023. - С. 18-20.

13. Баев, И.А. Начальное обучение технике дзюдо в стойке с использованием базовых круговых движений: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Баев Игорь Анатольевич. - СПб., 2004. - 25 с.

14. Байтураев, Э. И. Роль устойчивости сохранения равновесия тела в дзюдо и возможность её развития с использованием специальных упражнений / Э. И. Байтураев // Фан-Спортга. - 2020. - № 7. - С. 34-36.

15. Биомедицинские проблемы спортивного дзюдо (по материалам зарубежной научной литературы) / М. В. Арансон, Л. Н. Овчаренко, Э. С. Озолин, О. В. Тупоногова // Вестник спортивной науки. - 2021. - № 5. - С. 62-65.

16. Бойко, А. Роль психологической подготовки в дзюдо / А. Бойко // Человек. Общество. Культура. Социализация: Материалы XVI Международной молодёжной научно-практической конференции, Уфа, 23-24 апреля 2020 года. -Уфа: Башкирский государственный педагогический университет им. М. Акмуллы, 2020. - С. 312-316.

17. Борисенко, О. В. Особенности развития координационных способностей у детей на примере дзюдо / О. В. Борисенко, В. В. Зебзеев // Северный регион: наука, образование, культура. - 2023. - № 1(53). - С. 79-85.

18. Буйнова, К.Е. Методика развития быстроты в легкой атлетике / К.Е. Буйнова // Вестник науки и образования. - 2024. - № 1 (144)-2. - С. 54-58.

19. Васильев, И.М. Структура и содержание совмещенного развития координации движений и быстроты в процессе подготовки юных дзюдоистов / И.М. Васильев, Ю.С. Ткаченко, А.В. Зимоновский // Modern Humanities Success. -2025. - № 2. - С. 270-274.

20. Вержбицкий, И.В. Реализация принципа первичности соревнований на начальном этапе подготовки дзюдоистов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Вержбицкий Игорь Владимирович. - Майкоп, 2012. - 24 с.

21. Верзакова, Д. А. Характер влияния занятий дзюдо на уровень коммуникативных свойств юных дзюдоистов / Д. А. Верзакова, А. М. Кузьмин // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. - 2021. - № 9. - С. 68-76.

22. Витковски, З. Координационные способности в футболе: диагностика, прогнозирование развития, тренировка / З. Витковски, В.И. Лях // Детский тренер. - 2006. - № 4. - С. 28-31.

23. Гельдибаева, Д. С. Инновационные технологии научных исследований в дзюдо / Д. С. Гельдибаева // Символ науки: международный научный журнал. - 2023. - № 10-1. - С. 121-125.

24. Герасимов, Ю.Н. Соревновательная надежность дзюдоистов высокого класса и педагогические методы ее совершенствования: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Герасимов Юрий Николаевич. - М., 1985. - 23 с.

25. Гилев, Г. А. Скоростно-силовая подготовленность как одна из базовых основ в дзюдо / Г. А. Гилев, Г. Зино // Преподаватель XXI век. - 2024. -№ 3-1. - С. 210-225.

26. Гилев, Г. А. Спортизация физического воспитания студентов в процессе занятий дзюдо / Г. А. Гилев, Г. Зино // Инновации и традиции в современном физкультурном образовании: Материалы межвузовской научно-практической конференции с международным участием, Москва, Ростов-на-Дону, 22 марта 2023 года. - Ростов-на-Дону: Общество с ограниченной ответственностью "Манускрипт", 2023. - С. 23-26.

27. Горская, И.Ю. Оценка координационной подготовленности в спорте / И.Ю. Горская // Теория и практика физической культуры. - 2010. - № 7. - С. 3438.

28. Громов, И. И. Влияние занятий дзюдо на нравственно-волевое воспитание младших школьников / И. И. Громов, В. Г. Старостин // Физкультурно-спортивные чтения Республики Саха (Якутия) - 2024: Материалы Всероссийской научно-практической конференции, в рамках юбилейного мероприятия, посвященная 75-летию основания кафедры Физического воспитания и памяти профессоров, Николая Калиновича Шамаева и Валерия Пантелеймоновича Кочнева, Якутск, 24 октября 2024 года. - Чебоксары: Общество с ограниченной ответственностью «Издательский дом «Среда», 2024. -С. 190-193.

29. Данильченко, А. В. Научное обоснование важности педагогической поддержки в работе тренера по дзюдо / А. В. Данильченко, Л. Н. Судьина // Наука и молодежь: проблемы, поиски, решения: Труды Всероссийской научной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых, Новокузнецк, 14-16 мая 2019 года / Под редакцией М.В. Темлянцева. Том Выпуск 23, Часть III. -Новокузнецк: Сибирский государственный индустриальный университет, 2019. -С. 164-167.

30. Дворкин, В. М. О необходимости учета показателей двигательной активности детей, занимающихся в группах начальной подготовки по дзюдо / В. М. Дворкин // Аллея науки. - 2018. - Т. 2, № 8(24). - С. 749-751.

31. Дворкин, В. М. Педагогическая модель реализации методики отбора детей в группы начальной подготовки по дзюдо / В. М. Дворкин // Теоретические и практические проблемы физической культуры и спорта: Материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Благовещенск, 05 ноября 2016 года / Ответственный редактор: О. В. Юречко. -Благовещенск: Благовещенский государственный педагогический университет, 2016. - С. 368-374.

32. Дебердеев, М. П. Роль координационных способностей в спортивной тренировке юных борцов дзюдо / М. П. Дебердеев // Модернизация российского общества и образования: новые экономические ориентиры, стратегии управления, вопросы правоприменения и подготовки кадров: Материалы XXII национальной научной конференции (с международным участием), Таганрог, 17 апреля 2021 года. - Таганрог: Таганрогский институт управления и экономики, 2021. - С. 669672.

33. Джамбырбаев, Б.О. Управление физической подготовкой квалифицированных дзюдоистов / Б.О. Джамбырбаев // Вестник физической культуры. - 2009. - № 1. - С. 74-77.

34. Дзуренда, В. Структура учебного материала начальной технико-тактической подготовки дзюдоистов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Дзуренда Владимир. - М., 1990. - 22 с.

35. Дзюдо: программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / Акопян А.О. [и др.]. - М.: Советский спорт, 2008. - 96 с.

36. Дубинецкий, В.В. Сопряженное развитие силовых способностей юных дзюдоистов при обучении захватам с использованием тренажерного устройства: дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Дубинецкий Вячеслав Валериевич. - Красноярск, 2007. - 127 с.

37. Еганов, А. В. Направленность тренировочного процесса в дзюдо на воспитание социально значимых ценностей / А. В. Еганов // Фундаментальные исследования. - 2009. - № 5-S. - С. 95-97.

38. Еганов, А. В. Предупреждение травматизма на занятиях видом спорта дзюдо / А. В. Еганов // Подготовка единоборцев: теория, методика и практика: материалы XI Международной научно-практической конференции, Чайковский, 29-30 марта 2024 года. - Чайковский: Чайковская государственная академия физической культуры и спорта, 2024. - С. 73-77.

39. Еганов, А.В. Управление тренировочным процессом повышения спортивного мастерства дзюдоистов: автореф. дис. ... докт. пед. наук: 13.00.04 / Еганов Александр Васильевич. - Челябинск, 1999. - 41 с.

40. Еганов, А.В. Динамика показателя надежности защиты и его связь со спортивным результатом в процессе многолетнего спортивного совершенствования дзюдоистов высокой квалификации / А.В. Еганов, А.Е. Миллер // Образование. Здоровье. Спорт: материалы III межвуз. науч. практ. конф. / Уральская гос. акад. физ. культуры. - Челябинск, 2000. - С. 106-108.

41. Еганов, A.B. Методика начального обучения защитным действиям в борьбе дзюдо / A.B. Еганов, P.M. Закиров, А.Е. Миллер // Физическая культура. -2003. - № 2. - С. 7-13.

42. Ерегина, С.В. Комплексная оценка физической подготовленности дзюдоистов / С.В. Ерегина, К.Н. Тарасенко // Детский тренер. - 2007. - № 2. -С. 10-14.

43. Закиров, P.M. Методика обучения защитным тактико-техническим действиям в дзюдо: монография / P.M. Закиров, Ю.В. Наборщикова. - Пермь: Арко, 2009. - 134 с.

44. Зебзеев, В.В. Анализ специальной физической подготовленности дзюдоистов-юниоров / В.В. Зебзеев, О.С. Зданович // Теория и практика физической культуры. - 2013. - № 2. - С. 68-70.

45. Зебзеев, В.В. Особенности подготовки дзюдоистов-юниоров разных стилей ведения соревновательного поединка / В.В. Зебзеев, О.С. Зданович // «Вестник Челябинского государственного университета. Серия «Образование и здравоохранение»». - 2013. - №1. - С. 38-47.

46. Зекрин, А.Ф. Антропометрические особенности дзюдоистов юниоров разных весовых групп / А.Ф. Зекрин, Ф.Х. Зекрин, В.В. Зебзеев // Теория и практика физической культуры. - 2015. - № 4. - С. 11.

47. Зекрин, А.Ф. Дифференцирование средств технико-тактической подготовки дзюдоистов-юниоров разных весовых групп: дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Зекрин Артем Фанавиевич. - Чайковский, 2017. - 151 с.

48. Зекрин, Ф.Х. Организация и методика специальной физической подготовки дзюдоистов 15-18-летнего возраста: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Зекрин Фанави Хайбрахманович.. - М., 2007. - 24 с.

49. Иванов, А.И. Методика формирования комбинационного стиля атакующих действий на этапе базовой подготовки дзюдоистов 10-11 лет: дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Иванов Алексей Иванович. - Волгоград, 2002. - 234 с.

50. Игольников, М. С. Особенности стратегии развития дзюдо как вида спорта / М. С. Игольников // Студенческий. - 2024. - № 4-4(258). - С. 17-19.

51. Игровые задания как способ совершенствования тактической подготовки дзюдоистов / И.В. Тихонова, П.Г. Омарова, А.А. Близнюк [и др.] // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 11 (189). - С. 489493.

52. Ильин, А.В. Подготовка дзюдоистов юношей и девочек до 17 лет по ката / А.В. Ильин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 3. - С. 84-86.

53. Ильин, А.В. Применение комплекса соревновательных упражнений (ката) в системе подготовки дзюдоистов 15-16 лет / А.В. Ильин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 5 (111). - С. 44-48.

54. Иммунные и метаболические нарушения у спортсменов, занимающихся борьбой дзюдо / Н. К. Казимирко, В. В. Дычко, В. В. Морфунцов, Е. Р. Линниченко // Северный регион: наука, образование, культура. - 2012. - № 1-2(25-26). - С. 95-101.

55. Использование специфичной программы тренировок в предсоревновательной подготовке борцов дзюдо / В. М. Гуралев, В. М. Дворкин,

A. Ю. Осипов, О. Г. Матонина // Человеческий капитал. - 2024. - № 9(189). - С. 182-189.

56. Исследование координационных способностей юных футболистов в пубертатном периоде для повышения эффективности процесса подготовки / Р.И. Бойчук, С.С. Ермаков, Л.В. Подригало, Б.И. Безъязычный // Человек. Спорт. Медицина. - 2018. - Т. 18 - № S. - С. 73-82.

57. Исследование мотивации к систематическим занятиям дзюдо на начальном этапе подготовки / Э. А. Ермилова, Н. А. Абрамов, В. В. Косулина, Ю.

B. Болтиков // Проблемы и перспективы физического воспитания, спортивной тренировки и адаптивной физической культуры: Материалы Всероссийской с международным участием научно-практической конференции, посвященной 45-летию Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, Казань, 22 ноября 2019 года. - Казань: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, 2019. - С. 285-288.

58. Кабанова, Е.А. Совершенствование подготовки юных дзюдоистов тяжелых весовых категорий к скоростной стратегии ведения противоборства / Е.А. Кабанова, Г.А. Кузьменко, Ч.Т. Иванков // Теория и практика физической культуры. - 2020. - № 2. - С. 63-65.

59. Кабанова, Е.А. Специфика воспитания темпа движений и скоростной выносливости у дзюдоистов 17-18 лет весовых категорий 90, 100 кг и выше с учетом структурно-содержательных компонентов соревновательной активности / Е.А. Кабанова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2020. - № 9 (187). - С. 124-132.

60. Кадуцкая, Л. А. Развитие физических способностей у детей, занимающихся дзюдо на этапе начальной подготовки / Л. А. Кадуцкая, Е. С. Николаева, Ю. С. Васильева // Тенденции развития физической культуры и спорта в современных условиях: Сборник докладов XV Международной научно-практической конференции, Москва, 09-10 июня 2022 года. - Москва: Национальный исследовательский Московский государственный строительный университет, 2022. - С. 125-130.

61. Камалова, Ш. Х. Особенности функционального состояния, занимающихся дзюдо на этапе начальной спортивной специализации / Ш. Х. Камалова // Сборник статей Двадцать пятой Международной научной медицинской конференции "Современные медицинские исследования" : Сборник докладов студентов, аспирантов и профессорско- преподавательского состава, Кемерово, 26 ноября 2018 года. - Кемерово: Издательский дом «Плутон», 2018. -С. 9-14.

62. Карпина, Е. В. Волейбол - как средство развития координационных способностей / Е. В. Карпина // Е-Бсю. - 2021. - № 11(62). - С. 514-520.

63. Квашук П. В. Дифференцированный подход к построению тренировочного процесса юных спортсменов на этапах многолетней подготовки / П.В. Квашук // Вестник спортивной науки. - 2003. - №1. - С. 32-34.

64. Ким, В. О. Формирование двигательных действий при технике выполнения броска в борьбе дзюдо / В. О. Ким, Д. Д. Туко // Проблемы и перспективы развития физической культуры и спорта в образовательных учреждениях: Материалы V Всероссийской научно-практической конференции, Уфа, 15 ноября 2019 года / отв. редактор Аслаев С.Т.. - Уфа: Башкирский государственный университет, 2019. - С. 50-54.

65. Ким, Т.К. Определяющие черты методики коррекции мышечного дисбаланса у юных дзюдоистов в процессе учебно-тренировочной деятельности и внетренировочный период / Т.К. Ким, А.А. Подлесных // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 2 (132). - С. 92-99.

66. Коблев, Я.К. Система многолетней подготовки спортсменов международного класса в борьбе дзюдо: автореф. дис. ... докт. пед. наук 13.00.04 / Коблев Якуб Камболетович. - М., 1990. - 41 с.

67. Коваленко, И. А. Влияние занятий дзюдо на развитие волевой сферы юных спортсменов / И. А. Коваленко, Т. В. Бахнова // Олимпийская идея сегодня: материалы Шестой Всероссийской научной конференции с международным участием, Ростов-на-Дону, 20-23 апреля 2016 года. - Ростов-на-Дону: Южный федеральный университет, 2016. - С. 231-235.

68. Ковех, А. Г. Специализированные игровые упражнения на тренировочных занятиях по дзюдо / А. Г. Ковех, Г. Ю. Толмачев, Н. А. Шибаев // Наука сегодня: актуальные проблемы и перспективы: Сборник научных трудов по материалам Международной научно-практической конференции, Москва, 31 октября 2022 года / Под общей редакцией А.В. Туголукова. - Москва: Индивидуальный предприниматель Туголуков Александр Валерьевич, 2022. - С. 125-130.

69. Колесников, В. Ю. Влияние специальной выносливости у спортсменов дзюдоистов 14-15 лет на выполнение технических действий в дзюдо / В. Ю. Колесников, А. И. Байданов // Двигательная активность в формировании образа жизни и профессионального становления специалиста в области физической культуры и спорта : сборник материалов Национальной научно -практической конференции с международным участием, посвященной 30-летию факультета физической культуры Новосибирского государственного педагогического университета, Новосибирск, 13 декабря 2019 года. -Новосибирск: Новосибирский государственный педагогический университет, 2020. - С. 56-60.

70. Кондаков, А.М. Совершенствование скоростных способностей квалифицированных дзюдоистов с использованием координационной лестницы / Кондаков А.М., Нетбай С.Г., Рыжаков П.А. // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 12 (190). - С. 95- 100.

71. Косман, М. Д. Эффективность предсоревновательной подготовки борцов дзюдо 16-17 лет на основе мезоциклов с избирательной направленностью тренировочных нагрузок / М. Д. Косман // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2020. - № 5. - С. 5.

72. Котова, Т.Г. Совершенствование технико-тактических действий методом сопряженного воздействия у дзюдоистов 15-17 лет / Т.Г. Котова, М.В. Базилевич // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 12 (154). - С. 148- 151.

73. Кузнецов, М. Б. Особенности технико-тактической подготовки при обучении бросковой технике в дзюдо / М. Б. Кузнецов // Научный вестник Орловского юридического института МВД России имени В.В. Лукьянова. - 2019. - № 4(81). - С. 109-112.

74. Курасбедиани, З. В. Искусство дзюдо: история, правила и техники / З. В. Курасбедиани // Интеллектуальный потенциал России 2024: Сборник статей по итогам Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Самара, 06 апреля 2024 года. - Стерлитамак: Общество с ограниченной ответственностью "Агентство международных исследований", 2024. - С. 180-189.

75. Ларионов, А. Ф. Анализ причин травматизма в борьбе самбо и дзюдо юных спортсменов и меры профилактики / А. Ф. Ларионов, Н. Нурбек Кызы // Вестник физической культуры и спорта. - 2023. - № 2(32). - С. 50-52.

76. Латибова, Л. В. Особенности процесса обучения студентов элементам борьбы дзюдо / Л. В. Латибова // Фан-Спортга. - 2021. - № 1. - С. 58-60.

77. Левицкий, А. Г. Программа спортивной подготовки тренировочного этапа по виду спорта дзюдо / А. Г. Левицкий, Г. А. Соловьев // Физическая культура студентов. - 2017. - № 66. - С. 77-81.

78. Левицкий, А.Г. Морфофункциональная диагностика в подготовке квалифицированных дзюдоистов / А.Г. Левицкий, В.Б. Шестаков // Сборник материалов 24-й научной конференции «Психология и педагогика - новая интеграция» / Санкт-Петерб. гос. акад. физ. культуры. - СПб., 1998. - С. 37-39.

79. Левицкий, А.Г. Управление процессом подготовки дзюдоистов с учетом уровня индивидуальной готовности к соревновательной деятельности: дис. ... докт. пед. наук: 13.00.04 / Левицкий Алексей Григорьевич. - СПб., 2002 -447 с.

80. Левицкий, А.Г. Искусство дзюдо. От игры к мастерству. Книга для маленьких дзюдоистов, их тренеров и родителей с полезными советами и добрыми напутствиями / А. Г. Левицкий, А. Р. Ротенберг, Д. А. Черных. -Москва: ОЛМА Медиа Групп. - 2015. - 224 с.

81. Литманович, А.В. Деятельностно-схематический способ исследования ситуаций противоборства в соревновательных поединках по дзюдо / А.В. Литманович, А.А. Мартин, В.И. Разумов // Спорт, человек, здоровье: материалы VIII Международного конгресса. - Санкт-Петербург. - 2017. - С. 8081.

82. Литманович, А.В. Ситуационный подход в тактической подготовке в единоборствах на примере дзюдо / А.В. Литманович, А.А. Мартин // Проблемы совершенствования физической культуры спорта и олимпизма. - 2018. - № 1. - С. 71-75.

83. Лунка, А. М. Питание во время соревнований для детей от 6 до 12 лет, занимающихся дзюдо / А. М. Лунка // Стратегия развития спортивно-массовой работы со студентами: Материалы III Международной научно-практической конференции, Тюмень, 16-17 ноября 2018 года / Ответственные редакторы: В.Я. Субботин, А.Н. Халин. - Тюмень: Тюменский индустриальный университет, 2018. - С. 238-240.

84. Лях, В.И. Физическая культура. 10-11 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений / В. И. Лях, А. А. Зданевич; под ред. В. И. Ляха. — 7-е изд. — М.: Просвещение, 2012. — 237 с.

85. Макаров, И. В. Модельные параметры выполнения броска в дзюдо / И. В. Макаров // Проблемы и перспективы организации физиологического сопровождения занятий спортом и физической культурой: Сборник научных трудов молодых ученых. - Челябинск: Уральский государственный университет физической культуры, 2021. - С. 123-127.

86. Малахова, О.Е. Оценка и развитие координационных способностей спортсменов-дзюдоистов на первом году обучения / О.Е. Малахова, Е.Е. Пастушенко // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2015. - № 5 (123). - С. 125-128.

87. Манукян, Р. Г. Анализ эффективности обучения техническим приёмам в борьбе дзюдо в зависимости от уровня координационных способностей / Р. Г. Манукян // Молодой ученый. - 2013. - № 4. - С. 680-682.

88. Мекертычьян, А.Н. Повышение эффективности бросков в борьбе дзюдо путем уменьшения степени свободы захватов: дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Мекертычьян Альберт Николаевич. - Краснодар, 2004. - 199 с.

89. Методические приемы синхронизации развития координационных способностей и быстроты в процессе подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет / М.А. Рахлин, И.М. Васильев, Д.И. Мартынов, А.В. Зимоновский // Спортивная педагогика, психология и физиология. - 2024. - № 1. - С. 22-25.

90. Мешавкин, А.С. Методика обучения технико-тактическим действиям дзюдоистов на этапе начальной спортивной специализации: дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Мешавкин Алексей Сергеевич. - Тюмень, 2007. - 157 с.

91. Минко, Л. В. Особенности вегетативных регуляций у юных спортсменов, специализирующихся в дзюдо и самбо / Л. В. Минко, Г. Д. Алексанянц // Национальное здоровье. - 2015. - № 1. - С. 113-120.

92. Моргунов, Ю.А. Влияние длины тела противника на двигательную структуру атакующих действий в борьбе дзюдо / Ю.А. Моргунов // Теория и практика физической культуры. - 1980. - № 9. - С. 24-29.

93. Мукина, Е.Ю. Координационная подготовка в системе факторов результативности соревновательной деятельности в спортивных единоборствах /

Е.Ю. Мукина, А.Ю. Бокин // Социально-экономические явления и процессы. -2013. - № 12 (58). - С. 225-229.

94. Мукина, Е. Ю. Особенности организации спортивной деятельности дзюдоисток 13-14 лет / Е. Ю. Мукина, И. В. Ониани // Вестник Тамбовского университета. Серия: Гуманитарные науки. - 2012. - № 12(116). - С. 188-194.

95. Новиков, Д.Л. Обучение квалифицированных дзюдоистов способам выбора арсенала бросков с учетом тактики противника: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Новиков Дмитрий Леонидович. - Краснодар, 2016. - 24 с.

96. Овчеренко, А. В. Некоторые показатели функциональной мощности у спортсменов, специализирующихся в дзюдо / А. В. Овчеренко, Г. Д. Алексанянц // Тенденции развития науки и образования. - 2022. - № 82-2. - С. 143-145.

97. Омарова, П. Г. Методические особенности обучения технике бросков в дзюдо / П. Г. Омарова, Э. Г. Квон, А. В. Шевченко // Ресурсы конкурентоспособности спортсменов: теория и практика реализации. - 2017. - № 7. - С. 184.

98. Определение эффективности тренировки квалифицированных единоборцев самбо и дзюдо / Н.М. Дазмаров, С.Н. Смирнов, М.С. Полянсков [и др.] // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2019. - № 5 (171). - С. 93-96.

99. Осипов, А.Ю. Оценка уровня тактической подготовки дзюдоистов к соревновательной борьбе / А.Ю. Осипов // Вестник Красноярского государственного педагогического университета им. В.П. Астафьева. - 2015. - № 3 (33). - С. 98-100.

100. Особенности нормирования тренировочной нагрузки в процессе подготовки дзюдоистов непосредственно перед соревнованиями / А.Э. Болотин, М.А. Рахлин, И.М. Васильев [и др.] // Modern Humanities Success. - 2025. - № 2. -С. 125-130.

101. Особенности подготовки юных дзюдоистов с использованием тактических комплексов атакующих действий / И.М. Васильев, М.А. Рахлин, Д.В.

Радин [и др.] // Спортивная педагогика, психология и физиология. - 2024. - № 2. -С. 11-15.

102. Особенности совмещенного развития координационных способностей и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет / А.Э. Болотин, М.А. Рахлин, И.М. Васильев [и др.] // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2025. - Т. 20. - № 1. - С. 22-28.

103. Отаки, Т. Техника дзюдо / Тадао Отаки, Донн Ф. Дрэгер; пер. с англ. Е. Гупало. - М.: ФАИР-ПРЕСС, 2003. - 592 с.

104. Отличия в выполнении бросков дзюдо при отсутствии сопротивления и в условиях соревновательной схватки / А. Г. Левицкий, Д. А. Матвеев, О. В. Холодкова, А. В. Шабаев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2019. - № 9(175). - С. 153-158.

105. Очилова-Солиева, Ш. А. Анализ классификации техники борьбы дзюдо / Ш. А. Очилова-Солиева // Фундаментальные и прикладные исследования в науке и образовании: сборник статей Международной научно-практической конференции, Новосибирск, 25 января 2020 года. Том Часть 1. - Новосибирск: Общество с ограниченной ответственностью "Аэтерна", 2020. - С. 173-174.

106. Панкратов, Н. А. Атакующие действия в дзюдо / Н. А. Панкратов // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: Материалы VII Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов с международным участием, Казань, 26 апреля 2019 года. Том 2. - Казань: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, 2019. - С. 642-644.

107. Пашинцев, В. Г. Развитие специальной выносливости в дзюдо / В. Г. Пашинцев, А. М. Сурков // Развитие образования, педагогики и психологии в современном мире: Сборник научных трудов по итогам международной научно-практической конференции, Воронеж, 08 декабря 2014 года / Воронеж: Инновационный центр развития образования и науки, 2014. - С. 61-63.

108. Пашута, В.Л. Методика подготовки квалифицированных дзюдоистов с использованием технико-тактических комплексов атакующих действий / В.Л. Пашута, Д.С. Вавилкин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. -2013. - № 11 (95). - С. 107-110.

109. Пиянзин, А. Н. Интегральная программа отбора детей в группы начальной подготовки по дзюдо / А. Н. Пиянзин // Профессионально-личностное развитие студентов в образовательном пространстве физической культуры: сборник материалов, Тольятти, 22-23 ноября 2018 года. - Тольятти: Тольяттинский государственный университет, 2019. - С. 155-162.

110. Подлесных, А.А. Особенности проявления мышечного дисбаланса у дзюдоистов с различным психофизическим профилем / А.А. Подлесных, Т.К. Ким // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта, 2015. - № 12 (130). - С. 160165.

111. Подлесных, А.А. Направленность и содержание учебно-тренировочного процесса дзюдоистов 14-15 лет на общеподготовительном этапе макроцикла / А.А. Подлесных, Т.К. Ким, Р.К. Ким // Инновации и традиции в современном физкультурном образовании: сборник трудов межвузовской научно-практической конференции. - Москва, 2017. - С. 306-312.

112. Подоруев, Ю.В. Коррекция двигательных ориентиров техники бросков дзюдо и особенности ее формирования в условиях ранней специализации: дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Подоруев Юрий Владимирович. - Краснодар, 2009. - 181 с.

113. Показатели, определяющие физическую готовность юных дзюдоистов 13-14 лет к поединкам / М.А. Рахлин, А.Э. Болотин, И.М. Васильев, Д.И. Мартынов // Теория и практика физической культуры. - 2024. - № 8 (1034). - С. 46-48.

114. Полунин, Д. Д. Определение уровня травматизма спортсменов 11-18 лет, занимающихся дзюдо / Д. Д. Полунин // Физическая культура, спорт, туризм: наука, образование, технологии: Материалы XI Всероссийской с международным участием научно-практической конференции, посвященной 100-летию Минспорта

России и 10-летию науки и технологий в России, Челябинск, 21 апреля 2023 года. - Челябинск: Уральский государственный университет физической культуры, 2023. - С. 323-324.

115. Полухин, А.В. Тактика применения приемов маневрирования в дзюдо / А.В. Полухин, В.В. Гожин, О.Б. Малков // Теория и практика физической культуры. - 2006. - №12. - С. 30-31.

116. Прокопенко, А. Ю. Биомеханические аспекты технико-тактических действий в дзюдо / А. Ю. Прокопенко // Молодой ученый. - 2023. - № 33(480). -С. 153-159.

117. Психолого-педагогические факторы, влияющие на синхронизацию развития координационных способностей и быстроты в процессе подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет / М.А. Рахлин, И.М. Васильев, Д.И. Мартынов, А.В. Зимоновский // Спортивная педагогика, психология и физиология. - 2024. - № 1. -С. 25-30.

118. Рахлин, М.А. Подготовка дзюдоистов-юношей для участия в соревновательной деятельности на основе ее моделирования: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Рахлин Михаил Анатольевич. - СПб., 2007. - 20 с.

119. Романов, В. П. Использование средств дзюдо в физическом воспитании школьников / В. П. Романов // Спорт и физическая культура: интеграция научных исследований и практики: Материалы VI всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Курган, 21 апреля 2017 года / Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Курганский государственный университет» ; Ответственный редактор И. А. Струнин. - Курган: Курганский государственный университет, 2017. - С. 49-51.

120. Савиных, Л. Е. Отбор детей к занятиям дзюдо на основе тестирования физической подготовленности / Л. Е. Савиных, Д. Довгань // Совершенствование системы физического воспитания, спортивной тренировки, туризма и оздоровления различных категорий населения: сборник материалов XIV Всероссийской с международным участием научно-практической конференции: в

2 т., Сургут, 20-21 ноября 2015 года. Том 1. - Сургут: Сургутский государственный университет, 2015. - С. 122-126.

121. Салахутдинова, Р. Ф. Дзюдо и воспитание характера / Р. Ф. Салахутдинова // Нравственное воспитание в современном мире: психологический и педагогический аспект: Сборник статей Международной научно-практической конференции. В 2-х частях, Самара, 13 мая 2017 года. Том Часть 2. - Самара: Общество с ограниченной ответственностью "Аэтерна", 2017. -С. 148-150.

122. Санников, В. А. Совершенствование техники и тактики борьбы за захват в дзюдо / В. А. Санников, Г. П. Стазаев, Е. Н. Ершов // Физическая культура, спорт и здоровье в современном обществе: сборник научных статей Всероссийской с международным участием очно-заочной научно-практической конференции, Воронеж, 20-21 октября 2016 года / Воронежский государственный институт физической культуры. - Воронеж: Издательско-полиграфический центр "Научная книга", 2016. - С. 183-189.

123. Сверзоленко В.А. Психолого-педагогические условия, необходимые для сопряженного развития координации движений и быстроты у квалифицированных боксеров / В.А. Сверзоленко // Ученые записки университета Лесгафта. - 2021. - №9 (199). - С. 249-253.

124. Свищев, И. Д. Комплексная оценка подготовленности спортсменов и тренеров в дзюдо: Учебное пособие / И. Д. Свищев, С. В. Ерегина. - Москва: Советский спорт, 2013. - 128 с.

125. Свищев, И.Д. Управление темпом ведения поединка в дзюдо / И.Д. Свищев. - М.: Принт Центр, 2006. - 49 с.

126. Сидорова, Р. Н. Дзюдо. Техника дзюдо / Р. Н. Сидорова // Молодежь и системная модернизация страны: Сборник научных статей 7-й Международной научной конференции студентов и молодых ученых. В 5-ти томах, Курск, 19-20 мая 2022 года / Отв. редактор М.С. Разумов. Том 3. - Курск: Юго-Западный государственный университет, 2022. - С. 192-194.

127. Сизых, А. В. Совершенствование борьбы дзюдо повышением активности технических действий / А. В. Сизых, Д. А. Завьялов // Совершенствование системы физического воспитания, спортивной тренировки, туризма и оздоровления различных категорий населения: Материалы X Международной научно-практической конференции. В 2-х томах / Под редакцией С.И. Логинова. Том II: Сургутский государственный университет, 2011. - С. 173174.

128. Сираковская, Я. В. Биомеханические основы техники дзюдо / Я. В. Сираковская, О. В. Ильичева, А. В. Ежова // Биомеханика двигательных действий и биомеханический контроль в спорте: Материалы VII Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, Москва, 21-22 ноября 2019 года / Редактор-составитель А.Н. Фураев. - Москва: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК)", 2019. - С. 227-231.

129. Скачков, М.В. Экспериментальная проверка эффективности методики формирование техники атакующих действий борцов дзюдоистов / М.В. Скачков // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2007. - № 3 (37). -С. 87-89.

130. Скорина, А. А. Реализация спортивного отбора в дзюдо глазами тренеров / А. А. Скорина // Здоровье для всех: Материалы четвертой международной научно-практической конференции, Пинск, 26-27 апреля 2012 года / Редколлегия: К.К. Шебеко [и др.]. Том Часть I. - Пинск: Полесский государственный университет, 2012. - С. 272-276.

131. Смирнов, А. А. Процесс подготовки к соревнованиям по дзюдо в образовательных учреждениях / А. А. Смирнов, Д. И. Мартынов, Г. А. Францов // Актуальные вопросы повышения эффективности огневой подготовки в силовых структурах: теория и практика (IV Макаровские чтения): Всероссийский сборник научно-практических материалов конференции, Пермь, 28 мая 2024 года. -

Пермь: Пермский военный институт войск национальной гвардии Российской Федерации, 2024. - С. 268-272.

132. Схаляхо, Ю. М. Прогнозирование спортивного результата в дзюдо на основе тестирования физической подготовленности спортсменов / Ю. М. Схаляхо, А. А. Близнюк // Физическая культура и спорт. Олимпийское образование: Материалы международной научно-практической конференции, Краснодар, 12 февраля 2020 года / Редколлегия: А.И. Погребной [и др.]. Том Часть 1. -Краснодар: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 2020. - С. 71-72.

133. Схаляхо, Ю.М. Развитие идеи античной каты, как базовой техники при ранней специализации дзюдоистов / Ю.М. Схаляхо, И.В. Тихонова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 2 (84). - С. 149-153.

134. Схаляхо, Ю. М. Состояние технико-тактической подготовки в дзюдо и пути ее оптимизации / Ю. М. Схаляхо // Физическая культура и спорт. Олимпийское образование: Материалы международной научно-практической конференции, Краснодар, 11 февраля 2019 года. Том Часть 1. - Краснодар: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 2019. - С. 147-149.

135. Табаков, С.Е. Тактическая подготовка начинающих дзюдоистов с применением компьютерных технологий: монография / С.Е. Табаков, А.А. Шахов. - Елец: Изд-во Елецкого гос. ун-та им. И.А. Бунина, 2007. - 134 с.

136. Телюк, С.И. Факторная структура физической подготовленности высококвалифицированных дзюдоистов / С.И. Телюк, В.С. Дахновский // Теория и практика физ. культуры. - 1984. - № 11. - С. 57-58.

137. Тихонова, И.В. Особенности тактических действий дзюдоисток / И.В. Тихонова, П.Г. Омарова, Е.А. Розевика // Проблемы современного педагогического образования. - 2016. - Вып. 53. - Ч. VIII. - С. 73-81.

138. Тунев, А. Л. Двигательно-координационные качества в дзюдо / А. Л. Тунев // Актуальные проблемы адаптивной физической культуры и спорта: материалы Всероссийской научно-практической конференции, Омск, 17-18

февраля 2016 года. - Омск: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Сибирский государственный университет физической культуры и спорта", 2016. - С. 287-291.

139. Факторы, определяющие необходимость синхронизации развития координационных способностей и быстроты в процессе подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет / А.Э. Болотин, М.А. Рахлин, И.М. Васильев [и др.] // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2024. - Т.19. - № 2. - С. 15-19.

140. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «дзюдо». - М.: Минспорт России, 2017. - 24 с.

141. Физические возможности юношей, занимающихся в секции дзюдо / А. В. Доронцев, Д. Г. Морозов, С. Ю. Завалишина, А. Л. Юрченко // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2023. - № 4(218). - С. 100-104.

142. Филиппов М.В. Оценка координационных способностей юных дзюдоистов / М.В. Филиппов // Ученые записки университета Лесгафта. - 2015. -№2 (120). - С. 189-195.

143. Характеристика тренировочного процесса юных дзюдоистов с использованием тактических комплексов атакующих действий / М.А. Рахлин, И.М. Васильев, Д.И. Мартынов [и др.] // Спортивная педагогика, психология и физиология. - 2024. - № 3. - С. 47-51.

144. Харитонова, А. И. Проявление самоактуализации спортсменов на этапе высшего спортивного мастерства (на примере дзюдо и самбо) / А. И. Харитонова // Психология и педагогика спортивной деятельности. - 2024. - № 2(69). - С. 59-63.

145. Хлюпина, К. А. Эффективность применения комплекса упражнений для развития координации в борьбе дзюдо у юношей 11 -13 лет / К. А. Хлюпина // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: Материалы VII Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов с международным

участием, Казань, 26 апреля 2019 года. Том 2. - Казань: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, 2019. - С. 687-689.

146. Хомичев, Я. Ю. Развитие физических качеств в дзюдо с учетом возрастных особенностей / Я. Ю. Хомичев, И. И. Пушкарева // Молодежные исследования и инициативы: труды Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых и специалистов, Новокузнецк, 01 марта 2018 года.

- Новокузнецк: Сибирский государственный индустриальный университет, 2018.

- С. 63-65.

147. Хуако, Н.А. Содержание и последовательность изучения базовой техники бросков дзюдо на этапе начальной подготовки в условиях ранней специализации: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Хуако Нух Аскерович.

- Краснодар, 2007. - 25 с.

148. Чибичик, Ю.Е. Индивидуализация учебно-тренировочного процесса юных дзюдоистов на начальных этапах подготовки: дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Чибичик Юлия Евгеньевна. - Челябинск, 2010. - 180 с.

149. Шаркунов, А. А. Влияние дзюдо на формирование ценностных ориентаций молодежи / А. А. Шаркунов, Я. В. Крючева // Гуманитаризация инженерного образования: методологические основы и практика: материалы Международной научно-практической конференции, Тюмень, 28-29 мая 2020 года. - Тюмень: Тюменский индустриальный университет, 2020. - С. 458-462.

150. Шахов, А. А. Дзюдо в школе. Теория и методика обучения / А. А. Шахов. - Саарбрюккен, Германия: LAP Lambert Academic Publishing, 2011. - 226 с.

151. Шахов, А.А. Дзюдо на уроках физической культуры в общеобразовательной школе / А.А. Шахов. - Елец, 2008. - 217 с.

152. Шевердин, Г. А. Дзюдо как вид спорта и средство формирования гармонично развитой личности / Г. А. Шевердин // Молодежь XXI века: образование, наука, инновации: Материалы VII Всероссийской студенческой научно-практической конференции с международным участием, Новосибирск,

19-21 декабря 2018 года / Под ред. И.В. Молдовановой. - Новосибирск: Новосибирский государственный педагогический университет, 2018. - С. 36-38.

153. Шестаков, В.Б. Теория и практика дзюдо: учебник / В.Б. Шестаков, С.В. Ерегина. - М.: Советский спорт, 2011. - 448 с.

154. Шимченко, М. В. Зависимость приемов дзюдо от антропометрических особенностей спортсменов / М. В. Шимченко // Успехи современного естествознания. - 2010. - № 9. - С. 180-182.

155. Шиндина, И. В. Дзюдо как средство физического воспитания детей старшего школьного возраста / И. В. Шиндина, А. Ю. Паршин // Современные аспекты физкультурной, спортивной и психолого-педагогической работы с учащейся молодежью: Материалы Международной научно-практической конференции, Пенза, 26-27 октября 2018 года / Под редакцией А.А. Пашина, А.А. Рогова, С.В. Петруниной, А.Н. Луткова. - Пенза: Пензенский государственный университет, 2018. - С. 135-140.

156. Шиян, В.В. Теория и практика российского дзюдо: каковы перспективы интеграции? / В.В. Шиян, В.М. Невзоров // Теория и практика физической культуры. - 2005. - № 5. - С. 19-25.

157. Шиян, В.В. Сравнительный анализ эффективности совершенствования специальной работоспособности дзюдоистов различных весовых категорий в макроцикле предсоревновательной подготовки / В.В. Шиян // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 11 (153). - С. 295300.

158. Шодоев, А. Б. Травматизм в дзюдо и его профилактика / А. Б. Шодоев // Молодежь XXI века: образование, наука, инновации: Материалы VIII Всероссийской студенческой научно-практической конференции с международным участием, Новосибирск, 04-06 декабря 2019 года / Под редакцией И.В. Молдовановой. - Новосибирск: Новосибирский государственный педагогический университет, 2019. - С. 54-56.

159. Шумилин, А.П. Психолого-педагогическое обеспечение подготовки дзюдоистов к соревнованиям в системе многолетней спортивной тренировки:

монография / А.П. Шумилин. - Красноярск: Изд-во Сибирского федерал. ун-та, 2010. - 320 с.

160. Элипханов, С.Б. Многолетняя силовая подготовка в женском дзюдо / С.Б. Элипханов. - М.: Теория и практика физической культуры, 2013. - 356 с.

161. Элипханов, С.Б. Управление силовой подготовкой с учетом морфологических различий дзюдоисток / С.Б. Эпиханов, Е.Г. Вержбицкая // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 11 (117). - С. 172175.

162. Югай, К.В. Техническое устройство для дозирования силовой подготовленности дзюдоистов на эффективность захвата / К.В. Югай // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 2 (108). - С. 198-201.

163. Якимова, Л. А. Оптимизация программ технико-тактической подготовки спортсменов в дзюдо / Л. А. Якимова, Л. Ю. Болеева, И. Х. Тлецери // Интегрированные коммуникации в спорте и туризме: образование, тенденции, международный опыт. - 2022. - № 1. - С. 209-211.

164. Якубенко, К. А. Особенности развития скоростно-силовой выносливости в дзюдо у девушек-спортсменок 14-15 лет / К. А. Якубенко // Молодежь XXI века: образование, наука, инновации: Материалы VII Всероссийской студенческой научно-практической конференции с международным участием, Новосибирск, 19-21 декабря 2018 года / Под ред. И.В. Молдовановой. - Новосибирск: Новосибирский государственный педагогический университет, 2018. - С. 149-151.

165. A comparison of time-motion performance between age groups in judo matches / B. Miarca, U.F. Julio, F.B. Del Vecchio [et al.] // Journal of Sport Sciences. -2010. - No. 30. - P. 899-905.

166. Analyses of judo match for seniors / I. Segedi, S. Hrvoje, F. Dario [et al.] // Journal of Combat Sports and Martial Arts. - 2014. - No 5. - P. 57-61.

167. Ceylan, B. Which Performance Tests Best Define the Special Judo Fitness Test Classification in Elite Judo Athletes? / B. Ceylan, J. Simenko, §. S. Balci // Journal of Functional Morphology and Kinesiology. - 2022. - Vol. 7, No. 4. - P. 101.

168. Comparison between special judo fitness test, metabolic variables and energy contribution in young judo athletes / Y. F. Foresti, C. D. De Carvalho, R. A. Barbieri [et al.] // Archives of Budo. - 2020. - Vol. 16. - P. 227-234.

169. Eganov, A.V. The appointment and content of free-style fights (random) in judo at a stage of implementation of individual abilities / A.V. Eganov // Martial arts & combat sports: status and prospects of development: All-Russian Scientific-Practical Conference with international participation; USFU. - Yekaterinburg, 2011. - P. 170178.

170. Franchini, E. Morphological, physiological and technical variables in highlevel college judoists / E. Franchini, M.Y. Takito, R.CM. Bertuzzi // Archives of Budo. - 2005. - No. 1. - P. 1-7.

171. Home advantages in Judo: Analysis by the Combat Phase, penalties and the Type of Attack / C. Brito, B. Miarka, L.B. Diaz de Durana, H. Fukuda David // Journal of Human Kinetics. - 2017. - No. 57. - P. 213-220.

172. Hong, S. H. The Impact of Nonverbal Communication of Judo Coaches on Adolescent Judo Athletes'Ego Resilience and Perceived Performance / S. H. Hong // Sports Science. - 2023. - Vol. 41, No. 1. - P. 57-64.

173. Jones, T.E. Judo techniques and tactics (book review) / T.E. Jones, L. Troth, D. Grabarek // School Library Journal. - 2001. - No. 3 (47). - P. 268.

174. Lech, G. The commencement age of training and its effects on technical preferences and achievements attained by judo contestants / G. Lech, S. Sterkowicz // Human Movement. - 2004. - No. 5 (1). - P. 42-47.

175. Lesiones en el judo de élite: revisión sistemática (Injuries in elite judo: a systematic review) / A. Insua Iglesias, I. Machado De Oliveira, A. Vázquez Méndez, I. Mollinedo Cardalda // Retos. Nuevas Tendencias en Educación Física, Deporte y Recreación. - 2023. - Vol. 51. - P. 822-832.

176. Reynes, E. Effects of traditional judo training on agressiveness among young boys / E. Reynes, L. Jean // Perceptual and Motor Skills. - 2002. - No 3 (94). -P. 21-25

177. Sikorski, W. New approach to preparation of elite judo athletes to main competition / W. Sikorski // Journal of Combat Sports and Martial Arts. - 2011. - No 1 (2). - Vol. 2. - P. 57-60.

178. Specificity of practice in acquisition of the technique of o-soto-gari in judo / R.F. Gomes Fabio, M.JR. Meira Cassio, E. Franchini, G. Tani // Perceptual and Motor Skills. - 2002. - No. 3 (95). - P. 1248.

179. The impact of penalties on subsequent attack effectiveness and combat outcome among high elite judo competitors / R. Escobar-Monila, J. Courel, E. Franchini [et al.] // International Journal of Performance Analysis in Sport. - 2014. - No. 14. - P. 946-954.

ПРИЛОЖЕНИЕ А

Анкета для изучения мнения тренеров относительно определения наиболее эффективных средств для тренировки физических качеств у юных

дзюдоистов 13-14 лет

Утверждение о применении упражнений Убежден Согласен И согласен и не согласен Не согласен Не убежден

1. Для развития быстроты 1 2 3 4 5

2. Для развития координации 1 2 3 4 5

3. Для развития выносливости 1 2 3 4 5

4. Для развития силы 1 2 3 4 5

5. Для развития ловкости 1 2 3 4 5

ПРИЛОЖЕНИЕ Б

Преимущества подготовки юных дзюдоистов 13-14 лет на основе совмещенного развития координации движений и быстроты

Совмещенное развитие координации движений и быстроты у юных дзюдоистов 13-14 лет обеспечивает определенные преимущества:

- возможность комплексной работы со спортсменами, которые занимаются дзюдо;

- необходимость выявления трудностей в совершенствовании физических качеств;

- потребность в новых педагогических методах и подходах к организации тренировок;

- необходимость пересмотра общепринятых стандартов, связанных с содержанием тренировочного процесса;

- возможность внесения коррективов в содержания учебно-тренировочного процесса;

- возможность распределения юных дзюдоистов на группы или пары - для более эффективного взаимодействия;

- возможность применения инновационных методов подготовки юных дзюдоистов.